松樹(shù)果子功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，生活中睿智的人，一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們?cè)撊绾稳タ创?？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“松樹(shù)果子功效與作用”，相信能對(duì)大家有所幫助。
松樹(shù)的果實(shí)，也就是松果，相信大家對(duì)其都不陌生。松果中的松籽，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物，富含脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、灰分等營(yíng)養(yǎng)成分，常吃松籽，可以補(bǔ)腎，可以養(yǎng)血，可以潤(rùn)肺，也能夠強(qiáng)身健體，讓人更有精神。下面，就為大家詳細(xì)介紹松樹(shù)果子的功效和作用！
一、松籽的簡(jiǎn)介
松籽就是松果中的種子，可以食用的部分。由于眾多松樹(shù)的品種不一樣，因此各品種的松樹(shù)對(duì)于疾病的療效可能會(huì)有一定的差別，但是所有的松子內(nèi)都蘊(yùn)含著豐富的脂肪油以及蛋白質(zhì)，因此處于學(xué)習(xí)用腦過(guò)度的階段可以多吃一些松子來(lái)補(bǔ)充腦力的消耗。由于松子中含有大量的脂肪油和蛋白質(zhì)，因此吃到嘴中的松子是有種甜甜的味道的，能夠補(bǔ)腎，養(yǎng)血，潤(rùn)肺，滑腸。
松籽營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含脂肪78%,蛋白質(zhì)14.8%，炭水化合物3.7%，灰分12.6%.經(jīng)常食用可增加人體油脂，滋潤(rùn)皮膚，強(qiáng)身健體，補(bǔ)足精神。
二、松果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1.松果中富含不飽和脂肪酸，如亞油酸、亞麻油酸等，能降低血脂，預(yù)防心血管疾病；
2.松果中所含大量礦物質(zhì)如鈣、鐵、磷、鉀等，能給機(jī)體組織提供豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，強(qiáng)壯筋骨，消除疲勞，對(duì)老年人保健有極大的益處；
3.松果中維生素E高達(dá)30%，有很好的軟化血管、延緩衰老的作用，是中老年人的理想保健食物，也是女士們潤(rùn)膚美容的理想食物；
4.松仁富含脂肪油，能潤(rùn)腸通便緩瀉而不傷正氣，對(duì)老人體虛便秘，小兒津虧便秘有一定的食療作用；
5.松果中的脂肪成分是油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸，有很好的軟化血管的作用，是中老年人的理想保健食物；
6.松果中的磷和錳含量豐富，對(duì)大腦和神經(jīng)有補(bǔ)益作用，是學(xué)生和腦力勞動(dòng)者的健腦佳品，對(duì)老年癡呆也有很好的預(yù)防作用。
三、松果的作用
1.老年慢性支氣管炎，哮喘性支氣管炎：白皮松松塔 (不帶松子)250克，洗凈切碎后，加水2000毫升，煎至200毫升，再加水煎2次，合并藥汁成400毫升，分2日服完，每日2次，飯后服，10天為一療程。按:白皮松分布于河北、山西、陜西、甘肅、湖北、四川等地。南部地區(qū)用馬尾松松塔，功效亦好。
2.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛：松針或松節(jié)9~15克，當(dāng)歸、桂枝、羌活各6克，加黃酒和水等量合煎，一日2次分服。
3.預(yù)防肝炎，流腦]青松針 (葉)30克，水煎服，連服數(shù)日。
4.夜盲癥，腳氣：嫩松針30克，紗布包裹與豬肝或雞肝同煮，去松針，喝湯吃肝。
5.慢性宮頸炎：松樹(shù)削去表皮取第二層皮，曬干研磨過(guò)100目篩，經(jīng)高溫消毒，敷局部。
6.皮膚濕疹，嬰兒紅臀及刀傷出血；松花粉外用。
7.婦女白帶經(jīng)久不愈，面黃肌瘦、貧血無(wú)力、胃部不舒。松節(jié)(含油者）9克，水煎，早晚空腹服，經(jīng)治3例，均愈。
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松樹(shù)上的果子叫松果，也有稱其為松塔的。松果里面的果實(shí)，就是松子了，松子具有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，是一種很受歡迎的堅(jiān)果類產(chǎn)品，也可以入藥，具有滋養(yǎng)強(qiáng)壯、祛風(fēng)止痛等多方面的功效和作用，還能治療老年支氣管炎。下面，就為大家詳細(xì)介紹一下松果的藥用價(jià)值以及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
一、松果簡(jiǎn)介
松果，別稱:松塔，為松科植物的種子，成熟后內(nèi)有松子。可作藥用，有祛風(fēng)止痛、消炎止血、滋養(yǎng)強(qiáng)壯的功效，樣子像峰塔。
長(zhǎng)約6~10厘米，寬約3厘米。體如魚(yú)鱗，顏色有白有黑。
二、松果的藥用價(jià)值
松果俗稱"松塔".松果供藥用，產(chǎn)松子的為海松和白皮松，但馬尾松的松果效用與白皮松的松果大致相近.松樹(shù)脂 (松香),松節(jié)，松花，松果，松針(葉)等均作藥用. 性昧
松脂:苦,甘，溫，無(wú)毒.松葉，松節(jié)，甘，溫，無(wú)毒.松花，松子仁:甘，小溫，無(wú)毒。
成分 馬尾松果含有揮發(fā)油和樹(shù)脂.松子仁含脂肪油，其中主要為油酸醋，亞麻油及蛋白質(zhì). 功用
松葉，松節(jié):祛風(fēng)止痛.松脂外用為消炎止血?jiǎng)?松子仁為滋養(yǎng)強(qiáng)壯藥.松塔 (松果)據(jù)近來(lái)指導(dǎo)，可治療老年性支氣管炎.
