桃膠雪蓮子的功效有哪些呢?
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近年來,人們越來越喜愛吃一種叫做桃膠的物質(zhì),這種物質(zhì)是純天然無污染的食材,注意從桃樹上面獲取,是桃樹分泌的營養(yǎng)液體凝固而成,具有非常豐富的營養(yǎng)價值,是人們用來補充身體的極佳選擇之一,桃膠可以搭配其他營養(yǎng)食材,例如,和雪蓮子搭配的效果非常不錯,下面就來看看桃膠雪蓮子的功效有哪些呢?
桃膠是南方常見的中藥材,它是薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂每年夏季采集,經(jīng)水浸,洗去雜質(zhì),曬干而成。桃膠味甘苦,平,無毒。入大腸膀胱經(jīng)。桃膠的功效主要是治療石淋,血淋,痢疾等?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究還發(fā)現(xiàn),桃膠還有美容養(yǎng)顏之功效。
治瘡疹黑黡,發(fā)搐危困:桃膠煎湯飲之。一方水熬成膏,溫酒調(diào)下,無時。
雪蓮產(chǎn)于西藏和新疆兩地,個中藏雪蓮是藥用代價最高的雪蓮花之一,具有很高的藥用和食用代價。雪蓮屬菊科鳳毛菊屬多年生草本植物,靠種子繁育,生命力極強,但發(fā)展速度遲鈍,從種子萌芽到著花結(jié)籽,需3至5年時間。它是珍奇寶貴中草藥,哪里氣候奇寒、終年積雪不化,一般植物基礎(chǔ)無法保留,而雪蓮卻能在零下幾十度的寒冷中和氛圍稀薄的缺氧情況中傲霜斗雪、固執(zhí)發(fā)展。這種獨占的保留習(xí)性和奇特的發(fā)展情況使其天然而罕有,并培育了它奇特的藥理浸染和神奇的藥用代價,人們奉雪蓮為“百草之王”、“藥中極品”。
成果主治:清熱解毒、祛風(fēng)濕、消腫、止痛、壯陽、補血養(yǎng)顏和暖和子宮之成果。用于頭部創(chuàng)傷、婦科病、類風(fēng)濕樞紐炎、中風(fēng)、腎虛、腰痛、高山回響、外敷消腫等癥。
合用人群:創(chuàng)傷、婦科病、類風(fēng)濕樞紐炎、中風(fēng)、腎虛、腰痛、高山回響、外敷消腫癥。
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雪蓮子桃膠羹這是以桃膠和雪蓮子為主要原材料而后加上冰糖、紅糖而后熬制而成的一種食品。其中含有豐富的維生素以及蛋白質(zhì)和其他微量元素,此類食品不僅口感香甜美味而且對人體有著許多的好處,例如其可以養(yǎng)顏美容、清熱解毒以及提高人體免疫力等等。下面就來詳細(xì)介紹一下雪蓮子桃膠羹的功效有哪些?
一,功效:
1.增強體力
人體中的細(xì)胞和組織中都含有大量的蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)不但是人體中的重要組成成分還是人體內(nèi)部多種活動的參與者,蛋白質(zhì)是人體的生命之源,食用桃膠能為機體補充蛋白質(zhì),增強機體內(nèi)部的組織的合成,有強身健體的作用。
2.控血糖、降血脂
桃膠主要是多種單糖的聚合體和不飽和脂肪酸,用清水泡發(fā)后煮成粥食用,能增加血液中的單糖含量和不飽和脂肪酸的含量,對血糖的控制和降血脂都有一定的幫助。
3.美容養(yǎng)顏
人體皮膚的衰老和自由基有直接關(guān)系,皮膚的彈性和膠原蛋白有關(guān),人體內(nèi)的膠原蛋白不足時,便會出現(xiàn)皮膚的彈性下降,出現(xiàn)皺紋等,桃膠中含有較多的植物膠原蛋白,適量的食用桃膠能有效的補充機體的膠原蛋白,對皮膚彈性的下降有防治效果。
