煙筒白菜是哪個(gè)地方的菜?
養(yǎng)生的季節(jié)是哪個(gè)季節(jié)。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ),精神是健康的支柱,運(yùn)動(dòng)是健康源泉,科學(xué)是健康的法寶!生活越來越好,人們?cè)絹碓阶⒅仞B(yǎng)生,健康離不開養(yǎng)生,積極的心理離不開養(yǎng)生。飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“煙筒白菜是哪個(gè)地方的菜?”,相信能對(duì)大家有所幫助。
白菜我們都知道是最為廉價(jià)的一種蔬菜了,雖然白菜的價(jià)格很低,但是對(duì)于人體來說還是有很多功能的,因?yàn)榘撞水?dāng)中也是含有很豐富營(yíng)養(yǎng)的。除此之外,白菜的做法也是非常多的,不僅可以炒著吃,也可以直接燉著吃,味道真的是非常不錯(cuò)。那么煙筒白菜是哪個(gè)地方的菜?
煙筒白菜是一道色香味俱全的傳統(tǒng)名肴,屬于粵菜系。具有清熱祛火,防癌抗癌的功效。做法簡(jiǎn)介:先將大白菜洗凈,整棵滾熟,過冷水,撈起控干;蝦仁,精肉,豬肥肉,火腿切碎成茸,調(diào)味打勻;去掉菜頭,將碎茸夾于白菜瓣之中卷起。將菜卷下油后,同白菜一起燜,后加入高湯;菜卷冷后,加入調(diào)好的原汁,上盤即可。
做法
1. 先將大白菜洗凈,整棵滾熟,過冷水,撈起控干水分;
2.發(fā)菜浸洗干凈;YS630.com
3. 把蝦仁洗干凈晾干,放在砧板上用刀拍扁后剁茸,用雞盅盛起;
4. 精肉(豬瘦肉)也剁碎,用碟盛起;
5. 豬肥肉洗凈切丁;
6. 火腿切成茸;
7. 淀粉(4克)放碗內(nèi)加水調(diào)制出濕淀粉(8克)備用;
8. 蝦肉加入精鹽10克、味精、蛋白40克,用筷子打成蝦膠,加入精鹽再打勻,最一加入肥肉碎丁,再輕輕攪勻候用;
9.將大白菜切去菜頭,把白菜一瓣一瓣取出,擺在砧板上,瓣與瓣之間拍些干淀粉,菜瓣鋪雙層,長(zhǎng)度約寬12厘米,然后把蝦膠瓤一層大白菜上,面寬約10厘米,在蝦膠中間擺上發(fā)菜,再在發(fā)菜中間放上火腿茸,然后輕輕卷起,卷成圓稠形,后用水草扎實(shí),可卷二三條;
10. 把五花肉切大薄片,起鍋把花肉,雞骨炒香,烹入黃酒,加入二湯(800毫升),精鹽5克、豬肉皮,用慢火燜20分鐘;
11. 起鍋下油,把菜卷略炸一下,投入白菜內(nèi)同燜5分鐘,將鍋端離火位,取出菜卷用碟盛起,撿起金針菇用碗盛起,原汁留用,五花肉,雞骨不用;
12. 菜卷冷后,解掉水草,用刀橫切件擺出,倒干碟內(nèi)湯水,把原汁下鍋加入味精5克,勾芡,淋放香油、豬油,將制好的調(diào)味淋在菜上即可。
ys630.coM延伸閱讀
奶油白菜是最近才興起的一種新的做法。白菜是一種常見的蔬菜,分為結(jié)球和不結(jié)球兩種。白菜中有很高的膳食纖維含量和大量的維生素,碳水化合物和少量蛋白質(zhì)以及多種微量元素,故有菜中之王的美稱。奶油是最早由印度人制作出來的,含有很高的脂肪,碳水化合物以及蛋白質(zhì),是很有營(yíng)養(yǎng)的食物。那么奶油白菜是哪個(gè)地方的菜呢?
