子宮肌瘤喝什么湯好
春天喝什么養(yǎng)生湯好。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！别B(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，養(yǎng)生不應只是調侃或者賣弄，而是必須認真地踐行。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠呢？下面的內容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的子宮肌瘤喝什么湯好，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
現(xiàn)代社會當中對于瘤、癌的特別的敏感，這也是因為現(xiàn)在得這個的也蠻多的，對人體的健康也是影響蠻大的，而這個子宮肌瘤雖然也是瘤，但卻是人體最為常見的一種良性腫瘤，從中醫(yī)來說，子宮肌瘤是由于寒凝痰阻、氣滯血瘀引起的，是臟腑功能推敲的現(xiàn)象，那么就可以從飲食上來進行調理，下面就來說說子宮肌瘤喝什么湯好了。
那么子宮肌瘤有哪些癥狀呢?了解癥狀，我們才好及時防治。
1、子宮出血
子宮出血是子宮肌瘤最常見的癥狀，其中以周期性出血為多，可表現(xiàn)為經(jīng)期延長、月經(jīng)量增多或周期縮短。
2、腹部有腫塊
當子宮肌瘤生長使得子宮增大，超過三個月妊娠子宮大小的時候，在腹部就能摸到包塊，早晨膀胱充盈時更為明顯。包塊呈實性，可活動，沒有壓痛感。
3、其他不適
比如小腹墜脹、腰酸背痛等，還可能有急性腹部疼痛。此外患者也會出現(xiàn)白帶增多、不孕與流產(chǎn)的癥狀。
子宮肌瘤喝什么湯好?
1、桃仁鱔魚湯yS630.COM
功效：活血消瘤，補腎養(yǎng)血。適用于子宮肌瘤，經(jīng)血有塊，經(jīng)血不暢者服用。
做法：桃仁、紅花加水煎汁去渣。鱔魚絲油略爆炒后加鮮湯及藥對同煮，加生姜、酒、蔥、味精少許煮成湯，喝湯吃鱔魚絲。
2、山楂木耳紅糖飲
功效：活血散瘀，健脾補血。適用于子宮肌瘤，月經(jīng)不暢，或伴有婦科炎癥者服用
做法：山楂洗凈加水煎煮去渣，加入泡發(fā)的黑木耳，文火煨爛，加入紅糖即可。
3、桃銀蚌肉湯煎
功效：活血去瘀，軟堅散結。適用于子宮肌瘤，有經(jīng)多出血量不大者服用。
做法：將河蚌肉、杏仁和銀杏加水燉熟調味即可食用。
4、阿膠魚肚羹
功效：補腎養(yǎng)陰，補血健脾，和營軟堅。適用于子宮肌瘤，經(jīng)血淋漓不盡，月經(jīng)量多，體質虛弱者食用。
做法：阿膠先加黃酒煮融，魚肚切條與蝦仁爆炒后加入鮮湯、枸杞子及已溶阿膠膏汁同煮約5-10分鐘，加蔥、鹽、味精后即可。
5、桃樹根燉瘦豬肉
功效：桃樹根對經(jīng)血淋漓不盡有奇效，對經(jīng)期過長過多有一定的功效。
做法：將洗凈切好的豬肉和桃樹根共放入沙鍋內，加蔥、生姜、精鹽、水、醬油，用武火燒沸后，轉用文火燉熬上肉熟爛即可。
