鵝蛋餅的做法大全
女性養(yǎng)生湯的做法大全。
“知生也者,不以害生,養(yǎng)生之謂也?!别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置,作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行飲食養(yǎng)生的呢?急您所急,小編為朋友們了收集和編輯了“鵝蛋餅的做法大全”,供您參考,希望能夠幫助到大家。
鵝蛋的做法非常的多,可以做成鵝蛋餅,非常適合在早餐來吃,尤其是在春天的時(shí)候,香椿上市的季節(jié),可以用香椿來做蛋餅,味道非常的不錯(cuò),做法也比較簡單,只需要適量的面粉,鵝蛋和香椿就可以制作了。另外也可以用小蔥和鵝蛋在一起來制作鵝蛋餅,不但非常的美味,營養(yǎng)功效也比較出色。
鵝蛋餅的做法大全
主料:香椿1把、鵝蛋1顆、面粉1碗輔料:鹽2勺、橄欖油適量
1.用熱水焯一下香椿,貌似更健康,味道也更嫩~
2.將焯好的香椿剁碎~
3.香椿、鵝蛋、面粉,再加少許鹽、水,混合攪拌~
4.攪拌均勻后,還可加入適量橄欖油~
5.平底鍋,油少量,開煎~
6.兩邊翻面煎~
做法二
1、鵝蛋磕入碗中,鹽和小蔥碎備齊
2、面粉用適量溫水和成面團(tuán),松弛半小時(shí)
3、搟面杖搟開抹上少許香油
4、然后撒少許鹽和椒鹽
5、卷起分成面擠
6、擰成一圈圈形成圓面擠
7、然后搟成餅,放入預(yù)熱平地鍋小火烙制
8、兩面金黃即可
9、平底鍋抹一層油,把打散蛋液倒入平底鍋
10、不等蛋液擰固放上餅,用剛烙好餅的熱度燙熟蛋液,使餅和鵝蛋液粘一起,形成鵝蛋粘餅
11、完成制作過程可以享用
12、切塊蛋餅不分開,大功告成了
鵝蛋的功效與作用我們對雞蛋、鴨蛋熟悉,因?yàn)樵陲堊郎辖?jīng)常會(huì)吃到這些食物,但是我們卻并不常常吃鵝蛋,它的個(gè)頭比雞蛋和鴨蛋都要大,其實(shí)鵝蛋同樣含有許多的功效與作用。那么下面我們就詳細(xì)地了解一下鵝蛋的功效與作用吧!
1、補(bǔ)中益氣。鵝蛋甘溫,可補(bǔ)中益氣,故可在寒冷的節(jié)氣里多食用一些,以補(bǔ)益身體,防御寒冷氣候?qū)θ梭w的侵襲。
2、清腦益智。對于記憶力差的孩子來說,鵝蛋是最好的食療用品。其做法是:鵝蛋一只,打入碗內(nèi)加適量白糖攪勻,蒸熟早晨空服,連服5天。
3、鵝蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素。其中蛋白質(zhì)富含較多的卵磷脂,易于人體消化,對人腦及神經(jīng)組織的發(fā)育有著重大作用。
4、鵝蛋富含維生素A、D、E、核黃素以及尼克酸,營養(yǎng)價(jià)值比雞蛋、鴨蛋高出許多倍。
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鵝蛋的做法非常多,其中鹵鵝蛋也是比較常見的一種做法,做出的鹵鵝蛋味道非常的香醇,營養(yǎng)價(jià)值也是非常不錯(cuò)的,在平常生活當(dāng)中適當(dāng)?shù)某砸恍Z蛋,對身體有很好的調(diào)理保健的作用,它的營養(yǎng)功效不輸于雞蛋,而且它的口感非常的豐富,做法也是比較多的,對身體有很好的養(yǎng)生的作用。
鹵鵝蛋的做法大全
一、香菜炒鵝蛋
材料:鵝蛋、香菜、油、鹽、白酒
做法:
1、香菜洗凈,留根須。
2、鵝蛋打成蛋液,香菜切碎備用。
3、將香菜碎和蛋液混合在一起,加適量鹽和幾滴白酒拌勻。
4、鍋里放油燒熱。
5、下蛋液煎至成型。
6、翻面,鏟成小塊即可出鍋。
二、胡蘿卜鵝蛋餡蒸餃
材料:胡蘿卜、鵝蛋、海米、鹽、蔥花、油
1.面粉中加入開水,用筷子攪拌
2.再放入搗碎的胡蘿卜泥
3.和成胡蘿卜面團(tuán),餳20分鐘
4.選用胡蘿卜清洗干凈
5.插成絲后用刀稍微切幾下
6.鵝蛋煎好后備用
7.海米用熱水稍微泡一下,備用
8.鍋內(nèi)放少許油,倒入胡蘿卜絲煸炒
9.放入泡好的海米繼續(xù)煸炒
10.把晾涼后的胡蘿卜,鵝蛋,蔥花倒入一個(gè)盆中,和成餡
11.面團(tuán)下好劑子
12.搟成圓片,可以清晰地看到胡蘿卜泥
13.放入餡料,包成喜歡的花型
14.放入蒸鍋蒸8到10分鐘即可
三、香菇鵝蛋甜湯
材料:鵝蛋、泡發(fā)香菇、枸杞子、溫水、冰糖
1、將鵝蛋打入碗中,放入幾朵泡發(fā)的香菇、適量的枸杞子和冰糖末
2、沿碗邊慢慢倒入溫水,湯水盡量寬裕點(diǎn),免得水份被吸干
3、蓋上保鮮膜,上面用牙簽戳幾個(gè)小洞,放入蒸鍋冷水起鍋
4、加蓋蒸約15分鐘直至蛋凝結(jié)即可
生活當(dāng)中有很多人都沒有吃過鵝蛋,鵝蛋的性味溫和,可以滋補(bǔ)身體中的氣血,又是冬天不錯(cuò)的御寒食物,鵝蛋中含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪及礦物質(zhì),富含有豐富的,微量元素及氨基酸,對身體的各個(gè)方面具有很好的調(diào)節(jié)效果,所以很多人都喜歡吃鵝蛋,涼拌鵝制作方法都有哪些呢?
