有傷口能吃海帶嗎
養(yǎng)生有好處嗎。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”養(yǎng)生，很多人只是聽(tīng)說(shuō)但并未真正力行，生活中睿智的人，一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。關(guān)于飲食養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢？下面是小編為大家整理的“有傷口能吃海帶嗎”，希望能為您提供更多的參考。
我們的身體如果有傷口的話，平時(shí)的飲食是需要特別注意的，有些食物會(huì)影響到傷口愈合。醫(yī)生一般都會(huì)特別強(qiáng)調(diào)不能吃刺激性的東西，海鮮也要少吃。還帶雖然不屬于海鮮，但屬于海產(chǎn)品，同樣會(huì)擔(dān)心會(huì)影響到傷口愈合。那么，有傷口能吃海帶嗎?下面咱們就來(lái)詳細(xì)看看吧。
一.有傷口能吃海帶嗎
傷口愈合需要營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)吃排骨海帶湯對(duì)傷口愈合有好處。海帶所含蛋白質(zhì)和碳水化合物是菠菜的幾倍到幾十倍。胡蘿卜素、核黃素、硫胺素以及尼克酸等重要維生素的含量也很多。海帶中的褐藻酸鈉鹽，對(duì)動(dòng)脈出血癥也有止血效能。
海帶中富含高量的鋅物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠使纖維細(xì)胞功能下降，海帶的功能就是能夠改善疤痕體質(zhì)以及軟化疤痕疙瘩的結(jié)締組織。海帶的功能主要是適用于疤痕停止生長(zhǎng)，已經(jīng)成熟的疤痕，如果疤痕正處于成長(zhǎng)期，最好能在疤痕停止生長(zhǎng)后再食用。疤痕體質(zhì)的患者在前期應(yīng)該嘗試下，看看海帶對(duì)自己有無(wú)副作用，沒(méi)有的話就能夠長(zhǎng)期的食用。
二.肉末燒海帶的做法
食材
主料
海帶500g 豬肉100g 大蒜50g
輔料
植物油適量 精鹽適量 醬油適量
步驟
1.把所有材料洗凈，海帶切菱形塊，肉和大蒜剁碎備用
2.涼鍋倒油，油熱后，將肉末倒入鍋中翻炒片刻，加入少許醬油
3.將切好的海帶倒入翻炒均勻，在快熟的最后加蒜末爆香即可關(guān)火
4.出鍋前加少許鹽調(diào)味即可盛出裝盤(pán)
三.海帶炒飯的做法
食材
主料
米飯100g 海帶100g
輔料
油適量 鹽適量 咖喱適量
步驟
1.準(zhǔn)備好米飯和海帶，
2.先炒海帶，
3.放點(diǎn)鹽翻炒片刻，
4.放進(jìn)米飯，
5.再放進(jìn)咖喱炒勻，
6.仔細(xì)來(lái)回翻炒，
7.炒勻炒香即成。
四.盆燉海帶的做法
食材
主料
海帶100g
輔料
油適量 鹽適量 白菜適量 土豆適量 醬油適量 料酒適量 蔥姜蒜適量 豬肉適量
步驟
1.將買(mǎi)來(lái)的干海帶泡發(fā)，然后洗凈，切成長(zhǎng)條。www.cndadi.net
2.將白菜切成片。
3.將土豆去皮，洗凈切成片。
4.將豬肉切成碎塊。
5.油七分熱后，放入切好的豬肉，多炒一會(huì)，將葷油炒出。
6.然后將白菜片放入煸炒，倒入醬油。
7.將海帶和土豆塊，調(diào)料一起放入，煸炒幾下后，放入適量的清水小火燉煮片刻即成。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
魚(yú)是一種大家非常熟知的水產(chǎn)品，因?yàn)槠胀ǖ聂~(yú)相較于其他一些海鮮產(chǎn)品來(lái)說(shuō)，價(jià)格相對(duì)于比較便宜而且營(yíng)養(yǎng)也比較豐富，口感也比較好，收到了很多朋友們的喜愛(ài)。而且魚(yú)的做法也有很多，根據(jù)不同人的口味可以做出不同的魚(yú)，那么如果一個(gè)人身上有傷口的時(shí)候，還可以繼續(xù)食用魚(yú)嗎？
一、身上有傷口能吃魚(yú)嗎
有傷口是可以吃魚(yú)的，魚(yú)高蛋白的物質(zhì)。它可以促進(jìn)傷口愈合。你用酒精擦開(kāi)放的傷口，是酒精刺激傷口引起的疼痛。開(kāi)放的傷口可以用，碘伏消毒。
二、適宜傷口愈合的食物
1、鋅 缺鋅會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降。鋅主要存在于木耳、海帶等食物中。
2、脂肪 脂類的缺乏會(huì)導(dǎo)致傷口愈合缺損。魚(yú)油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對(duì)傷口愈合有一定益處。
