風濕病食療用藥有哪些
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風濕病是一種常見的疾病,對于患者的危害是特別大的,除了良好的用藥治療以外,食療保健的作用也比較明顯,平時可以喝一些蔥白粥,這樣有解表驅(qū)寒的效果。另外也可以喝一些生姜粥,也有一定的緩解癥狀的作用,平時也可以吃一些豬腳伸筋湯,生姜雞,鹿茸雞等等,都有保健的作用。
(1)蔥白粥;
煮米做粥,臨熟加入蔥白,不拘時食,食后覆被微汗,能解表驅(qū)寒,緩解風濕性關(guān)節(jié)炎。
(2)生姜粥:
粳米50g,生姜5片,連須蔥數(shù)根、米醋適量。用砂鍋煮米做粥,生姜搗爛與米同煮,粥將熟加蔥、醋。食后覆被出汗,能解表驅(qū)寒,緩解風濕性關(guān)節(jié)炎。
(3)川烏粥:
生川烏頭3~5g,粳米30g,姜汁10滴,蜂蜜適量。將烏頭搗碎研為極細末,粳米煮粥,沸后加入川烏頭末改文火慢煎,熟后加入生姜汁及蜂蜜攪勻,稍煮一二沸即可。宜溫服。風濕性關(guān)節(jié)炎患者有熱性疼痛,在發(fā)熱期間及孕婦忌服。本方不可與半夏、瓜蔞、貝母、白及、白蘞等中藥同服。此粥能驅(qū)寒止痛除痹,緩解風濕性關(guān)節(jié)炎。
(4)老桑枝煲雞:
老桑枝60g,雌雞1只約500g,加水適量煲湯,用食鹽少許調(diào)味,喝湯吃肉。能溫經(jīng)散寒,清熱除濕。
(5)豬腳伸筋湯:
苡米、木瓜、伸筋草、千年健各60g,用紗布包好,與豬腳1~2只,放于鍋內(nèi),文火煨爛,去渣,不放鹽。喝湯吃肉,分兩餐食用。能祛風濕,補肝腎,緩解風濕性關(guān)節(jié)炎。
(6)生姜雞:
用剛剛開叫的公雞1只,生姜100~250g,切成小塊,在鍋中爆炒燜熟,不放油鹽。會飲酒者可放少量酒,1天內(nèi)吃完,可隔1周或半月吃1次。能驅(qū)寒止痛,用于關(guān)節(jié)冷痛,喜暖怕寒的風濕性關(guān)節(jié)炎患者。
(7)鹿茸雞:
以當年的公雞1只,鹿茸3~6g,在鍋內(nèi)燜熟,不放油鹽。吃肉喝湯,兩天吃完。可根據(jù)情況每隔1周或半月吃1次。對風濕性關(guān)節(jié)炎患者驅(qū)寒,止痛很有幫助,夏天及關(guān)節(jié)紅腫疼痛者勿用。
(8)赤小豆粥:
赤小豆30g,白米15g,白糖適量。先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能清熱。
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風濕病人飲食一般以進食高蛋白、高維生素、高熱量、易消化的食物為總原則,經(jīng)過合理的營養(yǎng)搭配及適當?shù)呐胝{(diào),盡可能提高患者食欲,使患者飲食中的營養(yǎng)及能量能滿足機體的需要并提高自身的抗病能力。下面給大家介紹風濕病飲食指南,對于風濕病患者來說,可以遵照這個飲食指南。
風濕病飲食指南
一、緩解類風濕癥狀的3類食物
1、蔬菜水果類
苦瓜、苦菜、馬齒莧、絲瓜等有清熱功效,有利于緩解局部發(fā)熱;薏苡仁、豆腐、芹菜、扁豆等有清熱解毒功效,有利于緩解局部疼痛;香菇、黑木耳等有助于提高人體免疫力,對緩解局部的紅腫熱痛等癥狀有效。
枸杞子可強筋骨、耐寒暑、益精養(yǎng)血,可鮮食,配白菊花泡水代茶,還可與米煮粥食用;另外多種蔬菜、水果都富含人體所需的維生素、微量元素和纖維素,對改善新陳代謝也是十分有益的。
2、肉類
