猴頭菌片適合哪種胃病
菌酶養(yǎng)生適合哪些人群。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。古今的人們對養(yǎng)生有很多相關的勸諭和詩句，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進行的呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“猴頭菌片適合哪種胃病”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
胃病分很多種的，有淺表性胃炎，有糜爛性胃炎，有潰瘍性胃炎，還有胃潰瘍，十二指腸潰瘍等，我們?nèi)粘Ｕf的胃病只是一個統(tǒng)稱，具體是哪種胃病還需要借助儀器進行檢查，不同的胃病治療方法也是不同的，很多人都熟悉猴頭菌片，知道猴頭菌片是治療胃病的藥物，只要自己胃部一不舒服了，就馬上吃猴頭菌片，其實這是不正確的。
現(xiàn)在很多人的腸胃都是不好的，這個和患者不良的生活習慣是有很大的關系的。那么下面為大家介紹猴頭菌片適合哪種胃病?
猴頭菌片為非處方藥。猴頭菌片適合慢性淺表性胃炎引起的胃痛，胃癌食管癌，及胃十二指腸潰瘍，服藥時間一般飯后服用。治慢性胃炎能長期服用，一般沒有什么副作用。
猴頭菌片服用的注意事項有：1.飲食宜清淡，忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物。2.忌情緒激動及生悶氣。3.有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者應在醫(yī)師指導下服用。4.服藥3天癥狀未緩解，應去醫(yī)院就診。
猴頭菌片含有多糖多肽類、酚類及其衍生物吡喃酮等成分，可通過增強機體免疫功能提高淋巴細胞活力，誘導細胞因子及抗體的產(chǎn)生，起到保護胃黏膜的作用。由于其成分有益氣養(yǎng)血、扶正培本和增強胃黏膜屏障功能的作用，可有效地緩解腹痛、腹脹和反酸等癥狀，促進炎癥面愈合，并可獲得一定的病理改善。同時，猴頭菌片無明顯的副作用，臨床應用非常安全，且價格低廉，更符合醫(yī)保的用藥原則。
猴頭菌片價格是說不定的，因為大家都知道猴頭菌片是一種商品，而商品的價格是不會說有一個不變的標準定價的，因為市場等等各方面的因素都在波動，因此商品的價格肯定也都會受影響而上下波動，因此沒有一個很準確的價格標準，以商家給出的價格為準，但是可以確定的是不會很貴。
由于導致胃病的原因有很多的，因此患者不能夠盲目的使用藥物的，如果可以最好是在醫(yī)生的指導下進行操作比較好。
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胃是人體中的第一大消化系統(tǒng)，但是一些飲食不合理或者不按時進餐很容易引發(fā)胃病，胃病是一種慢性疾病，需要慢慢調(diào)理才會痊愈。治療胃病并不需要完全靠藥物治療，也有很多食療的方法。其中紅糖炒面就是一種方法，紅糖大家在生活中都很常見，那么紅糖炒面究竟適合哪種胃病呢?