主料主料
天鵝蛋 (1個(gè))天鵝蛋 (1個(gè))
輔料輔料
蒜泥 (適量)蒜泥 (適量)
天鵝蛋洗凈表面,放水冷中煮十分鐘,煮熟,撈出過冷水,備用。
剝?nèi)サ皻?,備用?/p>
、用切熟食的刀,將天鵝蛋切碎。
加適量的鹽,調(diào)勻。
加入剁好的蒜泥。
調(diào)拌均勻,即可食用。
鵝蛋的功效與作用
鵝蛋,味甘,性溫,可補(bǔ)中益氣;故可在寒冷的節(jié)氣里日常飲食中多食用一些,以補(bǔ)益身體,防御寒冷氣候?qū)θ梭w的侵襲。
鵝蛋的營養(yǎng)價(jià)值
1.鵝蛋中含有豐富的營養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素等;
2.鵝蛋中含有多種蛋白質(zhì),最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白,蛋白質(zhì)中富有人體所必須的各種氨基酸,是完全蛋白質(zhì),易于人體消化吸收;
3.鵝蛋中的脂肪絕大部分集中在蛋黃內(nèi),含有較多的磷脂,其中約一半是卵磷脂,這些成分對人的腦及神經(jīng)組織的發(fā)育有重大作用;
4.鵝蛋中的礦物質(zhì)主要含于蛋黃內(nèi),鐵、磷和鈣含量較多,也容易被人體吸收利用;
5.鵝蛋中的維生素也很豐富,蛋黃中有豐富的維生素A、D、E、核黃素和硫胺素,蛋白中的維生素以核黃素和尼克酸居多,這些維生素也是人體所必須的維生素。
腌鵝蛋也是比較常見的一種鵝蛋的做法,可以一次多買一些鵝蛋,然后進(jìn)行腌制,腌制出的鵝蛋吃起來口感非常不錯(cuò),尤其蛋黃里面會(huì)出油,非常的美味,腌鵝蛋的方法也比較多,比如說可以用白酒來腌制,也就是說首先用高度白酒把鵝蛋浸泡一下,然后再進(jìn)行腌制,這樣的方法腌制的時(shí)間比較短,而且出油非常好。
鹽鵝蛋的做法大全
首先,我們要準(zhǔn)備好腌鵝蛋需要的材料。然后,其實(shí)腌制鵝蛋的步驟與腌制鴨蛋、雞蛋的步驟一樣。那么在制作優(yōu)質(zhì)腌鵝蛋過程中,最重要最關(guān)鍵的就是:
1、制做腌鵝蛋時(shí)要加白酒,這樣鵝蛋腌制的時(shí)間縮短,蛋黃更愿意出油。放些白酒可以殺菌,還可以增加蛋的香氣。
2、鹽最好是腌制用的粗海鹽,也就是俗稱的大粒鹽。
鹽不要一次性放入,一點(diǎn)一點(diǎn)加入在,直到鹽水達(dá)到飽和狀態(tài),也就是往水里再放鹽也化不開了的那種程度,太少了可能蛋還沒咸就要臭掉了。
3、我們還要學(xué)會(huì)選購優(yōu)質(zhì)的鵝蛋。用眼睛觀察鵝蛋的外觀形狀、色澤、清潔程度。良質(zhì)鮮鵝蛋,蛋殼清潔、完整、無光澤,殼上有一層白霜,色澤鮮明。把蛋拿在手上,輕輕抖動(dòng)使蛋與蛋相互碰擊,細(xì)聽其聲;或是手握搖動(dòng),聽其聲音。良質(zhì)鮮蛋蛋與蛋相互碰擊聲音清脆,手握蛋搖動(dòng)無聲。
做法二
在正式制作腌鵝蛋前要準(zhǔn)備好以下材料:鵝蛋17個(gè),花椒20粒,八角一個(gè),桂皮一小塊,香葉一片,海鹽300克,二鍋頭白酒100毫升。
1、將鵝蛋洗凈外皮晾干。
2、鍋中接適量水,放入花椒、八角、桂皮、香葉,開火,燒開后轉(zhuǎn)小火再煮10分鐘,放入海鹽攪至融化,關(guān)火晾涼。
3、將鵝蛋碼放在事先準(zhǔn)備好的干凈無水的器皿中,把煮好的鹽水中的調(diào)料取出,將水倒入密封盒中,水要沒過鵝蛋。
4、倒入白酒,蓋上蓋子,放在陰涼處,腌30-35天即可。
5、將腌制好的咸鵝蛋外皮洗凈,放入鍋中加水沒過鵝蛋,水開后煮20分鐘即可食用。
腌鵝蛋的食用功效
