蜜環(huán)菌功效和作用分別是什么？
運動和養(yǎng)生的區(qū)別是什么。
“活動有方，五臟自和?！钡查L壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，作好了養(yǎng)生我們的生活質量才更好。飲食養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“蜜環(huán)菌功效和作用分別是什么？”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
可能很多人不知道蜜環(huán)菌是什么，這是一種菌類，也經(jīng)常被人們當成中藥使用，這種中藥主要分布在我國的新疆、甘肅、西藏等地區(qū)，在中醫(yī)學界有著廣泛運用，比如可以治療高血壓，能夠輔助治療冠心病，能夠解決腰酸腿疼等問題，作用非常強大。
第一、蜜環(huán)菌的功效
蜜環(huán)菌味甘，性平，歸肝經(jīng)。有熄風平肝，祛風通絡，強筋壯骨的功效。主治頭暈，頭痛，失眠，四肢麻木，腰腿疼痛，冠心病，高血壓，血管性頭痛，眩暈綜合征，癲癇。
第二、蜜環(huán)菌的作用（藥理）
1.對免疫功能的影響：蜜環(huán)菌多糖小鼠每日灌胃100mg/kg，連續(xù)5天，能顯著增加正常小鼠和注射環(huán)磷酰胺所致免疫功能抑制小鼠的溶血素生成。小鼠每日口服蜜環(huán)多糖50mg/kg和100mg/kg，連續(xù)5天，能顯著增加正常小鼠的空斑形成細胞數(shù)，其中以50mg/kg劑量組作用更為顯著。體外實驗，蜜環(huán)菌多糖10μg/ml和50μg/ml可顯著增強刀豆素A(ConA)誘導的小鼠淋巴細胞增殖反應，但對二硝基氯苯(DNCB)所致的小鼠遲發(fā)型過敏反應無顯著增強作用。此外，蜜環(huán)菌多糖還能增加小鼠靜注碳粒廓清速率及腹腔巨噬細胞的吞噬百分數(shù)和吞噬指數(shù)。另有報道大鼠連續(xù)腹腔注射蜜環(huán)菌提取物(2.5g/kg/天5天，或給小鼠皮下注射此藥(2.5g/kg/天)11天，均可使胸腺重量減輕，但脾重量有所增加，并且連續(xù)皮下注射蜜環(huán)菌提取物(2.5g/kg/天)7天，對綿羊紅細胞(SRBC)致敏小鼠溶血素形成無明顯作用，對DNCB所致小鼠遲發(fā)型皮膚過敏反應亦無明顯作用。
2.對腦缺血的保護作用：從蜜環(huán)菌菌絲體中提取得到一種新的腺苷類化合物AMG-l可延長小鼠斷頭張口呼吸持續(xù)時間。AMG-1小鼠皮下注射1-10mg/kg，30分鐘后，能有效地減少小鼠斷頭全腦缺血后乳酸(LA)堆積，ATp和磷酸肌酸(pCr)的耗竭。皮下注射AMG-15mg/kg和尼莫地平0.5mg/kg，可減輕大鼠大腦中動脈阻斷后的神經(jīng)癥狀和神經(jīng)細胞缺血性損害。AMG-l的這一改善腦缺血作用與尼莫地平相似。研究表明AMG-1在0.1-0.3mmol／L能明顯抑制突觸前膜Ca2+依賴性谷氨酸(glu)的釋放，并呈現(xiàn)劑量-效應關系，因此，抑制興奮性氨基酸釋放可能是AMG-1對腦保護作用的機制之一，另一方面，無論用大鼠突觸體標本或大鼠離體尾動脈環(huán)標本，均一致說明AMG-1對去極化突觸體的外鈣內(nèi)流或尾動脈的內(nèi)鈣釋放均有抑制作用，這可能是AMG-1對腦缺血保護作用的主要機制。
3.抗炎作用：蜜環(huán)菌提取物12.5g/kg灌胃和2.5g/kg腹腔注射，對二甲苯所致小鼠耳部炎癥、角叉菜膠引起的大鼠足跖腫脹均有顯著抑制作用，蜜環(huán)菌提取物2.5g/kg腹腔注射，對組織胺所致大鼠足跖腫脹和大鼠皮下棉球肉芽腫增生有顯著抑制作用，對5-羥色胺引起的足跖腫脹亦有抑制趨勢，但統(tǒng)計學處理無顯著性。
