烤紅薯使用烤箱應(yīng)該烤多長時間？
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現(xiàn)在很多家庭里面都有烤箱，烤箱的用途有很多，比如人們經(jīng)常用烤箱烤面包來吃，實際上，烤蝦還能夠烤紅薯來吃，所以大家可以挑選質(zhì)量好的紅薯，最好挑選長條形的，并且外表是紅色的，這樣的紅薯吃起來味道非常好，營養(yǎng)也很豐富，那么該如何使用家里的烤箱烤紅薯來吃呢？
第一、烤箱烤紅薯的時間和溫度
材料：紅薯6個，清水適量
1、準備好紅薯，先用清水泡一下，讓表面的泥巴變軟，然后用手搓洗干凈。
2、將洗好的紅薯瀝干水分。
3、烤盤內(nèi)放一張錫紙，再把紅薯放入烤盤。
4、烤箱預(yù)熱220度，中層烤20分鐘左右。
5、打開烤箱，將紅薯翻面，再烤20分鐘即可熟透。
小貼士
1、紅薯的烤制時間要根據(jù)紅薯的大小，以及自己的烤箱來調(diào)整。如果紅薯比較大，烤的時間要長一點。
2、在選擇紅薯的時候，最好選擇水分含量比較多的，這樣的紅薯烤出來特別香甜。
3、在檢查紅薯生熟程度的時候，先用手捏一下，如果感覺是軟的，代表紅薯熟了，如果還很硬就要多烤一會兒。
第二、烤箱烤紅薯的注意事項
1、電烤箱烤紅薯可選擇紅瓤的紅薯，烤出來，又甜又濡，烤的時間長一點還會流糖汁。
2、如果喜歡吃口感面的，就選紅皮白瓤的那種。水分少，比較干，吃起來很甘甜。
3、建議電烤箱烤紅薯時每次只烤一塊，這樣受熱均勻，烤出的紅薯口感好。
4、有的家用小電烤箱烤紅薯容易焦，主要是由于烤箱的電熱管和食物近距離直射的緣故。不妨將錫箔紙做成拱形，蓋住紅薯，這樣電熱管不會直射到紅薯，上層不易焦；同時呈拱形的錫箔紙受熱后會形成熱循環(huán)，讓紅薯均勻受熱，可有效避免食物外焦內(nèi)生。
第三、烤箱烤紅薯用什么溫度
1、烤紅薯烤箱所使用的溫度并不是一層不變的，這都根據(jù)紅薯的大小，具體烤紅薯的時間來決定的，200℃到250攝氏度不等。
2、一般用烤箱烤紅薯的時間也要根據(jù)紅薯的大小來定的，不過如果選擇一些細長一點的紅薯，那么烤紅薯的時間久可以短一點。一般將烤箱調(diào)節(jié)到220℃，只需要30分鐘即可，如果溫度是240℃的話就只需要25分鐘了，如果個頭很大的紅薯，可以適當?shù)难娱L烘烤的時間。而如果將紅薯事先加熱成半熟的話，用150℃的溫度烘烤10分鐘就差不多了。
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烤魷魚一直是深受廣大人民朋友們的歡迎，鐵板烤魷魚味道是非常誘人的，遠遠的就能夠聞到它的香氣，其實我們在家里制作烤魷魚的時候可以放在烤箱里，這樣烤出來的魷魚會更加的方便，而且吃起來外酥里嫩，相對于外面街上的烤魷魚也比較衛(wèi)生，那么用烤箱烤魷魚需要多長時間呢?
