炒辣子雞家常做法是什么呢?
冬季養(yǎng)生知識(shí)辣子雞丁。
“今天不養(yǎng)生,明天養(yǎng)醫(yī)生?!鄙钪?,人們?cè)絹?lái)越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題,如果不需要我們的生活成悲劇,就必須注意養(yǎng)生。有效的飲食養(yǎng)生是如何做的呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《炒辣子雞家常做法是什么呢?》,希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
辣子雞是一道味道刺激而富有誘惑力的菜肴,被譽(yù)為川菜的代表烹飪之一,可見辣子雞這道菜在人們心目中的地位非常高。而辣子雞在川菜為主的地區(qū)幾乎是人人豆會(huì)烹飪的基礎(chǔ)菜肴。下面就來(lái)看看炒辣子雞家常做法怎么做的講解吧。
爆炒辣子雞是一道以三黃雞一只和干辣椒、花椒若干(干椒也可以)、蔥段、姜片、醬油、白糖等作為食材炒制而成的食品。
做法一:
1、雞洗凈后切小塊,撒上鹽、淀粉一勺、一小勺白酒(讓雞肉增香,爆炒之后容易脫骨);
2、炒鍋里放適量油,要比平時(shí)炒菜的量多一倍,把干辣椒、花椒、
一半量的蔥、姜用小火慢慢炒香,看到辣椒變成鮮艷的紅色即可撈出;
3、鍋里剩下的辣椒油燒熱,此時(shí)的油量要夠炒熟雞肉的阿。待燒至五成熱時(shí),下蔥段和姜片炒香,放入雞肉,中火不停翻炒至雞肉變白,此時(shí)將雞肉盛出,鍋里多余的油倒出不用;
4、油鍋加熱到略微冒煙時(shí),快速放下炸好的干辣椒和雞肉,等充分混合好后,加入鹽、一勺醬油上色、半勺糖,炒至雞肉全熟就好了。
做法二:
1.將雛雞宰殺剁去嘴、爪、翅尖,洗凈后剁成塊。
2.青尖椒去蒂、籽,也切成大小與雞塊相同的塊。
3.炒鍋放旺火上,加植物油,燒至七成熱時(shí),加雞塊煸炒,八成熱時(shí)放醬油、鹽、料酒翻炒幾下,再放入青尖椒塊,翻勻出鍋即成。
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? ?辣子雞,是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常見到的一道面食,將辣子雞的雞塊剁成一小塊一小塊,然后再加上濃郁的香料,做出來(lái)的雞肉味道會(huì)更濃郁一些,雞肉對(duì)我們的身體還有一定的滋補(bǔ)作用,對(duì)于家常辣子雞,很多人不知道他的做法,下面我們就了解一下家常辣子雞的做法是什么?
做法:
1、將雞切成小塊,放鹽和料酒腌片刻。
2、雞塊放入油鍋中炸,至外表變干成深黃色后,撈起待用。
3、鍋里油燒熱, 倒入姜蒜炒出香味。
4、倒入干辣椒和花椒,翻炒至氣味開始嗆鼻。
5、倒入炸好的雞塊,炒至雞塊均勻地分布在辣椒中后撒入蔥,雞精,白糖,炒勻后起鍋。
? ?以上就是家常辣子雞的做法,為了讓雞肉能夠充分吸收原料的味道,建議大家在制作的時(shí)候,可以多加一些香料或者是先把雞做熟之后,然后再進(jìn)行翻炒,喜歡吃辣子雞的朋友趕緊按照以上的方法去嘗試一下吧。
辣子雞丁是比較典型的一道川菜,很多人都吃過(guò)這道菜,吃起來(lái)口感香甜,對(duì)身體有很好的保健的作用,尤其是具有開胃促進(jìn)消化的作用,能夠提高人的食欲,辣子雞丁的做法也比較簡(jiǎn)單,下面我們就來(lái)了解一下辣子雞丁的家常做法。
準(zhǔn)備雞胸肉兩百克左右,另外準(zhǔn)備蔥花、辣椒、油、蒜、姜、料酒、食鹽、白糖、雞精和麻油。