三、松果籽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效
松樹(shù)籽(松樹(shù)塔的可食用部分)就是松樹(shù)的胚，長(zhǎng)在松塔里面，是能像瓜子、花生一樣食用的綠色產(chǎn)品。
松樹(shù)籽清香適口，香而不膩，含有的大量的功能性成分。具有關(guān)資料顯示，松樹(shù)籽含油率78%，蛋白質(zhì)14.8%，炭水化合物3.7%，灰分12.6%，具有多種維生素，含有豐富的蛋白質(zhì)，碳水化合物，大量的VE成分和豐富的維生素A,E和人體所需的脂肪酸，油酸，亞麻酸，還有其他植物中沒(méi)有的皮諾斂酸.其皮可食用，且含鈣量非常高。經(jīng)常食用可增加人體油脂，滋潤(rùn)皮膚，強(qiáng)身健體，補(bǔ)足精神。
松籽又是制漆與皮革工業(yè)的原料，其皮殼可制成染料，活性炭等。
松籽還可以入中藥，主治骨節(jié)風(fēng)，驅(qū)逐風(fēng)痹寒氣，溫腸胃，可潤(rùn)肺治聞咳嗽等。
人們常說(shuō)的茶葉果子，其實(shí)就是指茶樹(shù)上結(jié)出來(lái)的果實(shí)，又可以稱為茶籽，這種果實(shí)一般可以用來(lái)榨油，榨出來(lái)的油稱為茶油，茶油具有降血壓和降血脂的作用，特別適合三高人群吃，另外茶葉果子被人們稱為東方的橄欖果，對(duì)人體健康有很多好處，比如有下列這些功效。
茶葉果子功效與作用：
茶葉樹(shù)也會(huì)結(jié)果，注意不是油茶樹(shù)哦。都知道油茶樹(shù)上結(jié)的果是油茶籽，是可以用來(lái)榨油的。那茶葉樹(shù)上結(jié)的果有什么用途嗎？
茶樹(shù)上結(jié)的果子叫茶果，茶籽，也叫做茶苞，是夏天長(zhǎng)的，可以榨油，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值超級(jí)高，和熟悉的橄欖油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值差不多，功效很多，對(duì)一些老年疾病有很好的預(yù)防作用，例如降血壓，降血脂都是可以的，如果茶油的純度超過(guò)了百分之三十，那他就不僅可以食用了，還可以用來(lái)制藥，做肥皂，做蠟燭，作為茶樹(shù)，首先能想到它含有茶多酚，不僅如此，他還有很高的維生素E，還好有一定量的類胡蘿卜素，在古代，只有皇宮才能有茶果呢，跟不可思議吧，茶果是可以吃的，他沒(méi)有太多的水分吃起來(lái)口感十分不錯(cuò)，絲絲甜味在口中蕩漾，是很多人用錢都很難買來(lái)的小零食，但是茶果不容易保存，如果出現(xiàn)黑斑，變質(zhì)了就不容易食用了。
有一點(diǎn)可以先告訴，茶葉樹(shù)上的果子不僅可以吃，而且還好吃的很！茶樹(shù)上的果實(shí)俗名叫茶片。是生長(zhǎng)在茶樹(shù)上的一種果實(shí)，還有一種圓形的果實(shí)稱為茶泡。
這個(gè)不是用來(lái)泡茶喝的，而是用來(lái)榨油！而茶片就是生長(zhǎng)于茶樹(shù)上，只有春天發(fā)新芽時(shí)，茶片才隨著天氣的變曖開(kāi)始成熟，到清明節(jié)時(shí)可以食用。
當(dāng)然茶片也只是茶樹(shù)果實(shí)之一，茶片與茶泡有不同的口感，茶片與茶泡成熟后會(huì)退出一層皮，這樣的茶片與茶泡才最甜蜜。童年時(shí)期經(jīng)常去采茶片與茶泡，現(xiàn)在回想起來(lái)，這也是一種難得的美食，有錢也買不到的童年美食。
