白牡丹茶的功效與作用
夏季養(yǎng)生茶的功效與作用。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。對于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。飲食養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“白牡丹茶的功效與作用”，相信能對大家有所幫助。
白牡丹茶原產(chǎn)于陜西，魯南，西藏，云南地區(qū)，也是生長在海拔地區(qū)的一種花朵，經(jīng)過采摘后的晾曬，做成現(xiàn)在我們經(jīng)常會喝的茶，其中有抗除氧化，抗菌消炎等多種功效，對身體有很豐富的價值，所以在平時非常受人歡迎。
牡丹，原為陜、川、魯、豫以及西藏、云南等一帶山區(qū)的野生灌木，散生于海拔1500米左右的山坡和林緣。
我國牡丹的種植可追溯到二千多年前，1972年甘肅武威東漢壙墓中發(fā)現(xiàn)的醫(yī)簡中已有牡丹入藥的記載。按茶葉分類來講，既不屬于紅茶也不屬于綠茶，白牡丹是屬于白茶的。常飲白牡丹茶，有退熱、祛暑之功效，為夏日佳飲。令人精神愉悅、心曠神怡。防御輻射、防癌抗癌等諸多功效，是當(dāng)今公認(rèn)最安全又營養(yǎng)的綠色健康飲品。其三大作用：
白牡丹茶功效一、美容養(yǎng)顏
白牡丹茶能延緩抗衰老，美白養(yǎng)顏、白牡丹茶能延緩抗衰老、能延緩抗衰老長飲白茶能有助于延緩衰老功效。多喝白茶能延緩抗衰老、美白養(yǎng)顏，特別是白牡丹茶葉是典型的女人茶，白牡丹茶葉的美容養(yǎng)顏功效越來越受現(xiàn)代時尚人士，特別都市女性的歡迎。
白牡丹茶功效二、抗氧化
白牡丹茶黃酮含量高，具有極強(qiáng)的抗氧化效果、白牡丹茶黃酮含量高，酮含量高白茶中的黃酮含量高達(dá)2.025%是所有茶類中最高的，黃酮是天然的抗氧化劑，具有極 強(qiáng)的抗氧化效果，能有效中和紫外線和環(huán)境污染所生成的活性自由基，一杯白牡丹茶葉的功效與作用等于12杯橙汁。
白牡丹茶功效三、抗菌消炎
白牡丹茶能有效殺菌消炎、抗病毒、白牡丹茶能有效殺菌消炎、白茶的殺菌抗病毒效果比綠茶強(qiáng)，具有許多療效，白茶的上品白牡丹茶更是具有很強(qiáng)的殺菌抗病毒能力。
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牡丹幾乎可以稱為我國的國花，它是我國特有的名貴花卉，牡丹花的花蕊可以做成茶飲料，能夠發(fā)揮很好的保健身體的作用，牡丹花蕊里面富含維生素b3，是人體必需的一種微量元素，它屬于水溶性的維生素，在促進(jìn)消化，調(diào)理腸胃方面的作用都是不錯的，另外能夠促進(jìn)血壓降低，能夠預(yù)防腹瀉。
牡丹花蕊茶功效
牡丹花蕊茶采自春日陽光哺育的牡丹花珍貴初蕾?；ㄈ镉謨H選取花蕾的黃金部分，經(jīng)采摘、分拈、低溫干燥、脫敏等十余道工序純手工生產(chǎn)，每畝牡丹僅能收獲約500克，產(chǎn)量稀少，粒粒含辛、寸寸如金。
牡丹花蕊是牡丹最精華部分，天然富含氨基酸（17%）、活性多糖（2%）、黃酮化合物（0.8%）等多種珍稀成分，具有極強(qiáng)的滋陰補(bǔ)腎的功能，經(jīng)國際pONY測試分析發(fā)現(xiàn)，牡丹花蕊含稀有維生素B3高達(dá)120 mg/kg，是所有植物性食品中含量最高的。
維生素B3對人體的重要性
它是人體必需的13種維生素之一，是一種水溶性維生素，屬于維生素B族。且其具有促進(jìn)消化系統(tǒng)的健康，減輕胃腸障礙；使皮膚更健康；預(yù)防和緩解嚴(yán)重的偏頭痛；促進(jìn)血液循環(huán)，使血壓下降；減輕腹瀉現(xiàn)象等作用。
牡丹花蕊茶的健康功效
牡丹花蕊和花籽是牡丹生長最集中的部位，因此是牡丹精華之精華，營養(yǎng)極其豐富，也是牡丹數(shù)千年得以生存進(jìn)化的根本。牡丹花一度被譽為“植物黃金”。牡丹花蕊中含有多糖、總黃酮、生物堿、揮發(fā)油、萜類、皂苷等生物活性成分，且維生素B3含量驚人，從而使牡丹花蕊茶具有陰陽雙補(bǔ)的療效.