首先把姜蒜蔥分別清洗干凈,然后把姜切成姜片,把蒜切成蒜片,把蔥切成蔥花。把新鮮的雞胸肉,清洗干凈以后切成丁,控干水分,然后加入辣椒粉,加入適量的鹽和料酒,腌制30分鐘左右。
準(zhǔn)備鍋,鍋中放入適量的油,當(dāng)油溫達(dá)到六成熱的時(shí)候,把雞丁放到油里面,炸到金黃的顏色,然后撈出來(lái)控干油份,鍋中留油少許的底油,五成熱的時(shí)候放入蔥姜蒜末,然后炒出香味兒,這時(shí)候再把干辣椒放到鍋中,炒出香味兒,然后再把已經(jīng)炸好的雞丁放到鍋中,繼續(xù)翻炒,加入適量的料酒,加入白糖,加入適量的雞精和鹽,翻炒均勻。
這樣辣子雞丁就做好了,辣子雞丁的做法還是比較簡(jiǎn)單的,對(duì)于喜歡比較辣的人來(lái)說(shuō),可以多放一點(diǎn)干辣椒,吃起來(lái)具有很好的開胃的作用,雞肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,油炸過(guò)以后有很好的促進(jìn)消化的作用,屬于比較開胃的一種肉類。在做辣子雞丁的時(shí)候也要注意,要提前把雞丁腌制一下,這樣更有助于雞肉的入味兒。
想到辣子雞的時(shí)候我們就會(huì)滿是口水,在很多的時(shí)候人們也都在擔(dān)心著我們自己的飲食,有許多美味的食材我們大家都無(wú)法吃,因?yàn)楝F(xiàn)在人們?cè)絹?lái)越重視養(yǎng)生,所以對(duì)于辣子雞這道菜人們也不放心了,所以很多人都想要戰(zhàn)地辣子雞的家常做法,好讓自己在家里就可以做出來(lái)。
家常菜非常的多,辣子雞就是其中之一,辣子雞的味道非常的好,所以很多人都喜歡吃,對(duì)于辣子雞大家應(yīng)該知道非常的下飯的,那么辣子雞的家常做法是什么呢?其實(shí)非常的簡(jiǎn)單,大家一看就會(huì)的。
辣子雞,是一道大眾喜聞樂(lè)見的美味佳肴,一般以雞為主料,加上蔥、干辣椒、花椒、鹽、胡椒、味精等多種材料精制而成,營(yíng)養(yǎng)豐富,味道鮮美,雖然是同一道菜,各地制作也各有特色,如,重慶歌樂(lè)山辣子雞、超級(jí)辣子雞、辣子雞塊、黔味菜肴辣子雞、川味辣子雞丁、辣子雞丁等。
辣子雞的家常做法
原料:童子雞、干辣椒、花椒、蔥姜蒜各少許,鹽、料酒、雞精、白糖、油
1 將雞洗凈后切成2-3cm的小塊,放在碗中,加入料酒、鹽拌勻,腌制20分鐘入味
2 姜、蒜切片,蔥切段備用
3 干辣椒剪成小段備用
4 鍋中倒入油,燒熱
5 放入雞塊略炸,炸至金黃色后,盛出瀝油
6 再次下鍋用大火炸一遍
7 炸至表面金黃,肉質(zhì)更脆,然后出鍋瀝油備用
8 在鍋中留底油,大火燒熱,放入姜、蒜片爆香,接著放入剪好的辣椒段和花椒,小火煸炒出麻辣香味
辣子雞的家常做法上面介紹的相當(dāng)?shù)那宄?,在大家的生活中存在著各種各樣的菜,大家一定要選擇一個(gè)適合我們自己的,當(dāng)然在許多的時(shí)候人們都要了解這些菜都有什么好處,辣子雞可以滿足人們對(duì)于味覺(jué)的要求,所以辣子雞非常的受大家歡迎。
在我們的日常生活中,每個(gè)人對(duì)飲食的要求都是不一樣的,有人喜歡甜的但也有人喜歡辣的,我們平時(shí)在飯店吃飯的時(shí)候經(jīng)??梢猿缘嚼弊与u,辣子雞吃起來(lái)不會(huì)像紅燒的或者是燉的雞肉那樣油膩,而且辣子雞的口味屬于川菜特別香辣爽口,而且她也是一道非常好的下飯菜,但是辣子雞的做法是怎樣的呢?下面我們一起了解一下家常辣子雞的做法是怎樣的。
食材用料:
雞腿6只(斬成小塊) 相克食物 ?料酒1大勺 ?