類風濕關(guān)節(jié)炎患者可用豬、牛、羊等關(guān)節(jié)骨或脊椎骨熬湯食用,尤其是對類風濕急性期、亞急性期、慢性期的骨關(guān)節(jié)脫鈣、骨質(zhì)疏松有較好的補償與調(diào)節(jié)作用。
3、干果類
松子仁有滋肝補腎、益腦健脾、強壯筋骨等作用,類風濕患者每日可食用3~5克;栗子有補腎壯腰、養(yǎng)胃健脾的作用,腎虛、腰膝酸軟者可適當食用。
二、適合風濕病患者的藥膳
藥膳1:防風祛濕粥
【材料】防風20克,防己15克,粳米100克、薏米50克。
【制作】防風、防己水煎取汁,加入粳米、薏米熬粥,分次食用。
【功能】用于風濕較盛、關(guān)節(jié)疼痛呈游走性、疼痛較劇的患者。
藥膳2:赤小豆粥
【材料】赤小豆30克,白米15克,白糖適量。
【制作】先煮熟赤小豆,再加入白米熬粥,加糖,能除濕熱。
【功能】可用于風濕病而出現(xiàn)肢體重著、關(guān)節(jié)屈伸不利的患者。
食療對風濕病人也大有裨益,而辨證配膳是食療的基本原則,風痹者宜用蔥、姜等辛溫發(fā)散之品;寒者宜用胡椒、干姜等溫熱之品,忌生冷;濕痹者宜用茯苓、薏米等藥品;熱痹者一般是濕熱之邪交織,藥膳宜用黃豆芽、綠豆芽、絲瓜、冬瓜,而不宜吃羊肉及辛辣刺激性食物。下面給大家推薦幾款風濕病的食療方法。
風濕病的5種食療方法
食療方法1:木瓜燒豬蹄筋
【食材】木瓜30克,豬蹄筋300克,青菜頭100克,料酒、姜、蔥、鹽各適量。
【做法】豬蹄筋用清水漂洗干凈、切段;青菜頭洗凈,切小塊;姜切片,蔥切段。將所有食材一起放入砂鍋內(nèi),加水適量,武火燒開,改用文火燉1小時即成。每日1次。
【功效】舒筋活絡(luò)、化濕和胃。適用于筋脈拘急、風濕痛、關(guān)節(jié)不利等癥。
食療方法2:童子鱔泡酒
【食材】童子鱔0.5公斤、白酒1公斤
【做法】童子鱔用繩系尾,懸于窗口處陰干后,泡入白酒中,浸泡1個月后即可,每日2次,每次1匙,2個月為1療程。
【功效】童子鱔性溫善竄,能活血舒筋、驅(qū)風除濕。
食療方法3:白番鴨肉湯
【食材】白番鴨肉1千克,植物油1匙,黃酒3匙
【做法】燉鴨至酥爛,喝湯吃肉。
【功效】白番鴨補臟腑、強筋骨。本方能祛風除濕、潤五臟、利筋骨,適用于風濕筋骨痛。
食療方法4:豬肉辣椒根湯
【食材】豬瘦肉100克,辣椒根90克
【做法】豬瘦肉、辣椒根共煮湯,調(diào)味即可,每天1次,連吃5-7天。
【功效】本方對寒邪偏勝、疼痛劇烈的寒痹患者有益。
食療方法5:五加皮酒釀
【食材】五加皮50-100克,糯米500-1000克。
【做法】將五加皮洗凈,加水適量,泡透煎煮,每30分鐘取煎液1次,煎取2次。再將煎液與糯米同煮成糯米干飯,待冷,加酒曲適量拌勻,發(fā)酵成為酒釀。每天適量食用。
【功效】本方適用于濕邪偏勝、重著酸楚的濕痹
進入秋冬季后,天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,陰雨天氣增多,免疫風濕科的就診患者數(shù)目陡增,很多風濕病人會出現(xiàn)病情加重或身體不適的癥狀。對于風濕病患者來說,除了日常做好防護工作外,在飲食方面可以有效的調(diào)理。下面給大家介紹適合風濕病患者的飲食。想要預防風濕病也可以這樣吃。
風濕病最基本的飲食建議
風濕病人飲食一般以進食高蛋白、高維生素、高熱量、易消化的食物為總原則,經(jīng)過合理的營養(yǎng)搭配及適當?shù)呐胝{(diào),盡可能提高患者食欲,使患者飲食中的營養(yǎng)及能量能滿足機體的需要并提高自身的抗病能力。
