自制蜂蜜檸檬柚子茶的方法是什么？
中醫(yī)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生的學(xué)習(xí)方法是什么。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長(zhǎng)壽，耐寒者體健。”隨著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“自制蜂蜜檸檬柚子茶的方法是什么？”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
蜂蜜是生活中非常珍貴的食材，女性們經(jīng)常會(huì)用蜂蜜泡水喝，另外檸檬和柚子是生活中常見的水果，今后大家可以自己制作蜂蜜檸檬柚子茶來喝，這是一道味道非常好的飲品，不管男性還是女性都可以喝，而且對(duì)健康有很多好處，比如可以清腸排毒，能夠輔助治療便秘等等，下面介紹做這種茶的方法。
自制蜂蜜檸檬柚子茶：
1、柚子及檸檬用適量鹽摩擦表皮（殺菌去果蠟），用清水洗凈，用刀削下柚子皮，盡量??；將柚子皮切成細(xì)絲，越細(xì)越好；在碗中加一小勺鹽，放入少許水，將柚子皮腌制半小時(shí)；
2、腌好的柚子皮過水沖洗干凈，入裝有清水的鍋中，用中火煮10分鐘；煮至變軟后繼續(xù)過涼水脫去苦味；用刮刀刮下檸檬皮，切成丁；將檸檬皮倒入鍋中，加入適量水，中火煮至變軟；
3、檸檬剝出果肉備用；柚子剝出柚子肉撕成小塊；將柚子果肉入料理機(jī)稍稍攪打；
4、將之前煮好的柚子皮倒入步驟8中的鍋內(nèi)；加入攪打后的柚子肉及檸檬果肉；用勺子翻拌均勻后放入適量冰糖；大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢熬，熬至黏稠，柚皮金黃透亮即就可以了；
5、放涼至40度左右，倒入入蜂蜜；攪拌均勻后就做成蜂蜜柚子茶了，裝入密封罐入冰箱保鮮層存放，喝的時(shí)候用溫水沖一下即可。
蜂蜜檸檬柚子茶：
小貼士：1、柚子皮味辛苦甘、性溫，有化痰，止咳，理氣，止痛的功效，主治咳喘、氣郁胸悶、腹冷痛、食滯、疝氣等。所以制作柚子茶的時(shí)候可以依據(jù)自己的口味適當(dāng)添加柚子皮；2、家中沒有料理機(jī)的話，可以直接將剝好的柚子果肉撕成小塊，放入鍋中，同時(shí)加入一碗水，一同熬煮；3、熬煮的過程中要經(jīng)常攪拌，以免粘鍋；4、蜂蜜定要等冷卻后再加入，否則蜂蜜營(yíng)養(yǎng)會(huì)流失；5、剛做好的柚子茶很苦，放置幾天后再吃；6、檸檬是臨時(shí)添加進(jìn)去的，因?yàn)橄矚g檸檬的香味；7挑柚子講求的是一掂二摸三擠壓。1、首先是掂量。要掌握“不倒翁”總原則，外形小體重大的柚子含水多，還可從眼觀、比重、手感等方面篩選優(yōu)質(zhì)柚子。如果柚子皮細(xì)潔，表面油細(xì)胞呈半透明狀態(tài)，顏色呈現(xiàn)淡黃或橙黃的，說明柚子的成熟度高，汁多味甜。柚子皮的厚度決定柚子的甜度和水分。同樣大小的柚子，要挑選分量重的。2、其次，要用手摸柚子皮的光滑度，用力按壓時(shí)，不易按下的，說明囊內(nèi)緊實(shí)，質(zhì)量好。如果個(gè)體大而分量輕的，則粗糙的柚子皮很厚肉少，味道不好。3、此外，柚子是上尖下寬、底部扁圓，選頸短底平的柚子較好；還可以用手?jǐn)D壓，不易按下的，說明瓤緊實(shí)，肉是又甜又嫩。上尖下寬是柚子的標(biāo)準(zhǔn)型，其中選扁圓形、頸短的柚子為好(底部是平面更佳)。這是因?yàn)轭i長(zhǎng)的柚子，囊肉少，顯得皮多。
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很多人喜歡吃甜食,尤其是夏天,喝一點(diǎn)甜口味的冷飲非常開胃.尤其現(xiàn)在很多人不喜歡早上喝單調(diào)的汽水 ,檸檬蜂蜜柚子茶就自然而然的成為很多人的最愛,而且對(duì)于女孩子來說檸檬蜂蜜柚子茶還具有美容養(yǎng)顏的作用.但是遺憾的是很多人并不知道檸檬蜂蜜柚子茶如何制作,更不知道檸檬蜂蜜柚子茶怎么做才好吃了.
那么檸檬蜂蜜柚子茶究竟怎么制作呢呢?檸檬蜂蜜柚子茶制作的時(shí)候在那些方面要特別注意呢呢?檸檬蜂蜜柚子茶怎樣制作才能細(xì)膩爽口的呢?對(duì)于很多熱愛甜食的人來說,這些問題非常重要.
