新生姜怎么腌制
生姜養(yǎng)生療法。
大笑養(yǎng)心,抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生,先要養(yǎng)心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜,藥物不能替代養(yǎng)生,只有觀念和行動結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。如何進(jìn)行飲食養(yǎng)生呢?請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《新生姜怎么腌制》,歡迎大家與身邊的朋友分享吧!
生姜的吃法是多種多樣的,除了可以在做菜時,當(dāng)作調(diào)味品入菜,也可以將新鮮的生姜腌制起來,當(dāng)作小菜直接食用。而腌制生姜,也并不是一件難事,且可以使用的方法是多種多樣的,但是想要成功腌制出美味的生姜,技巧還是得掌握一些的。下面就為大家介紹腌制生姜的四種方法以及注意事項。
方法一:
原料配方:生姜(去皮)100公斤食鹽16公斤
制作方法:選用白露前的嫩姜。用清水選凈鮮姜后,搓去外皮,放入笸籮內(nèi),每放一層姜撒一層鹽,上多下少。每天翻拌一次,5~6天后即為成品。www.cndadi.net
質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn):色金黃、質(zhì)脆不爛,具有濃厚的鮮姜?dú)馕丁?/p>
方法二:
最簡單直接方法,就是把生姜洗凈,用刀切薄片,用鹽腌一會,大概2分鐘就可以了,然后再用清水洗凈,放在一個容器里,灑上鹽和加醋在里面,封蓋。如果喜歡吃甜一點(diǎn)的話就加些糖。差不多一個多小時就以了。
方法三:
1.先把姜洗凈,涼干,(一定不要留有生水,那樣會生花的)
2.燒一大碗開水,放涼,然后倒在干凈的壇子里,放下八角,花椒,鹽,攪拌均勻,如果吃辣的,可放點(diǎn)生辣椒在里面。
3.把涼干的姜放下去,把壇的蓋子蓋好,不要漏氣,過幾天即可吃了,下次再泡.味道更美;
方法四:
一種簡單的方法:子姜去皮,用少許鹽腌一下,瀝干水后放入白醋與冰糖中腌制。(白醋以沒過子姜為宜,冰糖可根據(jù)口味自行調(diào)節(jié)。
注意事項:
1.不要去皮。有些人吃姜喜歡削皮,這樣做不能發(fā)揮姜的整體功效。一般的鮮姜洗干凈后就可以切絲分片。
2.凡屬陰虛火旺、目赤內(nèi)熱者,或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結(jié)核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者,都不宜長期食用生姜。
3.從治病的角度看,生姜紅糖水只適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后有胃寒、發(fā)熱的患者,不能用于暑熱感冒或風(fēng)熱感冒患者,但不能用于治療中暑。服用鮮姜汁可治因受寒引起的嘔吐,對其他類型的嘔吐則不宜使用。
4.不要吃爛了的生姜。腐爛的生姜會產(chǎn)生一種毒性很強(qiáng)的物質(zhì),它可使肝細(xì)胞變性、壞死,從而誘發(fā)肝癌、食道癌等。那種“爛姜不爛味”的說法是錯誤的。
