烤魚配方調味料是什么？
養(yǎng)生粥的配方是什么。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！鄙钤絹碓胶?，人們越來越注重養(yǎng)生，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。飲食養(yǎng)生有哪些好的理念呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“烤魚配方調味料是什么？”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
魚肉往往都是比較鮮美的，在家里吃魚一般都是燉著吃，可以向里面放入一些土豆或者豆腐、辣椒，讓菜肴整體口感更好。隨著時間的推移，人們吃魚更喜歡一些新奇的吃法，比如烤魚，追捧者越來越多了。但是烤魚制作似乎比較麻煩，關鍵在于調味料的選擇。那么，烤魚配方調味料都是什么呢?
料酒1千克，花椒粒5克，鹽50克，雞粉10克，胡椒粉5克，蔥姜汁200克混合均勻，將宰好的魚1500克左右用兌好的腌料腌制5分鐘,腌制時間短，底味要足。
烤魚的配料和烤魚的做法：將腌好的魚平鋪在夾子上，放在烤爐上大火烤一分鐘，將魚翻一次面，均勻刷入芝麻油，隔一分鐘翻一下，約烤制8分鐘，至魚烤成金黃，撒辣椒面，孜然面，比例1比1.
烤魚的配料有哪些?炒魚醬怎么做?豬雞骨白湯膏，料酒，鹽，各10克，味精，紅薯淀粉，魚露各8克，芝麻醬，砂糖，沙茶醬，各6克，花生醬9克，排骨醬3克，耗油5克，清水20克，枸杞酒5克，色拉油25克，一起炒制20分鐘。用芹菜，圓蔥，白蔥切成均勻的長段，鋪在韓式電煎鍋中，然后把考好的魚鋪在上面?zhèn)溆?。注意，盡量不要用水分過多的輔料如青筍，白菜，胡蘿卜等墊底，否則烤魚在入鍋加熱后因水分過多會失去魚肉本來的鮮味?？爵~的味道有很多種，有麻辣的、有蒜香的等等種類，下面一起來看看麻辣烤魚的做法吧：麻辣烤魚，麻辣爽口，魚肉鮮嫩。
烤魚的配料：鯉魚一條，約1250克，色拉油80克，紅油50克
烤魚的配料A料，郫縣豆瓣醬100克，花椒粒30克，干辣椒段50克，鮮花椒，蒜片，魚醬各10克。
烤魚的配料B料，鹽，料酒，陳醋，白糖，胡椒粉各5克。味精，雞精各20克，芝麻油，花椒油各10克。鮮湯500克。
烤魚的配料C料，烏江榨菜，去皮花生，熟黃豆各6克，芫荽2克，熟白芝麻3克。
烤魚的的做法：鍋上火，放入色拉油，紅油，燒制5成熱時，下入A料炒香，放入鮮湯，入B料調味，燒開后倒入備好的烤魚電煎鍋中。最后在制作好的烤魚上撒上C料即可。
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麻辣口味的食物總是被人所鐘愛，尤其是一些女性，基本上都特別喜歡吃麻辣燙，并不是里面的食物特別好吃，主要就是要的那個辣辣的麻麻的感覺。生活中，麻辣類的食物還有很多，比如麻辣鮮就是一種非常有特色的食物，當然這種食物也可以自己動手在家做。那么，麻辣鮮調味料要怎么制作呢?
一、麻辣鮮復合調味料配方
食鹽 35公斤 博邦豬肉膏8632 1公斤
博邦牛肉香精9621 0.2公斤 小麥淀粉 8公斤
博邦香蔥精油9639 1公斤 白糖 8公斤
花椒粉 5公斤 芝麻 3公斤
辣椒粉 15公斤 味精99% 5公斤
博邦牛肉香精8311 5公斤 白胡椒粉 2公斤
老姜粉 0.2公斤 蒜粉 0.3公斤
八角粉 0.2公斤 小茴香粉 0.2公斤
三奈粉 0.1公斤 桂皮粉 5公斤
丁香粉 0.3公斤 草果粉 0.1公斤
醬油粉 3公斤 麥芽糊精 2.4公斤
二、調配麻辣鮮調料注意事項
1、食鹽先和博邦豬肉膏8632、9639混合均勻，加入白砂糖，混合均勻;
2、在上述配料中加入博邦牛肉香精9621，混合均勻;
3、其他以上配方原料，邊混合邊加入，由少到多依次加入，最后混合均勻;