紅糖性溫、味甘，入脾經(jīng)，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀的作用。而面粉由小麥去皮磨制而成。小麥是一味“糧藥”，其性味甘涼，有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸和除熱止渴等功效，可治臟躁、煩熱、消渴、泄痢、心悸、失眠等癥。
面粉含蛋白質(zhì)、淀粉酶、B族維生素及礦物質(zhì)等，經(jīng)炒制后其性偏溫，健脾益胃之力增強，還可收斂胃酸，有助平衡胃腸功能。
紅糖炒面確實可以改善胃病，但主要是針對某些胃病。
患者如屬虛寒性胃痛，或慢性胃炎、胃潰瘍等，服用本方有較好止痛、止酸效果。虛寒性胃病主要表現(xiàn)：胃痛隱隱，口吐清水，食欲不振，神疲乏力，甚則四肢不溫，大便溏薄，舌淡苔白，脈虛弱等。
不過，患者如出現(xiàn)大便干結(jié)、腹脹、口干口苦、舌苔黃厚等癥，則不宜選用上方。
方法是這樣的：白面一斤，隔水大火蒸20分鐘;把炒鍋弄干凈，不要沾水和油，倒入蒸好的白面，用小火不停翻炒，炒7到10分鐘左右;加兩勺紅糖后，再次小火翻炒2分鐘，出鍋即可食用。
吃的時候每次吃3湯勺，一天吃3、4次。如果覺得太干，也可以加溫開水，調(diào)成糊狀，看個人口味。
養(yǎng)胃，記住幾個重點就行
我們都知道，胃是和飲食密切相關的，良好的飲食習慣是養(yǎng)胃的關鍵，說起來無非就是這幾點：三餐不要過飽、飲食有節(jié)、飲食要規(guī)律、清淡飲食、不要常常外食。
也可以多吃養(yǎng)胃的食物，比如蔬果、雜糧、酸奶、蘇打餅干等，喜歡喝茶的可以喝點丁香茶，丁香茶具溫中降逆，補腎助陽的作用，對治療脾胃虛寒、呃逆嘔吐、食少吐瀉、心腹冷痛以及腎虛陽痿頗有效果，建議選擇長白山野生丁香茶，比如亦舒堂丁香茶，日照水分充足，無污染，養(yǎng)胃效果更好。
“胃病靠養(yǎng)”，不能一味依賴偏方和藥物，日常細節(jié)做好了，胃也會慢慢調(diào)理好。當然，如果是嚴重的胃病，就必須在專業(yè)治療的基礎上再配合食療。
相信大家在平時都吃過藥物吧，因為藥物對于我們治療疾病是有一定幫助的，而且我們吃藥的時間醫(yī)生一般都會告訴我們。對于猴頭菌提取物顆粒這種藥物，我們的食用時間也是要知道的，它一般是在飯后服用，跟其他的藥物一樣，飯后服藥可以減輕這種藥物對于胃粘膜以及腸胃的傷害。
頭菌提取物顆粒應飯后服用，飯后服可減少對胃黏膜的刺激，吸收更完全。猴頭菌提取物顆粒應口服，一次1袋，一日3次;或遵醫(yī)囑。在服猴頭菌提取物時，不管是什么制劑，盡量用溫開水送服，這樣有利于藥物的吸收，在服藥期間，最好不要吃油膩、辛辣、生、冷的食物，以免影響胃對藥物的吸收，而降低猴頭菌提取物的功效。
猴頭菌提取物顆粒成分有益氣養(yǎng)血、扶正培本和增強胃黏膜屏障功能的作用，可有效地緩解腹痛、腹脹和反酸等癥狀，促進炎癥面愈合，并可獲得一定的病理改善。用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結(jié)腸炎以及消化不良。
猴頭菌提取物顆粒服用時應注意以下幾點：
1、兒童、孕婦、年老體弱者應在醫(yī)師指導下服用;
2、對猴頭菌提取物過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用;
3、猴頭菌提取物顆粒性狀發(fā)生改變時禁止服用;
4、有高血壓、心臟病、肝病、腎病等慢性病嚴重者應在醫(yī)師指導下服用;
5、若服藥后3天癥狀未緩解，應去醫(yī)院就診。
6、應加強營養(yǎng)，選用易消化、含足夠熱量、蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物。如稀飯、細面條、軟米飯、豆?jié){、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含維生素A、B、C的食物，如新鮮蔬菜和水果等。
根據(jù)文章對于猴頭菌提取物顆粒的服用方法分析，我們都知道在飯后服用猴頭菌提取物顆粒對于我們的利用藥物的價值才是有幫助的。一般我們服用猴頭菌提取物顆粒要注意兒童以及孕婦是不能服用的，一般這種藥物會影響你們的健康。
