金銀花枸杞菊花能泡茶嗎？
菊花枸杞養(yǎng)生茶的功效及適宜人群。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！别B(yǎng)生，很多人只是聽說(shuō)但并未真正力行，生活中睿智的人，一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。進(jìn)行飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“金銀花枸杞菊花能泡茶嗎？”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
隨著人們生活水平的大力提高，不少人已經(jīng)開始了享受生活的樂(lè)趣，而其中，嘗試養(yǎng)生保健是人們新的生活目標(biāo)。養(yǎng)生保健的方法有許多種，而食療養(yǎng)生是最簡(jiǎn)便的方法，飲用各種營(yíng)養(yǎng)茶是養(yǎng)生保健的重要措施之一，利用各種由營(yíng)養(yǎng)的食材或者藥物泡水就是比較適合的，下面就來(lái)看看金銀花枸杞菊花能泡茶嗎？
枸杞、金銀花、菊花可以放在一起泡茶喝。
功效：
1、枸杞子中含有豐富的維生素B1，胡蘿卜素，維生素C等其他的微量元素，有益肝、補(bǔ)腎，明目、潤(rùn)燥的作用，可以改善人的記憶，視力以及頭暈耳鳴，枸杞還有降低血糖、 抗脂肪肝，抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。
2、菊花有疏風(fēng)清熱、平肝明目、消咳止痛的功效，對(duì)頭痛眩暈、目赤腫痛、風(fēng)熱感冒、咳嗽等病癥都有明顯效果，并且還有提神醒腦的功效。
3、金銀花能宣散風(fēng)熱，清解血毒，對(duì)各種熱性病，如身熱、發(fā)疹、發(fā)斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等證，都有明顯的作用。
4、在中藥十八反中，枸杞子和金銀花，菊花放在一起并不相克，所以枸杞子，金銀花，菊花是可以放在一起泡茶喝的。
枸杞菊花茶雖然有不錯(cuò)的養(yǎng)生功效，但是在泡飲是需要注意以下幾點(diǎn)：
1、隨泡隨飲，不要隔夜。菊花茶中富含黃酮類物質(zhì)，具有很好的抗氧化性能，能幫助人體清除體內(nèi)自由基，有降低膽固醇、抑制血壓升高等多種健康作用。
2、別放冰糖。體熱的人別加冰糖，對(duì)體寒體虛的人來(lái)說(shuō)，菊花茶中加些冰糖，能稍微減弱一下寒性，更加適合他們的體質(zhì)。而對(duì)于體熱體壯的人，加冰糖就會(huì)減弱菊花茶清熱的功效，建議可以用果干代替冰糖。
3、學(xué)會(huì)科學(xué)搭配。無(wú)論哪種菊花，性質(zhì)都偏寒，一般陽(yáng)虛體質(zhì)（平時(shí)怕冷）和脾胃虛寒（一吃涼東西就胃痛、胃不舒服）的人建議可以用秋桑、枸杞、果干等組方為菊啟茶，清肝明目的效果更佳，配枸杞補(bǔ)肝腎，加桑葉防治感冒。
4、忌與相克食材同食。菊花與雞肉、豬肉一起煮會(huì)中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。
ys630.coM延伸閱讀
金銀花茶是一種寒性的飲品，所以不適合在冬天的時(shí)候喝，最好在夏天的時(shí)候喝，男女老少都可以喝這種茶，除了能夠清熱解毒之外，還具有通經(jīng)活絡(luò)的功效，女人們之所以喜歡喝這種茶，是因?yàn)榫哂忻廊蒺B(yǎng)顏的作用，很多人在泡金銀花茶的時(shí)候，還會(huì)加入紅棗和枸杞，這種喝法正確嗎？
金銀花枸杞紅棗能泡茶嗎？
現(xiàn)在的人們都愛喝茶，他們也并不是說(shuō)都是為了身體好而喝，只是覺(jué)得加點(diǎn)東西泡水更有味道，更好喝，是因?yàn)橄矚g才泡茶喝；有的人喜歡喝茶葉，而有的人不喜歡喝茶葉，不過(guò)沒(méi)關(guān)系，不喜歡茶葉還有好多別的選擇，可以加一些自己喜歡的東西喝，有水果茶、花茶隨便選擇，常泡的有紅棗枸杞茶，今天來(lái)說(shuō)一說(shuō)枸杞紅棗金銀花泡水喝好嗎？
枸杞紅棗金銀花泡水
