最簡(jiǎn)單的蔥油餅做法
養(yǎng)生粥的做法。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道,不在求仙丹靈藥,而首在養(yǎng)心調(diào)神,養(yǎng)心養(yǎng)性可稱(chēng)是養(yǎng)生之道的“道中之道”!”社會(huì)發(fā)展,人們?cè)絹?lái)越接受養(yǎng)生的理念,藥物不能替代養(yǎng)生,只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。有沒(méi)有更好的飲食養(yǎng)生方法呢?經(jīng)過(guò)搜索和整理,小編為大家呈現(xiàn)“最簡(jiǎn)單的蔥油餅做法”,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
蔥油餅在生活中是比較常見(jiàn)的一種食物,就是把面粉和蔥花作為主要的材料,經(jīng)過(guò)經(jīng)過(guò)制作而成的食物,蔥油餅做熟之后,混合著面粉和蔥的香氣,吃起來(lái)口感香酥可口,外面酥脆里面軟香。很多人感覺(jué)在制作蔥油餅的時(shí)候,和面比較麻煩,有時(shí)候還和不好面,其實(shí)可以不用和面就能做蔥油餅的。
做法一
食材:
中筋面粉兩杯,開(kāi)水半杯,冷水半杯,鹽半茶勺,還有蔥五根,豬油或者是色拉油五大勺
制作步驟:
1.面粉開(kāi)水冷水以及鹽,放到一個(gè)容器里游成一個(gè)面團(tuán),然后用濕布蓋上靜置發(fā)酵20分鐘;過(guò)程中,先將蔥洗干凈,切碎,備用;將發(fā)好的面團(tuán)揉到光華一些,然后揉成長(zhǎng)條,再分成五個(gè)等份的小塊,然后每一塊都要搟開(kāi)。
2.然后涂上一層油,大夫上一層蔥花,然后用手卷成長(zhǎng)條,然后再卷呈圓柱狀;將包有蔥花的面團(tuán)壓扁,搟成餅狀,然后在平底鍋中放少量的油,然后放進(jìn)面餅,煎到兩面金黃就可以開(kāi)吃啦。
做法二
食材:
面粉、蔥
制作步驟:
1.取適量面粉,放在碗里。將洗凈的蔥切碎,放入碗中。在碗中加入適量的鹽、胡椒粉、雞精、食用油。和面。拿一雙筷子,邊加溫水邊攪和,直到碗里留有一層白面為止。用手按壓碗中的白面,將碗底白面也按壓在一起,形成面團(tuán)。將面團(tuán)放在一邊醒20-30分鐘。
2.手上和案板上擦少量的食用油,這樣可以防止面團(tuán)沾手和案板。將醒好的面團(tuán),在案板上揉搓,這樣的餅更有嚼勁。然后使用搟面杖將餅搟成薄餅。使用平底鍋或者餅鐺放入少量油,待油燒熱后,調(diào)制中火,將餅放入,到一面變成金黃色后翻面,兩面都成金黃色后起鍋。
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蔥油餅是我們現(xiàn)實(shí)生活中常做的一種食物,它的味道非常的香醇,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常的豐富,但是有很多人并不了解蔥油餅的做法,有很多人因?yàn)椴恢朗[油餅的正常做法而導(dǎo)致品嘗起來(lái)非常的不好吃,那么今天就讓我們和一起來(lái)看看蔥油餅該怎么做吧。
蔥油餅的由來(lái)
