?丑橘的功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！相信關(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。怎么才能作好飲食養(yǎng)生呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《?丑橘的功效與作用》，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
橘子是一種酸甜可口的水果，橘子的分類有很多，大多是根據(jù)其外觀、大小、口味與產(chǎn)地來劃分的，比如有一種橘子被稱作丑橘，雖然它的外表通常凹凸不平，但是其中的橘子瓣本身卻含糖量很高，吃起來會感覺比一般的橘子甜，丑橘有偶很多功效和作用，其中的維生素C具有美容作用，檸檬酸則有助于消除疲勞。
丑橘，學(xué)名“不知火”，又稱“凸頂柑”，“丑柑”，“丑八怪”等叫法。是由日本農(nóng)水省園藝試驗(yàn)場于1972年以清見與中野3號椪柑雜交育成。采用高接換種技術(shù)嫁接后，不知火雜柑在川西盆地表現(xiàn)為果實(shí)大，平均果重200克，最大400克以上。果實(shí)倒卵形，多有突起短頸；果皮黃橙色，10月上旬開始著色，12月上旬完全著色；果皮黃橙色，果面稍粗，易剝皮，果汁糖度在13%以上，最高達(dá) 17%，味極甜；次年2～3月成熟，風(fēng)味極好。
丑橘的營養(yǎng)價值
丑橘的主要營養(yǎng)成分，它的維生素C的含量是50mg/100g。經(jīng)過比較發(fā)現(xiàn)，丑橘的維生素C含量在同類水果中來說真不算低，普通橘子的維生素C含量大約28mg/100g，橙子的維生素C含量大約33mg/100g，檸檬的維生素C含量為22mg/100g。
所以看也看出，這個丑橘的維生素C含量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大約其他同類水果，營養(yǎng)價值很高!
丑橘的功效與作用
【性味】味甘、酸，性涼。
【歸經(jīng)】脾、胃、膀胱經(jīng)。
【功效】開胃理氣、潤肺止渴、預(yù)防癌癥、女性游泳要注意什么促進(jìn)消化、潤腸通便、預(yù)防高血壓和腦出血，主治胸隔結(jié)氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中干渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。
1、丑橘富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，后者則具有消除疲勞的作用。
2、丑橘內(nèi)側(cè)薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進(jìn)通便，并且可以降低膽固醇。
3、橘皮苷可以加強(qiáng)毛細(xì)血管的韌性，降血壓，擴(kuò)張心臟的冠狀動脈，故丑橘是預(yù)防冠心病及動脈硬化的食品。研究證實(shí)，食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇，有助于使動脈粥樣硬化發(fā)生逆轉(zhuǎn)。
4、在鮮柑橘汁中有一種抗癌活性很強(qiáng)的物質(zhì)"諾米靈"，能使致癌化學(xué)物質(zhì)分解，抑制和阻斷癌細(xì)胞的生長，能使人體內(nèi)除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物對細(xì)胞核的損傷，保護(hù)基因的完好。
丑八怪和普通橘子的區(qū)別
丑八怪它吸取了橙子的甜味和豐富的維生素C，同時也具有柚子降火止咳的作用，將兩種水果的優(yōu)勢融合為一體，轉(zhuǎn)化為自己的長處，彌補(bǔ)了外貌上的短處。
最主要的一點(diǎn)就是丑八怪他不上火，這在普通的橘子中是很難見的，丑八怪形狀有點(diǎn)像柚子，但是顏色繼承了橘子的黃色。
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丑橘是四川比較有名的一種水果，因?yàn)楸砥ぐ纪共黄剑瑳]有光澤，因此被稱為丑橘。丑橘不僅好吃，還有很多的功效，那么丑橘的功效和作用有哪些呢?有人擔(dān)心吃丑橘會上火，那么吃丑橘到底會不會上火呢?孕婦可以吃丑橘，孕婦吃丑橘的功效和注意事項(xiàng)有哪些?一起來看一看。
丑橘的功效
丑橘的營養(yǎng)價值
1、丑橘富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，后者則具有消除疲勞的作用。
2、丑橘內(nèi)側(cè)薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進(jìn)通便，并且可以降低膽固醇。
3、丑橘中含有一種橘皮苷，這種物質(zhì)能增加毛細(xì)血管的韌性，不僅能降血壓，還能使心臟的冠狀動脈進(jìn)行擴(kuò)張，所以丑橘能有效的預(yù)防冠心病和動脈硬化。大量的研究表明，丑橘還能降血脂，食用丑橘能減少沉積在血管中的膽固醇，還能有助于動脈粥樣硬化發(fā)生逆轉(zhuǎn)的現(xiàn)象。
4、在鮮柑橘汁中有一種抗癌活性很強(qiáng)的物質(zhì)“諾米靈”，能使致癌化學(xué)物質(zhì)分解，抑制和阻斷癌細(xì)胞的生長，能使人體內(nèi)除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物對細(xì)胞核的損傷，保護(hù)基因的完好。
丑橘有哪些食療功效?