醬油3大勺 ?白糖1大勺 相克食物 ?
姜粉1小勺 ?姜1小塊(切片) 相克食物 ?
蔥白1小把(切段) ?蒜瓣4瓣(切片) ?
花椒2大勺 ?白芝麻1大勺 ?
干紅辣椒2杯 ?鹽適量 ?
油適量 ?
家常辣子雞的做法:
1.雞腿和料酒,醬油,白糖,姜粉,鹽放到大碗里面拌勻,腌兩個(gè)小時(shí)以上入味
2.把腌好的雞塊放到油鍋里面炸到呈金黃色,或者在大鐵鍋內(nèi)放比平時(shí)炒菜多一兩倍的油,大火燒熱后把雞塊翻炒到干香為止。盛出備用
3.在另外一口鍋里,放油,中火,爆香姜片,蒜片,蔥段,花椒和干紅辣椒,隨后倒入雞塊,煸炒五六分鐘,這時(shí)候可以嘗嘗味道,如果味道不夠的話,可以加點(diǎn)兒醬油
4.加入白芝麻,再煸炒一兩分鐘起鍋
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我們都知道日常的飲食對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是特別重要的,它能夠讓我們填飽肚子,但是有很多會(huì)享受生活的人,往往總是會(huì)讓我們的飲食充滿了多樣化,讓我們飲食充滿了欲望,家常辣子雞的做法是非常簡(jiǎn)單的,只要我們能夠掌握它的制作步驟,在家也能作出美味的辣子雞給我們的家人品嘗,喜歡吃辣的口味的朋友不妨試一試。
提起美味的川菜辣子雞丁,腦海里頓時(shí)浮現(xiàn)出了一份色香味俱全的菜肴。在肉質(zhì)滑嫩的雞脯肉上撒上高湯和調(diào)味醬油,再撒上少許料酒,再到上適量老抽,配上青椒一起爆炒成棕紅油亮色,抖勺,盛菜,擺盤,香味彌漫開來(lái)。接下來(lái)就讓我們一起來(lái)看看做法吧!
首先你要準(zhǔn)備好主要的食材:雞脯肉、青椒、淀粉。因?yàn)槲覀兘酉聛?lái)要做一份微甜、味鮮美的川菜,所以也少不了豬油,調(diào)味醬油,和濃高湯以及少許料酒、老抽等輔料,還要兩三根香蔥、三片姜用來(lái)去味??梢砸勒諅€(gè)人口味添加。
準(zhǔn)備好了食材,接下來(lái)就要磨好刀開始第一步把雞脯肉切丁,拿刀切肉丁也是有學(xué)問(wèn)的,你要切成大小適合的相等雞塊,方便腌制入味。
下來(lái)就開始切配料,把香蔥切成小段,生姜切成姜絲,把切好的食材放進(jìn)碗中倒入適當(dāng)料酒、老抽還有淀粉再加上調(diào)味鹽均勻攪拌,攪拌好腌制。接下來(lái)準(zhǔn)備切青椒,清洗干凈的青椒要去蒂,去辣椒籽,切成小塊比較美觀。熱鍋倒入豬油,比較香。將雞肉倒入連同配料一起翻炒,呈金黃色,倒入切塊青椒,接著翻炒成型。還有提前準(zhǔn)備好的濃醇高湯加入一勺后,增味亮色。
一盤精心改良后的辣子雞丁,完美出爐??谖陡挥刑厣?,香嫩爽口。味道香辣難忘的一道家常菜做法正式完成了。
雞肉是我們家庭中喜歡食用的一道菜,雞的做法有很多種。喜歡吃清淡的朋友會(huì)把雞用來(lái)燉湯,喜歡吃辣的朋友,喜歡把雞紅燒,一般家庭都是把雞紅燒的,尤其是在過(guò)年的時(shí)候,雞是我們餐桌上不可缺少的一道美食。很多喜歡吃辣的朋友一定對(duì)紅燒辣子雞不陌生,下面我就為大家介紹一下紅燒辣子雞的具體做法。