牡丹花蕊茶口味天然純正，沖泡出來的茶水色澤金黃、清香綿軟、淡雅可人。長期飲用能顯著改善女性皮膚的彈性和光澤，讓男人重獲旺盛精力。并有有活血化瘀、養(yǎng)顏美容、清火明目、潤腸靜心、強(qiáng)身健體、延年益壽之功效。加之，牡丹花蕊產(chǎn)量極其稀少，因此堪稱“茶中新貴”。
沖泡方法:
1、飲茶以優(yōu)質(zhì)透明玻璃器皿為最佳。
2、90℃開水沖泡，飲用時隨服花蕊營養(yǎng)更加，也可適配蜂蜜或者冰糖。
3、水源以低硬度礦泉水為最佳，純凈水次之。
牡丹花的觀賞性是相當(dāng)強(qiáng)烈的，很多人都很喜歡欣賞這種花的，但是油牡丹花不光是有很好的觀賞性，還是有很好的食用和藥用價值的，只要是曬干以后進(jìn)行相應(yīng)的加工就可以讓牡丹花來作為中藥材使用的，當(dāng)人們感覺到自己體內(nèi)有淤血堆積的時候就可以使用油牡丹花這種中藥材來治療的。
食用
牡丹花可供食用。明代的《遵生八箋》載有“牡丹新落瓣也可煎食”，同是明代的《二如亭群芳譜》謂：“牡丹花煎法與玉蘭同，可食，可蜜浸”，“花瓣擇洗凈拖面，麻油煎食至美”，中國不少地方有用牡丹鮮花瓣做牡丹羹，或配菜添色制作名菜的。牡丹花瓣還可蒸酒，制成的牡丹露酒口味香醇。
藥用
藥用栽培者品種單調(diào)，花多為白色。以根皮入藥，稱牡丹皮，又名丹皮、粉丹皮、刮丹皮等，系常用涼血祛瘀中藥。李時珍謂：“牡丹以色丹者為上，雖結(jié)籽而根上生苗，故謂之牡丹”，還認(rèn)為野生單瓣者入藥為好，人工為觀賞栽培的重瓣者氣味不純，不可藥用。
丹皮以安徽、四川產(chǎn)量大，安徽銅陵鳳凰山為牡丹皮之鄉(xiāng)，所產(chǎn)丹皮質(zhì)最佳，習(xí)稱鳳丹。丹皮以皮厚、肉質(zhì)、斷面色白、粉性足、香氣濃、亮星多者為佳。藥材呈筒狀或半筒狀，有縱剖開的裂縫，略向內(nèi)卷曲或張開，長5-20厘米，直徑0.5-1.2厘米，厚1-4毫米，外表面灰褐色或黃褐色，有多數(shù)橫長皮孔及細(xì)根痕，栓皮脫落處粉紅色。內(nèi)表面淡灰黃色或淺棕色，有明顯的細(xì)縱紋，常見發(fā)亮的結(jié)晶(亮星，牡丹酚結(jié)晶)。質(zhì)硬而脆，易折斷，斷面較平坦，淡粉紅色，粉性。氣芳香，味微苦而澀。飲片為淡粉紅色彎月狀或環(huán)狀薄片。
丹皮性微寒，味苦、辛。歸心、肝、腎經(jīng)。清熱涼血，活血化瘀。用于溫毒發(fā)斑、吐血衄血、夜熱早涼、無汗骨蒸、經(jīng)閉痛經(jīng)、癰腫瘡毒、跌撲傷痛等證。現(xiàn)代研究表明，牡丹皮有抗菌、抗炎、抗過敏、抗腫瘤、止血、祛瘀血、清熱解毒、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、解痙等活性，還能促進(jìn)單核細(xì)胞吞噬功能，提高機(jī)體特異性免疫功能，增加免疫器官重量。應(yīng)用時應(yīng)注意，血虛有寒，孕婦及月經(jīng)過多者慎用。牡丹花含黃芪苷，除觀賞外還可入藥，用于調(diào)經(jīng)活血。