4、若狀態(tài)較差，可以按一定比例加入食品用的抗結塊劑二氧化硅，這樣調料的流動性會好些。
5、“麻”味的體現(xiàn)，主要原料是花椒，由于花椒的品種不一樣，花椒決定著麻辣鮮調味料特色的體現(xiàn)，如河南、河北、西北、安徽等地區(qū)嗜好山西或陜西的花椒的麻味，而對于四川、重慶、貴州、云南、兩廣、湖南等則偏好于四川特色花椒漢源“大紅袍”，西北花椒以韓城最為有名，那里產的花椒麻度比四川“大紅袍”要大，但是香味遠不如“大紅袍”花椒。
6、“辣”味的主要體現(xiàn)是辣椒、胡椒、姜、蒜等的復合，最為關鍵的是辣椒，通常以貴州遵義產的辣椒最為理想，它的辣度適中，香味通過改良不斷出現(xiàn)“遵義1號”、“遵義2號”等等。四川地區(qū)產的二荊條也相當不錯。目前很多復合調味品生產廠家都在把二荊條和朝天椒復配來用，也有廠家則選擇辣度很辣的“子彈頭”辣椒。
燒烤的味道聞起來很香，吃起來也很可口，燒烤是很多年輕人的大愛，不過燒烤平時要少吃，不要經常吃。燒烤的調味配方可以調出美味的燒烤味道，在家里燒烤的話一般人都不會調味，這樣就烤不出燒烤店里烤的味了，吃起來也不那么美味，燒烤調味料有哪些配方？我們接下來了解看看。
一.燒烤主要調料
鹽，味精，辣椒面，五香粉，孜然粉，花椒鹽，花椒油，辣椒油，面醬，蒜容辣醬。
二.制作烤牛肉的腌汁原料
韓式湯醬油1000克 清酒200克 味?［注］100克 白糖500克 牛肉粉200克 胡椒粉150克 味精100克 大蒜100克 生姜200克 洋蔥500克 梨500克 香油50克 熟芝麻50克 清水4000克
二.制法
1．將湯醬油、清酒、味、白糖、清水放入一容器中攪拌均勻后，再加入牛肉粉、味精、胡椒粉調勻，靜置備用。
2．生姜、大蒜、梨、洋蔥洗凈后，用攪拌機攪打成茸狀，再倒入靜置的湯汁中，最后放入香油和熟芝麻攪勻，置冰箱冷藏室保存。注意：掌握好湯醬油、水、白糖的用量，若水過多則腌制出來的牛肉顏色不好，若白糖過多則易使牛肉在烤制時變焦煳。［注］味?：是一種韓國調料，色呈淡黃，類似于中式烹調中的料酒。
三.制作烤豬肉、羊肉的腌汁原料
韓式湯醬油1000克 辣椒醬700克 大醬300克 白糖500克 牛肉粉200克 清酒15克 胡椒粉150克 味精100克 清水4000克 大蒜150克 生姜200克 洋蔥500克 梨500克 香油50克 熟芝麻50克。
四.制法：取一不銹鋼桶摻入清水，調入湯醬油、辣椒醬、大醬、白糖、牛肉粉、清酒和胡椒粉、味精，上小火，不停地攪拌至白糖溶化且辣椒醬和大醬充分混勻后，離火晾冷，再加入用大蒜、生姜、洋蔥、梨攪打成的茸，最后放入香油和熟芝麻攪勻，即成腌汁。
五.注意
腌汁中的湯醬油不宜放得過多，否則烤出來后色澤會過深過黑；掌握好大醬、辣椒醬及白糖的用量，若過少則制出腌汁的醬香味不足，若過多則烤制出的原料太膩口。另外，因豬肉和羊肉在腌制時就加有大醬、辣椒醬等醬汁，主要突出醬香味，故食用時通常不再輔以蘸汁。六.制作烤海鮮的腌汁原料
韓國辣椒醬1000克 醬油150克 細辣椒面300克 清酒100克 味?200克 姜汁50克 蒜汁100克 香油100克
七.制法：取一不銹鋼桶，摻入2000克清水，調入韓國辣椒醬、醬油，上小火煮沸后，下入細辣椒面攪拌均勻，再放入清酒、味?、姜汁、蒜汁、香油攪勻，至再沸時，離火晾涼，即制成。
八.備注：腌制海鮮原料時多以辣椒來提鮮。據(jù)說這是因為海邊環(huán)境潮濕，居民吃辣椒以去風濕，從而形成了帶有辣味的海鮮風味。
川味燒烤也是比較有名的一種燒烤，它的特點是麻辣鮮香。川味燒烤的調配配方是比較重要的，首先油是比較重要的，其次還有一些常見的調味料，比如說辣椒粉，花椒粉，孜然粉等等，這都是比較重要的，一般在市場上都能夠買得到，另外要注意的是，如果能夠使用四川當?shù)氐幕ń肺兜罆靡恍?/p>
川味燒烤調味料配方
油(很重要) 鹽 孜然粉 花椒粉 辣椒粉 醬油 醋 味精(有時也用雞精) 蒜水 蔥花(備用)