經(jīng)常做美味食物的人們都會了解，做食物講究的方法是要了解每一種食物它所需要的調(diào)料有哪些？調(diào)料是最重要的，如果調(diào)料選對了那么接下來的步驟也會很順利，同樣的道理做酸奶也是，做酸奶的菌選對了那么做酸奶也就成功了一半。那么做酸奶哪種菌好呢？我們應該怎樣對酸奶的菌進行選擇了？讓我們一起來了解一下。
首先我們必須明確一點，我們?yōu)槭裁匆宰灾频乃崮蹋?/p>
通常市面上銷售的酸奶菌株類型為嗜熱鏈球菌。由于保加利亞乳桿菌產(chǎn)酸快，用保加利亞乳桿菌發(fā)酵的酸奶貨架期很短，成本過高。嗜熱鏈球菌雖說也是乳酸菌，但對于人體的保健作用就無法與保加利亞乳桿菌相比了。
世界上現(xiàn)存的保加利亞乳桿菌有一千多種，但目前被證實有保健功能的只有十幾種。益菌加生產(chǎn)的酸奶發(fā)酵劑采用源自保加利亞長壽村的保加利亞乳桿菌菌種，使用保加利亞發(fā)酵技術在中國生產(chǎn)，是真正的益生菌。
第二、益菌加是專業(yè)的益生菌制造商
目前很多商家在宣傳五菌、六菌、七菌，甚至都出來了九菌的酸奶發(fā)酵劑。這種說法本身就是不負責任的、不專業(yè)的。酸奶中的菌種不能超過三種，否則不同的菌種會爭奪牛奶中的營養(yǎng)物質(zhì)，使發(fā)酵變得復雜，最終總會被一兩種菌占領并成為優(yōu)勢菌群，也就是說菌的種類再多，不生長繁殖也沒有用。
益菌加經(jīng)典乳酸菌是針對讓酸奶中的保加利亞乳桿菌成為優(yōu)勢菌群而配制的，做成的酸奶中保加利亞乳桿菌的含量最高可達50億／克。臨床胃及十二指腸潰瘍患者每天睡前服用1000億以上的保加利亞乳桿菌才能有療效。也就是說，用益菌加酸奶發(fā)酵劑制成的酸奶，每天吃200ml即可達到預防及治療胃十二指腸潰瘍的作用。
第三、益菌加的菌種未做過轉(zhuǎn)基因處理
益菌加采用源自保加利亞長壽村的保加利亞乳桿菌菌種為原料，未做過轉(zhuǎn)基因，完全保留了菌種原有的保健功能，在不同的環(huán)境里，它的發(fā)酵速度是不一樣的，總的來說要8-12小時可以完成。
由于未做過轉(zhuǎn)基因的菌種對于環(huán)境比較敏感，質(zhì)量差的牛奶用它一試便知。用益菌加菌粉發(fā)酵添加劑少或零添加劑的牛奶，做成的酸奶成塊兒、不粘，聞起來有一股很純正的香氣，這個香味就是保加利亞乳桿菌代謝散發(fā)出來的。用做過基因改良的菌種發(fā)酵酸奶，沒有這種香氣，只要牛奶尚未變質(zhì)，發(fā)酵速度和酸奶狀態(tài)都是一樣的。因為轉(zhuǎn)基因的目的是提取那些個對溫度變化不敏感、發(fā)酵快速的菌種基因，以迎合工業(yè)化生產(chǎn)的需求。
對于做酸奶哪種菌好呢這個問題，我們可以借鑒別人的經(jīng)驗或者是上網(wǎng)查閱資料進行了解，總能找到一個滿意的答案。 很多人覺得超市里面明明有酸奶買為什么還要自己動手做呢？其實任何事情都講究一個動手的過程，自己動手做的永遠比買的要好吃一些，而且自己動手做的要比超市里更加衛(wèi)生一些，很多超市酸奶的保質(zhì)期過了但是仍然放在貨架上賣，對于一些馬虎的消費者來說這樣是極其不好的。
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? ? 現(xiàn)在市面上很多的飲品都是說明的天花亂墜，使得我們的眼睛都分不清誰好誰壞。酸奶是人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚臇|西。正常酸奶內(nèi)含有菌種不是越多越好，例如益生菌、乳酸菌、保加利亞乳桿菌、嗜熱鏈球菌、嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌等等，這些都是我們能夠從說明書上看見，或者是銷售員嘴中聽見的。現(xiàn)在哪種菌做酸奶好呢，加或者不加有沒有區(qū)別，下面我們來看一看。
? ? 1.按照菌種的不同，酸奶可分為兩大類，一是普通酸奶，僅含有兩種法定的乳酸菌(保加利亞乳桿菌和嗜熱鏈球菌);二是益生菌酸奶，除了含有上述菌種外，還含有其他乳酸菌，如嗜酸乳桿菌和雙歧桿菌等，這種酸奶的價格往往也偏高。
? ? 2.保加利亞乳桿菌和嗜熱鏈球菌是“一過性”的保健菌，也就是說，這些菌絕大多數(shù)不會進入大腸，不能起到“調(diào)整腸道菌群”的作用。而添加到益生菌酸奶中的嗜酸乳桿菌、雙歧桿菌，還有一些乳酪乳桿菌的菌株，以及其他一些菌株如鼠李糖乳桿菌等.