蔥油餅來(lái)源于中國(guó)上海,屬于閩菜或者是魯菜菜系,這些用料主要是面粉和蔥花,這兩種食物搭配在一起,蔥的嗆鼻的味道會(huì)少一些,反而會(huì)增加一定的鮮香的味道。
蔥油餅的做法
做法: 高筋面粉和水放入一個(gè)盆中,揉成一個(gè)光滑的面團(tuán),比手搟面的面團(tuán)軟,比包子的面團(tuán)硬,是一個(gè)和餃子面團(tuán)接近的能定型的軟面團(tuán),蔥切成蔥粒備用,用小香蔥更好,同樣切粒,蔥要多放,面團(tuán)稍醒,移到撒了干粉的案板上,將面團(tuán)搟成一個(gè)大薄片,橢圓形和長(zhǎng)方形的都可以,總之是長(zhǎng)一點(diǎn)的面片,不要搟成正方形的,搟好后兩面都輕撲一層干粉,在面片上倒上植物油,差不多炒一盤(pán)菜那么多的油,不要太少,少了不香,而且影響起層,來(lái)回折疊面片,讓油粘均勻,使面片的每一個(gè)角落都有一層足夠的油,要看起來(lái)油汪汪的,有厚度感的,將適量的細(xì)鹽均勻地撒在面片上,可以將鹽放在手心,兩手合掌,在面片上輕輕搓撒,再均勻地、滿(mǎn)滿(mǎn)地鋪上一層蔥花,邊緣處也要有蔥,蔥要多才好吃,最好是一層,將面片卷起,上下兩個(gè)邊分別往中間卷,兩邊合攏,卷好了,左手捏住面卷,右手拿起一頭,邊輕輕抻拉邊往左邊卷起,中縫卷在里面,輕輕抻拉一下的目的是讓面皮再薄一點(diǎn),烙出的餅層次更精細(xì),做好這一步的前提是前一步驟的油量夠足,充分滋潤(rùn)面皮,使面皮油潤(rùn)有彈性,再看一下,這樣卷油和蔥花就不會(huì)漏出來(lái)了,卷成一條龍,尾端捏和好,用手輕壓一下面龍,在兩面都撒點(diǎn)干粉,用搟面杖輕壓面餅,使之變薄,注意,不是搟,是移動(dòng)位置地輕壓,搟的太猛會(huì)使層次之間太緊密,影響起層的完美型,也容易使餅變形,不圓,翻面,同樣輕壓,蔥油餅的做法,差不多跟鍋底一樣大小的時(shí)候,用搟面杖輕輕地?fù){平壓痕,平底不粘鍋給小火,少量的油,均勻涂滿(mǎn)鍋底,餅放入鍋中,蓋上鍋蓋,中小火烙制,注意,是中小火,不是大火,用大火的后果是表皮糊了,里面還是生的,翻面烙,再翻面,刷一層油,多刷點(diǎn),翻面,刷一層油,多刷點(diǎn),中大火烙制。差不多出現(xiàn)金黃表皮時(shí),搓一搓餅,使之起層變酥軟。所謂的搓,就是用手拿起鍋柄,高頻平行搖動(dòng)平鍋,讓餅與鍋邊相互撞擊,就像顛勺,但是沒(méi)有往上翻起的動(dòng)作,餅表面金黃,松軟起層時(shí),盛起。此時(shí)做一個(gè)摔餅的動(dòng)作,舉高剛出鍋的餅,啪的一聲摔在案板上。餅被你摔的幾乎要碎了,絲絲縷縷地,外面酥脆,里面松軟。如果想吃皮也軟的,就把餅趁熱放入保鮮袋中密封2分鐘,餅就軟了,這樣做出來(lái)的餅是這樣的酥松起層,用手一掀餅邊,里面是一層層一絲絲的,外酥里軟。
蔥油餅用什么面粉
蔥油餅用的是中筋和低筋的面粉,把這兩種面粉按照1比1的比例搭配在一起,這樣做出來(lái)的餅皮更好吃。
蔥油餅的熱量
蔥油餅中的熱量大概每100克含有259卡的熱量,這樣的熱量是比較適中的,所以沒(méi)有 必要為了減肥而不不吃蔥油餅。
蔥油餅的宜忌人群
1、有腋臭的人不宜吃蔥油餅
有腋臭的人,在夏季不宜多吃蔥,因?yàn)槭[對(duì)汗腺有較強(qiáng)的刺激作用,如果多吃蔥的話會(huì)刺激汗的流出,所以有腋臭的人在夏季不能多吃,表虛和多汗這也應(yīng)該少吃,而蔥油餅的主要成分就是蔥,所以這類(lèi)人是不宜吃蔥油餅的。