1、鵝蛋性溫,中醫(yī)認(rèn)為鵝蛋有大補(bǔ)五臟的功效。鵝蛋適于慢性腎炎、肝炎、久病體虛的患者食用。寒冷的時(shí)候吃鵝蛋能補(bǔ)養(yǎng)身體,防御寒冷氣候?qū)θ梭w的侵襲。因此我們也可以適當(dāng)?shù)厥秤秒琦Z蛋補(bǔ)養(yǎng)身體,但鮮鵝蛋與腌鵝蛋也是有區(qū)別的,因此我們不能過量食用腌鵝蛋。
2、鵝蛋甘溫,有補(bǔ)中益氣的功效。因此人們可在寒冷的節(jié)氣里日常飲食中多食用一些,以補(bǔ)益身體,防御寒冷氣候?qū)θ梭w的侵襲。在冬季吃鵝蛋最好,而腌鵝蛋也是在冬季時(shí)食用最多。因此我們也可以適當(dāng)?shù)厥秤秒琦Z蛋去防御寒冷,但腌鵝蛋不同于鮮鵝蛋,因此我們不能過度地食用腌鵝蛋。
3、鵝蛋還有防寒、清腦益智、增強(qiáng)記憶等多種功效。我們也可以適度地食用腌鵝蛋,但還是要區(qū)別對待鮮鵝蛋和腌鵝蛋,不要過度依賴通過食用腌鵝蛋來達(dá)到某種食用功效。
4、鵝蛋有促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育的功效。鵝蛋中含有大量的卵磷脂,其對促進(jìn)大腦及神經(jīng)組織的發(fā)育起著重大的作用,特別是對小孩子。因此小孩子也是可以適度地食用腌鵝蛋的。
雞蛋鴨蛋我們在生活中吃的是最多的,但是對于鵝蛋這種相信就很少人吃過了,一個(gè)鵝蛋是比較大,對于一個(gè)女性朋友來說是可以吃飽的,而且鵝蛋太大,不搭配其他食材一起吃,很難咽下去。對于鵝蛋的做法,大家可以嘗試與喜愛烤箱烤鵝蛋的做法,這種做法比較簡單,而且可以充分的保存鵝蛋的營養(yǎng)元素。
材料
鵝蛋(500克左右),白蘑菇4個(gè),洋蔥半個(gè),小紅椒4-6個(gè),豆豉一勺,姜一小塊,蒜2瓣(去皮切片),香菜適量,準(zhǔn)備調(diào)料:,鹽適量,油適量,生抽適量,胡椒粉適量
做法
1、鵝蛋提前收拾干凈備用,白蘑菇切片、洋蔥切絲,小紅椒切段,姜切小片備用,香菜洗凈。
2、鵝蛋剝皮刀劃出花刀,抹上少許鹽,略腌10分鐘。
3、錫紙撕大張一些,鋪在烤盤中備用。
4、炒鍋添油,燒熱后,先放幾片姜片略煸,再將鵝蛋放入鍋中,放到錫紙中央。
5、炒鍋留底油,燒熱,下姜片、豆豉略煸炒幾下,加入洋蔥,小紅椒段翻炒出香后,加入白蘑菇片,加入鹽、生抽,翻炒均勻,炒到蘑菇變軟出水時(shí),加入胡椒粉,炒勻關(guān)火。
6、將炒好的各種調(diào)料和湯水一起倒在鵝蛋上,用錫紙包好,卷好邊緣壓緊。
7、烤箱預(yù)熱,上下火200度,預(yù)熱完成后,將錫紙包連同烤盤一起放入烤箱中層烤25分鐘左右,取出劃開紙包,撒上香菜即可食用。
鵝蛋的營養(yǎng)價(jià)值
鵝蛋的營養(yǎng)價(jià)值是毋庸置疑的,雖說鵝蛋不如雞鴨蛋那么好吃,但是鵝蛋的營養(yǎng)價(jià)值并不遜于雞鴨蛋,甚至比雞鴨蛋更勝一籌呢。下面給大家詳細(xì)介紹一下鵝蛋的營養(yǎng)價(jià)值。
1、鵝蛋的蛋白質(zhì)13%,脂肪12%。和雞蛋、鴨蛋相比,鵝蛋的發(fā)熱量最高。
2、鵝蛋中含有豐富的營養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素等。
3、鵝蛋中含有多種蛋白質(zhì),最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白,蛋白質(zhì)中富有人體所必須的各種氨基酸,是完全蛋白質(zhì),易于人體消化吸收。
4、鵝蛋中的脂肪絕大部分集中在蛋黃內(nèi),含有較多的磷脂,其中約一半是卵磷脂,這些成分對人的腦及神經(jīng)組織的發(fā)育有重大作用。