奶油白菜是江浙家常菜,是以大白菜為主要原料而做成的一道特色名菜,味鮮湯醇,清淡鮮美。主要食材,大白菜,洋蔥,里脊肉,味鮮湯醇,清淡鮮美。菜品特色: 含有蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)素,能補(bǔ)虛損、益肺胃、生津潤(rùn)腸,尤其有和胃降逆的作用,特別適宜于孕早期婦女食用。
奶油白菜的做法:
材料: 大白菜500克,洋蔥半個(gè),里脊肉100克。
調(diào)料: 姜三片,精鹽、白糖各一小匙,色拉油一大匙,淡煉乳兩大匙,面粉一大匙,煉乳一大匙,水四大匙。
制作方法
①將白菜洗凈切塊,洋蔥切絲,里脊肉切薄片。
②白菜與姜、鹽、糖、水兩大匙拌勻,高火10分鐘后取出,留汁,瀝干白菜。
③色拉油、淡煉乳高火2分鐘后放入洋蔥,高火2分鐘,再放入面粉、煉乳、兩大匙水與白菜湯汁拌勻,最后放入 白菜與肉片,高火5分鐘即可。
做法二:
食材:凈白菜頭300克,鮮牛奶100克,清湯300克,淀粉、花生油、蔥末、料酒、精鹽、芝麻油各適量。
1、白菜頭順刀切成長(zhǎng)條,鮮牛奶加入適量淀粉調(diào)成汁;
2、鍋置火上,加入清水燒沸,下白菜煮熟后撈出, 用清水過涼,瀝水,用手理順,放在平盤內(nèi);
3、炒鍋置火上,添入花生油50克燒熱,下蔥末熗鍋,烹入料酒,添清湯,加精鹽,燒開后下白菜條,用旺火燒至湯汁濃稠時(shí),加味精,用鮮牛奶芡汁勾芡,淋芝麻油,盛入盤內(nèi)即可。
奶油白菜這道美食之所以受到人們的喜愛,不僅是因?yàn)槠涫巢牡拇钆洫?dú)具風(fēng)味,還在于這道菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與食療價(jià)值豐富。人們?cè)诔赃@道菜的時(shí)候,不僅能夠享受到其中的味鮮湯醇,還能夠在滿足味蕾的同時(shí),溫暖我們的胃。奶油白菜中含有各種豐富的營(yíng)養(yǎng)元素,諸如蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)素,不僅如此,經(jīng)常食用奶油白菜還能起到補(bǔ)虛損、益肺胃、生津潤(rùn)腸,尤其是和胃降逆的作用。
大白菜作為現(xiàn)今餐桌上必備的美食之一,具有預(yù)防和治療便秘、預(yù)防痔瘡及結(jié)腸癌等功效。多食大白菜,對(duì)于吃慣了肉食的朋友來說,是改善口味的不二選擇。
平時(shí)我們會(huì)吃各種各樣的蔬菜,白菜就是其中的一種,白菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的,而且價(jià)錢又比較便宜的,所以很多人都非常喜歡吃白菜,那么大家知道扒白菜卷是哪個(gè)地方的菜嗎,又有哪些營(yíng)養(yǎng)呢,下面小編就來給大家具體的介紹一下,大家一起來看看吧。
扒白菜卷是哪個(gè)地方的菜
扒白菜卷屬于中國(guó)著名的八大菜系之一的魯菜。
扒白菜卷的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
白菜可以退燒解熱、止咳化痰?,F(xiàn)代科學(xué)發(fā)現(xiàn),白菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,種類多,一年四季都能吃到,是最熱門的抗癌明星。冬天是吃白菜的好季節(jié),白菜豐富的纖維和維生素C,可以補(bǔ)足冬天蔬果攝取的不足。但虛寒體質(zhì)的人,不適合大量吃生冷的白菜,如泡菜。吃火鍋時(shí),別忘了盡可能多加點(diǎn)白菜,消解燥熱之氣。
扒白菜卷含多種維生素、無機(jī)鹽、纖維素及一定量的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分,有“百菜之王”的美譽(yù)。扒白菜卷的營(yíng)養(yǎng)如此豐富,那么我們就要盡可能的把它的營(yíng)養(yǎng)發(fā)揮出來。
扒白菜卷的做法
1.將所有食材和調(diào)味料都準(zhǔn)備好,待用