有助于防止心血管疾病
橙子含有豐富的維生素C，維生素C還可以有效降低血壓，從而有利于預(yù)防心血管疾病危害健康，如心臟發(fā)作和動脈硬化。
保護(hù)胃腸道
由于橙子纖維含量高，可以幫助保護(hù)胃腸道，緩解便秘和腹瀉。研究還表明，橙子的抗氧化性能與膳食纖維，可以幫助預(yù)防結(jié)腸癌和減少口腔、食管疾病的風(fēng)險。每天吃一個橘子也可能有助于防止形成胃潰瘍。
丑橘上火嗎
吃丑橘是不會上火的。大家知道丑橘的學(xué)名嗎?丑橘的味道很清甜，吃多了也不會導(dǎo)致上火。所以學(xué)名叫“不知火”。丑橘中含有豐富的營養(yǎng)素和微量元素，不僅含有多種維生素，其中的碳水化合物和微量元素的種類也很多，尤其是糖。所以丑橘吃起來很甜，并沒有酸酸的感覺。
菠蘿和鳳梨是兩種很相似的水果，很多人都分不清楚，那菠蘿和鳳梨有什么區(qū)別呢?菠蘿的味道酸酸的，孕婦吃菠蘿好嗎?我們在吃菠蘿之前會用鹽水泡一下，為什么要用鹽水泡呢?我們一起來看一看。
鳳梨和菠蘿的區(qū)別
1、外形
首先，我們可以從外形上分辨，這兩種水果隨說長的真的很相似，但是仔細(xì)看的話，還能能分辨出來不同的，我們一起來看看。其實(shí)菠蘿的“個頭”是要比鳳梨要大一點(diǎn)的，鳳梨長的相對來說苗條一點(diǎn)，菠蘿是大塊頭一點(diǎn)。而且鳳梨用手摸起來比較平滑一點(diǎn)，菠蘿相對來說比較扎手。
2、果皮
除此之外，我們還可以從兩者的果皮上看，菠蘿的皮塊看起來相對比較小，而鳳梨則是相反，看起來十分的飽滿。而且他們的顏色也存在著一定的偏差，一般來說菠蘿是偏黃色的，但是鳳梨則不同，它給人的感覺就是偏向暗色。
3、果肉
我們也可以通過觀察果肉來區(qū)分鳳梨和菠蘿。一般來說，菠蘿在用刀切開后，還要用到相應(yīng)的工具里面的一個個小球扣下來，但是鳳梨就不是，鳳梨用刀削完后就差不多可以食用了。很多人都是通過這種方法來辨別菠蘿和鳳梨，這也是他們比較大的一個區(qū)別了。
4、口感
你可以從食用過程中的口感感受到其中的區(qū)別。一般來說，在吃菠蘿的時候，很多人雖然會感覺到甜度，但是在吃的過程當(dāng)中卻容易感到膩，而且菠蘿的肉相對是比較硬的，這種果肉吃久一點(diǎn)的話，人們就會感覺到十分的難受，因?yàn)槌缘倪^程中會伴隨著一種刺痛感，這種刺痛感有些人是無法去忍受的。
孕婦能吃菠蘿嗎菠蘿
孕婦吃菠蘿時應(yīng)注意諸多事項(xiàng)，避免過敏等不適癥狀。
1、要吃新鮮的菠蘿
不同品種的菠蘿，顏色也有所不同，但大多數(shù)是黃色的。成熟的菠蘿有果香，同樣大小的果子以重者為佳，有腐爛或霉點(diǎn)的應(yīng)當(dāng)拋棄。
據(jù)丑八怪水果的營養(yǎng)成分，里面的成分不會容易導(dǎo)致上火，但是，任何東西都是要講究適度的原則。“丑八怪”平均果重200克，大400克以上，果實(shí)成熟期在二三月，留在樹上越久，糖度越高，酸度越低，汁胞和肉質(zhì)越柔軟，風(fēng)味越佳。這種水果營養(yǎng)價值高，含有大量的維生素C以及人體所需的常量元素和微量元素，具有調(diào)節(jié)人體新陳代謝、消食醒酒、理氣健胃、止咳平喘等功用。
孕婦能吃丑橘嗎
1、孕婦吃桔子可以補(bǔ)充維生素C，對孕婦本身及胎兒的生長發(fā)育都有好處。尤其是父母皮膚偏黑的，孕婦可以多吃桔子，這類富含維生素C的水果，能使胎兒出生后皮膚白皙柔嫩哦。
2、懷孕初期，很多女性會感覺到惡心想吐、食欲下降，還有的女性會感覺到身體酸軟無力。這是因?yàn)樘ケP分泌了一些能抑制胃酸分泌的物質(zhì)，就導(dǎo)致的胃酸顯著減少，直接影響了腸胃的消化功能。而孕婦吃橘子不僅能增強(qiáng)食欲，還能加強(qiáng)營養(yǎng)，改善腸道的不適感，還有有益于胎兒的生長。
3、喜歡吃橘子的孕媽媽們，不用擔(dān)心孕婦吃橘子會對新生寶寶造成什么不良的影響，可以放心大膽的適量吃些橘子。正值橘子成熟上市的季節(jié)，孕婦可選擇一天吃1-2個優(yōu)質(zhì)橘子為宜。處于孕后期的孕婦，2天以上吃1個橘子為宜。腸胃功能欠佳的孕婦，吃太多橘子，容易發(fā)生胃糞石的困擾;橘子含熱量較多，一次食用過多，會促發(fā)口腔炎、牙周炎等癥;過多食用柑橘類水果會引起“橘子病”，出現(xiàn)皮膚變黃等癥狀。
孕婦吃丑柑的注意事項(xiàng)
1、孕婦可以吃桔子，但也不能貪多。桔子吃多了容易上火，尤其在孕后期孕婦容易發(fā)生便秘的情況下，孕婦要少吃桔子。
2、桔子不宜與蘿卜、牛奶同食。
3、桔子中含有豐富的維生素C和尼克酸等，它們有降低人體中血脂和膽固醇的作用，所以冠心病、血脂高的孕婦多吃桔子很有好處。
4、認(rèn)為橘子性溫，多吃易上火，會出現(xiàn)口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結(jié)等癥狀。此外，橘子還含有大量的胡蘿卜素，如果一次吃得過量或近期連續(xù)攝入過多，血液中胡蘿卜素濃度過高將會導(dǎo)致皮膚發(fā)黃。
所以孕婦可以吃橘子，但要注意控制食用量，一天控制在250克之內(nèi)為宜。若食用過多，體內(nèi)代謝的草酸會增多，易引起尿結(jié)石、腎結(jié)石。孕婦如貪吃橘子，在孕早期主要表現(xiàn)為嘴角、口腔潰爛，在孕后期則易發(fā)生便秘等情況。
