吃三七粉有啥好處？
養(yǎng)生有好處嗎。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運動延生！人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。您是否正在關注飲食養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供吃三七粉有啥好處？，希望能為您提供更多的參考。
三七是一種中草藥，其實在很多地區(qū)野外就可以看到它的身影，只不過大家都認不出來罷了。其實將三七作為原料制作而成的三七粉如今被很多人所喜愛，不過對于孕婦和患有風熱感冒的人群是不適合服用的。而且三七粉有一定的興奮作用，睡前也要盡量避免服用。那么，三七粉有哪些好處呢?
功能主治
三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機體免疫功能等作用。
可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥;擴張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病;脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因導致的體虛癥。
生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病;
熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等;熟三七粉對手術后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。
適用人群
(1)心腦血管疾病患者;
(2)高血壓、貧血人群 ;
(3)各類血證患者(吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血);
(4)體質虛弱、免疫力低下人群;
(5)婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后;
(6)燒燙傷疤痕、手術疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質也可以使用，可以抑制疤痕增生。
ys630.coM延伸閱讀
更年期吃三七粉有什么好處
1、更年期吃三七粉可以活血養(yǎng)顏
三七有活血和養(yǎng)血的雙向調節(jié)功能,三七粉長期服用可以軟化血管,促進血液健康,有效預防各種心腦血管病,對于女性朋友,三七粉還有活血養(yǎng)顏的功效,現(xiàn)以三七為主要原料的調血養(yǎng)顏產(chǎn)品不勝枚舉。三七粉長期服用對血栓的作用,三七具有明顯的抗血栓作用。
2、三七粉的服用方法
生吃:作為日常保健用法簡單,通常吃法是:每天3-5克,溫水或者牛奶分兩次送服,一次2到3克較為合適,最好在飯前服用,空腹服用有利于對三七有效成分的吸收,睡前最好不要服用三七粉,服用三七粉容易口渴,晚上不太方便,沒有其他的影響。
熟吃:通常都是燉雞或者燉排骨,雞或者排骨熟后,加入10-20克三七粉或者三七頭子,在燉10分鐘就可以了(時間不要太長,高溫會破壞三七中的有效成分)。
3、熱性體質人服用三七片使熱癥嚴重
熱性體質人群。有些人陰虛體熱,特別容易上火,這樣的人最好不要吃。因為三七片性溫,若是長期服用,會使熱癥更加嚴重。身體屬于虛寒之人請注意觀察使用,或者不用,因為三七花藥性屬于涼性對虛寒之癥有加重的作用,比如有些人一喝三七花就感冒,流鼻涕。
三七片的功效有哪些
三七具有散瘀止血,消腫定痛之功效。三七有止血神藥之稱,散瘀血,止血而不留瘀,對出血兼有瘀滯者更為適宜。三七具有較強的止血作用,對不同動物,不同給藥途徑,不同制劑,均顯示明顯止血作用。
抗血栓。三七具有活血散瘀功效,能抗血小板聚集,抗血栓形成。三七抗血栓形成作用環(huán)節(jié)包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促進纖維蛋白溶解過程。
促進造血。三七祛瘀生新,現(xiàn)代研究證實三七具有補血作用。
