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雞蛋餅是一種方便、好吃,又能滿足營養(yǎng)需求的理想型早餐,而且做法容易,是一種在家里比較受歡迎的美食,現(xiàn)在的人因為上班等原因,對早餐的態(tài)度都有些敷衍,經(jīng)常性的不吃早餐,這樣對胃會造成較大影響,雞蛋餅的話可以在一定程度上減少這種情況,下面小編就給大家介紹一下雞蛋餅做法吧。
雞蛋餅如果希望作出來的又軟又香,最重要的有2點,調(diào)的面糊要濃稠度適當(dāng)、火要不大不小剛剛合適(以餅子不會糊為適宜)
原料:面粉、雞蛋、蔥花(香椿、青椒等。。。。。)、五香粉、精鹽、香油(1、2滴)現(xiàn)說調(diào)面糊的具體做法:用手抓兩把面放在大碗或盆中加適量水調(diào)成糊狀,
(糊糊的粘稠度以用筷子挑起面糊時,面糊在筷子上不會掛的很長,一般1或2兩厘米就會滴落下來為適度,或稍稍再稠一點)
面糊要打的均勻,不能有沒散開的干面粉
放上五香粉,精鹽,一個生雞蛋,再次攪拌均勻
放上切好的蔥花,或香椿,,青椒之類你喜歡吃的蔬菜(一定是容易熟的)現(xiàn)說火候的掌握:開燃?xì)庠?,放上炒鍋(或平底鍋)都可以,把火調(diào)到中等偏小一點,放上一小勺油(吃飯用的飯勺),加熱致伸手到鍋的上方(離鍋底25-30厘米高處,如果是炒鍋就在鍋沿上方5-10厘米處),感覺到手有些燙,溫度剛剛好,順手把油往鍋的周圍沾一下。準(zhǔn)備工作完了,開始攤雞蛋餅
用大湯勺,舀1-2勺放在鍋中,用手端起國柄,讓面糊糊向四周擴散均勻(也是讓面變得薄些),然后蓋上鍋蓋,悶一小會兒(火如果控制的合適可以等一分鐘,),打開后。看到餅子的表面顏色有些變化而且會有一些凸起的地方,這時候,就可以把餅子轉(zhuǎn)煎餅子的另一面了(這個時間不要超過1分鐘),好了,香噴噴的雞蛋餅就可以放在盤子里吃了。
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很多人都很喜歡吃煎餅,雞蛋煎餅也是非常常見的一個品種,用雞蛋來攤煎餅,煎餅上有雞蛋的香味,有機蛋白有雞蛋黃,煎過之后會非常的香,而且是有很多營養(yǎng)元素,吃一些雞蛋煎餅,還能夠扛餓,充身體所需的能量,但是很多人都不會做煎餅,今天小編就給大家介紹一下吧!
材料:雞蛋3枚,豬后腿肉300g,香蔥200g,水淀粉2湯匙(30ml),鹽,白砂糖各1茶匙(5g),油1湯匙(15ml)。
做法:香蔥擇洗干凈,切去蔥白,綠色的蔥葉切成蔥花。雞蛋在碗中打散后加入水淀粉(1湯匙,15ml)攪打均勻。豬后腿肉洗凈,瀝去水分,剁成細(xì)細(xì)的肉餡,加入剩余的水淀粉(1湯匙,15ml)、白砂糖、鹽、切好的香蔥花,攪拌均勻。
平底鍋中放入適量油,小火加熱至五成熱,倒入適量蛋液,讓蛋液均勻地布滿鍋底,待表層蛋液凝固后,以木鏟輕輕將鍋邊的蛋皮剝離,然后將整張蛋皮倒在大盤中。將剩余蛋液依次攤成蛋皮。取一張蛋皮,將適量的豬肉餡攤平在蛋皮上,使肉餡均勻地布滿蛋皮,然后輕輕掀起蛋皮的一邊向內(nèi)卷起,將鋪滿肉餡的整張蛋皮卷成卷。
大火燒開蒸鍋中的水,將卷好的蛋卷移入蒸鍋中,隔水蒸8分鐘。取出蛋卷,稍涼后斜刀切成2cm厚的段即可。
切去的蔥白可以用來炒菜熗鍋用。做雞蛋卷時最好選用豬后腿肉,肉質(zhì)細(xì)嫩好吃。豬前腿肉筋膜多,適合包餃子使用。