雞肉含有維生素C、E等,蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用,另外含有對(duì)人體生發(fā)育有重要 作用的磷脂類,是中國(guó)人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來(lái)源之一。雞肉對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn) 為,雞肉有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。
主料:雞肉,鮮尖椒
輔料:蔥、姜、蒜
調(diào)料:干辣椒、花椒、八角、料酒、生抽、老抽、五香粉、胡椒粉、冰糖、鹽、雞精
做法:
1、把雞剁成塊,鮮尖椒斜刀切成厚片,蔥姜蒜切片備用;
2、將雞塊放入沸水中煮10分鐘左右,并放入料酒去腥;
3、鍋燒熱后放入少許底油,用小火將冰糖慢慢炒化;
4、放入干辣椒,花椒和八角炒出香味;
5、把雞塊倒入鍋中,用大火翻炒,并放入適量料酒;
6、雞塊上好糖色后,倒入生抽和一點(diǎn)老抽翻炒幾分鐘;
7、倒入事先燒好的熱水,水面沒(méi)過(guò)雞塊就即可;
8、等湯汁快收干時(shí)加入五香粉炒勻;
9、把鮮尖椒放入鍋中翻炒約5分鐘,出鍋前加入胡椒粉、鹽和雞精即可。
看了上面介紹的關(guān)于紅燒辣子雞的具體做法,大家有沒(méi)有想動(dòng)手制作一下的欲望呢?紅燒辣子雞很多青年朋友喜歡食用,一些女性不太適合。紅燒辣子雞肯定是辣味占主要成分,臉上長(zhǎng)痘痘、痔瘡的朋友盡量避免食用,不然會(huì)造成癥狀加重的后果,不過(guò)可以減少辣椒的數(shù)量。
生活中常見的食物有很多,不同的食物在含有的營(yíng)養(yǎng)元素上都是不同,因此在對(duì)食物選擇的時(shí)候,也是要對(duì)食物各方面進(jìn)行了解,這樣吃的時(shí)候,對(duì)人體健康才會(huì)有很好的幫助,那辣子雞丁的家常做法如何呢,這樣的食物在制作上,也是比較簡(jiǎn)單,并不是很復(fù)雜。
很多人對(duì)辣子雞丁的家常做法并不是很了解,因此在對(duì)它制作前,也是需要對(duì)它的制作方法進(jìn)行全面認(rèn)識(shí),這樣對(duì)制作的時(shí)候,才會(huì)知道如何制作最佳。
辣子雞丁的家常做法:
主料:雞脯肉1塊,荸薺6兩,毛豆(或青豆)3大匙,姜末2大匙,辣豆瓣醬1大匙,油適量。,
調(diào)料:調(diào)味料:酒,糖,黑醋各1大匙,醬油,水各2大匙,太白粉1小匙,麻油,味精各少許。
腌料:醬油,酒,太白粉各1大匙,水6大匙。
做法
1.雞胸肉去皮,切丁,加入腌料拌勻,腌20分鐘。
2.荸薺煮熟切丁,毛豆?fàn)C熟。
3.鍋中加2碗油,燒至八分熱時(shí),投入雞丁快速過(guò)油至色白,立刻取出。
4.起油鍋,用3大匙油炒香姜末,沿鍋邊熗酒,再加入辣豆瓣醬,荸薺,雞丁,毛豆及調(diào)味料炒勻,盛出。
烹調(diào)指南:腌雞脯肉時(shí),要充分拌勻,讓肉吸收水分,再加上火候控制得宜,炒出來(lái)的雞肉滑嫩如豆腐;荸薺可改成筍丁,增加口感,爽脆可口。