枸杞是生活中常見的藥材之一，在食物中經(jīng)?？梢钥匆?。枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛的必需營(yíng)養(yǎng)，故擅長(zhǎng)明目，所以俗稱“明眼子”。枸杞具有增加白細(xì)胞活性、促進(jìn)肝細(xì)胞新生的藥理作用，還可降血壓、降血糖、血脂，特別適合水腫型肥胖患者食用。
枸杞加紅棗對(duì)身體的好處有：養(yǎng)肝明目、潤(rùn)肺滋陰、補(bǔ)腎益精、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、對(duì)倦怠無(wú)力的人、保肝、益發(fā)、補(bǔ)血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良（促進(jìn)消化）、口干舌燥、便秘和止瀉（雙重功效）、對(duì)熬夜的人（會(huì)有好氣色）、使皮膚白嫩，有光澤，有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤，對(duì)情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等。
金銀花性寒，味甘，入肺、心、胃經(jīng)，具有清熱解毒、抗炎、補(bǔ)虛療風(fēng)的功效，主治脹滿下疾、溫病發(fā)熱，熱毒癰瘍和腫瘤等癥。其對(duì)于頭昏頭暈、口干作渴、多汗煩悶、腸炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙腦、流腦、急性乳腺炎、敗血癥、闌尾炎、皮膚感染、癰疽疔瘡、丹毒、腮腺炎、化膿性扁桃體炎等病癥均有一定療效。
枸杞性平，味甘；滋補(bǔ)肝腎，益精明目。用于虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內(nèi)熱消渴。紅棗味甘性溫，歸脾胃經(jīng)，補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神，疏肝解郁，可緩解女性躁郁癥，哭泣不安，心神不寧，氣血不足，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)閉經(jīng)，血虛頭痛，眩暈及便秘等癥。
金銀花菊花可以與枸杞紅棗一起泡水喝，有必要的情況下可采用中草藥辨證用藥調(diào)理，平時(shí)注意休息。適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。
金銀花是我們非常熟悉的一種花，金銀花不但有很好的藥用功效，而且在日常的生活中我們可以采用金銀花來(lái)起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用，經(jīng)常吃金銀花是可以提高我們?nèi)梭w的免疫力和抵抗力，此外金銀花還有很好的清熱解毒功效，下文我們給大家介紹一下金銀花泡茶的方法。
很多人都不知道，其實(shí)金銀花茶是以綠茶中炒青作原料，外形條索緊細(xì)勻直，色澤灰綠光潤(rùn)，香氣清純雋永，湯色黃綠明亮，滋味醇厚甘爽，葉底嫩勻柔軟。窨茶之金銀花應(yīng)選擇白金銀花等品種，因其色白、香濃、內(nèi)含成分豐富，窨茶效果最好。以下內(nèi)容將為你介紹金銀花泡飲的方法。
一、泡飲金銀花茶，首先欣賞金銀花茶的外觀形態(tài)，取泡一杯的茶量，放在潔凈無(wú)味的白紙上，干嗅金銀花茶香氣，察看茶胚的質(zhì)量(烘青、炒青、曬青及嫩度、產(chǎn)地等)，取得金銀花茶質(zhì)量的初步印象。茉莉金銀花茶有一些顯眼的花干，那是為了“錦上添花”，人為地加入的茉莉花干是沒(méi)有香氣的，因此不能看花干多少而論金銀花茶香氣、質(zhì)量的高低。但花干色澤白凈、明亮，為好花干的標(biāo)志，黃褐深暗，為花干質(zhì)差的表象。
二、金銀花茶泡飲方法，以能維護(hù)香氣不致無(wú)效散失和顯示茶胚特質(zhì)美為原則。對(duì)于沖泡茶胚特別細(xì)嫩的金銀花茶，如茉莉毛蜂、茉莉銀毫、茉莉東風(fēng)茶一類特高級(jí)名茶，因茶胚本身具有藝術(shù)欣賞價(jià)值，宜用透明玻璃茶杯，沖泡時(shí)置杯于茶盤內(nèi)，取金銀花茶二三克入杯。用初沸開水稍涼至90℃左右沖泡，隨即加上杯蓋，以防香氣散失;手托茶盤對(duì)著光線，透過(guò)玻璃杯壁觀察茶在水中上下飄舞、沉浮，以及茶葉徐徐開展、復(fù)原葉形、滲出茶汁湯色的變幻過(guò)程，“一杯小世界，山川花木情”，堪稱藝術(shù)享受，稱為“目品”。