2、胃腸道患者不宜吃蔥油餅
患有胃腸道疾病尤其是有潰瘍病的患者不能多吃蔥,因?yàn)槌允[會(huì)刺激人的腸胃,使我們的腸胃產(chǎn)生不舒服的感覺(jué),尤其是蔥和蜂蜜一起吃的時(shí)候效果會(huì)更嚴(yán)重,所以這類(lèi)人是不宜吃蔥油餅的。
3、鼻炎患者不宜吃蔥油餅
蔥是性問(wèn)味辛的食物,十分容易上火,尤其是與公雞肉這類(lèi)性溫的食物一起吃,上火的效果 會(huì)更加嚴(yán)重,鼻炎患者吃了此類(lèi)食物會(huì)加重病情,所以這類(lèi)人是不宜吃蔥油餅的。
4、服藥者不宜吃蔥油餅
在吃藥的時(shí)候要看一看藥物中有沒(méi)有和蔥相克的藥性,比如在六味地黃丸中的地黃就與蔥相克,所以在吃六味地黃丸的時(shí)候不能吃蔥,否則兩者之間的藥性會(huì)相互抵消,對(duì)病者十分的不利。
5、視力不好的患者不宜吃蔥油餅
在中醫(yī)中有這種說(shuō)法,有臭味,辣味的蔬菜會(huì)有損視力,所以生蔥吃多了會(huì)對(duì)視力不利,視力不好的人要少吃蔥油餅。
吃蔥油餅上火嗎
會(huì),吃蔥油餅會(huì)上火,雖然上火不是什么很大的疾病,但是一旦上火了,那么我們的身體機(jī)能就會(huì)產(chǎn)生不好的影響,所以吃蔥油餅的時(shí)候需要多喝一些水,這樣才能不讓我們的身體產(chǎn)生不好受的現(xiàn)象。
蔥油餅用發(fā)面還是死面
兩種都可以,這兩種面都可以使用,如果喜歡口感松軟的口感的話可以用發(fā)面制作的,如果喜歡脆一點(diǎn)的,可以用死面來(lái)食用,所以這兩種面都可以,只是口感會(huì)有所不同。
蔥油餅怎么做松軟好吃
蔥油餅想要松軟一點(diǎn)的話,可以用發(fā)面來(lái)制作,這樣就能變得松軟一些。
蔥油餅吃起來(lái)是非常的香的,但是需要注意的是不能吃的太多,否則會(huì)產(chǎn)生上火的癥狀,那么經(jīng)過(guò)這次的介紹,大家知道蔥油餅該怎么做了嗎?
很多人都是很喜歡吃蔥油餅的,蔥油餅不僅味道鮮香,而且非常的好吃,不僅是夜市街頭的一道名菜,而且很多人自己在家也會(huì)做一些蔥油餅,當(dāng)然蔥油餅還是自己家里做的更加衛(wèi)生更加鮮美,外面的可能會(huì)用地溝油或者是不衛(wèi)生,但是很多人卻不會(huì)制作,現(xiàn)在就來(lái)講解一下蔥油餅的制作。
蔥油餅是北方地區(qū)特色小吃的一種,屬閩菜或魯菜菜系。中國(guó)福建,山東、東北、河北等地都有該小吃??谖断阆?,主要用料為面粉和蔥花。做法一【制作食材】
【主料】面粉500克 【輔料】蔥花,100克,鹽、油、花椒粉各適量。要制作香Q的面團(tuán),絕對(duì)少不了「燙面」。過(guò)篩
中筋和低筋面粉,以1:1的比例混和。這是為了能制作出口感更好的餅皮。當(dāng)然也可依個(gè)人喜好,酌量加入芝麻粉、全麥粉、五谷雜糧粉等材料。
面粉跟溫水的比例按二比一將面粉和成面團(tuán),表面光滑,里面沒(méi)有生面即可。將和好的面團(tuán)分成段。將分好的面塊,揉成團(tuán),表面光滑。將面團(tuán)搟制成餅,越薄越好(越薄做出的餅越多層)。撒上適量的油,均勻的抹平,油包在里面餅香且不油膩。撒上適量的鹽(也可適當(dāng)加些雞精)。將切好的蔥花均勻的撒在上面。一切準(zhǔn)備就緒,將餅卷起來(lái)。8.將卷好的餅擰成小段,將分好的面團(tuán)搟制成餅。一切準(zhǔn)備就緒,鍋中加入油,中小火,將餅放入。兩面煎至金黃即可出鍋。