1.柚子及檸檬用適量鹽摩擦表皮(殺菌去果蠟),用清水洗凈2.用刀削下柚子皮,盡量薄3.將柚子皮切成細(xì)絲,越細(xì)越好4.在碗中加一小勺鹽,放入少許水,將柚子皮腌制半小時(shí)5.腌好的柚子皮過水沖洗干凈,入裝有清水的鍋中,用中火煮10分鐘6.煮至變軟后繼續(xù)過涼水脫去苦味7.用刮刀刮下檸檬皮,切成丁8.將檸檬皮倒入鍋中,加入適量水,中火煮至變軟9.檸檬剝出果肉備用10.柚子剝出柚子肉撕成小塊11.將柚子果肉入料理機(jī)稍稍攪打12.將之前煮好的柚子皮倒入步驟8中的鍋內(nèi)13.加入攪打后的柚子肉及檸檬果肉14.用勺子翻拌均勻后放入適量冰糖15.大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢熬,熬至黏稠,柚皮金黃透亮即就可以了16.放涼至40度左右,倒入入蜂蜜17.攪拌均勻后就做成蜂蜜柚子茶了,裝入密封罐入冰箱保鮮層存放,喝的時(shí)候用溫水沖一下即可
通過上述內(nèi)容的介紹,可以了解到檸檬蜂蜜柚子茶制作的過程比較簡(jiǎn)單,適合家庭制作.檸檬蜂蜜柚子茶在制作的時(shí)候要注意煮茶的時(shí)間的把握還有就是糖放多少.夏天愛吃的妹子選擇檸檬蜂蜜柚子茶就是選擇了美味,選擇了一種健康的生活.
檸檬蜂蜜柚子茶是飲品店較為常見的一種茶，它的味道酸甜可口，讓人回味無窮。在炎熱的夏季可以加一下冰塊，可以很好的降溫、避暑，而且冬天也可以做出熱的，味道也是超贊的。那么，究竟檸檬蜂蜜柚子茶的做法是什么呢？讓我們通過下文來了解一下吧！
蜂蜜檸檬柚子茶是蜂蜜水果茶的一種，是指將蜂蜜、柚子、檸檬三者混合而制成的飲品?？梢哉f它是在蜂蜜柚子茶的基礎(chǔ)上加入檸檬汁，也可以說，它是在蜂蜜檸檬茶的基礎(chǔ)上加入了柚子汁。
做法
1、柚子，檸檬用鹽揉搓表面，然后清洗干凈。
2、柚子和檸檬用削皮器刨皮（盡量取黃色表皮部分，白色越多越苦），取下的果皮均勻切細(xì)絲。
3、葡萄柚取半個(gè)，拆出果肉，掰成栗子大小的塊備用。
4、檸檬榨汁備用。
5、把切好的柚子皮絲和白糖冰糖攪拌均勻，加水燒開，保持中小火燉煮。
6、煮到果皮變透明加入拆下的果肉，繼續(xù)燉煮。
7、前半程比較省心，隔會(huì)翻動(dòng)下就可以，果肉會(huì)慢慢分離成小粒粒，等到水快收干要拿鏟子不停翻動(dòng)，避免糊鍋。
8、水收干后倒入檸檬汁，繼續(xù)翻動(dòng)，一直到鍋底液體全部收干，鍋內(nèi)的皮絲和果肉都完全透明關(guān)火晾涼，加入蜂蜜，攪拌均勻，裝罐密封保存。
作用與功效
檸檬和柚子都含有豐富的維C，能夠嫩白肌膚；蜂蜜具有美容養(yǎng)顏的效果。這款蜂蜜檸檬柚子茶對(duì)嫩膚美白具有非常好的效好，適合女性長(zhǎng)期食用。
通過上文的介紹，相信你已經(jīng)知道檸檬蜂蜜柚子茶的做法是什么了吧！是不是很簡(jiǎn)單呢？相信只有做一遍你就可以得心應(yīng)手了。而且檸檬和柚子都含有很高的維生素C，具有美白的作用，經(jīng)常喝，可以達(dá)到養(yǎng)顏美容的功效，還可以瘦身哦！
我們知道，孕婦在胎兒發(fā)育期間所需的營(yíng)養(yǎng)和維生素等物質(zhì)會(huì)比常規(guī)情況下需求量大，因?yàn)樘旱陌l(fā)育、臍帶、胎盤等都需要吸取營(yíng)養(yǎng)成分，還有孕婦本身，因此這時(shí)候需要加強(qiáng)各種營(yíng)養(yǎng)的攝取，除了日常三餐的食物外，其他輔助食物也很重要，比如比較流行的蜂蜜柚子茶，也對(duì)孕婦營(yíng)養(yǎng)吸收有幫助的。
一般體質(zhì)的孕婦是可以喝蜂蜜柚子茶的,而且孕婦喝蜂蜜柚子茶是有好處的,不僅能幫助孕婦的身體更容易吸收鈣質(zhì)和鐵質(zhì)，還能預(yù)防貧血，當(dāng)然我們建議還是能自制，盡量避免買超市出的成品，以下提供簡(jiǎn)單的操作方法：
