家庭熬西紅柿醬的做法
冬季養(yǎng)生西紅柿。
“知生也者,不以害生,養(yǎng)生之謂也。”從古至今,關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言,要作生活的主人,我們必須注意養(yǎng)生。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“家庭熬西紅柿醬的做法”,大家不妨來參考。希望您能喜歡!
雖然我們?cè)诤芏嗟某卸伎梢再I到西紅柿醬,但是大家的都知道,這些批量生產(chǎn)的西紅柿醬為了可以長(zhǎng)時(shí)間保存,會(huì)使用很多的添加劑。對(duì)于一些不喜歡添加劑食物的朋友們來說,自己制作西紅柿醬才是更好的選擇。其實(shí)自己制作西紅柿醬是非常簡(jiǎn)單的。家庭熬西紅柿醬的做法分享給大家。
西紅柿醬的做法
西紅柿醬的做法并不復(fù)雜,還可以根據(jù)自己的口味增加不同的配料做出與眾不同的醬料。做好的西紅柿醬可以放在干凈無菌的玻璃瓶中密封保存,要用時(shí)用干凈的勺子挖取,在冷藏條件下可以保存一個(gè)月左右。
1、自制西紅柿醬
材料:新鮮西紅柿、冰糖、檸檬
步驟:
(1)準(zhǔn)備一鍋熱水(60度左右即可,不必?zé)_),將洗凈的西紅柿放入鍋中,蓋上蓋兒,燜2分鐘--2分鐘后,可見西紅柿自動(dòng)脫皮了;
(2)將去皮的西紅柿切成幾大塊--西紅柿中如果有未成熟的、綠色的籽,要去掉,以免影響口感;
(3)用攪拌機(jī)將西紅柿打碎--西紅柿先切大塊,再打碎,是為了避免在切的過程中損失太多的汁水;
(4)將打碎的西紅柿汁水倒入鍋中,加入冰糖,煮開后轉(zhuǎn)小火熬。--煮至比較粘稠時(shí),就要不時(shí)地用鏟子攪一攪了,避免粘鍋;
(5)熬至粘稠,呈現(xiàn)“醬”的樣子了,擠入適量檸檬汁,繼續(xù)熬三四分鐘即可。
2、意大利西紅柿醬
材料:西紅柿醬、蒜瓣、橄欖油、干羅勒、干牛至、鹽、胡椒
步驟:
(1)先將蒜瓣切成細(xì)末備用(這蒜末要細(xì)點(diǎn),要不然熬不進(jìn)醬里);
(2)鍋上中火燒熱,加橄欖油;
(3)放入切好的蒜末,用中小火炒至蒜末變色(要火小,炒至變色,蒜的香氣才會(huì)變得溫和); ...
西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
西紅柿是人們飯桌上必不可少的美食,尤其是西紅柿炒蛋,稱其為國(guó)民家常菜真是一點(diǎn)都不為過。但是吃了這么多年,您了解西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎?
西紅柿含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、有機(jī)酸及少量的蛋白質(zhì)。有促進(jìn)消化、利尿、抑制多種細(xì)菌作用。番茄中維生素D可以保護(hù)血管,對(duì)高血壓也有一定的預(yù)防和治療作用。西紅柿中有谷胱甘肽,有推遲細(xì)胞衰老,增加人體抗癌能力。西紅柿中胡蘿卜素可保護(hù)皮膚彈性,促進(jìn)骨骼鈣化,防治小童佝僂病、夜盲癥和眼干燥癥。
西紅柿含有對(duì)心血管具有保護(hù)作用的維生素和礦物質(zhì)元素,能減少心臟病的發(fā)作。
番茄紅素具有獨(dú)特的抗氧化能力,能清除自由基,保護(hù)細(xì)胞,使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞,能阻止癌變進(jìn)程。西紅柿除了對(duì)前列腺癌有預(yù)防作用外,還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌癥的發(fā)病危險(xiǎn)。