這個雞蛋餅是不是非常簡單呢?卷起來之后就是雞蛋卷了呀,而且里面還有一些豬后腿肉,有一些香蔥,經(jīng)過這樣的加工,味道還是非常好吃的,或者你也可以把豬后腿肉改換成午餐肉,里脊肉,或者直接換成火腿腸,做起來會更加簡單。
雞蛋餅很多人都吃過,這是一道以雞蛋為主要食材的食物,雞蛋餅中含有的營養(yǎng)是非常豐富的,也是出了名的營養(yǎng)早餐之一。雞蛋餅吃起來是非常香軟細(xì)嫩的,這和雞蛋餅的做法也有著密切聯(lián)系,而生活中雞蛋餅的類型也有很多,還可以在原有的食材中加入其他食物,這樣更加香軟可口。
1、蔥花雞蛋餅
【食材】雞蛋2個、地瓜粉1小勺、油、鹽4克、雞精2克、蔥5克。
【做法】
①小勺地瓜粉加水調(diào)成糊,打入兩個雞蛋,放入蔥花,最后加適量鹽和雞精調(diào)味攪拌均勻;
②鍋里放點油,倒入適量的蛋糊攤開成餅,雙面都煎好后即可。
2、土豆雞蛋餅
【食材】土豆1個、雞蛋1個、鹽、黑胡椒?!咀龇ā?/p>
①土豆洗凈去皮切擦絲,放入面粉里;打入雞蛋,用少量的水拌勻,加一點鹽和黑胡椒碎調(diào)味;
②平底鍋倒入少許油加熱,放入拌好的土豆,倒入鍋中攤成小餅,兩面金黃后取出。3、胡蘿卜雞蛋餅
【食材】胡蘿卜200克、雞蛋2個、面粉50克、油、鹽4克、蔥。
【做法】
①胡蘿卜洗凈擦成細(xì)絲;熱鍋放油,下入胡蘿卜絲,大火翻炒一分鐘后舀出;雞蛋打散成蛋液,下入面粉,攪拌成糊狀,下入炒好的胡蘿卜絲與蔥花,加入適量的鹽,再次攪拌均勻;
②平底鍋內(nèi)放入適量的油,用勺子將適量面糊舀入,蓋上鍋蓋,煎至兩面金黃中間熟透即可出鍋。
4、雞蛋卷餅
【食材】面粉半碗、雞蛋2個、淀粉、白芝麻、油、鹽4克。
【做法】
①面粉、水、淀粉、鹽、適量油混合,攪拌均勻;
②平底鍋倒少許油,然倒入面糊,用勺子攤成面皮,將雞蛋液覆蓋在面皮上,借助勺子將蛋液鋪均勻;
③撒蔥花、芝麻和肉松,待蛋液即將凝固的時候?qū)灳砥?,卷起后小火再煎一下,待蛋卷上色成金黃即可切塊裝盤。
每當(dāng)開春的時候都是要吃春餅的,春餅因為看起來非常單薄,所以也被人稱之為單餅。在我們身邊,能夠做好單餅的人并不是很多,能夠?qū)物炞龅挠周浻直〉娜烁巧僦稚佟km然單餅做起來有一定難度,但是為了滿足自己的胃口,認(rèn)真學(xué)習(xí)一下也是值得的。那么,單餅怎么做才能軟?
單餅,傳統(tǒng)面食,厚薄適中,有韌性,有嚼勁,既可單獨食用,又可以搭配蔬菜和小蔥、大醬食用,是山東人的代表食物。吃時要用雙手拤住往嘴里塞,故曰“拤餅“。也正是這烙餅的韌性、大蔥的辣味、大醬的芳香,造就了山東人耿直仗義、豁達(dá)大度性格特征。
食材明細(xì)
白面半斤植物油少許香菜適量大蔥適量雞蛋(炒熟)適量大醬適量
原味口味烤工藝半小時耗時普通難度
單餅的做法步驟
1、先將面粉將少許熱水燙一下,一般是五分之一面粉需用熱水燙,剩下的面粉加涼水和面。
2、將和好的面團,醒10分鐘。
3、將醒好的面團,弄成等大小的小面團。
4、將小面團搟成餅。
5、將搟好的餅上放少許植物油。
6、將油均勻沾滿餅的一面。
7、將搟好的另一張無油餅蓋在一側(cè)沾滿油的餅上,同時用搟面杖將兩張餅搟到大小差不多。
8、鍋熱后將搟好的餅下鍋,小火烙。
9、餅熟之后將餅從中間分開,由于之前兩餅之間放過油,所以可輕松分開。
10、將單餅上放入大醬、炒好的雞蛋、香菜、蔥。
11、最后將餅一卷,美味的單餅就做成了。
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