2.然后將白菜葉洗干凈后仿佛開水中焯一會(huì),注意千萬別焯太久否則會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)
3.焯好之后立刻撈出,然后過一遍冷開水,再控干水
4.豬肉剁成肉餡之后放入蔥姜碎末,放入鹽,倒入花椒水
5.倒入料酒,滴幾滴香油,放入味精調(diào)味,然后再將白菜葉放在砧板中
6.均勻的涂抹肉餡,再卷成條狀,然后將首位2端切平整
7.最后從中間切開成2半,然后將豬油放入勺中,燒熱
8.再放入蔥姜末炸出香味,倒入肉湯,放入調(diào)味料
9.然后再將白菜卷整齊的放入勺中,蓋好蓋,小火慢慢煮
10.再中火揭開鍋蓋,最后倒入水淀粉勾芡
11.最后倒入明油,翻一面盛出。
扒白菜卷的特色
鮮香軟嫩,形狀整齊。
上面給大家介紹的就是扒白菜卷的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,做法等相關(guān)知識(shí),現(xiàn)在大家應(yīng)該也知道了吧,扒白菜卷是一道有營(yíng)養(yǎng)又好吃的菜,而且也是非常實(shí)惠的菜品,平時(shí)喜歡吃白菜的朋友可以試一試這道美食,希望今天介紹的內(nèi)容可以給大家?guī)硪欢ǖ膸椭?/p>
栗子被稱為干果之王,富含糖類淀粉和蛋白質(zhì),還有少量脂肪,維生素和豐富的微量元素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有養(yǎng)肝和氣,健脾補(bǔ)腎的功效,還有“腎之果”的美稱。白菜大家都吃過,它含有很高的膳食纖維和維生素。扒栗子白菜可謂結(jié)合了兩者的優(yōu)點(diǎn),那么這道菜是哪個(gè)地方的呢?
扒栗子白菜是是一道地道的山東地方菜,也就是四大菜系當(dāng)中的魯菜。集美味、營(yíng)養(yǎng)于一身。此菜鮮咸軟爛,有栗子的香甜味。
家常做法是先把白菜心順刀切長(zhǎng)條。罐頭栗子用開水焯。如果用生栗子,切口煮熟,去皮,再切兩半。白菜用蒸鍋蒸軟,或用開水焯軟后,理順碼放盤中。)鍋放油燒溫?zé)幔攀[姜末爆香,烹料酒,加醬油、鹽、高湯、白糖、味精,放栗子、白菜,轉(zhuǎn)微火稍煮,勾水淀粉,翻勺,淋香油既成。
扒栗子白菜這道菜肴,所選用的主要食材有兩個(gè),一個(gè)是栗子,一個(gè)是白菜。首先我們來看看栗子,栗子中含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質(zhì)、核黃素、碳水化合物等,對(duì)于防止三高、預(yù)防口腔潰瘍、延緩衰老等有很好的作用;而白菜中含有豐富的維生素、鈣、鋅、硒等礦物質(zhì),以及大量的膳食纖維,食用后可以起到抗氧化、潤(rùn)腸、排毒的作用。這道扒栗子白菜就是將這兩種看似沒有關(guān)系的食材巧妙的結(jié)合在了一起,食用后可以有補(bǔ)益身體、抗氧化預(yù)防三高的作用。
扒栗子白菜的做法
材料:白菜400克、栗子250克、枸杞少量,醬油、大蔥、生姜、料酒、菜籽油、白糖各適量
做法:1、白菜洗凈分成一個(gè)葉一個(gè)葉的,鍋里放少許鹽和植物油,把白菜放心入用開水焯軟后,一個(gè)一個(gè)葉卷起來碼放在盤中;
2、栗子放開水鍋中煮熟;
3、炒鍋放油燒溫?zé)幔攀[姜末爆香,加料酒,加醬油、鹽、高湯、白糖、味精,放栗子、轉(zhuǎn)微火稍煮,勾水淀粉,淋上香油,澆在碼在盤子里的白菜上;
4、最后點(diǎn)綴用水焯過的枸杞即可。
扒栗子白菜的烹飪技巧
生的栗子不僅外面包裹著一層硬硬的殼,而且貼近果肉的地方還有一層絨毛,非常的難以清理,這里教給大家一個(gè)巧秒去除栗子外殼和皮的方法:用刀將板栗切成兩瓣,去掉外殼后放入盆里,加上開水浸泡一會(huì)兒后用筷子攪拌,板栗皮就會(huì)脫去,但應(yīng)注意浸泡時(shí)間不宜過長(zhǎng),以免營(yíng)養(yǎng)丟失。
毛血旺相信愛吃辣的人都吃過,這道菜里用到了很多材料,鴨血或者豬血塊,鴨胸肉,豬肚以及木耳豆芽等豐富的配菜,并且里面會(huì)加入大量的辣椒麻椒,口感鮮香麻辣。而且豬血里含有豐富的蛋白質(zhì),甚至可以與瘦肉相媲美,并且沒有肉類中那么高的脂肪含量。易于咀嚼和消化。那么毛血旺是那個(gè)地方的菜呢?