一、含蛋白質(zhì)多的食物包括
牲畜的奶:牛奶、羊奶、馬奶等;
畜肉:牛、羊、豬、狗肉等;禽肉,雞、鴨、鵝、鵪鶉、駝鳥等;
蛋類:雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等及魚、蝦、蟹等;
還有大豆類:黃豆、大青豆和黑豆等,其中黃豆的營養(yǎng)價值最高,它是嬰幼兒食品中優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源;此外芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果類蛋白質(zhì)的含量均較高。
二、含維生素的食物
維生素在人體生長、代謝、發(fā)育過程中卻發(fā)揮著重要的作用。下面介紹富含各種維生素的日常食品。
富含維生素A的食物有:動物肝臟,奶與奶制品及禽蛋,綠葉菜類、黃色菜類及水果等。另外,多吃魚肝油可以補充維生素A。
富含維生素B1的食物有:谷物皮、豆類、堅果類、芹菜、瘦肉、動物內(nèi)臟、小米、大白菜、發(fā)酵食品,胚芽、米糠和麩皮中也存在豐富維生素B1。
富含維生素B2的食物:動物肝臟如肝、腎、心,豬肉、小麥粉、羊腎、雞肝、大米、黃瓜、鱔魚、雞蛋、牛奶、豆類及某些蔬菜,如油菜、菠菜、青蒜等綠葉蔬菜都能提供維生素B2。
三、高熱量的食物
五谷類:白飯、米粉、通心粉、方便面、面包;
肉類:肥豬肉、牛肉、煎香腸、燒鴨、豬肉制品、牛肉制品;
海鮮:鰻魚、鯡魚、各類魚罐頭;
奶類:鮮奶、煉奶、酸奶酪等。
溫馨提示:合理的飲食對治療、對疾病的康復有協(xié)同促進的作用,反之亦然。
風濕病是現(xiàn)在困擾了很多人的疾病,尤其是老年人,更是風濕病的多發(fā)人群。風濕病會使得人們的關(guān)節(jié)疼痛,活動不靈活,在天氣發(fā)生變化的時候,風濕病還會加重。治療風濕病的方法有很多,平時除了吃藥之外,還可以用藥酒來進行調(diào)理。那么,用什么泡酒能夠治療風濕病呢?
一、天麻酒:天麻
,蘄蛇 ,羌活、五加皮、秦艽、當歸 ,紅花 ,防風
,白酒 ,白糖,各適量,先把前8味搗碎,放到容器中,然后加適量的白酒并密封,浸泡一周后過濾去渣加白糖溶化,再濾過即可,每次取適量口服,一天兩次。可祛風濕、活血通絡(luò)。對風濕性與類風濕性關(guān)節(jié)炎及關(guān)節(jié)疼痛等癥有效。
二、黃芪酒:黃芪
,獨活 ,防風 ,炙甘草 ,川椒
,制附子 ,白術(shù) ,牛膝 ,川芎
,細辛 ,炮干姜 ,當歸 ,桂枝
,葛根 ,秦艽 ,制烏頭 ,山茱萸
,生大黃 ,白酒,各適量,把所有藥物都研為粗末,然后浸泡在酒內(nèi),一周后取適量飲服,一天兩次。有補氣活血、溫經(jīng)散寒、祛風除濕的作用,對于氣血不足、風寒引起的關(guān)節(jié)痹痛等癥有效,注意陰虛火旺者忌服。
三、川烏酒:生川烏、生草烏、烏梅、牛膝、大青葉
,金銀花 ,白酒,各適量,把前6味切碎放容器中,加入白酒后密封,十天后過濾去渣,每次取適量早晚各服一次??伸铒L除濕、消炎解毒、溫經(jīng)止痛。對于類風濕性關(guān)節(jié)炎有效。
四、追風酒:當歸、川芎、白芷、熟地、杜仲、川牛膝、香附、羌活、獨活、尋骨風、木瓜、桂枝、革撥、干地龍、云茯苓、紅棗
,水蛭、土鱉蟲、三七參、紅花、生川烏、生草烏、全蝎、蟬蛻 ,枸杞子 ,馬錢子(制) ,烏梢蛇
,蜈蚣 ,白酒,各適量,把前28味研為粗末后入布袋后置容器中,加入白酒密封好,浸泡20天后過濾去渣即可,每天取適量口服,一天三次,有追風活絡(luò)、和血止痛的作用,可治類風濕性關(guān)節(jié)炎,注意痹證初起或熱痹忌服。