三、沖泡3分鐘后，揭開杯蓋一側(cè)，鼻聞湯中氤氳上升的香氣，頓覺(jué)芬芳撲鼻而來(lái)，精神為之一振，“香于九畹芳蘭氣”、“草木英華信有神”。有興趣者，還可湊著香氣作深呼吸，充分領(lǐng)略愉悅香氣，稱為“鼻品茶。
在上面的文章里面我們介紹了什么是金銀花，我們知道金銀花不但可以藥用而且還有很好的養(yǎng)生保健功效，我們可以采用金銀花來(lái)泡茶，上文我們?cè)敿?xì)介紹了金銀花泡茶的方法。
現(xiàn)在的人特別講究自己的身體健康，認(rèn)為自己的身體健康，才能使得自己的生活水平質(zhì)量更高，所以很多人為了身體的健康，也為了能預(yù)防更多的疾病出現(xiàn)，想了解一下菊花金銀花枸杞茶天天喝有哪些好處？為了你能了解更清楚，看看下面的介紹。
? ?很多人對(duì)于中藥非常青睞，一些疑難雜癥也能夠用重要來(lái)調(diào)理緩解，枸杞、胖大海、人參、甘草等這些都是我們常見的重要，人們也會(huì)根據(jù)自己認(rèn)為的方法來(lái)食用，那么這到底對(duì)不對(duì)呢?服用的量多喝少有關(guān)系嗎?我們來(lái)看下服用中藥的禁忌吧。
枸杞子
? ?枸杞子味甘，性平，有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、抗衰老的作用，體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人可以適當(dāng)吃點(diǎn)枸杞，但脾虛有濕及泄瀉者忌服，正在感冒發(fā)燒、腹瀉的人也最好別吃。
? ?安全用量：每日5-15克。
菊花
? ?菊花味辛、甘、苦，性微寒，有疏風(fēng)清熱、平肝明目、解毒的作用，但陽(yáng)虛體質(zhì)者不適合服用;氣虛胃寒、食少泄瀉者應(yīng)慎服;陰陽(yáng)兩虛型、痰濕型、血瘀型高血壓病患者也不宜服用菊花。
? ?安全用量：每日3-6克。
金銀花
? ?金銀花是寒性的，不但能夠清里熱，還能夠散表熱。但是因?yàn)樗乃幮云蚝?，所以也是不能夠長(zhǎng)時(shí)間的服用的，尤其是那些脾胃寒、陰證瘡瘍或氣虛體弱的人以及女性在月經(jīng)期間都是不能服用的。
? ?安全用量：每日9-30克。
菊花金銀花枸杞茶對(duì)身體是有好處的，所以，可以對(duì)以上內(nèi)容有一個(gè)具體的了解以后，不但會(huì)對(duì)這些茶對(duì)身體有哪些好處了解了，而且也對(duì)他的禁忌癥，有一個(gè)全面的了解，所以這對(duì)于自己以后喝菊花金銀花枸杞茶，都會(huì)有一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)和認(rèn)識(shí)。
金銀花跟菊花我們大家都知道是可以用來(lái)清熱解暑的，所以對(duì)于上火的朋友來(lái)說(shuō)你們可以飲用金銀花泡水或者菊花泡水，但是對(duì)于金銀花枸杞菊花茶這種做法可能我們?cè)谏钪惺菦](méi)有嘗試過(guò)的，主要是因?yàn)槲覀儾恢澜疸y花枸杞菊花茶的功效有什么，所以我們建議大家來(lái)了解一下這篇文章。
知道菊花和金銀花都是清熱的，枸杞是對(duì)眼睛有益的，特別是學(xué)生。自古以來(lái)，金銀花常用于清熱解毒，治療溫病發(fā)熱，熱毒血痢，癰瘍等癥，亦用于風(fēng)熱感冒，支氣管炎等病癥。 現(xiàn)代藥理研究表明，金銀花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解熱、調(diào)節(jié)免疫等作用。
金銀花 習(xí)慣性便秘 用金銀花、大黃，按3:1的用量，一并泡茶飲用，并以適量的蜂蜜調(diào)味，有清熱瀉水，潤(rùn)腸通便的功效。以金銀花、菊花、桑葉、車前草、柴胡、生地、蟬蛻，按君臣佐使的配方用量遣藥，加水煎服，有較好的消炎止痛功效。
菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效;枸杞則含豐富的維他命A，能養(yǎng)陰補(bǔ)血，益精明目。菊花枸杞茶有明目清肝的作用，但由于性偏苦寒，體虛之人不宜多喝。枸杞子10克，菊花8朵，用沸水沖服，枸杞子功能補(bǔ)腎益腦,菊花清涼明目，經(jīng)常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護(hù)電腦工作者的視力。