毛血旺又稱冒血旺,是源于重慶磁器口,是重慶小吃,這道菜是將生血旺現(xiàn)燙現(xiàn)吃,遂取名毛血旺,毛血旺的名氣已引領(lǐng)川菜大軍,席卷了大江南北。毛血旺通常用豬血加些配料如鴨腸、泥鰍、火腿腸、午餐肉、鴨肚、豬心、豆芽等制作而成。
傳統(tǒng)的清湯口味是用罐煨,麻辣口味的用一般的鍋。毛血旺以鴨血為制作主料,毛血旺的烹飪技巧以煮菜為主,口味屬于麻辣味。麻辣誘惑對(duì)傳統(tǒng)的毛血旺進(jìn)行了改良和創(chuàng)新,將其湯汁紅亮、麻辣鮮香、味濃味厚的特點(diǎn)不斷發(fā)揚(yáng)光大,是道值得一嘗為快的巴蜀名菜。
家里面簡(jiǎn)單的烹飪方法是: 將辣椒、花椒、豆瓣醬、姜、蒜、色拉油放入鍋中,用小火煸炒香,加湯熬制后,撈出渣,然后放入味精、白糖、醋等調(diào)料。 將主輔料切片、改刀、飛水,加入熬好的紅湯汁內(nèi),燒開后裝入盛器,撒入蔥花。 將色拉油燒熱,放入花椒、辣椒,熗出香味,迅速澆在上面即成。
當(dāng)然,還有一種比較講究的做法:
原料:鴨胸肉,豬心,豬肚,火腿腸,香菇,海白菜,黃豆芽,大蔥,泡辣椒,干辣椒,牛油,香油,花椒,味精,雞料
制作:1、將鴨血旺切成一字條形,將雞胸肉,豬肚,豬心火腿腸切成片,將香菇切成片,海白菜,芹菜切成節(jié)待用。
2、炒鍋放置旺火上,加入少許油將海白菜,芹菜,大蔥節(jié),黃豆芽炒熟,放入味精,加少許香油,起鍋裝碗內(nèi)做碗內(nèi)做底用。
3、將炒鍋放置旺火上,將雞胸肉,豬肚,豬心,火腿腸放炒鍋內(nèi)加泡辣椒,干辣椒會(huì)炒至香,加入少許鮮湯,然后放入牛油,香油,味精,雞精起鍋后盛入炒好做底用的輔料上即成。
20世紀(jì)40年代,沙坪壩磁器口古鎮(zhèn)水碼頭有一王姓屠夫每天把賣肉剩下的雜碎,以低價(jià)處理。王的媳婦張氏覺得可惜,于是當(dāng)街賣起雜碎湯的小攤,用豬頭肉、豬骨入老姜、花椒、料酒用小火煨制,加豌豆熬成湯,加入豬肺葉、肥腸,味道特別好。在一個(gè)偶然機(jī)會(huì),張氏在雜碎湯里直接放入鮮生豬血旺,發(fā)現(xiàn)血旺越煮越嫩,味道更鮮。
這道菜是將生血旺現(xiàn)燙現(xiàn)吃,遂取名毛血旺?!懊笔侵貞c方言,就是粗獷,馬虎的意思。且有毛肚百葉等雜碎為主料,所以“毛血旺”菜名廣為流傳。是重慶江湖菜的鼻祖之一。
酸菜一直以來都是有些地方不可缺少的食材之一,無論是制作其他菜肴或者當(dāng)作小菜都是一種不錯(cuò)的選擇。不過現(xiàn)在會(huì)腌制酸菜的人并不是很多了,都喜歡購買現(xiàn)成的酸菜,雖然方便,但是存在衛(wèi)生隱患,所以如果想要吃到新鮮無添加的酸菜,大家還是在家自己腌制比較好,下面我們就一起來看一看酸菜的一些腌制方法吧。
酸菜是哪個(gè)地方的菜
酸菜屬于東北菜。
酸菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
酸菜早在我國(guó)古代就有關(guān)于它的記載了,在古代,酸菜被稱為是菹,在《周禮》中就有關(guān)于它的記載,而在北魏的《齊名要術(shù)》中,更是詳細(xì)的介紹了關(guān)于酸菜的腌制方法。酸菜采用的是大白菜作為主要材料,然后經(jīng)過腌制、發(fā)酵而成的,吃起來口感酸酸的,可以幫助食欲不振的人消化。酸菜不僅可以作為一種食材和其他食材搭配制作美味的菜肴,例如我們常見的酸菜魚、酸菜燉排骨等,酸菜都是一種不可缺少的食材,而且酸菜還可以作為小菜搭配著吃。