擁有健康的飲茶習(xí)慣是很好的，每個地方的茶文化不盡相同，而每種茶的功效和作用也不盡相同，你可以根據(jù)自己的洗好，或者根據(jù)自己的要求目的等等，選擇一款適合自己的茶種類。其中藤茶里面含有的微量元素可以更好的預(yù)防癌癥的功效，下面給大家具體講下這藤茶的功效與作用。
茶的分類
1.按色澤分
按色澤(或制作工藝)分類可分為:綠茶、黃茶、白茶、青茶、紅茶、黑茶. 綠茶為不發(fā)酵的茶(發(fā)酵度為零),黃茶為微發(fā)酵的茶(發(fā)酵度為10-20%),白茶為5輕度發(fā)酵的茶(發(fā)酵度為20~30%),青茶為半發(fā)酵的茶(發(fā)酵度為30~60%),紅茶為全發(fā)酵的茶(發(fā)酵度為80~90%),黑茶為后發(fā)酵的茶(發(fā)酵度為100%).
2.按季節(jié)分
按季節(jié)分類分為春茶、夏茶、秋茶和冬茶.
春茶是指當(dāng)年3月下旬到5月中旬之前采制的茶葉.春季溫度適中,雨量充沛,再加上茶樹經(jīng)過了半年冬季的休養(yǎng)生息,使得春季茶芽肥碩,色澤翠綠,葉質(zhì)柔軟,且含有豐富的維生素,特別是氨基酸.不但使春茶滋味鮮活且捍氣宜人富有保健作用.
夏茶是指5月初至7月初采制的茶葉.夏季天氣炎熱,茶樹新梢芽葉生長迅速,使得能溶解茶湯的水浸出物含量相對養(yǎng)活特別是氨基酸等的養(yǎng)活使得茶湯滋味、香氣多不春茶強(qiáng)烈,由于帶苦澀味的花青素、咖啡因、茶多酚含量比春茶多,不但使紫色芽葉色澤增加,而且滋味較為苦澀.
秋茶就是8月中旬以后采制的茶葉.秋季氣候條件介于春夏之間,茶樹經(jīng)春夏季生長、新梢芽內(nèi)含物質(zhì)相對養(yǎng)活葉片大小不一,葉底發(fā)脆,葉色發(fā)黃,滋味和香氣顯得比較平和.
冬茶大約在10月下旬開始采制.冬季是在秋茶采完后,氣候逐漸轉(zhuǎn)冷后生長的.因冬小麥茶新梢芽生長緩慢,內(nèi)含物質(zhì)逐漸增加,所以滋味醇厚,得出氣濃烈.
茶的作用:有助于預(yù)防和抗癌 茶多酚可以阻斷亞硝酸鉸等多種致癌物質(zhì)在體內(nèi)合成,并具有直接殺傷癌細(xì)胞和提高機(jī)體免疫能力的功效.據(jù)有關(guān)資料顯示,茶葉中的茶多酚(主要是兒茶素類化合物),對胃癌、腸癌等多種癌癥的預(yù)防和輔助治療,均有稗益. 使血液清凈保持弱堿性是茶的秘密.綠茶可使香煙的害處減至最低限度.