3、葡萄糖 糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可4多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
4、蛋白質(zhì) 飲食中增加蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合，減少感染機(jī)會(huì)。含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
5、維生素A 能夠促進(jìn)傷口愈合。它主要存在于魚(yú)油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。
6、維生素C 可以促使傷口愈合。存在于各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素C的寶庫(kù)
三、什么是發(fā)物
所謂發(fā)物，是指特別容易誘發(fā)某些疾?。ㄓ绕涫桥f病宿疾）或加重已發(fā)疾病的食物。發(fā)物禁忌在飲食養(yǎng)生和飲食治療中都具有重要意義。在通常情況下，發(fā)物也是食物，適量食用對(duì)大多數(shù)人不會(huì)產(chǎn)生副作用或引起不適，只是對(duì)某些特殊體質(zhì)以及與其相關(guān)的某些疾病才會(huì)誘使發(fā)病。
有傷口就不能吃醬油？這是大V謠言粉碎機(jī)昨日的話題，有流言稱手術(shù)后會(huì)留下疤痕，而醬油等深色食物會(huì)讓疤痕顏色變深。事實(shí)上這條毫無(wú)事實(shí)依據(jù)的論斷卻被不少患者奉為金科玉律，甚至曾為深圳各大醫(yī)院外科手術(shù)主刀醫(yī)生最想“打印出來(lái)貼在墻上的問(wèn)題”。
深色食物也不會(huì)讓疤痕變黑
記者就此咨詢深圳兒童醫(yī)院，深圳北大醫(yī)院、羅湖人民醫(yī)院的十名外科醫(yī)生，其中八名醫(yī)生都有被問(wèn)到過(guò)“手術(shù)后能不能吃醬油”這個(gè)問(wèn)題，而且頻率還是“無(wú)數(shù)次”。深圳兒童醫(yī)院外科醫(yī)生麻曉鵬透露，他已經(jīng)記不得有多少患者問(wèn)過(guò)這個(gè)問(wèn)題，不過(guò)可以肯定的是，這是外科手術(shù)醫(yī)生經(jīng)常必須解釋的。“以前小時(shí)候倒是聽(tīng)家長(zhǎng)說(shuō)過(guò)醬油吃多了會(huì)變黑，后來(lái)不知道怎么就演變成了醬油會(huì)讓疤痕變黑”。他表示，無(wú)論是吃醬油變黑，還是讓術(shù)后的疤痕變黑，都沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。
“不光是兒童，就算是成年人甚至老人都有這個(gè)困惑”，羅湖人民醫(yī)院普外科醫(yī)生吳先生透露，自己也經(jīng)常遭遇這個(gè)問(wèn)題，也奇怪這個(gè)無(wú)稽之談怎么會(huì)流傳得這么廣，也不得不認(rèn)真解釋。事實(shí)上，不少外科醫(yī)生私下吐槽，很想在診室貼一張紙，告知廣大手術(shù)患者，醬油不會(huì)讓你的疤痕變深，其他顏色深的食物也都不會(huì)。
不能過(guò)量食用醬油只因鹽分高
深圳中醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任曾瑤池透露，醬油和疤痕顏色的誘因完全不同。“醬油是豆制品在發(fā)酵之后做成的食物，主要成分是氨基酸，讓皮膚或者疤痕變黑的物質(zhì)是黑色素，黑色素是由存在于表皮中的黑色素細(xì)胞分泌的，而氨基酸并不會(huì)產(chǎn)生這種物質(zhì)”。她同時(shí)透露，就算是食用色素被人體吸收，也不會(huì)被人體輸送到皮膚。不過(guò)曾瑤池也提醒，平均五毫升醬油含有1克鹽，一個(gè)正常人的食鹽攝入量應(yīng)該是每天6克左右，過(guò)多的鹽分?jǐn)z入會(huì)導(dǎo)致血液變得粘稠，不利于術(shù)后傷口愈合，因此也要避免過(guò)量食用醬油。
傷口是比較常見(jiàn)的，很多情況都會(huì)導(dǎo)致人身上出現(xiàn)傷口。當(dāng)然，在出現(xiàn)傷口之后，是需要一定的時(shí)間來(lái)進(jìn)行愈合的，而在愈合期間，為了更好的使傷口恢復(fù)，且不會(huì)留下疤痕或者是色斑等后續(xù)問(wèn)題，傷者在飲食方面還有很多需要注意的地方的，不能吃海鮮，就是其中之一。
一、有傷口不能吃什么
1、不能食用醬油，有可能導(dǎo)致傷口留下疤痕。
2、不能食用辛辣刺激性的食物，如辣椒等。這些食物容易引起上火，會(huì)導(dǎo)致傷口炎癥。