1、柚子清洗干凈，再放在溫水里泡十分鐘左右，取出;
2、吸去柚子表面的水分，剝開，分離果皮、肉、瓤;
3、柚子皮切絲，果肉用攪拌機(jī)打成泥狀，果瓤按承受能力分別處理，怕苦就扔掉，不怕就全留下或留一部分，切丁;
4、把整理好的柚子放入干凈無油的鍋中，加清水再放入冰糖，中小火煮至粘稠，質(zhì)感略透明即可，離火冷卻;
5、溫?zé)?60℃以下)時(shí)加入蜂蜜拌勻，再把成品倒入密封玻璃瓶?jī)?nèi)，放入冰箱保存。
通過以上蜂蜜柚子茶的制作五步驟，操作其實(shí)非常簡(jiǎn)單，作為孕婦或者孕婦身邊的人，都可以在家里嘗試做，可以協(xié)助孕婦對(duì)于鈣、鐵等元素的吸收，制作注意柚子的新鮮，另外，盡量用冰糖，在最后加入蜂蜜的時(shí)候控制好溫度，一般不要超過60度，冷卻后放冰箱保存，隨時(shí)可以拿出來沖泡。
夏天一到，人們寧愿宅在家里，也不愿意出去。畢竟誰(shuí)愿意盯著太陽(yáng)出門逛街，曬一身黑不說，還流一身汗。著實(shí)是不劃算的。但是在家又沒什么事情可以做。其實(shí)我們完全可以在家做一些好喝的冷飲的。比如今天推薦給大家的這款蜂蜜柚子茶。就是很適合夏天在家里做出來飲用的哦。
做法一
材料
1，柚子；，2，冰糖（柚子重量的1/5左右）；，3，蜂蜜（柚子重量的一半左右）；，4，清水幾茶匙
做法
1、柚子清洗干凈，再放在溫水里泡十分鐘左右，取出；
2、吸去柚子表面的水分，剝開，分離果皮、肉、瓤；
3、柚子皮切絲（類似土豆絲），果肉用攪拌機(jī)打成泥狀或者用手撕成碎碎的，果瓤按承受能力分別處理，怕苦就扔掉，不怕就全留下或留一部分，切?。?/p>
4、把整理好的柚子放入干凈無油的鍋中，加清水再放入冰糖，大火至開，中小煮至粘稠，后期順時(shí)針攪拌會(huì)更粘稠，質(zhì)感略透明即可，離火冷卻；
5、溫?zé)幔?0℃以下）時(shí)加入蜂蜜拌勻；
6、把成品倒入密封玻璃瓶?jī)?nèi)，放入冰箱保存。
做法二
材料
柚子1個(gè)，蜂蜜200克，冰糖100克
做法
1、將柚子去皮，把柚子肉去掉白色部分，肉扮成小粒，越小越好。
2、將皮去掉白色部分（白色部分越少越好），然后把白色的皮切成絲備用。
3、將鍋燒上熱水開鍋后，放入冰糖。
4、等冰糖融化后，放入柚子皮。
5、柚子皮透明后，放入果肉，大火開鍋改小火煮2個(gè)小時(shí)。
6、晾涼后放入蜂蜜，密封，冷藏兩天即可食用。喝的時(shí)候用水沖（涼水熱水都可以）。
以上就是好喝的蜂蜜柚子茶的做法，相信看完的你應(yīng)該已經(jīng)學(xué)會(huì)了。是不是又簡(jiǎn)單又好喝呢？如果你下次在家里宅著沒事情做的時(shí)候，就可以做這個(gè)來喝了。
柚子茶有著非常悠久的歷史，在我國(guó)古代就有關(guān)于喝柚子茶的記載，在韓國(guó)和日本人們也非常喜歡喝柚子茶，因?yàn)殍肿硬璧墓πШ妥饔脤?shí)在是太強(qiáng)了，我們?nèi)粘Ｉ钪锌梢宰约鹤龀鲨肿硬鑱恚肿硬枭衔绾瓤梢郧謇砦覀兊哪c胃，下午喝可以維持我們的血糖。
柚子茶有著非常豐富的營(yíng)養(yǎng)，我們?nèi)粘ｐB(yǎng)生保健可以選擇一杯柚子茶，柚子茶的功效和作用在于能夠維持我們的血糖并且起到了減肥的好處，柚子茶還能祛斑和美白。
柚子茶是中國(guó)南方傳統(tǒng)的以柚子、蔗糖等為原料的養(yǎng)生飲品。在《本草綱目》中有記載，“飲食，去腸胃中惡氣，解酒毒，治飲酒人口氣，不思食口淡，化痰止咳”，而以柚子制成茶劑，在我國(guó)古代以及其他國(guó)家，日本、韓國(guó)都有此習(xí)慣。柚子含有很高的維生素C，能降低血液中的膽固醇。早上喝用溫開水沖制的蜂蜜柚子茶，能幫助清理腸胃。下午感覺有點(diǎn)餓的時(shí)候喝杯蜂蜜柚子茶，可以保持血糖穩(wěn)定，防止晚餐吃得太多，有利減肥。適宜冷藏，開啟之后，在高溫條件下，尤其天氣比較炎熱的夏季，不宜存放時(shí)間太長(zhǎng)，否則容易霉變，長(zhǎng)出細(xì)小的白毛，不能食用，否則有害健康。