對心血管系統(tǒng)的作用。三七散瘀,消腫定痛,pNS及其他活性成分對心血管系統(tǒng)具有廣泛的藥理活性。
鎮(zhèn)靜 田七人參皂苷Rb1能顯著減少小鼠的自發(fā)活動,使其安靜;延長硫噴妥鈉的睡眠時間。
延緩衰老pNS及pDS可延長果蠅平均壽命,提高飛翔能力,降低頭部脂褐素含量。田七粉大鼠灌胃給藥可顯著提高腦組織中SOD活性,減少LpO的生成。此外,田七醇提物還能促進小鼠腦內DNA、RNA和腦蛋白質的合成。
三七粉的吃法有哪些
治療各種體內出血,如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血。
田七粉、田七片或田七膠囊服用。
劑量:一次2克,每日2-3次,溫開水或溫米湯送服 治療血瘀而致的月經(jīng)不調、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停,小腹瘀滯疼痛等。
田七粉、田七片或田七膠囊一次2克,每日2-3次,溫開水或溫酒送服治療支氣管擴張癥、肺結核和肺膿腫等引起得咯血。
治療心肌耗氧量減少,有助于減輕心臟負擔,故能治療冠心病和心絞痛。
田七粉、田七片或田七膠囊一次2克,每日2-3次,溫開水送服 保肝、護肝。
飲酒前或飲酒后(飲酒前服用效果更佳)。溫開水送服適量田七粉、田七片或田七膠囊,能保護人體肝臟 治療清熱散血,舒筋活血,凡跌打損傷,瘀滯腫痛者。
田七粉(10克左右)與適量螃蟹(清刷干凈)用文火燉,待蟹肉燉熟時,藥湯與蟹肉同食。
說起生姜，相信大家一定都不會陌生，是我們生活中很常見的烹飪輔料。生姜除了食用價值之外，還有很多其他方面的功能，例如緩解經(jīng)期不適、改善血液循環(huán)等，功能和作用非常的強大，我們可以多多了解生姜的一些好處。那么，吃生姜有啥好處?下面咱們就來看看吧。
1.減輕經(jīng)期不適
生姜性熱，女性經(jīng)期出現(xiàn)不適的癥狀時，可以將毛巾浸透在熱姜茶中，然后敷在腹部，讓肌肉放松，減輕痛經(jīng)。同時還可以在喝一杯將蜂蜜的姜茶，效果會更好。
2.改善血液循環(huán)
姜茶中富含的維生素、氨基酸以及礦物質能幫助恢復和改善血液循環(huán)，從而降低心血管系統(tǒng)疾病的發(fā)生。生姜也能夠防止動脈內的脂肪的沉積，這樣也就降低了腦卒中風、心臟病的風險。
3.祛風散寒
生姜性熱，辛辣多絲，食用后能增加血液的循環(huán)，促進身體的發(fā)熱，能抗寒、發(fā)汗。尤其是天氣陰寒濕冷的時候，可是通過吃姜，驅逐身體內的寒氣。
4.美容抗衰老
生姜中含有的一種化合物，類似于水楊酸能夠對血液起到一定的稀釋和抗凝作用，能夠降低血脂、血壓同時預防心肌梗塞。同時生姜也是美容養(yǎng)顏佳品，生姜紅棗茶、生姜桂圓茶等這一系列的茶飲對女性都具有養(yǎng)顏養(yǎng)生作用。
5.止吐
生姜含有姜酮、姜烯酮的混合物，它具有末梢性鎮(zhèn)吐功效。外出時候，可以出發(fā)之前嚼塊生姜服下，也可以切一片生姜貼在肚臍上或者放在鼻子旁聞一聞，都能夠防止暈車、暈船。
6.防脫發(fā)生發(fā)
用生姜涂抹頭皮或是直接用生姜濃縮萃取液后，生姜中的姜辣素、姜烯油等成分能夠促進頭皮血液循環(huán)正?；^皮新陳代謝正常，毛囊組織得到活化，脫發(fā)、白發(fā)也就能得到有效的避免。同時也起到了抑制頭皮發(fā)癢，強化生根。
吃生姜的食用禁忌
雖然吃生姜有這么多的好處，但是并不是能夠百無禁忌的。要想生姜有這些養(yǎng)生功效的話，還是需要清楚吃生姜有什么飲食禁忌，避免弄巧成拙。
1.腐爛的生姜不能吃
出現(xiàn)腐爛的生姜，會產(chǎn)生一種毒性很強的物質，這種物質能夠讓肝細胞變性甚至壞死，誘發(fā)肝癌、食道癌的發(fā)生。
2.有些體質不適合吃姜
生姜性熱，所以陰虛火旺、目赤內熱的人，患有肺炎、肺結核、肺膿腫、糖尿病、腎盂腎炎、痔瘡等疾病的人也是不適合長期吃姜的。
3.生姜要適量食用
生姜屬于熱性食物，不宜多吃，做菜或是做湯的時候放上幾片即可。生姜中含有黃樟素，食用過量的話容易增加肝癌的風險。
為了我們的身體健康，完全可以在生活中多吃一些水果。畢竟水果當中含有的營養(yǎng)十分豐富，還可以對皮膚有一定好處，女性為了更漂亮更應該多吃水果。而在諸多水果當中，石榴如今的受歡迎程度是非常高的。既然如此，如果平時生活中總吃石榴的話，會有哪些好處呢?