做蔥油餅的時(shí)候需要注意的就是以上這些,做法還是比較簡(jiǎn)單的,但是像蔥油餅這種食物是面食,吃多了可能不是很容易消化,而且吃多了蔥油餅,油脂比較多,對(duì)于一些想要減肥的女性或者是有三高的老年人來(lái)說(shuō),還是要盡量少吃。
蔥油餅是日常多見(jiàn)的食物,北方比較多見(jiàn)蔥油餅,做法簡(jiǎn)單,蔥油餅不但味道好,而且面食具有保養(yǎng)腸胃的功效,平時(shí)多吃面食可以調(diào)理腸胃,老少皆宜,下面我們來(lái)教大家做一做蔥油餅,等學(xué)會(huì)了大家可以在家做蔥油餅了,既好吃,又簡(jiǎn)單。現(xiàn)在我們開(kāi)始學(xué)習(xí)下吧。
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用冷水 和面 (對(duì)于第8步里,掌握不了咸淡的親,可以直接在最開(kāi)始的這一步用淡鹽水和面)。和好面以后,放在不通風(fēng)處,蓋上保鮮膜或者濕布 醒面 半小時(shí)(此處用玻璃鍋蓋也可以)。
醒面后,取出面團(tuán)揪下一小塊(我喜歡小的餅,所以一般揪巴掌大小),搟 成很薄的 面皮 ,越薄越好。
倒上油,在搟好的面皮上涂抹均勻(有油刷的可以用油刷,沒(méi)有油刷的可以把油倒在中間部分,提起面皮四周,蘸取中間部分的油涂抹)。
從一側(cè)開(kāi)始,將面皮 卷 成一股長(zhǎng)條。
將卷起的長(zhǎng)條擰成 麻花狀 。
從卷起長(zhǎng)條的兩段,同時(shí)向中間卷。
將卷好的右邊的花,摞到左邊花的上方,壓成片。
將壓好的餅片,再搟成薄薄的面皮,再倒上油涂抹均勻,撒上 蔥花 ,鹽(掌握不了咸淡,可以在開(kāi)始用淡鹽水和面,這里就可以不撒鹽了)。喜歡少油或者偷懶的朋友,可以省略3至7步,直接從第二步過(guò)渡到這里。
仿照第4至7步,一樣的做法。
將卷好的麻花狀長(zhǎng)條,上下摞起來(lái),壓成面餅
將面餅搟成大小合適的餅,厚薄可以根據(jù)自己喜好調(diào)整。
電餅鐺加少許油預(yù)熱后,放入面餅。(平底鍋放的油需要多一點(diǎn))
烙到餅的兩面發(fā)黃就可以了,在烙餅的時(shí)候,餅八分熟的時(shí)候,可以把餅在鍋里摔幾下,這樣的餅會(huì)出現(xiàn)層次,吃起來(lái)也比較松軟,吃餅可以做蛋花湯喝,也可以做炒菜吃,味道非常好,保證吃完這頓想吃下頓。學(xué)會(huì)了可以想什么時(shí)候吃就什么時(shí)候吃。
有時(shí)候是不是很嘴饞外面的小吃,當(dāng)時(shí)又害怕外面的沒(méi)有自己弄的衛(wèi)生,那還不如自己動(dòng)手做的,下面我們一起來(lái)學(xué)習(xí)下蔥油餅的詳細(xì)做法吧,這樣不僅可以解決自己的嘴饞,還可以學(xué)到更到的廚藝。
蔥油餅
一款大街小巷都會(huì)有的蔥油餅,隨意的撕著吃,切著吃,或是沾著辣醬吃,所以這也是蔥油餅的文化
原料:350克面粉、200克開(kāi)水、一把小蔥、1茶匙鹽、1茶匙胡椒粉,50克油
蔥油餅家常做法
準(zhǔn)備面團(tuán)的材料:普通面粉250克,熱水150克,冷水50克.