5.吃生姜并非多多益善。夏季天氣炎熱,人們?nèi)菀卓诟?、煩渴、咽痛、汗多,生姜性辛溫,屬熱性食物,根?jù)“熱者寒之”原則,不宜多吃??梢栽谧霾嘶蜃鰷臅r候放幾片生姜即可。
6.生姜不宜在夜間大量食用,其姜酚刺激腸道蠕動白天可以增強(qiáng)脾胃作用,夜晚可能成了影響睡眠傷及腸道的一大問題,故夜晚不宜大量食用。晚上的量只能一點(diǎn)點(diǎn)非常少的量。
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生姜是生活中非常重要的一種調(diào)味料,生姜的味道辛辣刺激,但是可以祛除部分食材當(dāng)中的腥味和濕氣,讓食物吃起來更加的健康,而生姜本身就具有藥物功效,能夠清除體內(nèi)的濕氣,防止感冒等等,生姜作為美食是最流行的利用方式,利于,可以用生姜來制作各種美味調(diào)料,還可以將生姜腌制后食用等等,都是不錯的方法,而腌制的生姜味道更佳,營養(yǎng)價值也非常高,下面就來看看生姜腌制好吃的方法有哪些的講解吧。
腌制生姜是一種菜品。具有生津開胃、開胃止嘔、化痰止咳、發(fā)汗解表的功效。姜味辛、性微溫,入脾、胃、解毒的功效主治外感風(fēng)寒、胃寒嘔吐、風(fēng)寒咳嗽、腹痛腹瀉、中魚蟹毒等病癥。臨床上常用于治療外感風(fēng)寒及胃寒嘔逆等癥,前人稱之為 “嘔家圣藥”。
按中醫(yī)理論,生姜是助陽之品,自古以來中醫(yī)素有“男子不可百日無姜”之語生姜還有個別名叫“還魂草”,而姜湯也叫“還魂湯”。
做法一:
1、將嫩生姜冼凈,晾干水分。取干凈菜板用刀切成薄片,放入大盆中加入食鹽,用手搓勻,腌制4小時。
2、熬制糖醋汁:取干凈的小鍋,加入冰糖和二分之一用量的白醋,小火慢慢熬至糖融化,充分放涼。加入另外二分之一的白醋,攪勻備用。
3、腌制4小時的姜片會出很多水,把姜片用力攥干水分放入干凈玻璃容器中,倒入晾涼的糖醋汁,用勺子押實姜片,糖醋汁的量以剛沒過姜片為宜。玻璃容器加蓋密封。2天之后就可以吃了,一星期后味道更佳。(可多做些放入冰箱冷藏,可保存2個月。)
4、如果在玻璃瓶中再放入3個玫瑰茄,姜片就會慢慢地變成粉紅色。
注意事項:
1、制作過程中用到的工具器皿都要干凈且無水無油。
2、每次取用的筷子要保持干凈。
3、配方中冰糖的用量可以根據(jù)個人口味的喜好適當(dāng)加減。
都說為了身體健康不要過多的吃腌制的食物,但是在生活中腌制的食物確實深受人們的喜歡,尤其是在吃早餐的時候吃一點(diǎn)腌制的食物,會感覺到特別的有味道。可以用來腌制的食材也是比較多的,其中腌制生姜是比較受人歡迎的一種食物,腌好的生姜脆嫩,少了一些姜的刺激性,吃的時候感覺會更加的爽口。
做法一
食材:姜
制作步驟:
將嫩生姜冼凈,晾干水分。取干凈菜板用刀切成薄片,放入大盆中加入食鹽,用手搓勻,腌制4小時。熬制糖醋汁:取干凈的小鍋,加入冰糖和二分之一用量的白醋,小火慢慢熬至糖融化,充分放涼。加入另外二分之一的白醋,攪勻備用。腌制4小時的姜片會出很多水,把姜片用力攥干水分放入干凈玻璃容器中,倒入晾涼的糖醋汁,用勺子押實姜片,糖醋汁的量以剛沒過姜片為宜。玻璃容器加蓋密封。2天之后就可以吃了,一星期后味道更佳。(可多做些放入冰箱冷藏,可保存2個月。)如果在玻璃瓶中再放入3個玫瑰茄(超巿賣菊花茶的地方有售),姜片就會慢慢地變成粉紅色,我們的腌嫩姜就搖身變?yōu)槿毡玖侠碇腥A麗的壽司姜啦!