材料
柚子一個(gè)，冰糖300G
做法
1、柚子用水沖洗，再用鹽搓洗，然后用熱水把柚子燙一下這樣容易撥皮，把皮切成絲
2、剝柚子肉，籽和白色的皮都不要流
3、把冰糖，放在鍋中加水，加熱融化
4、把準(zhǔn)備好的柚子皮放入鍋中
5、接著放柚子肉，繼續(xù)加熱，會(huì)發(fā)現(xiàn)顏色變深
6、等水收的差不多了，轉(zhuǎn)小火
7、熬到完全變色就差不多了，盛起，晾涼
8、等柚子茶完全放涼，加入適量蜂蜜，拌勻
9、裝在密封罐里，什么時(shí)候想喝都可以，冰震一下更美味
上文我們介紹了什么是柚子茶，我們知道柚子茶是采用柚子制作出來的，柚子茶的功效和作用非常全面，常喝柚子茶有瘦身的好處，而且柚子茶能夠維持我們血糖的穩(wěn)定，柚子茶含有豐富的維生素能夠幫我們祛斑和美白，上文還介紹了柚子茶的制作方法。
蜂蜜柚子茶是生活中很常見的一道飲品，這道飲品制作很簡(jiǎn)單，只要購(gòu)買柚子這種水果，另外準(zhǔn)備一些蜂蜜，就可以自己在家里面制作了，蜂蜜柚子茶喝起來味道非常清香可口，而且還有很多好處，比如具有美白祛斑的功效，還能夠潤(rùn)膚養(yǎng)顏等等，除此之外，蜂蜜柚子茶還具有減肥作用。
蜂蜜柚子茶減肥法：
在寒冷的時(shí)節(jié)，如果能夠喝上這樣一道蜂蜜柚子茶可謂是一種享受，據(jù)說蜂蜜柚子茶具有很多出奇的效果，不知道蜂蜜柚子茶減肥如何？蜂蜜柚子茶怎么喝才可以減肥……
蜂蜜柚子茶喝法一：熱飲
用一個(gè)杯子取兩湯匙的柚子茶，再加上適量的熱水調(diào)開攪拌均勻即可飲用。這是喝蜂蜜柚子茶最最簡(jiǎn)單的方法。如果喜歡甜一點(diǎn)，還可以再加點(diǎn)蜂蜜。如果是喜歡喝茶的朋友還可以加點(diǎn)紅茶或綠茶，口感又不一樣哦。
蜂蜜柚子茶喝法二：冷飲
夏天到了，很多朋友都喜歡喝冰涼的水，那蜂蜜柚子茶同樣可以冰飲哦。和熱飲的方法差不多，加入熱水調(diào)開后，再加入冰塊就可以了。或者放涼后放入冰箱冷藏后的口感會(huì)更佳。
蜂蜜柚子茶喝法三：調(diào)雞尾酒
蜂蜜柚子茶不僅可以用水調(diào)開直接飲用，還可以配合洋酒調(diào)成不同口味的雞尾酒，濃度可因人而宜，不再需要加糖。如果有條件的話，用調(diào)酒壺?fù)u出來那冰飲口感更好。
蜂蜜柚子茶的其他吃法
除了調(diào)水、調(diào)酒的喝法，蜂蜜柚子茶其實(shí)還有其他的吃法，可以把它做成果凍或者茶凍。另外也可以把它當(dāng)成果醬直接涂抹在面包上食用。
蜂蜜柚子茶的功效
蜂蜜柚子茶不僅清香可口，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，美容保健功效顯著。
美白：柚子中含維生素C比較高，有一定的美白效果。
祛斑：蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，經(jīng)常長(zhǎng)暗瘡的人服用以后能有效緩解皮膚疾病，可到達(dá)祛斑的效果。
潤(rùn)腸：蜂蜜有潤(rùn)腸的作用，對(duì)于經(jīng)常便秘、容易生暗瘡的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善這些癥狀。
蜂蜜柚子茶能將這些功效很好地結(jié)合起來，經(jīng)常食用可以清熱降火，嫩白皮膚。尤其適合天天面對(duì)電腦輻射，皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領(lǐng)女性。