4.抗病原微生物作用：從蜜環(huán)菌中提取的倍半萜芳香酯類化合物有抗菌作用。
第三、蜜環(huán)菌的用法
內(nèi)服：煎湯，30-60g；或研末。
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石斛是一種很珍貴的中藥，除了含有淀粉之外，石斛還含有石石斛胺、石斛星堿、6-羥石斛星堿等營養(yǎng)成分。石斛這種藥材能夠養(yǎng)陰清熱，能夠利尿，還可以生津利咽等等，所以在中醫(yī)學上有著廣泛使用，下面介紹石斛的諸多作用以及正確吃法。
一、石斛粉怎么吃？
一些石斛企業(yè)為了解決鐵皮石斛往往服用不方便的問題，并考慮到更好的利用吸收，將鐵皮石斛加工成了超微細粉，并將其制粒，成為鐵皮石斛超微粉。
鐵皮石斛超微粉可以直接兌開水喝，方法是每次將1克左右的超微粉放入茶杯中，沖上開水，經(jīng)過攪拌，即可飲用（由于石斛多糖等成分的性質，水溶性往往不太好，有部分不溶或者經(jīng)過一段時間多糖有匯聚成團的情況，均不妨礙飲用）。
鐵皮石斛超微細粉也可以用于煲湯，即在用細火熬湯的階段，將鐵皮石斛超微粉放入湯中，熬上半小時或片刻，即可。
二、鐵皮石斛粉的最佳服用時間：
根據(jù)中醫(yī)學原理，鐵皮楓斗粉一般服用時間在用餐前后30～60分鐘服用，成人每天2次，每次2克用溫水送服效果最好。因為這時胃中分泌的酶最活躍，加之胃的蠕動，用餐前后服食能與食物在胃中緩慢消化，停留在胃腸內(nèi)的時間相對長些，這樣更有利于營養(yǎng)的吸收。
所以，鐵皮楓斗粉服用的時間對其效果有重要關系，在服用鐵皮楓斗粉，應正確掌握服用時間。
三、鐵皮石斛粉的功效與作用：
1、延年益壽
鐵皮石斛粉含有多種微量元素，鐵皮石斛粉對于人體的健康長壽有著密切的關系，鐵皮石斛粉對人體的抗衰老作用比一般的藥物更廣泛、更全面。
2、護肝解酒
鐵皮石斛粉具有護肝解酒功效，鐵皮石斛粉可用于緩解宿醉不適、肝肺贏弱等。
3、增強免疫功能
鐵皮石斛粉具有滋陰養(yǎng)血的功能。鐵皮石斛粉含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能的作用?，F(xiàn)代藥理研究還表明：鐵皮石斛粉能提高應激能力，鐵皮石斛粉具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用。
4、明亮眼睛
鐵皮石斛粉具有滋陰養(yǎng)目的功能，被歷代醫(yī)家作為養(yǎng)護眼睛的佳品。鐵皮石斛粉對預防老年白內(nèi)障和保護少兒視力有明顯效果。
5、抗風濕
人進入中年以后，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，鐵皮石斛粉能夠滋養(yǎng)陰液、潤滑關節(jié)，鐵皮石斛粉能強筋健骨、流利關節(jié)、增強抗風濕的效果。
柴胡又被稱為山菜，是一種很普通的中藥，其用途非常廣泛，比如感冒發(fā)熱的時候可以使用柴胡解決，人體出現(xiàn)瘧疾的時候也可以使用，值得一提的是，柴胡還能夠有效解決女性月經(jīng)不調(diào)的問題，除此之外，柴胡還有哪些作用和功效呢？
第一、柴胡的功效與作用
可疏肝解郁、解表退熱、升發(fā)清陽、升提中氣；用于感冒發(fā)熱，寒熱往來，瘧疾，胸脅脹痛，月經(jīng)不調(diào)，子宮脫垂，脫肛，肝炎，膽道感染，膽囊炎等癥，還可以治療感冒發(fā)熱以及肝氣不疏。
第二、柴胡主治
