啤酒對肝臟的危害
【www.cndadi.net - 中醫(yī)肝臟養(yǎng)生】
我們都知道酒精對肝臟的危害程度,啤酒屬于低度酒精,因而在許多人眼里,覺得啤酒不會對肝臟產(chǎn)生什么危害,甚至有不少人覺得啤酒作為液體面包,多喝些也無妨。殊不知,有不少人就是由于平時酷愛喝啤酒,結果卻患上了酒精性肝病。特別是肝不好的人,更得禁飲啤酒,否則會加重病情。
一、喝啤酒對肝臟有害嗎
雖說啤酒中的酒精含量相對白酒較少,但低度酒飲用過多,也會攝人過多的酒精量,產(chǎn)生對肝臟的毒性。有人認為喝點兒啤酒可以活血化淤,對心腦血管有好處,但是一定要注意量的控制,有不少人就是因為大量飲用碑酒等“低度酒”,導致脂肪肝等酒精性肝病的發(fā)生。肝病患者即使喝啤酒,也有可能使病情加重,一定要絕對禁酒。
二、養(yǎng)肝護肝的方法
1.護肝秘方一:多喝水
多喝水可補充體液,增強血液循環(huán),促進新陳代謝,多喝水還可促進腺體,尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌,以利消化、吸收和廢物的排除,減少代謝產(chǎn)物和毒素對肝臟的損害。
2.護肝秘方二:用中藥護肝
中醫(yī)認為肝不可補,一補即上火,補脾、補腎即可養(yǎng)肝。對于脾虛的人,服用人參健脾丸、薏米、山藥、芡實熬粥。對于腎虛的人可以服用六味地黃丸,用枸杞子、天麻燉雞。對于肝火大的人可服用丹梔逍遙丸,用菊花泡茶等都可護肝。
3.護肝秘方三:喝酒前吃點東西
喝酒秘方少不了喝酒前吃東西。少喝酒自然少傷害,如果一定要喝,并且想做點預防措施,那就是盡量多吃些食物墊墊肚子,食物下肚后可以在胃黏膜、腸黏膜上形成一層保護膜,不但保護腸胃,也能阻礙部分酒精進入血液,降低醉酒程度。
4.護肝秘方四:心情開朗
要想肝臟強健,首先要學會制怒,即使生氣也不要超過3分鐘,要盡力做到心平氣和、樂觀開朗、無憂無慮,從而使肝火熄滅,肝氣正常生發(fā)、順調(diào)。如果違反這一自然規(guī)律,就會傷及肝氣。因此,保持心情開朗可護肝。
護肝秘方五:注意飲食平衡
飲食要保持均衡,食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應的比例;同時還要保持五味不偏,盡量少吃辛辣的菜。飲食合理,營養(yǎng)均衡也有利于護肝,避免因應酬飲酒過量使肝受損。
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可能很多人都特別喜歡喝啤酒,每到朋友聚會,或者是有場合兒的時候都會有大量的喝酒,其實喝大量的酒,對于我們的身體是沒有好處的,酒精對于我們的身體危害相當大,可能我們很多人對于啤酒對人體的危害還沒有一個清晰的認識,下面就讓我們一起來了解一下啤酒對人體的危害有哪些吧。
1、啤酒飲入過量,酒精絕對量增加,會加重肝臟的負擔并直接損害肝臟組織。
2、大量飲酒致癌風險高。這主要是因為啤酒中的亞硝胺含量比其他飲料高。
3、多喝啤酒可引發(fā)腎結石。因為釀造啤酒的大麥芽汁中,不但含有鈣和草酸,而且含有大量的鳥嘌吟核苷酸,它們都能使人體中的尿酸量增加一倍多,促使結石的發(fā)生。
4、一天中喝入的啤酒過多時,其中的酒精可直接損害口腔與食道黏膜。
5、經(jīng)常大量喝啤酒的人,往往心腹增大,被稱作“牛心”或“啤酒心”。因為啤酒中雖然酒精含量不是太高,但如長期大量地喝,心臟也會受到酒精的持續(xù)損害,使心肌組織中脂肪細胞功能減弱,從而引起心動過速。
6.在酒類飲料中,啤酒的酒精含量最少,一升啤酒的酒精含量相當于一兩多白酒的酒精含量,所以許多人把啤酒當作消暑飲料。但如果無節(jié)制地濫飲,體內(nèi)累積的酒精就會損壞肝功能,增加腎臟的負擔,心肌組織也會出現(xiàn)脂肪細胞浸潤,使心肌功能減弱,引起心動過速;加上過量液體使血循環(huán)量增多而增加心臟負擔,致使心肌肥厚、心室體積擴大,形成“啤酒心”。長此以往可致心力衰竭、心律紊亂等。 啤酒肚:由于啤酒營養(yǎng)豐富、產(chǎn)熱量大,長期大量飲用會造成體內(nèi)脂肪堆積,致使大腹便便,形成“啤酒肚”。病人常伴有血脂、血壓升高。 結石和痛風:有關資料還表明,萎縮性胃炎、泌尿系統(tǒng)結石等患者,大量飲用啤酒會導致舊病復發(fā)或加重病情。