西紅柿中的維C,有生津止渴,健胃消食,涼血平肝,清熱解毒,降低血壓之功效,對(duì)高血壓、腎臟病人有良好的輔助治療作用。多吃番茄具有抗衰老作用,使皮膚保持白皙。
尼克酸能維持胃液的正常分泌,促進(jìn)紅血球的形成,有利于保持血管壁的彈性和保護(hù)皮膚。所以食用西紅柿對(duì)防治動(dòng)脈硬化、高血壓和冠心病也有幫助。西紅柿多汁,可以利尿,腎炎病人也宜食用。
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西紅柿中,富含非常豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),幫助我們治療和預(yù)防一些疾病,都可以帶來很好的效果,而大家比較熟悉的西紅柿吃法,就是生吃或者直接煮著吃,還有一種就是做成西紅柿醬,這樣的飲食方式,其實(shí)更利于我們吸收其中所含有的營(yíng)養(yǎng),下面就為大家介紹,西紅柿醬的一些家庭做法,
1.裝西紅柿醬的器皿,如葡萄糖瓶子、各種酒瓶、桔子汁瓶均可,并配備
? ? 好瓶塞子,先把瓶子里外洗得干干凈凈(也可用細(xì)沙子加水,放在瓶子里來回?cái)噭?dòng)洗凈),
? ? 然后放在有水的鍋里,放時(shí)先將瓶子裝上干凈的水(不加蓋)煮10分鐘,然后將瓶子帶
? ? 水取出放在鍋臺(tái)上備用。
? ? 2.將西紅柿洗凈,放在籠里蒸幾分鐘后取出,去掉皮和蒂部粗糙地方及腐爛部分,
? ? 用手捏碎放在鍋里煮沸,幾分鐘后,待西紅柿冷卻,用勺攪動(dòng)、即可裝瓶。
? ? 3.裝瓶時(shí), 先將瓶?jī)?nèi)水倒出來,趁熱用漏斗把西紅柿裝在瓶里,瓶口少留一點(diǎn)空
? ? 隙, 上邊滴一點(diǎn)酒,然后把膠蓋塞緊而成。制作方法2用的器皿、塞子消毒等與制作方
? ? 法1相同。 區(qū)別是:瓶子洗凈后,將西紅柿洗凈,用開水燙過,去掉皮蒂,用手捏碎,
? ? 直接裝人瓶里。瓶里放層小紗布,用細(xì)繩捆緊。然后放在鍋里煮15至20分鐘,煮后冷卻用瓶蓋塞緊即成。
上面就是西紅柿醬的家庭制作方法介紹,通過這些介紹,那么大家在家就可以完成這樣一道食物,其實(shí)西紅柿醬,口感更加的甜美,而且食用的話,更利于我們系的營(yíng)養(yǎng)吸收,因此這樣的一個(gè)飲食方式,對(duì)我們來講是比較好的。
作為家庭來說,可以熬制出比較好吃的辣椒醬,說到熬制就需要放一些大醬,比如說甜面醬,干黃醬,東北大醬等等。這和單純的素辣椒醬是不一樣的。熬制的時(shí)間相對(duì)比較長(zhǎng),而且一定要小火慢熬,避免出現(xiàn)粘鍋的情況,里面可以放入牛肉,可以放入金華火腿,或者放入豬五花肉等等。
XO干貝辣椒醬
材料大干貝1碗金華火腿瘦肉片5片朝天椒1斤剝皮蒜頭3~4兩蝦米2兩芥花油適量米酒1/2碗做法step11干貝泡米酒蒸10分鐘,待涼撕成一絲絲其余材料分別用果汁機(jī)打碎備用(打碎就好,不要打成泥)step22芥花油加熱85度Cstep33依序放入干貝絲火腿蝦米辣椒蒜頭(油量要多于食材)step44轉(zhuǎn)中小火慢慢炒至水分蒸發(fā)為止(泡泡變小)step55放涼裝瓶,注入香油淹蓋干貝絲,等冷藏二天味道密合即可食用
自制蒜蓉辣椒醬
材料主料:新鮮指天椒1斤2兩,去皮蒜頭8兩輔料:白糖50克,食用植物油100ML,食用鹽50克,味精10克,高度白酒15ML做法1、蒜頭去皮洗凈控水2、指天椒洗凈去蒂控水3、我用的是KW廚師機(jī)的絞碎配件絞碎來代替?zhèn)鹘y(tǒng)的刀剁方式,如果有食品加工機(jī)或者食物料理機(jī)的同學(xué),也可以用它們來代替?zhèn)鹘y(tǒng)的刀剁,如果用傳統(tǒng)刀剁方式的同學(xué),記得一定要保護(hù)好自己的雙手,記得手要用油抹一下,這樣,就不會(huì)辣手了。4、蒜頭和辣椒充分剁碎之后,放入輔料,攪拌均勻,裝瓶即可,也可室溫存放。小訣竅1、如果是傳統(tǒng)刀剁方式,一定要手抹一下油,以免辣椒蒜頭刺激到手,會(huì)很疼很辣很痛苦的。2、如果不覺得夸張,可以帶游泳用的眼睛,這樣就不會(huì)因?yàn)榕乃忸^的時(shí)候掉眼淚了,其實(shí)切洋蔥的時(shí)候也可以這樣做