5、鵝蛋中的礦物質(zhì)主要含于蛋黃內(nèi),鐵、磷和鈣含量較多,也容易被人體吸收利用。
6、鵝蛋中的維生素也很豐富,蛋黃中有豐富的維生素A、D、E、核黃素和硫胺素,蛋白中的維生素以核黃素和尼克酸居多,這些維生素也是人體所必須的維生素。
此外,鵝蛋甘溫,可補(bǔ)中益氣,故可在寒冷的節(jié)氣里日常飲食中多食用一些,以補(bǔ)益身體,防御寒冷氣候?qū)θ梭w的侵襲。鵝蛋還有清腦益智功能,對增強(qiáng)記憶有特效。鵝蛋的營養(yǎng)價(jià)值如此之高,是不是迫不及待就想拿起鵝蛋來吃呢。
各種各樣的餅應(yīng)該都是大家愛吃的吧,特別是在北方,大家在平時(shí)都是愛吃餅的,日常生活中以面食為主要的地方平時(shí)都會(huì)吃一些餅,有時(shí)候自己也會(huì)在家做餅來吃,餅的做法一般也都是很簡單的,而且最主要的是味道很好,和一些稀飯一起吃就會(huì)是很好的早餐了,下面我們看看餅的做法大全。
大家想不想了解餅的做法大全呢,學(xué)會(huì)了一些餅的做法在平時(shí)就能夠做出自己想吃的餅了,特別是面食為主的地方,是不是經(jīng)常都會(huì)吃餅的,與其去外面買,不如自己在家里做出很可口的餅吧。
油餅做法指導(dǎo)
在面食的烹制方法中,蒸和烙比較好,撈、煮會(huì)使面食中的營養(yǎng)跑到湯里去,而油炸面食,如油條、油餅等,因?yàn)橹谱鲿r(shí)油溫過高,導(dǎo)致食物的維生素被破壞殆盡。
香煎土豆餅
材料
土豆,雞蛋2個(gè),青蒜,香菜,面粉,鹽,五香粉,油
做法
1、土豆兩個(gè)擦絲,用水淘洗下,然后打兩個(gè)雞蛋,加入青蒜和香菜,加面粉(根據(jù)自己喜歡菜多還是少,可酌量加水和面粉),調(diào)成稠糊狀,然后加鹽和少許五香粉。
2、平底鍋加油,微熱時(shí),用筷子撥些菜糊進(jìn)去,調(diào)整成圓餅狀,小火慢煎至兩面黃色。
雞蛋灌餅的奧秘
材料
面餅原料,面粉100克,鹽3克,水60克,油酥原料,面粉50克,色拉油25克,雞蛋液原料,雞蛋一個(gè),胡蘿卜末10克,火腿末10克,榨菜末20克,生抽3克,料酒1克,蔥末10克
做法
1,面粉倒入容器中
2,加入3克鹽和溫水?dāng)嚢璩蓤F(tuán),醒20分鐘
3,面粉加色拉油和成油酥,稍成形就可以了。
4,雞蛋打散在碗中,倒入其他調(diào)料攪拌好
5,將醒好的面團(tuán)分成四份
6,取其中一份,按扁(這里按扁就可以,不用搟圓)
7,包入油酥
8,包好,收口
9,將收口朝下,用搟面棍搟圓
10,電餅鐺打開電源,只開下火,將餅放入10秒鐘后翻面
11,見餅鼓起,用筷子挑起一個(gè)角
12,挑好的樣子,足夠放雞蛋了
13,將雞蛋液倒入,喜歡多的就多放點(diǎn),喜歡少的就少放點(diǎn),我這么多面粉只放了一個(gè)雞蛋
14,灌好后的樣子
15,再翻面將兩邊烙成金黃色。
手抓餅
材料
(2張直徑約16cm餅)
1.高筋面粉250g 水125g 鹽適量,室溫黃油 12.5g,雞蛋 1/2個(gè)打散
2:融化黃油3大匙,色拉油3大匙
我用的是植物黃油(margarine)
做法
1.將高筋面粉250g 鹽適量,雞蛋 1/2個(gè),室溫黃油 12.5g,水100g (不同的面吃水不同,剩下的水揉面時(shí)看情況添加)揉勻成面團(tuán),蓋上布或保鮮膜餳15-20分鐘
2.餳好的面團(tuán)分2份
3.搟成長方形薄片,涂滿油,然后涂滿融化黃油,像疊被子一樣的折成條狀,再涂滿油,涂滿融化黃油,像疊被子一樣的折成條狀.