二,雪蓮子的營養(yǎng)價值
1、對風(fēng)濕類風(fēng)濕及腎虛引起的腰膝酸痛,性功能衰退,婦女月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),崩漏均有很好的療效。
2、含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸,可有交地調(diào)節(jié)人體酸堿度,增強人體免疫力及抗疲勞,抗衰老作用。
3、含有天然雪蓮黃硐類蘆5,雪蓮內(nèi)脂、雪蓮多糖等。其防曬系數(shù)高達22DSE.因此,可有效地保護皮膚受紫外線侵害,改善皮膚色素沉著,延緩人體衰老,使人常葆青春。
4、雪蓮子另有一種叫法:皂角米,跟雪蓮子應(yīng)該是同一種食物。雪蓮子是純天然無公害的果實胚乳,其營養(yǎng)價值高,低脂肪食物,具有減肥、滋陰養(yǎng)顏、清熱解暑、養(yǎng)心通脈、清肝明目、祛痘、疏腸利尿、提神補氣等功效。
5、雪蓮子具有調(diào)和人體臟腑功能的珍貴純天然綠色滋補食品。總能量為3.36千卡/克,總碳水化合物61%,氨基酸總量為3.13%,有16種,維生素7種,營養(yǎng)成分豐富,營養(yǎng)素種類較多,屬高能量,高碳水化合物,低蛋白,低脂肪食物。
桃膠雪蓮子銀耳羹是一種由桃膠、雪蓮子、銀耳為主要原料再加上一些其他的調(diào)味品熬制而成的一種飲品,此類飲品不僅口感香甜美味并且其有些很多的營養(yǎng)元素,其中富含豐富的維生素以及膠原蛋白、膳食纖維素等等有著促進人體消化,養(yǎng)顏美容等等功效,那么下面就來詳細(xì)介紹下桃膠雪蓮子銀耳羹有何功效。
功效:1.清熱健胃銀耳也是一味滋補良藥,特點是滋潤而不膩滯,具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養(yǎng)陰清熱、潤燥之功,對陰虛火旺不受參茸等溫?zé)嶙萄a的病人是一種良好的補品。
2.通便銀耳富含纖維素,可以促進腸壁的蠕動,幫助消化,防止大便干燥??梢詽櫥c道,刺激排便。保持腸內(nèi)糞便濕潤,以利通便。3.美容養(yǎng)顏人體皮膚的衰老和自由基有直接關(guān)系,皮膚的彈性和膠原蛋白有關(guān),人體內(nèi)的膠原蛋白不足時,便會出現(xiàn)皮膚的彈性下降,出現(xiàn)皺紋等,桃膠中含有較多的植物膠原蛋白,適量的食用桃膠能有效的補充機體的膠原蛋白,對皮膚彈性的下降有防治效果。
4.補腦益智桃膠中含有大量的半乳糖,半乳糖本是哺乳動物乳汁中乳糖的分解成分,植物中除了甜菜,其他很少含有,半乳糖是構(gòu)成腦神經(jīng)系統(tǒng)中腦苷脂的成分,與嬰兒出生后腦的迅速生長有密切關(guān)系。因此,適當(dāng)食用桃膠能補充大腦所需的半乳糖,對補腦益智有很大幫助。5、清肝明目 雪蓮子曾是進貢皇家貴族的甜食佳品,是賓館、酒店、飲料廠的理想配料。其果實粘稠,色澤晶瑩,口味鮮美富含蛋白質(zhì)、藻角質(zhì)、氨基酸。具《本草綱目》中記載有辛溫、祛痰、抗菌活血、降血壓、養(yǎng)心性之作用是保肝潤肺養(yǎng)顏美容的食品。雪蓮子具有調(diào)和人體臟腑功能的珍貴純天然綠色滋補食品??偰芰繛?.36千卡/克,總碳水化合物61%,氨基酸總量為3.13%,有16種,維生素7種,營養(yǎng)成分豐富,營養(yǎng)素種類較多,屬高能量,高碳水化合物,低蛋白,低脂肪食物。具有養(yǎng)心通脈,清肝明目,健脾滋腎,祛痰開竅,疏腸利尿,潤膚養(yǎng)顏,提神補氣等功效。老少皆宜。為宴會佳品!