五、半楓荷酒:半楓荷、五加皮、陰香皮、首烏、千斤拔、當歸
,桔紅皮,熟川烏、牛膝 ,糖波酒適量,先把前9味切片放到瓷缸內(nèi),然后加入糖波酒,密蓋后浸泡兩到三周,過濾去渣即可口服,一天服兩次,夏季泡時間可短些,冬季可加幾天,可去祛風濕、強筋骨、止疼痛。主治類風濕性脊椎炎、腰肌勞損等癥。
風濕病人常常因為關(guān)節(jié)疼痛,活動少,服藥胃口差的原因,影響食欲和消化功能。因此,風濕病人在飲食上要注意補充營養(yǎng)滿足身體的需要。風濕病人的飲食宜選擇高蛋白、高維生素的好消化的食物為主,經(jīng)過合理的婚紗搭配和適當?shù)呐胝{(diào),可以提高病人的食物,增加飲食的次數(shù),以供足夠的熱量給身體。身體有營養(yǎng)了,抗病能力就加強了。只要避免會加重或是誘發(fā)風濕病的食物,其他的食物都可以吃。
一、風濕病可以吃什么
1、豬腳伸筋湯
苡米,木瓜,伸筋草,千年健各60g,用紗布包好,與豬腳1~2只,放于鍋內(nèi),文火煨爛,去渣,不放鹽。喝湯吃肉,分兩餐食用。能祛風濕,補肝腎。 風濕性關(guān)節(jié)炎患者一般宜進高蛋白,高熱量,易消化的食物,少食辛辣刺激及生冷,油膩之物。
2、赤小豆粥
赤小豆30g,白米15g,白糖適量。先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能除濕熱。
3、蔥白粥
煮米做粥,臨熟加入蔥白,不拘時食,食后覆被微汗,能解表散寒。
風濕病是一種慢性的疾病,病人長期被這種疾病折磨,因此要改善病人的體質(zhì),促進食欲。大部分的食物,都是對風濕病人有益的,但是過于肥膩、過酸、過咸、糖類食品還有海產(chǎn)品等,都是風濕病人應該忌食的。病人在補充營養(yǎng)的同時,也要保持健康的生活習慣。
風濕病患者適合營養(yǎng)價值高的食物,如瘦肉、牛奶、雞蛋里的蛋白質(zhì)含量高,可以為患者提供能量,增強身體的免疫力。同時也要增加維生素、鈣、鐵等微量元素的攝入。風濕病患者可以吃大部分的食物,不要偏食,每一種都要攝取到,合理的搭配飲食。少吃辛辣刺激的食物和生冷、油膩的食品。飲食上要規(guī)律、定時、定量的進食,不要暴飲暴食,以免給腸胃增加負擔,引起消化功能疾病。
1、鹿茸雞
以當年的公雞1只,鹿茸3~6g,在鍋內(nèi)燜熟,不放油鹽。吃肉喝湯,兩天吃完??筛鶕?jù)情況每隔1周或半月吃1次。夏天及關(guān)節(jié)紅腫疼痛者勿用。
2、木瓜湯
木瓜4個,蒸熟去皮,研爛如泥,白蜜1kg煉凈。將兩物調(diào)勻,放入凈瓷器內(nèi)盛之。每日晨起用開水沖調(diào)1~2匙飲用。能通痹止痛。
3、苡米粥
苡米30g,淀粉少許,砂糖,桂花適量。先煮苡米,米爛熟放入淀粉少許,再加砂糖,桂花。作早餐用,能清利濕熱,健脾除痹。
風濕病把飲食調(diào)節(jié)做好了,生活環(huán)境同樣也很重要。潮濕、不通風的環(huán)境會滋生很多細菌,與風濕發(fā)病有一定的關(guān)系。因此,患者的房間要保持通風和空氣質(zhì)量良好,防潮也要保暖。在天氣比較好的時候,多出來活動一下,呼吸新鮮的空氣。
風濕病對于飲食的要求十分嚴格,不正確的飲食習慣對加速病情發(fā)展,使得病情加重不利于治療并給患者身體帶來極大的痛苦,我們一般都了解風濕病患者需要多吃一些可以有效化解體力濕氣的食物,那么對于水果類的食物有哪些是適合風濕病患者食用的呢?下面就來介紹下。