很多人認(rèn)為茶是越新越好，酒是越久越好。其實并不是所有茶都講究新茶，比如清明茶就是一種可長時間放置的茶品。清明前后采的茶，具有降低人體膽固醇、血脂，預(yù)防癌癥，延緩衰老等作用。而用從健康的角度上說喝清明茶還能夠有效的預(yù)防由于綠茶中的咖啡因、茶多酚對人體不利的因素，那么清明茶都有哪些養(yǎng)生功效呢？
一、功效
新茶品高味佳，品茶者往往喜歡找新茶喝，每年第一批新出的龍井就叫“清明茶”，是清明時節(jié)采制的茶葉嫩芽炒制而成。除了普洱這類陳茶外，其他茶葉都比較講究新鮮，尤其是綠茶。但從健康的角度看，新上市的春茶卻不宜急飲、多飲。新綠茶中茶多酚、咖啡因等芳香物質(zhì)的含量高，易使人神經(jīng)系統(tǒng)興奮，對人體胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用。如果腸胃功能差，或慢性腸胃病人，喝過多新茶易引起頭暈、乏力、便秘、腹脹等不良反應(yīng)，稱之為“醉茶綜合征”。
清明前后，是品嘗明前茶的季節(jié)。清明茶有養(yǎng)肝清目，化痰除煩渴、清腦提神的功效?，F(xiàn)代研究證明茶葉具有抗癌、降血脂、降膽固醇、延緩衰老等作用。
二、制作方法
1.殺青
在平鍋內(nèi)或斜鍋內(nèi)進(jìn)行,當(dāng)鍋溫190～200°C時,投葉500克左右,以抖為主,雙手翻炒,做到撈凈、抖散、殺勻、殺透、無紅梗無紅葉、無煙焦葉，歷時3~5分鐘。
2.揉捻
鍋溫70～75°C，采用抖、炒、揉三種手法交替進(jìn)行，邊抖，邊炒，邊揉，隨著茶葉水分的減少，條索逐漸形成。炒時手握茶葉松緊應(yīng)適度。太松不利緊條，太緊茶葉溢出，易在鍋面上結(jié)“鍋巴”，產(chǎn)生煙焦味，使茶葉色澤發(fā)黑，茶條斷碎，茸毛脆落。當(dāng)茶葉干度達(dá)六、七成干，時間約10分鐘左右，繼續(xù)降低鍋溫轉(zhuǎn)入搓團(tuán)顯毫過程。歷時12～15分鐘左右。
3.搓團(tuán)顯毫
搓團(tuán)顯毫是形成形狀卷曲似螺、茸毫滿披的關(guān)鍵過程。鍋溫50～60°C，邊炒邊用雙手用力地將全部茶葉揉搓成數(shù)個小團(tuán)，不時抖散，反復(fù)多次，搓至條形卷曲，茸毫顯露，達(dá)八成干左右時，進(jìn)入烘干過程。歷時13~15分鐘。
4.烘干
采用輕揉、輕炒手法，達(dá)到固定形狀，繼續(xù)顯毫，蒸發(fā)水分的目的。當(dāng)九成干左右時，起鍋將茶葉攤放在桑皮紙上，連紙放在鍋上文火烘至足干。鍋溫約30～40°C，足干葉含水量7%左右，歷時6～8分鐘。全程約為40分鐘左右。
中藥三七磨成粉末就是三七粉，三七粉有很好的提高免疫力、有抗衰老的效果，三七粉能夠泡水喝，是非常好的一種保健品，適當(dāng)?shù)挠萌叻蹃砼菟?，不但能夠促進(jìn)身體免疫力的提高，還能夠緩解疲勞，提高記憶力水平，在預(yù)防腫瘤方面的作用也很明顯。
基本除了抗衰老提高免疫力以外，適當(dāng)?shù)暮冗€有很好的促進(jìn)身體發(fā)育的作用，對于記憶力下降、對于身體疲勞都有很好的緩解和改善的效果，另外能夠促進(jìn)男性的性能力，預(yù)防男性出現(xiàn)陽痿和早泄等性功能障礙，另外還有安神補(bǔ)腦的作用，能夠促進(jìn)睡眠，預(yù)防失眠。