烤箱烤魷魚的原料：魷魚和金針菇、洋蔥、青紅椒和姜、蜜汁烤肉醬、料酒、鹽、生抽、油和孜然粉。
烤箱烤魷魚的做法：
1、準備材料;
2、魷魚洗凈，在魷魚背面打上花刀并抹料酒和鹽腌15分鐘;(斜30度劃開，注意底部不能劃破)
3、將蜜汁烤肉醬、生抽、孜然粉調(diào)成醬汁;
4、將片好的魷魚放入醬汁中腌最少半小時以上;
5、烤盤鋪錫紙，刷一層油，鋪上洋蔥絲和姜絲;
6、將腌好的魷魚鋪在烤盤上，將金針菇、青紅椒絲、洋蔥絲卷用魷魚卷起來;
7、卷好的魷魚用牙簽固定起來;
8、烤箱預(yù)熱220度，烤10分鐘后，取出再刷一層醬汁，繼續(xù)烤2分鐘左右即可。
烤箱烤魷魚多長時間
烤箱220度烤10分鐘即可?？爵滛~是一道美食，屬于家常菜。主料是鮮魷魚，配料是辣椒粉 、黑胡椒等，調(diào)料為鹽等，主要通過烤制的做法而成。
烤魷魚的特色
烤魷魚是中國大陸及臺灣各地都有的一道街頭燒烤。將整條魷魚或?qū)蓚?cè)切成絲，一般都是手掌大的小魷魚，放在烤具上，加入辣椒等配料，進行燒烤，將烤好的魷魚穿成串，一般一串只有一條魷魚。但不同的是，由于某些地區(qū)禁止煤煙，所以就將魷魚放在鐵板上，煎制魷魚。兩者的味道，都差不多。
由于它可以一邊走路一邊吃，這樣就可以達到一邊逛街一邊品嘗美味的目的，所以很受逛街人士的喜歡。
烤魷魚的做法
主料：魷魚、醬料、孜然粉、色拉油
1、魷魚洗凈瀝干水分,切成自己喜歡的樣子,可以是條狀,或者是塊狀都行.放進大碗;
2、加入兩大勺醬,撒上少許孜然粉,拌勻,再加一勺色拉油拌勻待用;
3、烤盤墊錫紙，把辦好醬料的魷魚放在錫紙上;
4、烤箱220度預(yù)熱5分鐘，把魷魚放在中層220度烤10分鐘。
食用魷魚的注意事項
首先要選擇新鮮的魷魚，就要注意軟硬度，新鮮的魷魚很柔軟，不硬，有點微濕。用手摸起來硬的那種魷魚都是陳貨，越硬越不新鮮，很干、很硬的那種都是放置了很久的，吃起來就像木頭渣滓，而且沒有任何味道。
美味的排骨大餐通常能夠勾起人們的食欲，因為排骨吃起來非常的有樂趣，而且營養(yǎng)價值較高，是大人小孩都非常喜愛的絕佳食材。現(xiàn)代烹飪排骨的方法非常多，其中，利用烤箱烤排骨的方法越來越流行，成為各個家庭的招牌大餐，下面就來看看烤箱烤排骨多長時間呢?
烤箱烤排骨的溫度時間
其實，排骨一般需要腌制兩小時以上，然后烤爐熱了之后，第一次進烤爐的時間應(yīng)該長一點，大約1個小時，而且要包上錫紙，讓排骨還能保留其水分，如果一下子就烤干了，是很容焦的。然后第二次進烤爐的時間就應(yīng)該短一些，而且溫度也不宜太高，最好控制在15分鐘左右。所以，兩次進烤爐不需要超過一個小時三十分鐘。
烤箱烤排骨的溫度時間 烤箱烤排骨的小技巧
烤箱烤排骨好吃嗎
烤排骨是用烤箱烤制的一道家常菜品，制作原料主要有排骨，鹽，排骨醬等，口感香甜少辣，細嫩酥軟，蜜汁可口。
烤箱烤排骨的做法
制作過程：
1、將豆豉、醬料、料酒、大蒜、姜片、糖、蠔油、辣椒粉、水全部放入食品料理機的攪拌杯。
2、用料理機攪打成為稠厚的豉汁醬。
3、肋排洗凈用廚房紙巾擦干。
4、將豉汁醬和肋排混合拌勻，密封放入冰箱腌制4小時以上或腌制過夜。
5、烤箱預(yù)熱至上下火200℃。腌好的肋排，抹去表面多余的豉汁，放在錫紙上。
6、用錫紙將肋排完全的包起來。
7、將包好的肋排放在烤盤上，放入預(yù)熱好的烤箱中層，烘烤50分鐘。
8、烤50分鐘以后，取出烤盤，用筷子等工具將錫紙一頭打開，倒出多余的湯汁，再將錫紙完全打開并移走。將除去錫紙的肋排擺在烤盤上，重新放入200℃的烤箱，烤5-8分鐘即可出爐食用。
牛排的吃法有很多，中國人喜歡燉牛排來吃，在西方國家，人們更愿意將牛排來吃，除此之外，烤牛排吃也是很好的吃法，只要家里面有烤箱的話，可以去市場上購買品質(zhì)比較好的牛排，接著把牛排進行腌制，然后再把牛排放在烤箱里面烘烤，這樣烤出來的牛排外焦里嫩，吃起來味道非常好，那么牛排放在烤箱一般要烤多長時間呢？