現(xiàn)代藥理研究，柴胡有較明顯的解熱、鎮(zhèn)靜、抗驚厥、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)咳作用，柴胡皂苷有抗炎、降血脂作用，柴胡水煎劑對溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、結核桿菌和鉤端螺旋體有一定抑制作用，對流感病毒、流行性出血熱病毒亦有抑制作用。
脂肪肝、黃疸型肝炎以及膽囊炎、膽管炎患者亦可用柴胡加以改善，流行性感冒及一切寒熱邪氣也可用它來防治。臨床報告顯示，柴胡對普通感冒、流行性感冒、瘧疾、肺炎等都有不錯的退熱效果。
第三、柴胡禁忌
肝陽上升、肝風內(nèi)動者忌用。
嘔吐、陰虛火旺者及氣機上逆者忌服。
惡皂莢，畏女苑、藜蘆，故以上不宜同用。
大葉柴胡有毒，不可當柴胡用。
第四、柴胡日常用法
飲食養(yǎng)生劑量：3~9克，用水煎服。
1、流行性感冒
柴胡12克，黃芩、半夏各10克，太子參、炙甘草各5克，生姜6克，大棗（去核）3枚，板藍根15克。水煎服，每日1劑。
2、流行性腮腺炎
柴胡10克，板藍根、金銀花各30克，赤芍、玄參各12克，甘草3克。水煎服，每日1劑，5天為1個療程。
3、清熱養(yǎng)肝
柴胡10克，豬肝150克，菠菜1棵，鹽、淀粉各適量。菠菜洗凈，切段。豬肝洗凈切片，加波粉拌勻。水煎柴胡，去渣，取汁。將豬肝加入柴胡湯中，轉大火，并下菠菜煮熟，加鹽調(diào)味即可。
4、治慢性肝炎
柴胡、丹參各5克，靈芝、五味子各10克，大棗5枚（去核）。水煎代茶飲。
肺寧顆粒是一種處方藥，最突出的作用就是清熱祛痰，比如患有慢性支氣管炎的人，會整天咳嗽不停，并且會咳出大量的痰，這時候就可以使用肺寧顆粒來治療了。需要提醒大家的是，這種藥物的使用有很多注意事項，首先，患有糖尿病的人不能吃這種藥，吃藥的過程中不能吃辛辣和生冷的食物，尤其不能抽煙喝酒，兒童和老年人等身體虛弱的人要謹慎使用，最關鍵一點，有的人可能對這種藥物過敏，那就更加要謹慎了。
肺顆粒功效作用：
一：純中藥經(jīng)生物酶解技術萃取后易吸收，效果極致，藥力集中，靶向性強，迅速穿透病灶，控制病毒再生，徹底消炎殺菌。具有崩解吸納好，溶血吸收快，全面快速起效，直指疾病復發(fā)根源，科學深層次治療，多靶位，多角度，控制病情發(fā)展與惡化。
二：富含多種活性因子和天然生物免疫因子，可直接穿透病毒細胞，有效消除病灶，增強機體免疫了促進新陳代謝。
三：最為突出的貢獻就是，在于徹底清除肺部深層毒素及特異病毒LgE，通過全面清除肺部毒素——修復呼吸系統(tǒng)損傷——恢復肺部受損功能——增強免疫力達到徹底治愈之目的。臨床病史，無論病情輕重，病史長短，服用2-3周期明顯改變癥狀，重病患者，連續(xù)服用5-7周期即可恢復正常。
四：具有高效的化痰功效，化解積痰消除咳喘，隨清隨排，防止痰液積聚，沉積，使呼吸正常保持肺部長久無痰。
五：靶向明確，對致病細胞基因消除抵制，對正常細胞沒有導入信息，不會傷害正常細胞，對受損組織細胞功能恢復作用集中明確，克服了傳統(tǒng)藥物“殺敵五百，自損一千”的用藥局限，使咳喘治療取得了全新突破。
六：根本除根，對一些不受藥物治療影響，并能被動轉移的致病細胞，如嗜酸性粒細胞，免疫球蛋白LGE，杯狀細胞進行全面徹底置換，修正改良，對致病基因根源深層次清除，毫不留情。基因修正，置換與藥物治療密切配合，增效互補，從而達到徹底治愈咳喘肺病。
大唐清肺顆粒無副作用，高效安全。大唐清肺顆粒精選多種純天然，無污染的中草藥，配伍科學，純正精良，經(jīng)國家衛(wèi)生部門全面檢測，臨床實踐，各項指標達到GMp標準，無毒副作用，它集中吸收了中草藥之長，避其之短，具療程短，愈后不復發(fā)，達到了標本兼治的效果，大唐清肺顆粒達到了高效安全的特點。讓患者用得放心，用得開心。