? ? 3.但益生菌酸奶對身體的好處有多大，尚無法評價。并且益生菌一定要達到足夠的活菌數(shù)，才能起到足夠的保健作用。
? ? 4. 需要注意的是，雖然普通酸奶沒有特殊的益生菌，但其營養(yǎng)價值也不能被忽視。如果僅想獲得蛋白質(zhì)、鈣和多種維生素，促進消化吸收功能，直接購買普通酸奶即可。
? ? 其實我們?nèi)梭w所需要的菌種的種類還是比較多的，正常的健康飲食也是為了身體內(nèi)部的菌種得到一定量的滿足，才能維持一種平衡。也不要因為酸奶的口感好，而大量的使用，這樣對自己的身體也不是好事情。合理膳食和選擇正確的酸奶的菌種。
猴頭菇大家肯定都不陌生，其中最為大家熟知的救贖它強大的養(yǎng)胃作用，其實呢，猴頭菇是一種營養(yǎng)價值極高的食材，它的功效與作用是非常多的，那猴頭菇怎么做才能發(fā)揮它最大的好處呢?猴頭菇有哪些功效呢?今天小編就為大家介紹一些關于猴頭菇的知識，一起來看看吧。
目錄
1、猴頭菇的基本介紹 2、猴頭菇怎么吃
3、猴頭菇的營養(yǎng)價值 4、猴頭菇的功效與作用
5、孕婦能吃猴頭菇嗎 6、糖尿病人能吃猴頭菇嗎
7、胃病的人能吃猴頭菇嗎 8、高血壓能吃猴頭菇嗎
9、嬰幼兒能吃猴頭菇嗎 10、猴頭菇的食療價值
11、猴頭菇做法大全
猴頭菇的基本介紹
猴頭菇，又叫猴頭菌，只因外形酷似猴頭而得名。猴蘑，猴頭，猴菇，是中國傳統(tǒng)的名貴菜肴，肉嫩、味香、鮮美可口。是四大名菜(猴頭、熊掌、燕窩、魚翅)之一。
有山珍猴頭、海味魚翅之稱。這種齒菌科的菌類，菌傘表面長有毛茸狀肉刺，長約1～3厘米，它的子實體圓而厚，新鮮時白色，干后由淺黃至淺褐色，基部狹窄或略有短柄，上部膨大，直徑3.5～10厘米，遠遠望去似金絲猴頭，故稱猴頭菇，像刺猬，故又有刺猬菌之稱。
猴頭菌是鮮美無比的山珍，菌肉鮮嫩，香醇可口，有素中葷之稱。
猴頭菇作為食材,是美味菜肴，同時，猴頭菇也是藥材，用猴頭菇這一藥材制成的藥品叫猴菇片，在《中華人民共和國衛(wèi)生部藥品標準》第15冊207頁有記載：本品為猴頭菇經(jīng)加工制成的片劑，具有養(yǎng)胃和中的功效，用于胃、十二指腸潰瘍及慢性胃炎的治療。
另外，現(xiàn)代醫(yī)學和藥理學的很多研究對猴頭菇多糖的藥用功效概括為提高免疫力、抗腫瘤、抗衰老、降血脂等多種生理功能。