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子宮肌瘤是一種常見婦科病，對女性朋友帶來的危害是不可估量的，尤其未生育的女性患者更要上心，否則很可能因此造成不孕不育；另外飲食一定要注意，適當多吃清淡類食物、易消化食物及海藻類食物。
1、清淡類食物
很多疾病的患者飲食應該以清淡為主，子宮肌瘤也是如此，患者應該避免食用辣椒、花椒等刺激食物，現(xiàn)在很多人的飲食過于精細，結果不僅營養(yǎng)不全面，對自己的身體健康造成了一定的影響，子宮肌瘤患者飲食應該全面，不僅要補充蛋白質高熱量，并且也要注重維生素的食物，患者可以多吃一些纖維的食物，這樣可以幫助增加腸胃的活力，這樣也可以幫助人體排出毒素。
2、易消化食物
為了滿足滿足機體生長需求及身體復原，患者需要多吃一些雞蛋、痩豬肉、魚等食物，但是如果是年老體弱患者，則需要延長吃流食或者半流食的時間，一般可以吃一些藕粉、橘汁或者鮮魚湯等，這樣可以補充營養(yǎng)并且還容易消化。
3、海藻類食物
一般子宮肌瘤患者都會有缺鐵性貧血的癥狀，如果日常多補充海藻類的食物，那么就可以有效的補充女性鐵質，如果經(jīng)常食用海藻類的食物，那么就可以很好的調節(jié)女性體內血液的酸堿度，起到了中和的作用，對子宮肌瘤有很好的幫助作用。
如果女性朋友患有子宮肌瘤，在治療的同時千萬不要忽視了食療的作用，至于子宮肌瘤吃什么食物，可以參考上述為大家介紹的，如果患者在就醫(yī)的同時配合食療，那么對子宮肌瘤的病情恢復有很好的促進作用。
子宮肌瘤在人們的日常的生活中是非常常見的慢性疾病，而子宮肌瘤患者在飲食上也是有許多的注意事項需要牢記的，比如一些食物不能吃，一些食物要少吃，當然也有一些食物是可以多吃，對于疾病的治療是有好處的。子宮肌瘤手術后吃什么好?日常保健有哪些注意事項呢?
子宮肌瘤手術后吃什么好?
1、易于消化的食物
術后患者本身身體免疫力較低，此時最需要一定的營養(yǎng)補充，以滿足肌體生長需求及身體恢復的需要。因此，需選取一些營養(yǎng)豐富且易于消化的食物，如牛奶、雞、雞蛋、豬肉、魚、豆腐等。同時要記得補充維生素，從動物肝臟、菠菜等食物中汲取營養(yǎng)。
2、堅持低脂飲食
高脂意味著雌激素分泌的增多，因此，子宮肌瘤患者術后應該始終堅持低脂飲食，多攝入高纖維食物?？啥喑砸恍┦萑?、雞蛋、鵪鶉蛋、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶以及各種水果，此外，可適當攝入一些玉米、土豆等五谷雜糧。
3、流質、半流質食物
對于年老體弱者，應妥當延長吃流質、半流質食物的時間，以有利消化，如藕粉、橘汁等，或挑選瘦肉或鮮魚熬湯，既能保證營養(yǎng)又能增進食欲，就會很快痊愈。
4、鐵質含量較高的食物
如果存在貧血現(xiàn)象，多吃鐵質含量較高的食物，如豬肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。
5、多吃對抗子宮肌瘤的食物
多攝取胡蘿卜、紫甘藍、南瓜、橙子、玉米等富含β-胡蘿卜素的食物;多攝取紅葡萄柚、紅辣椒、西紅柿、草莓等富含番茄紅素的食物;攝取菠菜、葵花子、小麥胚芽等富含葉酸的食物;多攝取沙棘、鮮棗、檸檬、獼猴桃、菜花、柿子椒等富含維生素C的食物，都有一定對抗子宮肌瘤的作用。
子宮肌瘤日常保健需注意哪些?