主要功效1. 解熱鎮(zhèn)痛:辣椒辛溫,能夠通過發(fā)汗而降低體溫,并緩解肌肉疼痛,因此具有較強(qiáng)的解熱鎮(zhèn)痛作用2. 預(yù)防癌變:辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質(zhì),它可阻止有關(guān)細(xì)胞的新陳代謝,從而終止細(xì)胞組織的癌變過程,降低癌癥細(xì)胞的發(fā)生率3. 增加食欲、幫助消化:辣椒強(qiáng)烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助消化4 .降脂減肥:辣椒所含的辣椒素,能夠促進(jìn)脂肪的新陳代謝,防止體內(nèi)脂肪積存,有利于降脂減肥防病。
西紅柿醬就是人們常說的番茄醬,很多人們?cè)诔悦姘項(xiàng)l和一些其他美食的時(shí)候總是會(huì)配合上番茄醬,這樣就會(huì)讓口感變得更佳,不過在做的時(shí)候就應(yīng)當(dāng)要配好主料,可以不需要使用鐵鍋就能夠輕而易舉的做出這道美食,但一定要記住番茄醬來去皮以后再用榨汁機(jī)榨成汁,避免影響到口感。
材料:新鮮番茄(約700g)、冰糖100g、檸檬1個(gè) (1、鍋??梢杂貌讳P鋼鍋,電飯鍋,砂鍋等,不要用鐵鍋就行。 2、鏟,最好是木的。)
做法:1、準(zhǔn)備一鍋熱水(60度左右即可,不必?zé)_),洗凈的番茄放入鍋中,蓋上蓋兒,燜2分鐘——2分鐘后,可見番茄自動(dòng)脫皮了。
2、去皮的番茄切成幾大塊——番茄中如果有未成熟的、綠色的籽,要去掉,以免影響口感。
3、用攪拌機(jī)番茄打碎——番茄先切大塊,再打碎,是為了避免在切的過程中損失太多的汁水
4、打碎的番茄汁水倒入鍋中,加入冰糖,煮開后轉(zhuǎn)小火熬?!笾帘容^粘稠時(shí),就要不時(shí)地用鏟子攪一攪了,避免粘鍋
5、熬至粘稠,呈現(xiàn)“醬”的樣子了,擠入適量檸檬汁,繼續(xù)熬三四分鐘即可。
裝瓶時(shí),先瓶?jī)?nèi)水倒出來,趁熱用漏斗把西紅柿裝在瓶里,瓶口少留一點(diǎn)空隙,上邊滴一點(diǎn)酒,然后把膠蓋塞緊而成。
用上述方法做的西紅柿醬,一般能保持一年以上味道不變,并和新鮮西紅柿一樣,但開瓶后就不能存放了。
番茄醬罐頭打開后,如一次吃不完,放一段時(shí)間后就容易變質(zhì)。如果把番茄醬罐頭開個(gè)口,先入鍋蒸 一下再吃,吃剩的番茄醬可在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)不變質(zhì)。防止番茄醬變質(zhì)還有另外一個(gè)好辦法,即在番茄醬罐頭開口處放層保鮮膜密封好,放入冰箱冷藏層也可儲(chǔ)藏許久。食用時(shí)刮去上面一層食用即可。
在大眾的眼里,西瓜就是一種簡(jiǎn)單的水果,但是有些地方卻制作出西瓜醬,這不僅讓人大吃一驚,清爽又甘甜的西瓜究竟怎么做成醬呢?其實(shí),令我們想不到的事情多著呢,誰讓咱們國(guó)家幅員遼闊帝鄉(xiāng)復(fù)雜呢,其實(shí)不同地方的飲食跟當(dāng)?shù)氐囊恍┳匀画h(huán)境有著很大的關(guān)系,先撇開其他不說,下面一起來聊一下熬西瓜醬的做法吧:
1. 【煮豆】把黃豆在涼水中洗凈后,直接放在鍋里添入自來水,沒至黃豆上約二指深。然后開始像燜米飯一樣煮豆,把豆煮到吃起來稍微有點(diǎn)面。豆撈出后放在篩子上控一夜,涼透。