自制蜂蜜柚子茶的做法到底是如何的呢，蜂蜜柚子茶采用的是柚子做成的一道養(yǎng)生的茶。蜂蜜柚子茶的做法簡(jiǎn)單但是卻有很好的功效和作用，蜂蜜柚子茶需要用到的原料就是柚子而已，當(dāng)然我們要加入冰糖，食鹽以及蜂蜜，這道茶的制作才算完成。具體如何做出蜂蜜柚子茶呢，下文一起看看。
蜂蜜柚子茶有著非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，蜂蜜柚子茶有很好的養(yǎng)生保健功效，我們常喝蜂蜜柚子茶能夠清熱和退火，蜂蜜柚子茶能夠促進(jìn)我們的消化并且能化痰。
《本草綱目》中說，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤(rùn)肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等癥，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結(jié)。柚子皮順氣、去油解膩、是清火的上品，長(zhǎng)期食用還有美容之功效。
做法一
材料
柚子：500克(連皮帶瓤)
白糖：100克(最好是蔗糖)
蜂蜜：250克(最好是選擇洋槐花蜜等香味較淡的蜜類，不推薦用桂花蜜)
玻璃瓶：可容納1000cc的最好，用水煮沸5分鐘消毒待用
步驟
1、將柚子在熱水中浸泡5分鐘左右，并洗凈擦干。熱水控制在65℃左右，
感覺比較熱但不燙手就行，浸泡可以使表皮毛孔充分張開，方便洗凈、削皮及腌制。
2、用刀將最外面那層黃綠色的皮薄薄的刮下來，盡量薄一些，少帶里面的白瓤，否則會(huì)很苦。將柚子皮切成細(xì)絲，越細(xì)越好。然后放點(diǎn)鹽腌一下，這是柚子祛痰鎮(zhèn)咳的精髓。
3、將果肉剝出，去除核及薄皮，用勺子搗碎，也可以用手掰碎，很好掰的。
4、將柚子皮、果肉和冰糖放入干凈的鍋中(最好是不沾鍋)，加一碗水同煮，用大火煮到開鍋時(shí)，改為小火，熬至黏稠，柚皮金黃透亮即可;期間要經(jīng)常攪拌，以免粘鍋，大約要一個(gè)小時(shí)，用勺子只能撈起少量汁的時(shí)候?；?，晾涼。
5、待粘稠的柚子湯汁冷卻一下，約65℃左右時(shí)，放入蜂蜜攪拌均勻(一定要等柚子糊涼了之后再拌入，否則高溫容易破壞蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì))，裝入準(zhǔn)備好的空瓶中，放冰箱冷藏一周左右就可以了。冷藏放置的時(shí)間越長(zhǎng)，口感就越好。
6、沖調(diào)的時(shí)候最好用溫水，這樣不會(huì)破壞原有的營(yíng)養(yǎng)成分。也可以當(dāng)果醬來吃，別有一番風(fēng)味。
做法二
材料
柚子一個(gè)，蜂蜜500g，冰糖100g，鹽1勺，清水適量。
步驟
1、把柚子涂抹上一層鹽刷凈干凈;削下柚子皮，這是柚子祛痰鎮(zhèn)咳的精髓所在。
2、剝出柚子肉撕成小塊;削下的黃皮切成大約3厘米長(zhǎng)、粗細(xì)1毫米左右的細(xì)絲，越細(xì)越好;把切好的柚子皮，放到鹽水里腌1小時(shí)。
3、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分鐘，變軟脫去苦味。
4、把處理好的柚子皮和果肉放入干凈無油的鍋中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1個(gè)小時(shí)，熬至黏稠，柚皮金黃透亮即就可以了，注意熬的時(shí)候要經(jīng)常攪拌，以免粘鍋。
5、等放涼后，加入蜂蜜，攪拌均勻后就做成蜂蜜柚子茶了，裝入密封罐放在冷藏室存放，喝的時(shí)候用溫水沖一下即可。
小貼士