1、促進消化
生活中人們飲食不規(guī)律，或者食用了不易消化的食材，以后都會出現(xiàn)消化不良，食欲不振或者腹部脹痛等不良癥狀，這時多吃一些石榴就能促進消化能讓這些不良癥狀好轉，因為石榴中的果酸和有機酸能促進消化液分泌，也能開胃消食。
2、美白滋養(yǎng)肌膚
美白滋養(yǎng)肌膚，是人們吃石榴的重要好處，它還有豐富的維生素c這種物質可以抑制黑色素生成，也能消除皮膚表層的原狀，能淡化色斑，美白肌膚。微量元素鐵也是水果16中最重要的存在，它能提高人體造血功能，緩解貧血，它與其他微量元素一起被人體吸收以后能滋養(yǎng)肌會也能讓們的面色變得紅潤而健康。
吃石榴的功效與作用
1、抗氧化
提高身體抗氧化能力，是吃石榴的重要功效，這種水果中不但含有豐富的維生素，還含有胡蘿卜素和微量元素硒以及豐富的石榴酚，這些物質都能提高身體抗氧化能力，清除身體內的自由基，能保護身體組織細胞不被自由基破壞。
2、止血止瀉
止血止瀉也是吃石榴的重要功效，這種水果含有的石榴酚具有一定的收斂作用，它能澀腸止瀉，它對人類經(jīng)常出現(xiàn)的腹瀉有很好的治療功效。另外石榴還能止血，特別是人們出現(xiàn)內傷出血或者吐血咳血時，吃些石榴就能讓這些出血的癥狀很快減輕。
大家都知道，大部分的海鮮體內都含有很豐富營養(yǎng)元素，而這些元素也正是人體所需要的元素，所以就涌現(xiàn)出了不少的海鮮愛好者，而在這么多的海鮮品種里。最受歡迎的還是海參，在海參的體內有很豐富的膠原蛋白和維生素。氨基酸等18中人體所需要的營養(yǎng)元素，那么吃海參有啥好處呢？
1、防骨質疏松
經(jīng)常食用海參可以預防兒童的佝僂病、成人的骨質疏松癥和骨質增生癥。海參中豐富的鈣、磷、錳、銅、鍺、硅等元素對預防嬰幼兒佝僂病，成人的骨質疏松癥以及對骨骼異常、畸形，牙質及釉質發(fā)育不良都有特殊作用。
2、補腎益精
中醫(yī)理論認為腎為先天之本，脾胃為后天之本，元氣為生命之根本，元氣為人體生命活動的原動力。元氣充，新陳代謝快，五臟六腑經(jīng)絡得以濡養(yǎng)暢通，免疫力自然提高。
3、增強免疫力
常食海參的人很少感冒，因海參中所含的豐富的蛋白質、精氨酸等是人體免疫功能所必須的物質，能預防疾病感染，調整機體的免疫力，對感冒等傳染性疾病有很好的預防功能。
4、抗疲勞
海參中的膠原蛋白質、精氨酸、硫酸軟骨素、磷、硒、煙酸、硅等具有延年益壽、消除疲勞、防治皮膚衰老、美容等功效。另外，精氨酸還有促成人體細胞再生和機體損傷修復的能力。
5、抗輻射
海參中的海參毒素對某些癌細胞有一定的抑制作用。鉬元素能防治食道癌，硒化合物對肺癌、乳腺癌及結腸瘤等都有效果，酸性粘多糖有明顯的調節(jié)機體生理功能，增加抗癌活性，抑制癌細胞的作用。
橘子在我們的生活中是一種比較常見的水果，在金秋十月的時候就是橘子成熟的季節(jié)，成熟之后的橘子，吃起來口感特別的甜，而且橘子里面富含的水分又比較多，維生素C含量也是特別高的，不管是老人還是小孩，吃一些橘子都是有很多好處的，那么吃橘子都有哪些好處呢?