通過(guò)以上介紹,對(duì)辣子雞丁的家常做法也是有著很好的了解,因此對(duì)它制作的時(shí)候,都是可以按照以上方法進(jìn)行,不過(guò)要注意都是,這對(duì)它制作的時(shí)候,食材的搭配也是要合理進(jìn)行,這樣使得吃的時(shí)候,利于人體營(yíng)養(yǎng)吸收。
雞肉是生活中常見的一種肉類,不同的雞肉位置吃法也是不一樣的。日常有很多烹飪雞肉的方法,辣子雞就是很有名的一道菜。小編給大家講講辣子雞的做法有哪些、雞肉的搭配禁忌是什么以及吃雞肉的好處有哪些。
辣子雞的做法
原料:雞腿1個(gè);脆辣椒150克;蔥1段;姜1小塊;花椒50克;干辣椒50克。
調(diào)料:鹽1茶匙(5克);糖1茶匙(5克);料酒1湯匙(15ml)。
步驟
1、把雞腿洗凈后,剔去骨頭,把雞腿肉切成4cm見方的雞丁放入容器中,倒上料酒,1/2茶匙鹽,用手抓勻后,腌制20分鐘。
2、取一只小湯鍋,倒入鍋身一半的油量,待油溫6成熱時(shí),將腌好的雞丁一個(gè)個(gè)放入,炸成金黃色撈出,充分瀝干油。
3、繼續(xù)加熱鍋中的油,待油溫升至8成熱時(shí),將剛炸好的雞丁再次放入,停留2秒鐘,馬上撈出瀝干。
4、換一只炒鍋,鍋熱后倒入少量油,放入花椒,干辣椒,蔥段,姜片,雞丁,調(diào)入剩下的鹽,糖,翻炒均勻后,倒入脆辣椒,出鍋即可。
小貼士
1、炸雞丁的時(shí)候,一定要把雞肉炸干,炸香,這樣吃著口感才更好。
2、脆辣椒在超市,大型菜市場(chǎng)或批發(fā)市場(chǎng)有賣,這種辣椒吃著不辣,但很香脆。品牌很多,口味基本一致。
3、香酥辣子雞,可以熱著當(dāng)菜吃,也可以冷卻后當(dāng)零食吃。如果想當(dāng)零食吃,一定在炒好后,自然冷卻(容器不要蓋蓋子),否則雞丁變軟,沒(méi)有酥脆感,口感會(huì)大打折扣。
雞肉的搭配禁忌
1.鯉魚
雞肉甘溫,鯉魚甘平。雞肉補(bǔ)中助陽(yáng),而鯉魚下氣利水,性味不反但功能相乘。魚類皆含豐富蛋白質(zhì)、微量元素、酶類及各種生物活性物質(zhì);雞肉成分亦極復(fù)雜。
2.鯽魚
野雞與鯽魚相克。鯽魚屬甘溫,性熱,為下氣利水,而野雞甘酸微寒,為補(bǔ)中益氣健脾,故兩者性味功能皆不相合。鯽魚與野雞肉皆含有各種氨基酸及酶類激素、微量元素等,故兩者不宜同煮,因其生化反應(yīng)較為復(fù)雜。
3.李子
雞肉與李子相克,食則拉痢。解救吃雞尿白。李子為熱性之物,具有生津利水、清肝滌熱、活血化瘀、益肝堅(jiān)腎之功效,雞肉乃溫補(bǔ)之品,若將二者同食,恐助火熱,無(wú)益于健康。
? ?雞肉我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常見到的一種食材,他對(duì)我們的身體有一定的滋補(bǔ)作用,通常情況下,在剛做過(guò)手術(shù)之后,都會(huì)喝一些雞湯,能夠起到縮短康復(fù)時(shí)間的功效,一些年輕人比較喜歡吃爆炒辣子雞,下面就為大家?guī)?lái)爆炒辣子雞的做法。
1.準(zhǔn)備食材