從小到大衣食住行被父母包辦的你,現(xiàn)在混進社會了,還能夠單獨做點什么事呢?尤其是吃飯,你能夠自己解決嗎?或許你可以天天在外面吃,但是這種行為不但浪費金錢,而且還毀健康。所以,年紀(jì)輕輕的你應(yīng)該學(xué)會自己做飯。那么,現(xiàn)在就請跟著小編一起來了解一下有關(guān)桃膠銀耳雪蓮子的做法吧。
2.12入水中泡軟
3.21跑過2小時后,初步篩選下黑色的垃圾
4.1然后將桃膠中一粒粒黑色的垃圾全部清理掉
5.2再放水發(fā)一晚
6.銀耳我選的是古田的銀耳,一朵朵非常正氣
7.水中泡軟,約半小時,用剪刀剪去根蒂,掰成一朵朵小的
8.放入鍋中,大火煮開,小火煮2小時
9.雪蓮子水里泡1小時
10.將桃膠和雪蓮子同時倒入熬煮2小時的銀耳中,再煮1小時
11.期間用筷子架著鍋蓋,避免銀耳溢出,最后放入冰糖,蓋蓋悶半小時即可。
看完上面的介紹,大家從此以后不用羨慕別人會做美味的食物了。自己也可以動手,根據(jù)上面的步驟做一下桃膠銀耳雪蓮子。
雪蓮子的功效有很多種,對于治療風(fēng)濕骨痛或者是腎虛引起的腰膝酸軟,以及女性出現(xiàn)的月經(jīng)不調(diào)的問題,都有很好的調(diào)理效果,而能夠幫助增強人體的免疫力,預(yù)防疾病抗衰老。
1、對風(fēng)濕類風(fēng)濕及腎虛引起的腰膝酸痛,性功能衰退,婦女月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),崩漏均有很好的療效;
2.含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸,可有效地調(diào)節(jié)人體酸堿度,增強人體免疫力及抗疲勞,抗衰老作用;
3.含有天然雪蓮黃硐類蘆5,雪蓮內(nèi)脂、雪蓮多糖等。其防曬系數(shù)高達22DSE。因此,可有效地保護皮膚受紫外線侵害,改善皮膚色素沉著,延緩人體衰老,使人常葆青春。
4.雪蓮子另有一種叫法:皂角米,跟雪蓮子應(yīng)該是同一種食物。雪蓮子是純天然無公害的果實胚乳,其營養(yǎng)價值高,低脂肪食物,具有減肥、滋陰養(yǎng)顏、清熱解暑、養(yǎng)心通脈、清肝明目、祛痘、疏腸利尿、提神補氣等功效。此產(chǎn)品晶瑩剔透,無色無味,是一種較好的營養(yǎng)食品;
5.雪蓮子曾是進貢皇家貴族的甜食佳品,是賓館、酒店、飲料廠的理想配料。其果實粘稠,色澤晶瑩,口味鮮美富含蛋白質(zhì)、藻角質(zhì)、氨基酸。具《本草綱目》中記載有辛溫、祛痰、抗菌活血、降血壓、養(yǎng)心性之作用是保肝潤肺養(yǎng)顏美容的食品。雪蓮子具有調(diào)和人體臟腑功能的珍貴純天然綠色滋補食品??偰芰繛?.36千卡/克,總碳水化合物61%,氨基酸總量為3.13%,有16種,維生素7種,營養(yǎng)成分豐富,營養(yǎng)素種類較多,屬高能量,高碳水化合物,低蛋白,低脂肪食物。具有養(yǎng)心通脈,清肝明目,健脾滋腎,祛痰開竅,疏腸利尿,潤膚養(yǎng)顏,提神補氣等功效。老少皆宜。為宴會佳品!
很多人正在受到糖尿病的困擾,尤其是中老年人以及比較肥胖的人,患有糖尿病的概率更高,糖尿病會危害身體的多個組織和器官,尤其會危害人的心臟、腎臟、眼睛以及神經(jīng)等,由此可見糖尿病的危害非常巨大,所以需要及時治療,據(jù)介紹,桃膠雪蓮子就具有治療糖尿病的作用,除此之外,桃膠雪蓮子還有下列這些作用。
第一、桃膠的功效與作用
和血;通淋;止痢。主石淋;血淋;痢疾;腹痛;糖尿病;乳糜尿
第二、桃膠的用法用量
內(nèi)服:煎湯,9-15g,或入丸、散。
第三、桃膠的選方
①治石淋作痛:桃木膠如棗大,夏以冷水三合,冬以湯三合和服,日三服,當(dāng)下石,石盡即止。(《古今錄驗方》)