吃橘子有什么好處
1、吃橘子可以美容、消除疲勞
想美容養(yǎng)顏的朋友有福了，平時可以吃點橘子來美容了，這是因為橘子中含有大量的維生素c,這種物質是一種天然的美容物質,因此人們食用橘子以后能達到起到美容的作用,另外橘子中還有大量的檸檬酸,人們食用之后可以快速的消除疲勞。
2、吃橘子可以促進通便、降低膽固醇
橘子不但果肉功作用大,果肉表皮的那層白絲,也有很好的功效,它含有豐富的果膠和膳食纖維,橘子內側薄皮含有膳食纖維及果膠,這些營養(yǎng)物質可以促進通便,并且可以降低膽固醇。
3、吃橘子可以降血壓、擴張心臟冠狀動脈
橘皮苷可以加強毛細血管的韌性,降血壓,擴張心臟的冠狀動脈,故橘子是預防冠心病和動脈硬化的食品,研究證實,食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇,有助于使動脈粥樣硬化發(fā)生逆轉。
4、吃橘子可以阻斷癌細胞生長
在鮮柑橘汁中,有一種抗癌活性很強的物質“諾米靈”,它能使致癌化學物質分解,抑制和阻斷癌細胞的生長,能使人體內除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物對細胞核的損傷,保護基因的完好。
5、吃橘子可以疏肝理氣、消腫散毒
橘皮入藥稱為“陳皮”,具有理氣燥濕、化痰止咳、健脾和胃的功效,常用于防治胸脅脹痛、疝氣、乳脹、乳房結塊、胃痛、食積等癥。其果核叫“橘核”,有散結、止痛的功效,臨床常用來治療睪丸腫痛、乳腺炎性腫痛等癥。橘絡,即橘瓤上的網(wǎng)狀經(jīng)絡,有通絡化痰、順氣活血之功效,常用于治療痰滯咳嗽等癥。因為橘絡含有豐富的維生素p,所以能有效防治高血壓,老年人多食,有益健康。橘葉具有疏肝理氣、消腫散毒之功效,為治脅痛、乳痛的要藥。橘皮刮掉白色的內層,單留表皮稱為“橘紅”,具有理肺氣、祛痰等功效,臨床多用于治療咳嗽、呃逆等癥。
吃橘子的禁忌
三七粉屬于一種食材也屬于一種藥物，可以幫助大家達到一個很好的活血化瘀，補血養(yǎng)血的功效，如果大家在出現(xiàn)了氣血失調問題之后適當?shù)某砸恍┤叻劭梢赃_到一個很好的調理氣血的功效。三七粉分為生吃和熟吃兩種吃法，吃飯不同，給自身帶來的營養(yǎng)功效也就不同?，F(xiàn)在我來為大家具體簡述一下三七粉熟吃怎么吃吧。
熟吃三七粉可以達到一個很好的補血養(yǎng)血的功效，大家可以將三七粉做成藥膳食用，也可以在燉湯或者是燉雞的過程中加入三七粉。也可以在煮螃蟹的過程中，加入適當?shù)娜叻?，食用之后不僅可以幫助大家領略美味，可以達到一個很好的補血養(yǎng)血的功效，尤其是女性朋友在月經(jīng)階段會流失大量的血液，采取這種方法食用三七粉可以大大降低自身出現(xiàn)貧血問題的幾率。
還有就是服用三七粉對解決自身經(jīng)常容易出現(xiàn)的高血壓高血脂問題效果也非常不錯。中老年人朋友是出現(xiàn)這種問題的高發(fā)人群，采取這種方法服用三七粉可以達到一個很好的控制血壓，控制血糖的功效。長期服用三七粉對于促進自身體內的血液循環(huán)，預防心腦血管疾病方面效果都是非常不錯的，尤其是一些中老年人朋友和長期缺乏運動的人，也可以直接將三角粉放在杯內用熱水沖泡飲用即可同樣可以發(fā)揮其最大功效作用。