1、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。
2、防止過度疲勞，經(jīng)期尤須注意休息，另外要注意保持外陰清潔、干燥，內褲宜寬大。若白帶過多，應注意隨時沖洗外陰。
3、避免再次懷孕。患子宮肌瘤的婦女在做人工流產(chǎn)后，子宮恢復差，常會引起長時間出血或慢性生殖器炎癥。
4、如果月經(jīng)量過多，要多吃富含鐵質的食物，以防缺鐵性貧血。
5、不要額外攝取雌激素，絕經(jīng)以后尤應注意，以免子宮肌瘤長大。
6、確診為子宮肌瘤后，應定期到醫(yī)院檢查。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年復查1次;如增大明顯，則應考慮手術治療，以免嚴重出血或壓迫腹腔臟器。
對于女性朋友來說，子宮是關鍵部位，尤其有生育要求的朋友更要慎重呵護，平時可以適當多飲用一些對子宮有好處的東西，比如烏骨雞湯、歸地燒羊肉、生化蜜膏、母雞艾葉湯、地黃煮酒、兩地膏、枸杞燉羊肉等，都是不錯的選擇;另外要適當進行戶外運動，不能總是坐著，不利于子宮內的血液循環(huán)。
1、烏骨雞湯
組成：烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克。
用法：將雞洗凈，去臟雜，把藥放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮熟，去藥渣，加入調味品后食肉喝湯，分2―3次服完。月經(jīng)前每天l劑，連服3―5次。
作用：健脾養(yǎng)心，益氣養(yǎng)血;適用于氣血不足而致月經(jīng)過少，經(jīng)色稀淡，頭暈眼花，心悸怔仲，面色萎黃，少腹空墜，舌質淡紅，脈細。
2、歸地燒羊肉
組成：羊肉500克，當歸、生地各15克，干姜10克。
用法：羊肉洗凈，切塊，放砂鍋中，并入洗凈之藥及醬油、鹽、糖、黃酒，清水各適量，紅燒至肉爛，可常服。
作用：溫中補虛，益氣攝血;適用于氣虛所致月經(jīng)量多，色淡質虛，面色無華，神疲氣短，懶言，舌質淡，脈弱無力。
3、生化蜜膏
組成：當歸益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升
用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。
作用：活血化瘀，溫經(jīng)調經(jīng);適用于瘀血停滯所致月經(jīng)過少，色紫黑，有血塊，小腹脹痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀點，脈細弦澀。
4、母雞艾葉湯
組成：老母雞1只，艾葉15克。
用法：將老母雞洗凈，切塊，同艾葉一起煮湯，分2―3次食用。月經(jīng)期連服2―3劑。
作用：補氣攝血，健脾寧心;適用于體虛不能攝血而致月經(jīng)過多，心悸怔仲，失眠多夢，少腹冷痛，舌淡脈細。
5、地黃煮酒
組成：生地黃6克，益母草10克，黃酒200毫升。
用法：將黃酒倒入瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草，隔水蒸約20分鐘，每次服50毫升，日服2次。
作用：活血止血;適用于血瘀所致之月經(jīng)過多，色紫黑，有血塊或伴小腹疼痛拒按，舌質紫暗或有瘀點，脈細澀。
6、兩地膏
組成：生地、地骨皮各30克，玄參、麥冬、白芍各15克，阿膠30克，白蜜40毫升。
用法：前五味煎取濃汁300毫升，另用60毫升白開水將阿膠烊化，兌入藥汁內，加白蜜，置文火上調，候涼，裝瓶。每服 20毫升，每日3次。
作用：滋陰養(yǎng)血;適用于肝腎陰虛，虛熱內擾所致的月經(jīng)過多，色紅，頭暈，心煩口渴，舌質紅，脈細弦。
7、枸杞燉羊肉
組成：羊腿肉1000克，枸杞50克，調料適量。
用法：羊肉整塊用開水煮透，放冷水中洗凈血沫，切塊;鍋中油熱時，下羊肉整塊，用開水煮，姜片煽炒，烹入料酒熗鍋，翻炒后倒入枸杞子、清湯(2000毫升)，鹽、蔥，燒開，去浮沫，文火婉約l―1.5小時，待羊肉熟爛，去蔥、姜，入味精。
作用：補腎養(yǎng)血;適用于腎陽虧虛而致月經(jīng)少或點滴不凈，色淡紅或黯紅，質稀，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，或少腹冷，夜尿多，舌質淡，脈沉遲。