一般來說,患有風濕病的患者盡量的避免食用那些酸性或甜性過大的食物為好,同時在飲食上避免生冷油膩辛辣食物,飲食清淡,每天可以適當飲用少量的姜水,多食大棗,核桃,蓮子等。平時可以多吃富含維生素C的食物可促進鐵質(zhì)的吸收,如番石榴、柑橘類、西紅柿等。
風濕病的飲食注意事項:
1.干燥綜合征宜吃梨和百合
干燥綜合征患者的特點是陰津虧虛為本,燥熱火氣為標,從而表現(xiàn)為兩目、口腔、皮膚等的燥熱津傷之象。因此,多食養(yǎng)陰生津類食品可改善干燥癥狀,如百合、山藥、梨、蘆根等。
2.雨季宜吃化濕的食品
風濕病患者在雨季可多食蘿卜、米仁、芡實、玉米、扁豆等化濕的食品,可改善病情。此外,風濕病大多侵害骨關(guān)節(jié),而中醫(yī)以為,腎主骨,多吃芝麻、核桃等補腎食品對風濕病也有利。
以上就是適合風濕病患者食用的水果的相關(guān)介紹,但是需要患者注意的是,就是適合風濕病患者吃的水果也要在購買時嘗試一下是否過酸過甜,過酸過甜的水果不利于風濕病情的治療,如果不放心的話也可以咨詢一下專業(yè)的醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)生的建議食用水果。
進入秋冬季后,天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,陰雨天氣增多,很多風濕病人會出現(xiàn)病情加重或身體不適的癥狀。風濕病人要注意防寒保暖,保持居室溫暖、干燥和空氣新鮮,還要堅持合理的運動和飲食。那么風濕吃什么食物好呢?吃什么食物對風濕病有好處呢?以下這些食物對于風濕患者來說要多吃。
吃什么食物對風濕病有好處
1、草莓:草莓對神經(jīng)痛以及風濕疾病有較好療效。關(guān)節(jié)痛建議多吃草莓、橙子、獼猴桃等含維生素C比較多的食物,因為維生素C可減少關(guān)節(jié)的磨損,促進骨膠原的合成,而骨膠原是組成軟骨和骨骼的重要成分。
2、白蒿:白蒿,大名叫茵陳,據(jù)《本草綱目》記載:其味苦、平、微寒,無毒。主治風濕寒熱邪氣。熱結(jié)黃疸,久服輕身益氣耐老。還可治通身發(fā)黃,小便不利,降低頭熱,去伏瘕。通關(guān)節(jié),去滯熱和傷寒。
3、黑豆:黑豆具有補腎益陰、健脾利濕、祛風除痹功效。適用于類風濕痹痛,四肢拘攣、肝腎不足。同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。
4、姜:姜是天然止痛劑。近年來,姜因為舒緩疼痛、輔助治療關(guān)節(jié)炎而備受矚目,其實,印度的傳統(tǒng)醫(yī)療老早就用姜治療風濕及關(guān)節(jié)炎。
5、粗糧:《美國臨床營養(yǎng)學雜志》發(fā)表的一項研究發(fā)現(xiàn),那些常吃全谷類如燕麥、糙米和大麥的人體內(nèi)c反應蛋白(CRp)水平較低,這是一個體內(nèi)炎癥降低的標志。風濕關(guān)節(jié)炎患者在疼痛加劇時,c反應蛋白水平會迅速上升,并且CRp有時也被用來跟蹤病情或監(jiān)測治療反應。
6、黃鱔:黃鱔肉性味甘、溫,入肝、脾、腎經(jīng),據(jù)《本草綱目》記載,黃鱔有補血、補氣、消炎、消毒、除風濕等功效,民間用以入藥,可治療虛勞咳嗽、濕熱身癢、痔瘺、腸風痔漏、耳聾等癥。
7、魚肉:醫(yī)學專家建議風濕病患者提高攝入脂肪酸的水平,多食用富含-3不飽和脂肪酸的食物,因為-3有助于調(diào)節(jié)血脂,減輕多種炎癥。魚類、大豆及堅果都富含豐富的-3不飽和脂肪酸。