啤酒一定不要多喝,否則給我們帶來的危害是相當巨大的你上內(nèi)容已經(jīng)為我們介紹了啤酒,對人體的危害有哪些的具體內(nèi)容我們?nèi)粘I钪?,盡量減少使用酒精可以有效地延長我們的壽命,避免給我們身體帶來不必要的危害。
薏米的作用相信不用多說,大家應該也非常清楚吧,特別是近年來,在各大網(wǎng)絡平臺上都在推崇薏米對女性的作用。而經(jīng)過研究證明,薏米確實對美容美白有一定的效果,還可以對女性的身體起到補充氣血的作用。但是除此之外,薏米對身體上的其他器官還會有作用嗎?接下來就一起來了解一下薏米對肝臟的作用吧。
[營養(yǎng)成分]
薏米對于肝臟有好處,含有多種維生素和礦物質(zhì),含有豐富的維生素B1,并含有一定的維生素E。此外,薏米富含亮氨酸、精氨酸、賴氨酸、酪氨酸等多種氨基酸,并含有一定的脂肪油、糖分等。
[藥用功效]
(1)現(xiàn)代藥理研究證明,薏米有防癌的作用。其所含的硒元素,能有效抑制癌細胞的繁殖,可用于胃癌、子宮頸癌的輔助治療。健康人常吃薏米,能使身體輕捷,減少腫瘤發(fā)病幾率。
(2)薏米有清熱去濕的功效,天氣燥熱或胸中煩悶時,煲些白果薏米粥吃,能清除燥熱,使身體舒暢。
(3)薏米中含有維生素B1、維生素E,是一種美容食品,常食對防治腳氣病十分有益,也可以保持人體皮膚光澤細膩,消除粉刺、色斑,改善膚色,并對由病毒感染引起的贅疣等有一定的治療作用。
(4)薏米有促進新陳代謝和減輕胃腸負擔的作用,可作為病中或病后體弱患者的滋補食品。經(jīng)常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不良等癥也有較好效果。
[食用方法]
薏米的食用方法很多,最普通的方法是煮粥。煮時先用旺火燒開,再改用溫火熬,熟爛后即可食用,有人食用薏米粥時,喜歡放糖,也有人喜歡加紅棗、糯米一起煮,增加薏米的美味。
[食用宜忌]
便秘、尿多者及懷孕早期的婦女應忌食。
啤酒是大家特別熟悉的一種飲品,當在制作很多食物的時候都可以添加一些啤酒,添加了啤酒之后會讓食物更加的美味,比較有名的啤酒鴨、啤酒鹵蛋、啤酒雞翅等都深受很多人的喜歡。啤酒鹵蛋的主要材料就是啤酒和雞蛋,做法簡單方便,營養(yǎng)豐富并且味道鮮美,是一種獨特的美味食物。
1、啤酒鹵蛋中的主要材料就是雞蛋。雞蛋是高蛋白食品,如果食用過多,可導致代謝產(chǎn)物增多,同時也增加腎臟的負擔,一般來說,健康成年人只要密切注意和控制通過肉類和乳制品等其他途徑攝入的膽固醇數(shù)量,每天吃1個雞蛋為宜,且盡量不吃蛋黃,因為一個蛋黃就包含了健康成年人每天應當攝取的膽固醇數(shù)量的三分之二。
2、多吃雞蛋,體內(nèi)蛋白質(zhì)含量過高,在腸道中造成異常分解,產(chǎn)生大量的氨,這種氨是有毒的,一旦氨溶于血液之中,則對人體有害。有時未完全消化的蛋白質(zhì)在腸道中腐敗,產(chǎn)生羥、酚、吲哚等,這些化學物質(zhì)對人體的毒害也很大,因而出現(xiàn)上述“蛋白質(zhì)中毒綜合癥”的病理表現(xiàn)。
3、啤酒鹵蛋屬于腌制食物,腌制的時間越長,啤酒鹵蛋的口感更好吃,但是相應地,啤酒鹵蛋的營養(yǎng)流失就更多。而腌制成的啤酒鹵蛋如果時間過長,又經(jīng)常食用,很容易導致腌制添加劑的氧化產(chǎn)生對人體有害的亞硝酸鹽物質(zhì),影響身體健康。
啤酒鹵蛋的做法
啤酒做出的蛋,味道中有啤酒淡淡的酒香,還有茶葉蛋的味道,美味營養(yǎng)。
原料:雞蛋八個,啤酒一罐
調(diào)料:白糖一勺,生抽一勺,老抽一勺,鹽1/4勺(重口味的小伙伴也可以準備干辣椒,花椒,八角)。
步驟:
1、雞蛋小火煮10分鐘(一定要小火,不然雞蛋容易裂開),放到?jīng)鏊餂鱿础?/p>
2、剝殼。
3、剝完殼的雞蛋放入鍋中,倒入一罐啤酒,依次加入鹽,白糖,調(diào)入老抽,生抽,口味重的朋友,還可以加入少許干辣椒,花椒,八角來調(diào)味。
4、把湯汁和雞蛋攪拌一下,蓋上鍋蓋,開大火煮五分鐘,再轉小火煮五分鐘,就可以了。