4.翻面對折,拉長,然后從一邊開始卷,卷到另一邊成一個(gè)圓餅,按扁它,搟成大約0,7cm的厚度
4.平底鍋放少許油,稍中熱,中火把餅兩面烙成金黃色. (先煎帶旋的一面)
今天我們介紹的餅的做法大全都是很實(shí)用的哦,了解了餅的做法我們就能夠做出不同味道的餅來了,現(xiàn)在的人也是越來越喜歡吃餅了,不僅僅是因?yàn)轱灥奈兜篮?,還是因?yàn)樗谧銎饋硎呛芎唵蔚?,也是符合我們現(xiàn)在人的生活方式的。
?雞蛋灌餅的美味實(shí)在是不可抵抗,我們大多人都會(huì)被雞蛋灌餅所吸引,雞蛋灌餅的非常美味營養(yǎng)又健康,而且更加富有營養(yǎng),還有富含了對人體特別有好處的很多營養(yǎng)物質(zhì),實(shí)在是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,夏天還能達(dá)到解暑降溫的功效,我相信大家一定都可以試著去做一做,可能很多人對于它的做法還不是很了解,下面就讓我們一起來了解一下雞蛋灌餅的餅的做法方法吧。
?方法:
?1.用冷開水和食鹽配制成飽和食鹽溶液,將無破損的新鮮雞蛋,放入高壓鍋內(nèi),倒入飽和食鹽溶液,使之浸沒雞蛋,蛋和食鹽溶液所占容積不超過高壓鍋總?cè)萘康乃姆种?/p>
?2、將高壓鍋蓋裝好橡皮圈,蓋在高壓鍋上,旋緊。再取打氣筒將其導(dǎo)氣管連接在高壓鍋蓋的出氣孔上,向鍋內(nèi)注入空氣。然后去掉打氣筒,蓋上高壓閥,放置3-4小時(shí)。
?3、拿掉高壓閥,打開高壓鍋,撈出雞蛋即成。
?4.由于雞蛋浸泡在飽和食鹽中,在高壓的空氣的作用下,食鹽溶液很快滲透到蛋內(nèi),故在短時(shí)內(nèi)很快腌制好,而且所腌制的鴨蛋咸淡較為均勻。
?5.首先用冷開水和食鹽配制成飽和食鹽溶液,將無破損的新鮮雞蛋,放入高壓鍋內(nèi),倒入飽和食鹽溶液,使之浸沒雞蛋,蛋和食鹽溶液所占容積不超過高壓鍋總?cè)萘康乃姆种H缓髮⒏邏哄伾w裝好橡皮圈,蓋在高壓鍋上,旋緊。再取打氣筒將其導(dǎo)氣管連接在高壓鍋蓋的出氣孔上,向鍋內(nèi)注入空氣。然后去掉打氣筒,蓋上高壓閥,放置3-4小時(shí)。最后拿掉高壓閥,打開高壓鍋,撈出雞蛋即成。由于雞蛋浸泡在飽和食鹽中,在高壓的空氣的作用下,食鹽溶液很快滲透到蛋內(nèi),故在短時(shí)內(nèi)很快腌制好,而且所腌制的鴨蛋咸淡較為均勻。
?以上內(nèi)容為我們介紹了雞蛋灌餅的餅的做法,雞蛋灌餅是我們可以選擇特別好的一個(gè)選,好吃營養(yǎng)美味又健康,你值得擁有。如果你還不會(huì)做,那么就跟隨我們以上的內(nèi)容趕快去嘗試一翻吧,備齊原料,一定可以做出來飄香四溢的雞蛋灌餅的。
干菜餅是梅干菜為原料制作的面餅,不管是咸的營養(yǎng)價(jià)值很高,而且脆軟皆可使用,可以在里面搭配北京烤鴨,或者蘸醬卷肉加黃瓜絲等等,在制作的時(shí)候需要在里面加一些豬的瘦肉或肥肉肥瘦相間,口感是最好的,因?yàn)橹挥懈刹藭?huì)體現(xiàn)不出其中的味道,加上豬肉會(huì)帶有肉香味。
干菜肉薄餅
材料
面粉250克,酵母粉3克,干菜25克,豬瘦肉250克,肥肉50克,植物油一勺
做法
1.瘦肉與肥肉剁成肉餡,加入鹽味精料酒適量,喜歡吃辣的也可加入辣椒粉或辣椒醬,攪拌均勻備用,
2.將面粉放入大容器中,加入植物油,酵母粉(用量參考說明書),分次加入水,柔勻成團(tuán)直至光滑,用保鮮膜將容器密封好,發(fā)酵兩小時(shí),
3.面團(tuán)搓成條狀切成8段,搓成球,按壓成碗狀,將肉餡包入,盡可能搟薄
4.鍋燒熱,放如薄餅,將兩面煎至焦黃即可(喜歡香脆口味的可多煎一會(huì))
用石板烤的梅干菜餅
材料
材料:面粉250g,水135g,植物油10g。
餡料:梅干菜50g,小蔥50g,鹽,糖,植物油。
做法
1、梅干菜加水洗凈,泡20分鐘。
2、小蔥洗凈,切碎。
3、梅干菜擠干水分,切碎一些。