以上為你整理的風濕患者的飲食方法,可供你參考。
風濕病是大家所為熟悉的,如果觀察到關(guān)節(jié)位置出現(xiàn)紅腫疼痛等明顯癥狀就能確定是患有風濕了,風濕病患者需要吃化濕的食物,比如說是玉米、核桃等,相對來說風濕病也有需要禁忌的食物,那么風濕患者不能吃的東西有哪些呢?為了讓患者避免出現(xiàn)錯誤的食物進補,下面就來詳細介紹下。
1.高脂肪類
脂肪在體內(nèi)氧化過程中,能產(chǎn)生酮體,而過多的酮體,對關(guān)節(jié)有較強的刺激作用,故患者不宜多吃高脂肪類食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、燒湯也宜少放油。
2.海產(chǎn)類
病人不宜多吃海產(chǎn)品,如海帶、海參、海魚、海蝦等,因其中含有尿酸,被人體吸收后,能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶,使關(guān)節(jié)癥狀加重。江蘇省中醫(yī)院風濕病科汪悅
3.過酸、過咸類
如花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等酸性食物攝入過多,超過體內(nèi)正常的酸堿度值,則會使體內(nèi)酸堿度值一過性偏高,使乳酸分泌增多,且消耗體內(nèi)一定量的鈣、鎂等離子,而加重癥狀。同樣,若吃過咸的食物如咸菜、咸蛋、咸魚等,會使體內(nèi)鈉離子增多,而加重患者的癥狀。
以上介紹的這幾大食物種類是風濕病患者一定需要忌食的,食用過多這類的食物會對病情產(chǎn)生不利的影響,極有可能會導致病情加重,而致使前期的治療以失敗而告終,終于飲食上面的禁忌事項也是十分重要的,希望風濕病患者通過了解后可以提高警惕。
風濕病是好多朋友得的一種疾病,這樣的疾病是一種慢性疾病,得病后需要長期的治療或是調(diào)理,所以說在得病后患者一定要重視,特別是要進行及時的檢查和治療,并在進行治療的同時也要注意生活和飲食當中的調(diào)理,在平時的飲食當中患者有好多的食物是不能吃的,而對疾病有好處的食物要合理的食用,風濕病可以吃紅棗嗎?
風濕的患者會出現(xiàn)貧血癥狀,而且,治療風濕的藥物也會出現(xiàn)造血的抑制導致貧血.因此,服用補血類的阿膠和紅棗是適合的。
風濕病患者在進行藥物治療的同時,切勿忽視"對癥進食",特別是減少動物脂肪的攝入量.根據(jù)專家建議,雞蛋和動物內(nèi)臟都應是風濕病患者嚴禁食用的食品,而豬肉,牛肉,羊肉等"紅肉"以及香腸每周最多吃一到兩次.因為,動物脂肪的食物會加重患者病情.低脂牛奶,奶制品和魚肉是風濕患者的理想食品.特別是魚肉可以緩解風濕病人由于關(guān)節(jié)腫脹帶來的疼痛感. 風濕病人飲食一般以進食高蛋白、高熱量、易消化的食物為總原則,加強營養(yǎng),提高自身的抗病能力。
少吃辛辣、刺激性食物,少吃生冷、油膩之物。例如:對“強直性脊柱炎、“骨關(guān)節(jié)炎”患者,多具有骨質(zhì)疏松或骨質(zhì)增生、退化、應多吃魚、肉類、蛋白、豬骨等增加鈣、磷豐富的食品;合并有貧血的患者還需注意補充含鐵食物,如動物血、菠菜、香菇、紫菜;而對于“痛風”患者,多與肥胖、高血壓、血脂異常及糖尿病等關(guān)系密切,對飲食的要求則更為講究了,如動物內(nèi)臟(心、肝、腎等)、魚、蝦類、蛤蟹等海味、肉類、花生米、扁豆、豌豆、菠菜、芥菜、花菜等食品含嘌呤或嘌呤前體比較多,應加以限制,禁止飲酒,宜多喝水。