②治血淋:石膏、木通、桃膠(炒作末)各半兩。上為細(xì)末。每服二錢,水一盞,煎至七分,通口服,食前。(《楊氏家藏方》桃膠散)
③治產(chǎn)后下痢赤白,里急后重病痛:桃膠(焙干)、沉香、蒲黃(炒)各等分。為末。每服二錢,食前米飲下。(《婦人良方》)
④治虛熱作渴:桃膠如彈丸大,含之咽津。(《千金方》)
⑤治糖尿?。禾夷z,用微溫水洗凈,放在小鍋內(nèi)煮食,隨便加些調(diào)味鹽類亦可(但不要加入甜味)。每次服一至二兩。(《草藥驗方交流集》)
⑥治瘡疹黑黡,發(fā)搐危困:桃膠煎湯飲之。一方水熬成膏,溫酒調(diào)下,無時。(《小兒衛(wèi)生總微論方》桃膠湯)
雪蓮產(chǎn)于西藏和新疆兩地,個中藏雪蓮是藥用代價最高的雪蓮花之一,具有很高的藥用和食用代價。雪蓮屬菊科鳳毛菊屬多年生草本植物,靠種子繁育,生命力極強,但發(fā)展速度遲鈍,從種子萌芽到著花結(jié)籽,需3至5年時間。它是珍奇寶貴中草藥,哪里氣候奇寒、終年積雪不化,一般植物基礎(chǔ)無法保留,而雪蓮卻能在零下幾十度的寒冷中和氛圍稀薄的缺氧情況中傲霜斗雪、固執(zhí)發(fā)展。這種獨占的保留習(xí)性和奇特的發(fā)展情況使其天然而罕有,并培育了它奇特的藥理浸染和神奇的藥用代價,人們奉雪蓮為“百草之王”、“藥中極品”。
成果主治:清熱解毒、祛風(fēng)濕、消腫、止痛、壯陽、補血養(yǎng)顏和暖和子宮之成果。用于頭部創(chuàng)傷、婦科病、類風(fēng)濕樞紐炎、中風(fēng)、腎虛、腰痛、高山回響、外敷消腫等癥。
合用人群:創(chuàng)傷、婦科病、類風(fēng)濕樞紐炎、中風(fēng)、腎虛、腰痛、高山回響、外敷消腫癥。
雪蓮子的功效
牛奶能夠促進長高,胡蘿卜有助于保護視力,藍莓、石榴有抗氧化、延緩衰老的作用。在大自然中,萬物都有它存在的理由,都有它們存在的規(guī)律。雪蓮子的存在理由是什么?雪蓮子的功效如何?
1、雪蓮子中富含16種氨基酸、7種維生素以及豐富的碳水化合物。對調(diào)和人體臟腑功能具有很好的作用。所以臟腑功能比較差或者發(fā)育不良的人可以多食用雪蓮子制作的湯羹。
2、雪蓮子具有養(yǎng)心通脈、清肝明目、健脾滋腎、祛痰開竅、疏腸利尿、潤膚養(yǎng)顏、提神補氣等功效。老少皆宜,其中還特別適合糖尿病患者食用,有利于條例糖尿病患者的身體。
3、雪蓮子又是天然的草藥,可以能夠幫助人們抗菌、降壓、鎮(zhèn)靜、解痙,在止咳化痰這方面有很大的療效。
總而言之,雪蓮子對人體是有益無害的。
雪蓮子的做法
知道雪蓮子的功效如此強大之后,是不是想為親愛的他們做上一道雪蓮子甜品呢?待他工作深夜回家之時,一晚暖胃的湯羹可以讓疲勞了一整天的他感受到家的溫暖。但是因為我們對雪蓮子的不熟悉,所以對與雪蓮子的做法也不熟悉。下面就介紹雪蓮子的做法。
【雪蓮子牛奶燉蛋】
1、桃膠和雪蓮子提前一晚泡發(fā),揀去桃膠雜質(zhì)瀝干水備用。
2、打5個雞蛋到盆里,用打蛋器充分?jǐn)嚢琛?/p>
3、倒500g牛奶和50g白砂糖到蛋液里面,充分?jǐn)嚢杈鶆颉?/p>
4、用濾網(wǎng)或篩子將蛋液過一遍篩,這樣子蒸出來的蛋奶會很滑。
5、將前一晚泡好的桃膠和雪蓮子平均裝到五個蒸碗里。
6、將蛋奶液舀進放了桃膠的蒸碗里,蓋上蓋子蒸15分鐘即可。
【雪蓮子紅酒煮梨】
1、泡發(fā)雪蓮子,把泡好的雪蓮子連同泡過的水一同倒入鍋中。
2、倒入500ml的自釀的葡萄酒,酒精度會比較低一點。
3、雪梨洗凈,削掉皮,用刀切開,用勺子取出里面的梨核。
4、處理過的梨也放進鍋里,開中火煮20-30分鐘即可。
【蔓越莓雪蓮子燉雪燕】
1、準(zhǔn)備雪蓮子、雪燕、蔓越莓適量、冰糖適量。