三七茶還有很好的預(yù)防腫瘤的作用，能夠改善身體的血液循環(huán)，在預(yù)防心腦血管方面的作用也是不錯的，能促進(jìn)身體的代謝系統(tǒng)正常工作，會讓身體的健康越來越好。
三七茶在進(jìn)入身體以后，具有調(diào)節(jié)血糖的作用，在預(yù)防高膽固醇或者高血脂都有不錯的作用，能夠預(yù)防動脈粥樣硬化，能夠預(yù)防一些比較嚴(yán)重的心腦血管疾病，對于女性來說，適當(dāng)?shù)暮纫恍┥诫u茶，還有很好的美容養(yǎng)顏的效果，能夠延緩衰老，會讓女性越來越年輕。
另外三七茶對于保護(hù)肝臟的作用也很好，在預(yù)防肝炎肝硬化方面的作用比較明顯，三七粉還有很好的活血化瘀和止血的作用，另外三七茶還能促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝，能夠促進(jìn)蛋白質(zhì)和脫氧核糖核酸的合成，對于提高身體的健康有很好的促進(jìn)的效果。
平時適當(dāng)?shù)暮纫恍╅蠙觳?，對身體也是比較有好處的，很多人不喜歡橄欖的苦澀感，但是橄欖茶有著余味無窮的特點，具有很好的回味性，它有生津止渴的效果，具有一定的消炎利腫的作用，對于預(yù)防咽喉腫痛能夠發(fā)揮很好的效果，平時喝一些還有醒酒安神，提神醒腦等作用，對于骨骼也是比較有好處的。
橄欖茶的功效與作用
利咽消腫的作用：橄欖中含有大量鞣酸、揮發(fā)油、香樹脂醇等，具有滋潤咽喉，抗炎消腫的作用；
生津止渴的作用： 橄欖味道甘酸，含有大量水分及多種營養(yǎng)物質(zhì)，能有效地補(bǔ)充人體的體液及營養(yǎng)成分，具有生津止渴之效；
解魚蟹毒的作用：古人發(fā)現(xiàn)橄欖可解河豚、毒蕈中毒等，其解毒功能與橄欖含大量鞣酸、香樹脂醇、揮發(fā)油等有關(guān)；
醒酒安神的作用：橄欖含有大量碳水化合物、維生素、鞣酸、揮發(fā)油及微量元素等，能幫助解除酒毒，并可安神定志；
對骨骼系統(tǒng)的益處： 含鈣較多，橄欖油能促進(jìn)骨骼生長，促進(jìn)礦劑的生成和鈣的吸收。所以在骨骼生長期以及在防止骨質(zhì)疏松方面它也起重要作用。兒童經(jīng)常食用，對骨骼的發(fā)育大有益處；
防止心腦血管疾癥： 如將橄欖制成的油作為主要食用油，能減少體內(nèi)有害的低密度脂蛋白膽固醇數(shù)量，而不降低體內(nèi)有益的高密度脂蛋白膽固醇數(shù)量；
改善消化系統(tǒng)功能：橄欖能提高胃、脾、腸、肝和膽管的功能，預(yù)防膽結(jié)石，并對胃炎和胃十二指腸潰瘍有療效。此外橄欖油還有一定的通便作用；
保護(hù)皮膚： 橄欖含有維生素 E, 和抗氧化成分，因此它能保護(hù)皮膚，尤其能防止皮膚損傷和衰老，使皮膚具有光澤；
抗衰老作用：橄欖眾多成分中，胡蘿卜素和葉綠素賦予橄欖油黃綠色，而葉綠素起新陳代謝作用，促進(jìn)細(xì)胞生長，加速傷口愈合。還有助于美化人的外表，減少皺紋的產(chǎn)生。橄欖含有的抗氧化劑可以消除體內(nèi)自由基，恢復(fù)人體臟腑器官的健康狀態(tài)，能防止腦衰老，并能延年益壽。