以上就是關(guān)于風濕病可以吃紅棗嗎的情況,在平時的飲食當中一定要注意合理性,另外飲食也要有規(guī)律,在平時患者要注意身體的調(diào)理,不但要通過飲食,而且還要注意生活當中不能受潮,而且也不能出現(xiàn)受風或是受寒的情況,對疾病都是有害處的。
很多的人因為受到風濕等眾多的問題很大程度影響到患者的健康,所以患者的風濕病的治療需要進行治療幫助患者治療,風濕患者也要注意飲食的禁忌的問題,那么風濕病的飲食禁忌要注意哪些呢?那么下面就請專家來介紹一下這個問題吧。
風濕病人的護理應注意以下幾點:
(一)保持精神愉快 風濕病的發(fā)生發(fā)展與人的精神狀態(tài)密切相關(guān),因此保持心情愉快也是預防和康復風濕病的一個重要方面。病人要充分發(fā)揮主觀能動性,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心和決心。遇事要注意不可過于激動或者長期悶悶不樂,憂憂慮慮,要善于節(jié)制不良情緒,努力學習,積極工作,心胸開闊,愉快生活,正氣內(nèi)守,病從安來。故《內(nèi)經(jīng)》中有:"恬淡虛無,真氣從之,精神內(nèi)守,病從安來"、"精神不進,志意不治,故病不可愈"。
(二)堅持經(jīng)常鍛煉 風濕類風濕性關(guān)節(jié)炎病人必須進行功能鍛煉,目的是通過活動關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)僵直攣縮,防止肌肉萎縮,恢復關(guān)節(jié)功能,即所謂"以動防殘"。通過鍛煉還能促進機體血液循環(huán),改善局部營養(yǎng)狀態(tài),振奮精神,增強體質(zhì),促進早日康復。
如每日早晨在公園或房室前后空曠空氣新鮮之處,打打太極拳,舞太極劍,做廣播操或者練氣功等;身體較好的人可以跑步、打球;有的人結(jié)合日常生活進行鍛煉,如堅持上下班步行等等。鍛煉時必須注意,要根據(jù)自己的身體狀況選擇相應的鍛煉方式,切勿操之過急,超過自己的耐受力,應適可而止,量力而行,而且切勿一開始活動量太大,用力過猛,必須循序漸進,貴在堅持,必要時請醫(yī)生或有關(guān)人員指導。早晨鍛煉在寒冷季節(jié)不可太早,免得再受風寒,對疾病不利。
以上就是專家為我們介紹的這個問題的看法,因為患者出現(xiàn)風濕病的問題,那么患者要及時的咨詢專家來進行治療,這樣就能夠保證患者的健康問題了,避免導致病情加重的情況發(fā)生,那么最后?;颊吣軌蛟缛湛祻汀?/p>
風濕病人的飲食在平時的時候是特別重要的,所以說得了風濕的疾病后是不能亂吃東西的,這也是一種對自己身體有效保護和負責的行為,對于生活當中好多得風濕病的患者不注意調(diào)理,會讓自己的病情更加的嚴重,得風濕病后一定要引起重視,在飲食當中進行調(diào)理,那么,風濕病可以吃蜂蜜嗎?我們來進行一下了解。
養(yǎng)生專家認為蜂蜜本身是寒涼性食物(小貼士:食物簡單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個屬性)寒涼性食物:在藥理上講屬于陰性,有清熱,瀉火,涼血, 解毒等功效,多適用于熱性病癥。而部分風濕性關(guān)節(jié)炎患者屬于陽虛,氣血虛或者痰濕體質(zhì)(小貼士:人體簡單分為陰虛體質(zhì)、陽虛體質(zhì)、氣血虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、血瘀體質(zhì)、氣郁體質(zhì)等六個易患疾病的體質(zhì))。陽虛、氣血虛或者痰濕體質(zhì)的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”癥并且都禁忌寒涼性食物, 因此蜂蜜的寒涼性恰恰助長了風濕性關(guān)節(jié)炎患者體內(nèi)中的“寒”癥。綜上所述風濕性關(guān)節(jié)炎人群不可以喝 蜂蜜等寒涼性食物。