在菊花茶中加入枸杞，泡出來(lái)的茶就是有名的枸杞菊花茶，能夠疏風(fēng)清熱、解毒明目，并對(duì)胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木等有明顯效果。因?yàn)閮煞N都是護(hù)眼的藥材，能有效緩解眼睛疲勞或眼睛乾澀的癥狀，非常適合澈夜溫習(xí)功課的學(xué)生或電腦工作者飲用。
相信你們看完這篇文章介紹的內(nèi)容后，你們應(yīng)該都知道金銀花枸杞菊花茶的功效是什么了吧，這樣對(duì)于我們?cè)谏钪惺秤媒疸y花枸杞菊花茶是有很大幫助的。對(duì)于經(jīng)常坐在電腦前的朋友來(lái)說(shuō)，你們飲用金銀花枸杞菊花茶可以起到治療眼睛疲勞的作用。
眾所周知，中藥材從古至今一直是中國(guó)人最引以為豪的驕傲，面對(duì)治標(biāo)不治本的西藥來(lái)說(shuō)，中藥的治標(biāo)又治本一直備受醫(yī)學(xué)界的追捧，因此在科技越來(lái)越發(fā)達(dá)的現(xiàn)代，西藥的風(fēng)頭一直都無(wú)法超越中藥。每一種中藥材都有各自不同的作用，將一些相似的藥性的中藥材合在一起，又會(huì)產(chǎn)生什么樣的效果呢？
金銀花有敗火的作用，在治療一些呼吸道的發(fā)炎癥狀的藥物中，我們通常會(huì)看到含有金銀花，的確金銀花是一種很有效的中藥，菊花很常見，但是我們卻不知道她有什么功效呢，再加上紅色的枸杞，會(huì)碰撞出什么樣的火花，市面上出了新的茶品，比如金銀花菊花枸杞茶，這樣多種混合在一起的茶可以發(fā)揮多方面的功效。
菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國(guó)人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。特別是滁菊被譽(yù)為“四大名菊”之首，更是菊花茶中的上品。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來(lái)喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。 菊花的種類很多，不懂門道的人會(huì)選擇花朵白皙且大朵的菊花。其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實(shí)是不加其它茶葉，只將干燥后的菊花泡水或煮來(lái)喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。 另外如果早上起來(lái)眼睛浮腫，還有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。
枸杞子是一味常用的補(bǔ)肝益腎中藥，其色鮮紅，其味香甜?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)其含有甜菜鹼、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、維生素及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營(yíng)養(yǎng)成分，枸杞子對(duì)造血功能有促進(jìn)作用，還能抗衰老、抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。
金銀花菊花枸杞茶，這些家家戶戶都能買得起的中藥材，偶爾泡一杯來(lái)喝，會(huì)讓自己精神百倍，可謂是有病治病，沒(méi)病強(qiáng)身，同樣，這金銀花菊花枸杞茶最適合的就是那些一直坐在電腦前，雙眼一直盯著電腦的學(xué)生黨和上班族，清火明目又健康，每個(gè)人都值得擁有。
用金銀花和陳皮來(lái)泡茶喝有很好的保健功效，尤其是在清熱解毒方面效果是很好的，平時(shí)在出現(xiàn)感冒的時(shí)候可以喝一些金銀花陳皮泡水，能夠達(dá)到快速緩解感冒癥狀的效果，另外對(duì)于腸胃的調(diào)養(yǎng)效果也是很好的，具有預(yù)防腸脹氣的功效，我們來(lái)看一下金銀花陳皮泡茶的功效有哪些?