橄欖的營養(yǎng)價值橄欖又叫青果，是一種硬質(zhì)的肉果，愛吃橄欖的人，對其贊不絕口，因為橄欖久嚼，能使得舌根有回甘，下面我們就來了解橄欖的營養(yǎng)價值。
橄欖富含鈣質(zhì)和維生素C，果肉內(nèi)含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素C以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，其中維生素C的含量是蘋果的10倍，梨、桃的5倍。其含鈣量也很高，且易被人體吸收。中醫(yī)認(rèn)為，橄欖性味甘、酸、平，入脾、胃、肺經(jīng)，有清熱解毒，利咽化痰，生津止渴，治咽炎喉嚨嗓子不適問題，除煩醒酒，化刺除鯁之功，冬春季節(jié)，每日嚼食2～3枚鮮橄欖，可防止上呼吸道感染。兒童經(jīng)常食用，對骨骼的發(fā)育大有益處。
隨著人們養(yǎng)生意識的不斷增強(qiáng)以及經(jīng)濟(jì)水平的日漸提高，各種各樣的保健茶飲出現(xiàn)在了人們的生活之中，冬凌草茶就是其中之一。冬凌草茶具有多方面的功效和作用，比如說清熱解毒、活血止痛、抗炎、抗菌、抗癌等。下面，就為大家具體解析一下冬凌草茶的這些功效作用!
一、清熱解毒的作用
冬凌草性苦，微寒，具有清熱解毒的功能，對咽喉腫痛，感冒頭痛，氣管炎，慢性肝炎，蛇蟲咬傷等有一定的治療作用。
二、活血止痛的功效
冬凌草具有活血止痛的作用，治療氣血不通所導(dǎo)致的風(fēng)濕痹通等肢體疼痛不適癥狀，有一定的療效。
三、抗炎作用
冬凌草具有一定的抗炎功效，對于放射治療的副作用有一定的好處，同時也可用于急、慢性咽炎，扁桃體炎，腮腺炎，氣管炎，慢性遷延性肝炎等，具有很好的療效。
四、抗菌功能
冬凌草具有抗菌的作用。冬凌草對多種球菌及桿菌有明顯的抗菌作用。冬凌草對食管癌、賁門癌、原發(fā)性肝癌及乳癌等有明顯緩解癥狀作用，有穩(wěn)定和縮小瘤體及延長病人生命的效果。
五、抗癌作用
冬凌草對食管癌、賁門癌、肝癌，乳腺癌、直腸癌有一定緩解作用。
冬凌草含有冬凌草甲素、冬凌草乙素和迷迭香酸3種主要活性成分，含量在冬凌草中高達(dá)千分之五，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他藥用植物的活性成分含量，如紫杉醇在紫杉樹皮中的含量僅為萬分之一。
中國藥學(xué)界專家普遍認(rèn)為，冬凌草的抗菌作用主要與迷迭香酸有關(guān)，而另外2種成分——冬凌草甲素與冬凌草乙素則具有抗癌作用。成分藥理：冬凌草中化學(xué)成分甚為復(fù)雜，含有從單萜、倍半萜到二萜、三萜等一系列該類物。從冬凌草葉的乙醚提取物中分離出五種二萜類成分，即冬凌草甲、乙、丙、丁及戎系。從冬凌草葉及精油中已鑒定出9種成分。
將新鮮的茉莉花摘下來曬干了之后就可以將這種茉莉花用來當(dāng)成是一種茶，如果將茉莉花用來當(dāng)茶喝的話，那么好處是很多的，不然不會有這么多的人喜歡泡這個茉莉花來喝，茉莉花還可以讓我們的身體得到清熱的效果，喝茉莉花還能夠讓我們但是很長變大更苗條，總之茉莉花功效很多，但是茉莉花茶的功效和作用到底有哪些呢?