子宮和卵巢都是女性生殖器的重要組成部分，卵巢是分泌卵子的器官，子宮是嬰兒的生存空間。人們在平常是需要格外注意一下這兩個部位的護理和保養(yǎng)的，畢竟女性的生育功能都需要什么這兩個部位的參與。通過食療來護理就是很常見的一種方法，下面就來詳細介紹一下喝什么湯對子宮卵巢好。
1、卵巢保養(yǎng)食療處方
配方：紅皮花生米250克、紅棗150克、蓮子肉250克、豬蹄3～4個。
制作與食用：先將豬蹄去毛洗凈，用1500～2000毫升水慢火熬3小時后，將花生、紅棗和蓮子放進去，同煮1小時。每天早晨起來和臨睡前空腹喝1小碗。
此外，要多吃卷心菜、菜花、葵花子油、芝麻油等富含維生素E的食品和富含維生素B2的動物內臟、蛋類、奶類及豆制品，以及富含維生素B6的谷類、豆類、瘦肉等。
2、卵巢保養(yǎng)藥用處方
配方：女貞子15克、旱蓮草15克、大生地15克、京玄參12克、粉葛根30克、紫丹參15克、益母草20克、淮山藥12克、山萸肉12克、蓮子肉12克、野百合12克、仙靈脾15克。
制作與食用：大火沸騰后，以文火慢煎1小時，飯前服，1天兩次，1次1碗;在月經(jīng)干凈后連續(xù)服兩周，月經(jīng)期完后再服，連續(xù)服3個月經(jīng)周期。
其他對子宮卵巢好的食品:
1、黑豆
豆類食品中含有植物雌激素，而黑豆中的雌激素含量是最高的，營養(yǎng)價值也高，女性經(jīng)常食用黑豆，能有效補充植物性雌激素，對于子宮和卵巢的保養(yǎng)是有極好的作用的。
2、香菇
香菇中的纖維素成分能有效促進腸胃蠕動，預防便秘，而且香菇中還有一種特殊物質，能促進膽固醇的分解，起到降低膽固醇，女性經(jīng)常適量食用是有一定的保養(yǎng)子宮卵巢的作用。
3、胡蘿卜
女性吃胡蘿卜不僅能補充大量的維生素和胡蘿卜素，還對子宮和卵巢的保養(yǎng)有幫助。一般每周平均吃5次胡蘿卜的女性，患卵巢癌的幾率比普通女性要降低50%左右。
4、葉酸
葉酸是屬于一種水溶性維生素B，女性在飲食中加入富含葉酸的食物，能夠有效的降低卵巢癌的發(fā)生率，對于子宮也是好處的。一般葉酸多存在于綠色蔬菜、柑橘類水果、全谷類食物中。
生活中有很多病都是吃出來的。有的人不注意飲食，經(jīng)常吃些辛辣，粗糙的食物，對胃的傷害很大，容易引起胃炎和胃潰瘍。有的人愛吃添加劑多的垃圾食品，給肝腎造成很大負擔，給身體帶來很大健康隱患。有的女性婦科病纏身，患了子宮肌瘤后不知道吃什么好，下面我們就一起來了解一下。
子宮肌瘤吃什么對身體好？
1、子宮肌瘤患者應多吃五谷雜糧如玉米、豆類，也可經(jīng)常吃一些常吃充裕營養(yǎng)的干果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶飯準點定量，防止暴飲暴食。
2、子宮肌瘤患者的茶飯宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。
3、子宮肌瘤患者可以多吃一些食海藻類食物，如紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，海藻含礦物質最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等。現(xiàn)代科學認為，常食海藻食品可有效地調節(jié)血液酸堿度，避免體內堿性元素(鈣、鋅)因酸性中和而被過多消耗。
4、維持低脂肪茶飯，多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等風涼蔬菜及水果。
子宮肌瘤患者在做手術之后的前幾天，飲食可以說是最為關鍵的，這個時候因為手術會出現(xiàn)流血過多的現(xiàn)象，建議大家注重補血的同時，也需要注重進食時間，切記不要過早，必須等到排氣之后才適當?shù)牟捎靡恍┝魇场Ｗ钪匾木褪莿傞_始吃東西的時候，不要過多，注重攝入量的控制和把握，這樣才能幫助術后患者恢復更為穩(wěn)定和快速。
子宮肌瘤患者在做完這樣的手術后，飲食方面不需要過于精致小心，流質食物要吃，但是營養(yǎng)也不能少，最重要的就是比較利于消化，蛋白質以及鐵元素等都是患者術后前期應該補充的
推薦子宮肌瘤患者在術后攝入適量的魚湯、烏雞湯以及葡萄、新鮮蔬菜，切記也不要過于營養(yǎng)，反而會造成不利于術后恢復的現(xiàn)象，流質食物絕對是子宮肌瘤患者做完手術之后需要的，并且也可以很好的幫助大家恢復體力。
我們能夠發(fā)子宮肌瘤患者在手術之后，身體必然會比平時更弱，這個時候想要快速恢復體質變得更加強壯的話，那么對營養(yǎng)成分必須保持均衡攝入，這點是非常關鍵的，病人家屬千萬不要忽視飲食和生活點滴。