3、不能食用食用菌類食物，如蘑菇、香菇等。這類食物多為高蛋白食品，吃多了容易上肝火，平時(shí)有頭痛、眩暈等癥狀的人，要盡量少吃。
4、不能食用海腥類食物，如帶魚(yú)、黃魚(yú)、鯧魚(yú)、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品。它們大多性寒而腥，對(duì)傷口的愈合造成一定程度的影響。
5、不能食用桃、杏之類的水果。這些水果吃多了容易上火，杏吃多了則容易傷筋骨，都會(huì)對(duì)傷口的愈合造成一定的影響。
6、不要食用雞頭、雞翅、雞爪、鵝肉、豬頭肉等食物，這些食物容易引發(fā)肝火，從而影響口的愈合。
二、吃維生素A加速傷口愈合
缺乏維生素A會(huì)阻礙傷口的愈合，維A參與細(xì)胞分化、上皮成纖維細(xì)胞增殖以及膠原蛋白，并起著重要的作用，而且維生素A還有抗氧化作用，可美白皮膚，在傷口的愈合過(guò)程中發(fā)揮雙重作用。
因此想讓傷口愈合快，可多進(jìn)食含維生素A的食物：動(dòng)物肝臟、雞蛋黃、胡蘿卜、西紅柿、牛奶等。
可多進(jìn)食含維生素A的食物：動(dòng)物肝臟、雞蛋黃、胡蘿卜、西紅柿、牛奶等
三、補(bǔ)鋅可促進(jìn)傷口愈合
有認(rèn)證，手術(shù)前后補(bǔ)鋅有利傷口愈合，因?yàn)殇\是新陳代謝所需多種酶的激活因子，參與人體脂肪、蛋白質(zhì)及核糖核酸的合成與代謝，有利于表皮細(xì)胞的分裂生長(zhǎng)，加快傷口新生肉芽組織形成，同時(shí)還可以預(yù)防感染。
含鋅的食物主要有：牛肉、豬肝、豬腎等，核桃、花生等堅(jiān)果，以及豆類食品如黃豆、蠶豆等，還可以通過(guò)鋅制劑來(lái)補(bǔ)充，如新稀寶牌鋅硒寶，含第三代蛋白鋅，可快速補(bǔ)鋅以加速傷口愈合。
當(dāng)身體因?yàn)槟撤N原因出現(xiàn)傷口的時(shí)候，這時(shí)候要注意飲食調(diào)養(yǎng)，不要吃些生冷刺激的食物，更不能飲酒，因?yàn)楹染茣?huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張，會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)加快，這不利于傷口的愈合，甚至?xí)饌诓课怀霈F(xiàn)皮膚過(guò)敏，造成感染情況，對(duì)于傷口的愈合是非常不利的。
有傷口不要喝酒，在飲食方面也要注意，避免傷口感染，避免傷口恢復(fù)不利。另外在有傷口的時(shí)候喝酒還容易引起瘢痕增生，導(dǎo)致傷口恢復(fù)以后出現(xiàn)瘢痕，導(dǎo)致疤痕增生，影響皮膚的美觀。
在出現(xiàn)傷口的時(shí)候，要注重飲食原則，平時(shí)飲食不要吃得過(guò)于油膩，避免出現(xiàn)上火，另外也要預(yù)防便秘，平時(shí)可以吃一些香蕉，香蕉有很好的潤(rùn)腸通便的作用，還具有一定的清熱解毒的效果，對(duì)于促進(jìn)傷口的恢復(fù)有很好的作用，能夠促進(jìn)皮膚光滑細(xì)膩。
出現(xiàn)傷口也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O(píng)果，蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，富含糖，富含果酸和各種維生素以及礦物質(zhì)，尤其是富含維生素c，維生素c能夠保護(hù)皮膚的血管組織，促進(jìn)皮膚的愈合程度，加快皮膚更加保持彈性，所以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O(píng)果，對(duì)于傷口的恢復(fù)和痊愈也是非常有好處的。
以上簡(jiǎn)單的了解了有傷口能不能喝酒，當(dāng)出現(xiàn)傷口的時(shí)候一定不要喝酒，喝酒會(huì)導(dǎo)致皮膚受到不良的刺激，因?yàn)轱嬀埔院髮?dǎo)致血循環(huán)加快，導(dǎo)致傷口部位出現(xiàn)不良的刺激反應(yīng)，會(huì)使傷口的恢復(fù)時(shí)間變慢，另外還容易引起瘢痕，引起疤痕的增生，會(huì)影響傷口恢復(fù)以后的美觀效果。
無(wú)論我們的身體因?yàn)槭裁礃拥囊蛩囟霈F(xiàn)了傷口，大家都希望能盡快痊愈。而影響傷口痊愈的因素有很多，最常見(jiàn)的就是飲食，有些食物能促進(jìn)傷口恢復(fù)，有些則起到阻礙的作用。因此，在吃綠豆的時(shí)候，就很關(guān)心是促進(jìn)還是影響作用。那么，有傷口可以吃綠豆嗎?下面咱們就來(lái)看看吧。
有傷口可以吃綠豆。
傷口愈合不能吃什么
1、傷口愈合患者不能食用醬油，有可能導(dǎo)致傷口留下疤痕。