小貼士:啤酒鹵雞蛋用的是啤酒,本身水分較多,在雞蛋鹵制過程中可以不用再添加水,雞蛋會散發(fā)出淡淡的麥芽香味。鹵制好后,可以把雞蛋放在鹵水中浸泡一晚,會更加入味。
可能在生活中大部分人都忽視了肝臟的健康,其實當肝臟發(fā)生疾病問題的話是非常嚴重的。而與肝臟健康程度息息相關的東西,就是人體每天所攝進去的食物,有一些食物會對人體肝臟造成極大的損傷。所以對于害怕肝臟發(fā)生問題的人應當了解一下每天所攝入進去的食物,哪些是對人體肝臟有害的。
8種食物對肝臟有傷害
高糖食物:
食用過多高糖食物,不僅易轉化為脂肪儲存在肝臟,誘發(fā)脂肪肝;而且還會使胃腸道的酶分泌過多發(fā)生障礙,影響食欲,加重胃腸脹氣,所以大家應少食高糖食物,如巧克力、甜品等。
辛辣、刺激食物:
辛辣、刺激食物可刺激胃粘膜,使胃酸分泌增加,從而加重肝臟負擔,特別肝炎患者食用后會加重肝臟負擔,誘發(fā)消化道出血,所以大家應少食辛辣、刺激食物,如辣椒、麻油、芥末等。
加工食品:
因為加工食品中含有防腐劑和食品添加劑,大量食用后會加重肝臟解毒、代謝能力,從而加重肝臟負擔、誘發(fā)肝損傷,所以大家應少食加工食品,如方便面、罐頭等。
含亞硝酸鹽的食物:
研究發(fā)現(xiàn)亞硝酸鹽可在胃內(nèi)合成亞硝胺,從而變成一種強烈的化學致癌物,而誘發(fā)肝癌,所以大家應少食含亞硝酸鹽的食物,如泡菜、腌菜、咸魚等。
霉變食物:
食物發(fā)霉后會產(chǎn)生具有強烈毒性作用的黃曲霉毒素,從而誘發(fā)肝癌,所以大家應避免食用霉變食物。
酒:
酒精的中間代謝產(chǎn)物乙醛可直接損傷肝臟,從而誘發(fā)酒精肝、脂肪肝以及酒精性肝炎、肝硬化甚至肝癌等。
高脂肪食物:
大量食用高脂肪食物,不但會加重肝臟負擔,而且還會導致血脂(膽固醇和甘油三酯)升高,從而誘發(fā)脂肪肝,所以大家應盡量少食高脂肪食物,如肥肉、動物內(nèi)臟(肝、腦、腸等)、葵花籽等。
煙熏、烘烤食物:
研究發(fā)現(xiàn)煙熏、烘烤后的食物,含有具有致癌作用的苯并芘,所以大家應少食煙薰、烘烤食物。
肝臟對人的健康非常重要,所以說平時生活當中就應該做好保肝護肝的工作,比如說不要熬夜,保持充分的休息,保持樂觀的心態(tài)等等,另外平時生活當中的飲食也非常重要,經(jīng)常多吃一些對肝臟好的蔬菜,對肝臟的護理也是有好處的,比如說蘑菇胡蘿卜等一些蔬菜水果對于肝臟都是有好處的。
對肝臟好的蔬菜
1.蘑菇
蘑菇性平、味甘,含多糖類、維生素類、蛋白、脂肪和無機鹽等。實驗證明其多糖有調(diào)節(jié)免疫、抗腫瘤的作用,肝病病人宜常食用之。
2.胡蘿卜
是有效的排汞食物。含有的大量果膠可以與汞結合,有效降低血液中汞離子的濃度,加速其排出。每天進食一些胡蘿卜,還可以刺激胃腸的血液循環(huán),改善消化系統(tǒng),抵抗導致疾病、老化的自由基。
3.黃瓜
黃瓜所含的黃瓜酸,能促進人體的新陳代謝,排出毒素。黃瓜的利尿作用能清潔尿道,有助于腎臟排出泌尿系統(tǒng)的毒素。含有的葫蘆素、黃瓜酸等還能幫助肺、胃、肝排毒。
4.大蒜
大蒜中的特殊成分可以降低體內(nèi)鉛的濃度。
5.檸檬
檸檬相信大家都極為熟知,它是一種屬于天然的草本植物,適量的食用具有很好的養(yǎng)肝健脾、防毒解毒等功效。并且食用后還能夠起到很好的保護肝細胞免受自由基破壞的功效,同時還可以促進蛋白質(zhì)的合成,進而加快肝細胞的修復與再生功能。
6.木瓜
專 家提醒,肝臟功能受損的人群在日常生活中應該適量的多吃些木瓜,因為它具有很好的養(yǎng)肝作用,除此之外還可以有效的增強肝臟的抗病能力。木瓜之所以對肝臟有 益,是由于在肝臟中含有大量的維生素C以及多種氨基酸等成分,這些營養(yǎng)物質(zhì)不僅能夠滿足機體所需,同時還能有效的增加肝細胞的抵抗力從而穩(wěn)定肝細胞膜。
7.葡萄
葡萄中含有豐富的葡萄糖及多種維生素,對保護肝臟、減輕腹水和下肢浮腫的效果非常明顯,還能提高血漿白蛋白,降低轉氨酶。葡萄中的葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素對大腦神經(jīng)有興奮作用,對肝炎伴有的神經(jīng)衰弱和疲勞癥狀有改善效果。