烤箱烤牛排要多長時間？
烤牛排一般只用10分鐘，根據(jù)自己喜歡的熟度來調(diào)整時間。
牛排的做法一般是煎，但也有很多人喜歡烤牛排，烤牛排的時間一般是10分鐘，牛排先煎過再10分鐘左右可以達到7成熟，如果沒有煎過再烤10分鐘可以是5分熟的樣子，如果達到30分鐘以上，就是全熟了，所以具體的時間要根據(jù)自己喜歡的熟度來考慮。
牛排用烤箱烤的熱度選擇
烤牛排最常選用的熱度是200攝氏度，也就是392華氏度，基本上在這個范圍左右的熱度都是合適的，熱度低了可能烤的時間不夠而達不到需要的熟度，要是熱度高了烤這個時間又可能太熟了，而失去了牛排的嫩。如果是沒有煎過的牛排，就可以稍微調(diào)高熱度，達到450華氏度也是可以的。
烤牛排的做法
食材：牛排、海鹽、黑胡椒、洋茴香、芫荽籽、干辣椒片、蒜粉（調(diào)味根據(jù)自己口味加減）。
做法（五分熟）：
1.洗凈牛排，廚房紙吸干表面水分（冷凍牛排應(yīng)當先解凍，化至室溫）；
2.將粗海鹽、黑胡椒、洋茴香、芫荽籽、干辣椒片、蒜粉等抹在肉的表面，兩側(cè)都要抹勻；
3.熱鍋，下牛排開大火煎，一般厚切牛排每面煎制2-3分鐘，到表皮發(fā)焦即可，側(cè)邊也煎一下，至變色；
4.烤箱預(yù)熱到375華氏度（190.5攝氏度）。將煎好的牛排放入烤箱，烤6分鐘。
5.取出牛排后，室溫放置5分鐘才能切，就可以吃了。
注意：烤好的牛排顏色很深，表面發(fā)黑，表皮比較硬。如果對熟度沒有信心，可以用食品溫度計試一下，中心溫度是145華氏度（63攝氏度）就是完美的五分熟。
紅薯是很多人的最愛，紅薯的味道獨特，而且紅薯的功效也是比較多，對人體健康沒有任何損害，有利于改善人體便秘問題，所以對紅薯選擇是放心之選，那紅薯在制作上，也是有著一些方式方法，因此對紅薯制作上，也是不能隨意選擇，那電烤箱烤紅薯如何呢，也是很多人不太清楚的。
對電烤箱烤紅薯如何呢，在對這樣制作紅薯方法上，都是有著一些制作步驟，都是要按照這些的方式進行，使得紅薯的制作，才能夠更加好吃，利于身體健康。
電烤箱烤紅薯：
1、機器通電，打開機身前方的電源開關(guān)，開啟照明燈;
3、開啟電機開關(guān)，打開烤爐門，使機器慢速運轉(zhuǎn)，將準備好的待烤食品均勻
的平放入機倉掛籃內(nèi)，盡量保持平衡，關(guān)好烤爐門;
4、設(shè)定好烤制溫度(最佳烤炙地瓜溫度280-300度)，機器進入自動恒溫工
作狀態(tài)
5、根據(jù)不同食品的烤制要求，掌握好烤爐運轉(zhuǎn)速度及烤制時間。運轉(zhuǎn)電機全
部采用無級調(diào)速;
6、食品烤制好后，調(diào)慢速度或停止轉(zhuǎn)動，戴隔熱手套或用夾子將食品取出，
置于保溫柜中;
7、調(diào)速器使用時，先將外部速度按鈕調(diào)到“O”，以免產(chǎn)生瞬間大電流，造
成控制永久損壞(個別機型無調(diào)速器);
8、旋轉(zhuǎn)開關(guān)只控制電機運作或停止，不做電源中斷使用;
9、機器運轉(zhuǎn)時調(diào)速的轉(zhuǎn)速應(yīng)在50~80之間(烤地瓜最佳轉(zhuǎn)速50-70)，長時間不使用必須關(guān)掉電源。
通過以上介紹，對電烤箱烤紅薯制作方法也是有著一些了解，這樣的制作方式都比較簡單，而且在使用上，也是很輕松，在家里都是可以輕松的進行，但是要注意的是，對這樣食物在烤制的時候，也是要適量不宜過多。
紅薯的營養(yǎng)價值很高，里面富含抗氧化劑，有一定的防癌抗癌的功效，是比較健康的飲食，紅薯的做法也有很多，在冬天的時候，很多人都抵擋不住香噴噴的烤紅薯，其實作為家庭來說，制作紅薯的方法也比較簡單，只要家里面有烤箱就可以，下面我們就來了解一下烤箱怎么烤紅薯，我們來看一下這方面的內(nèi)容。