金銀花陳皮泡茶的功效
金銀花和桔皮一起泡，有清熱解毒的功效，但脾胃虛寒的患者、尤其是胃酸過(guò)多的人不宜喝，會(huì)加劇胃疼。這樣搭配對(duì)消化系統(tǒng)有明顯的作用，其所含揮發(fā)油，對(duì)胃腸道有溫和的刺激作用，可促進(jìn)消化液的分泌，排除腸管內(nèi)積氣，顯示了芳香健胃和驅(qū)風(fēng)下氣的效用。
其它泡法
金銀花和薄荷一起泡，在開水加入金銀花后，直接加入洗凈的薄荷葉1~2片即可。這樣搭配在防治咽喉腫痛方面有獨(dú)特功效，能起到疏風(fēng)散熱、清涼解表的作用，對(duì)治療風(fēng)熱感冒引起的發(fā)燒、頭痛、咽喉腫痛都有非常好的效果。
金銀花和菊花一起泡，菊花增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力，抑制毛細(xì)血管的通性，起到抗炎強(qiáng)身的作用;而金銀花清熱解毒、疏散風(fēng)寒，消暑除煩;對(duì)于炎熱的夏天，喝上一杯菊花金銀花茶，讓自己的火氣降低幾個(gè)度。天天面對(duì)電腦的人可以適量飲用，但是體質(zhì)虛寒的人不宜喝。
金銀花枸杞茶，喝這款茶，能夠讓自己的皮膚越來(lái)越好，美容養(yǎng)顏，同時(shí)還具有清熱解毒和去煩潤(rùn)燥的效果;上火和腎虛的人可以常飲用，而糖尿病患者不宜喝。
黃芪金銀花茶。黃芪具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，而金銀花具有清熱解毒的效果;一般是黃芪與金銀花各10克，然后用沸水泡個(gè)5分鐘，一定的有效成分溶于水中，這樣，飲用后更能起到較好的效果。
金銀花和茶葉一起泡，能抗炎癥，散熱解毒祛邪，對(duì)多種致病菌如痢疾桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等有一定抑制作用，對(duì)癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強(qiáng)的散癰消腫作用，對(duì)外感風(fēng)熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用。
很多人泡茶不是單一的泡茶，而是利用很多食材在一起泡茶飲用，這樣的泡茶方式也是很多人喜歡的，因?yàn)楣π嵌喾矫娴?，所得到的好處也是大家都想要的，首先，菊花和金銀花不僅僅是可以用來(lái)當(dāng)茶喝，這兩種食材用來(lái)制作藥物的話也是可以的，安全放心有效，在泡茶的時(shí)候很多人嫌棄有一股苦味，但是這個(gè)時(shí)候放入冰糖就可以改善了，那么這個(gè)菊花金銀花茶放冰糖有什么功效呢?
菊花能對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊也有很好的療效。中國(guó)自古就知道菊花能保護(hù)眼睛的健康。
金銀花自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥。它性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達(dá)又可祛邪。金銀花既能宣散風(fēng)熱，還善清解血毒，用于各種熱性病，如身熱、發(fā)疹、發(fā)斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等證，均效果顯著。
冰糖主要潤(rùn)肺的功效，對(duì)咳嗽的改善效果也是很明確的。
泡一杯菊花茶加金銀花茶既能消除眼睛疲勞，又能清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。是保健的好茶品，但是此兩種花都偏寒，寒性體質(zhì)的人不可長(zhǎng)期服用。一周2~3天適量即可。
菊花茶是指我國(guó)十大名花之一菊花，全國(guó)各地幾乎隨處可見。菊花的品種多姿。有時(shí)也在白菊花中加些茶葉，起到調(diào)味的作用。 產(chǎn)地湖北大別山麻城福田河的福白菊，浙江桐鄉(xiāng)的杭白菊和黃山腳下的黃山貢菊(徽州貢菊)比較有名。 產(chǎn)于安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南濟(jì)源的懷菊花(四大懷藥之一)都有很高的藥效。特別是滁菊貢菊，它生長(zhǎng)在高山云霧的瑯琊山之中，采瑯琊山之靈氣，汲皖南山水之精華，它的無(wú)污染性對(duì)現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，具有更高的飲用價(jià)值。
工具/原料