酸菜的做法
材料:
白菜8棵、食鹽200克
做法:
1、將白菜掰去外面的老菜幫,削去白菜頭,然后清水洗干凈,甩一甩里面的水分備用,如果缸口較小或者想腌的快一些,可以將白菜豎著剖開成兩半;
2、將腌菜缸洗干凈,擦干,然后在缸底撒一把鹽,然后將白菜擺放到缸里,每?jī)蓪尤鲆话邀},擺滿后再撒一把鹽就可以了,壓上石頭或重物;
3、過7、8個(gè)小時(shí)候?qū)撞烁桌锾顫M清水沒過白菜;
4、一定要用石頭或者重物一直壓著,一個(gè)月后就好了,不要蓋上,酸菜怕熱怕捂,怕落灰就用紗布蓋一層就可以了,要放到陽臺(tái)上等涼爽的地方,大約2~8度最好;腌的過程中或者以后如果有浮沫可以經(jīng)常地撇出去,如果撇出去水太少了,可以再添一些。
酸菜如何選購
1、色
優(yōu)質(zhì)的酸菜顏色自然,葉呈淡黃色至深黃褐色,幫呈半透明的白色至深黃色,短期暴露在空氣中或真空包裝后貨架期期間經(jīng)過光照后顏色會(huì)慢慢變灰暗,這一變化不影響酸菜的其他品質(zhì)。經(jīng)染色、漂白處理的酸菜,顏色整體特別黃亮,短期暴露空氣中或真空包裝后貨架期期間經(jīng)長(zhǎng)期光照后不易變色。
2、香
優(yōu)質(zhì)酸菜聞起來有自然的酸味及發(fā)酵香氣,無異味。經(jīng)超標(biāo)防腐劑處理的酸菜聞起來無酸菜的香氣,有辛辣及窒息性氣味并且可強(qiáng)烈刺激眼睛。
3、味
品嘗靠近酸菜心的部位,優(yōu)質(zhì)酸菜嘗起來酸脆鮮嫩,風(fēng)味純正,嚼幾下一直酸。劣質(zhì)酸菜嚼幾下就不酸了,風(fēng)味不佳。超標(biāo)添加防腐劑會(huì)使酸菜產(chǎn)生澀味等異味。
4、觸
用手掐,應(yīng)有韌感,如綿軟、發(fā)粘說明己腐爛,不能選用。
說到鍋包肉,我們大多數(shù)人的第一反應(yīng)不是關(guān)于鍋包肉的,更多人的反應(yīng)是口水直流,因?yàn)椴还芪覀冇袥]有吃過鍋包肉,我們或多或少都在電視上看到過鍋包肉,看起來就會(huì)使得我們的唾液分泌增加,食欲增強(qiáng),更別說哪些嘗過鍋包肉或者經(jīng)常能夠吃到鍋包肉的人了,反應(yīng)應(yīng)該都是一致的。
其實(shí)大家都知道,我們的大中國(guó)地大人多物博,雖然目前還處于發(fā)展階段,但是和之前完全不一樣了,現(xiàn)在大多數(shù)人的經(jīng)濟(jì)條件都比以前好很多。就美食方面而言,中國(guó)的美食有著悠久的歷史,鍋包肉也是如此。
那么鍋包肉是那個(gè)地方的菜式呢?下面就來說說
鍋炮肉是著名的東北菜,一般菜肴都講究色、香、味、型,惟此菜還要加個(gè)“聲”,即咀嚼時(shí),應(yīng)發(fā)出類似吃苞米花時(shí)的那種聲音,這是酥脆的標(biāo)志。這是哈爾濱道臺(tái)府菜創(chuàng)始人、濱江道署首任道臺(tái)杜學(xué)瀛首席廚師的鄭興文當(dāng)年為適應(yīng)外國(guó)來賓的口味,就把原來咸鮮口味的“焦燒肉條”改成了酸甜口味的菜肴,這一改使哈爾濱出現(xiàn)首創(chuàng)的菜肴。鄭興文按照菜肴的做法稱它為“鍋爆肉”,可能是洋人在點(diǎn)菜的時(shí)候發(fā)音有問題,到現(xiàn)在就被叫成“鍋炮肉”了。鍋炮肉流傳至今已經(jīng)是四代傳人了,它不僅是一種美食,也是一種文化,并以其自身經(jīng)歷見證著哈爾濱的百年歷史。