2、傷口愈合患者不能食用辛辣刺激性的食物，如辣椒等。這些食物容易引起上火，會(huì)導(dǎo)致外傷傷口炎癥。
3、傷口愈合患者不能食用食用菌類食物，如蘑菇、香菇等。這類食物多為高蛋白食品，吃多了容易上肝火，平時(shí)有頭痛、眩暈等癥狀的人，要盡量少吃。
4、傷口愈合患者不能食用海腥類食物，如帶魚(yú)、黃魚(yú)、鯧魚(yú)、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品。它們大多性寒而腥，對(duì)傷口的愈合造成一定程度的影響。
5、傷口愈合患者不能食用桃、杏之類的水果。這些水果吃多了容易上火，杏吃多了則容易傷筋骨，都會(huì)對(duì)傷口的愈合造成一定的影響。
6、傷口愈合患者不要食用雞頭、雞翅、雞爪、鵝肉、豬頭肉等食物，這些食物容易引發(fā)肝火，從而影響口的愈合。
傷口愈合吃什么好
1、可以食用豆腐、白菜、花椰菜、四季豆、花生、涼粉、青蘿卜、白蘿卜、豆芽、黃瓜、山藥、粉絲、包頭菜、菜瓜、腐竹、豆角等清淡菜。
2、豬蹄：豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。 缺鋅會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降。多補(bǔ)充膠原蛋白能促進(jìn)傷口愈合的速度。
3、鱸魚(yú)：鱸魚(yú)含有豐富的、易消化的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫(yī)認(rèn)為鱸魚(yú)性溫味甘有健脾胃、補(bǔ)肝腎、止咳化痰的作用。
4、乳鴿：鴿是禽類唯一的無(wú)膽動(dòng)物，肝臟中儲(chǔ)存著豐富的膽素，血液中含有豐富的血紅蛋白，骨骼中有大量的軟骨素。這些特殊的營(yíng)養(yǎng)成份，對(duì)調(diào)節(jié)人體大腦神經(jīng)系統(tǒng)，改善睡眠，增進(jìn)食欲，幫助消化，激活性腺分泌和腦垂體分泌，以至全面平衡人體機(jī)能，調(diào)理并強(qiáng)壯身體，有著特殊的食療作用。有益于人體能量的儲(chǔ)存和利用，維持肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，改善心肌收縮和凝血功能。
5、虹鱒魚(yú)：原產(chǎn)美國(guó)加州的山溪中，喜棲于清澈無(wú)污染的冷水中，以食魚(yú)蝦為主，堪稱急流勇士。該魚(yú)肉質(zhì)細(xì)嫩、味道鮮美、無(wú)小刺、無(wú)腥味、高蛋白、低脂肪，在國(guó)際上被列為高檔綠色食品。虹鱒魚(yú)可做具有異國(guó)風(fēng)味的生魚(yú)片，宜清蒸、清燉，亦可做氽魚(yú)絲、紅燒、熏魚(yú)，是極佳的促進(jìn)傷口愈合的食品。
6、海帶：海帶所含蛋白質(zhì)和碳水化合物是菠菜的幾倍到幾十倍。胡蘿卜素、核黃素、硫胺素以及尼克酸等重要維生素的含量也很多。海帶中的褐藻酸鈉鹽，對(duì)動(dòng)脈出血癥也有止血效能。
人們?nèi)绻亲约荷眢w當(dāng)中有傷口存在的話就一定要格外注意的，這樣的話才可以使得自己本身的傷口好轉(zhuǎn)速度變得更加快一些的，而且要是自己傷口出現(xiàn)惡化的話就絕對(duì)不能夠再去喝啤酒的，這樣就會(huì)讓自己的病情變得越來(lái)越嚴(yán)重的，因?yàn)楸旧韨诓课痪褪呛苋菀壮霈F(xiàn)細(xì)菌感染的，這就會(huì)受到刺激的。
1.血液中的乙醇濃度達(dá)到0.05%時(shí)，酒精的作用開(kāi)始顯露，出現(xiàn)興奮和欣快感;當(dāng)血中乙醇濃度達(dá)到0.1%時(shí)，人就會(huì)失去自制能力。如達(dá)到0.2%時(shí)，人已到了酩酊大醉的地步;達(dá)到0.4%時(shí)，人就可失去知覺(jué)，昏迷不醒，甚至有生命危險(xiǎn)。
2.酒精對(duì)人的損害，最重要的是中樞神經(jīng)系統(tǒng)。它使神經(jīng)系統(tǒng)從興奮到高度的抑制，嚴(yán)重地破壞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。過(guò)量的飲酒還會(huì)損害肝臟，慢性酒精中毒則可導(dǎo)致酒精性肝硬化。慢性酒精中毒，對(duì)身體有多方面的損害?？蓪?dǎo)致多發(fā)性神經(jīng)炎、心肌病變、腦病變、造血功能障礙、胰腺炎、胃炎和潰瘍病等，還可使高血壓病的發(fā)病率升高。長(zhǎng)期大量飲酒，還危及生殖細(xì)胞，導(dǎo)致后代智力低下，且常飲酒的人喉癌及消化道癌發(fā)病率明顯增加。
3.對(duì)精子造成影響