4、梅干菜和小蔥拌勻,加植物油、鹽和糖拌勻。
5、面粉加水和成團(tuán)??梢约右恍┯鸵黄鸷?,也可以加一些油酥,甚至半發(fā)面,烤出來的外皮效果更好。
6、分割成25g一個(gè)的小劑子,搟成中間厚,兩邊薄的小餅。
7、放入餡料,不用太多。因?yàn)轲W料為了好吃,放的油稍多,所以包餡可以少一些,減少熱量。
8、收口,搟成小圓餅。也可以搟成薄餅。
9、表面刷一層植物油。
10、撒一些芝麻,壓實(shí)一些。
11、把石板放入烤箱,預(yù)熱220度,大概需要30分鐘。
12、把小餅放入預(yù)熱好的烤箱,烤至小餅鼓起,表面上色即可,大概10分鐘??竞玫男★炌馄に执?,跟土爐烤的一樣效果。
黑木耳梅干菜煎肉餅
材料
梅干菜50g菇菇醬1/3罐絞肉1盒辣椒2根紅蘿卜1/2根青蔥2根雞蛋2顆太白粉適量胡椒粉酌量米酒50ml
做法
準(zhǔn)備梅干菜、黑木耳菇菇醬、紅蘿卜、絞肉、青蔥、雞蛋、芝麻與辣椒。
先將梅干菜泡水至軟,充分洗滌干凈后,再瀝干水分備用。
把泡軟后的梅干菜,分切成長寬各約1公分的大小。
將黑木耳菇菇醬自玻璃罐倒出后,再用菜刀將其與辣椒剁碎成適當(dāng)?shù)拇笮 ?/p>
將紅蘿卜洗凈削皮后,切成丁狀的大小。
青蔥洗凈去根后,切成蔥花狀的大小。
取一鍋具,放入梅干菜、絞肉、黑木耳菇菇醬等食材,并充分?jǐn)嚢杈鶆颉?/p>
紅蘿卜丁、太白粉、蔥花、雞蛋、米酒與胡椒粉等,也一同放入攪拌。
將上述所有食材逐一捏塑成適當(dāng)份量的扁圓型大小。
最后再沾上蛋汁與白芝麻,下鍋以小火煎熟即可。
吃來清爽不油膩,一次就能補(bǔ)充蔬菜、菇類與肉類的營養(yǎng)素!
所謂的艾餅就是利用艾葉來制作的一種面食,艾餅有很好的食療的功效,它具有理氣止痛,調(diào)經(jīng)止血的作用,對于女性來說,有一定的預(yù)防月經(jīng)不調(diào)的效果,孕期的女性也可以適當(dāng)?shù)某砸恍灥淖龇ㄒ彩潜容^簡單的,準(zhǔn)備適量的艾葉,準(zhǔn)備適量的面粉,就可以進(jìn)行制作了,下面我們來了解一下艾餅的做法。
艾餅的做法大全
材料艾葉,面粉,片糖,大芭蕉葉做法采集艾葉,大芭蕉葉。將艾葉洗干凈,放進(jìn)去煮2分鐘。同時(shí)煲糖水。.煮熟艾葉,加面粉和面板。做成小餅。放進(jìn)去蒸20分鐘即可。小訣竅艾葉具有很好的功效,偶爾吃吃天然又健康。
做法二
材料艾葉5小把,糯米粉500克,清水250克,小蘇打3克,椰絲,黑芝麻,白糖,蔓越莓干,大杏仁,干桂花,粽葉做法1.艾葉摘取頂部嫩葉2.用清水洗凈3.放到水里淖去苦味4.加清水?dāng)嚢璩赡?.加小蘇點(diǎn)再次煮開6.趁熱倒入糯米粉中7.和成面團(tuán)8.取一小塊面團(tuán)煮熟9.粽葉切小片10.洗凈11.放到水里煮一下,備用12.餡料也準(zhǔn)備好13.煮好的糯米面團(tuán)趁熱加入生面團(tuán)中14.使勁的揉,過程很痛苦,雙手都很粘,別急,慢慢揉,中途可以加少許糯米粉進(jìn)行調(diào)整干濕度15.分小份,取一小份壓扁16.包好餡料17.揉成團(tuán)18.放入粽葉中,刷層油19.火開后大火蒸6-8分鐘
做法三
客家煎艾餅的原材料:艾味200克、糯米粉500克、熟豬油50克、食油30克客家煎艾餅的制作方法:一、將艾味洗凈,過沸水后切碎;二、將碎艾葉、糯米粉和豬油放在一起,加入適量清水,用力攪拌均勻后,用手捏成餅狀,入鍋蒸熟;三、鍋上火,倒入油燒熱,放入蒸熟的艾味餅,煎至兩面皆呈金黃色時(shí)取出即可。
泡菜是一種非常傳統(tǒng)的食材,主要是利用新鮮蔬菜經(jīng)過鹽水泡制而成,其原理是利用乳酸菌來發(fā)酵,使得蔬菜當(dāng)中的維生素和其他營養(yǎng)物質(zhì)能夠被牢牢鎖住。因此,泡菜的營養(yǎng)價(jià)值也非常高,而利用泡菜制作的各種美味是非常受歡迎的,下面就來看看泡菜餅的做法大全有哪些呢?