黃瓜又叫胡瓜，遍布在世界各地，黃瓜也是生活中常見蔬菜，可以生吃，也能熟吃。吃黃瓜對身體健康肯定是有好處的，但是要注意用量和吃法。女性吃黃瓜還能美容養(yǎng)顏，也能排除體內毒素。
16美容：黃瓜是一味可以美容的菜蔬，被稱為“廚房里的美容劑”，經(jīng)常食用或貼在皮膚上可有效地抗皮膚老化，減少皺紋的產(chǎn)生，并可防止唇炎、口角炎。因此，黃瓜是很好的減肥品。
2.減肥：鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二酸的物質，它有抑制糖類轉化為脂肪的作用，因此，黃瓜是很好的減肥品。黃瓜含有可抑制糖類轉化成脂肪的物質。有肥胖傾向并愛吃糖類食品的人，最好同時吃些黃瓜，可抑制糖類的轉化和脂肪的積累，達到減肥的目的。希望減肥的人要多吃黃瓜，但千萬記住，一定要吃新鮮的黃瓜而不要吃腌黃瓜，因為腌黃瓜含鹽反而會引起發(fā)胖。
3.加速新陳代謝：黃瓜以清香多汁而著稱，含相當多的蛋白質及鉀鹽等。鉀鹽具有加速血液新陳代謝、排泄體內多余鹽份的作用。幼兒吃后能促進肌肉組織的生長發(fā)育，成人常食對保持肌肉彈性和防止血管硬化有一定的作用。
4.提高人體免疫功能：黃瓜有降血糖的作用，對糖尿病人來說，黃瓜是最好的亦蔬亦果的食物。黃瓜中的苦味素有抗癌的作用。《本草綱目》中記載，黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效。黃瓜頭中含有一種葫蘆素C，這種物質具有明顯的抗腫瘤作用。鮮黃瓜中含有非常嬌嫩的纖維素，既能加速腸道腐敗物質的排泄，又有降低血液中膽固醇的功能，因此，患有肥胖病、高膽固醇和動脈硬化病的病人，常吃黃瓜大有益處。近年來的臨床實踐還證明：黃瓜藤有良好的擴張血管、減慢心率、降低血壓和降低膽固醇的作用；黃瓜霜具有治療咽喉腫痛的作用；黃瓜葉和藤部則具有清熱、利水、除濕、滑腸、鎮(zhèn)痛等功效。
血壓高會影響人們的身心健康，很多高血壓的人會用三七丹參山楂來改善癥狀，三七丹參山楂粉對人體除了降血壓還有很多好處，可以改善失眠，緩解壓力大，活血，改善腹脹，還可以補腎等好處，很多人還不知道三七丹參山楂粉怎么吃比較好，三七丹參山楂粉怎樣吃？接下來我們來看看吧。
一.三七丹參山楂的效用是什么？
三七丹參山楂合三為一，搭配起來服用功效能大大的提升效果，建議大家將三味中藥攪合一起磨粉，三種搭配一起服用特別適合中老年人保健，對心臟肝、心煩失眠、降低高血壓、冠心病、軟化血管、活血散瘀、腹脹、補腎、補神養(yǎng)氣等都有著很好的藥效。
二.三七的主要功效：
活血散瘀、降低血壓、軟化血管、止血、保肝抗炎，具有雙向調節(jié)血糖、延緩衰老、增強身體免疫力等功效，另外三七還還具有很好的滋補保健作用，口感微苦而甘。
三.丹參的主要功效：
養(yǎng)血安神、活血散瘀、月經(jīng)不調、心煩不安、失眠、心臟不好，胸、骨疼痛都有很好的功效，單單如果和三七一起搭配一起吃對降低高血壓、冠心病、軟化血管、或擴張血管，效果更好，丹參的吃起來的口感是味苦微寒，如果是只吃丹參的話，一般每天建議每次3到5克，如果量劑大的建議咨詢中醫(yī)。
四.山楂的主要功效：
飲食積滯、活血散瘀、瘀滯腹痛、消食化積、健胃消食，山楂的口感微溫甘酸，口服泡水喝建議每次10到12克。