2. 黃豆涼好后開始拌面,在黃豆外均勻裹上一層薄面,互相不粘連。如果豆太干拌不上面,把留用的煮豆水淋在黃豆上少許,達(dá)到使其能裹面的程度。 【捂豆】(這一步比較惡心,慎入)在木板或一些透氣性好的材料(忌用玻璃板或塑料)上鋪三四層報(bào)紙,報(bào)紙上再鋪一層干凈的白紙或牛皮紙。把拌好面的黃豆均勻鋪在白紙上,約一指厚。在攤好的黃豆上再鋪上一層透氣性好的紙。捂豆的房間門窗不要頻繁開啟,盡量保持一個(gè)悶熱、潮濕的環(huán)境,春天溫度低時(shí)可蓋上紙并在紙上蓋一層毛巾被,利于豆子發(fā)酵。 黃豆捂到第3天時(shí),如果黃豆發(fā)烏,說明捂得恰到好處,如果發(fā)黏則說明濕度大,可把蓋在上面的紙揭下。3天后,黃豆長(zhǎng)出白毛,再等一兩天,白毛變綠毛,把長(zhǎng)滿綠毛的豆放在篩子里,放太陽下將其曬干,約需兩天。整個(gè)捂豆曬豆過程,最長(zhǎng)不會(huì)超過7天。
西瓜醬的做法
3. 兩個(gè)大西瓜,約20斤
4. 西瓜去皮
5. 生瓜洗干凈
6. 生瓜去皮,去籽
7. 將西瓜和生瓜切成小塊
8. 先把花椒、八角等碾碎
9. 用水把花椒、大料等洗凈,撈出加入一碗開水中浸泡,等水冷卻后倒入準(zhǔn)備好的大盆中,再倒入曬好的
10. 將西瓜和生瓜放入
11. 加入四斤鹽
12. 攪拌均勻
13. 放入缸中,曬太陽, 把攪拌均勻的醬豆盆口處蒙上一層棉質(zhì)紗布,紗布上面可撒一些花椒,防止招蒼蠅。
14. 把蒙好紗布的醬豆盆放在太陽下暴曬,早上搬出時(shí)攪拌一次,晚上再搬回室內(nèi),防止雨淋。曬半個(gè)月,聞到醬香味后可炒制食用。
15. 把蒙好紗布的醬豆盆放在太陽下暴曬,早上搬出時(shí)攪拌一次,晚上再搬回室內(nèi),防止雨淋。曬半個(gè)月,聞到醬香味后可炒制食用。
注意事項(xiàng)
這個(gè)過程要保持衛(wèi)生哦
不要有任何雜質(zhì)加入
養(yǎng)生是一種心態(tài),它需要我們從生活的最基層開始,比如說飲食。那么,現(xiàn)在我就來介紹下醬熬肉這道菜的做法。
2.以前在我十三四歲時(shí),父母單位的老職工張婆婆長(zhǎng)期喜歡炒醬熬肉,而且特別好吃,她每炒一次我家?guī)捉愕芏伎梢悦咳顺砸豢曜?,現(xiàn)在想起都留口水。??切片待用(炒醬熬肉不需要煮熟)
3.干竹筍泡軟待用。
4.泡發(fā)好的竹筍。
5.將大蒜苗切段、大蒜切片、生姜切片待用。
6.豆辦醬備好待用。
7.將上述調(diào)料全放在一個(gè)碗里(生抽、料酒、醋、糖、豆辦醬、味精、大蒜片)。
8.鍋里放油燒油,下入生姜炒香。
9.下入切好的五花肉片。
10.翻炒醬熬肉
11.聽到鍋里吱吱的在響了。
12.倒入配好的調(diào)料。
13.翻炒均勻,聞到豆辦香了。
14.加入泡軟的竹筍。
15.不停的翻炒,注:火不要太大。
16.下竹筍后大概炒二分鐘,然后下入蒜苗。
17.翻炒均勻,準(zhǔn)備起鍋。
18.裝盤上桌。
一天的好心情,當(dāng)然從清晨的早飯開始,今天為您介紹的這道美味的醬熬肉,就可以讓大家吃出一個(gè)好心情,小編建議你去嘗試。
桑葚是一種含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的水果,而且與其它水果一樣可做成醬食用,桑葚醬的家庭做法是怎樣的呢?首先要選擇質(zhì)量好的桑葚為原料,而且桑葚不容易清洗,所以最好先用清水泡大約半小時(shí),把其中的臟物去除掉,之后放入鍋中加熱攪拌,接下就是加糖,可是白糖也可以是冰糖。
桑葚醬的家庭做法步驟是什么
1、新鮮桑葚用適量的鹽水浸泡10-20分鐘,去除桑葚中的贓物,然后撈出,用清水在沖洗一遍,瀝干水分備用。
2、用砂鍋或者奶鍋加熱,放入桑葚,小火慢煮,可以適量的加入一些水分,慢慢攪拌。
3、等桑葚開了以后,加入適量的白糖,攪拌均勻,小火慢煮,防止粘鍋。
4、煮至桑葚粘稠狀,關(guān)火自然放涼。桑葚醬就制作好了。