蔬菜的話，就先刷油，略烤，然后輪番刷一遍以上的調味料
肉類的話，里脊切薄片即可，按照蔬菜的方法烤。
排骨剁小塊用辣椒粉花椒粉孜然粉味精鹽和油略腌漬，跟切段的二荊條交替串?？痉ㄊ?，烤到半干再刷油，然后刷腌漬沒用的醬油蒜水等調料。
牛肉羊肉都切條，用排骨的調味料腌漬串。按照排骨的方式烤。
鯽魚刮鱗剖腹，魚腹內塞洋蔥碎，姜片，蒜末，山海椒粒，灑鹽少許，用牙簽固定?？緯r先外表均勻劃幾道入骨刀痕，先抹油烤到半熟，然后撒調味料。
吃過很多燒烤差不多都是這些調料，也見過店主現(xiàn)場做。 烤的味道如何就只能看各人手藝和對調味料的量的把握了。
最簡單的方法是烤的時間長一點的材料先過油炸至半熟，定型之后再上火撒調料翻烤至略焦。簡單，省時省事。
川味的路邊攤燒烤方法
一般情況下肉類在燒烤前都會拿(干辣椒面)摸一遍腌制起。雞精、味精、食鹽、孜然粉、花椒面、香蔥、食用油、五香粉、辣椒面、油辣子、有些地方流行刷大蒜水(大蒜用熱水+食鹽配比在一起，烤的時候刷上面不用再調食鹽)如果你掌握不到口味!拿個小瓶子!打好牙簽一樣的孔!均勻的灑在烤制物上面就可以了!這樣烤出來的燒烤味道不僅合適，而且非常的香!有些肉串也可以放些香蔥之類的。
鹵菜是一種非常獨特的佳肴，它不同于煎炒等等烹飪方式，是利用鹵味烹飪的方法讓食材釋放極致的鮮味，而制作鹵菜的關鍵就是調制鹵水，這是關系到鹵菜最后味道的關鍵，而鹵水調味一般來說可以根據(jù)自己的口味來調配，下面就來看看鹵水調味料怎么制作呢？希望大家了解一下吧。
(一) 配方：八角25克桂皮15克小茴香15～25克甘草10克三奈10克甘菘3～5克花椒20克砂仁10克草豆蔻5克草果15克丁香5～15克 生姜100克 大蔥150克 料酒100克 冰糖350～500克 味精15克 精鹽350～500克 鮮湯5000克精煉油50克 紗布袋2個
(二) 調制：
1、將八角、桂皮、小茴、甘草、三奈、甘菘、花椒、砂仁、草豆蔻、草果、丁香等分成兩份，分別裝入寬松的紗布袋中并用細繩扎緊袋口；姜洗凈拍破；蔥連根須洗凈挽結。
2、將大塊的冰糖先在火上炙烤一下，然后放在菜板上輕輕敲碎，再與精煉油一同入鍋，用小火炒至呈深紅色時，摻入500克沸水攪勻，即成糖色。
3、鍋置火上，摻入鮮湯5000克，放入姜蔥，調入精鹽、味精和糖色，再放入香料包，燒沸后改用小火慢慢地熬至香味四溢時，即成新鮮鹵水。
(三) 需要注意的問題：
1、炒糖色時，必須用小火慢炒，且糖色應稍嫩一些，否則炒出的糖色有苦味。
2、按傳統(tǒng)方法調制的鹵水通常都不加味精，但由于新鮮鹵水大都鮮味不足，加之人們對鮮味的要求似乎已越來越高，所以在調制的過程中也可適量加入的味精。需要說明的是，在鹵水中加入味精并不會起副作用，因為味精在160℃以上的溫度中才會產生焦谷酸鈉從而失去鮮味，而鹵水沸騰時的溫度一般不會超過 105℃。
3、鹵水中一般應加入嫩糖色，如此才會使鹵水有回甜味。而加入了嫩糖色以后，便可以不再加甘草。但從藥物性能角度看，甘草有調和諸味及提鮮的作用。因此，在加了糖色以后，鹵水中仍可考慮加少許甘草。
排骨粉，對于家庭主婦來說其實并不陌生。很多的人在做飯的時候，尤其是肉類加工、燉煮等過程當中，都會加入排骨粉這種調味料。排骨粉的起源，最初源于人們對排骨當中鈣質的需求，加工成粉類，更利于人體的吸收。但是隨著時代的發(fā)展，排骨粉開始成為調味料在大家的生活當中出現(xiàn)。那么，我國的排骨粉調味料是怎樣的呢？
排骨粉又叫排骨香精，屬于香味料，排骨香味,常用于麻辣燙、米粉湯水、扣肉、包子、餃子餡料、炒菜等的增香，成本低，香味好。放在排骨里可使肉松軟。
排骨粉是以豬排骨或豬肉的濃縮抽提物、味精、食用鹽、食糖和面粉為主要原料，添加香辛料、呈味核苷酸二鈉等其它輔料，經混合干燥加工而成的具有排骨鮮味和香味的復合調味料。
