柳葉泡水喝的功效
老人泡水喝什么養(yǎng)生。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。古今的人們對養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時也是養(yǎng)心。如何分辯關(guān)于飲食養(yǎng)生話題的對錯呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“柳葉泡水喝的功效”，僅供您在養(yǎng)生參考。
現(xiàn)在正是春暖花開的時節(jié)，公園里馬路邊的柳樹都長出了嫩綠的新牙，帶來了春天的氣息，而今天要說的柳葉正是垂柳的葉子，而柳樹除了長著長長的枝條有著綠化、美觀的效果外，還具有很高的藥用價值，只是用做藥用扔柳葉最好是春夏之初的嫩芽為最好，之后的葉子雖有效果但是不佳，那么下面給大家介紹一下柳葉泡水喝的功效有那些。
柳葉的功效：
柳葉為楊柳科植物垂柳的葉，柳葉的功效是清熱、透疹、利尿、解毒，柳葉的作用是內(nèi)服用于治療上呼吸道感染、氣管炎、肺炎、膀胱炎、咽喉炎等各種炎癥感染，外敷用于癤腫、化膿性腮腺炎、乳腺炎等癥。
功效分類：清熱藥、清熱解毒藥 柳葉的功效與作用
柳葉的功效與作用
性味：苦，寒，無毒。
歸經(jīng)：入心，脾二經(jīng)。
功效：清熱解毒，解毒透疹，利尿通淋。
主治：治痧疹透發(fā)不暢，白濁，疔瘡癤腫，乳腺炎，甲狀腺腫，丹毒，燙傷，牙痛。
用法用量：內(nèi)服： 煎湯，鮮者 l-2兩。外用： 煎水洗、研末調(diào)敷或熬膏涂。
柳葉為楊柳科植物垂柳的葉。
柳葉的作用：
柳葉具有清熱，透疹，利尿，解毒的功效，柳葉內(nèi)服用于治療上呼吸道感染、氣管炎、肺炎、膀胱炎、咽喉炎等各種炎癥感染，柳葉外敷用于癤腫、化膿性腮腺炎、乳腺炎等癥。
1、柳葉治小便白濁：清明柳葉煎湯代茶，以愈為度。(《瀕湖集簡方》)
2、柳葉治癤腫、乳腺炎：柳樹葉切碎煮爛，過濾，除去殘渣，濃縮至糖漿狀，備用外敷。(遼寧《中草藥新醫(yī)療法資料選編》柳葉膏)
3、柳葉治下痢后成腌魚水，險癥也：柳葉煎湯(服)下，如止，可救。起病不多日下腌魚水，年少者方可治，老者難治。(《慈惠小編》)
4、柳葉治眉毛癢落：垂柳葉，陰干，搗羅為末，每以生姜汁，于生鐵器中調(diào)。夜間涂之，漸以手摩令熱為妙。(《圣惠方》)
5、柳葉治卒得惡瘡，不可名識者：煮柳葉若皮，洗之;亦可納少鹽。此又療面上瘡。(《肘后方》)
6、柳葉治小兒丹，煩：柳葉一斤。水一斗，煮取三升，去渣，搨洗赤處，日七、八度。(《子母秘錄》)
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芡實的功效不知道有多少人是了解的，很多朋友平常喜歡以做菜的方式來吃芡實，泡水喝的基本上很少，那這篇文章要說的是芡實的泡水功效，我們都知道養(yǎng)生的東西以泡水的形式來制作的話，能保證人體吸收更多的營養(yǎng)物質(zhì)，那么芡實呢?下面我們就說說芡實泡水喝的功效!
芡實可以泡水喝，但是芡實泡水喝的營養(yǎng)價值不能完全的體現(xiàn)出來，芡實在水腫，其營養(yǎng)成份很難被分解出來，一般可以用芡實來進(jìn)行煮湯或者煮粥比較有營養(yǎng)，通過煎煮，芡實的營養(yǎng)成份才能被提煉出來!芡實對于氣血的調(diào)節(jié)，營養(yǎng)的補充是非常有利的，生活中是可以多食用芡實。通過介紹我們得知芡實是可以泡水喝的，但是不建議泡水喝，要想發(fā)揮會它的價值就用來煎煮食用!