在中醫(yī)看來,枸杞擁有滋補肝腎、強壯筋骨以及明目養(yǎng)血、止咳潤肺的功效與作用,也就是說,常吃枸杞,對肝臟很有好處。枸杞是一種很好的保肝護肝的中藥材,常作為中醫(yī)治療各類肝臟疾病的藥物。每天堅持吃幾顆枸杞,對肝有保健的功效,對已患有肝病的人來說,則需要加大服用量,并且堅持長期服用,才會見效。
一、枸杞的功效
枸杞子能夠補腎益精,養(yǎng)肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳。治肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精。現(xiàn)代藥理研究表明,枸杞含胡蘿卜素、核黃素及鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)和氨基酸,具保肝、調(diào)節(jié)免疫作用,枸杞是藥食兩用的中藥材,因而作為中醫(yī)治療肝病的常用藥。
二、枸杞子對肝的好處
1.每天僅吃幾粒枸杞子,對一般人來說具有一定的保健作用。但對肝病患者來說,這樣藥量太輕,不足以發(fā)揮療效。所以,建議肝病患者每日服15~30克,長 期服用才能充分發(fā)揮作用。
2.患者可先用開水浸泡代茶,沖泡一兩次后將枸杞子吃掉。每日用量可分2~3次食用。在兩餐之間服用更容易吸收,飯后服會影響吸收。 個別人吃枸杞容易出現(xiàn)一些“上火”現(xiàn)象,可以配3~5克野菊花一同沖泡,避免“上火”。
3.枸杞提升肝臟的耐受性。除了排毒之外,還提升肝臟抵抗毒素的能力,具有很好的保護肝臟作用,食用時以咀嚼著吃最好,每天吃一小把。
4.主由于枸杞所含的甜菜堿功效,因而其具有抗脂肪肝的作用。
三、枸杞選購及存放須知
枸杞子以寧夏枸杞為道地藥材,但目前市場上不但有大量其他產(chǎn)地冒充寧夏枸杞,還有把霉變的枸杞重新經(jīng)硫磺熏、染色等再出售的“黑心枸杞”。所以要通過正規(guī)途徑購買。另外,枸杞子容易發(fā)生霉變、生蟲等,最好冰箱保存。
四、枸杞服用禁忌
1.焦?jié)駸幔ǔ3霈F(xiàn)脘灼熱疼痛、嘈雜泛酸、口干口苦等證)較重者不應單獨服用枸杞,應找中醫(yī)進行咨詢。
2.高血壓、糖尿病患者。高血壓患者期間食用枸杞子,會使血壓不穩(wěn),枸杞子本身含糖量高,糖尿病患者也不應食用。
3.熱性體質(zhì)者
枸杞滋補的同時有溫熱身體的效果,所以體內(nèi)有濕熱及痰濕中阻的人,表現(xiàn)為高血壓、性情急躁愛發(fā)脾氣、平日里大量吃肉而滿面紅光的人,以及感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人,都最好別吃,否則可能加重病情。
身體好不好,有一部分就是看肝臟?,F(xiàn)在很多的人們都出現(xiàn)了胃口不佳,身體無力以及尿黃等等的癥狀,有的還會出現(xiàn)頭昏惡心腹瀉癥狀。也許就是肝臟出問題了。那么若真的是大家的肝臟出問題了,那么大家需要吃什么比較好?對肝臟好的食物有哪些呢?下邊就一起來看看吧!
肝臟出問題了,會人們產(chǎn)生的危害真的是很大的,所以大家要做的不僅是治療,還要預防呢?在日常生活中,禁止吃一些辛辣的,帶有刺激性的食物,而且還要保持良好的作息時間,良好的心態(tài),這樣更有利于預防、治療肝臟。
1.紅棗:紅棗中含有較多的蛋白質(zhì)、氨基酸、糖類、有機酸、維生素A、維生素B2、維生素C、p 等,以及微量元素鈣、磷、鉀、鐵、鎂、鋁和大量的環(huán)磷酸腺苷等。它性溫、味甘,具有補脾益氣、養(yǎng)血安神、生津液、解藥毒、緩和藥性的功效。具有保肝、健脾、降低膽固醇、升高白血球、抗過敏等作用。
2.菌類:菌類食物如常見的木耳、銀耳、平菇、香菇、草菇等都屬于菌類,許多可食用菌都含有大量蛋白、氨基酸和維生素及礦物質(zhì),有長壽食品之稱。此類蔬菜還有增強免疫力、抗病毒、抗輻射、保肝、抗衰老的功效,應經(jīng)常食用。
3.豬血:豬血有解毒的作用,可用于中風、頭眩、中滿腹脹、交接陰毒、杖瘡等。時常吃豬血湯,維持肝臟機能,非常必要的。
4.黃瓜:黃瓜也叫胡瓜或青瓜,具有降血糖、抗腫瘤、抗衰老,防止酒精中毒的功效,可用于濕熱黃疸的治療。