排骨粉調味品行業(yè)具有發(fā)展速度快、產量大、品種多、銷售面廣、經濟效益好等特點。近年來，排骨粉調味品行業(yè)有了較大發(fā)展，企業(yè)依靠科學技術，通過科研，采用新工藝、新設備，創(chuàng)造新產品，并以嚴格的質量管理，保證了產品質量，在增加品種的同時也使產品達到規(guī)?；a。在全國各地調味品廠的努力下，先后創(chuàng)造了一大批優(yōu)質產品和新品種。名、特、優(yōu)、新產品的不斷涌現(xiàn)，加速了產品的更新?lián)Q代。調味品目前最為主要的銷售渠道，就是餐飲，餐飲業(yè)的快速發(fā)展帶動了調味品的發(fā)展，也使得調味品市場飛速發(fā)展。
作為我國傳統(tǒng)產業(yè)，一直以來，人們對排骨粉調味品產品的印象就是包裝落后、檔次不高，低價值，是名副其實的“小產品”。近年來，隨著社會經濟的發(fā)展，消費水平的提高，調味品產品越來越趨向專業(yè)化，功能化，市場需求不斷增長
這里為大家介紹一種排骨粉調味料的制作和調配技術，以供調味品生產廠家研發(fā)人員參考。
1、配方：
食鹽：35g，白砂糖：15g，味精：15g，呈味核苷酸二鈉：0.75g，精制大油：2.5g，大蒜粉：5g，洋蔥粉：10g，白胡椒粉：0.8g，醬油粉：2.4g，酵母抽提物：4g，姜粉： 0.8g，八角粉：0.64g，水解植物蛋粉（HVp）：2g，桂皮粉：0.4g。
人們如果是抵抗能力比較差，尤其是老年人和小孩來說就更加的需要服用這種湯，可以使得體內的營養(yǎng)價值變得更加的均衡一些，尤其是大骨濃湯，這種湯需要使用到的調味料是很多的，所以說人們就需要先學會制作的，這樣做出來的大骨濃湯才會更加好喝一些的，不會出現(xiàn)煮時間太久的情況發(fā)生，避免的時候還可以放入一些蔥花來達到體味的目的。
做法
做法一
1、魷魚干洗凈、牛蒡胡蘿卜切滾刀塊；
2、豬骨放入冷水里煮開3-5分鐘撈起洗凈血沫；
3、鍋里換清水放入豬骨、魷魚干、牛蒡、胡蘿卜、姜片（水沒過所有材料）；
4、倒入少許料酒，高壓15-30分鐘（視火力大小而定）；
5、煮好后再加鹽調味，撒蔥花即可。
小貼示
1、小魷魚可以用其它的干海產品代替（比如蟶干），要注意的是一定要洗干凈，不然可能會有小沙子影響口感；
2、煮肉類的湯一般要先將肉“飛水”除去血沫，這樣煮出來的湯才沒有腥味；
3、煮肉類湯的時候放幾滴料酒（白酒）也會很好的去除腥味；
4、如果有條件的最好用大沙鍋慢慢的“煲”湯；
5、不要過早放鹽，那樣會使肉塊縮小變硬，不易燒酥，吃起來很“柴”味道差，鹽還會使肉里含的水分很快跑出來，會加快肉類蛋白質的凝固，嚴重影響湯的鮮美味道。
做法二
用料
白蘿卜1個、豬筒子骨2根、生姜、鹽、花椒、料酒、醋、香油、雞精、蔥花適量。
1.白蘿卜去皮切滾刀塊備用。
2.筒子骨敲成段，用冷水洗干凈，然后放在開水里，加少許鹽、料酒焯1-2分鐘，把水面的浮沫撇掉，撈出筒子骨待用。
3.取一個煲加2/3清水進去，放到爐上用旺火燒開，把筒子骨和蘿卜倒入煲里，加一小塊的老姜（用刀側面拍幾下），花椒數(shù)粒，滴入幾滴醋（好讓骨頭內的鈣質更容易溶入湯內），大火燒開后可以用文火再燉1個半小時左右。
4.準備一個大碗，放少許蔥花、鹽、雞精、香油，把湯盛進去就可以了，大功告成，香氣撲鼻的蘿卜大骨湯就做好了！
小貼士
燉大骨的煲內，水要一次加足，不能中途添加；
燉的時候不要放鹽，到吃的時候再加到裝湯的盆內即可；
燉大骨湯時,湯里要加點醋,骨頭里的鈣質才會燉出來。
做法三
主料：大骨頭一根
配料：洋蔥一塊姜一塊木耳幾朵
調料：鹽醋生抽糖八角小茴香花椒香葉
1、大骨頭洗凈，加姜片洋蔥塊焯水。
2、泡好的木耳擇去根兒。
3、準備調料，干性香料不必太多。杯子里面黃黃的生姜汁，這個用鮮姜就可以了，我做糖醋子姜腌出的汁兒，正好用上了。上等釀造醋15克，生抽5克，鹽4克，（開鍋后還可以調整味道）糖10克。
4、焯好的骨頭洗凈，入電壓力鍋，