準備紅薯5到6根，準備廚房紙。
首先先把紅薯清洗干凈，然后用廚房紙把每個紅薯都包好，這樣放到電烤箱里面烤的時候，不會導(dǎo)致外皮出現(xiàn)脫水的情況，避免把紅薯烤得硬邦邦的，然后把紅薯放到電烤箱里面，溫度是150度，要上下火一起烤，在烤之前用水把廚房紙打濕。
一個小時過去以后，還沒有完全烤好，這時候打開烤箱把紅薯外面包著的廚房紙拿掉，繼續(xù)180度，烤30分鐘，這樣基本上紅薯就烤好了。
紅薯是我們常吃的一種根莖類的蔬菜，紅薯的營養(yǎng)價值很高，里面富含維生素胡蘿卜素，以及多種微量元素，是營養(yǎng)比較均衡的一種保健食物，另外紅薯里面富含雌激素類的物質(zhì)，對于人體皮膚的調(diào)養(yǎng)也非常的好，具有很好的抗衰老的作用。
以上簡單的了解了烤箱怎么烤紅薯，烤箱烤紅薯的方法比較簡單，在吃烤紅薯的時候要有所注意，表皮要去掉，最好不要吃。另外用烤箱烤紅薯，不但美味，而且非常的健康，最好不要用煤炭來烤，這樣會導(dǎo)致大量的二氧化硫進入到紅薯里面。
烤箱是一種比較常見的廚電，也是在如今越來越受人們歡迎的一種廚房電器，這是因為使用烤箱，可以制作各種食物，比如說如果能夠正確的使用烤箱的話，是可以制作出烤紅薯這種比較美味的食物的。下面，就為大家介紹一下烤箱烤紅薯的方法以及烤紅薯的食物特色和營養(yǎng)價值！
一、烤紅薯要多少度
1、紅薯選個頭均勻，修長身形的，洗凈外表，擦干水份備用；
2、烤箱預(yù)熱220度，把紅薯放中層，烤約30分鐘翻面，再30分鐘就行了。
二、烤紅薯的食物特色
烤紅薯，又名烤地瓜，還有一個名字叫烤白玉。在農(nóng)村里，紅薯收獲后，人們把紅薯放在燒火后未燃盡的燃灰里，用帶火星的碳灰捂蓋住紅薯，待合適時間就能把它烤軟烤熟，把皮剝掉，就可以食用了。現(xiàn)在有多種設(shè)備、方式烤紅薯，皮也很干凈，烤紅薯皮亦可使用炭絲。但是有時用炭絲烤成的紅薯外皮是焦黑的，不宜食用太多。
烤紅薯最早作為街頭小吃是在臺灣，現(xiàn)在的烤紅薯小吃基本是從臺灣引進的。常見的烤紅薯在街邊，小巷子中。在我們農(nóng)村地區(qū)有紅薯的地方，會有將紅薯放到火堆里去烤。那種有殼子的。外焦里嫩，十分香甜可口。
三、烤紅薯的營養(yǎng)價值
地瓜俗稱紅薯，屬堿性食品，和很多水果、綠色蔬菜一樣，這是最難得的。它
含有膳食纖維、胡蘿卜素，維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10余種微量元素，被營養(yǎng)學家們稱為營養(yǎng)最均衡的保健食品，有利于人體的酸堿平衡，能降低血膽固醇，防止亞健康和心腦血管病等"現(xiàn)代病"。
很多女孩擔心吃地瓜會發(fā)胖，實際上吃地瓜不僅不會發(fā)胖，相反能夠起到減肥、健美、防止亞健康、通便排毒等作用。每100克鮮地瓜僅含0.2克脂肪，產(chǎn)生99千卡熱能，大概為大米的1/3，低脂肪、低熱，同時又能有效地阻止糖類變?yōu)橹尽?/p>
紅薯是一種營養(yǎng)比較豐富的五谷雜糧，也是很多人都比較喜歡吃的一種食物。而紅薯的制作方法有很多種，比如說很多人都喜歡用烤箱來制作烤紅薯干。當然，在是用烤箱制作烤紅薯或者是烤紅薯干的時候，是有很多需要注意的地方的。下面，就為大家介紹烤箱烤紅薯干的方法！
方法一
一般個的一切二就行了，放保鮮袋內(nèi)，用中小火加熱幾分鐘后翻一下，具體時間因各微波爐各不相同。
方法二
買白薯的時候不要選又大又圓的，最好是細長的，當然不能太細，那樣都是皮了。用刷子把皮刷洗干凈（烤好了以后是可以直接吃的），盡量不要把表皮弄破；直接擺在微波爐里，如果有多個的話注意彼此之間留出空間，不要挨得太近；用高火四分鐘，停機，翻面，再高火四分鐘（具體時間可視白薯的大小及自家微波爐的功率適當增減，我家的是松下烤神，可能功率會大一點吧）。