猴頭菇怎么吃
我們都知道猴頭菇的營養(yǎng)價值頗為豐富，但是你知道嗎，它有一些禁忌存在的哦，其實不論任何食物吃得太多太過都不好，比較適宜的方法就是謹守中庸之道，掌握好尺度，方能吃得健康。
自古以來，猴頭菇就被推崇為養(yǎng)胃山珍，改善胃腸道功能效果顯著?，F(xiàn)代醫(yī)學研究表明，猴頭菇對胃病反復發(fā)作的元兇幽門螺旋桿菌(Hp)有較好的抑制作用，體現(xiàn)了良好的治養(yǎng)功效，對消化不良、胃病和神經(jīng)衰弱有不錯的食療功效。
所以猴頭菇深受人們的喜愛。超市賣的猴頭菇很多是壓縮的，跟壓縮餅干一樣。猴頭菇在烹飪之前應該先泡發(fā)，一小塊能泡發(fā)一碗。
1、洗凈猴頭菇，先用清水浸泡30分鐘以上，再煮或蒸，效果更好。
2、蒸煮好的猴頭菇，還要用水泡發(fā)，中間要換幾次水，每次換水，都要將猴頭菇擠去水分以便更好地去除苦味。
3、猴頭菇泡發(fā)好以后，可以用多種方法烹飪，可以燉湯，也可以清炒等。猴頭菇在制作烹飪的時候一般是切成片。
4、在烹飪猴頭菇的時候，可以根據(jù)自己的喜好搭配食材。除了單一的燉或者炒猴頭菇，比較常見的菜肴有猴頭菇骨頭湯、猴頭菇雞湯、猴頭菇燉瘦肉等。
猴頭菇如何泡發(fā)詳細做法
第一步：用清水先將猴頭菇表面的贓物洗凈，除去根蒂(苦味的根源之一)放入盆內(nèi)，加入30-40的溫水(用淘米水更好)浸泡3.5-4小時，直至用手捏猴頭菇無硬疙瘩時即可。
第二步：將泡發(fā)的猴頭菇撈出，用手擠出猴頭菇的黃水，然后，再放一盆清水泡發(fā)15分鐘左右，再擠出黃水，如此反復2-3次即可(可以用手指輕輕蘸一點猴頭菇表面的水放在舌尖，感覺不出苦澀為好)。
第三步：將蒸籠燒開，放入猴頭菇大火10分鐘，再小火蒸1個半小時，也可先放入沸水加蓋煮10分鐘，再用小火慢慢燜煮1個半小時，直至將猴頭菇軟爛為止。
此環(huán)節(jié)，記住水一定要燒開才放猴頭菇，因為這樣才能利用高溫迅速鎖住猴頭菇的營養(yǎng)成份和味道，用水煮的方式湯汁不要丟掉，營養(yǎng)呀。
猴頭菇的營養(yǎng)價值.
猴頭菇是生活中比較常見的菌類，它的營養(yǎng)價值非常豐富，常見的話常常會有一些意想不到的功效，所以深受大家的歡迎，那猴頭菇究竟都有什么樣的功效呢?有什么樣的價值呢?