5、配料全部放入，加適量的水，選擇肉類程序，等壓力鍋自然落閥后開鍋再次調味，主要是加鹽以滿足自己的口味兒。
小貼士：
1、骨頭塊兒比較大，焯水一定要透，這樣湯才清。
2、這湯對醋的要求較高，如果醋不夠好，成品會受影響。
3、配菜可以加入黃花木耳海帶或者其它干菜。依自己口味兒調整。
調味料是我們日常飲食中必不可少的一個部分，但是往往個人的口味都是不一樣的，所以想要針對個人口味來做出所有人都喜歡的調味料是比較難的，這個時候就要求我們最好自己學會制作調味料了，那下面我們就具體來看看如何自制調味料？
自制番茄醬做法：
洋蔥末加少許水沸煮3分鐘，加入去皮并切成碎末的番茄，再加一小撮鹽和10克冰糖，小火煮開，再煮10分鐘，然后中火收濃即可。
一般瓶裝的番茄汁難吃，自己動手做，味香，濃淡均可，可作芡汁澆在面條上，也可蘸炸雞，或夾面包、饅頭。缺點是儲存時間短，最好即做即吃，否則洋蔥味道會變。
自制麻醬汁做法：
芝麻醬加少許水化開，加醬油、醋、麻油、白糖、味精調成。 用來涼拌大拉皮、黃瓜絲、極好；夏天煮一鍋面條，過冷水，盛在大海碗里，澆一大勺麻醬汁，拍幾瓣蒜，吃起來真爽氣。
自制蒜蓉辣醬做法：
新鮮的朝天椒，配幾只紅尖椒，500克番茄，一塊姜，兩頭大蒜。以上各樣分別放攪拌機攪成糊狀。炒鍋放水一小碗，用中火煮，各種糊下鍋中，熬醬邊熬邊加鹽、糖少許，米醋小半瓶。切記要不停地用勺攪拌以防粘鍋，由稀轉稠就可以關火了，然后下點味精，再把剩下的蒜蓉倒進去，涼后裝瓶。 ?
上面給大家介紹了三種比較常見的調味料的制作方法，對于制作的步驟來說，并不是一成不變的，大家可以根據(jù)自己的喜好，適當?shù)募尤胍恍┳约核矚g吃的食物，而對于偏好甜味和咸味的人們在制作的過程中也可以有相應的側重都是可以的，最重要的是做出自己喜歡的調味料。
人們經常會把雞汁調味料簡稱為雞汁，這是一種雞肉調味料，人們使用普通的雞肉或者雞骨頭，將這些食材磨碎后從中提取的一種原料，在制作雞汁調味料的過程中，有時候會加入一些香料，這樣吃起來味道更香，也可以不添加香料，做出原汁原味的雞汁調味料，那么雞汁調味料有哪些特點呢？
雞汁擁有以下6個特點：
1、采用真材實料加現(xiàn)代工藝，保持雞肉原有的營養(yǎng)成份；
2、天然雞肉蛋白，含量高、質量好，是天然健康的調味品；
3、口味自然醇香，肉脂味濃郁，更似傳統(tǒng)清燉的濃湯效果；
4、包裝更方便實用，更易保存，溶解高、吸收好；
5、原汁原味，口感濃鮮、天然鮮味；
6、采用國家行業(yè)標準《雞汁調味料》SB/T10458規(guī)范化生產，保障產品的優(yōu)秀品質和質量安全。
雞汁相比較上一代的雞精，最大的特點就是真材實料、自然風味，它秉持了傳統(tǒng)烹調理念，“料味同源”即用雞肉做雞味產品。
按用料不同，雞汁分為加香型和不加香型；加香即添加香精作為主要呈香物質，不加香型既不添加任何香精，主要以雞肉及其他輔料經加工后產生天然的呈香物質。
簡介
雞汁是第四代的調味品。它是已經歷了第一代味精、第二代特鮮味精、第三代雞精、雞粉。雞汁是在前三代的基礎上，采用現(xiàn)代生物技術工藝研制開發(fā)的全新的調味品。
不同于前三代的是，雞汁是精選雞胸肉經科學工藝提取后（采用現(xiàn)代生物酶解抽提技術，將雞肉中的全部營養(yǎng)和風味物質全部抽提出來）精制而成的濃縮調味汁。
使用
廣州的一位家庭主婦反映，雞精、雞粉買回家后，往往用不了多久就會結成硬塊。業(yè)內專家告訴筆者，主要是因為雞精中含有大量的淀粉，所以，如果做菜時加多了雞精、雞粉，很有可能出現(xiàn)糊鍋現(xiàn)象，這是因為其中的淀粉不容易分解，掛在鍋上炒糊了。此外，拿雞精、雞粉做湯，湯汁含較多沉淀物，易渾湯。
“如果采用雞汁，則不存在上述問題。雞汁是液體，不含淀粉，放入鍋中很快分解，不會發(fā)生糊鍋現(xiàn)象；拿雞汁做湯，湯汁清澈，清香撲鼻，無沉淀物；家里買了一瓶雞汁，開瓶后一般放入冰箱保存，不存在結塊變質現(xiàn)象。”