5.西紅柿:西紅柿又名番茄,含有豐富的維生素C和B族維生素,其中含有的番茄紅素具有抗衰老、防癌抗癌、降低心血管疾病的發(fā)生率,可用于肝陰不足的治療。
在經(jīng)過上邊關于對肝臟好的食物的一些介紹,大家的心中也有了一定的想法了。在這里,養(yǎng)生專家建議大家在日常除了多食用上述介紹的食物外,保持一個良好的生活習慣,禁止做一些會傷害肝臟的事情,對于肝臟是有一定的益處的。
作為普通人來說,平時吃點蜂膠是有好處的,蜂膠的營養(yǎng)價值比較高,它有一定的抑制細菌的作用,對于肝臟來說也有很好的調(diào)理效果,具有修復肝臟損傷的功效,另外在預防肝細胞脂肪堆積方面也能發(fā)揮一定的作用,蜂膠具有預防腫瘤的作用,在提高免疫力方面的效果也很好。
蜂膠對肝臟的作用
實驗研究表明,蜂膠對于長期喝酒所造成的脂肪肝及肝損傷有一定的修復功能,可以有效地預防酒精性肝及酒精性肝硬化。除此之外,蜂膠對多種類型的肝炎也都有著不同程度的療效,可使肝功能指數(shù)got和gpt的數(shù)值有效降低,并趨近正常值。蜂膠還能預防肝細胞中脂肪的存積,將進入肝細胞內(nèi)的毒性物質(zhì)有效地分解掉。
蜂膠的作用
一、抗菌
蜂膠可以抑菌滅菌、消毒防腐,解決了抗生素只對單一微生物起作用的缺陷,且沒有副作用。蜂膠對皮膚病有很好的治療效果。
二、促進組織細胞再生
蜂膠對各種口腔疾病的修復效果不錯,可以用來治療胃潰瘍。
三、預防腫瘤
蜂膠中含有豐富的抗癌物質(zhì)。蜂膠能夠抑制致癌物質(zhì)代謝活性,增強正常細胞膜活性,分解癌細胞周圍的纖維蛋白,防止正常細胞癌變或癌細胞轉移。蜂膠通過強化免疫監(jiān)視功能,增強自然殺傷細胞和吞噬細胞活性,識別和殺傷癌細胞。手術或接受放療、化療的病人,食用蜂膠乙醇溶液后可以減輕毒副反應,食欲恢復正常,機體免疫力得以提高,逐漸形成戰(zhàn)勝癌癥的內(nèi)在動力。蜂膠通過有效調(diào)節(jié)人體器官組織的生理功能,形成生物反應調(diào)整的勢態(tài),構筑抗癌的基礎。
四、增強免疫力作用
人體的免疫系統(tǒng)容易被病毒侵害,蜂膠能夠增強人體免疫力,增強人體抵抗病毒侵害的能力。
五、美容養(yǎng)顏作用
蜂膠能夠分解色素、平復皺紋、減緩衰老等,是女性美容佳品。
六、鎮(zhèn)痛作用
蜂膠在麻醉鎮(zhèn)痛方面也有很好的效果。
啤酒是我們?nèi)粘I钆笥丫蹠豢缮俚囊环N飲品,尤其在燥熱的夏天或者口渴的時候,一杯冰鎮(zhèn)啤酒下肚別提多刺激了,所以喝啤酒幾乎是每個能喝酒的人的愛好,其麥芽發(fā)酵的醇香,還有二氧化碳的刺激口感,讓人總是欲罷不能,然后喝酒傷身大家都清楚,自然這個啤酒的危害也是不小的,所以喝酒還需適量才好。長期喝啤酒的危害我們馬上了解。
長期喝啤酒的危害
啤酒心:如果無節(jié)制地濫飲啤酒,體內(nèi)累積的酒精就會損壞肝功能,增加腎臟的負擔,心肌組織也會出現(xiàn)脂肪細胞浸潤,使心肌功能減弱,引起心動過速;加上過量液體使血循環(huán)量增多而增加心臟負擔,致使心肌肥厚、心室體積擴大,形成“啤酒心”。長此以往可致心力衰竭、心律紊亂等。
啤酒肚:由于啤酒營養(yǎng)豐富、產(chǎn)熱量大,長期大量飲用會造成體內(nèi)脂肪堆積,致使大腹便便,形成“啤酒肚”。從而易導致血脂、血壓升高。
結石和痛風:有關資料還表明,萎縮性胃炎、泌尿系統(tǒng)結石等患者,大量飲用啤酒會導致舊病復發(fā)或加重病情。這是因為釀造啤酒的大麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等,它們相互作用,能使人體中的尿酸量增加一倍多,不但促進膽腎結石形成,而且可誘發(fā)痛風癥。
胃腸炎:大量飲用啤酒,使胃黏膜受損,造成胃炎和消化性潰瘍,出現(xiàn)上腹不適、食欲不振、腹脹和泛酸等癥狀。
癌癥:飲啤酒過量還會降低人體反應能力。美國癌癥專家發(fā)現(xiàn),大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險性要比飲烈性酒的人高3倍。
鉛中毒:啤酒釀造原料中含有鉛,大量飲用后,血鉛含量升高,使人智力下降,反應遲鈍,嚴重者損害生殖系統(tǒng);老年易致老年性癡呆癥。