熬制好的桑葚醬倒入干凈無油無水的密封容器內(nèi),放置冰箱保存即可。
桑葚的功效與作用有哪些
桑葚子具有生津止渴,補(bǔ)血滋陰,潤(rùn)腸燥等功效,主治因陰血不足所引起的耳鳴心悸,頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟,煩躁失眠,須發(fā)早白等癥狀。
桑葚具有健胃降脂的作用,桑葚中含有的脂肪酸和蘋果酸,能夠很好的促進(jìn)機(jī)體對(duì)體內(nèi)的脂肪和蛋白質(zhì)的代謝,消化胃部食物,降解脂肪。
桑葚可以有效的預(yù)防高血壓的發(fā)生,桑葚中含有豐富的維生素和胡蘿卜素以及人體必需的微量元素,能夠很好提供人體代謝所需,有效的預(yù)防高血壓。
桑葚的清洗方法有哪些
1、用流動(dòng)的水慢慢清洗
流動(dòng)的水可以有效的沖走桑葚表面沾染的灰塵。
2、用鹽水清洗
鹽水具有殺菌的作用
3、用面粉清洗
面粉水清洗可以把桑葚細(xì)微地方的灰塵和細(xì)菌清洗干凈。
4、用洗米水清洗
洗米水具有堿性,可以有效的清除桑葚表面的農(nóng)藥殘留。
雞心顧名思義就是家禽雞的心臟,雞心不但可以食用而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng),雞心里面含有豐富的蛋白質(zhì)和多種我們?nèi)梭w需要的礦物質(zhì),經(jīng)常吃雞心是可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用,雞心有養(yǎng)心和補(bǔ)血益氣的作用,常吃雞心還可以起到鎮(zhèn)定神經(jīng)的功效,雞心的做法有很多種,我們不但可以采用雞心來熬湯而且還能用雞心來炒著吃,下文我們介紹一下醬雞心的家庭做法。
1.把所有的干調(diào)料用紗布包好,縫成調(diào)料包
2.雞心用清水浸泡,淘洗幾遍,去掉血水
3.把洗好的雞心用開水焯燙,控水備用
4.鍋底少許油,把糖炒成金紅色
5.老湯加入蔥姜蒜和包好的調(diào)料包
6.把糖色、雞心放入老湯中加入料酒,用鹽調(diào)味,紅曲粉和老抽調(diào)色。大火燒煮18-20分鐘左右關(guān)火
7.雞心在老湯中泡制1小時(shí)以上,讓其入味即可
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1.養(yǎng)心
雞心具有保護(hù)心臟,保護(hù)心肌細(xì)胞,預(yù)防或是緩解心悸、心率失常等功效。
2.補(bǔ)血益氣
雞心能夠益氣養(yǎng)血,雞心適宜膚色沒有光華,失去紅潤(rùn)、手腳冰冷的人群。
3.鎮(zhèn)定神經(jīng)
雞心有滋補(bǔ)心臟、鎮(zhèn)靜神經(jīng)之功效。
在上面的文章里面我們介紹了什么是雞心,我們知道雞心不但可以食用而且還有很好的食療功效,經(jīng)常吃雞心有利于我們的身體健康,雞心有補(bǔ)血和鎮(zhèn)定神經(jīng)等好處,上文為我們?cè)敿?xì)介紹了醬雞心的家庭做法,相信大家都已經(jīng)掌握了吧。
西紅柿醬具有促進(jìn)食欲,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的特點(diǎn),在秋天的時(shí)候,正是西紅柿上市的季節(jié),價(jià)格也比較便宜,口感吃起來酸甜美味,有很好的美容養(yǎng)顏的作用,西紅柿醬的做法也比較簡(jiǎn)單。做好的西紅柿醬可以在冬天用來炒雞蛋,也可以用來燉牛肉,都比較方便。
1、挑選清洗:挑選沒有破皮,成熟的西紅柿,用清水沖洗干凈,備用。在清洗西紅柿?xí)r,向鍋中加入水,燒開備用。
2、燒水洗瓶:水燒開后,將洗好的西紅柿倒入鍋中,蓋上鍋蓋,加熱2分鐘關(guān)火,等10分鐘。這期間,可以清洗玻璃瓶哈~這就是傳說中的統(tǒng)籌啦哈哈~~