理化分析表明，菊花中含有揮發(fā)油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質(zhì)，可抗病原體，增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力;其中的類黃酮物質(zhì)已經(jīng)被證明對(duì)自由基有很強(qiáng)的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度分析，植物的精華在于花果。菊花花瓣中含有17種氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量較高。此外，還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素，因而具有一般蔬果無(wú)法比擬的作用。
當(dāng)大家知道了這個(gè)菊花，金銀花來(lái)泡制里面加入冰糖的功效和作用之后，其實(shí)自己也是可以試試這樣的飲品，讓自己的身體投入到健康之中，那么這樣的食物也要多吃，吃這個(gè)菊花金銀花泡茶里面放入冰糖的時(shí)候?qū)ι眢w也是很有利的，咳嗽嚴(yán)重的時(shí)候吃點(diǎn)這樣的花茶改善效果好。
金銀花是很常見的，對(duì)它的選擇要注意，要先對(duì)它進(jìn)行了解，這樣在使用金銀花的時(shí)候，才會(huì)知道該如何進(jìn)行，金銀花對(duì)身體各方面改善有很好作用，但是要注意，對(duì)它的使用不能長(zhǎng)期，否則會(huì)引發(fā)身體問(wèn)題，那金銀花加枸杞功效和作用都有什么呢，也是很多人不了解的。
金銀花加枸杞功效和作用：
金銀花有消炎去火的作用，枸杞治肝腎陰虧，益精明目。二者沒(méi)有什么特性上面的沖突是可以在一起泡水喝的，
枸杞子性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。不過(guò)枸杞雖然是一種藥效上佳的滋補(bǔ)保建珍品,但其溫?zé)嵘眢w的效用十分明顯,而金銀花性甘寒、歸肺心、胃經(jīng)，具有清熱解毒、涼血止痢之功效，有抗病原微生物、抗菌、抗炎、抗病毒、解熱、抑制潰瘍、降低毛細(xì)血管滲透性、提高免疫力、降備脂利膽、保肝的藥理作用。
金銀花入湯，既能去煩潤(rùn)燥、降脂減肥、養(yǎng)顏美容，又能清熱解毒。清朝《御香飄渺錄》中就曾經(jīng)記載:慈禧用金銀花洗面保養(yǎng)肌膚、養(yǎng)顏美容、返老還童的生活瑣事。清乾隆御用的宮廷秘方《延壽丹》也是以金銀花為主的 。
平，味，甘微溫。歸經(jīng):入肝，腎經(jīng)?？梢匝a(bǔ)中益氣，滋陰補(bǔ)腎，調(diào)理肝腎陰虛，屬平溫補(bǔ)之藥品。金銀花:性:涼，寒，氣平。具有清熱解毒之功效。解毒去火。以上兩種藥品的混合泡茶飲用，不是太理想，一種是補(bǔ)一種是解。如果樓主沒(méi)有什么上火嚴(yán)重的癥狀，建議單獨(dú)使用枸杞泡茶喝就行了，滋陰補(bǔ)腎。
如果是上火嚴(yán)重的話，建議用麥冬和竹葉一起泡茶飲用:清熱解毒，清心除煩，消渴利尿。枸杞和金銀花泡茶可以，但他們的作用及功效是不大的。根據(jù)《本草拾遺》的理論:你可以使用枸杞和野菊花一起泡茶，效果更佳。枸杞即補(bǔ)肝腎，野菊花又起到了平肝利膽的作用。
在對(duì)金銀花加枸杞功效和作用都有什么認(rèn)識(shí)后，選擇它們的時(shí)候，對(duì)它們使用數(shù)量都是不要過(guò)多，使用太多的話，對(duì)身體也是沒(méi)有太多好處的，這點(diǎn)在使用金銀花加枸杞的時(shí)候，都是要進(jìn)行注意，避免給自身身體造成影響。
麥冬金銀花菊花茶在平時(shí)是很常見的一種飲品，而且主要是以金銀花以及麥冬為主要的原料，大家都知道金銀花具有清熱解毒的作用，而且麥冬還具有滋陰生津的作用，如果將兩者搭配起來(lái)的話，是相輔相成的，對(duì)人身體的健康的好處是非常多的，滋陰潤(rùn)肺以及清熱降火的效果是非常好的。
麥冬金銀花茶是一種茶飲，以麥冬、金銀花為主要材料，其中金銀花清熱解毒、消炎退腫，而麥冬養(yǎng)陰潤(rùn)肺、益胃生津、清心除煩，兩者搭配功效相輔，有很好的養(yǎng)陰滋潤(rùn)、清熱降火的功效。
麥冬金銀花茶的做法
【材料】麥冬10克，金銀花6克，桔梗10克，烏梅10克，甘草3克。
【做法】沸水沖泡，頻服。
麥冬金銀花茶的功效
1、麥冬+金銀花+胖大海+枸杞子：養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清熱去火，適用于咽喉腫痛、腸胃不暢、頭痛目赤等癥。
2、麥冬+金銀花+野菊花+枸杞子：潤(rùn)肺清嗓、祛火生津，適用于肺熱引起的熱燥上火、口干喉癢等癥。
3、麥冬+金銀花+甘草：潤(rùn)肺清嗓、祛火生津，適用于聲音嘶啞、咽喉腫痛等癥。
4、麥冬+金銀花+木蝴蝶：清嗓生津，適用于慢性咽炎、干咳煩熱等癥。
5、麥冬+金銀花+桔梗+烏梅+甘草：清熱去火，適用于急慢性咽喉炎等癥。
麥冬泡水喝的禁忌
1、虛寒泄瀉者：麥冬性苦，寒涼之品，因此因虛寒引起的泄瀉者是不能食用的，否則會(huì)加重病情，拉肚子過(guò)重還會(huì)引發(fā)身體脫水，引起生命危險(xiǎn)。