自制天然調味料
鮮香味美
小銀魚在冬季產量最豐，正適合初春食用。其光滑無鱗，是高蛋白低脂肪的佳品，常吃有利于增強免疫力。將銀魚干小火慢烘，扔掉炒出的雜質，放入攪拌機打成末，裝入密封瓶保存使用。除了可以增鮮，銀魚粉還有些許黃瓜的清香味道，適合做成疙瘩湯、海帶湯、大醬湯等。
作為春季一款不錯的養(yǎng)生菜，茼蒿有蒿之清氣、菊之甘香，吃上一口唇齒留香、回味悠長。不僅氣味獨特，茼蒿含有的茼蒿精油是特有的藥效成分，可促進血液循環(huán)，輔助降壓，增進食欲。茼蒿汆湯或涼拌有利于開胃清腸，與豆腐同吃，與肉或蛋同炒，營養(yǎng)更為出色。
咸香適口
由于鈉含量非常豐富，芹菜和冰草這兩種蔬菜用來涼拌時，可以完全不用放鹽。
芹菜光滑脆嫩，水分充足，有著特殊的香氣，是適合春季養(yǎng)肝的優(yōu)質蔬菜。其富含粗纖維和鈉元素，有助于清熱利水、解毒消腫，且能促進胃腸道蠕動，緩解便秘、預防結腸癌的發(fā)生。涼拌、清炒都非常合適。
冰草作為一種野菜，富含天然植物鹽、氨基酸、胡蘿卜素等礦物質。其晶瑩剔透，爽脆多汁，既可解渴，又補充了營養(yǎng)鹽分，一般可以加上青芥末汁調味做成沙拉。
甜甜蜜蜜
現(xiàn)在正是吃甘蔗的季節(jié)。
其汁多甘甜，水分含量高，蔗糖、葡萄糖及果糖含量更是高達12%，對于大便干結、小便不利、反胃嘔吐、心煩口渴有好處。將甘蔗榨成果汁，在做甜湯或其他點心時用來代替白砂糖。五六月份上市的荔枝也是很好的甜味食材。
酸酸爽爽
西紅柿酸甜適口，富含的番茄紅素、維生素C在美容養(yǎng)顏、延緩衰老方面有積極的作用。燒魚燉肉時加上幾片，或榨成番茄汁使用都行。雖然酸味不及檸檬，但是增酸提味的效果和檸檬比起來不相上下。
炎熱的夏季來一場室外燒烤絕對是一種享受，不僅有防暑的功效，還能吃到美食?？局茻臼且患浅：唵蔚氖虑?，除了掌握好火候以外還要注意調味料的搭配，常見的主要調味料有油、鹽、燒烤醬、孜然、五香粉、黑胡椒粉、甜面醬等，大家可以根據(jù)自己的口味適當添加。
一、燒烤的主要調味料
調和油、鹽、燒烤醬(汁)、辣椒粉(老干媽)、孜然、五香粉、蜂蜜、番茄醬、胡蘿卜醬、甜面醬、海鮮調料、大蒜、姜、蔥、孜然粉、椒鹽(可用其代替食鹽)、黑胡椒粉、辣椒粉、糖水，還可以根據(jù)個人喜好選不同口味的燒烤醬。
二、燒烤需要準備的東西
1、工具：打火機、木炭、助燃劑、網架、燒烤叉、燒烤鏟(翻轉食物)、竹簽、牙簽、小毛刷、水果刀、錫箔紙、報紙、一次性筷、一次性碗、一次性盤、一次性手套、紙杯、餐巾紙、調料瓶(空瓶)、桌布、垃圾袋
2、調料：調和油、鹽、燒烤醬(汁)、辣椒粉(老干媽)、孜然、五香粉、蜂蜜、番茄醬、胡蘿卜醬、甜面醬、海鮮調料、大蒜、姜、蔥花、醬油、
3、食品：葷菜：雞翅、排骨、香腸、火腿腸、牛肉、羊肉、五花肉、各式魚丸肉丸、雞珍、黃花魚、秋刀魚、鯽魚、魷魚、墨魚仔、蝦等
素菜：玉米、韭菜、蘑菇、茄子、土豆、黃瓜、藕片、青椒、花菜、香干、臭干子、小鏝頭、年糕、面包片、棉花糖、生菜(生菜包肉)、皮蛋、胡蘿卜等
水果：香蕉、木瓜、蘋果、梨、菠蘿、哈密瓜等
4、飲料：礦泉水、可樂(去油膩)、涼茶(降火)、橙汁、啤酒等。
調味料對于我們來說并不陌生，調味料的種類我們也有了解，酸甜苦辣，各種各樣。同時豐富的調味料種類也讓食物變得更加鮮美，更加誘人，也正因如此，越來越多的調味料種類也正在被人們發(fā)現(xiàn)和發(fā)明。那么，形態(tài)不一，功能各異的調味料究竟有哪些種類呢？就讓我們一起來了解一下吧。
1、咸味調料：咸味自古就被列為五味之一，有百味之主之說，不僅一般菜品離不開咸味，就是糖醋味、酸辣味等也要加入適量的咸味才能使其滋味濃郁適口，人類認識并利用咸味的歷史以相當悠久，文獻記載中國最早利用食鹽約在5千年前的黃帝時期，咸味調料包括：醬油、食鹽、醬甜味調料等。.