柚子最好選擇胡柚 ，它雖然個(gè)小，但表皮色澤金黃，果肉鮮嫩，是柚子中Vc含量最高的。
做法三
材料
柚子1只，檸檬1只，冰糖250克，蜂
蜜250克。
步驟
1、用鹽在柚子表面細(xì)細(xì)揉搓5分鐘，去除柚子表面的果蠟。溫水洗去柚子表面鹽份。把柚子黃色的外皮薄薄地削下來，不要白色部分。
2、泡在淡鹽水里8小時(shí)以上(中間最好換兩次水)，去除苦味。把柚子果肉掰成小小塊兒，檸檬切小塊兒。全部用粉碎機(jī)打成碎末。
3、柚子皮切細(xì)細(xì)的絲，有多細(xì)切多細(xì)。把碎果肉和柚子皮絲倒入鍋中(不能是鐵鍋)、加入冰糖，大火煮開后改小火熬煮，期間用木勺不時(shí)攪動(dòng)，以免粘鍋。
4、40分鐘后， 看鍋內(nèi)柚子醬變粘稠，骨嘟大泡，用勺子劃過時(shí)果肉不立即合攏， 即可關(guān)火待涼。
5、待柚子茶變溫以后，倒入蜂蜜拌均勻，放在干凈無水無油的瓶子里 密封好，放冰箱腌4天以后，就能泡水喝了。
上文我們介紹了一道養(yǎng)生的茶就是蜂蜜柚子茶，我們可以采用柚子和蜂蜜做成這道茶，蜂蜜柚子茶的營(yíng)養(yǎng)很豐富，有很好的養(yǎng)生效果，常喝蜂蜜柚子茶能夠帶給我們健康的身體，蜂蜜柚子茶還有美容的功效，上文介紹了蜂蜜柚子茶的具體做法，大家參考后自己可以試試做一道蜂蜜柚子茶來。
?蜂蜜、檸檬、柚子、不僅可以單獨(dú)吃，還可以一起用來做茶哦。你有聽說過關(guān)于蜂蜜檸檬柚子茶的做法嗎？如果還沒有，那就趕緊來跟我學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)一下吧，讓你也能喝上一杯自制的在水果吧里面神秘又可口的飲料了。還可以用來和好朋友們分享哦
蜂蜜檸檬柚子茶的做法 ?
1、柚子，檸檬用鹽揉搓表面，然后清洗干凈；枸杞洗干凈
2、柚子和檸檬用削皮器刨皮（盡量取黃色表皮部分，白色越多越苦），取下的果皮均勻切細(xì)絲
3、葡萄柚取半個(gè)，拆出果肉，掰成栗子大小的塊備用。（記得哦，只用葡萄柚的半顆就好，剩下的可以歡樂的吃掉啦）
4、檸檬榨汁備用，把切好的柚子皮絲和白糖冰糖攪拌均勻，加水燒開，保持中小火燉煮。（這步是讓柚子皮吸足甜味哦。）煮到果皮變透明加入拆下的果肉和枸杞，繼續(xù)燉煮。前半程比較省心，隔會(huì)翻動(dòng)下就可以，果肉會(huì)慢慢分離成小粒粒，等到水快收干要拿鏟子不停翻動(dòng)，避免糊鍋。水收干后倒入檸檬汁，繼續(xù)翻動(dòng)，一直到鍋底液體全部收干，鍋內(nèi)的皮絲和果肉都完全透明。關(guān)火晾涼，加入蜂蜜，攪拌均勻，裝罐密封保存
關(guān)于蜂蜜檸檬柚子茶的做法，看到我寫的文章，相信對(duì)你也有很有幫助，大家不妨試試哦，也可以多結(jié)結(jié)實(shí)一些朋友。蜂蜜檸檬柚子茶養(yǎng)顏效果好，一舉二得，何樂而不為了？只要掌握好了做法，相信做出來的口感一定會(huì)不錯(cuò)的。也很新穎和特別。多一點(diǎn)耐心，做個(gè)美食達(dá)人吧。
現(xiàn)在超市里面形形色色的飲料有很多種，可能大家也知道蜂蜜檸檬柚子茶，超市賣的這種飲品其實(shí)里面含有的食材的成分是很少的。很多人想知道在家如何制作蜂蜜檸檬柚子茶，這道茶點(diǎn)很簡(jiǎn)單，蜂蜜最好選擇純正的，柚子和檸檬也很容易買到，詳細(xì)來了解蜂蜜檸檬柚子茶的制作過程。
1、柚子，檸檬用鹽揉搓表面，然后清洗干凈。
2、柚子和檸檬用削皮器刨皮(盡量取黃色表皮部分，白色越多越苦)，取下的果皮均勻切細(xì)絲。
3、葡萄柚取半個(gè)，拆出果肉，掰成栗子大小的塊備用。
4、檸檬榨汁備用。
5、把切好的柚子皮絲和白糖冰糖攪拌均勻，加水燒開，保持中小火燉煮。
6、煮到果皮變透明加入拆下的果肉，繼續(xù)燉煮。