2.將雞腿洗凈剁成2-3厘米的小塊,放在碗中,加入1湯匙料酒、1茶匙鹽、2湯匙水淀粉拌勻,腌制20分鐘入味,1小塊姜、3瓣蒜分別切片,小蔥切2厘米段備用,20個(gè)干辣椒剪成小段備用(鹽在腌制雞塊的時(shí)候要一次加足,否則炸好后再加鹽就不容易進(jìn)味,辣椒等其他調(diào)料還是要根據(jù)個(gè)人口味來(lái)添加)
3.炒鍋擦干或燒干,倒入300毫升植物油,燒至五六成熱(筷子放入油中,細(xì)看油表面會(huì)有波紋翻動(dòng),筷子周圍氣泡變得密集,但沒(méi)響聲,煙微起)
4.放入雞塊略炸3分鐘,炸至金黃色后,關(guān)火,盛出控干油(初炸油溫不宜過(guò)高,否則使炸制的雞塊色澤不均,成熟不一致。但是油溫過(guò)低也不利,因?yàn)檫^(guò)低會(huì)使雞塊中的水份浸出過(guò)多,使菜肴質(zhì)地變得干硬,五六成熱正合適)
5.大火,再次將油鍋燒制七成熱(筷子放入油中,周圍有大量氣泡,并且有噼里啪啦的響聲,煙直冒)下鍋用大火炸2分鐘(復(fù)炸時(shí),油溫絕不可低要比第一次油溫高,否則雞塊會(huì)吸很多油,吃起來(lái)很膩,火力大,這樣才能外焦里嫩)
6.至表面金黃,肉質(zhì)更脆,關(guān)火,撈出控干油備用
7.在鍋中留底油,大火燒熱,調(diào)小火放入姜、蒜片爆香,接著放入剪好的辣椒段和花椒,炒出麻辣香味(炒辣椒和花椒時(shí)火力要小,既能防止變糊又能更好的炒出香味)
8.放入炸好的雞塊翻炒,最后加入炸好的花生米
9.放入1/2茶匙鹽、1/2茶匙雞精、1/2茶匙白糖和小蔥段炒勻
? ?以上就是爆炒辣子雞的做法,在炒之前可以先把雞肉煮一遍,這樣在炒的過(guò)程中,不至于糖雞肉太難熟,也不至于雞肉會(huì)顯得沒(méi)有味道。以后就不用去飯店吃爆炒辣子雞了,只要經(jīng)過(guò)以上的幾個(gè)步驟,就可以做出美味的爆炒辣子雞。
辣子雞,吃起來(lái)非常的細(xì)嫩,味道很鮮美,并且是一種不錯(cuò)的調(diào)料,比如說(shuō)吃拌面的時(shí)候就可以用辣子雞。其實(shí)辣子雞里面同樣含有非常高的蛋白質(zhì)成分,同時(shí)脂肪的含量非常低,還含有豐富的甲硫氨酸,而豬肉當(dāng)中往往不存在這種營(yíng)養(yǎng)成分。辣子雞里面還含有豐富的維生素a。下面就來(lái)介紹辣子雞拌面怎么做。
干辣椒剪開就比較辣,我一半剪開一半沒(méi)剪開。雞肉切塊,用鹽一茶匙,生抽一湯匙,五香粉一茶匙,白糖半茶匙,料酒兩湯匙,食用油半湯匙腌30分鐘。燒開水,把雞肉迅速放進(jìn)去,煮開,倒一湯勺白酒。再次煮開撈出來(lái)洗凈控干。雞肉放進(jìn)八成熱油,大火半煎半炒到金黃,油不要多。微黃的時(shí)候,撈出來(lái),再放進(jìn)去一次。
二次復(fù)炸完,把油全部濾掉,放入鹽,孜然粉,花椒粉,炒勻。倒入干辣椒,蒜片,八角,花椒,炒出香味,干辣椒變酥脆即可。放入油炸花生米,拌勻,撒一點(diǎn)雞精就可以出鍋了。腌漬——腌漬一定要放足鹽,因?yàn)橛驼ê蟮碾u肉是難以進(jìn)去鹽分的。一茶匙鹽不算太多,因?yàn)橹虚g有一個(gè)焯水的步驟,會(huì)洗掉鹽分。焯水——為什么焯水,焯水一來(lái)使雞肉半熟,在后面炸的過(guò)程只要保證外面酥就可以了,這樣雞肉就是外酥里嫩的!第二,用油直接炸雞肉,油會(huì)很臟,很難再用。焯水后瀝干,雞肉是干凈的,所以油也不會(huì)臟。