2、甜味調料：甜味古稱甘，為五味之一，甜味在烹飪中可單獨用于調制甜味食物；也可以參與調劑多種復合味型，使食物甘美可口，還可用于矯味，去苦去腥等，并有一定的解膩作用，在中國烹飪中南方應用甜味較多，以江蘇的無錫菜用甜味最重，素有“甜出頭，咸收口，濃油赤醬”之說，自然界存在蜂蜜等天然甜味物早已為人類所食用，殷墟出土的甲骨文中已有“蜜”字，至東漢已有用甘蔗蔗汁制成的糖，甜味調料包括：蜂蜜、食糖、飴糖等。
3、酸味調料：酸味為五味之一，在烹飪中應用十分廣泛，但一般不宜單獨使用，酸有收斂固澀的效用，可助腸胃消化；還能去魚腥、解油膩，提味增鮮，生香發(fā)色，開胃爽口，增強食欲，尤宜春季食用，酸味調料包括：醋、番茄醬等。
4、辣味調料：辣味實際上是觸覺痛感而非味覺，不過由于習慣，所以也把它當作一味，辣味調料包括：花椒、辣椒、姜、蔥、蒜，
5、鮮味調料：鮮味是人們吃喝中努力追求的一種美味，它能使人產生一種舒服愉快的感覺，鮮味主要來自氨基酸、核苷酸和琥珀酸，大多存在于肉畜、魚 鮮、禽蛋等主料中，味精、蝦籽、魚露、蠔油、鮮筍等食品也可以提鮮，鮮味不能單獨存在，只有同其他味配用，方可烘云托月交相生輝，故有“無咸不鮮、無甜不鮮”的說法，鮮味調料包括：魚露、味精、蠔油等。
常用調料有60多種，以中藥調料為最多，不能亂用，以其功效區(qū)別對待。常用的有：丁香：公丁香、母丁香、甘松、肉桂、山奈、細辛、辛夷、獨活、白芷、乳香、牙皂、大茴香(八角)、小茴香、川芎、靈草、排草、滑石粉、香薷、山楂、陳皮、阿魏、巴豆、冰片、麝香、穿山甲、郁金、大黃、密陀僧、廣香、千里香等。
咸、甜、酸、辣、鮮五種類型涵蓋著整個調料界。不得不說，調味料真是豐富，你是不是想嘗遍這些觸動味蕾的東西？所以想要做美食，就趕快了解這些調味料，扎進你心愛的廚房吧。
牛肉湯能夠不斷地聞名于世，與牛肉湯調味料有著必不可少的關系，其實選擇牛肉湯調味料也有一定的道理，并不是盲目而為之，那么我們又該怎么選擇牛肉湯調味料呢？第一我們可以根據(jù)自己口味的選擇進行選購，第二還可以選擇味道比較好的調味料，接下來讓我們一起來了解一下牛肉湯調味料還有哪些功效和作用呢？
熬肉湯沒必要放糖，味精本身就有甜味，沒必要再加糖，肉湯是香的，再加雞精，會把肉湯本身的香味壓制下去，也不用放。你熬湯用的什么鍋，鹽和味精這些調味品都是化學分子構成，如果用鐵鍋鋁鍋鋼鍋都有可能起化學反應，使湯變黑，熬湯最好就用砂鍋，另外，如果要加味精和雞精的話要關火后起鍋時再加，這些調味品不宜高溫加熱，高溫會使之產生有毒物質，就是加也少放，放多了把肉湯本身的味道就會沒了，只會喝到味精的甜和雞精的香，失去湯本來的味道，不見得有多好喝。如果是我熬肉湯，看是熬清湯還是濃湯，熬清湯就把肉加水放適量的姜片和幾個八角就行了，其它什么都不要放，熬幾個小時起鍋前加鹽，少放味精，再切點蒜苗扔進去一攪和就盛起來就OK了，熬濃湯就先加放油爆一下蔥姜蒜再把肉扔進去炒一下，加適量醬油，鹽，胡椒粉，然后再倒入砂鍋中加水加幾個八角開始加蔥姜就可以了，起鍋時再切點蒜苗扔進去一攪和，OK了，想加味精也是少加，雞精不用加。八角一般少放，放多了湯會有太濃的八角味也不好喝，但不放也不行，肉有腥味，八角可以壓制這種腥味。
牛肉湯的主料是牛骨頭。下午6時，老板就將大量敲開的牛骨頭置于近一人深、直徑2米開外的大鍋內，加入清水和自制香料，湯燒沸后，就通宵達旦地用文火熬煮。這樣牛骨頭里的骨髓、膠原體等就都熬到湯里了。
湯里煮牛肉也極有講究，大塊牛肉必須把牛油剔除，煮的時間要掌握好火候。時間長了，稀爛，切不成薄片，時間短了，不入味。因此“甜”牛肉湯里的牛肉都是大塊薄片，入嘴即化，滿口清香，回味無窮。
在容量超過1000毫升的大碗里，抓上一兩左右的大片牛肉，注入飛滾的沸湯，香氣撲鼻。當?shù)厝讼灿糜裁妗氨∮湍ぁ迸萑霚校瑒诺赖挠宛x越泡越軟，咀嚼起來，當然越嚼越“美”（洛陽方言）。