2、濕濁中阻者：濕濁中阻主要是濕邪阻滯中交、運(yùn)化水濕功能減弱引起的，而麥冬主要是滋補(bǔ)陰液，應(yīng)用于燥熱證、實(shí)熱證的的病人，對(duì)于濕濁中阻的人禁用。
3、風(fēng)寒或寒痰咳喘者：麥冬屬于寒涼之品，對(duì)于因寒而引起的咳嗽痰喘者不能服用，風(fēng)寒咳嗽的人再食用性寒之物如麥冬會(huì)加重病情。
金銀花泡水喝的禁忌
1、切忌服用過(guò)量：金銀花性寒，服用過(guò)量容易導(dǎo)致身體中的腸胃出現(xiàn)不適應(yīng)的情況，有些人為了能夠提高金銀花對(duì)于身體的功效，一次性大量的服用金銀花，這對(duì)于身體沒(méi)有好處只有壞處。
2、月經(jīng)期間禁服：月經(jīng)是所有的女性最為特別的一段時(shí)間，這個(gè)階段女性要少吃或少接觸一些冰冷食物或物體，因金銀花性寒，所以在月經(jīng)期間最好別服用，避免對(duì)身體造成不利的影響。
3、脾胃虛寒慎用：金銀花性寒，如果原本患者的身體就是屬于虛寒體質(zhì)且容易體弱多病，服用金銀花不僅不能夠調(diào)養(yǎng)以及保健身體，反而會(huì)加重脾胃所需要承受的負(fù)擔(dān)。
4、服用季節(jié)選擇：金銀花并不是一年四季都適合服用，服用金銀花的時(shí)間最好選擇在夏季，夏季身體很容易出現(xiàn)中暑及干渴的情況，服用金銀花能夠起到生津止渴及清熱解毒的作用。
5、隔夜慎重服用：金銀花泡水喝和日常泡茶其實(shí)是同一個(gè)道理，沖泡兩三次就可以了，并且隔夜之后最好不要服用，避免由于變質(zhì)之后影響身體健康。
6、冷飲慎重服用：金銀花泡水喝的時(shí)候最好不能夠冷飲，這樣很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)拉肚子的情況，最好是用開水沖泡后趁熱服用，這樣才能夠更好的發(fā)揮金銀花的藥效以及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
7、不能天天服用：只有在當(dāng)身體出現(xiàn)上火等情況的時(shí)候才開始服用金銀花，每次選擇大約10克左右用開水沖泡，最好不要每天喝，否則對(duì)于脾胃的負(fù)擔(dān)還有傷害比較大。
8、乙肝患者慎服：乙肝患者不能夠長(zhǎng)期將金銀花泡水喝，否則很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)腸胃不適的情況，例如拉肚子、腸鳴或者是胃納欠佳的情況。
菊花和金銀花都是屬于一種植物花，不要小看了這些植物花，對(duì)身體的功效和作用是很大的，菊花和金銀花也都是可以用來(lái)治療很多疾病的，菊花和金銀花也都有清熱的功效，大家在選擇菊花和金銀花的時(shí)候一定要合理的選擇，但是很多人不知道到底是菊花好還是金銀花好，吃的時(shí)候也不知道哪種功效最好，那么菊花好呢還是金銀花好?
感覺(jué)還是【金銀花茶】的作用比較多
現(xiàn)代藥理分析表明，菊花里含有豐富的維生素A，是維護(hù)眼黃山貢菊睛健康的重要物質(zhì)。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效，經(jīng)常覺(jué)得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，多喝些菊花茶很有好處。眼睛近視的人更是經(jīng)常感到眼睛干澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。
【金銀花茶】的功效
抗病原微生物作用。對(duì)多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定抑制作用。
對(duì)肺炎球菌、腦膜炎雙球菌、綠膿桿菌、結(jié)核桿菌、志賀氏痢疾桿菌、變形鏈球菌等有抑菌和殺菌作用，對(duì)流感病毒、孤兒病毒、皰疹病毒、鉤端螺旋體均有抑制作用。
抗炎解毒作用，對(duì)癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強(qiáng)的散癰消腫，清熱解毒、消炎作用。
疏熱散邪作用，對(duì)外感風(fēng)熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用。
涼血止痢作用，對(duì)熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。
金銀花茶味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用。金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。可治療暑熱癥、瀉痢、流感、瘡癤腫毒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。