3、去皮:將鍋蓋打開,你會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn),西紅柿都已爆開了皮——這就是我去掉西紅柿皮的小竅門了。將去掉皮的西紅柿放入準(zhǔn)備好的盆中,
4、瓶子消毒:剛剛燙西紅柿的開水不要倒掉哦,如果西紅柿洗的足夠干凈,水是很干凈的哦;將洗干凈的玻璃瓶連同瓶蓋一起放入鍋中,保證每個(gè)瓶子都浸入水中;蓋上鍋蓋燜上10分鐘。
5、切塊去籽:將去皮的西紅柿切成四瓣,將綠色的籽去掉。為了保證西紅柿醬的純正口感,籽是一定要去掉的哦!這是考驗(yàn)?zāi)托缘臅r(shí)候?。?p>6、榨汁或攪拌;將切好快的西紅柿加入攪拌機(jī)或榨汁機(jī),須要注意的是,除了西紅柿籽以外。其他的都要一并留下倒入鍋中。要注意的是,鍋一定不要是鐵鍋,最好是不銹鋼的。防止發(fā)生化學(xué)反應(yīng)哦。
7、煮西紅柿醬:加入適量白砂糖,先大火燒開,然后轉(zhuǎn)為中火,慢慢的將西紅柿汁收濃;20十分鐘后,向鍋中加入冰糖,目的是做好的醬色更好看;最后加入鹽調(diào)味。
8、趁熱裝瓶:將已用開水消毒的玻璃瓶取出,把煮好的西紅柿醬趁熱裝入瓶中。不要太滿和瓶口之間保持1厘米的距離,擰緊瓶蓋。放涼后,放入冰箱自然冷藏。
西紅柿罐頭就是番茄醬,是我們平時(shí)生活當(dāng)中比較常吃的一種食物,比如說在吃面包的時(shí)候,在做一些湯,或者是吃薯?xiàng)l的時(shí)候,都可能要西紅柿醬來當(dāng)做佐餐,西紅柿醬的做法也是比較簡(jiǎn)單的,首先要準(zhǔn)備玻璃器皿,要用開水稍微燙一下,這樣能夠使西紅柿醬保存的時(shí)間長(zhǎng)一些,我們來了解一下西紅柿罐頭的家庭做法。
西紅柿罐頭家庭做法
第一步準(zhǔn)備器皿裝西紅柿醬的器皿,廣口瓶子(各種大口酒瓶、飲料瓶均可),并配備好瓶塞子。先把瓶子里外洗得干干凈凈(也可用細(xì)沙子加水,放在瓶子里來回?cái)嚢柘磧簦?,然后放在有水的鍋里,放時(shí)先將瓶子裝上干凈的水(不加蓋)煮10分鐘,然后將瓶子帶水取出放在鍋臺(tái)上備用。第二步做番茄醬
做法二
將番茄(適量)洗凈,放在籠里蒸幾分鐘后取出,去掉皮和蒂部粗糙地方及腐爛部分,用手捏碎放在鍋里煮沸。幾分鐘后,待西紅柿冷卻,用勺攪動(dòng),即可裝瓶。濃香番茄醬原料:番茄2000克,白砂糖400克,白醋150毫升,食鹽50克,五香粉15克,洋蔥末、大蒜末各適量,胡椒粉少許。做法:1、挑選無腐爛、無病蟲害的成熟的番茄洗凈,然后放入蒸鍋里蒸熟,取出剝?nèi)テ?,捏碎,再用干凈的紗布濾除籽,留下肉漿。2、白醋中放入五香粉,浸泡2 小時(shí)后,再加入白砂糖、食鹽,使其完全溶解,混合均勻后,再倒入到番茄肉漿里面。3、再將少許洋蔥、大蒜末、胡椒粉與番茄肉醬混合拌勻,并放入鍋內(nèi)用溫火煮熬,邊煮邊攪拌,熬至濃稠糊狀,趁熱裝入清潔干凈干燥的玻璃瓶里,加蓋密封。放低溫干燥處貯存。
相信大家肯定都知道什么是牛肝吧,牛肝不但可以食用而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng),牛肝里面含有多種我們?nèi)梭w需要的微量元素,經(jīng)常吃牛肝可以起到清肝明目以及補(bǔ)血的功效,所以牛肝深受人們的喜愛,牛肝有很多種做法,我們可以采用牛肝搭配上多種食材來做成各種各樣美味的菜肴,下文我們給大家介紹一下醬牛肝的做法。
肝臟是動(dòng)物體內(nèi)儲(chǔ)存養(yǎng)料和解毒的重要器官,含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有營(yíng)養(yǎng)保健功能,是最理想的補(bǔ)血佳品之一。牛肝,味甘,性平,能補(bǔ)肝明目,養(yǎng)血。另外,相較于肉,肝臟熱量低、營(yíng)養(yǎng)多,非常適合女性進(jìn)補(bǔ)哦。