很多人在對比的時候都容易忽略一點，洛陽的牛肉湯大部分只有上午才營業(yè)的。
很多人對于牛肉湯調味料的了解并不是很全面，以為它只是作為牛肉湯的輔料，其實對食物方面有研究的人們對牛肉湯調味料都有所了解，它還可以用來烹飪其他的菜種，特別是在我們沒有其他配料的情況下，牛肉湯調味料有特別好的作用，而且不比其他的調味料差，由此可以看出，懂得烹飪方面的知識對于我們生存來說非常有必要。
現(xiàn)在很多人在飲食方面，都講究口味，都在使用食品調味料方面，特別的過量，所以由于過量，有很多人身體就照成了傷害，所以有很多人，為了盡快了解這些方面的危害，就想了解一下食品調味料過量的危害有哪些?為了你能盡快了解，看看下面詳細介紹。
一大害：過咸
咸味是絕大多數(shù)復合味的基礎味，有“百味之王”之說。從大約5000年前的黃帝時期，食鹽已經被認識和食用了。不僅一般菜品離不開咸味，就是糖醋味、酸辣味等也要加入適量的咸味，才能使其滋味濃郁、適口。
1.食鹽：增鮮味、解膩、殺菌防腐。鹽的主要成分是氯化鈉，每天都必須攝入一定的鹽來保持新陳代謝，調整體液和細胞之間的酸堿平衡，促進人體生長發(fā)育。另外，含碘的食鹽還有益于甲狀腺。常用淡鹽水漱口，不僅對喉嚨疼痛、牙齒腫痛等口腔疾病有治療和預防作用，還能預防感冒。清晨起床后喝一杯鹽開水，可治便秘。
禁忌：每天不易攝鹽過多，應以小于6克為宜。
2.醬油：以咸為主，兼具鮮香。使菜肴增味、生鮮、添香、潤色,并能補充養(yǎng)分。醬油中的氨基酸是人體的主要營養(yǎng)物質，尤其是一些人體不能合成的氨基酸，必須通過醬油攝取。另外，身體某部位燙傷時，可用醬油敷涂，能止痛解毒;手指腫痛，將醬油與蜂蜜加溫后，手指浸入其中，能止痛消腫。
禁忌：在服用優(yōu)降寧、悶可樂等治療心血管疾病及胃腸道疾病時，不可與醬油同食，否則會引起惡心、嘔吐等副作用。
二大害：過甜
甜味古稱甘。在中餐烹飪中，南方應用甜味較多。在烹飪中可單獨用于調制甜味食品，也可以參與調劑多種復合味型，使食品甘美可口。還可去苦、去腥等，并有一定的解膩作用。
食糖：具有使菜肴甜美、提高營養(yǎng)、使成品表面光滑、加熱后呈金黃或棕黃色等作用。運動中需要補充適量的糖分，可以通過提高血糖水平，增加供給能量，節(jié)約肌糖原的損耗，減少蛋白質和脂肪酸供能比例，延緩疲勞發(fā)生。砂糖水還可以刺激腸胃，幫助消化。
禁忌：過量攝入糖會導致齲齒，并引發(fā)肥胖、糖尿病、動脈硬化癥、心肌梗塞，甚至對乳腺癌等癌癥也有促進作用。糖尿病人、肝炎病人要盡量少攝取。
三大害：過酸
在烹飪中應用廣泛，但一般不宜單獨使用。能去魚腥，解油膩，提味增鮮，開胃爽口，增強食欲。同時還有收斂、固澀的效用，可助腸胃消化。
食醋：主要起增加酸味、香味、鮮味及和味解膩、去腥除異味的作用。醋能促進新陳代謝，食醋是有效防止動脈硬化、高血壓的方法之一。醋還能增進食欲，并促進消化液的分泌，同時具有很強的殺菌力。它能在30分鐘內，殺死沙門氏菌、大腸菌等多種病菌，多吃醋還能維持腸道酸性，達到祛除有害病菌的效果。在室內熬醋熏蒸，對感冒有一定的預防作用;用醋水漱口可治療輕度的喉嚨炎。燙傷時，用醋淋洗，能止痛消腫，防止起泡，傷好無瘢痕。
禁忌：醋不宜大量飲用，尤其是胃潰瘍的患者，更要避免喝醋，以免對身體造成傷害。吃羊肉時也不宜食醋，否則會消弱兩者的食療效果，并可產生對人體有害的物質。
食品調味料過量的危害，相信很多人已經通過以上內容的介紹，了解了食品調味料過量的危害，所以，了解了以后，在平常的飲食方面，一定要控制食品調味料的量，只有控制在一個合理的使用量，才不會對身體構成傷害，所以一定要對以上內容，做一個全面的了解。
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