結(jié)語：雖然丑橘的外表比較丑，但是味道真的很好，還有很多的營養(yǎng)價值，吃了還不上火。孕婦朋友吃了還能增強(qiáng)食欲，改善腸胃不適的癥狀。但是我們在吃丑橘的時候也要注意，不能貪多，否則會產(chǎn)生不好的影響。
丑橘雖然外表看起來怪怪的，但其實(shí)丑橘的營養(yǎng)比一般的橘子的營養(yǎng)價值要高很多。丑橘的外表是坑坑洼洼的樣子，但是越是這樣它其中的水分也是很高的。一般普通的橘子多吃都會容易上火，所以橘子都是不推薦多吃的，那么這個丑橘吃了會上火嗎，有哪些食用禁忌呢？
吃丑橘不會上火。丑橘味道清甜，吃多了也不會上火，所以它的學(xué)名為“不知火”。丑橘富含人體所需的營養(yǎng)成份和微量元素，主要有維生素A、B、C、E和碳水化合物、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等，尤其是含糖量達(dá)到13～14°，最高可達(dá)16°以上，口味甜度適中，成熟時含酸1%以下。
丑橘的食用禁忌
1、帶苦味橘子不能吃：若吃到有點(diǎn)苦味的橘子就不能食用了，因?yàn)殚僮涌隙ㄊ欠诺臅r間太久了變質(zhì)了。
2、橘絡(luò)不用扯掉：有人吃丑橘總是喜歡把丑橘果肉上連著的白色橘絡(luò)扯掉再吃，其實(shí)橘絡(luò)具有通絡(luò)化痰、順氣活血的功效，有藥用作用，對人體的健康非常有益。
3、吃丑橘不可貪多：有人特喜歡吃丑橘，總是一個接一個吃好多，其實(shí)每天吃3個就足夠滿足人體的吸收了，吃多了反而對口腔、牙齒有害，還有可能引起尿結(jié)石、腎結(jié)石等疾病。
4、嬰兒不可多喝丑橘汁：有些家長覺得嬰兒沒法吃丑橘，或者孩子不愛喝水，所以干脆將丑橘打成丑橘汁給孩子喝，以為可以補(bǔ)充維生素，其實(shí)嬰兒的肝臟發(fā)育并不健全，嬰兒喝多橘汁后表現(xiàn)為皮膚色澤發(fā)黃，還會出現(xiàn)厭食、煩躁等癥狀。
5、胃功能欠佳者少吃：患有胃炎、胃潰瘍等胃部功能欠佳的患者，盡量少吃丑橘，吃多丑橘可能會引起胃糞石的癥狀。
6、不可與蘿卜同時食用：丑橘不可與白蘿卜同時食用，也不可吃完丑橘后再食用白蘿卜，白蘿卜中的硫氰酸與丑橘中的黃酮在一起會影響甲狀腺功能。
7、不可與牛奶同時食用：牛奶中的蛋白質(zhì)易與丑橘中的果酸和維生素C發(fā)生反應(yīng)，凝固后成塊狀，不但影響消化吸收，還會引起腹脹、腹瀉等癥狀，一定注意吃丑橘前后1小時內(nèi)不要喝牛奶。
8、不用新鮮丑橘皮泡茶：新鮮的丑橘皮有一種清香，愛喝茶的人喜歡泡兩片丑橘皮飲用，其實(shí)丑橘表面被噴灑了保鮮劑，這種化學(xué)制劑泡茶后被人體吸收會危害身體健康。
9、服藥前后不吃丑橘：丑橘中含有大量的維生素、果酸，吃藥前后食用丑橘會影響藥效，使藥物起不到治病的效果。
丑橘是近幾年來賣的比較火的水果，味道特別甜還長得比一般橘子要大的多，這不得不讓人產(chǎn)生懷疑，這丑橘是不是轉(zhuǎn)基因食品？其實(shí)丑橘并不是轉(zhuǎn)基因食品，它是雜交而來的，下面我們就來具體的了解一下吧！
丑柑（有一些稱丑橘）是雜交品種，不是轉(zhuǎn)基因品種，但也是剛出來幾年的品種。是由柚子與橘子雜交而來的，由于他味道好，所以市面上的價格都比較的高昂。
"丑八怪"的學(xué)名叫"不知火"，味甘，皮厚而大。莖處有皮瘤是一種雜柑，原產(chǎn)于日本。2003年四川省蒲江縣不知火（丑八怪）單株掛果5公斤以上，最高達(dá)15公斤 ，僅2003年前來蒲江縣參觀學(xué)習(xí)人員就有1000余人次，果皮呈黃橙色，但外形上又沒有臍橙那么美觀、光亮。果皮有些皺皺的的水果，因?yàn)殚L相不咋樣，很多人就形象地叫他為"丑八怪"。現(xiàn)產(chǎn)地主要有四川，另重慶，云南，江西，湖南，浙江，等地也有局部種植。
不要那么怕轉(zhuǎn)基因！丑柑比轉(zhuǎn)基因出來的時間還晚，它和轉(zhuǎn)基因一樣都還沒有經(jīng)過三代人的檢驗(yàn)是否會造成健康危害。
丑橘怎么挑
1、正宗丑橘表皮凹凸不平，色澤不鮮亮，在把柄的位置有一個2—3厘米的“小尾巴”，不太美觀。
2、底部皮薄，扒開后果肉發(fā)紅。
3、丑橘也有甜口和酸口的，皮薄嫩、里面松軟的是甜口果。皮粗糙、里面硬實(shí)的是酸口果。
丑柑是四川比較知名的一種水果，其外表形狀比較的丑因而得了這么個名字。而丑柑的水分十分的豐富，含有大量的維生素，同時丑柑不像其他的柑橘內(nèi)那樣容易上火，所以特別受大眾們的歡迎。但這種健康的水果，對于孕婦們來說是不是同樣的適用呢？是否會引起什么不必要的影響呢？
孕婦可以吃丑柑嗎?
孕婦可以吃丑柑。孕婦在懷孕期間應(yīng)該注意自己的飲食，盡量攝入種類豐富的食物，補(bǔ)充充足的各類營養(yǎng)物質(zhì)，但是各類食物都不應(yīng)該多吃。吃的過多會造成不消化，引起肚子脹氣等，所以建議孕婦要少吃多餐，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，忌辛辣刺激的食物。多吃含有豐富蛋白質(zhì)和維生素的食物。
據(jù)測,每天吃3個丑柑,就能滿足一個人一天對維生素C的需要量.若食用過多,過量攝入維生素C時,體內(nèi)代謝的草酸會增多,易引起尿結(jié)石,腎結(jié)石.
孕婦吃丑柑什么好處?