這道菜無油少糖,微甜醬香,軟硬適中,回味時(shí)還有淡淡的天然牛油香。
1將牛肝洗凈,放入姜片,加水沒過牛肝,煮開。
2將第一遍煮開的湯水倒去,用溫水沖洗牛肝。(去血污)牛肝置鍋中,加入熱水沒過牛肝,然后放入姜片、糖、鹽、辣椒粉、花椒粒,倒入老抽使湯水呈醬色。
3接著中小火煮一個(gè)半小時(shí)左右,期間可看情況將牛肝翻面幾次,使其能均勻吸收醬汁。
4待水分蒸發(fā)掉大部分,鍋中醬汁變稠,開始冒泡時(shí)(醬泡會(huì)沒過牛肝),平均五分鐘翻轉(zhuǎn)牛肝一次。
5等15-20分鐘后,醬汁收干,盛起牛肝。待牛肝變溫冷卻后,即可切片裝盤。
在上面的文章里面我們介紹了什么是牛肝,我們知道牛肝不但可以食用而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常吃牛肝有利于我們的身體健康,牛肝有很多種吃法,我們不但可以用牛肝來炒菜而且還可以將牛肝做成醬牛肝。
西紅柿中,富含非常豐富的營(yíng)養(yǎng)元素,對(duì)于幫助我們治療和預(yù)防一些疾病,可以帶來很好的效果,而在生活當(dāng)中,我們最常接觸的食用方法,就是煮西紅柿以及西紅柿醬,那么你了解過西紅柿醬到底是怎么制作的嗎,下面就為大家具體介紹一下,西紅柿醬的做法,愛好西紅柿醬的朋友不妨了解一下。
原料
西紅柿2000克,鹽1000克。
做法
1、將紅透的西紅柿用開水燙一下去皮,涼后放放缸內(nèi),一層西紅柿一層鹽,蓋好存放7天(在此期間有發(fā)酵日冒氣泡的現(xiàn)象,這是正常的,不是壞了);
2、然后用紙條把蓋密封起來就行了,放在陰涼通風(fēng)處所(冬天不要凍了),到冬季可以拿出來炒菜、做湯; 3、另一種腌法是將西紅柿放20%濃度的鹽水中腌存。這樣腌制的西紅柿鮮脆可口。
特點(diǎn)
味道完全和新鮮的一樣。用炒菜、做湯勻可。
適合人群
一般人群均可食用
1、適合常吃油膩者、大病初愈或患小病而胃口不佳者,尤其適合食用;
2、 孕婦要盡量少吃榨菜;
3、呼吸道疾病、糖尿病、高血壓患者應(yīng)少食、
4、慢性腹瀉者忌食。 適用量:每次10克左右。
以上就是制作西紅柿醬的做法,希望通過這些介紹大家能夠重視,其實(shí)在生活當(dāng)中,只要我們?nèi)チ私馑倪@些制作方法和技巧,那么都可以享受它帶來的美味,而且西紅柿醬本身就富含各種營(yíng)養(yǎng),對(duì)身體健康有很好保健效果。
西紅柿醬有很多種吃法,可拿來蘸薯?xiàng)l、做炒飯、拌水果沙拉、做糖醋排骨等,其酸酸甜甜的口味受到許多小孩子的喜歡。但是超市里買的西紅柿醬總是添加了許多添加劑的,很多家長(zhǎng)會(huì)擔(dān)心添加劑會(huì)影響到孩子的身體健康,如何在家做出健康又美味的西紅柿醬對(duì)家長(zhǎng)來說也是很有必要的。
主料西紅柿適量
輔料白砂糖適量冰糖適量鹽適量帶蓋玻璃瓶6個(gè)攪拌機(jī)或榨汁機(jī)一臺(tái)
步驟
挑選清洗:挑選沒有破皮,成熟的西紅柿,用清水沖洗干凈,備用。在清洗西紅柿?xí)r,向鍋中加入水,燒開備用。
燒水洗瓶:水燒開后,將洗好的西紅柿倒入鍋中,蓋上鍋蓋,加熱2分鐘關(guān)火,等10分鐘。這期間,可以清洗玻璃瓶。
去皮:將鍋蓋打開,你會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn),西紅柿都已爆開了皮——這就是我去掉西紅柿皮的小竅門了。將去掉皮的西紅柿放入準(zhǔn)備好的盆中。
瓶子消毒:剛剛燙西紅柿的開水不要倒掉哦,如果西紅柿洗的足夠干凈,水是很干凈的哦;將洗干凈的玻璃瓶連同瓶蓋一起放入鍋中,保證每個(gè)瓶子都浸入水中;蓋上鍋蓋燜上10分鐘。
切塊去籽:將去皮的西紅柿切成四瓣,將綠色的籽去掉。為了保證西紅柿醬的純正口感,籽是一定要去掉的哦!這是考驗(yàn)?zāi)托缘臅r(shí)候啊!