做法二
食材:姜、蒜
制作步驟:
首先買壇子,壇子在大型的菜市場有賣,要先試壇子的密封程度,讓賣家給試,點(diǎn)燃一團(tuán)紙放入,然后放水,看水是否有滲出,不能滲水,然后壇沿里放水,蓋好蓋子,慢慢打開蓋子,感覺很緊不好打開的就可以,說明密封好。壇子買回后洗干凈,擦干水分,透透氣。
然后就是鹽水的制作:
將純凈水燒開,晾涼,或者用礦泉水,(再次強(qiáng)調(diào)不要沾油),放入壇子半壇即可,腌制鹽800克倒入,倒入50毫升白酒,一定要正宗二鍋頭,或者純正糧食白酒,不要買到假的了。
這里說說鹽和酒的用量,這個沒有嚴(yán)格的比例,鹽先少放點(diǎn),泡白菜試一下,嘗嘗咸淡,再酌情添加,辣椒泡得多就多放點(diǎn),泡時蔬多就少放點(diǎn);酒的用量不要多,一次少放點(diǎn),發(fā)現(xiàn)表面有白的,就適量添加點(diǎn)。
喜歡捎帶甜味的可以加點(diǎn)冰糖。辣椒要去剪去辣椒柄,然后用牙簽插孔,新鮮大蒜去兩頭,撕去表面的膜,洗凈,晾干,還有水分的用廚房蒸布擦干。袋裝青花椒半袋,這個不能少,會使鹽水味道格外好,還不容易長白白的那層。這個超市不好買,要到菜市場的調(diào)料廳買。紅蘿卜一個,或者泡心靈美,切成塊,這個會使鹽水很漂亮,略微發(fā)紅,蘿卜也清脆爽口。新鮮的嫩姜三斤,洗凈,晾干。一壇泡菜泡好了,要使生姜泡得好吃,以上的辣椒花椒大蒜紅蘿卜這些輔助材料少不了的。
嫩生姜的用途是非常廣泛的,它既可以當(dāng)做蔬菜進(jìn)行食用,還可以在里面提取藥用價值,可以治療各種疾病。雖然嫩生姜在口感上比較的辛辣,但是在經(jīng)過腌制以后,辛辣味就隨之消失,而且味道也變得非常的可口,深受很多人的喜愛,如今,腌洋姜已經(jīng)成為了很多人喜歡的一種吃法,下面我們來盤點(diǎn)一下腌制嫩生姜的方法。
首先我們來看一下大眾口味洋姜的腌制,首先我們將洋姜洗干凈之后控水瀝干。將大料、丁香以及桂皮和花椒這些調(diào)味品放在一起煮,然后停火涼涼。把涼好的洋姜以及調(diào)料水和調(diào)料品倒在一起,最后上面纏上一層保鮮膜,我們需要將它密封好,腌制的時間應(yīng)該在一個星期以上,吃的時候我們可以把洋姜切成片或是絲,最后加入自己喜歡的調(diào)味品例如醋、香油等。
現(xiàn)在我們再來看一下糖醋口味洋姜的腌制,我們首先將需要的洋姜洗干凈之后控水晾干,之后將它放入到玻璃瓶之中,將糖醋按照一定的比例兌好,糖和醋的比例為三十比一百,當(dāng)然這個也可以根據(jù)自己的口味加以調(diào)節(jié),喜歡甜味的可以選擇多放糖,喜歡酸味的可以選擇多放醋,然后將它們倒入玻璃瓶內(nèi),以高出洋姜三到五厘米最為適宜,腌制的時間應(yīng)該是兩周左右。
最后我們來看一下醬香口味洋姜的腌制,將洋姜洗干凈后放入罐子內(nèi),按照自己喜歡的口味放入調(diào)味品,最后加入酒,酒不要放的過多,腌制一千克洋姜的最合適的酒量為五十克,腌制一個星期即可。
洋姜是分為紅皮和白皮這樣兩種的,我們在選擇腌制洋姜的時候最好的選擇是紅色的,因為白色的皮較紅色的來說要硬很多,紅皮的洋姜相對來說肉質(zhì)會更加的細(xì)嫩,所以腌制出來的洋姜的口感性對來說也是更加的可口,當(dāng)然最重要的是我們在挑選姜塊的時候一定挑選沒有壞掉的,否則會容易對我們的身體造成不好影響。
作為在日常生活中非常常見的調(diào)味品,相信對于生姜,大家都是不陌生的。生姜的營養(yǎng)價值是很高的,可以緩解人體存在著的多種問題。當(dāng)然,生姜除了可以作為調(diào)味品之外,還可以直接食用,而直接食用生姜,最好的方式莫過于腌制生姜了。腌制生姜的方法也有很多種,下面就為大家介紹比較常見的幾種。