五.三七丹參山楂的比例最好是：三七2到5克、丹參3到5克、山楂3到4克，建議用溫水或者涼開水沖服用，切忌用開水，每日3次。丹參三七山楂同吃可用于心腦血管疾病及高血壓、高血脂等癥的輔助治療。如患高血壓常年服用降壓藥物，在服用此三味藥物時暫不要停藥。待血壓正常后遵醫(yī)囑處理。
女人吃三七粉有很多好處，能調經(jīng)止痛、祛斑美白，對于冠心病也有很不錯的效果。不過，三七粉畢竟是藥物，我們在使用的時候，針對不同的功能，使用方法也是不一樣的，必須要保證正確的使用，這樣才能達到最好的效果。那么，女人吃三七粉正確吃法是什么？下面咱們就來看看吧。
祛斑美白
三七粉美白祛斑的吃法是：
每天3到5克三七粉，分早晚兩次食用，可以直接用溫水或者牛奶等沖服食用。每天服用的量不用很多，但是需要堅持長期服用，三七粉中的養(yǎng)顏因子才能起作用。
調經(jīng)止痛
三七粉調經(jīng)止痛的吃法是：
每日早、晚2次或者早、中、晚3次，一次2克，用溫開水或溫酒送服。具有活血散瘀的作用。可以治療因血瘀不通導致的月經(jīng)不調、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。
抗衰老
三七粉抗衰老的吃法是：
每天早上起來，在吸收最好的時候，用溫水或溫牛奶服用三七粉3克左右，可以更好的吸收三七粉中的有效成分，有增強免疫力、抗衰老等作用。
治冠心病
三七粉治冠心病的吃法是：
每日早、中、晚，分3次食用，每次1克，30天為一療程?？梢灾委煿谛牟。驗槿咧兴娜咴磉昂忘S酮類等有效成分，可以強心和擴張血管，增強冠狀動脈血流量，降低動脈壓，減少心肌耗氧量的作用。
三七粉在生活中是一種藥物，也會被當做保健品。如果吃了三七粉的話，是不建議喝茶的，因為茶會對藥效有阻礙作用，不利于發(fā)揮。三七粉主要的作用可以治療冠心病、高血脂等疾病。
吃了三七粉能喝茶葉水嗎
最好不要喝，停1-2天再喝。
三七粉功效
1.治療冠心病：可用三七每日3次，每次1克，30天為一療程。三七中所含的三七皂甙和黃酮類等 有效成分，有明顯的強心和擴張血管。增強冠狀動脈血流量，降低動脈壓，減少心 肌耗氧量的作用。
2.治療高血脂以三七粉末，每日服 3 次，每日服 0.6 克，飯前用溫開水沖服。一般 1 至 2 個月為 1 療程。此法對冠心病、高血壓病、腦動脈硬化癥伴有血脂及膽固醇增高患者有效，其 總脂及膽固醇均有明顯下降。
3.治療胃出血：以三七粉末，每日服 3 次，每次數(shù) 1.5 克，用溫開水沖服。此法可治療各種類型的胃出血。
不知道大家聽說過三七粉嗎，它可以有效的治療頭疼等等是較為常見的利用，三七粉對男性特別有益處，它對男性的好處可以做以下的幾點分析，三七粉可能不是那么常見的藥物，如果想要可以去藥店進行購買就好，三七粉可以免去平常吃藥，就可以達到治病的功效，下次可以試試。
一、男性吃三七粉的6大好處？
1、治療頑固性頭痛、降低血脂、去尋常疣
長期服用三七能夠清除血液中的沉積物，降低血液粘稠度，軟化血管，促進血液健康；
2、有脂肪高、血糖高、血壓高的男人常吃三七能有效治療：
三七具有降低血脂，促進蛋白質和肝臟DNA（核酸糖代謝）的合成，對血糖也有雙向調節(jié)作用；
二、吃三七粉對男性的六大好處
3、活血化瘀、補血養(yǎng)血
三七具有雙向調節(jié)功能，能消除血液的濃、粘、聚、凝狀態(tài)，改善肝循環(huán)，增加血流量，從而增強耐缺氧能力，改善組織缺氧及降低組織耗養(yǎng)；