猴頭菇的營養(yǎng)價值很高，含有16種氨基酸，其中7種是人體必需的氨基酸。據(jù)分析，每百克(干重)猴頭菇子實體含蛋白質(zhì)26.3克，脂肪4.2克，碳水化物44.9克，水10.2克，磷850毫克，鐵18毫克，鈣2毫克，維生素B10.89毫克，維生素B21.89毫克，胡蘿卜素0.01毫克，熱量323千卡。
每百克猴頭菇內(nèi)含蛋白質(zhì)26.3克，是香菇的二倍。它含有氨基酸多大17種，其中人體所需的占8 種。每百克猴頭含脂肪4.2克，另外還富含各種維生素和無機鹽。
1、猴頭菇里面含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)以及身體所需的維生素，同時它的脂肪含量是非常低的，因此對于肥胖瘦身的人來說也是非常適合食用的。
另外它還含有豐富的不飽和脂肪酸，因此經(jīng)常食用對身體是非常有益的。
2、猴頭菇含不飽和脂肪酸，利于血液循環(huán)，能降低血膽固醇含量，具有提高肌體免疫力的功能，可延緩衰老，能抑制癌細胞中遺傳物質(zhì)的合成，從而預防和治療消化道癌癥和其他惡性腫瘤，對胃潰瘍、十二指腸潰瘍，胃炎等消化道疾病的療效令人矚目。
3、猴頭菇中含有豐富的食物纖維，經(jīng)常食用能降低血液中的膽固醇，防止動脈粥樣硬化，對防治腦溢血、心臟病、肥胖癥和糖尿病都有效。
4、猴頭菇里面含有大量的身體每日所需的氨基酸和多糖體，它們能夠起到促進消化的作用，同時對胃炎、胃癌和食道癌以及胃潰瘍都能夠起到很明顯的療效。
5、除了含有的多糖體，猴頭菇還含有多肽類及脂肪物質(zhì)，能抑制癌細胞中遺傳物質(zhì)的合成，從而預防和治療消化道癌癥和其他惡性腫瘤。
猴頭菇的功效與作用
猴頭菇是我國著名的八大山珍之一，在封建社會，只有皇室和權貴之家方能享用，近年來，由于人工栽培獲得成功，才得以普惠于民間，成為一種大眾化美味食用菌。
猴頭菇的肉質(zhì)鮮嫩、香醇可口，有素中葷之稱。猴頭菇的形狀也是非常特別的，它的子實體圓而厚，菌蓋生有須刺，須刺向上，新鮮時白色，干后由淺黃至淺褐色，基部狹窄或略有短柄，上部膨大，直徑3.510厘米，遠遠望去似金絲猴頭，故稱猴頭蘑。
猴頭菇味甘，性平，入脾、胃經(jīng)。
猴頭菇的功效
利五臟，助消化
猴頭菇具有健胃，補虛，抗癌，益腎精之功效。用于脾胃虛弱，消化不良?，F(xiàn)代又用于神經(jīng)衰弱;胃和十二指腸潰瘍、淺表性胃炎、慢性胃炎;食管癌、胃癌、腸癌、消化道腫瘤。多食用可活絡通血防止老年癡呆的發(fā)生。 禁忌人群
中醫(yī)認為，猴頭菇性平味甘，有利五臟、助消化、滋補身體等功效，特別適合腸胃不好和有哮喘的人。
猴頭菇的作用
增強免疫功能
在實驗中，猴頭菌多糖給小鼠腹腔注射2mg/只，連續(xù)7d，能明顯提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能;可促進溶血素生成，增加體液免疫的能力。人適量吃一些猴頭菇，也有改善身體免疫力的作用 抑瘤作用。
猴頭菌還能抑制黃曲霉素對大鼠的致肝癌作用，減少肝切面的病灶數(shù)。人適量吃一些猴頭菇，可以減少腫瘤的發(fā)生率。
抗?jié)冏饔?/p>
猴頭菇內(nèi)含有特殊營養(yǎng)成分，多吃有一定的抗菌作用，使用猴頭菇片可以幫助胃潰瘍的恢復。有研究表明，猴菇菌片治療胃潰瘍的作用機制，可能是由于抑制胃蛋白酶活性而促進潰瘍愈合。
降血糖作用
實驗表明，猴頭菌多糖可降低小鼠正常血糖和四氫嘧啶所致糖尿病小鼠的血糖水平。也就是說，有高血糖的人群適合吃猴頭菇，有益于血糖的降低。 延緩衰老。
猴頭菌絲體多糖和子實體多糖能顯著增加果蠅飛翔能力，降低剛孵化果蠅和小鼠心肌組織脂褐質(zhì)含量，并能增加小鼠腦和肝臟中超氧化物歧化酶(SOD)的比活力。人多吃一些猴頭菇，可以增強體質(zhì)，可以有效減緩器官衰老。
保健大腦作用
近年日本學者提出，猴頭菇所含D-葡聚糖和神經(jīng)細胞促生因子(NGF)。可促進腦神經(jīng)細胞生長和再生，對預防和治療老年癡呆癥有良好效果。所以，猴頭菇還是是益壽抗衰的新型營養(yǎng)健腦食品。
滋補作用
猴頭菇不但能烹制美味佳肴，還能輔助治療消化系統(tǒng)疾病，并具有滋補作用。另外，據(jù)資料介紹，猴頭菇還有美發(fā)功效。
促進食欲的作用
猴頭菇有增進食欲，增強胃粘膜屏障機能，提高淋巴細胞轉(zhuǎn)化率，提升白細胞等作用。
孕婦能吃猴頭菇嗎
猴頭菇的營養(yǎng)價值豐富，經(jīng)常食用對人體有很多的好處，在這里肯定很多人想問了，猴頭菇孕婦能吃嗎，孕婦吃了對胎兒以及自己是否有影響呢?