除此之外，子宮肌瘤患者飲食千萬不要過度高蛋白或是高熱量，從而忽略了新鮮蔬菜水果的攝入，要知道維生素以及粗纖維也是非常關鍵的，可以預防術后臥床導致的并發(fā)癥問題。
子宮肌瘤是一種女性人群中比較常見的良性腫瘤，它的發(fā)生多是由于子宮平滑肌細胞出現(xiàn)增生導致的，對于女性的健康影響是非常大的，因此患病后除了積極配合醫(yī)生診治外，還需要嚴格配合飲食，比如涼性食物，刺激性食物等是子宮肌瘤患者們絕對忌吃的。
一、子宮肌瘤忌吃什么
1、不要貪涼：腸胃功能不佳的女性，經(jīng)前和經(jīng)期應忌食生冷寒涼食品，如冷飲、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、荸薺、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛經(jīng)加重。
2、不要吃酸：酸性食品有固澀收斂作用，使血液澀滯，不利于經(jīng)血的暢行和排出，因此痛經(jīng)者應盡量避免在經(jīng)期使用此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。
3、不要吃辣：有一部分痛經(jīng)病人，本來就月經(jīng)量多，再吃辛辣溫熱、刺激性強的食品，會加重盆腔充血、炎癥，或造成子宮肌肉過度收縮，而使痛經(jīng)加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、榴連及辛辣調味品等，痛經(jīng)病人應該盡量少吃或不吃。
4、不要吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
5、不要不適宜食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等物。
二、子宮肌瘤吃什么好
子宮肌瘤患者要注意安排好飲食，多食清淡且富含營養(yǎng)的食物。
1、海藻類食物：富含蛋白質、礦物質，而且脂肪含量低，子宮肌瘤者適宜多吃紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等食物。
2、蜂蜜：蜂蜜性平，具有調補脾胃、解毒、緩急止痛功效。且本身不含脂肪，易被人體吸收，含豐富的酵素，有利于促進新陳代謝，是一種天然的滋補食品。
3、干果類食物：如杏仁、腰果、核桃、榛子、栗子等。
4、五谷雜糧：如玉米、小麥、小米、蕎麥、燕麥、高粱、薯類、赤小豆、扁豆等。
5、其他低脂食物：如玉米、白菜、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、南瓜等蔬菜瓜果。
子宮肌瘤是臨床上常見的婦科疾病，治療要注意及時。子宮肌瘤對女性身體的影響還是比較大的，除了治療，飲食也要注意，豆?jié){雖然營養(yǎng)，但是也有很多要注意的事項。子宮肌瘤患者能喝豆?jié){，但要適量。
1.子宮肌瘤患者可以喝豆?jié){，但是必須適量。作為日常飲品，豆?jié){中含有大豆皂甙、異黃酮、大豆低聚糖等具有顯著保健功能的特殊保健因子。常飲豆?jié){可維持正常的營養(yǎng)平衡，全面調節(jié)內分泌系統(tǒng)，降低血壓、血脂，減輕心血管負擔，增加心臟活力，優(yōu)化血液循環(huán)，保護心血管，并有平補肝腎、抗癌、增強免疫等功效。
2.大豆中確實含有比較豐富的植物雌激素，但它所含的植物雌激素在進入人體后具有雙向調節(jié)作用，即當人體缺少雌激素時，植物雌激素可直接被人體當作雌激素利用，當人體不需要時，植物雌激素可轉化為其他人體需要的營養(yǎng)物質，從而避免出現(xiàn)藥物補充雌激素的風險。所以，子宮肌瘤患者還是可以常規(guī)食用豆?jié){，但是請注意適量飲用，不要過量。
3.注意：不要再豆?jié){中加紅糖，因為紅糖會破壞豆?jié){的營養(yǎng)和增加吸收的難度。不要喝未煮熟的豆?jié){。生豆?jié){含有皂素、胰蛋白酶抑制物，喝后會發(fā)生惡心、吐瀉等中毒癥狀。不要空腹喝豆?jié){?？崭购榷?jié){后會使豆?jié){中的蛋白質過早的轉化為熱量而被消耗掉，不能起到喝豆?jié){的作用。不要用豆?jié){作藥引，如果把豆?jié){和藥一起喝，豆?jié){的營養(yǎng)成分會被藥物破壞掉或起到副作用。
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