7、前半程比較省心，隔會(huì)翻動(dòng)下就可以，果肉會(huì)慢慢分離成小粒粒，等到水快收干要拿鏟子不停翻動(dòng)，避免糊鍋。
8、水收干后倒入檸檬汁，繼續(xù)翻動(dòng)，一直到鍋底液體全部收干，鍋內(nèi)的皮絲和果肉都完全透明關(guān)火晾涼，加入蜂蜜，攪拌均勻，裝罐密封保存。
檸檬和柚子都含有豐富的維C，能夠嫩白肌膚;蜂蜜具有美容養(yǎng)顏的效果。這款蜂蜜檸檬柚子茶對(duì)嫩膚美白具有非常好的效好，適合女性長(zhǎng)期食用。
上述對(duì) 蜂蜜檸檬柚子茶的做法做了詳細(xì)的介紹，蜂蜜有美容養(yǎng)顏的功效，蜂蜜、柚子、檸檬三者混合而制成的飲品是非常好喝的，如果您也想喝到正宗的蜂蜜檸檬柚子茶，不妨自己動(dòng)手來做吧。
蜂蜜檸檬柚子茶是蜂蜜水果茶的一種，是指將蜂蜜、柚子、檸檬三者混合而制成的飲品?？梢哉f它是在蜂蜜柚子茶的基礎(chǔ)上加入檸檬汁，也可以說，它是在蜂蜜檸檬茶的基礎(chǔ)上加入了柚子汁。
在炎熱的夏季，人們總是渴望喝上一杯特別涼爽的糖水，檸檬蜂蜜柚子茶就是屬于這類產(chǎn)品，在一些便利店，我們經(jīng)常也能看到一些瓶裝的蜂蜜柚子茶，但是，那些蜂蜜柚子茶的沒有自己在家做的正規(guī)，那么檸檬蜂蜜柚子茶的做法又是怎樣的呢？它是以胡柚，蜂蜜等主料調(diào)制而成，接下來讓我們一起來看一下具體的做法。
材料：
胡柚8個(gè)（多重不曉得 ），黃冰糖（估摸著放的），蜂蜜（還是估摸著放的）
做法
1、胡柚8個(gè)，是按袋買的，一袋兩個(gè)，回來忘了秤重。
2、胡柚用溫水泡十分鐘后洗凈，剝?nèi)テ?，這皮很好剝的，聞著也蠻香的，喜歡這味道。
3、接下來的工程有點(diǎn)大哈，就是把柚子皮上的白色瓤全部去掉，不然會(huì)苦的。這一大碗削下來，那刀功，那是相當(dāng)?shù)胃摺?/p>
4、剝柚子肉就由大寶同學(xué)主動(dòng)代勞啦，在此表?yè)P(yáng)下下大寶同學(xué)主動(dòng)認(rèn)真耐心的工作哈。
5、接下來的熬制工程就更大了，把切成絲的胡柚皮和柚子肉放入不銹鋼鍋里，加小半碗清水，水別太多哈，柚子會(huì)再煮出許多水來的。然后就是把適量黃冰糖砸碎后放在上面，冰糖的量可以自己掌握，因最后要放蜂蜜，適量即可，開中小火煮。
6、看看，煮出好些水來了吧，看著這大鍋水俺就后悔放多了水，本來小半碗足矣，又不知為啥加了點(diǎn)。煮的過程要常用勺子攪動(dòng)，不然就會(huì)糊底了哦。
7、煮了一個(gè)多小時(shí)，也站了一個(gè)多小時(shí)，總算是要功成啦，后面更轉(zhuǎn)小火并要不停的翻動(dòng)，別這時(shí)給糊著砸鍋里啦。煮到汁稠，皮肉軟爛成醬狀即可。
8、溫?zé)釙r(shí)，放入事先用開水煮過后晾干的瓶里，七分滿即可，加入蜂蜜能完全浸泡住柚子醬，并高出一點(diǎn)點(diǎn)為好，涼后蓋上蓋子放入冰箱冷藏保存。可以用它來抹面包，非常美味，當(dāng)然，我們更喜歡用它來沖柚子蜜茶喝。
以上是檸檬蜂蜜柚子茶的做法，由此可以看出，檸檬蜂蜜柚子茶的做法并不是很復(fù)雜，而且只要有耐心，就一定能學(xué)會(huì)。檸檬具有減肥的功效，蜂蜜具有美容養(yǎng)顏的作用，兩者結(jié)合起來，一定能夠事半功倍。特別是在炎熱的夏季，在家做上一杯檸檬蜂蜜柚子茶，一定很美味很舒服很好喝。
柚子茶是目前比較流行的水果茶，大家如果想要自制柚子茶的話，不妨來了解下自制柚子茶的方法哦！那么自制柚子茶怎么做呢？自制柚子茶的方法有哪些呢？接下來，本文就為大家介紹自制柚子茶的兩種方法，僅供大家參考。對(duì)制作柚子茶感興趣的朋友可以看一下哦！
自制柚子茶的方法一
材料：柚子2個(gè)，冰糖（柚子重量的1/5左右），蜂蜜（柚子重量的一半左右），清水幾茶匙。
做法：
1、柚子清洗干凈，再放在溫水里泡十分鐘左右，取出。