長(zhǎng)期飲酒也是男性不育的原因之一。 長(zhǎng)期飲酒者容易導(dǎo)致慢性酒精中毒，一旦出現(xiàn)慢性酒精中毒，患者會(huì)出現(xiàn)睪丸萎縮，導(dǎo)致精液質(zhì)量下降。研究發(fā)現(xiàn)喝醉酒一次最少需要三個(gè)月的調(diào)理才能恢復(fù)到醉酒前的狀態(tài)，專家認(rèn)為，有生育計(jì)劃的男子，起碼要在醉酒以后三個(gè)月才可受孕，這樣才能保證胎兒健康。
應(yīng)該說(shuō)，極少量的飲酒不影響精子的質(zhì)量，但過(guò)量會(huì)對(duì)精子存活有影響。因酒的主要成分是乙醇，起麻醉作用，通過(guò)血液循環(huán)能很快進(jìn)入人體各組織細(xì)胞，從而影響精子的質(zhì)量。如女方當(dāng)日受孕，產(chǎn)生畸形兒的可能性非常大，對(duì)后代造成難以挽回的影響。據(jù)史料記載，詩(shī)仙李白因太愛(ài)喝酒，生的兒子都是白癡。所以，為了后代的健康成長(zhǎng)，切莫酒后受孕。大量飲酒不但會(huì)損傷精子，導(dǎo)致男性生殖能力下降，還會(huì)傷害人體肝臟。
我們的身體在受到創(chuàng)傷之后，情況輕的能自然愈合，嚴(yán)重的還需要縫針處理。無(wú)論是哪種情況，在傷口情況穩(wěn)定的時(shí)候，做好平時(shí)的護(hù)理是非常重要的，特別是要排除一些可能會(huì)影響到傷口愈合的情況，一些不當(dāng)飲食就被視為阻礙傷口愈合的因素。那么，有傷口可以吃桃子嗎?下面咱們就來(lái)看看吧。
一般有傷口吃桃子是不會(huì)影響傷口愈合的。
傷口愈合吃什么好
1、可以食用豆腐、白菜、花椰菜、四季豆、花生、涼粉、青蘿卜、白蘿卜、豆芽、黃瓜、山藥、粉絲、包頭菜、菜瓜、腐竹、豆角等清淡菜。
2、豬蹄：豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。 缺鋅會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降。多補(bǔ)充膠原蛋白能促進(jìn)傷口愈合的速度。
3、鱸魚(yú)：鱸魚(yú)含有豐富的、易消化的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫(yī)認(rèn)為鱸魚(yú)性溫味甘有健脾胃、補(bǔ)肝腎、止咳化痰的作用。
4、乳鴿：鴿是禽類唯一的無(wú)膽動(dòng)物，肝臟中儲(chǔ)存著豐富的膽素，血液中含有豐富的血紅蛋白，骨骼中有大量的軟骨素。這些特殊的營(yíng)養(yǎng)成份，對(duì)調(diào)節(jié)人體大腦神經(jīng)系統(tǒng)，改善睡眠，增進(jìn)食欲，幫助消化，激活性腺分泌和腦垂體分泌，以至全面平衡人體機(jī)能，調(diào)理并強(qiáng)壯身體，有著特殊的食療作用。有益于人體能量的儲(chǔ)存和利用，維持肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，改善心肌收縮和凝血功能。
5、虹鱒魚(yú)：原產(chǎn)美國(guó)加州的山溪中，喜棲于清澈無(wú)污染的冷水中，以食魚(yú)蝦為主，堪稱急流勇士。該魚(yú)肉質(zhì)細(xì)嫩、味道鮮美、無(wú)小刺、無(wú)腥味、高蛋白、低脂肪，在國(guó)際上被列為高檔綠色食品。虹鱒魚(yú)可做具有異國(guó)風(fēng)味的生魚(yú)片，宜清蒸、清燉，亦可做氽魚(yú)絲、紅燒、熏魚(yú)，是極佳的促進(jìn)傷口愈合的食品。
6、海帶：海帶所含蛋白質(zhì)和碳水化合物是菠菜的幾倍到幾十倍。胡蘿卜素、核黃素、硫胺素以及尼克酸等重要維生素的含量也很多。海帶中的褐藻酸鈉鹽，對(duì)動(dòng)脈出血癥也有止血效能。
7、木耳：黑木耳富含鐵等礦物元素，每日100克黑木耳中含鐵高達(dá)185毫克，比綠葉蔬菜中含鐵量最高的芹菜高出20倍，同時(shí)含有豐富的鋅。
所以它是一種非常好的天然補(bǔ)血食品，能促進(jìn)術(shù)后失血過(guò)多患者傷口愈合速度。
8、苦瓜：苦瓜汁含有類似奎寧的蛋白成分，能加強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬能力，同時(shí)苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增進(jìn)食欲，健脾開(kāi)胃，有利于傷口恢復(fù)。
9、西紅柿：西紅柿可防止血栓，番茄籽周圍的黃色膠狀物質(zhì)可以防止血液中血小板的凝結(jié);還含有豐富的維生素C、番茄紅素、胡蘿卜素等抗氧化成分，對(duì)傷口愈合有利。
10、蜂蜜：喝一點(diǎn)蜂蜜對(duì)傷口愈合會(huì)有較大好處。另外，也可以將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。