做法一
材料:
韓國泡菜適量,面粉,水。
步驟:
1、要用白菜的葉子部分。泡菜餅越薄越好吃,用白菜幫的話,餅做薄了就裂了。
2、和面的時(shí)候要加些泡菜湯,而且還要加水,做成面湯。
3、油要夠多,不然容易糊,餅的顏色不好看。
4、做好的餅不要急于裝盤,會(huì)起水珠軟掉的。不妨先放在菜板上,不燙了再裝盤。
做法二
材料:
泡菜,面粉,韓國辣椒醬,香蔥,香菇,鮮蝦,雞蛋。
步驟:
1.首先把蝦剝皮,去沙線之后從中間刨開,香菇切成薄片,香蔥切成小段,泡菜切絲,然后用雞蛋拌面糊,面糊一定要稠,因?yàn)轷r蝦和香菇都會(huì)出水,需要加水盡量加泡菜湯。
2.在面糊里拌上韓國辣椒醬調(diào)味,適量加鹽,然后把泡菜絲與面糊拌均。
3.在煎鍋上刷一層油,油熱后放入面糊,小火煎到剛開始凝固時(shí),在上面擺上香菇,香蔥和鮮蝦,然后再薄薄地澆上一些面糊,蓋上鍋蓋小火煎到兩面熟就可以了。
制作提示
1、因?yàn)槔卑撞撕蜏加邢涛叮悦婧胁唤ㄗh放鹽。口味重的,可以酌量加鹽。
2、辣白菜與面糊混合時(shí),剛開始不要太稀,呈不流動(dòng)狀態(tài),放置10分鐘后,面糊還會(huì)稀點(diǎn)。這時(shí)的面糊濃稠度最合適。
3、煎泡菜餅要耐心,火不要太大,否則面餅色澤容易發(fā)黑,不好看。
4、感興趣的,也可以如我一樣把面糊倒入模具中煎,形狀比較可愛。只是取的時(shí)候要當(dāng)心,別破相。
5、制做泡菜餅時(shí)加入面粉時(shí),一定不要加水,加入泡菜湯味道更純正。
6、調(diào)面糊時(shí)加入一點(diǎn)白糖可起到提鮮的作用。
7、面糊倒入鍋中,可以上面撒上一層芝麻,既營養(yǎng)又美觀。
應(yīng)該很多人都知道粉條可以和其他的菜放在一起,不光能增添其他菜的味道,口感還非常好,軟軟的粉條一般人都比較順滑,讓人回味無窮。但是有很多人可能不知道,粉條除了做菜還可以和面放在一起做成粉條餅,粉條做的餅也是非常好吃的,下面就來學(xué)習(xí)一下粉條餅的做法吧!
主料5人份
面粉800克、五花肉適量、豬里脊肉適量
輔料
酵母(干)4克、粉條(干)少許
調(diào)料
水550克、花椒(水)適量、食鹽適量、生抽適量、老抽適量、蔥適量、姜適量、香油適量
家常粉條餅
步驟1
酵母溶于水,加面粉揉至非常均勻,成非常軟的面團(tuán)。蓋保鮮膜發(fā)至溫暖處發(fā)酵至2倍大
步驟2
剁好的肉餡600克里加入生抽、老抽,鹽,蔥,姜碎,然后要邊按照一個(gè)方向攪拌邊打入少量的花椒水使餡子柔軟多汁,最后加入香油拌勻備用
步驟3
將發(fā)好的面團(tuán)揉勻,分成均勻大小的劑子
步驟4
取一份稍稍滾圓,搟成四周薄中間厚的面皮
步驟5
包入餡,收口朝下,按扁
步驟6
做好一鍋的量后,根據(jù)面團(tuán)的程度可以適當(dāng)?shù)酿h發(fā)10分鐘。電餅鐺里擦少許油,放入肉餅,上面也抹油,蓋蓋烙至兩面金黃即可,中間多翻面幾次(可做大約20個(gè))
烹飪技巧:
面活的要足夠軟,以能揉的最軟程度為原則。因?yàn)樵诶拥倪^程中會(huì)蒸發(fā)水份,面團(tuán)硬成品自然也會(huì)硬。
用花椒熬好花椒水放涼,攪打至肉餡,攪打時(shí)一定要一個(gè)方面順著打。另外,可以肉餡中放入少許料酒去肉腥味。
餅包好后輕輕按扁即可,不可再搟壓
俺的電餅鐺烙不可調(diào)節(jié)溫度,所以要烙的過程中要防止溫度過高,必要時(shí)要關(guān)閉電源用余溫繼續(xù)烙,中間多翻幾次。
吊餅是柿餅的品種之一,主要是因?yàn)橹谱鞯墓に嚥煌?,所以有不一樣的名字,因?yàn)椴皇窃诩依锩骐S便晾曬一下就可以制作完成的,需要把外面的皮剝掉,還需要在保證不會(huì)爛掉的情況下進(jìn)行晾曬,不管是對環(huán)境還是氣溫以及晾曬的要求都非常的講究。
制法
制作柿餅,非常耗時(shí)費(fèi)工, 大概要經(jīng)過以下幾個(gè)步驟:
<修蒂>:人工逐一修整果蒂。
<削皮>:將修整好果蒂的柿子,
放在簡易的削皮機(jī)上,削去外皮。
<整理>:機(jī)器無法削到的上下部分,
再用人工進(jìn)一步削干凈。
<烘烤>:送進(jìn)烘烤房進(jìn)行烘烤。
<成型>:三天后,柿子軟化,取出捏揉成型。