一、生姜怎么腌制好吃
方法一
首先我們準(zhǔn)備一百斤去皮的生姜,準(zhǔn)備十六公斤的食鹽,自己可以根據(jù)實際的比例來減少。購買的生姜最好是白露之前比較嫩的姜。先把生姜洗干凈去皮然后放入笸籮里面,放一層生姜撒上一層鹽,煤炭翻一遍,這樣連續(xù)五六天看到生姜成了金黃色氣味濃郁就好了。
方法二
這是一種比較簡單也是比較直接的方法,把生姜洗干凈之后,切成薄片,先用鹽腌制兩分鐘,之后用水清洗,之后放入容器再放入鹽和醋,蓋上蓋子,大概一個小時就可以了。
方法三
把生姜清洗干凈之后并且晾干保證沒水。選擇一個干凈的壇子,里面倒入一碗涼白開,之后放入八角、花椒以及鹽,以及辣椒,然后攪拌均勻之后放入生姜,蓋好蓋子過幾天就可以吃了。
方法四
要想腌制生姜簡單一些,而且還好吃一點(diǎn),那您特別適合這第四種方法,先把生姜起皮,之后用一點(diǎn)鹽腌一下,然后把水瀝干了之后在放入白醋和冰糖,量要沒過生姜,這樣口味會更好。
二、吃生姜的好處
1.抗氧化,抑制腫瘤
生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷類化合物的結(jié)構(gòu)均具有很強(qiáng)的抗氧化和清除自由基作用;抑制腫瘤作用;吃姜能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老人斑”。
2.開胃健脾,促進(jìn)食欲
在炎熱的夏天,因為人體唾液、胃液分泌會減少,因而影響食欲,如果飯前吃幾片生姜,可刺激唾液、胃液和消化液分泌,增加胃腸蠕動,增進(jìn)食欲。這就是人們常說的“冬吃蘿卜,夏吃姜”,“飯不香,吃生姜”的道理。
3.防暑、降溫、提神
在炎熱的時候有興奮、排汗降溫,提神作用。對一般暑熱表現(xiàn)為頭昏、心悸、胸悶惡心等的病人,適當(dāng)喝點(diǎn)姜湯大有裨益。我國傳統(tǒng)的防暑中成藥——人丹就含有生姜成分,其作用就是健胃、提神、醒腦。
4.殺菌解毒
科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),生姜能起到某些抗菌素的作用,尤其是對沙門氏菌效果更好。在炎熱的夏季,食品容易受到細(xì)菌的污染,而且生長繁殖快,容易引起急性胃腸炎,適量吃些生姜可起到防治作用。
生姜提取液具有顯著抑制皮膚真菌和殺來頭陰道滴蟲的功效,可治療各種癰腫瘡毒。另外,可用生姜水含漱治療口臭和牙周炎。
5.防暈車,止惡心嘔吐
有研究證明,生姜干粉對運(yùn)動病之頭痛、眩暈、惡心、嘔吐等癥狀有效率達(dá)90%,且藥效可持續(xù)4小時以上。民間用吃生姜防暈車、暈船,或貼內(nèi)關(guān)穴,有明顯的效果,因此而有“嘔家圣藥”之譽(yù)。
6.促進(jìn)血行,驅(qū)散寒邪
由于著涼,引起感冒,喝些姜湯水,可增加血液循環(huán),使全身發(fā)熱,有助于驅(qū)逐體內(nèi)風(fēng)寒。
7.減少動脈硬化發(fā)生
有研究表明,生姜提取物能阻礙血小板聚集,降低血清膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白,減少動脈硬化的發(fā)生。
我們都知道生姜是一種可以食用的中藥,生姜是一種溫補(bǔ)性的藥材,對于一些患有風(fēng)寒感冒的人來說,喝一些生姜湯是特別驅(qū)寒的,大蒜也是具有殺菌的功效的,特別是吃餃子的時候,如果沒有大蒜吃起來餃子也沒有味道,很多人喜歡將生姜大蒜辣椒一起腌制食用,那么生姜大蒜辣椒是怎么腌制的呢?