11、黑豆：黑豆是各種豆類中蛋白質(zhì)含量最高的，比豬腿肉多一倍還有余。它含有的脂肪主要是單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，其中人體需要的必需脂肪酸占50%，還有磷脂、大豆黃酮、生物素.
中醫(yī)認(rèn)為，黑豆性平味甘，有潤(rùn)腸補(bǔ)血的功能，術(shù)后體虛血缺患者食用可加速傷口恢復(fù)。
菠蘿是生活中非常多見(jiàn)的一種水果，營(yíng)養(yǎng)豐富，酸酸甜甜的口感受到人們的喜歡。一般而言，吃菠蘿對(duì)身體是沒(méi)有影響的，但身體有傷口的人，則比較擔(dān)心菠蘿可能帶來(lái)的影響，畢竟有些食物是會(huì)影響到傷口愈合的，必須要引起重視。那么，有傷口可以吃菠蘿嗎?下面咱們就來(lái)詳細(xì)看看吧。
菠蘿中含有可以分解蛋白質(zhì)，可以溶解在組織中阻塞的血液凝塊合纖維蛋白，在手術(shù)之后吃菠蘿有助于疏通及改善局部的血液循環(huán)，有消炎，消腫的功效。菠蘿還有助消化，利尿的作用，在術(shù)后吃菠蘿對(duì)身體也很好。
傷口愈合吃什么好
1、可以食用豆腐、白菜、花椰菜、四季豆、花生、涼粉、青蘿卜、白蘿卜、豆芽、黃瓜、山藥、粉絲、包頭菜、菜瓜、腐竹、豆角等清淡菜。
2、豬蹄：豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。 缺鋅會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降。多補(bǔ)充膠原蛋白能促進(jìn)傷口愈合的速度。
3、鱸魚(yú)：鱸魚(yú)含有豐富的、易消化的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫(yī)認(rèn)為鱸魚(yú)性溫味甘有健脾胃、補(bǔ)肝腎、止咳化痰的作用。
4、乳鴿：鴿是禽類唯一的無(wú)膽動(dòng)物，肝臟中儲(chǔ)存著豐富的膽素，血液中含有豐富的血紅蛋白，骨骼中有大量的軟骨素。這些特殊的營(yíng)養(yǎng)成份，對(duì)調(diào)節(jié)人體大腦神經(jīng)系統(tǒng)，改善睡眠，增進(jìn)食欲，幫助消化，激活性腺分泌和腦垂體分泌，以至全面平衡人體機(jī)能，調(diào)理并強(qiáng)壯身體，有著特殊的食療作用。有益于人體能量的儲(chǔ)存和利用，維持肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，改善心肌收縮和凝血功能。
5、虹鱒魚(yú)：原產(chǎn)美國(guó)加州的山溪中，喜棲于清澈無(wú)污染的冷水中，以食魚(yú)蝦為主，堪稱急流勇士。該魚(yú)肉質(zhì)細(xì)嫩、味道鮮美、無(wú)小刺、無(wú)腥味、高蛋白、低脂肪，在國(guó)際上被列為高檔綠色食品。虹鱒魚(yú)可做具有異國(guó)風(fēng)味的生魚(yú)片，宜清蒸、清燉，亦可做氽魚(yú)絲、紅燒、熏魚(yú)，是極佳的促進(jìn)傷口愈合的食品。
6、海帶：海帶所含蛋白質(zhì)和碳水化合物是菠菜的幾倍到幾十倍。胡蘿卜素、核黃素、硫胺素以及尼克酸等重要維生素的含量也很多。海帶中的褐藻酸鈉鹽，對(duì)動(dòng)脈出血癥也有止血效能。
7、木耳：黑木耳富含鐵等礦物元素，每日100克黑木耳中含鐵高達(dá)185毫克，比綠葉蔬菜中含鐵量最高的芹菜高出20倍，同時(shí)含有豐富的鋅。
所以它是一種非常好的天然補(bǔ)血食品，能促進(jìn)術(shù)后失血過(guò)多患者傷口愈合速度。
8、苦瓜：苦瓜汁含有類似奎寧的蛋白成分，能加強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬能力，同時(shí)苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增進(jìn)食欲，健脾開(kāi)胃，有利于傷口恢復(fù)。
9、西紅柿：西紅柿可防止血栓，番茄籽周圍的黃色膠狀物質(zhì)可以防止血液中血小板的凝結(jié);還含有豐富的維生素C、番茄紅素、胡蘿卜素等抗氧化成分，對(duì)傷口愈合有利。
10、蜂蜜：喝一點(diǎn)蜂蜜對(duì)傷口愈合會(huì)有較大好處。另外，也可以將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。
11、黑豆：黑豆是各種豆類中蛋白質(zhì)含量最高的，比豬腿肉多一倍還有余。它含有的脂肪主要是單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，其中人體需要的必需脂肪酸占50%，還有磷脂、大豆黃酮、生物素.