猴頭菇富含熱量、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素、胡蘿卜素等等。人們常吃猴頭菇可以提高免疫力、延緩衰老、提高睡眠質(zhì)量等等，既然吃猴頭菇有如此大的營養(yǎng)價值,那么猴頭菇孕婦能吃嗎?一起來看看專家的解析吧，
孕婦吃猴頭菇的3大好處
好處1：補充孕婦的蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)含量豐富，可以很好的滿足孕婦孕期對蛋白質(zhì)的需求。100克的猴頭菇含量中，就富含蛋白質(zhì)26.3克，含量非常豐富哦!
好處2：促進胎兒的器官發(fā)育
孕婦吃猴頭菇對胎兒也是有非常好的營養(yǎng)價值哦!孕婦在懷孕期間吃猴頭菇有助于促進胎兒的組織器官，對胎兒的智力發(fā)育非常有用哦!
好處3：延緩衰老
孕婦吃猴頭菇，對孕婦有美容養(yǎng)顏，延緩衰老，都非常有用處哦!所以您還在猶豫什么呢?趕緊吃吃看吧。
大家在日常適當?shù)某砸恍┖镱^菇確實可以幫助自身達到一個很好的養(yǎng)胃的效果，猴頭菇的營養(yǎng)價值非常高，滋補作用非常明顯，可以有效的改善自身出現(xiàn)胃腸功能紊亂，胃潰瘍，胃痛等一系列問題。所以如果是深出現(xiàn)的胃病適當?shù)某砸恍┖镱^菇是一種不二的選擇。下面我就來為大家具體介紹一下猴頭菇怎么吃治胃病吧。
猴頭菇的食用方式方法也非常多。首先，大家可以將猴頭菇與排骨一起食用，猴頭菇燉排骨也以其獨特的口感和美味贏得了很多老少朋友們的一致好評。這種吃法對于胃部保健功效是最好的，還有就是大家可以將猴頭菇與雞湯熬在一起食用，猴頭菇與雞湯相益得彰，一方面有助于提高雞湯的美味程度，另一方面也可以發(fā)揮猴頭菇的藥用價值，幫助胃病患者朋友達到一個很好的補脾益氣，助消化的功效，尤其是一些脾胃虛寒的朋友適當?shù)暮纫恍┖镱^菇雞湯效果非常不錯。
雖然說食用猴頭菇可以達到一個很好的調(diào)理腸胃疾病的功效。但是食用猴頭菇也有很多的注意事項需要引起大家的特別關注。一些過敏體質(zhì)的朋友盡量不要食用猴頭菇，可能會增加自身出現(xiàn)過敏問題的幾率。在保存時猴頭菇的時候盡量不要與調(diào)味品放在一起。
雖然猴頭菇保健功效非常明顯，但是大家也不能過多食用。一些高營養(yǎng)的滋補品都不宜過多食用，反而會給自身帶來一個適得其反的效果，避免滋補過度，增加自身出現(xiàn)流鼻血，上火等一系列問題的幾率。
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