將面粉倒進(jìn)面盆中,分次加入熱水(我用的開(kāi)水),一邊加水一邊用筷子攪成絮狀。
加入冷水,揉成面團(tuán)。面團(tuán)揉好后,盆口蓋上濕布,靜置30分鐘。——此時(shí)的面團(tuán)是非常粘的。有多粘?反正揉面的那一刻我想到了長(zhǎng)征時(shí)過(guò)泥濘草地的老紅軍,感同身受。
面團(tuán)靜置的空檔,我們來(lái)準(zhǔn)備油酥的材料:蔥油30克,面粉10克,小蔥1小把,鹽?!獩](méi)有蔥油,用一般的食用油也行,香味打點(diǎn)折扣。
“蔥油+面粉”混合,攪拌均勻,油酥就做好了。小蔥切末備用。
半小時(shí)后,將面團(tuán)取出繼續(xù)揉,揉至表面光滑。——可以在案板上撒點(diǎn)面粉,或者手上抹點(diǎn)油,方便操作。
是不是很簡(jiǎn)單呢,相信通過(guò)以上的學(xué)習(xí)方法,你一定可以做出很好吃的一道油蔥餅,自己做的東西健康又美味,你值得擁有。
自己動(dòng)手做菜,確實(shí)是一件很幸福的事。這個(gè)只有自己會(huì)做飯的人才能感受到,下面介紹臘肉蔥油餅的做法,自己動(dòng)手做起來(lái)
2.1把蔥剁成末。
3.2然后把面揉成團(tuán)餳一餳備用。
4.1蔥和臘肉和在一起,放油、味精和少量的鹽(臘肉是咸的鹽要少放),攪拌均勻。
5.2把臘肉也剁成末。
6.1把面搟成圓的薄皮。
7.2面板上抹油,把面揉成小團(tuán)。
8.搟上拌好餡,抹均了,用刀在面上劃上幾個(gè)口子。
9.把兩邊的往中間折。
10.最后全部折到中間。
11.按一按,電鍋中放油放入餅。
12.煎到兩面黃就可以了。
看完了小編的介紹,您是不是已經(jīng)流口水?這道臘肉蔥油餅色香味俱全,想吃的朋友趕快親手去嘗試一下,你一定能取得成功。
經(jīng)常在外吃飯,既不健康也不實(shí)惠,但又礙于沒(méi)時(shí)間做飯,這樣一道湯面蔥油餅,可以解決這個(gè)煩惱。這道菜的做法簡(jiǎn)單,既好吃又健康,而且耗時(shí)較短,在你排隊(duì)等餐的空隙就可立即做好。
2、小香蔥切碎備用
3、把醒好的面團(tuán)揉一下,大概3分鐘左右
4、搟面杖搟開(kāi)
5、放適量食用油
6、把油抹勻,
7、撒上鹽和香蔥
8、從一邊卷起來(lái)
9、卷成長(zhǎng)條后,捏住一頭,再卷一下
10、用手壓平
11、再用搟面杖搟開(kāi)
12、鍋預(yù)熱一下,放油,油熱以后,把餅放鍋里
13、等雙面焦黃即可
14、切開(kāi)裝盤(pán)
很多人之所以不愿意自己做飯,是嫌做飯有太多的程序,太過(guò)麻煩,湯面蔥油餅的做法簡(jiǎn)單,可以打消顧慮。
生活質(zhì)量好不好在很大程度上與吃有關(guān),一家人吃得好了,身體健康了,生活質(zhì)量才能得到提高,而想要吃得好,當(dāng)然是自己在家做比較好了,快手蔥油餅的做法相當(dāng)簡(jiǎn)單,不懂得做飯的人也很容易就能學(xué)會(huì)。
2、切成比包餃子用的大一些的面丁
3、搟面杖搟成圓形
4、撒上鹽少許
5、再涂上油少許,放上蔥花,再撒上少許面粉
6、蓋上另外一張面皮
7、再重復(fù)上一個(gè)步驟,還是放鹽,油,蔥花,面粉
8、蓋上第三張面皮后,平底鍋燒熱放油,把做好的餅放進(jìn)去
9、煎至有氣泡后涂上全蛋液,撒上黑芝麻就可以翻面了
10、兩面金黃后就可以出鍋,撒上蔥花即可食用
健康的身體是我們做自己喜歡的事情的重要前提,快手蔥油餅的做法簡(jiǎn)單,又適合大多數(shù)人的口味。
網(wǎng)絡(luò)這么發(fā)達(dá),想吃什么,你都可以學(xué)著做。但是沒(méi)有一個(gè)完善完美的方法步驟,你肯定做不好。所以,一樣追求完美的你,不妨現(xiàn)在就跟著小編來(lái)學(xué)習(xí)下有關(guān)回民蔥油餅的做法吧。
2.把酵母用溫水化開(kāi),和面粉一起和成光滑的面團(tuán),加蓋發(fā)酵2小時(shí)以上,成兩倍大
3.把香蔥洗凈,切末
4.酥油用微波爐化開(kāi)
5.把發(fā)好的面團(tuán)再揉揉,搟成一個(gè)大圓片,用刷子刷上一層酥油
6.均勻的撒上香蔥末和鹽