人丹是一種藥品的名稱，主要用于內(nèi)科，最突出的作用就是祛風健胃，舉個例子，生活中有的人長時間消化不良，會出現(xiàn)惡心嘔吐等諸多不適癥狀，這時候就可以使用人丹進行治療，其實人丹還有更多的作用，需要提醒的是，小孩子已經(jīng)孕婦不能使用這種藥物。
第一、人丹功效作用
人丹適用于頭暈、惡心、腹痛、水土不服等癥。人丹能促進腸道管蠕動，緩解腸痙攣。中暑、急性胃腸炎、咳嗽痰多者服用為宜。服用人丹時飲食宜清淡；有嚴重慢性病者、孕婦及正在接受其他治療的患者應在醫(yī)師指導下服用。服藥一天，癥狀未改善，應去醫(yī)院就診。本品含朱砂，注意不可超量服用，以防汞中毒。嬰幼兒及小兒不宜服用。應密閉、防潮保存，藥品性狀發(fā)生改變時禁止服用。
人丹是屬于丸劑，它的主要成分有：陳皮，檀香，砂仁，豆蔻(去果皮)，甘草，木香，廣藿香葉，兒茶，肉桂，薄荷腦，冰片，朱砂。仁丹是朱紅色的水丸，除去外衣，顯黃褐色；味甘，涼。它主要作用是：清暑開竅，辟穢排濁。用于中暑嘔吐，煩悶惡心，胸中滿悶，頭目眩暈，水土不服。仁丹的用法用量是：口服，水丸：一次10—20粒。人丹雖是非處方藥物，但療效很好。
第二、成份
薄荷腦、肉桂、甘草、兒茶、木香、冰片、桔梗、樟腦、小茴香、草豆蔻、丁香羅勒油。輔料為食用香料（松油醇、橙皮油、桂皮油、香蘭素、留蘭香油、二甲苯麝香）鋁箔。
第三、注意事項
1.飲食宜清淡，忌食辛辣、生冷、油膩食物。
2.不宜在服藥期間同時服用滋補性中藥。
3.脾胃虛寒泄瀉者慎服。
4.高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者應在醫(yī)師指導下服用。
5.嚴格按用法用量服用，兒童、年老體弱者應在醫(yī)師指導下服用。
6.服藥3天癥狀無緩解，應去醫(yī)院就診。
7.對本品過敏者禁用，過敏體質者慎用。
8.本品性狀發(fā)生改變時禁止使用。
9.兒童必須在成人監(jiān)護下使用。
10.請將本品放在兒童不能接觸的地方。
11.如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。
吃過莧菜的人非常多，不僅吃起來味道很好，還能補充豐富的營養(yǎng)，不過這里提醒大家，莧菜這種蔬菜不適合生吃，一定要煮熟了才能吃，因為生的莧菜里面含有有毒成分，可能會危害到人體健康。除了莧菜之外，莧菜籽不能被白白扔掉，據(jù)介紹，莧菜籽對人體健康有很多好處。
第一、優(yōu)化代謝
莧菜籽最令人滿意的元素之一是它的特點是賴氨酸的含量遠高于其他谷物（一些谷物根本沒有）。賴氨酸是人體必需的氨基蛋白質，它使莧菜成為“完整的蛋白質”。這對人類健康非常有利，因為它提供了所有必需氨基酸，從而在體內(nèi)產(chǎn)生可用的蛋白質，從而優(yōu)化代謝并確保適當?shù)纳L和發(fā)育。這就是為什么對于土著文化和那些獲得不同食物來源的人來說，莧菜谷物是他們飲食的重要組成部分。
第二、防止心臟病發(fā)作
在莧菜籽中發(fā)現(xiàn)的植物甾醇與降低膽固醇水平有關，而顯著水平的膳食纖維也有助于平衡心血管系統(tǒng)中的膽固醇水平，從而降低發(fā)生動脈粥樣硬化并隨后患心臟病或中風的幾率。莧菜籽中富含的鉀含量通過放松血管進一步促進心臟健康。鉀是一種血管擴張劑，這意味著它通過降低血壓和降低冠心病的幾率來降低動脈和血管的張力和張力。
第三、改善消化
如上所述，莧菜籽含有高水平的膳食纖維，有助于優(yōu)化消化系統(tǒng)，消除便秘，腹脹，痙攣，以及結腸癌和胃潰瘍等嚴重疾病。膳食纖維還有助于提高營養(yǎng)攝取效率，并且隨著谷物中高濃度的營養(yǎng)素，這是膳食纖維的一個非常重要的作用。
第四、富含蛋白質