1、孕婦吃桔子可以補(bǔ)充維生素C，對孕婦本身及胎兒的生長發(fā)育都有好處。尤其是父母皮膚偏黑的，孕婦可以多吃桔子，這類富含維生素C的水果，能使胎兒出生后皮膚白皙柔嫩哦。
2、懷孕初期，胎盤分泌的某些物質(zhì)有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸顯著減少，消化酶活性降低，并會影響胃腸的消化吸收功能，從而使孕婦產(chǎn)生惡心欲嘔、食欲下降、肢軟乏力等懷孕的癥狀。而孕婦吃桔子不僅能改善胃腸道不適癥狀，還可以增進(jìn)食欲，加強(qiáng)營養(yǎng)，有利于胎兒的生長，一舉多得。
3、喜歡吃橘子的孕媽媽們，不用擔(dān)心孕婦吃橘子會對新生寶寶造成什么不良的影響，可以放心大膽的適量吃些橘子。正值橘子成熟上市的季節(jié)，孕婦可選擇一天吃1-2個優(yōu)質(zhì)橘子為宜。處于孕后期的孕婦，2天以上吃1個橘子為宜。腸胃功能欠佳的孕婦，吃太多橘子，容易發(fā)生胃糞石的困擾;橘子含熱量較多，一次食用過多，會促發(fā)口腔炎、牙周炎等癥;過多食用柑橘類水果會引起“橘子病”，出現(xiàn)皮膚變黃等癥狀。
孕婦吃丑柑的注意事項(xiàng)
1、孕婦可以吃桔子，但也不能貪多。桔子吃多了容易上火，尤其在孕后期孕婦容易發(fā)生便秘的情況下，孕婦要少吃桔子。
2、桔子不宜與蘿卜、牛奶同食。
3、孕婦吃桔子可以補(bǔ)充維生素C，對孕婦本身及胎兒的生長發(fā)育都有好處。尤其是父母皮膚偏黑的，孕婦可以多吃桔子，這類富含維生素C的水果，能使胎兒出生后皮膚白皙柔嫩哦。桔子中含有豐富的維生素C和尼克酸等，它們有降低人體中血脂和膽固醇的作用，所以冠心病、血脂高的孕婦多吃桔子很有好處。
4、認(rèn)為橘子性溫，多吃易上火，會出現(xiàn)口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結(jié)等癥狀。此外，橘子還含有大量的胡蘿卜素，如果一次吃得過量或近期連續(xù)攝入過多，血液中胡蘿卜素濃度過高將會導(dǎo)致皮膚發(fā)黃。
所以孕婦可以吃橘子，但要注意控制食用量，一天控制在250克之內(nèi)為宜。若食用過多，體內(nèi)代謝的草酸會增多，易引起尿結(jié)石、腎結(jié)石。孕婦如貪吃橘子，在孕早期主要表現(xiàn)為嘴角、口腔潰爛，在孕后期則易發(fā)生便秘等情況。
相信大家在生活中都見過桔梗吧，很多人都知道橘子皮在治療感冒方面有著特別好的效果，在感冒的時候喝一些橘子皮泡的水能夠起到清熱止咳的作用，其實(shí)橘子梗的藥效也是很強(qiáng)的，橘子梗是橘子枝的部位，這個部位要比橘子皮的藥效強(qiáng)很多，那么桔梗都有哪些功效與作用呢？
桔梗的功效與作用
1.咳嗽痰多，胸悶不暢
辛散苦泄，宣開肺氣，祛痰，無論寒熱皆可應(yīng)用。風(fēng)寒者，配紫蘇、杏仁，如杏蘇散（《溫病條辨》）；風(fēng)熱者，配桑葉、菊花、杏仁，如桑菊飲（《溫病條辨》）；若治痰滯胸痞，常配枳殼用。
2.咽喉腫痛，失音
能宣肺泄邪以利咽開音。凡外邪犯肺，咽痛失音者，常配甘草、牛蒡子等用，如桔梗湯（《金匱要略》）及加味甘桔湯（《醫(yī)學(xué)心悟》）。治咽喉腫痛，熱毒盛者，可配射干、馬勃、板藍(lán)根等以清熱解毒利咽。
3.肺癰吐膿
性散上行，能利肺氣以排壅肺之膿痰。治肺癰咳嗽胸痛?？┨敌瘸粽?，可配甘草用之，如桔梗湯（《金匱要略》）；臨床上可再配魚腥草、冬瓜仁等以加強(qiáng)清肺排膿之效。
桔梗有鎮(zhèn)咳作用，有增強(qiáng)抗炎和免疫作用，其抗炎強(qiáng)度與阿斯匹林相似；水提物能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬功能，增強(qiáng)中性白細(xì)胞的殺菌力，提高溶菌酶活性；對應(yīng)激性潰瘍有預(yù)防作用。
桔梗粗皂苷有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、解熱作用，又能降血糖、降膽固醇，松弛平滑肌。桔梗皂苷有很強(qiáng)的溶血作用，但口服能在消化道中分解破壞而失去溶血作用。
桔梗的營養(yǎng)價值
1.除含糖量較高外，還含較豐富的維生素B1、維生素C以及多種桔梗皂甙、遠(yuǎn)志皂甙、前胡皂甙和桔梗聚果糖等。
2.含多種皂苷，主要為桔梗皂苷，多種混合皂苷經(jīng)完全水解所產(chǎn)生的皂苷元有桔梗皂苷元，遠(yuǎn)志酸、以及少量的桔梗酸。另外還含菊糖、植物甾醇等。
桔梗的食用禁忌
第一，桔梗不適用于陰虛久咳氣逆咳血患者
陰虛久咳者和氣逆咳血者在飲食上要注重滋陰，因此不適合食用桔梗。
第二，桔梗不能注射給藥
桔梗中含有多種皂甙，桔梗皂苷有較強(qiáng)的溶血作用，所以不能用于注射而只能口服;口服后桔梗皂苷在消化道中被水解破壞而失去溶血作用。
第三，桔梗對于胃病患者慎服
桔梗中含有的皂甙，能刺激咽喉和胃粘膜，如果服用大劑量桔梗，可引起輕度惡心，甚至嘔吐。消化性潰瘍和十二指腸潰瘍患者慎用，劑量也不宜過大。
黑白丑的學(xué)名為牽牛子，因?yàn)闋颗Ｗ佑械陌?，有的黑，所以在民間也被稱為黑白丑。牽牛子在臨床醫(yī)學(xué)中的應(yīng)用是比較廣泛的，使用牽牛子，可以治療水腫、小兒腹脹、四肢脹滿、小兒喘滿等疾病，但是需要根據(jù)不同的配方，治療不同的疾病。下面，就為大家詳細(xì)介紹黑白丑，也就是牽牛子的功效和作用。