芡實又叫雞頭子，是水生的果實植物，可以做補品來食用，它的功效一般都是補氣養(yǎng)血的，特別是腎虛者可以多食用，它的功能基本和蓮子類似，所以具有很強的滋補功能。
但是芡實不好煮爛，所以需要多煮用慢火煮，并且芡實與蓮子肉或者豆類的一起服用的話效果也比較好，所以用芡實的時候要和其他豆類的結(jié)合起來，但是也不能大量服用，大量服用對身體不好。
其實芡實可以治療尿頻和遺精：將二兩芡實研磨成粉，配合用量同樣研磨成粉的秋石、白茯苓、蓮子各二兩，與蒸棗一起制成梧桐子般大小的丸子?？崭褂名}湯服下，每次三十顆。
芡實宜用慢火燉煮至爛熟，細(xì)嚼慢咽，一次不要吃太多。芡實宜與蓮子肉、山藥、白扁豆之類食物一同食用。
芡實的食療價值
1芡實的性能與蓮子相似。主要有補脾胃和澀精、止帶、止瀉的作用。收澀性較蓮子強?？蓡斡弥笾嗷蜓心⒓鍦?。常與蓮子同用，“仙方取此合蓮實餌之，甚益人?！?梁代陶弘景)古方水陸丹用本品研末，熬金櫻子取汁和丸服，治腎氣不固，遺精尿頻和帶下，頗為醫(yī)家所喜用。
2補中益氣。為滋養(yǎng)強壯性食物，和蓮子有些相似，但芡實的收斂固精作用比蓮子強，適用于慢性泄瀉和小便頻數(shù)，夢遺滑精，婦女帶多腰酸等。
3遺精滑精。虛弱小兒遺尿，老年人小便頻數(shù)。芡實15克，金櫻子12克，菟絲子、車前子各9克，水煎服。小便頻數(shù)及遺精。用秋石、白茯苓、芡實、蓮子各二兩，共研為末。加蒸棗做成成丸子，如梧子大。每服三十丸，空心服，鹽湯送下。此方名“四精丸”。
4慢性泄瀉。芡實、蓮肉、淮山藥、白扁豆等分，磨研成細(xì)粉，每次30-60克，加白糖蒸熟作點心吃。
蓮子就是蓮花的種子，蓮子是可以用來食用的，蓮子我們又叫做是白蓮或者蓮實。蓮子有非常豐富的營養(yǎng)很很高的食用價值和藥用價值，常吃蓮子可以起到預(yù)防癌癥和抵抗癌癥的功效，蓮子有降低血壓的好處，常吃蓮子還能起到安神和保護(hù)心臟的功效，此外蓮子還有補虛和祛斑的好處呢。
蓮子可以用來食用，我們可以用蓮子作為食材做出很多美味的菜肴來，蓮子的做法很多，我們可以用蓮子來炒肉也可以用蓮子來煮湯，蓮子可以直接泡水喝。
蓮子心泡水應(yīng)該怎么泡呢?