2、吸去柚子表面的水分，剝開，分離果皮、肉、瓤。
3、柚子皮切絲（類似土豆絲），果肉用攪拌機(jī)打成泥狀或者用手撕成碎碎的，果瓤按承受能力分別處理，怕苦就扔掉，不怕就全留下或留一部分，切丁。
4、把整理好的柚子放入干凈無油的鍋中，加清水再放入冰糖，大火至開，中小煮至粘稠，后期順時(shí)針攪拌會(huì)更粘稠，質(zhì)感略透明即可，離火冷卻。
5、溫?zé)幔?0℃以下）時(shí)加入蜂蜜拌勻。
6、把成品倒入密封玻璃瓶?jī)?nèi)，放入冰箱保存。
自制柚子茶的方法二
材料：葡萄柚1個(gè)，鹽少許，多晶冰糖2/3袋，蜂蜜5勺，水適量。
做法：
1、洗柚子：先用清水沖洗，再用鹽搓柚子皮，去掉表皮上的臘，沖洗干凈。
2、柚子皮處理：橫刀切開柚子，取出果肉。將柚皮切成塊，削去白瓤，只留薄薄的黃皮，切成細(xì)絲，越細(xì)越好，泡入涼水以除掉苦味。
3、柚子果肉處理：將果肉外部薄膜撕掉，去掉籽，掰成小塊，放入容器。
4、熬煮：加水，剛好沒過果肉即可，開火熬煮。小火煮30分鐘后加糖，分幾次加。煮60分鐘時(shí)加入柚皮絲繼續(xù)煮，10分鐘后加入蜂蜜，蓋上鍋蓋，煮開一會(huì)兒關(guān)火。
5、裝瓶：不要打開鍋蓋兒，待自然涼。玻璃瓶在微波爐中加熱消毒一分鐘，裝入柚子茶，蓋嚴(yán)蓋子。確定完全涼透后冰箱保存。
以上就是關(guān)于自制柚子茶的方法有哪些的相關(guān)介紹。上面為大家介紹的這兩種柚子茶的做法都是比較常見的做法，味道也很不錯(cuò)的，對(duì)制作柚子茶感興趣的朋友不妨參考下上面介紹的這些制作柚子茶的方法哦！大家如果喜歡喝甜一點(diǎn)的話，可以多放點(diǎn)冰糖和蜂蜜哦！
我們知道喝茶是非常養(yǎng)生的，但是茶葉的味道并不是人人都能接受的，特別是很多女白領(lǐng)都不適合茶葉的味道而更喜歡水果或者花的味道，那么能不能將水果或者花拿來沖茶呢，答案是肯定的，我們知道有很多的花茶，其實(shí)用水果也能做出美味養(yǎng)生的茶來。例如現(xiàn)在非常流行的蜂蜜水果茶。
蜂蜜水果茶就是采用了蜂蜜搭配上水果做出來的茶，不是所有的水果都可以做成蜂蜜水果茶的，我們需要哪些含有豐富的維生素和膳食纖維的水果例如檸檬和柚子。
蜂蜜檸檬柚子茶是蜂蜜水果茶的一種，是指將蜂蜜、柚子、檸檬三者混合而制成的飲品?？梢哉f它是在蜂蜜柚子茶的基礎(chǔ)上加入檸檬汁，也可以說，它是在蜂蜜檸檬茶的基礎(chǔ)上加入了柚子汁。
做法
1、柚子，檸檬用鹽揉搓表面，然后清洗干凈。2、柚子和檸檬用削皮器刨皮(盡量取黃色表皮部分，白色越多越苦)，取下的果皮均勻切細(xì)絲。3、葡萄柚取半個(gè)，拆出果肉，掰成栗子大小的塊備用。4、檸檬榨汁備用。
5、把切好的柚子皮絲和白糖冰糖攪拌均勻，加水燒開，保持中小火燉煮。
6、煮到果皮變透明加入拆下的果肉，繼續(xù)燉煮。
7、前半程比較省心，隔會(huì)翻動(dòng)下就可以，果肉會(huì)慢慢分離成小粒粒，等到水快收干要拿鏟子不停翻動(dòng)，避免糊鍋。
8、水收干后倒入檸檬汁，繼續(xù)翻動(dòng)，一直到鍋底液體全部收干，鍋內(nèi)的皮絲和果肉都完全透明關(guān)火晾涼，加入蜂蜜，攪拌均勻，裝罐密封保存。
作用與功效
檸檬和柚子都含有豐富的維C，能夠嫩白肌膚;蜂蜜具有美容養(yǎng)顏的效果。這款蜂蜜檸檬柚子茶對(duì)嫩膚美白具有非常好的效好，適合女性長(zhǎng)期食用。
上文我們介紹了最近非常流行的一種茶飲蜂蜜水果茶，蜂蜜水果茶就是采用了蜂蜜搭配有豐富維生素和膳食纖維的水果做出來的茶，檸檬柚子茶就是非常著名的蜂蜜水果茶，上文也介紹了檸檬柚子茶的做法，大家可以自己在家沖出一杯檸檬柚子茶來。
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