茉莉花有“理氣開郁、辟穢和中”的功效，并對痢 疾、腹痛、結(jié)膜炎及瘡 毒等具有很好的消炎解 毒的作用。茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風(fēng)解表、療 瘺、堅齒、益氣力、降 血 壓、強(qiáng)心、防齲防輻射損傷。茉莉花有抗 癌、抗 衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。
1、行氣開部。茉莉花所含的揮發(fā)油性物質(zhì)，具有行氣止痛，解郁散結(jié)的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢里急后重等病狀，為止痛之食療佳品。
2、抗菌消炎。茉莉花對多種細(xì)菌有抑制作用，內(nèi)服外用，可治療目赤，瘡 瘍，皮膚潰 爛等炎性 病癥。
茉莉花食療：茉莉花菜又稱木梨花、奈花、香花等，常飲茉莉花，有清肝明目、使人延年益壽、身心健康。
食用方法有茉莉花炒雞蛋、茉莉冬瓜湯、茉香蜜豆花枝片、枸杞茉莉雞、茉莉花粥、茉莉豆腐、茉莉銀耳湯等。
上面的講述讓我們明白了這個茉莉花茶的各種功效和作用，經(jīng)常喝茶還能夠調(diào)節(jié)腸道，讓我們的腸道得到滋補(bǔ)的效果，也能夠更好的消化，經(jīng)常喝茉莉花也是人們用來給自己美容的一種美容方法，美容的時候通過喝這個茉莉花茶還能夠得到祛斑美白的作用。
可能大家在日常飲用茶來并不喝石斛茶，倒是一些演講家，歌唱家卻經(jīng)常飲用石斛茶。在日常適當(dāng)?shù)娘嬘檬杩梢赃_(dá)到一個很好的清熱解毒，滋潤咽喉的功效的。如果大家在日常也經(jīng)常講話，容易出現(xiàn)喉嚨嘶啞的問題也都可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┦?，可以達(dá)到一個很好的緩解功效，也可以讓大大降低自身出現(xiàn)聲音嘶啞的幾率。
生活中我們每一個人都可能會大大小小的出現(xiàn)各種各樣的疾病，就可能會導(dǎo)致自身出現(xiàn)口干舌燥的問題，一旦出現(xiàn)類似的問題，適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┦杩梢赃_(dá)到一個很好的改善效果，對于治療自身出現(xiàn)的熱病問題效果也非常不錯。
還有就是夏天天氣炎熱，很多在室外工作的朋友常常因為受太陽的直接照射使自身出現(xiàn)中暑的癥狀，進(jìn)而會容易導(dǎo)致自身出現(xiàn)頭暈，發(fā)熱等一系列問題，適當(dāng)?shù)囊蔑嬘檬枰部梢赃_(dá)到一個很好的清熱解暑的功效，改善中暑問題給自身帶來的負(fù)面影響。
石斛茶中富含的多糖物質(zhì)也有助于增強(qiáng)自身的免疫力，老年人朋友適當(dāng)?shù)娘嬘檬枰部梢源蟠蠼档妥陨沓霈F(xiàn)多種心腦血管疾病問題的幾率，在一定程度上也有助于抑制腫瘤細(xì)胞的擴(kuò)散，達(dá)到一個防治腫瘤的效果。
大家在泡石斛茶的時候也可以加入少量的麥冬，石斛麥冬茶口感會更好，經(jīng)常飲用這種茶類不僅有助于品嘗美味，同時的解決自身出現(xiàn)的陰虛內(nèi)熱問題，調(diào)理效果也非常顯著。也可以幫助很多患者解決自身出現(xiàn)的煩熱口渴，舌苔發(fā)白等一系列問題。
薏米既是一種常用的中藥，同時也是我們平時生活比較常吃的一種食物，薏米里面富含高蛋白，富含多種微量元素，適當(dāng)?shù)某砸恍θ梭w有很好的調(diào)養(yǎng)功效，能夠提高身體的免疫力水平，能夠預(yù)防疾病，下面我們就來了解一下薏仁茶的功效與作用。