其實(shí)到底哪種花茶好，全憑自己喜歡，喜歡喝什么茶就喝什么，而這兩種花茶的功效也是不同的，如果經(jīng)常愛上火，大便干燥等現(xiàn)象，那么就可以選擇金銀花，而當(dāng)身體有些濕熱，有很多糖尿病，高血壓疾病的發(fā)生都是可以選擇菊花的，所以說(shuō)不存在哪種比哪種好，關(guān)鍵是要對(duì)癥的用藥。
相信大家對(duì)于金銀花以及菊花的藥用功效都是有一定了解的吧，主要是因?yàn)榫栈ǜ疸y花是可以用來(lái)降火的，但是菊花金銀花茶還有一個(gè)很重要的作用就是可以緩解眼睛疲勞以及提高視力等。對(duì)于長(zhǎng)期坐在電腦前的朋友來(lái)說(shuō)，你們?cè)谏钪惺菓?yīng)該要對(duì)于菊花金銀花茶的藥用功效有一定的理解的。
菊花金銀花茶具有清熱解毒，溫病發(fā)熱的功效。這是由于杭白菊是甘菊中的佳品。杭白菊可以增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力，抑制毛細(xì)血管的通性，起到抗炎強(qiáng)身的作用，而金銀花茶可以味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用。金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用?？芍委熓顭岚Y、瀉痢、流感、瘡癤腫毒.急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。
虛火跟實(shí)火表現(xiàn)差不多，如何去判斷?王緒前介紹，虛火還多了口舌發(fā)黃、常見咽干口燥，心煩易怒，五心煩熱、大便干結(jié)、煩躁等癥，中青年人陽(yáng)氣過(guò)剩容易出現(xiàn)上實(shí)火證，而老年人因身體各機(jī)能開始退化引起虧虛，上火多為虛火，這時(shí)候“雙花”降火效果差。實(shí)火重在降，虛火重在滋陰補(bǔ)氣，清熱、滋膩的麥冬或石斛就是不錯(cuò)選擇。菊花用開水沖泡飲用有降火的效果，但是建議體寒體虛者少喝。
很多人都有降火的偏方，魚腥草和蒲公英就經(jīng)常被人提到?！案鶕?jù)中醫(yī)的認(rèn)識(shí)，金銀花解毒作用強(qiáng)于蒲公英、魚腥草?！蓖蹙w前說(shuō)，魚腥草、蒲公英均具有清熱解毒、降火作用，但口感不及菊花、金銀花好。而且魚腥草有股腥味，蒲公英具有苦味，所以一般不選用來(lái)泡水當(dāng)茶飲。
對(duì)于文章介紹的菊花金銀花茶的功效，我們希望大家可以在生活中好好的利用一下。雖然菊花金銀花這種東西我們是很少搭配在一起泡水喝的，但是我們偶爾嘗試一下是相當(dāng)不錯(cuò)的，特別是一些上火的朋友，可以很好的去火。
夏季的時(shí)候大家都應(yīng)該常喝一種藥物，那就是夏桑菊。因?yàn)橄纳＞帐且粋€(gè)很好清熱解毒的藥物，在夏季的時(shí)候常喝有利于降低一個(gè)人中暑幾率。但是夏桑菊其實(shí)就是金銀花菊花桑葉三個(gè)中藥材的結(jié)合，并且金銀花菊花桑葉這三者的功效也是不一樣的。所以使用金銀花，菊花桑葉一起泡水喝的功效又是什么?
金銀花、菊花、桑葉加在一起泡茶就是夏桑菊，夏桑菊源自于清代溫病學(xué)家吳鞠通《溫病條辨》的經(jīng)典名方“桑菊飲”，曾于1814年的江浙一次瘟疫流行中藥到病除。其中以夏枯草為君藥，具有清火，明目，消腫，散結(jié)的功能，用于目赤腫痛，目珠夜痛，頭痛眩暈，瘰疬，癭瘤，乳癰腫痛;或甲狀腺腫大，淋巴結(jié)腫大，淋巴結(jié)結(jié)核，乳腺增生，高血壓。野菊花、桑葉為臣，野菊花清熱解毒，桑葉疏散風(fēng)熱，清肺潤(rùn)燥，清肝明目，二藥合用，既發(fā)揮了本身藥效，又助夏枯草清火、明目、消腫。
入秋了，人體內(nèi)會(huì)有大量的火氣，有了火氣就很容易上火，可能會(huì)影響你的新陳代新，大便發(fā)干，臉上長(zhǎng)痘等多種問(wèn)題，這時(shí)候就需要想一些方法來(lái)去火了，人們普遍會(huì)選擇泡茶喝這種簡(jiǎn)單的方法，比如喝一些金銀花茶、菊花茶、或者桑葉茶，這些茶去火效果是不錯(cuò)，但是，你知道嗎?這些茶是不能常喝的!
其實(shí)金銀花、菊花、桑葉等一同泡水喝，但這些藥物均屬寒涼之品，本身有脾胃虛寒的人就不宜服用，正常人長(zhǎng)期服用也容易導(dǎo)致脾胃虛寒。所以還應(yīng)在需要時(shí)服用，不建議久服。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《金銀花枸杞菊花能泡茶嗎？》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“菊花枸杞養(yǎng)生茶的功效及適宜人群”專題。