據(jù)道臺(tái)菜的第四代名廚鄭樹國(guó)介紹,鄭家是旗人,鄭興文的父親鄭明泉家住遼寧,在北京做茶葉生意,由于應(yīng)酬和交際,經(jīng)常品嘗到各種美食,口味很刁,被朋友戲稱為“美食家”。鄭興文6歲隨父來到北京,漸漸對(duì)廚藝產(chǎn)生了興趣,14歲時(shí)已對(duì)美食和烹調(diào)極為偏愛。
鄭明泉認(rèn)為“君子遠(yuǎn)庖廚”,擔(dān)心兒子下廚給旗人丟臉。然而鄭興文立志堅(jiān)定,鄭明泉只好滿足他的想法,托人把鄭興文送到恭親王府,學(xué)習(xí)廚藝。這讓鄭興文開了眼界,也長(zhǎng)了見識(shí)。24歲的時(shí)候,鄭興文滿藝出師,家人不讓他出去上灶,他就在北京東華門大街開了個(gè)“真味居”飯館,給自己當(dāng)老板。“真味居”客源不錯(cuò),鄭興文身上的“八旗作風(fēng)”顯現(xiàn)出來,只顧菜品的優(yōu)劣,卻不顧及成本開銷,結(jié)果生意越紅火越虧本,干了3年多,只好關(guān)門。
現(xiàn)在因?yàn)榻?jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展,我們平時(shí)的交通工具也變得更加的多,更加的方便,方便我們?nèi)粘I畹某鲂谢蛘呗糜纬霾睿院芏嗳硕加袡C(jī)會(huì)吃到鍋包肉。對(duì)于那些幾乎不出門的朋友來說,想吃的話,可以通過電視網(wǎng)絡(luò)或者書籍來學(xué)習(xí)鍋包肉的做法,滿足自己的愿望。
大家每天的工作都是很忙的,休息在家的時(shí)候如果吃上一份香辣蟹加上清爽的啤酒是很幸福的事情,現(xiàn)在的天氣大家都是喜歡吃重口味的食物的,香辣蟹是很好吃也營(yíng)養(yǎng)的食物,下面小編就來給大家具體的介紹一下香辣蟹的做法和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,喜歡吃的朋友就一起來了解一下。
香辣蟹是哪個(gè)地方的菜
香辣蟹是一道四川省經(jīng)典的傳統(tǒng)名菜,屬川菜系。
香辣蟹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
香辣蟹抗結(jié)核,滋補(bǔ),解毒性味:咸、寒、有小毒。歸經(jīng):入肝、胃。養(yǎng)筋益氣、理胃消食,散諸熱,通經(jīng)絡(luò),解結(jié)散血。對(duì)于淤血、黃疸、腰腿酸痛和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等有一定的食療效果。
香辣蟹的做法
1)螃蟹清洗干凈后,將白酒淋入螃蟹的嘴里,過20分鐘后再打開。
2)抓住蟹殼,用刀壓住一側(cè)的蟹鉗,然后用手斜著握住蟹殼,用力一掰,蟹殼就打開了。去掉蟹腮,斬成大塊,用刀背把鉗子輕輕拍碎。
3)蟹收拾好后,在其身上拍些干淀粉。油溫?zé)?成熱時(shí),放入螃蟹,炸大約1分半鐘,螃蟹通體變紅即可撈出,備用。
4)鍋中留少許油,大火加熱,待油4成熱時(shí),放入蒜瓣,改成中小火,將蒜炒至微微發(fā)黃時(shí),依次加入豆瓣醬,豆豉,花椒,干辣椒,蔥,姜,煸炒出香氣后,倒入炸好的螃蟹,接著加入水(約200ml),鹽,老抽,糖大約1分鐘左右,然后轉(zhuǎn)成大火,放入青紅椒,待鍋中湯汁還剩下1/3時(shí),淋入水淀粉出鍋。
香辣蟹的飲食禁忌
1、螃蟹性咸寒,又是食腐動(dòng)物,所以吃時(shí)必蘸姜末醋汁來祛寒殺菌,不宜單食;