以上的文章內(nèi)容針對長期喝啤酒的危害做了非常詳細的介紹,能夠讓大家一目了然清楚的知道,如果過量喝啤酒會給身體帶來一系列的嚴重疾病,尤其是酒量不好的人,在日常飯桌上,能不喝酒還是盡量少喝,平時多吃一些養(yǎng)胃的東西,所以生活中給我們的喝酒應酬,真的要適度,在事業(yè)應酬面前,健康才是最重要的。
啤酒不得不說是一個非常好的東西,它的酒精度數(shù)不高,又含有碳酸,喝起來口感很好,無論是在炎熱的夏天還是在一群人坐在一起吃烤串的時候,美美的喝上一杯冰涼的啤酒簡直稱得上是再爽不過的事情了,但是喝過于涼的啤酒對人體是有害的,下面來看看喝涼啤酒的危害吧。
1.酒為火熱之食,損傷肝陰”。無論啤酒如何冰鎮(zhèn),夏天飲用都如同“火上澆油”,容易因為過度飲酒導致酒精性肝炎、脂肪肝,直至肝硬化。
2.啤酒中所含的酒精雖低,可是酒精產(chǎn)生的熱量會干擾患者正常的飲食控制。當糖尿病患者服用磺酰脲類降糖藥或注射胰島素時,如飲啤酒過多患者可能出現(xiàn)低血糖反應。
3.啤酒中含有大量水分,飲入后會增加心臟負擔。如果經(jīng)常大量飲用啤酒,心臟受到酒精的持續(xù)損害,會引起心臟肥厚,誘發(fā)心力衰竭,已有心力衰竭癥狀的人更不宜喝啤酒。
1.胃腸炎
大量飲用啤酒容易使胃黏膜受損,造成胃炎和消化性潰瘍,出現(xiàn)上腹不適、食欲不振、腹脹和反酸等癥狀。
冰鎮(zhèn)啤酒更可
使腸胃道溫度突然下降,毛細血管驟然收縮,從而誘發(fā)胃腸炎,出現(xiàn)痙攣性腹痛和腹瀉。
這種病人最早的表現(xiàn)主要是惡心、嘔吐;然后才會出現(xiàn)腹瀉,每日3-5次甚至數(shù)十次不等,大多數(shù)人這時都知道是“吃壞肚子”了,如果沒有及時就診,那很容易就會造成水電解質(zhì)的紊亂,有些嚴重的人會造成嚴重脫水甚至休克。
2.急性胰腺炎
夏天大量喝啤酒還會使胰腺分泌旺盛,十分容易導致急性胰腺炎。柯大夫說,還有許多人本身就患有膽石癥,在暴飲暴食,特別是大量喝啤酒后,也極急性胰腺炎。急性胰腺炎的死亡率極高,一旦發(fā)病,死亡率高達30%-50%。
這樣的人最典型的表現(xiàn)就是上腹部急劇疼痛,有些會伴有惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉、發(fā)燒等癥狀。這種情況比較麻煩,應該及時到醫(yī)院就診,切不可拖延治療時間。
3.酒精肝
營養(yǎng)豐富、產(chǎn)熱量大,所含營養(yǎng)成分大部分能被人體吸收,同時,大部分的酒精通過肝臟代謝,長期受酒精損害,會導致酒精肝,有可能繼而轉為肝硬化和肝癌,大大縮短壽命。
很多男性喝啤酒時還會攝入大量的脂肪,又缺乏必要的運動,脂肪肝就很容易產(chǎn)生,而這些人輕者可無任何癥狀,但有些人的癥狀卻和肝炎類似,腹脹、全身疲乏無力、食欲不振、腹瀉、惡心嘔吐、腹痛、體重減輕、部分病人有發(fā)熱。易誘發(fā)心衰
4.腎結石
“為了消暑,很多人都以啤酒替代喝水,這是極不科學的。”專家說,經(jīng)常喝啤酒的人,水被大量排出,尿酸濃度增高,容易得結石。
這是因為釀造啤酒的大麥芽汁中含有大量水分,飲入后會鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等,它們相互作用,能使人體中的尿酸量增加一倍多,容易促進腎結石形成。
腎結石可能長期存在而無癥狀,特別是較大的結石。腎結石引起的疼痛可分為鈍痛和絞痛。有些患者會有間隙發(fā)作的疼痛史。腎絞痛的部位不同于其他腸胃疾病,疼痛常位于腰部和腹部,多數(shù)呈陣發(fā)性,亦可為持續(xù)疼痛。另一主要癥狀是血尿,疼痛時往往伴發(fā)血尿,體力活動后血尿可加重。
5.加重胃病
慢性胃炎患者飲用啤酒可抑制或減少胃黏膜合成前列腺素E,造成胃黏膜損害,引起腹脹、胃部燒灼感、噯氣、食欲減退等。心臟負擔二氧化碳。如過多飲用,胃中二氧化碳壓力增高,有誘發(fā)潰瘍穿孔的危險。
6.容易低血糖
啤酒中所含的酒精雖低,可是酒精產(chǎn)生的熱量會干擾患者正常的飲食控制。當糖尿病患者服用磺酰脲類降糖藥或注射胰島素時,如飲啤酒過多患者可能出現(xiàn)低血糖反應。