1、治水腫：牽牛子末之，水服方寸匕，日一，以小便利為度。(《千金方》)
2、治停飲腫滿：黑牽牛頭末四兩，茴香一兩(炒)，或加木香一兩。上為細(xì)末，以生姜自然汁調(diào)一、二錢，臨臥服。(《儒門事親》禹功散)
3、治水氣蠱脹滿：白牽牛、黑牽牛各二錢。上為末，和大麥面四兩，為燒餅，臨臥用茶湯一杯下，降氣為驗(yàn)。(《宣明論方》一氣散)
4、治小兒腹脹，水氣流腫，膀胱實(shí)熱，小便赤澀：牽牛生研一錢，青皮湯空心下。一加木香減半，丸服。(《鄭氏小兒方》)
5、治四肢腫滿：厚樸(去皮，姜汁制炒)半兩，牽牛子五兩(炒取末二兩)。上細(xì)末。每服二錢，煎姜、棗湯調(diào)下。(《本事方》)
6、治小兒肺脹喘滿，胸高氣急，兩肋扇動，陷下作坑，兩鼻竅張，悶亂嗽渴，聲嘎不鳴，痰涎潮塞，俗云馬脾風(fēng)：白牽牛一兩(半生半熟)，黑牽牛一兩(半生半熟)，川大黃、檳榔各一兩。上為細(xì)末。三歲兒每服二錢，冷漿水調(diào)下，涎多加膩粉少許，無時，加蜜少許。(田氏《保嬰集》牛黃奪命散)
7、治腳氣脛已滿，捏之沒指者：牽牛子，搗，蜜丸，如小豆大五丸，吞之。(《補(bǔ)缺肘后方》)
8、治一切蟲積：牽牛子二兩(炒，研為末)，檳榔一兩，使君子肉五十個(微炒)。俱為末。每服二錢，沙糖調(diào)下，小兒減半。(《永類鈐方》)
9、治大腸風(fēng)秘壅熱結(jié)澀：牽牛子(黑色，微炒，搗取其中粉)一兩，桃仁(末)半兩，以熟蜜和丸如梧桐子。溫水服三、二十丸。(《本草衍義》)
10、治冷氣流注，腰疼不能俯仰：延胡索二兩，破故紙(炒)二兩，黑牽牛子三兩(炒)。上為細(xì)末，煨大蒜研搜丸，如梧桐子大。每服三十丸，煎蔥須鹽湯送下，食前服。(《楊氏家藏方》牽牛丸)
11、治腎氣作痛：黑、白牽牛等分。炒為末，每服三錢，用豬腰子切，入茴香百粒，川椒五十粒，摻牽牛末入內(nèi)扎定，紙包煨熟，空心食之，酒下，取出惡物效。(《仁齋直指方》)
丑橘富含很多微量元素，具有很高的營養(yǎng)價值，也有明顯高出其他水果很多的維生素c。但是丑橘表面凹凸不平，色澤也不是很鮮亮，因此叫做丑橘。到了冬天丑橘大量上市，因?yàn)槠湮兜老闾?，受到很多人追捧，丑橘糖分比較高，但是過量食用丑橘真的會上火嗎？
吃丑橘不會上火。丑橘味道清甜，吃多了也不會上火，所以它的學(xué)名為“不知火”。丑橘富含人體所需的營養(yǎng)成份和微量元素，主要有維生素A、B、C、E和碳水化合物、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等，尤其是含糖量達(dá)到13～14°，最高可達(dá)16°以上，口味甜度適中，成熟時含酸1%以下。
據(jù)丑八怪水果的營養(yǎng)成分，里面的成分不會容易導(dǎo)致上火，但是，任何東西都是要講究適度的原則。“丑八怪”平均果重200克，最大400克以上，果實(shí)成熟期在二三月，留在樹上越久，糖度越高，酸度越低，汁胞和肉質(zhì)越柔軟，風(fēng)味越佳。這種水果營養(yǎng)價值高，含有大量的維生素C以及人體所需的常量元素和微量元素，具有調(diào)節(jié)人體新陳代謝、消食醒酒、理氣健胃、止咳平喘等功用。
丑橘原產(chǎn)自日本，2005年引進(jìn)到我國四川。主產(chǎn)地主要有四川丹棱、蒲江、金堂。它是由青見、椪柑和春見雜交而成的新品種，其外觀粗糙而丑陋，因此而得名——丑橘。市面上的一些丑橘其實(shí)不算丑，也不是丑橘，夠丑的才算。據(jù)相關(guān)資料顯示，丑橘屬于柑類水果性寒，所以要注意脾胃虛寒者忌服。宋代藥學(xué)著作《本草衍義》中提示柑對于脾和腎偏寒的人不宜食用:“脾腎冷人食其肉，多致藏寒或泄利?！?/p>
由于丑橘比較甜，糖尿病患者最好少吃。由于丑橘的甜屬于酸甜，一般腸胃不適尤其是空腹的時候最好少吃。清代藥學(xué)著作《醫(yī)林纂要》中提醒，柑類的水果即便是一般人也不能多吃:“多食生寒痰?！?/p>
丑橘雖然相貌丑陋，但是營養(yǎng)價值非常高的，果肉中含有大量的維生素，果皮曬干后可以泡水喝也可以放入冰箱中清新空氣，對人的身體非常有好處。吃任何東西都要適量，每天吃兩到三個丑橘為宜，吃多了人體吸收不了，吃的時候如果發(fā)現(xiàn)味道是苦的，就說明丑橘已經(jīng)變質(zhì)不宜繼續(xù)食用。下面來具體了解一番:
①孕婦是可以吃的，其果肉富含維生素C，及人體所需的微量元素。營養(yǎng)價值比同類水果高出很多?？梢陨蛑箍?，化痰理氣，具有著高營養(yǎng)值，高藥用價值，是一種不錯的水果。
②丑橘的主要營養(yǎng)成分，丑橘的維生素C含量在同類水果中來說真不算低，普通橘子的維生素C含量大約28mg/100g，橙子的維生素C含量大約33mg/100g，檸檬的維生素C含量為22mg/100g。所以看也看出，這個丑橘的維生素C含量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大約其他同類水果，營養(yǎng)價值很高。
③吃丑橘的注意事項(xiàng):
1、帶苦味橘子不能吃：若吃到有點(diǎn)苦味的橘子就不能食用了，因?yàn)殚僮涌隙ㄊ欠诺臅r間太久了變質(zhì)了。