松樹(shù)對(duì)于人們來(lái)說(shuō)并不陌生，而且松子是一種常見(jiàn)的干果，松子的味道非常的美味，松樹(shù)還具有藥用的價(jià)值，特別是松樹(shù)根和松樹(shù)花粉的藥用價(jià)值比較高，其實(shí)很多人對(duì)于松樹(shù)花粉是比較陌生的，這種東西在我們的生活中并不常見(jiàn)，那么，松樹(shù)花粉的功效有哪些呢？下面就來(lái)看看講解吧。
貧血：多吃花粉補(bǔ)充鐵質(zhì)、銅質(zhì)、蛋白質(zhì)，促進(jìn)造血機(jī)能和紅血球的增加，可增加約 20% 的紅血球，能有效地治愈貧血。
青春痘：花粉供應(yīng)大量的維生素、礦物質(zhì)鋅和鎂，對(duì)青春痘和其它的皮膚疾病，如頭皮屑、化妝過(guò)敏等都有很好的功效。維生素 A 可滋養(yǎng)毛孔，維生素 B6 可以改善皮膚品質(zhì)，維生素 B2 可以促進(jìn)飽和脂肪酸的代謝，使皮膚不再油膩，減少青春痘的發(fā)生。
抗衰老：藥理實(shí)驗(yàn)證明，花粉中合有大量抗氧化物質(zhì)，如維生素 E 、胡蘿卜素及微量元素硒，可以抑制體內(nèi)脂質(zhì)和蛋白質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng)，具有延緩衰老的作用
黑斑：皮膚斑點(diǎn)如黑斑、雀斑、皮膚炎等都是因?yàn)槠つw細(xì)胞不健康，新陳代謝和排毒的功能受阻之故，松花粉可促進(jìn)新陳代謝機(jī)能，恢復(fù)健康，消除皮膚上的斑點(diǎn)。
松樹(shù)花粉的作用幾乎能夠達(dá)到藥物級(jí)別，但是因?yàn)槠浔容^難得而難以形成廣泛的用途，因此松樹(shù)花粉的利用應(yīng)該亟待開(kāi)發(fā)才行，對(duì)于經(jīng)常貧血或者長(zhǎng)青春痘的人來(lái)說(shuō)可以尋找一些松樹(shù)花粉來(lái)使用，能夠取得不錯(cuò)的效果。
松樹(shù)花對(duì)人體的好處多多，松樹(shù)花可以降低人體膽固醇，還可以使人體中的維生素C跟維生素E長(zhǎng)時(shí)間的保留。松樹(shù)的花可以保護(hù)人體內(nèi)皮細(xì)胞，保護(hù)人體的血管，降低老人心梗的情況，還可降低中風(fēng)的幾率，還可緩解血壓高的情況。松樹(shù)花泡酒有什么功效？接下來(lái)我們來(lái)看看吧。
一.松樹(shù)花泡酒有什么功效
松樹(shù)花松花是春天時(shí)松樹(shù)雄枝抽新芽時(shí)的花骨朵，是一種珍貴的高級(jí)營(yíng)養(yǎng)食品原料?！侗静菥V目》中認(rèn)為松花具有潤(rùn)心肺，益氣，除風(fēng)止血的功效，可利小便，消淤血，抗水腫，保護(hù)牙齦出血及抗牙斑的作用，能夠改善記憶力，可以長(zhǎng)期服用。具體用法建議根據(jù)自身病情咨詢醫(yī)生。
二.松樹(shù)花
松花,又稱松黃、松筆頭.松花是春天時(shí)松樹(shù)雄枝抽新芽時(shí)的花骨朵,是一種珍貴的高級(jí)營(yíng)養(yǎng)食品原料,二三月間花蕊抽長(zhǎng)如豬心時(shí)最好.馬尾松的松花味香、清甘,含油脂和豐富的微量元素,含人體所需的10多種礦物質(zhì),其中以鉀、鎂、硫、錳、鋅、鐵的含量最多;含有抑制腫瘤細(xì)胞的硒元素、酵素等生理活性物質(zhì)及其調(diào)解生理機(jī)能的激素、酶及生物堿等.松花有祛風(fēng)、益氣、燥濕、消腫、止血、清熱解毒之功效.可主治頭痛眩暈、泄瀉下痢,濕疹濕瘡,創(chuàng)傷出血,對(duì)動(dòng)物咬傷、夜盲癥也有效好的療效.但血虛、內(nèi)熱者慎服.