7.從一邊開(kāi)始慢慢地卷卷成一根長(zhǎng)條,用刀切成一截一截
8.最后用手掌把一截截的面稍微壓平
9.放在蒸籠里醒20分鐘
10.蒸鍋加水大火燒開(kāi),加餅坯,大火蒸20分鐘左右
11.2分鐘后撈起
12.電餅檔刷上一層植物油,加熟透的餅,按下適合的功能鍵加蓋,煎到金黃色即可
營(yíng)養(yǎng)的全面吸收,當(dāng)然離不開(kāi)美味的食物了。那么小編今天為您介紹的回民蔥油餅就是營(yíng)養(yǎng)比較全面的做法又比較簡(jiǎn)單,喜歡做菜的朋友,趕快去嘗試一做一下吧。
對(duì)于一個(gè)單身的人來(lái)說(shuō),如果一個(gè)異性主動(dòng)上門(mén)找你,這時(shí)候你該做點(diǎn)什么呢?什么!你的想法好污。在這個(gè)時(shí)候,如果你能夠?yàn)樗錾蠋追菘煽诘拿朗?,她必然為你傾心。所以,現(xiàn)在就讓小編來(lái)教你如果做速凍蔥油餅吧。
2.2121先用筷子攪拌均勻。
3.1和面一般都是用折疊法,面粉不一樣,加水也有差別,加入了沸水后,冷水要慢慢地加,能揉動(dòng)面團(tuán),手感很軟,說(shuō)明水加得差不多了。
4.2慢慢加入少許冷水和面。
5.12三光:手光,面光,盆光。揉面結(jié)束,醒面30分鐘。
6.21在案板上撒點(diǎn)面粉,防止粘連。
7.面團(tuán)搟成長(zhǎng)方形。
8.四個(gè)圓角用搟面杖呈三角形由內(nèi)向外搟面就變直角了。
9.1撒上黑胡椒粉。
10.2刷上食用油,四周要留出一個(gè)邊,邊上不要刷。
11.鹽。
12.黑芝麻粉。
13.蔥花。
14.把面皮折起來(lái),把最后的折扣捏緊。
15.用手握住面團(tuán),通過(guò)不斷握緊的方式把面團(tuán)再變長(zhǎng);
16.把面盤(pán)起,末端放在最下面;
17.準(zhǔn)備一個(gè)保鮮袋,里面刷上食用油;
18.在卷好的面團(tuán)上也刷上食用油;
19.卷好的面放入保鮮袋;
20.用刀或者牙簽把保鮮袋的另外兩個(gè)密封角割開(kāi),這樣里面就沒(méi)有氣了;
21.搟面杖壓幾下后搟開(kāi);
22.把搟開(kāi)的面皮切成幾段;
23.把密封的兩端的保鮮膜剪斷,不要撕去保鮮膜,這樣把面皮直接放入冷藏室或者冷凍室;
24.平底鍋里加點(diǎn)油,把一邊的保鮮膜撕去后放入鍋里。
25.再輕輕一撕把另一面的保鮮膜拿掉,而且手都沒(méi)碰到面皮,特方便。
26.煎到兩面金黃就可以。
今天的速凍蔥油餅介紹就到這里結(jié)束了,您學(xué)會(huì)了嗎?其實(shí)整體還是比較簡(jiǎn)單的,比較好學(xué)習(xí)的,抽時(shí)間按照上面的步驟做一下吧。
做菜不僅是生活的必備技能,還常會(huì)樂(lè)在其中。其實(shí),做菜的好處還遠(yuǎn)不止這些,下面,小編就為您介紹椒鹽蔥油餅的做法,讓你也享受做菜的樂(lè)趣。
2.12加少許鹽和成面團(tuán)醒20分鐘。
3.21切好蔥花。
4.準(zhǔn)備椒鹽。
5.將醒好的面團(tuán)搟成一張圓餅。
6.12刷上一層油。
7.21撒上椒鹽,蔥花。
8.從面餅的一端開(kāi)始卷,卷成一個(gè)長(zhǎng)條。
9.拉住長(zhǎng)條的一端,邊拉邊卷,卷成一團(tuán)。
10.再搟成一張圓餅。
11.餅鐺刷油預(yù)熱,將餅放入。
12.2面焙熟即可。
13.成品。。。
天天行走在泡面、快餐、麻辣燙之間的你,是否擔(dān)心過(guò)自己的健康?要知道,飲食的健康對(duì)于一個(gè)人的生命起著至關(guān)重要的作用。所以,從現(xiàn)在起,扔掉那些垃圾食品,看著椒鹽蔥油餅的做法,下廚去做好它,這樣的你才會(huì)是最健康的。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《最簡(jiǎn)單的蔥油餅做法》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫(xiě)和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“養(yǎng)生粥的做法”專(zhuān)題。