注意：這里用的是微波功率不是燒烤功能，因為微波爐不需要加水，所以不需要烤就可以達到烤的效果，如果真的用烤可能半個小時也烤不好，會非常慢，也不容易控制火候；
方法三
1、先把紅薯放在太陽下曬3-5天，這樣里面的淀粉就會轉(zhuǎn)化為糖，吃起來就會特別的甜。
2、把紅薯洗干凈。可以去皮切成條，片。但我覺得還是不去皮整個做比較好吃。
3、把紅薯放在燒烤架上，就是隨機送的那個。放幾個紅薯都成，沒有嚴格的限制。
4、燒烤火力15分鐘后，改用微波大火15分鐘。具體時間看紅薯的塊的大小，切成條的話，各10分鐘就行了。整個的15分鐘，每個5兩左右。如果塊大，就加3-7分鐘。
5、取出來開吃吧，不僅又香又甜，而且還流油呢！建議使用均勻細長的紅薯，容易熟透，大肚子的那種怕熟的不均勻。
有的人喜歡吃月餅，有的人喜歡做月餅，不論是哪一種都是好的，喜歡吃的人，可以品味月餅帶來的滿足感和食欲，喜歡做月餅的人可以體會到自己動手完成一件事情的快樂。八月十五的時候，如果自己可以動手做一道月餅，那么相信自己做出的月餅將是最美味的，下面介紹下烤月餅需要的時間和材料：
烤箱烤月餅要多長時間
1、烤箱烤月餅要多長時間
烤箱的溫度為180度,約烤20分鐘左右,中間要取出一次,再刷一遍蛋汁。 但是具體是這么分的: 烤箱180度預(yù)熱,中層,烤5分鐘后,取出,放涼,刷上蛋黃液,送入烤箱。降到150度,再烤10分鐘左右至表面上色均勻即可。
2、烤箱烤月餅的流程
2.1、將白糖漿、堿水、生油、面粉一點點的融合,和成面團。面粉、白糖漿、堿水、生油的比例依次為5:4:1.4:1.
2.2、把和好的面揪成大小相同的小面團,并搟成一個個面餅待用。
2.3、把豆沙捏成小圓餅,包入鴨蛋黃,裹緊成餡團。
2.4、將餡團包入搟好的面餅內(nèi),揉成面球。
2.5、準備一個木制的月餅?zāi)＞?放入少許干面粉,將包好餡的面團放入模具中,壓緊、壓平。然后再將其比模具中扣出。
2.6、用雞蛋調(diào)出蛋汁,比例為3個蛋黃1個全蛋,待用。
2.7、把月餅放入烤盤內(nèi),用毛刷刷上一層調(diào)好的蛋汁再放入烤箱。
2.8、烤箱的溫度為180度,約烤20分鐘左右,中間要取出一次,再刷一遍蛋汁。
3、自制健康月餅的方法 棗泥月餅。材料:大棗500克、花生油25克、低筋面粉100克、無蔗糖轉(zhuǎn)化糖漿75克、堿水1克、奶粉5克。
做法:先做餡料,把洗干凈的大棗剝皮去核蒸20分鐘,放入攪拌機打成泥后加入少許水,拌勻后把打好的棗泥放入鍋里用中小火翻炒,期間分三次放入花生油(也可適量加入白糖調(diào)味),讓棗泥吸收,直至水分揮發(fā)完畢干爽成團,分開搓成一個個團子作餡料。
然后制作餅皮,將無蔗糖轉(zhuǎn)化糖漿和1克堿水、適量花生油倒入碗中拌勻,加入面粉和奶粉,揉成面團靜置醒1-2小時。把餡料包好成型后,在月餅表面噴水,烤5分鐘后取出在表面刷蛋黃液,再繼續(xù)烤10-15分鐘即可。
月餅怎么保存好
1、一般室內(nèi)保存:需低溫、通風、陰涼、干燥。月餅一般都是室溫下保存,因為月餅的成分較為復(fù)雜,原料有面食,冰糖,核桃,芝麻等,有的還含有奶油,果蔬等,月餅口味眾多,餡也五花八門,這決定了月餅是一種很難保存的食品,因此月餅就算放常溫室內(nèi)也最好應(yīng)保存在低溫、通風、陰涼、干燥的地方,而且需要單獨存放,避免快速腐敗。
2、冰皮月餅等最好冰箱保存?？墒?有些月餅不宜直接室溫保存,很容易腐敗,最好放在冰箱里保存,比如冰皮月餅,鮮肉餡月餅等,而且需要用保鮮膜包裝好,控制好冰箱溫度,不宜太低。
3、月餅最好能隔離存放。月餅屬于甜食,味道香濃,對蟑螂、老鼠等有很強的吸引力,所以月餅的存放時一定要防止老鼠和蟑螂,需要隔離存放,不可隨意保存,防止月餅被破壞或污染。月餅也可和陳皮、花椒等一起存放,防止月餅被破壞或污染。