有關(guān)辣子雞,拌面的制作方法就介紹完了,雖然說(shuō)辣子雞,拌面吃起來(lái)味道可口,也能夠補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng)。但是一定要注意,辣子雞是一種油炸食物,這種食物吃得太多是容易致癌的,并且還容易導(dǎo)致上火,所以說(shuō)平時(shí)最好不要多吃。
辣子雞雞有川味的特色,所以對(duì)于一些喜歡吃辣的人可以選擇,這種菜麻辣口感非常的豐富,而且有驅(qū)寒除濕的功效,特別是一種患有風(fēng)寒感冒的人,下面介紹一下做法。
1.將仔雞去盡毛樁,洗凈,搌干水分,入冷水鍋中燒開,煮至七成熟,撈出瀝盡水,剁成3厘米見方的塊。雞爪去老皮及爪尖殼,用刀拍一下,入沸水中氽一下。雞肫洗凈,去盡內(nèi)膜及污物,剞十字花刀,切成片。雞腸用尖刀割開,加鹽等洗滌干凈,切長(zhǎng)節(jié)。雞翅去盡殘毛洗凈。雞腰洗凈。午餐肉切片。豌豆苗擇洗干凈,理整齊。藕刮去粗皮,切片。水發(fā)木耳去盡根蒂,瀝干水。水發(fā)海帶切成條狀。以上各料除雞塊外,均各分兩份裝盤,對(duì)稱圍在火鍋四周。
2.鐵鍋置火上,下菜油燒至四成熱,下辣椒節(jié)微炒至棕紅色撈出。鍋中放豬油,燒至五成熱,放入豆瓣醬炒出香味、呈紅色時(shí),投入老姜、蒜瓣炒香,摻入煮雞的湯,用大火將其燒沸。再加豆豉、料酒、醪糟汁、精鹽、白糖熬煮,最后加入炸過(guò)的辣椒節(jié)和花椒再煮片刻,放胡椒粉,味精,將湯汁倒入火鍋上桌。點(diǎn)著火,使之沸騰,打去泡沫。吃時(shí)先下雞塊,再下雞翅、雞爪,其余燙食。素菜原料可先下木耳、藕片,其余燙食。
小貼士
1.味碟用椒油、味精、鹽和醋少許調(diào)制,每人一碟。吃的過(guò)程中要加湯、鹽等,以保持濃味。
2.湯底以當(dāng)年嫩仔雞(土雞)為好。如無(wú)土雞,養(yǎng)雞場(chǎng)的雞也可以,但要去盡油,烹煮時(shí)間不要長(zhǎng)。雞腰需燙透,因有時(shí)外表變色似熟,但內(nèi)有血汁,掃入胃口。
食物是很常見的,食物的制作方法比較多,而且在對(duì)食物制作上,對(duì)它的制作技巧,都是要進(jìn)行很好掌握,這樣對(duì)制作的時(shí)候,才不會(huì)破壞食物的營(yíng)養(yǎng)元素,使得吃的時(shí)候,對(duì)自身健康,也是有著很好的幫助作用,那辣子雞的做法如何呢,這樣的食物在制作上,都是比較簡(jiǎn)單。
那辣子雞的做法如何呢,下面就詳細(xì)的介紹下,使得對(duì)它的制作方法,都是有著很好的了解,在制作的時(shí)候,也都知道如何做最佳,使得它的口感獨(dú)特。
辣子雞的做法:
材料
主料:整雞一只或雞腿一盒,花椒和干辣椒(1:4),蔥,熟芝麻,鹽,味精,料酒,食用油,姜,蒜,白糖。
做法
1.將雞切成小塊放鹽和料酒拌勻后放入8層熱的油鍋中炸至外表變干成深黃色后撈起待用。干辣椒和蔥切成3厘米長(zhǎng)的段,姜蒜切片。
2.鍋里燒油至7層熱,倒入姜蒜炒出香味后倒入干辣椒和花椒,翻炒至氣味開始嗆鼻,油變黃后倒入炸好的雞塊,炒至雞塊均勻地分布在辣椒中后撒入蔥段,味精,白糖,熟芝麻,炒勻后起鍋即可。