松花自古以來(lái)即被稱之為不老長(zhǎng)壽的妙藥,《本草納目》認(rèn)為,松花有“潤(rùn)心肺,益氣,除風(fēng)止血”等功效.李時(shí)珍認(rèn)為:“久服令輕身,療病勝似皮、葉、及脂.”宋代蘇東坡有歌曰:“一斤松花不可少,八兩蒲黃切莫炒.槐花杏花各五錢,兩斤白蜜一起搗;吃也好,浴也好,紅白容顏直到老.”
三.松樹(shù)花粉功效
松樹(shù)的花粉被中國(guó)最早的醫(yī)學(xué)書(shū)籍本草綱目所記載過(guò)，松樹(shù)花粉不僅是藥材，我們也可以進(jìn)行食用，這種藥食歷史現(xiàn)如今已經(jīng)超過(guò)一千年的歷史了，松樹(shù)花粉中含有二十多種氨基酸，十多種微量元素，以及大量的人體所需的活性物質(zhì)，松樹(shù)花粉還可以清除我們身體中的自由基，提高運(yùn)動(dòng)的成績(jī)抗疲勞，降低我們身體中不好的膽固醇，延長(zhǎng)身體中的維生素C和維生素E的壽命。松樹(shù)的花粉還可以保護(hù)我們的內(nèi)皮細(xì)胞，可以保護(hù)身體中我們的血管，降低老人心梗和中風(fēng)的幾率，還可以降低血壓。
? ?松樹(shù)傘蘑菇又叫松茸，是一種蘑菇科的食用真菌，一般主要生產(chǎn)于吉林省地區(qū)，是一種長(zhǎng)白山著名的特產(chǎn)食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及其豐富，但也是非常的稀有的。很多人對(duì)于松樹(shù)傘蘑菇的功效并不很了解，因?yàn)槠綍r(shí)是不怎么遇到的，那么松樹(shù)傘蘑菇的功效是什么？下面我們就一起來(lái)看一下吧，希望下面的內(nèi)容對(duì)大家有所幫助。
另外松茸中還含有松茸醇、異松茸醇等*用成分，有強(qiáng)身、益腸胃、止疼等的功效，可用其手足麻木、腰腳疼痛等病癥。
近年來(lái)又發(fā)現(xiàn)松茸含有具備抗瘤活性的 " 松茸多糖 " ，能提高人體的自身免疫能力，是食*兼用真菌中抗癌效果較好的一種，可見(jiàn)松茸不僅味道鮮美，還是對(duì)人體健康有益的*食品，不少國(guó)家已將其列為國(guó)宴上的珍饈，招待貴賓。
松菇肉肥厚，具有香氣，味道鮮美，是名貴的野生食用菌。具有強(qiáng)身、益腸胃、止痛、理氣化痰之功效?！〈朔N菌肉肥厚，具有香氣，味道鮮美，是名貴的野生食用菌。在西藏群眾將此菌火烤蘸鹽吃，味道很好。此種含有蛋白質(zhì)、脂肪和多種氨基酸，含人體必須的氨基酸 8 種。還含維生素Ｂ 1 、Ｂ 2 、 C 和ＰＰ。
松口蘑具有強(qiáng)身、益腸胃、止痛、理氣化痰之功效。其子實(shí)體熱水提取物對(duì)小白鼠肉瘤 180 和艾氏癌的抑制率分別為 91.8 ％和 70 ％。該菌屬樹(shù)木的外生菌根菌。目前此菌處于半人工栽培狀態(tài)。其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，不僅風(fēng)味風(fēng)味極佳,香味誘人,而且是營(yíng)養(yǎng)豐富的食用菌,有"食用菌之王"的美稱。
據(jù)分析,松蘑中含蛋白質(zhì)17%、脂肪5.8%、粗纖維8.6%,此外還含有多糖類、多種氨基酸和維生素B1、維生素B2、維生素C等。
而且還具有很強(qiáng)的*作作。松菇有益腸健胃、止痛理氣、強(qiáng)身健體等功效。還有抗癌及提高人體免疫功能和健膚的作用。近代*學(xué)研究證明,松菇中含有多元醇,可*治糖現(xiàn),菇內(nèi)的多糖類物質(zhì),還可抗肉瘤。因此,松菇在健胃、防病、抗癌、治血糖高方面有輔助作用。 ,西藏稱雞絲菌。
? ?由上可知松樹(shù)傘蘑菇的功效是非常的多的，而且味道也是非常的不錯(cuò)的，現(xiàn)在人工也是可以栽培松樹(shù)傘蘑菇了。它富含豐富的蛋白質(zhì)，而且脂肪的含量也是非常的小的，經(jīng)常食用一些是不會(huì)出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象的，但是每次的食用量也不可以太多了，一定要注意。
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