2、螃蟹的鰓、沙包、內(nèi)臟含有大量細(xì)菌和毒素,吃時(shí)一定要去掉;
3、醉蟹或腌蟹等未熟透的蟹不宜食用,應(yīng)蒸熟煮透后再吃;存放過久的熟蟹也不宜食用;不宜與茶水同食,吃蟹時(shí)和吃蟹后1小時(shí)內(nèi)忌飲茶水;蟹肥正是柿子熟的季節(jié),應(yīng)當(dāng)注意忌蟹與柿子混吃;
4、挑選蟹時(shí)應(yīng)注意:必須是活的且動(dòng)作靈活,用手翻過螃蟹后,能夠馬上翻過身來,好的河蟹還能不斷吐沫并有響聲。
上面給大家介紹的就是香辣蟹的制作方法和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,平時(shí)我們的壓力很大,所以可以給自己做點(diǎn)美食犒勞一下自己,這樣可以讓自己得到放松,可以讓自己的身體更加的健康,不然自己的身心會(huì)變得特別的疲憊,好了,今天小編就給大家介紹到這里了,希望可以幫助到大家。
現(xiàn)在很多人都喜歡去外面吃飯,去外面吃飯經(jīng)常會(huì)點(diǎn)的菜是梅菜扣肉,這道菜是非常的可口的,但是這道菜要怎么制作呢,下面小編就來給大家具體的介紹一下梅菜扣肉的詳細(xì)做法,喜歡吃梅菜扣肉的朋友就可以自己嘗試的做一下,大家一起來看看吧。
梅菜扣肉是哪個(gè)地方的菜
梅菜扣肉也稱為咸燒白,是特色傳統(tǒng)名菜,屬粵菜客家菜,其中以廣東梅州最具代表性。
梅菜扣肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
梅菜扣肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤(rùn)燥的功效。梅菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,所含胡蘿卜素和鎂的含量尤顯突出。其味甘,可開胃下氣、益血生津、補(bǔ)虛勞。年久者泡湯飲,治聲音不出。
梅菜扣肉的做法
1.梅干菜洗凈,提前用水泡發(fā)。
2.五花肉洗凈整塊放入沸水中氽燙,去除浮沫后,加入蔥、姜、料酒煮20分鐘。
3.鍋中放油,放入煮好的五花肉煎成金黃,再倒入老抽上色。
4.待肉冷卻后切成切成薄片,肉皮朝下均勻的碼在碗底。
5.鍋內(nèi)放油,爆香蔥、姜、八角、放入事先泡好的梅菜,澆入肉湯燒2分鐘左右,放入糖、鹽調(diào)味。
6.把炒好的梅菜覆蓋在肉上,上籠屜用旺火蒸50分鐘左右至熟。
7.蒸熟后,將八角、蔥、姜撿去不要,將肉扣在盤子里,多余的湯汁重新倒進(jìn)炒鍋內(nèi),湯汁勾水淀粉再淋到肉上即可。
梅菜扣肉的歷史典故
梅菜扣肉具體起源時(shí)間已不可考。據(jù)傳,中原漢人南遷后,生活貧寒,很多人從事體力活,勞動(dòng)強(qiáng)度大。平時(shí)一般很少葷食,而肥膩一點(diǎn)的食品能有效充饑。他們吃的菜,口味偏咸,用的醬料較為簡(jiǎn)單,一般僅用生蔥熟蒜、香菜調(diào)味??图胰藢⑽寤ㄈ饧由吓淞线M(jìn)行制作,再將肉墊在梅菜干上蒸煮,制作了一道色澤油潤(rùn)、香氣濃郁的美味佳肴。時(shí)過境遷,這種菜肴逐漸名揚(yáng)四海,就是我們時(shí)常品嘗到的“梅菜扣肉”。
上面給大家介紹的就是梅菜扣肉的具體做法和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,現(xiàn)在大家應(yīng)該也掌握了它的具體做法了吧,其實(shí)梅菜扣肉做起來也沒有那么的難,只要把食材準(zhǔn)備好,按照步驟來做就可以做出好吃的梅菜扣肉了,大家趕緊來嘗試一下上面的做法吧。