蓮子心2克，生甘草3克。上二味以開水沖泡，代茶飲，每日數(shù)次。主治心火內(nèi)積所致的煩躁不眠。茶中蓮子心味苦，性寒，歸心經(jīng)。具有清心火之功效，《本草綱目》記載蓮子心“清心去熱”。故可治療心火內(nèi)熾所致的煩躁不眠。配生甘草則增強蓮子心的瀉心火除煩之功。如李杲所論:“甘草，陽不足者補之以甘，甘溫能除大熱，故生用則氣平，補脾胃不足，而大瀉心火。”《本草化義》亦指出:“甘草，生用涼而瀉火。”兩藥合用，直瀉心火，則煩躁可除，睡眠得安。
功效
在中醫(yī)的角度出發(fā)，蓮子心性寒、味苦、無毒，含有蓮心堿、異蓮心堿等多種生物堿，味道極苦，具有清熱、固精、安神、強心、降壓之效，有清熱瀉火之功能，還有顯著的強心作用，能擴(kuò)張外周血管，降低血壓。可以治療口舌生瘡，并有助于睡眠。用作補益藥，補脾止瀉，益腎澀精，養(yǎng)心安神?？芍委熎⑻摼脼a、瀉久痢、腎虛遺精、滑泄、小便不禁、婦人崩漏帶下、心神不寧、驚悸、不眠、高燒引起的煩躁不安、神志不清和夢遺滑精等癥。
蓮子芯苦寒，有清心瀉火之功，故對溫?zé)岵〉母邿?、神昏譫語及心火亢盛、煩躁不安等癥，常與元參、麥冬等配合應(yīng)用。
上文我們介紹了什么是蓮子，我們知道蓮子就是蓮花的種子，蓮子的做法有很多，我們上文專門介紹了蓮子的一種吃法就是直接泡水喝，上文也介紹了蓮子泡水喝的功效，相信大家看了蓮子泡水喝的功效后肯定會愛上蓮子的，以后懂得多利用蓮子了。
棗子我們也叫做紅棗或者叫做大棗，棗子不但可以食用而且還可以藥用，經(jīng)常吃棗子是可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用，常吃棗子既可以補脾潤肺、養(yǎng)血安神又可以增強人體的免疫力并且還能治療心腦血管的疾病，那么我們應(yīng)該怎樣吃棗子才好呢？棗子的吃法有很多種，最常見的當(dāng)然是采用棗子來泡水喝。
紅棗泡水紅棗怎么吃最補?俗話說，“一日吃三棗，一輩子不顯老”。紅棗最突出的特點是維生素含量高。中醫(yī)認(rèn)為，棗能補中益氣、養(yǎng)血生津。鮮棗維生素含量更豐富;但是它有時令性，不能常買到，而且多吃可能傷害消化功能。
干棗雖然維生素含量下降，但鐵含量升高，而且其營養(yǎng)更易吸收，更適合食療，這里介紹幾種大棗的食療做法。實驗證明，每天給肝功能差的人喝大棗水，持續(xù)1周能增加人體血清蛋白，近而達(dá)到保肝排毒的功效。
紅棗泡水，養(yǎng)肝排毒紅棗的一個沖泡細(xì)節(jié)決定著它功效的高低。紅棗果皮堅韌不好消化，如果整顆沖泡，很難將其有效成分完全溶出，因此最好將其掰開再沖泡。還要注意的是，新鮮的紅棗不宜沖泡或煎煮。這是因為它的維生素C含量非常高，用熱水煮泡會嚴(yán)重破壞維C。紅棗泡茶，紅棗泡茶，補氣護(hù)嗓紅棗炒黑后泡茶喝，可治療胃寒、胃痛。如果再放入桂圓，就是補血補氣茶了，適合教師、營業(yè)員等使用嗓子頻率較高的人。
紅棗熬湯，止咳潤肺。唐代盂詵所著《必效方》中記載了將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯，可止咳潤肺。
在上面的文章里面我們介紹了什么是棗子，我們知道棗子是藥食同源的一種食物，棗子可以起到養(yǎng)血潤肺和治療心血管疾病等功效，上文為我們詳細(xì)介紹了棗子泡水喝的功效，希望能給大家?guī)韼椭?/p>
牛蒡是一種中藥，它具有性溫?zé)o毒味甘的特點。用牛蒡泡水喝具有很好的養(yǎng)生作用，能夠清除五臟的惡氣，如果長期喝牛蒡泡水具有很好的解毒的作用，能夠補充身體的營養(yǎng)物質(zhì)，有調(diào)理和滋補的效果。泡水喝的利尿作用比較明顯，同時能夠有通便的效果。