餅干是很多人比較喜歡吃的一種零食，作為家庭來說，也可以自己來制作餅干，制作的方法也比較簡單，只要有烤箱就能夠進行制作，一般情況下餅干烤的時間會有所不同，主要是看餅干的厚薄，以及烤箱的大小，一般情況下，20分鐘到半個小時左右的時間，就能夠把餅干烤熟烤好。
餅干烤多長時間
20-30分鐘
材料
黃油120克，奶粉15克，低粉145克，糖粉35克，奶16克，鹽0.25克，細砂糖30克，雞蛋35克
做法
1.將室溫軟化的黃油在大盆里打發(fā)，分次加入細砂糖、糖粉、鹽等材料，繼續(xù)打至糖溶解。2.分次加入蛋液和奶，用電動打蛋器攪拌均勻。3.面粉和奶粉過篩后，一點點加入，然后切勻，不要畫圈攪拌。4.切勻的面糊裝進裱花帶中，再擠在烤盤上，每盤的大小要均勻，中間留適當?shù)目臻g。5.烤箱180度，大約需要15分鐘。最后5分鐘，要經(jīng)?？?，這個時間一不小心就容易烤過， 一定要注意哦！6.烤好后放涼，就可以密封保存。也可以取一些巧克力，隔水融化，然后拿起曲奇在里面蘸一下，然后放涼，讓巧克力凝固，就可以了。
餅干有營養(yǎng)嗎
1、餅干本來就不是一種可以有利健康的食物。它的主要原料就是低蛋白質(zhì)含量的精白面粉、油、糖、碳酸氫鈉。這些東西沒有一種是有利于預(yù)防肥胖、糖尿病、高血壓、冠心病和中風的。
2、不僅如此餅干中還含有反式脂肪酸，而反式脂肪酸是人工合成的一類化學物質(zhì)，在自然界中根本不存在，所以人體是無法吸收劑排出體外的，它會一直在人的體內(nèi)。3、所謂能量，是指能夠提供能量的東西，包括碳水化合物（糖類）和脂類，餅干兩者都有，其中前者是大多數(shù)。所謂營養(yǎng)，通常是指蛋白質(zhì)和維生素。餅干的蛋白質(zhì)含量很低，維生素更低，所以，餅干能作為干糧，偶爾吃一吃沒問題，長期吃，就變成大頭娃娃。
紅薯又叫番薯，是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)?？梢钥吹揭部梢猿缘降囊环N食物。它的營養(yǎng)價值是很好的，里面含有豐富的蛋白質(zhì)，淀粉，果膠，纖維素，氨基酸，維生素等。因此，無論是古代還是現(xiàn)在，人們對紅薯的評價都是很好的。紅薯素來都有“長壽的食品”的美稱，很多的菜肴都以紅薯作為主要材料。
紅薯的作法真的是多種多樣的，除了用來作為菜肴外，還可以把整個的紅薯用水煮熟或者烤熟，當然，烤熟會比簡單的用水來煮熟好吃很多，烤熟后的紅薯散發(fā)著一種紅薯的特有香氣。很多人都很喜歡吃烤紅薯，但不是每一個人都會做，下面，來讓我們簡單的學習一下用烤箱烤紅薯的方法。
做法：
一，1.將紅薯用干布擦去上面的土備用。2.將烤箱200℃預(yù)熱5分鐘，把紅薯放到烤箱中間一層用240℃烤25分鐘。如果用的紅薯比較大則要烤30分鐘。
二，烤箱230度預(yù)熱5分鐘，把紅薯洗干凈，擦干。在烤盤上放一層錫紙，將紅薯放在上面，烤箱溫度設(shè)置在23—250之間，烤100分鐘，期間翻兩次面。很好的，我每次都這樣烤，烤的里面都有糖漿。
三，1、紅薯選個頭均勻，修長身形滴，洗凈外表，擦干水份備用; 2、烤箱預(yù)熱220度，把紅薯放中層，烤約20分鐘翻面，再20分鐘就行了。
四，將地瓜洗凈擦干放入烤箱，用上下火220度烘烤40分鐘即可，地瓜不可太大哦，否者難烤好。
以上介紹了四種用用烤箱烤紅薯的方法，你們可以根據(jù)自己的需要，選擇合適自己的方法，試一下用烤箱來烤一個香噴噴的紅薯。
很多人家里面是沒有烤箱的，認為平時不用烤箱制作什么食物也都不會買，但有的時候想要吃一些烤制的食物，沒有烤箱又不方便，像烤紅薯就是一種非常香的食物，吃起來又很美味，吃一些紅薯能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，下面就給大家介紹一下沒有烤箱怎么烤紅薯。