榨汁或攪拌;將切好快的西紅柿加入攪拌機(jī)或榨汁機(jī),須要注意的是,除了西紅柿籽以外。其他的都要一并留下倒入鍋中。要注意的是,鍋一定不要是鐵鍋,最好是不銹鋼的。防止發(fā)生化學(xué)反應(yīng)哦。
煮西紅柿醬:加入適量白砂糖,先大火燒開,然后轉(zhuǎn)為中火,慢慢的將西紅柿汁收濃;20十分鐘后,向鍋中加入冰糖,目的是做好的醬色更好看;最后加入鹽調(diào)味。
趁熱裝瓶:將已用開水消毒的玻璃瓶取出,把煮好的西紅柿醬趁熱裝入瓶中。不要太滿和瓶口之間保持1厘米的距離,擰緊瓶蓋。放涼后,放入冰箱自然冷藏。
西紅柿含有大量的茄紅素,可以更好地對(duì)抗氧化,保持女性皮膚緊致。而西紅柿不是特別容易保存,很容易就放壞了,為了可以一直吃到可口的番茄,可以將其制作為西紅柿醬,這樣不僅可以時(shí)刻讓自己補(bǔ)充豐富的茄紅素,還可以用西紅柿醬做出其他的美味菜肴。所以今天我們就來學(xué)習(xí)一下這種醬的做法吧。
材料
1.紅蕃茄 1.5公斤
2.洋蔥 1大顆,切碎
3.蒜頭 4瓣,切蓉
4.洋菇 6 粒,切片
5.紅蘿卜 1小段,切碎
6.西芹 1支,切碎(隨意,依個(gè)人喜好,有的人不喜歡西芹)
7.意大利綜合香料 1小匙
8.黑胡椒碎 少許
9.鹽 2小匙
10.糖 1-2大匙(隨意依口味增減)
11.橄欖油或牛油 3大匙
12.罐頭蕃茄膏或蕃茄醬 2-4大匙(隨意,放了可增加艷紅色, 不放成品的顏色就沒那么艷紅, 但不影響味道。如果你用的番茄色夠紅艷,就可以省下番茄膏了)
13.4小匙匙的玉米粉或面粉 + 4大匙水,勾芡用 #40; 也可以不用)
做法
1、先燒開一小鍋熱水,把底部劃了十字刀的紅蕃茄分批放入熱水中燙約1~2分鐘
2、然后取出皮燙爆開的蕃茄放進(jìn)冷水中降溫后,把皮剝干凈。
3、把剝了皮的蕃茄剁碎,或用食物調(diào)理機(jī)略為打碎成番茄蓉。(有的媽媽們會(huì)先去掉種子后才再料理。但我選擇把種子留下,因?yàn)槿梭w需要種子內(nèi)促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng)的元素。)
4、熱鍋,下油,先炒洋蔥碎及蒜蓉至香軟,但別炒至焦黃。
5、再加入洋菇片及其他的蔬菜,炒至熟軟。
6、加入蕃茄蓉,先大火煮沸,再轉(zhuǎn)小火煮至少60分鐘,煮至水分收乾。也可以用電子砂鍋煮2~3個(gè)小時(shí),減去顧火的工序。間中需要翻炒,避免底部燒焦。
7、加入調(diào)味料,蕃茄膏/醬及香料拌均。
8、最后加入濕玉米粉/面粉勾芡,但也可以免去這步驟,全依媽媽們的喜好濃度判斷。
小訣竅
1、自己做的番茄紅醬不含防腐劑,怕容易敗壞,可以把醬晾涼后, 分成一次用量的小包裝冷凍起來。要用前才解凍備用。
2、蔬菜的種類及份量依照自己的喜好增減。也可以添加日曬干的番茄干下去。
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