注意:
1.辣椒和花椒可以隨自己的口味添加,不過(guò)為了原汁原味的體現(xiàn)這道菜的特色,做好的成品最好是辣椒能全部把雞蓋住,而不是雞塊中零零星星出現(xiàn)幾個(gè)辣椒和花椒。
2.炸雞前往雞肉里撒鹽,一定要撒足,如果炒雞的時(shí)候再加鹽,鹽味是進(jìn)不了雞肉的,因?yàn)殡u肉的外殼已經(jīng)被炸干,質(zhì)地比較緊密,鹽只能附著在雞肉的表面,影響味道。
3.炸雞用的油一定要燒得很熱,否則雞肉下去很長(zhǎng)時(shí)間外表都不會(huì)炸干的,就算等了半天炸干了,那就真的是干了,一團(tuán)死肉,很難吃,完全沒(méi)口感可言.所以火一定要大,外面炸脆了,里面還相對(duì)較嫩。
通過(guò)以上介紹,對(duì)辣子雞的做法也是有著一些了解,按照以上的方法進(jìn)行做,能夠讓這樣佳肴在口味上有著很大提升,那這樣的佳肴長(zhǎng)期吃,對(duì)驅(qū)寒祛濕有著很好幫助,這也是因?yàn)檫@道佳肴中辣椒對(duì)人體有著這樣幫助。
很多人都比較喜歡吃麻花辣子雞,麻花辣子雞的做法也不是特別的難,它的主要食材就是雞肉,可以選擇雞腿,當(dāng)然選擇雞翅更好,吃起來(lái)更有嚼頭,在做麻花辣子雞的時(shí)候,首先要把雞肉進(jìn)行腌制,最好腌制2到3個(gè)小時(shí),這樣更入味,然后再進(jìn)行制作,不但美味,營(yíng)養(yǎng)也比較不錯(cuò)。
麻花辣子雞做法
原料
主料:琵琶雞腿2個(gè)。(雞翅更好,有點(diǎn)骨頭啃著香)
腌漬料:姜末、蒜末、壽司醬油、白酒、花椒粉、辣椒粉
配料:面粉、辣椒酥、小麻花
炒菜調(diào)料:姜絲、干辣椒、青辣椒圈、鹽、糖
做法
1、雞腿切成小塊,加入腌漬料腌漬2個(gè)小時(shí)。(腌的時(shí)候用手抓一下,更易入味)
2、盤子里鋪上面粉,雞塊一個(gè)個(gè)粘上薄薄一層面粉。
3、放入油鍋炸至金黃。
4、撈出略放涼,復(fù)炸二次,使雞肉表面更酥脆。
5、鍋底留少許油,放入干辣椒、青椒、姜絲炒香。
6、依次放入炸好的雞塊、辣椒酥、麻花,一同快炒。
7、撒入糖、鹽拌勻,起鍋裝盤。
小貼士
雞腿肉肉蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用.雞肉含有對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用的磷脂類,是中國(guó)人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來(lái)源之一.雞肉對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的雞腿食療作用.祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,雞肉有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。
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