莧菜籽不僅是一種完整的蛋白質，它還比其他谷物，甚至燕麥更高，這通常被認為是尋找植物蛋白的最佳場所。植物蛋白比動物蛋白更容易消化和利用，所以將蛋白質的總體平衡轉換為源自莧菜籽等的蛋白質平衡，可以使您的身體在各種方式中更平滑，更高效地運行！
第五、頭發(fā)護理
莧菜籽獨特的化學組成也有一些相當意想不到的好處，包括是一個美妙的方式來壓扁柔軟的頭發(fā)，增加光澤和質量。賴氨酸是身體無法產(chǎn)生的關鍵氨基酸，所以必須從的飲食中獲得。莧菜比其他谷物具有更高的賴氨酸水平，這對于頭發(fā)健康非常重要。賴氨酸已被鏈接到強，健康的頭發(fā)，更好的根，在頭發(fā)減少損失?？梢酝ㄟ^在飲食中添加莧菜谷物來減少灰白色和脫發(fā)，盡管這種益處的確切途徑來自不太清楚。
第六、預防骨質疏松癥
牛奶鈣含量超過傳統(tǒng)鈣濃度的兩倍以上，因此莧菜籽顆?？赡苁枪趋澜】岛凸敲芏鹊闹饕蛩亍Ｓ捎阝}是骨骼的重要組成部分，您可以通過將這種富含鈣的谷物添加到日常飲食中來預防或減緩骨質疏松癥的發(fā)作。
在平時下廚做菜的時候，姜是必不可少的調(diào)料，今天為大家介紹的是姜黃，這和平時做菜用的姜有一些區(qū)別，其實姜黃擁有非常悠久的歷史了，現(xiàn)在可以當成食品的添加劑，據(jù)介紹，姜黃里面含有大量的姜黃素，這種姜黃素是咖喱粉里面的重要成分，對健康也有很多好處。
第一、利膽作用。
姜黃煎劑及浸劑能增加犬的膽汁分泌，使膽汁成分恢復正常，并增加膽囊收縮，其作用弱而持久，可持續(xù)1—2小時。姜黃素或其鈉鹽有利膽作用，靜脈注射于狗，可減少固體成分的含量而增加膽汁分泌量，但從總的絕對值來看，膽鹽、膽紅素、膽甾醇分泌量均增加，脂肪酸成分保持恒定。另一種同屬植物中提出的揮發(fā)油增加膽汁分泌，色素則引起膽囊收縮。Curcumen為膽甾醇溶劑，可用以治療膽道結石。50％姜黃煎劑可促進食欲。
第二、抗菌、抗炎和鎮(zhèn)痛。
姜黃素及揮發(fā)油部分對金黃色葡萄球菌有較好的抗菌作用。姜黃水浸劑在試管內(nèi)對多種皮膚真菌有不同程度的抑制作用。煎劑對接種病毒的小鼠，能延長其生存時間，但對在病毒性肝炎墓礎上加上化學性（四氯化碳）的肝傷害則無效。此外姜黃制劑可殺蠅。其揮發(fā)油和姜黃素對大鼠、小鼠急性和亞急性足腫脹性炎癥有顯著的抗炎作用。其煎劑有鎮(zhèn)痛作用。
第三、降脂、降壓和抗凝。
姜黃醇提取液、姜黃揮發(fā)油和姜黃素都有明顯的降低血清膽固醇、甘油三酯、β-脂蛋白的作用。
姜黃醇提取液對麻醉犬有降低血壓的作用。姜黃素有增加心肌營養(yǎng)性血流量的功效。
其揮發(fā)油和姜黃素可抑制血小板聚集。姜黃素能增強纖維活性而有較強的抗凝作用。
第四、收縮子宮和終止妊娠。
其煎劑對小鼠、豚鼠離體子宮呈興奮作用，對家兔子宮起收縮功效。
其煎劑腹腔注射對小鼠各期妊娠和早期妊娠有明顯的終止妊娠作用。
第五、抗腫瘤作用。
用鼠Dalton氏淋巴腹水瘤細胞進行組織培養(yǎng)及在體實驗，姜黃醇提物能抑制癌細胞生長。在0.4mg/ml時能抑制中國倉鼠卵巢細胞生長，并對淋巴細胞和Dalton氏淋巴細胞具有細胞毒性作用，并能減少動物腫瘤的生長，其活性成分主要是姜黃素。
第六、光效應作用。
姜黃素在通常情況下殺菌能力較弱，但當給于光照射時，微克量的姜黃素就顯示出很強的光毒性反應。革蘭氏陰性菌對于姜黃素光毒性的抵抗力比革蘭氏陽性強。姜黃素的這種光毒性只有在有氧情況下才能產(chǎn)生。因此姜黃素可能作為一種光敏化藥物應用于牛皮癬、癌癥、細菌和病毒性疾病的光療。姜黃素還能對易光解的藥物起穩(wěn)定的作用。如對硝苯吡啶的光穩(wěn)定作用特別強，使它半衰期延長6倍，可增強其療效。
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