中醫(yī)認(rèn)為，黑豆性平味甘，有潤(rùn)腸補(bǔ)血的功能，術(shù)后體虛血缺患者食用可加速傷口恢復(fù)。
無(wú)論是什么原因?qū)е挛覀兩眢w有傷口，都希望能盡快的痊愈。影響傷口恢復(fù)的原因有很多，飲食是最典型的一個(gè)例子?？赡芎芏嗳藨?yīng)該是知道的，在傷口的愈合期，如果吃了不該吃的東西，就容易影響到傷口的愈合。那么，有傷口可以吃洋蔥嗎?下面咱們就來(lái)詳細(xì)看看吧。
這種情況可以少量吃點(diǎn)，原則上說(shuō)忌辛辣刺激性食物，能減緩傷口的愈合，加重感染，平時(shí)清淡飲食，多吃蔬菜水果，避免接觸水等物質(zhì)，防止感染!
傷口愈合不能吃什么
1、傷口愈合患者不能食用醬油，有可能導(dǎo)致傷口留下疤痕。
2、傷口愈合患者不能食用辛辣刺激性的食物，如辣椒等。這些食物容易引起上火，會(huì)導(dǎo)致外傷傷口炎癥。
3、傷口愈合患者不能食用食用菌類食物，如蘑菇、香菇等。這類食物多為高蛋白食品，吃多了容易上肝火，平時(shí)有頭痛、眩暈等癥狀的人，要盡量少吃。
4、傷口愈合患者不能食用海腥類食物，如帶魚(yú)、黃魚(yú)、鯧魚(yú)、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品。它們大多性寒而腥，對(duì)傷口的愈合造成一定程度的影響。
5、傷口愈合患者不能食用桃、杏之類的水果。這些水果吃多了容易上火，杏吃多了則容易傷筋骨，都會(huì)對(duì)傷口的愈合造成一定的影響。
6、傷口愈合患者不要食用雞頭、雞翅、雞爪、鵝肉、豬頭肉等食物，這些食物容易引發(fā)肝火，從而影響口的愈合。
傷口愈合吃什么好
1、可以食用豆腐、白菜、花椰菜、四季豆、花生、涼粉、青蘿卜、白蘿卜、豆芽、黃瓜、山藥、粉絲、包頭菜、菜瓜、腐竹、豆角等清淡菜。
2、豬蹄：豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。 缺鋅會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降。多補(bǔ)充膠原蛋白能促進(jìn)傷口愈合的速度。
3、鱸魚(yú)：鱸魚(yú)含有豐富的、易消化的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫(yī)認(rèn)為鱸魚(yú)性溫味甘有健脾胃、補(bǔ)肝腎、止咳化痰的作用。
4、乳鴿：鴿是禽類唯一的無(wú)膽動(dòng)物，肝臟中儲(chǔ)存著豐富的膽素，血液中含有豐富的血紅蛋白，骨骼中有大量的軟骨素。這些特殊的營(yíng)養(yǎng)成份，對(duì)調(diào)節(jié)人體大腦神經(jīng)系統(tǒng)，改善睡眠，增進(jìn)食欲，幫助消化，激活性腺分泌和腦垂體分泌，以至全面平衡人體機(jī)能，調(diào)理并強(qiáng)壯身體，有著特殊的食療作用。有益于人體能量的儲(chǔ)存和利用，維持肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，改善心肌收縮和凝血功能。
身體有傷口的時(shí)候，平時(shí)的飲食就需要注意了，特別是不能吃一些刺激性的食物，否則很容易影響到了傷口的愈合。傷口在痊愈之后會(huì)有色素沉著，不是很嚴(yán)重的話，之后也會(huì)逐漸淡化。有些人不敢吃像楊梅這種顏色很重的東西，擔(dān)心會(huì)加重色素沉著。那么，有傷口可以吃楊梅嗎?下面咱們就來(lái)看看吧。
可以吃楊梅的，楊梅含有大量維生素C有利于減輕傷口處的色素沉著，局部瘢痕的形成與吃楊梅無(wú)關(guān)系。
傷口愈合不能吃什么
1、傷口愈合患者不能食用醬油，有可能導(dǎo)致傷口留下疤痕。
2、傷口愈合患者不能食用辛辣刺激性的食物，如辣椒等。這些食物容易引起上火，會(huì)導(dǎo)致傷口炎癥。
3、傷口愈合患者不能食用食用菌類食物，如蘑菇、香菇等。這類食物多為高蛋白食品，吃多了容易上肝火，平時(shí)有頭痛、眩暈等癥狀的人，要盡量少吃。