2、橘絡(luò)不用扯掉：有人吃丑橘總是喜歡把丑橘果肉上連著的白色橘絡(luò)扯掉再吃，其實(shí)橘絡(luò)具有通絡(luò)化痰、順氣活血的功效，有藥用作用，對人體的健康非常有益。
3、吃丑橘不可貪多：有人特喜歡吃丑橘，總是一個接一個吃好多，其實(shí)每天吃3個就足夠滿足人體的吸收了，吃多了反而對口腔、牙齒有害，還有可能引起尿結(jié)石、腎結(jié)石等疾病。
4、嬰兒不可多喝丑橘汁：有些家長覺得嬰兒沒法吃丑橘，或者孩子不愛喝水，所以干脆將丑橘打成丑橘汁給孩子喝，以為可以補(bǔ)充維生素，其實(shí)嬰兒的肝臟發(fā)育并不健全，嬰兒喝多橘汁后表現(xiàn)為皮膚色澤發(fā)黃，還會出現(xiàn)厭食、煩躁等癥狀。
5、胃功能欠佳者少吃：患有胃炎、胃潰瘍等胃部功能欠佳的患者，盡量少吃丑橘，吃多丑橘可能會引起胃糞石的癥狀。
6、不可與蘿卜同時食用：丑橘不可與白蘿卜同時食用，也不可吃完丑橘后再食用白蘿卜，白蘿卜中的硫氰酸與丑橘中的黃酮在一起會影響甲狀腺功能。
7、不可與牛奶同時食用：牛奶中的蛋白質(zhì)易與丑橘中的果酸和維生素C發(fā)生反應(yīng)，凝固后成塊狀，不但影響消化吸收，還會引起腹脹、腹瀉等癥狀，一定注意吃丑橘前后1小時內(nèi)不要喝牛奶。
8、不用新鮮丑橘皮泡茶：新鮮的丑橘皮有一種清香，愛喝茶的人喜歡泡兩片丑橘皮飲用，其實(shí)丑橘表面被噴灑了保鮮劑，這種化學(xué)制劑泡茶后被人體吸收會危害身體健康。
9、服藥前后不吃丑橘：丑橘中含有大量的維生素、果酸，吃藥前后食用丑橘會影響藥效，使藥物起不到治病的效果。
10、空腹不可吃丑橘：堅(jiān)決不要空腹吃丑橘，因?yàn)槌箝僦泻幸欢康挠袡C(jī)酸，容易對胃黏膜產(chǎn)生刺激。
橘普洱茶現(xiàn)在是人們比較喜歡喝的茶。橘普洱茶是由橘子和普洱一起泡的茶，橘子具有大量的維生素c，有很高的營養(yǎng)價值。但是喝橘普洱茶也是需要注意幾點(diǎn)。喝橘普洱茶一定要注意自己身體是否能夠接受。像自身身體虛弱，肝臟不好的人，就不能夠過度喝，當(dāng)然，盡量少喝點(diǎn)是可以的。
第一種是降脂減肥
普洱茶與脂肪的代謝關(guān)系密切，普洱茶經(jīng)過獨(dú)特的發(fā)酵過程生成了新的化學(xué)物質(zhì)，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產(chǎn)生分解作用，因而普洱茶有減肥的效果。
成分，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味，保護(hù)牙齒。
第二種是護(hù)胃、養(yǎng)胃
在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產(chǎn)生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著胃的表層，對胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層，長期的飲用普洱茶后可以起到護(hù)胃、養(yǎng)胃的作用。這是國內(nèi)外崇尚飲用普洱茶的消費(fèi)者稱謂普洱茶為“美容茶”、“益壽茶”的主要原因。
第三種是抗衰老
經(jīng)研究證明，人體中脂質(zhì)過氧化過程是人體衰老的機(jī)制之一。普洱茶中含有的維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延緩衰老過程，因此普洱茶被稱為“益壽茶”。
第四種是醒酒
《本草綱目拾遺》載：“普茶最治油蒙心包，刮腸、醒酒第一。”事實(shí)醫(yī)學(xué)證明：茶葉中的茶多酚能促進(jìn)乙醇代謝，對肝臟有保護(hù)作用。使乙醇代謝能正常順利進(jìn)行。喝茶能增加血管收縮功能。茶堿具有利尿作用，能促使酒精快速排出體外，減少酒醉后的危害。飲茶還可以補(bǔ)充酒精水解所需的維生素C，興奮被酒精麻醉的大腦中樞。因而起到解酒作用。并且用茶解酒，絕對不會傷害脾胃，不會使醉者大量嘔吐，發(fā)生反胃的痛苦。
第五種是祛痰、平喘作用
陳皮揮發(fā)油（主要成分為檸檬烯）有刺激性祛痰作用。煎劑及乙醇提取液用于兔氣管灌流，發(fā)現(xiàn)灌注流速稍快，似對氣管有擴(kuò)張作用。川陳皮素在豚鼠離體氣管試驗(yàn)和麻醉貓靜注時都有平喘作用。
秋季是北方各類水果競相盛產(chǎn)的時刻，青橘則為五彩繽紛的水果抹上了一道綠色，它酸酸的味道刺激著食客的味蕾，也深受著部分市民的喜愛，初秋吃青橘有什么好處呢?青橘的功效與作用有哪些呢?下面就跟小編一起去看看。
一、青橘的功效與作用
1.美容養(yǎng)顏
橘子中的維生素C和檸檬酸含量豐富，不必多說維生素C有美容功效，想必大家也再清楚不過了。而檸檬酸有緩解疲勞的作用，在這個剛剛來到的秋天，從夏打盹到秋乏，檸檬酸是必不可少的了。
2.通便促消化
橘子的內(nèi)皮中含有豐富的可溶性膳食纖維——果膠，促進(jìn)腸胃蠕動，腸胃健康，同時也有一定的美容功效。
3.降血壓
橘子中特有的的橘皮苷可以增強(qiáng)毛血細(xì)管韌性、降血壓，不得不說橘子是預(yù)防冠心病和動脈粥樣硬化的“良食”。
二、橘子好吃，可不要貪多