生姜,中藥名。是姜科多年生草本植物姜的新鮮根莖,別名有姜根、百辣云、勾裝指、因地辛、炎涼小子、鮮生姜。姜的根莖(干姜)、栓皮(姜皮)、葉(姜葉)均可入藥。生姜味辛,性微溫。歸肺、脾、胃經(jīng)。具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效,常用于風(fēng)寒感冒,脾胃寒癥,胃寒嘔吐,肺寒咳嗽,解魚蟹毒
蒜(學(xué)名:Allium sativum),亦名大蒜,百合科植物,為一年生或二年生草本植物,味辛辣,古稱葫,又稱葫蒜。底下鱗莖味道辣,有刺激性氣味,稱為“蒜頭”,可作調(diào)味料,亦可入藥。蒜葉稱為青蒜或蒜苗,花薹稱為蒜薹,均可作蔬菜食用。大蒜原產(chǎn)于歐洲南部和中亞,最早在古埃及、古羅馬、古希臘等地中海沿岸國家栽培,漢代由張騫從西域引入中國陜西關(guān)中地區(qū),后遍及全國。中國是世界上大蒜栽培面積和產(chǎn)量最多的國家之一。蒜中含硫揮發(fā)物43種,硫化亞磺酸(如大蒜素)酯類13種、氨基酸9種、肽類8種、甙類12種、酶類11種。蒜氨酸是大蒜獨(dú)具的成分,當(dāng)它進(jìn)入血液時便成為大蒜素,這種大蒜素即使稀釋10萬倍仍能在瞬間殺死傷寒桿菌、痢疾桿菌、流感病毒等。蒜素與維生素B1結(jié)合可產(chǎn)生蒜硫胺素,具有消除疲勞、增強(qiáng)體力的奇效。
辣椒(chillies),又叫番椒、海椒、辣子、辣角、秦椒等,是一種茄科辣椒屬植物。辣椒屬為一年或有限多年生草本植物。果實通常呈圓錐形或長圓形,未成熟時呈綠色,成熟后變成鮮紅色、黃色或紫色,以紅色最為常見。辣椒的果實因果皮含有辣椒素而有辣味。能增進(jìn)食欲。辣椒中維生素C的含量在蔬菜中居第一位,原產(chǎn)墨西哥,明朝末年傳入中國。
原料:紅辣椒300克、大蒜150克、生姜20克、鹽、味精適量。
做法:
1、紅椒去蒂,去籽,要選肉質(zhì)厚實的辣椒。
2、切成碎丁備用,不要切太小,那樣就沒有口感了。
3、生姜切絲、大蒜切成蒜泥備用。
4、將備用材料放到碗里,加入調(diào)料拌勻。
5、拌好的辣椒。
6、放入洗凈控干的瓶子里,密封好瓶口放在陰涼處腌3天即可。
冬天人們很喜歡儲存一些食物,可是買多了并不是能保存很久的,很容易導(dǎo)致壞掉,這樣會感覺很浪費(fèi),倒不如把一些吃不了的東西變廢為寶,比如生姜本身吃的時候不多,炒菜也只是放一點(diǎn)點(diǎn),吃不完可以拿來腌咸菜,不僅僅口感非常好,還能減少生姜里的味道。
腌嫩姜
簡介 腌漬時間:10天
材料
嫩姜300公克,鹽10公克,鹽適量,細(xì)砂糖100公克,白醋200㏄,水150㏄
做法
1.去嫩姜去除粗硬部分,洗凈、瀝干。
2.將作法1的嫩姜放入調(diào)理盆中,加入材料中的鹽拌勻,腌約5小時,再以手揉出苦水,并瀝干水分。
3.將作法2以冷開水浸泡約3小時,再將水倒出并瀝干。
4.取一小鍋,加水煮滾,再加入鹽、細(xì)砂糖煮溶,待涼加入白醋調(diào)勻,取一玻璃罐,將作法3的嫩姜放入,再加入糖醋汁密封蓋子,約10天即可。
腌嫩姜
材料
嫩姜600公克,鹽20公克,水200公克,糖150公克,糯米醋200公克
做法
1.嫩姜洗凈、瀝干后切片,加入鹽拌勻,腌1小時后稍微搓揉,再腌1小時續(xù)揉掉多余水份。
2.取鍋加水煮滾,加入糖、糯米醋煮至溶化,待涼后放入作法1的腌嫩姜拌勻,最后裝入干凈瓶子里靜放兩星期即可。
腌仔姜——開胃小菜
材料