4、能夠預防多種心腦血管病，像冠心病、心絞痛、心肌梗塞等。
三七總皂苷是三七的主要成分，具有擴張血管、降低心肌耗氧量、抑制血小板凝集、延長凝血時間、降血脂、清除自由基、抗炎、抗氧化等藥理作用?？梢杂行Х乐胃鞣N心腦血管疾病。
5、調節(jié)免疫力
三七具有免疫調節(jié)劑作用，與人參相似，使過低或過高的免疫反應恢復正常，而不干擾機體正常的免疫力反應。
6、保肝護肝
男人吃三七對身體均有很好的療效。尤其是對常常應酬的男性而言，因為酒對肝的損傷很大，而大量的臨床實踐和實驗研究證明，三七具有強大的保肝作用，其原因主要有以下幾點：
（1）三七能增加肝外臟器的血流量，改善肝臟微循環(huán)功能，保證細胞器氧和營養(yǎng)的供給，同時提高肝細胞的解毒、排毒功能，使損傷的肝細胞及其膜更易恢復，促進肝細胞的再生；
（2）由于三七能修復損傷的肝細胞，因而對谷丙轉氨酶（ALT）、谷草轉氨酶（AST）的升高有顯著的治療作用，使之恢復正常；
（3）三七具有降低血脂，促進蛋白質和肝臟DNA（核酸糖代謝）的合成，對血糖也有雙向調節(jié)作用，對脂肪肝有顯著的治療效果。
香椿醬是以鄉(xiāng)村為顏料制作的一種醬料，里面又加入適量的花生米，適量的鹽，芝麻香油，制作起來比較簡單，可以在春季的時候采摘香椿的嫩芽來進行制作，這樣平時就可以適當?shù)某砸恍┝?，香椿醬富含優(yōu)質維生素c，還有多種維生素和礦物質，經(jīng)常吃一些，具有健脾開胃，利尿解毒的功效。
香椿醬做法
一、工藝流程：原料→挑選→清洗→打漿→裝瓶→密封→成品。
二、加工過程：
1、原料：選擇新鮮、柔嫩的香椿芽為原料。
2、挑選：摘除香椿芽上的老梗、黃葉等不可食部分。
3、洗滌：將選好的原料放入洗滌槽中，用流動清水充分洗滌干凈，撈出瀝去水分。
4、打漿：分別按原料量的20%加入食鹽和水，用多功能食品加工器打漿，使其成為均勻的漿體。其原輔料配比為∶1公斤時椿加食鹽和水各200克。
5、裝瓶：取四旋瓶進行清洗、消毒、瀝干，然后將香椿漿直接裝入擰緊，經(jīng)過2個月后熟，即為香椿醬成品。其含鹽量為14.3%。
香椿醬好處
1、營養(yǎng)價值：
香椿醬富含維生素C、優(yōu)質蛋白質和磷、鐵等礦物質，營養(yǎng)豐富。其中富含的維生素E和性激素物質，有抗衰老和補陽滋陰的作用，故有“助孕素”的美稱。
2、食用價值：
香椿醬中含有香椿素等揮發(fā)性芳香族有機物，可健脾開胃，增加食欲。香椿醬吃法很多，可炒食、腌制，也可作調味用，如小炒香椿芽、涼拌香椿芽、香椿芽拌冷面等等，都別有風味。
3、藥用價值：
香椿具有清熱利濕、利尿解毒之功效，是輔助治療腸炎、痢疾、泌尿系統(tǒng)感染的良藥。此外，香椿含有楝素，揮發(fā)氣味能透過蛔蟲的表皮，使蛔蟲不能附著在腸壁上而被排出體外。
5、便于儲存：
相較于目前普遍應用的鹽漬貯存法，香椿醬能夠很好的保持香椿的風味和口感。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《吃三七粉有啥好處？》一文，本文由我們優(yōu)質撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/yangshengyouhaochuma/">養(yǎng)生有好處嗎”專題。