7.心臟病人易誘發(fā)心衰
啤酒中含有大量水分,飲入后會增加心臟負擔。如果經(jīng)常大量飲用啤酒,心臟受到酒精的持續(xù)損害,會引起心臟肥厚,誘發(fā)心力衰竭,已有心力衰竭癥狀的人更不宜喝啤酒。
炎熱的夏天已經(jīng)到來,于是很多的人開始準備大量的冰鎮(zhèn)啤酒。在下班的時候,喝上一杯冰鎮(zhèn)啤酒,可以說是非常爽快的事兒了。但是大家知道嗎,經(jīng)常喝冰鎮(zhèn)啤酒的話,會對我們的健康造成一定的危害的。今天我們給大家分析一下冰鎮(zhèn)啤酒的害處,還希望大家能夠重視起來。
常喝冰鎮(zhèn)啤酒危害大
引發(fā)肥胖
喝啤酒的人基本都是會出現(xiàn)啤酒肚的,這個是因為啤酒是屬于高熱量的食物,差不多1升的啤酒,就等于260克面包的熱量。而在夏季的時候,喝冰鎮(zhèn)啤酒的話,是基本不可能只喝一瓶就結束的,所以這樣就會導致體內(nèi)攝入過多的熱量,從而引發(fā)肥胖。另外啤酒還具有開胃助消化的情況,不信的話,你可以看看你旁邊是不是有朋友在喝酒的時候是越吃越多,而這個正是因為酒精讓他的食欲大開。所以在夏季經(jīng)常喝冰鎮(zhèn)啤酒的話是很容易讓我們變得肥胖。
喝冰鎮(zhèn)啤酒好嗎 喝冰鎮(zhèn)啤酒有什么危害 喝冰鎮(zhèn)啤酒的危害是什么
引發(fā)腸胃炎
當我們忙完一天的時候,喝完冰鎮(zhèn)啤酒的話,就會讓我們?nèi)梭w一下子攝入溫度過低的飲品,而這樣就會刺激到胃粘膜,從而引發(fā)腸胃炎等疾病的出現(xiàn)。所以在夏季的時候,千萬不要喝太冰的冰鎮(zhèn)啤酒,所以喝下去的那一瞬間很爽,但是可能會讓你的肚子痛得受不了。
引發(fā)酒精肝
在夏季的時候,因為天氣的溫度比較高,這樣就會讓我們?nèi)梭w攝入過多的酒精,而當酒精攝入過多的話,就會通過肝臟進行排毒,而這樣就會讓肝臟受到酒精的毒害,從而出現(xiàn)酒精肝的情況,嚴重還會出現(xiàn)肝硬化跟肝癌等疾病。
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傷害聲帶
夏季的時候喝冰鎮(zhèn)啤酒,是很爽的,而當我們在喝的時候,冰鎮(zhèn)啤酒就會先通過我們的喉部,刺激喉部,從而傷害到聲帶,使得聲帶出現(xiàn)發(fā)炎的情況。如果你是靠聲音謀生的人,最好在夏季不要選擇喝冰鎮(zhèn)的啤酒。
引發(fā)口臭
夏季喝冰鎮(zhèn)啤酒會出現(xiàn)口臭的危害,肯定是很多人都不知道的吧,但是卻是真的。因為當喝下冰鎮(zhèn)啤酒的時候,就會傷害到脾胃陽氣,使得體內(nèi)的濕氣變變重,而長期下去的話,就會出現(xiàn)口臭的情況,使得自身的形象受到影響。
生姜是生活中非常常見的調(diào)料,在民間,生姜是非常受歡迎的,很多地方的人都有生姜治百病的說法,生姜在生活中也有很多妙用,不過平時有的時候也會聽說生姜對肝臟有危害的說法,據(jù)介紹,如果生姜吃多了的話,出現(xiàn)肝癌的風險會加大,那么生姜對肝臟究竟有什么作用呢?
姜對肝臟好嗎?
生姜作為中藥,藥性溫和,利于發(fā)散風寒、化痰止咳,又可以解毒、止嘔,臨床上多用于治外感風寒、胃寒嘔吐等癥狀。此外,姜還對風寒骨病、關節(jié)痛等也有外用止痛。并且,姜油中的姜酚、姜醇等成分有抗氧化及增強腎上腺皮質(zhì)功能的作用,具有非常好的保肝功效。除此之外,姜還有利膽作用,對防止膽結石具有非常不錯的功效,進而也間接起到了保護肝臟的作用,對于乙肝病人來說是可以吃姜的。對于肝功能異常的乙肝病人來說,少量吃姜是對身體有好處的;對于肝功能嚴重損傷的乙肝病人,最好還是不要吃姜,以免加重病情。
從治病的角度來看,生姜紅糖水只適用于風寒感冒或者之后,有畏寒發(fā)熱的患者是不可以,用于治療感冒和風熱的,也不可以用于治療中暑。服用鮮姜汁還可能會引起嘔吐,也一定不要吃腐爛的生姜。
夏天天氣炎熱,很多人容易口干,咽痛很多,生姜性辛溫屬于熱性食物,是不宜多吃的,在做菜或者做操的時候放幾片生姜就可以了。除此之外,不良的飲食習慣也是誘發(fā)肝癌的原因。所以說吃姜可以導致肝癌,還是有一定依據(jù)的。