仔姜500克、釀造白醋250克、冰糖250克、食鹽2小勺(5ml×2)、枸杞1小撮(可省)
做法
1、仔姜刷洗干凈,不用削皮。
2、將仔姜切成薄片。
3、仔姜片放入碗中,撒入食鹽腌制20-30分鐘,將水分逼出。
4、白醋與冰糖放入鍋中,開小火將冰糖熬化,然后放置一邊晾涼備用。
5、把姜中的水分?jǐn)D干,擠得越干越好。
6、把擠干水分的仔姜放入干凈的玻璃瓶中,然后將晾涼的冰糖醋汁倒入,腌制一天就可以了
小訣竅
1、冰糖的量和白醋比例為1:1,也可以根據(jù)自己的口味進(jìn)行調(diào)整,白醋的量要能沒過姜片
2、白醋最好選用釀造白醋,口感和營養(yǎng)也會更好
3、盛裝腌仔姜的玻璃瓶要事先洗干凈用滾水燙一燙做簡單的消毒
4、腌制好的仔姜在每次食用時要用干凈的筷子取出,不要沾油,不然容易變質(zhì)
生姜大家都知道,是常見的一種調(diào)味料,用來炒菜的話,是可以讓菜變得香,吃起來更加的好吃,其實生姜除了可以當(dāng)做調(diào)味料之外,還有其他的食用方法,比如生姜還可以腌制著吃,味道也是非常美味的,而且吃起來營養(yǎng)價值也是很高的,生姜是可以治療和預(yù)防很多疾病的,下面介紹生抽生姜的腌制方法
生抽生姜的腌制方法
1.鮮生姜冼凈,
2.將冼好的生姜切片,
3.調(diào)入生抽和糖,
4.拌勻腌半小時,
5.再淋上香油即成。
子姜的腌制方法
材料:鮮姜、精鹽、陳年白醋100千克、紅糖、糖色、玫瑰糖;
制作方法如下:
1、我們要注意選料的問題,在鮮姜的選擇上,我們要選擇新鮮的。
2、清洗方面,先將姜須、稈削掉,洗干凈。
3、準(zhǔn)備好材料之后,我們就可以腌制了,腌制時我們要先用簸來曬鹽。(也就是說,把生姜置簸箕內(nèi),撒上鹽,均勻簸動),分3次加鹽,每天簸一道鹽,到第三道時要多腌1天。
4、醬制,4天后淘洗出缸,濾干水分后,再入缸加醬。加醬時,要放一層姜,加一層醬,醬要漫過姜5厘米左右。
5、日曬:經(jīng)3個月的日曬夜露(要防雨受潮),成為半成品醬姜。
6、浸泡:將半成品醬姜出缸、洗凈、晾干,即可下缸加糖汁浸泡。糖汁是用紅糖加25%的水化成,冷卻后再加入糖色和玫瑰糖即成。浸泡1個月后,即為泡玫瑰姜。
7、跟第五個步驟一樣,也是日曬:將泡玫瑰姜撈出,然后再曬個一二天,這樣,干玫瑰姜就算是腌制完成了。
子姜的功效與作用
1、生姜有抑制癌細(xì)胞活性、降低癌的毒害作用,可以起到防癌的功效。
2、生姜對于普通風(fēng)寒感冒有一定的療效(如:不能隨便吃藥的孕婦可以將適量的生姜加水熬成湯,喝后有緩解作用,而不是很嚴(yán)重的堅持服用還可以治愈。)
3、風(fēng)寒引起的鼻塞,亦可以將生姜剝開皮,然后放到鼻子邊上吸氣來緩解。
4、生姜具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產(chǎn)時,通常會放上一些姜末、姜汁。
5、吃姜能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老年斑”。
6、生姜能促進(jìn)血液循環(huán),振奮胃功能,達(dá)到健胃、止痛、發(fā)汗、解熱的作用。
7、姜的揮發(fā)油能增強(qiáng)胃液的分泌和腸壁的蠕動,從而幫助消化;如此看來,姜的功效真的有很多吧,所以說大家平時做菜的時候,可以放入生姜哦,對身體好。
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