4、傷口愈合患者不能食用海腥類食物，如帶魚(yú)、黃魚(yú)、鯧魚(yú)、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品。它們大多性寒而腥，對(duì)傷口的愈合造成一定程度的影響。
5、傷口愈合患者不能食用桃、杏之類的水果。這些水果吃多了容易上火，杏吃多了則容易傷筋骨，都會(huì)對(duì)傷口的愈合造成一定的影響。
6、傷口愈合患者不要食用雞頭、雞翅、雞爪、鵝肉、豬頭肉等食物，這些食物容易引發(fā)肝火，從而影響口的愈合。
傷口愈合吃什么好
1、可以食用豆腐、白菜、花椰菜、四季豆、花生、涼粉、青蘿卜、白蘿卜、豆芽、黃瓜、山藥、粉絲、包頭菜、菜瓜、腐竹、豆角等清淡菜。
2、豬蹄：豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。 缺鋅會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降。多補(bǔ)充膠原蛋白能促進(jìn)傷口愈合的速度。
3、鱸魚(yú)：鱸魚(yú)含有豐富的、易消化的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫(yī)認(rèn)為鱸魚(yú)性溫味甘有健脾胃、補(bǔ)肝腎、止咳化痰的作用。
4、乳鴿：鴿是禽類唯一的無(wú)膽動(dòng)物，肝臟中儲(chǔ)存著豐富的膽素，血液中含有豐富的血紅蛋白，骨骼中有大量的軟骨素。這些特殊的營(yíng)養(yǎng)成份，對(duì)調(diào)節(jié)人體大腦神經(jīng)系統(tǒng)，改善睡眠，增進(jìn)食欲，幫助消化，激活性腺分泌和腦垂體分泌，以至全面平衡人體機(jī)能，調(diào)理并強(qiáng)壯身體，有著特殊的食療作用。有益于人體能量的儲(chǔ)存和利用，維持肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，改善心肌收縮和凝血功能。
5、虹鱒魚(yú)：原產(chǎn)美國(guó)加州的山溪中，喜棲于清澈無(wú)污染的冷水中，以食魚(yú)蝦為主，堪稱急流勇士。該魚(yú)肉質(zhì)細(xì)嫩、味道鮮美、無(wú)小刺、無(wú)腥味、高蛋白、低脂肪，在國(guó)際上被列為高檔綠色食品。虹鱒魚(yú)可做具有異國(guó)風(fēng)味的生魚(yú)片，宜清蒸、清燉，亦可做氽魚(yú)絲、紅燒、熏魚(yú)，是極佳的促進(jìn)傷口愈合的食品。
6、海帶：海帶所含蛋白質(zhì)和碳水化合物是菠菜的幾倍到幾十倍。胡蘿卜素、核黃素、硫胺素以及尼克酸等重要維生素的含量也很多。海帶中的褐藻酸鈉鹽，對(duì)動(dòng)脈出血癥也有止血效能。
7、木耳：黑木耳富含鐵等礦物元素，每日100克黑木耳中含鐵高達(dá)185毫克，比綠葉蔬菜中含鐵量最高的芹菜高出20倍，同時(shí)含有豐富的鋅。
所以它是一種非常好的天然補(bǔ)血食品，能促進(jìn)術(shù)后失血過(guò)多患者傷口愈合速度。
8、苦瓜：苦瓜汁含有類似奎寧的蛋白成分，能加強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬能力，同時(shí)苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增進(jìn)食欲，健脾開(kāi)胃，有利于傷口恢復(fù)。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《有傷口能吃海帶嗎》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫(xiě)和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“養(yǎng)生有好處嗎”專題。