吃東西的時候一定不要使用霉變的食物,遠離煙酒和,高脂肪的食物。事情一定要做到適量,還是可以放心的把它稱為餐桌上一個好配角的,對于肝炎,也要注意其他的危險因素,比如不吃發(fā)霉的食物,開始幫助遠離肝癌的有效途徑。
注意事項:
在飲食習慣上要注意不要吃辛辣油膩刺激的食物,多吃水果蔬菜,不要吃發(fā)霉的食物,保持身體的健康,可以適當?shù)倪\動,增強身體的免疫力,這些都是很重要的。也要保持樂觀的心情。
喝茶對肝臟好嗎
1、喝茶對肝臟好嗎
現(xiàn)在人們經(jīng)常在酒足飯飽后要喝杯茶,這很不利于脂肪肝的預防。
吃葷的之后不要立即喝茶,茶葉中含有大量鞣酸能與蛋白質(zhì)合成具有吸斂性的靶酸蛋白質(zhì),這種蛋白質(zhì)能使腸道蠕動減慢,容易造成便秘,增加了有毒物質(zhì)對肝臟的毒害作用,從而引起脂肪肝。
所以對于喝茶,我們要在恰當?shù)臅r間里喝,而不是盲目的喝。
2、喝茶的禁忌事項
忌空腹飲茶,茶入肺腑會冷脾胃。忌飲燙茶,最好56℃以下。忌飲冷茶,冷茶寒滯、聚痰。忌沖泡過久,防止氧化、受細菌污染。忌沖泡次數(shù)多,茶中有害微量元素會在最后泡出。忌飯前飲,茶水會沖淡胃酸。忌飯后馬上飲茶,茶中的鞣酸會影響消化。忌用茶水服藥,茶中鞣酸會影響藥效。忌飲隔夜茶,茶水時間久會變質(zhì)。忌酒后飲茶,酒后飲茶傷腎。
3、什么人不適合喝茶
缺鐵性貧血者:茶中的鞣酸會影響人體對鐵的吸收,使貧血加重。茶中的咖啡因能使人興奮,引起基礎代謝增高,加重失眠。
動性胃潰瘍患者:咖啡因刺激胃液分泌,加重病情,影響潰瘍愈合。
泌尿系結石者:茶中的草酸會導致結石增多。
肝功能不良者:咖啡因絕大部分經(jīng)肝臟代謝,肝功能不良的人飲茶,將增加肝臟負擔。
喝什么茶對肝臟好
枸杞
枸杞中的所含有的多糖對于肝損傷有一定的保護作用,可以降低血清谷丙轉氨酶,促進肝損傷的修復。另外,專家在進行枸杞抗實驗性高血脂肝量效關系和毒性的研究發(fā)現(xiàn)枸杞能夠有效的抑制脂肪在肝細胞內(nèi)沉積,并且有促進肝細胞新生的作用。
針對肝血不足所導致的雙目干澀、視物不清、頭暈眼花、視力疲勞等癥狀,枸杞同樣有一定的緩解作用。日常長時間使用電腦所造成的眼睛疲勞等癥狀,枸杞泡水飲用可以滋陰明目。另外,在天氣比較熱時,也可用泡水喝的方法來清除肝火。
紅棗
每天給肝功能差的人喝大棗水,持續(xù)1周能達到保肝排毒的功效。泡水時,選用大個的紅棗,特別是新疆產(chǎn)的紅棗,口感很甜,最好將其撕成幾塊再用。
紅棗的一個沖泡細節(jié)決定著它功效的高低。紅棗果皮堅韌不好消化,如果整顆沖泡,很難將其有效成分完全溶出,因此最好將其掰開再沖泡。還要注意的是,新鮮的紅棗不宜沖泡或煎煮。這是因為它的維生素C含量非常高,用熱水煮泡會嚴重破壞維C。
喝什么粥對肝臟好
1、四色芝香豆粥
做法:綠豆、赤小豆、麥片、黑芝麻各適量。將綠豆、赤小豆、麥片、黑芝麻與適量水一同放入鍋中,煮至黏稠。將熟時,放入白糖或冰糖調(diào)味。
功效:能開胃健脾,利小便,有很好的益肝、補腎功用。
2、枸杞粥
做法:糯米250克、枸杞子100克、新鮮枇杷葉子或竹葉若干張。將糯米先用清水浸泡一宿,撈出后與枸杞子混勻,用干凈的新鮮枇杷葉子或竹葉包粽子,煮熟或蒸熟后服用。
功效:枸杞性味甘平,也具有養(yǎng)肝益精作用。枸杞含有人體必需的糖、蛋白質(zhì)、多種維生素和磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)。藥理研究證實,枸杞能保護肝細胞,改善肝臟功能,對慢性肝炎的治療有一定效果。
3、山藥粥
做法:大棗15克,鮮山藥100克,糯米100克,白糖適量。將大棗洗凈,用清水浸泡2小時,撈出瀝干;山藥去皮洗凈,切成小塊;糯米淘洗干凈,用清水浸泡1小時。把大棗、糯米放入鍋內(nèi),倒入適量清水,用大火煮沸后,加入山藥塊,再改用小火煮成稀粥,加入白糖調(diào)好口味,即可食用。
功效:山藥味甘性平,具有健脾養(yǎng)肝、滋肺益氣、補腎固精等功效,可用棗、山藥與大米煮粥食用,以健脾養(yǎng)肝益胃,滋陰潤燥。
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