橘子中富含胡蘿卜素，如果每天大量吃橘子，會產(chǎn)生胡蘿卜素血癥，雖然對健康沒有危害，但是手、腳掌都會出現(xiàn)黃色，需要兩周才能退去。此外，大量食用橘子，會出現(xiàn)舌炎，牙周炎，便秘等上火表現(xiàn)，所以控制食用量是必不可少的。
三、挑橘妙法
1.看大小，橘子個頭中等最佳，太大皮厚，太小還沒有長成熟，后感也差。
2.看顏色，橘子外皮的顏色多是由青綠色過度到橙色、橙紅色的，一般越橙越甜，但是現(xiàn)在市場上青色橘子味道也沒有想象中的酸。
3.看蒂和葉，橘子蒂是圈的口味比是點(diǎn)會甜些;越新鮮的橘子上面帶有的梗和葉越新鮮。
4.摸表皮，表皮越光滑，且上面的油胞點(diǎn)比較細(xì)密，甜度一般比較大。
四、橘皮粥
1.橘皮洗凈，切成細(xì)絲。
2.粳米淘洗干凈，冷水浸泡半小時
3.大火將米煮熟，改小火煮，煮成粥后加入橘皮絲和白糖，五分鐘后關(guān)火。
五、橘皮妙用
橘子皮中含有一種名為苧的物質(zhì)，可以分解污垢，所以用橘皮煮的水清除污垢，消除異味有一定的功效。
提到橘子就立馬有人說：我一口氣能吃十幾個橘子呢!然后不喜歡吃橘子的人說不能吃那么多，容易上火。其實(shí)大家都沒錯，橘子既好吃但也容易上火。那么橘子的功效與作用到底是什么呢?下面小編就說說橘子的好處。
橘子的功效與作用
吃橘子可以潤肺止咳化痰，它不僅是好吃的水果，還是有價值的藥品。為什么這么說呢，請看下段：
對于老年人、急慢性支氣管炎以及心血管病患者來說，橘子是食用的上乘果品。橘子肉、皮、絡(luò)、核、葉，可謂都是中藥。下面告訴大家橘子身上這五味“藥”都有哪些妙用。
一、陳皮健脾化痰
我們都知道，陳皮是一種中藥，對身體健康非常有幫助，不少的人在嗓子干燥、發(fā)炎的時候，都會用陳皮泡水喝，那么，陳皮也就是橘子的一部分，下面我們就來看看，陳皮如何化痰?
橘皮曬3年以上稱為陳皮，陳皮性溫味辛苦，歸脾、肺經(jīng)，具有通氣健脾、燥濕化痰、解膩留香、健脾和中、降逆止嘔的功效?？芍委熾涓姑洕M及疼痛、食少納呆、惡心嘔吐、噯氣、呃逆、便溏泄瀉、寒痰咳嗽等病癥，還可以解魚蟹之毒。
二、青皮疏肝破氣
青皮性溫味苦辛，入肝、膽、胃經(jīng)。具疏肝破氣，消積化滯、散結(jié)消痰之功，力較陳皮而強(qiáng)，常用于肝郁氣滯所致的胸脅脹滿、胃脘脹悶、疝氣、食積、乳房作脹或結(jié)塊、癥瘕等癥。
使用注意：氣虛及汗多者不宜多用。青皮與陳皮比較，兩者性味基本相同，但青皮性較猛烈，長于疏肝破氣，散結(jié)化滯，治脅痛、痞積、乳腫;陳皮則長于健脾燥濕、理氣化痰，治脘滿、吐瀉、痰嗽。
三、橘紅、橘白功效不同
采收陳皮時，去其白內(nèi)皮后的紅色外皮叫橘紅，去紅外皮后的白色內(nèi)皮叫橘白，臨床也專用，二者功效同陳皮，但前者側(cè)重燥濕化痰，后者則長于和胃化濕。
四、橘肉開胃理氣
橘肉味甘酸，性涼，具有開胃理氣、止咳潤肺、解酒醒神之功，主治嘔逆食少、口干舌燥、肺熱咳嗽、飲酒過度等癥。因其富含維生素B1、維生素p，可輔治高脂血癥、動脈硬化及多種心血管疾病，還有明顯的抗癌作用，可預(yù)防胃癌。每天吃1桔子可以避免很多疾病的侵襲。
五、橘絡(luò)化痰止咳
橘瓤外白色的網(wǎng)狀筋絡(luò)就是“橘絡(luò)”，橘絡(luò)辛溫，宣氣通絡(luò)，治絡(luò)用為引經(jīng)，酒炒用。它具有通絡(luò)化痰、順氣活血之功，不僅是慢性支氣管炎、冠心病等慢性疾病患者的食療佳品，而且對久咳引起的胸脅疼痛不舒還有輔助治療作用。
現(xiàn)在火龍果在生活當(dāng)中是比較常見的，一般我們在超市或者是水果攤都可以買到。很多人都喜歡吃它，但是有些人吃了會拉肚子，這讓人很費(fèi)解。那么，吃火龍果拉肚子怎么回事呢?吃火龍果要注意什么?它有什么功效與作用?下面就一起來看看吧。
吃火龍果拉肚子怎么回事
大量吃
火龍果不適合大量食用，它是涼性的水果，可以清熱下火，改善便秘。若是一次吃得太多，就會出現(xiàn)拉肚子的情況。
體質(zhì)虛寒
有的人本身好好的，吃了火龍果就會拉肚子，但有的人吃了也沒事。這個跟各人身體狀況有關(guān)。
體質(zhì)虛寒，身體易冰冷，糖尿病人，脾胃虛寒等寒性體質(zhì)人是不宜吃火龍果的，腸胃本就不好的人，再吃火龍果這樣的涼性水果，很容易拉肚子。
火龍果能潤腸通便
火龍果本身是有潤腸通便作用的，便秘的人是它是有益的，若是本來就拉肚子的人吃了是會加重情況的。還有些胃寒的人吃了也是會拉肚子的。
吃火龍果注意事項(xiàng)
1、腹瀉的人不要吃火龍果，火龍果略偏涼，有面色蒼白、四肢乏力、經(jīng)常腹瀉等癥狀的虛寒體質(zhì)者不宜多食。
2、女性少吃女性體質(zhì)虛冷者，亦不宜進(jìn)食太多火龍果。
3、來大姨媽的時候別吃女性月經(jīng)期間不宜食用火龍果，以免行經(jīng)不暢。
4、這些體質(zhì)的人要少吃氣郁體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、瘀血體質(zhì)的人群亦應(yīng)少食。
5、孕婦吃要慎重火龍果中富含植物性白蛋白，過敏體質(zhì)的孕婦要慎食。
6、最好不要和牛奶一起吃火龍果不宜與牛奶同食，以免影響消化。
7、糖尿病人不能多吃火龍果幾乎不含果糖和蔗糖，所含糖分以葡萄糖為主，容易吸收，食用過多易使血糖上升，故糖尿病人不宜多吃。