果型較小,顏色橙紅的是,產(chǎn)量少價(jià)格高的石柿。 <烘烤>:成型后,繼續(xù)烘烤四天。
<篩檢>:檢查干燥程度,判斷是否需要再烘烤。
<分級>:篩檢的同時(shí),按大小分成,
一斤150元及180元兩種等級。
<包裝>:秤重后包裝,終于可以出售了。
過去,制作柿餅要靠日曬風(fēng)干,露天晾曬,衛(wèi)生條件很差,惹來成群蒼蠅,擔(dān)心被污染的食物,會(huì)吃壞肚子,于是添加硫磺殺菌。而今,大多采用機(jī)器烘焙,成本提高了,但是品質(zhì)得以控制,并且因?yàn)榄h(huán)境衛(wèi)生,消費(fèi)者吃到的是,完全沒有添加物,純天然的食物。
冬瓜是我們常吃的一種蔬菜,冬瓜具有清熱解毒和安神的作用,適當(dāng)?shù)某砸恍┻€有減肥的效果,冬瓜的做法有很多,比較常見的就是做成冬瓜湯,其實(shí)冬瓜也可以做成冬瓜餅,同樣對身體有很好的保健和調(diào)養(yǎng)的效果,下面我們就來了解一下冬瓜餅的做法,我們來看一下這方面的內(nèi)容。
準(zhǔn)備面粉一百克,準(zhǔn)備冬瓜300克,準(zhǔn)備兩個(gè)雞蛋,準(zhǔn)備適量的蔥和姜,另外準(zhǔn)備少許食鹽。
先把冬瓜清洗干凈,去掉皮去掉籽,然后切成小塊兒,放到碗中備用,把蔥和姜清洗干凈以后切成末,準(zhǔn)備一個(gè)大碗,碗里面加入一百克左右的面粉,在面粉里面打入兩個(gè)雞蛋,再加入150毫升的清水,然后攪拌均勻,再把蔥末和姜末逛到碗里面,攪拌均勻。
然后加入少許的鹽,攪拌均勻,在做冬瓜餅的時(shí)候,水跟面粉的比例一定要調(diào)節(jié)好,太濃太稀做出來的效果可能會(huì)很差,所以水和面粉的比例是非常重要的。調(diào)好面粉以后把冬瓜用筷子放到面粉糊里面蘸一下,沾滿面粉的冬瓜片放到鍋中,七成油溫炸成金黃的顏色,然后撈出。這樣冬瓜餅就做好了。
冬瓜餅做法不難,冬瓜有很好的降脂減肥的效果,另外冬瓜里面富含膳食纖維,對于預(yù)防高血糖、預(yù)防膽固醇過高都有很好的效果,同時(shí)有不錯(cuò)的預(yù)防心腦血管疾病的效果,對于腎臟功能、肝功能的調(diào)養(yǎng)和保護(hù)也能取得一定的功效。
白糖餅很好吃,在南方很多城市都有白糖餅,白糖餅的制作方法很簡單。作為一種甜品,很多人都希望通過自己的方法進(jìn)行制作。白糖酥餅需要進(jìn)行一定的烤制,而且白糖的使用量是很講究的。如果白糖過多,可能會(huì)導(dǎo)致糖餅過于松脆,無法達(dá)到滿意的口感。那么,白糖酥餅的制作方法是怎樣的呢?
一、桂花白糖餅
制作材料
皮子:精白面粉10公斤 熟豬油3.5公斤 砂糖0.65公斤 80℃熱水4公斤
油酥:精白面粉5公斤 熟豬油3公斤
餡料:綿白糖15公斤 熟面粉3.75公斤生板油丁(去衣皮)7.5公斤 桂花0.5公斤
餅面:白芝麻4公斤(二面麻)
制作方法
1、皮子和油酥:均與蘇式月餅油酥、皮面的制法相同。
2、餡子:先將糖、生豬油丁一起擦透,再和入熟面粉、黃桂花等拌勻。
3、制餅坯:將皮酥、餡各分成10塊,摘成120只,取皮酥一塊,包入一塊餡子,做法和蘇式月餅相同。每只皮酥22.5克、餡22克,包好撳成薄圓形餅坯,兩面撒上芝麻。
4、烘焙:過去一般都用炭結(jié)小爐,平底鍋?,F(xiàn)已使用廣式烘爐或煤氣爐,爐溫一般與烘蘇式月餅相同。
二、蘇式桂花白糖餅
蘇式桂花白糖餅,歷史較久,其配料與制法都近于一般的甜餡餅。
制作材料
皮子:精白面粉10公斤 熟豬油3.5公斤 砂糖0.65公斤 80℃熱水4公斤
油酥:精白面粉5公斤 熟豬油3公斤
餡料:綿白糖15公斤 熟面粉3.75公斤 生板油丁(去衣皮)7.5公斤 桂花0.5公斤
餅面:白芝麻4公斤(二面麻)
制作方法
1、皮子和油酥:均與蘇式月餅油酥、皮面的制法相同。
2、餡子:先將糖、生豬油丁一起擦透,再和入熟面粉、黃桂花等拌勻。
3、制餅坯:將皮酥、餡各分成10塊,摘成120只,取皮酥一塊,包入一塊餡子,做法和蘇式月餅相同。每只皮酥22.5克、餡22克,包好撳成薄圓形餅坯,兩面撒上芝麻。
4、烘焙:過去一般都用炭結(jié)小爐,平底鍋?,F(xiàn)已使用廣式烘爐或煤氣爐,爐溫一般與烘蘇式月餅相同。
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