沒有烤箱怎么烤紅薯
準備一些紅薯，挑選偏長條形的紅心紅薯，清洗干凈，水分不用擦干，讓它表面呈現(xiàn)濕的狀態(tài)，紙巾把紅薯包裹住，最好能夠包兩層，然后在表面弄濕，放到微波爐里面，用大火加熱7分鐘到8分鐘左右，然后再翻面，繼續(xù)加熱三分鐘到4分鐘，把紅薯取出來，表面的紙去除，表皮稍干后，里面是非常綿軟的，味道也很香甜，在用這種方法制作的時候，一定要注意把紙巾打濕，否則表面會太干，而且應(yīng)該選擇長條形的，容易烤熟。
烤紅薯怎么烤好吃
制作烤紅薯可以用烤箱制作，需要準備一些紅薯，錫紙，把紅薯刷洗干凈，放到鋪有錫紙的烤盤上面，再放到烤箱的中層，用200度烤60分鐘到90分鐘，一直把紅薯的糖汁給烤出來，就可以吃了。
沒有錫紙怎么烤紅薯
想要吃烤紅薯，家里面沒有吸油紙，那么就可以把紅薯清洗干凈，水分擦干以后放到烤架上面擺好，下面最好用一個紙類墊一下，然后放到烤箱當中烤20分鐘左右，時間到了以后翻面再烤10分鐘，就可以了。
還可以制作橙汁烤紅薯，需要準備羅列葉，辣椒粉，鹽，黑胡椒粉，蜂蜜，紅薯，紫薯，如果沒有羅列的話就可以不放，或者用干香草碎或者香草來替代，把紅薯的皮去除切成斜塊，橘子榨成汁，香草切碎，往里面加一些橙汁，蜂蜜及其他的調(diào)味料，如果不吃辣的話，辣椒粉就可以不放，烤碗里面加入紅薯塊，然后再把調(diào)味汁放進去攪拌均勻，讓每一塊紅薯上面都沾上調(diào)味料，烤箱烤20分鐘左右，然后再取出翻面，再烤15分鐘，筷子能夠輕松插入就可以了，有香草的香氣，而且吃起來又有一些辣，可以作為餐后主食或者餐前的小點心，味道很好。
吃烤紅薯好嗎
適當?shù)某砸恍┛炯t薯是非常不錯的，它里面含有很多礦物質(zhì)，維生素，氨基酸，纖維素，果膠，淀粉以及蛋白質(zhì)，適當?shù)某砸恍┠軌蜃屔眢w變得更加健康，里面的粗纖維含量又非常豐富，能夠被身體更好的吸收消化，能夠起到清潔消化道作用，適當?shù)某砸恍┦遣粫l(fā)胖的。
烤紅薯制作以后一定不要連皮一起吃，熱的紅薯吃起來是非?？煽谙闾鸬?，皮焦焦的，更受到歡迎，烤紅薯之所以不要連皮一起吃，因為烤完以后可能會有一些黑斑污染，但是分辨不出來，吃完以后會中毒。
烤紅薯里面還含有非常多的維生素，胡蘿卜素，膳食纖維以及淀粉，而且還含有亞油酸，微量元素，有著非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠起到保護血管彈性作用，可以預(yù)防治療便秘問題，不要以為吃烤紅薯會讓身材發(fā)胖，所以就不敢吃，其實適當?shù)某砸恍┛炯t薯反而可以達到健身減肥以及預(yù)防亞健康作用，能夠讓身體里面的毒素被有效排出，是一種非常天然有營養(yǎng)的食物，又可以避免糖類轉(zhuǎn)化成脂肪，它里面含有非常豐富的膳食纖維，能夠讓腸道蠕動的速度變得更快，排出毒素通便的效果也非常的好，所以應(yīng)該適當?shù)某砸恍?/p>
想要用烤紅薯減肥的人可以把紅薯代替一部分的主食來吃，但是它本身的熱量比較高，進食的時候一定要注意控制好量，每一次吃都不要超過200克，還可以把紅薯煮成飯或者煮成粥來吃，先把紅薯皮去除，再切成塊狀，和白米飯混合煮成粥來吃，就能夠起到一定的減肥，抵抗衰老，通便作用。
上面給大家介紹的就是沒有烤箱怎么烤紅薯以及烤紅薯的營養(yǎng)價值，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解，想要制作出好吃的烤紅薯，以上這些方法，制作出來的就非常美味，適當?shù)某砸恍┛炯t薯，可以給我們的身體健康帶來很大的幫助，所以就可以適當?shù)某陨弦恍?/p>