8、要挑新鮮的吃火龍果表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，即已表示不新鮮，最好少吃。
9、表皮也要洗干凈火龍果雖然是吃里面的肉，但表皮也要清洗干凈，再切開食用，以免病菌污染。
吃橘子的好處
說到橘子不用多說，大部分都喜歡吃橘子，但是民間有句說法是，吃多了，我們的皮膚會發(fā)黃。這樣很多人想吃橘子的都望而卻步啊。其實(shí)這種說法并不是空穴來風(fēng)，只要食用這適當(dāng)?shù)某赃€是起到事半功倍的效果。
1、養(yǎng)容美顏
大家都知道水果屬于健康的纖維素食品，所有橘子所含維生素是比較高的，適當(dāng)?shù)某圆贿M(jìn)可以讓我們的皮膚水嫩，還可以抑制臉部的黑色素的形成，從而達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。
2、促進(jìn)排便
橘子的膳食纖維的含量相當(dāng)高，多吃可促進(jìn)排便。
3、降低膽固醇
豐富的膳食纖維不僅有利于腸胃的蠕動，同時利用桔子中的果膠還可降低膽固醇發(fā)病的機(jī)率。
4、清新口氣
新鮮的橘皮中含有大量的維生素C和香精油，具有理氣化痰、健脾和胃等功能。將其咀嚼后吐掉殘?jiān)貜?fù)數(shù)次，對去除口腔異味比較有效。橘皮泡茶，味道清香，還能通氣提神。
吃橘子的注意事項(xiàng)
一、不宜與蘿卜同食
為什么不能與蘿卜進(jìn)食呢?因?yàn)樘}卜中含有蘿卜素，會與橘子中維生素產(chǎn)生反應(yīng)形成硫酸鹽，經(jīng)過代謝作用產(chǎn)生硫氰酸。如果有人這樣食用橘子的話，橘子中的類黃酮物質(zhì)進(jìn)入腸道分解產(chǎn)生羥苯甲酸和阿魏酸，從而導(dǎo)致甲狀腺腫大。
二、不宜與牛奶同食
牛奶中的蛋白質(zhì)易與橘子中的果酸和維生素C發(fā)生反應(yīng)，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。因此，吃橘子的前后1小時內(nèi)不宜喝牛奶。
總結(jié)：看完文章的朋友們對此有什么感想呢?畢竟現(xiàn)在是食用橘子的最佳時間。但是，小編還是要為你們操心啊，切記不要貪嘴多吃橘子，或者剛吃過飯饞貓鼻子又去吃橘子了。這樣對身體很不好的啊，切記!切記!切記!
丑橘是一種比較熟悉的水果，丑橘的營養(yǎng)成分比較豐富。如果單獨(dú)吃丑橘的話，不會對身體有太多的影響，但是丑橘也有一些禁忌的食物，是不能夠同它一起吃的。因?yàn)槌箝俚某煞直容^復(fù)雜，所以如果同和他在一起容易起反應(yīng)的食物同吃的話，可能會發(fā)生一系列不良的反應(yīng)，對身體造成一定的危害。因此在生活中，人們一定要注意，可是丑橘不能和什么一起吃呢？
一、丑橘的營養(yǎng)成分
橘子的可食用部分大約為76%。每100g中含大約能量176kj、水分88.2g、蛋白質(zhì)0. 8g、脂肪0. 4g、膳食纖維1.4g，碳水化合物8.9g、胡蘿卜素16605mg、視黃醇當(dāng)量2775mg，硫胺素0.05mg、核黃素0.04mg、尼克酸0.2mg;維生素C 19mg、維生素E 0.45mg;鉀177mg、鈉1.3mg，鈣19mg、鎂16mg、鐵0.2mg、錳0.05mg、鋅0.1mg、銅0.07mg，磷18mg、硒0.455g。尚含維護(hù)血管彈性的橙皮甙、檸檬酸等物質(zhì)。
二、丑橘不能和什么一起吃
橘子與蘿卜同食會誘發(fā)甲狀腺腫。
橘子忌與牛奶、蟹、蛤同食。
橘子與牛奶不能同食。牛奶中的蛋白質(zhì)易與橘子中的果酸和維生素C發(fā)生反應(yīng)，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，應(yīng)在喝完牛奶1小時后再吃橘子；另外，胃腸、腎、肺功能虛寒者不可多吃，以免誘發(fā)腹痛、腰膝酸軟等癥。
服藥忌食橘子。橘子含有豐富的果酸和維生素C，服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通、氨苯喋啶和補(bǔ)鉀藥物時，均應(yīng)忌食橘子。
不可用鮮橘皮泡茶飲。摘下后的橘子大多用保鮮劑浸泡后再上市，保鮮劑為一種化學(xué)制劑，浸泡過的橘子對果肉沒有影響，但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉，若用這樣的橘子皮泡水代茶飲，有損健康。
三、丑橘能和火龍果一起吃嗎
二者可以一起吃。丑橘屬于橘子的一種，性溫，火龍果性涼，一起吃丑橘可以中和火龍果的涼性。
丑橘不能和什么一起吃丑橘能和火龍果一起吃嗎
火龍果食用禁忌
火龍果不宜于牛奶同食。糖尿病人、女性體質(zhì)虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經(jīng)常腹瀉等癥狀的寒性體質(zhì)者不宜多食；而女性在月經(jīng)期間也不宜食用火龍果。感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《?丑橘的功效與作用》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“養(yǎng)生有什么作用與功效”專題。