適當(dāng)喝一些薏米茶，有很好的利水消腫的作用，能夠促進(jìn)清熱排毒的效果，平時生活當(dāng)中如果肝火比較大，可以通過薏米茶來調(diào)養(yǎng)、來降肝火，尤其是現(xiàn)代社會生活壓力比較大，經(jīng)常會出現(xiàn)，情緒不穩(wěn)定，焦躁抑郁的情緒，喝一些薏米茶都有很好的緩解和改善的效果。
薏米茶還是很好的美容養(yǎng)顏茶飲，能夠促進(jìn)皮膚光滑。對于消除和減少皺紋也有很好的效果，另外薏米茶里含有大量的微生素c，對于消除色斑淡化暗沉都有很好的作用，在美容養(yǎng)顏方面的功效還是比較明顯的。
經(jīng)常喝薏米茶能夠促進(jìn)我們頭發(fā)營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，有很好的預(yù)防脫發(fā)和預(yù)防生白發(fā)的功效，另外能夠讓發(fā)質(zhì)更加的柔順，還有一定的減少頭皮屑的效果。
薏米茶對腸胃的功效也非常的明顯，因為薏米茶含有大量的膳食纖維，能夠促進(jìn)消化，在調(diào)理腸胃方面的作用比較明顯，能夠清除宿便，排出身體的毒素，就很好的預(yù)防便秘的作用，能夠促進(jìn)內(nèi)分泌的平衡。
薏米茶還有很好的降血糖和降血壓的功效，因為薏米茶里面含有的有效成分能夠降低血糖中的膽固醇和甘油三酯的含量，能夠預(yù)防血糖升高，對于高血壓和糖尿病患者來說，適當(dāng)?shù)暮纫恍┯泻芎玫谋＝〉淖饔谩?/p>
大肚茶是中國傳統(tǒng)的一種茶葉和普通的茶也會不一樣，里面會加入一些維生素c等天然的植物精華，經(jīng)過科學(xué)的配比最后研制出大肚茶，在上個世紀(jì)的90年代就已經(jīng)有了對這項產(chǎn)業(yè)的試驗，大肚茶的主要功效是可以很好的，對保護(hù)心腦，肝臟和血壓有著很好的作用，同時其中富含有有機(jī)的化合物和活性物質(zhì)，對減肥瘦身也有很好的幫助。
簡介
大肚茶大肚子茶又名"華凱銀杏茶"，以我國傳統(tǒng)的茶保健概念為依據(jù)，選用銀杏葉、絞股藍(lán)皂甙以及速溶茶為主要原料，將其中的茶多酚、茶多糖、茶色素、維生素C等天然植物精華，進(jìn)行科學(xué)配比，并采用先進(jìn)的加工提純技術(shù)精心調(diào)制而成。
產(chǎn)品起源
上世紀(jì)九十年代初，日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn)紅茶多酚對高膽固醇的大鼠具有降低膽固醇效果，隨后引起 中美日三國科學(xué)家的重視，并倡議共同組成科研小組進(jìn)行聯(lián)合科研。經(jīng)過三國科學(xué)家近十年的艱苦研究和多達(dá)數(shù)百次的實驗，終于在紅茶中找到了具有同時降低膽固醇與甘油三酯功能的活性成分-臻好牌大肚子茶。后來的研究還發(fā)現(xiàn)，它有減肚子效果及抗氧化與清除自由基能力，能夠預(yù)防血管動脈粥樣硬化，由茶葉中提取的純天然產(chǎn)品，無任何毒副作用。
產(chǎn)品功效
當(dāng)各項指數(shù)降低至安全線內(nèi)，疾病自然遠(yuǎn)離。除了純天然植物精華之外，大肚子茶中還含有有機(jī)化合物、活性物、鎂、鉀、鋅硒等多種天然物質(zhì)，對保護(hù)心腦、肝臟，平穩(wěn)血糖等有極好的效果。
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