用牛蒡泡水喝的利尿功效比較明顯，另外在防治痔瘡方面的作用也很好，具有排毒養(yǎng)顏的作用，還有很好的滋養(yǎng)皮膚促進(jìn)皮膚保水的效果。在調(diào)節(jié)血糖血脂方面也有一定的功效，經(jīng)常喝能夠起到降血壓的作用，能夠清除體內(nèi)過多的膽固醇，另外還有健胃消食的作用，能夠預(yù)防便秘。
經(jīng)常飲用牛蒡泡水還有補腎陽的作用，對于預(yù)防腰膝酸軟能夠起到一定的作用，糖尿病病人和類風(fēng)濕病人經(jīng)常飲用牛蒡泡水，也有一定的養(yǎng)生和調(diào)理的效果，另外對于預(yù)防腫瘤也能起到一定的治療的作用。
牛蒡泡水喝具有一定的養(yǎng)生的功效，但是在飲用的時候也要注意一定的事項，首先，泡水喝的時候不要泡得過濃，如果喝過濃的濃泡水就容易導(dǎo)致上火的情況，另外，牛蒡泡水喝有一定的減肥和養(yǎng)顏的效果，但是女性在月經(jīng)期間最好不要喝！
目前市場上的牛蒡茶質(zhì)量有好有壞，所以一定要選擇質(zhì)量好的牛蒡茶，要看沖泡出來的效果一般質(zhì)量好的，用開水沖泡以后有一種濃郁的香味，茶色比較紅潤，而且還比較耐沖泡，如果質(zhì)量比較差喝完容易出現(xiàn)腹瀉的癥狀。
迷迭香，其實也是一種香料。在一些西餐當(dāng)中，廚師非常喜歡用迷迭香進(jìn)行調(diào)味或者是擺盤。但是大家知道嗎，用迷迭香泡水喝，可以說是一道很好的茶飲了。而且經(jīng)常喝的話，還可以起到一些養(yǎng)生的功效。下面我們就來說一說迷迭香茶的功效與作用，如果大家感興趣，可以嘗試一下。
迷迭香泡水喝的方法是：
1、取干凈的茶壺、茶杯，用熱水預(yù)熱一遍，瀝干。
2、再取3-5g的迷迭香，放入茶壺中，后注入開水。
3、加蓋沖泡約3分鐘后即可飲用。
注意飲用時最好將迷迭香取出，這樣可以保留第二次沖泡的香氣。第二次沖泡時長約為7分鐘，第三次為10分鐘。
迷迭香茶的功效與作用
保健
消除胃氣脹、增強記憶力、提神醒惱、減輕頭痛癥狀、改善脫發(fā)的現(xiàn)象。此外對傷風(fēng)、腹脹、肥胖等亦很有功效。
提神
迷迭香茶擁有能令人頭腦清醒的香味，能增強腦部的功能，可改善頭痛，增運記憶力，對需要大量記憶的學(xué)生不妨多飲用迷迭香茶。
降血糖
改善語言、視覺、聽力方面的障礙，增強注意力，治療風(fēng)濕痛，強化肝臟功能，降低血糖，有助于動脈硬化的治療，助麻痹的四肢恢復(fù)活力。
收斂
具有較強的收斂作用，調(diào)理油膩不潔的肌膚，促進(jìn)血液循環(huán)，刺激毛發(fā)再生。
最后附上迷迭香的花語：迷迭香被定義為愛情、忠貞和友誼的象征，而它的花語則是回憶，拭去回憶的憂傷「你給我的承諾我不會忘記，請你永遠(yuǎn)留住對我的愛，思念我、回想我」。
迷迭香茶的副作用
迷迭香茶不僅能供人們平常生活中飲用，而且具有一定的藥用價值，如果出現(xiàn)膽固醇偏高、血液循環(huán)不暢、肥胖癥等，食用迷迭香能夠抑制這類疾病的發(fā)生或者起到緩解疾病的作用。
迷迭香茶的功效很多，是一味很好的茶品。但是古話說的好，是藥三分毒，迷迭香茶也不能飲用量太多，它具有一定的刺激性，對于高血壓和癲癇的患者來說，不適合服用，還有如果處在懷孕期的婦女，也要避免食用。
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