2、將所有材料放入燉盅,加入水,隔水燉。
3、小火燉一小時,最后放入冰糖即可。
雪蓮子如何保存
許多愛美女性為了減肥,都會尋找最好的減肥方法,市場上流通的減肥藥都標(biāo)榜自己有最好的效果,大家在選購的時候也都貨比三家。事實上,食用過多的減肥藥是不利于身體健康的,因此還是找找效果最好的減肥花草茶吧。長時間不運動的白領(lǐng)們工作之余來一杯,有益無害。
一般購買來的雪蓮子都是帶有包裝的,因此再拆開包裝之后最需要注意的一點就是防潮,如果家里有密封盒或者鐵管的話,可以將雪蓮子放置在里面,然后放置于通風(fēng)陰涼處即可。但是不是這樣保存就有可以一直保存的。什么東西都有它的保質(zhì)期,所以一定要在保質(zhì)期前食用,不然,即使沒有產(chǎn)生霉變,也不可以食用。
雪蓮子適合哪些人食用
知道了雪蓮子的功效之后,我們希望我們的家人們能夠健健康康,所以有益的身體佳品自然希望家里人都能夠嘗到雪蓮子。但是食物也有適合與不適合,就像有些人會對某些食物或者藥物過敏一樣。自然界的萬物都是相生相克的,因此要把握好規(guī)律。那么,雪蓮子適合哪些人食用呢,讓我們看看吧。
雪蓮子對風(fēng)濕及腎虛引起的腰膝酸痛,因此對于上了年紀(jì)的老年人是很好的保健調(diào)養(yǎng)佳品。如果婦女月經(jīng)不調(diào),經(jīng)常性痛經(jīng)的話,可以多使用雪蓮子的相關(guān)燉品。另外,雪蓮子可有效保護皮膚不受紫外線侵害,改善皮膚色素沉著,對女性來說,也是一個抗衰老的保健品。對于男性來說,它對性功能衰退有很好的治療作用。
總而言之,雪蓮子是老少皆宜的。
家里有桃樹的人,會發(fā)現(xiàn)到了一定季節(jié)的時候,桃樹就會產(chǎn)生一些桃膠,這些桃膠用手摸起來會非常的黏,如果我們的書本壞了,是可以用來粘書本的,除此之外,桃膠還是非常重要的一種中藥,這種重要的營養(yǎng)價值是比較高的,經(jīng)常會和雪蓮子一起使用,那么桃膠和雪蓮都有什么副作用呢?
桃膠雪蓮子的功效
桃膠是一種養(yǎng)生功效很大的桶脂,桃膠含有多種對人體健康有很大幫助的元素,在中醫(yī)桃膠是一種治療疾病的良藥,由其是對于治療石淋,痢疾,等疾病具有很大的療效,同時日常生活中也可以把桃膠當(dāng)成一種增稠劑,乳化劑也都是很不錯的選擇的。
可以說桃膠就是一種養(yǎng)生功效很好,同時又可以在臨床中發(fā)現(xiàn)很多的作用,這種天然的透明的樹脂,而這種樹脂在臨床的應(yīng)用很大會和,因此了解桃膠的功效與作用是很重要的。
桃膠,又名桃油,桃脂,桃花淚,桃樹膠,拉丁名 prunus persica(L.) Batsch, p.davidiana(Carr.)Franch。為薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂。性味甘苦,平,無毒,主治石淋,血淋,痢疾。植物形態(tài)詳見"桃仁"條。 夏季采收,用刀切割樹皮,待樹脂溢出后收集。水浸,洗去雜質(zhì),曬干。是由桃樹上自然分泌出來的桃樹油經(jīng)化學(xué)反應(yīng)而制得的淺黃色粘稠液體,經(jīng)進一步干燥,粉碎為固體顆粒狀,是一種淺黃色透明的固體天然樹脂。
桃膠是一種淺黃色透明的固體天然樹脂,其成分與阿拉伯樹膠大致相同。性味甘苦,平,無毒,具有清熱、止渴、止痛鎮(zhèn)痛、養(yǎng)顏、抗衰老的功效,主治石淋,血淋,痢疾等癥狀。桃膠有足夠的水溶性和適當(dāng)?shù)恼扯?,桃膠以固體和溶液兩種形式供應(yīng)。桃膠,可用于配制水溶性膠粘劑,也可用作增稠劑、乳化劑。
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