烤箱烤肉需要多長時間，首先加熱烤箱需要多長時間，將烤箱預(yù)熱至200度并將碎片直接放入錫盤中，不要弄油?？玖撕芏嗳?。先將200度烘烤15-20分鐘，然后將肉塊翻過來，然后烘烤10分鐘。根據(jù)實際切割厚度靈活調(diào)整烘烤時間，可以上下打開，因此更快，更短的時間
烤箱烤肉需要多長時間
將烤箱預(yù)熱200度，把肉片直接擺入錫紙盒內(nèi)，不用抹油，烤制時會有大量肉油被烤出。200度先烤制15-20分鐘，然后肉片翻面，再烤制10分鐘（靈活根據(jù)實際切的肉片厚度調(diào)整烤制時間~），可以開上下火，那樣更快，用時短。
烤箱烤肉用上下火嗎
上下都要開，烤箱預(yù)熱220度左右，烤箱上層，上下火，烤7分鐘，翻面，再烤大概5分鐘即可。時間僅供參考，根據(jù)肉片厚度等自己可做一些增加或減少的一些時間。
烤箱烤肉的做法
準備材料：五花肉、洋蔥、鹽、蠔油、料酒、孜然粉、生姜粉、生抽、色拉油、蔥
做法：
1、將五花肉洗凈，切成厚薄適中的肉片；
2、將五花肉片放入碗中，加入鹽、蠔油、料酒、孜然粉、生姜粉、生抽、色拉油等攪拌均勻，腌制1小時左右；
3、將洋蔥切成細絲備用；
4、在烤盤底部涂一層薄油，將洋蔥鋪在上面；
5、把腌制好的五花肉片放在洋蔥上面一層，放入預(yù)熱230度的烤箱中層15分鐘；
6、將小蔥洗凈后切碎，撒在烤好的肉上即可。
健康提示
用烤箱烤五花肉也應(yīng)該避免在腌制過程中加入太多食鹽，食鹽的過多攝入往往是不健康的，高血壓人群更要注意，而且食鹽經(jīng)過高溫烤制會產(chǎn)生有毒物質(zhì)，對人體有害，如果是腌制過咸的五花肉，大家應(yīng)該盡量少吃。而且食用燒烤的肉類，會增加嘌呤物質(zhì)的攝入，引發(fā)高尿酸血癥、尿酸性腎病等，經(jīng)常吃燒烤食品還可能誘發(fā)胃癌、腸癌、乳腺癌、結(jié)腸癌等，了解這些常識能夠讓你更好地把握住吃烤五花肉的度。
在生活中很多人都特別喜歡吃骨肉相連骨肉相連，一般都是取的肌肉是雞肉的脆骨和肉相連的部位，吃起來香香脆脆的特別好吃，而且骨肉相連在旋轉(zhuǎn)小火鍋和燒烤里面一直賣的很火，不僅如此，骨肉相連還可以用烤箱烤著吃，那么烤箱烤骨肉相連要多長時間呢？下面小編來給大家介紹
烤箱烤骨肉相連要多長時間
烤肉溫度在180度-220度之間，如果是微波爐調(diào)整到燒烤檔位即可?？救獾臅r間要根據(jù)烤肉的設(shè)備和烤肉的多少來定，一般情況是6-15分鐘即可。注意不要烤肉時間太長，以免口干太干沒有肉感。
烤箱烤骨肉相連要多長時間 烤箱烤骨肉相連技巧
骨肉相連（烤箱版）的做法
1、直接超市買的速凍骨肉相連。冰箱冷藏解凍。
2、烤箱200度預(yù)熱10分鐘。解凍的骨肉相連放烤網(wǎng)上，上下火180度，15分鐘。
3、趁熱味道更好。
烤箱烤骨肉相連要多長時間 烤箱烤骨肉相連技巧
炸骨肉相連的做法
1、先將骨肉相連提前準備化凍，準備好。準備兩個小碟。
2、將孜然粒倒入干凈的鍋內(nèi)，小火干炒，看孜然粒泛黃色取出。分為兩堆，用搟面杖分別搟壓，一堆略微壓碎即可，另外一堆搟成粉狀，混合，孜然吃時候有顆粒狀口感最好。
3、鍋內(nèi)倒入油，油溫7成時，放入骨肉相連。
4、文火炸十分鐘，中間翻幾次，確保肉炸熟。
5、取出骨肉相連，放在容器里瀝干油。
6、用勺子將辣椒粉、孜然粉撒上，盡量均勻。好吃的骨肉相連就做好了。
烤箱烤骨肉相連要多長時間 烤箱烤骨肉相連技巧
骨肉相連簡介
在KFC是一款新口味的休閑產(chǎn)品，它是將新鮮的雞腿肉加上雞胸部的脆嫩軟骨用特別的香辣調(diào)料腌制。一串上有多塊軟骨、多塊雞肉，滾揉后串上竹簽，再用電腦控制的烘烤箱經(jīng)過特殊工藝烤制而成。味道有些辣，還有淡淡的甜味。
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