那寒涼性的食物又有哪些呢,如萬壽菊茶、蜂王漿、百合花茶、山丹茶、苦丁茶、槐花(槐米)、菊花茶、苦瓜茶、羅布麻茶、蜂蜜、金蓮花茶、金銀花茶、絞股藍茶、綠茶、木棉茶等等。這些寒涼性的食物都是風濕性關(guān)節(jié)炎患者不可以喝的。
以上就是有關(guān)風濕病可以吃蜂蜜嗎的介紹,風濕的疾病是一種嚴重的疾病,同時也是一種病程特別長的疾病,在得病后一定要從生活還有飲食習慣等方面進行精心的調(diào)理,另外在日常的飲食當中進行食療是一種不錯的治療方法,可以嘗試一下。
馬上就要進入寒冷的冬季了,患有風濕病的人,一定要注意避免潮濕、寒冷對病情的刺激。風濕病除陰雨綿綿的自然天氣外,房屋陰暗、潮濕等都可促使風濕病的發(fā)生。治療風濕病既可以選擇食補也可以進行藥補,那風濕病如何食補比較好呢?今天就簡單的給大家介紹治療風濕病的藥膳方法。
風濕病的食補藥膳方
一、木瓜粥
【做法】:木瓜10g,薏苡仁30g,粳米30g。木瓜與薏米、梗米一起放入鍋內(nèi),加冷水適量、武火煲沸后文火燉薏苡仁酥爛即可食用。喜糖食者可加入白糖1匙,宜每日或間日食用。
【功效】:祛濕消腫,解熱鎮(zhèn)痛。
二、老桑枝煲母雞湯
【做法】:老桑枝60克(鮮品120克),母雞一只(約500克),食鹽少量。制作時,先將母雞剖殺,去毛及內(nèi)臟,然后洗凈血污,斬成粗塊備用。然后將母雞肉、老桑枝同放入沙鍋內(nèi),加進適量清水,用中火煲湯。湯成后用鹽調(diào)味,待溫分兩次飲湯吃雞肉。
【功效】:溫經(jīng)散寒,清熱除濕。有益精髓、祛風濕、利關(guān)節(jié)的功效。
三、胡椒根煲老母雞
【做法】:每次可用胡椒根60克(鮮品90克),老母雞1只(約500~750克),紅棗6個。制作時,先將老母雞剖殺,去毛及內(nèi)臟,洗凈血污,斬成粗塊備用;胡椒根洗凈沙泥,斬成小段備用;紅棗洗凈去核。將老母雞肉、胡椒根、紅棗肉同放進沙鍋內(nèi),加進適量清水,用武火煮開后,再用中火煲1個半小時,然后用食鹽調(diào)味,待溫分次飲湯吃雞肉、紅棗。
【功效】:滋補氣血、溫散寒濕。
四、黃燜鱔魚
【做法】:黃鱔去除鱔骨及肚內(nèi)雜物,用鹽擦洗干凈,用滾開水去除血水、粘液,切成小塊;鍋中倒油,燒至八成熱,倒入黃鱔、煸炒;放紫蘇、黃瓜,加入適量清水,武火煮沸,放入精鹽、味精等調(diào)味品,攪勻即可食用。
【功效】:補氣益血,祛濕強筋?!峨S息居飲食譜》謂“鱔甘熱,補虛助力,善去風寒濕痹,通血脈、利筋骨”。蘇葉既有善解魚蟹之毒的特性,還有芳香健脾、調(diào)味的作用,此肴趁熱食用香嫩可口。
治療風濕病飲食和營養(yǎng)調(diào)養(yǎng)十分重要,風濕病為一種慢性疾病,病人常因關(guān)節(jié)疼痛、活動減少、常年服藥等因素影響食欲與消化功能。而食物又是日常生活所需的營養(yǎng)及能量的主要來源,所以飲食調(diào)養(yǎng)對風濕病病人來說非常重要。
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