糖醋口味的菜隨著經(jīng)典,也隨著當(dāng)代的創(chuàng)新,有了特別多的糖醋口味的菜。由于其口味酸甜深受大眾喜愛而被廣為流傳。糖醋鯉魚這一道具有特色的糖醋口味的菜作為經(jīng)典,但是大家都不知道他是哪個(gè)地方的菜品,而且也被大家傳的有各種說法,下面小編就帶你詳細(xì)認(rèn)識(shí)一下我們熟悉的糖醋鯉魚。
糖醋鯉魚是山東省經(jīng)典的漢族名菜之一,屬于魯菜系。據(jù)說“糖醋鯉魚”最早始于黃河重鎮(zhèn)——濼口鎮(zhèn)。糖醋鯉魚色澤金黃,外焦里嫩,香甜酸醇。
方法一
制作食材
鯉魚750克,白糖200克,醬油、料酒各10克,清湯300克,花生油1500克,蔥、姜各2克,醋120克,蒜茸、精鹽各3克,濕淀粉100克。
制作流程
1、鯉魚去鱗、內(nèi)臟、兩腮,魚身兩側(cè)每2.5厘米直剞后斜剞成翻刀,提起魚尾使刀口張開,料酒、精鹽撒入刀口稍腌;
2、清湯、醬油、料酒、醋、白糖、精鹽、濕淀粉對(duì)成芡汁;
3、在刀口處撒上濕淀粉后放在七成熱的油中炸至外皮變硬,移微火浸炸3分鐘,再上旺火炸至金黃色,撈出擺盤,用手將魚捏松;
4、將蔥、姜、蒜放入鍋中炸出香味后倒入對(duì)好的芡汁,起泡時(shí)用炸魚的沸油沖入汁內(nèi),加以略炒迅速燒到魚上即可。
方法二
制作食材
湘江活鯉魚1尾(約重750克)
配料 :
雞蛋1個(gè),面粉15克,淀粉75克。
調(diào)料 :
植物油1000克(約耗100克),糖75克,鹽4克,味精2克,姜、蔥、鮮紅椒、醬油各15克,醋、濕淀粉各40克。
糖醋鯉魚
制作流程
1、用一半蔥、姜拍破,再用料酒取蔥姜酒汁,另一半姜切絲、蔥切段;鮮紅椒去蒂去籽,洗凈切成絲。
2、雞蛋磕破入碗,加放面粉、干淀粉與適量的水調(diào)成全蛋糊。
3、活鯉魚去鱗、鰓、鰭,開膛去內(nèi)臟,洗凈;在魚脊背處每隔0.5厘米,兩邊均勻地剞上牡丹花刀,倒提魚尾,兩邊剞花刀的魚肉能從尾部向下翻卷即可;用鹽、味精、蔥姜酒汁將魚腌制約20分鐘。
4、凈鍋置旺火上,放油燒到七成熱,將全身裹勻全蛋糊的鯉魚一手抓頭、一手抓尾,輕輕放入油鍋內(nèi)稍炸,再翻邊將魚全部投入油鍋中,炸成淺黃色撈出,待油溫升至八成熱時(shí),再將魚入鍋復(fù)炸成金黃色,倒入漏勺瀝油;再平放魚盤內(nèi),用潔凈濕毛巾包住魚稍捏緊,使魚胸刺與脊骨脫離,但魚形要保持完整。
5、鍋內(nèi)留油少許,放姜絲、紅椒絲、白糖、醬油、醋及適量的清水燒開,用濕淀粉調(diào)稀勾芡,當(dāng)糖醋汁稠濃時(shí),將沸油淋入鍋內(nèi),撒蔥段,淋香油,將糖醋汁澆在炸好的魚上即成。
特點(diǎn):
色澤金黃,外焦內(nèi)嫩,酸甜可口,香鮮味美。
春卷是很有地方特色的食物,相信很多人都應(yīng)該吃過,特別是在春節(jié)的時(shí)候,有些地方不吃餃子,主要吃春卷和芝麻湯圓。如果吃過春卷的話,肯定會(huì)留下很深刻的印象。要知道,地方性的美食很多都是具有傳統(tǒng)歷史的。那么,炸春卷是哪個(gè)地方的菜?下面咱們就來詳細(xì)看看吧。
春卷是中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日食品,一種油炸食物,流行于中國(guó)各地,江南等地尤盛。民間除供自己家食用外,也常用于待客。
春卷歷史悠久,由古代的春餅演化而來。據(jù)古書陳元靚的《歲時(shí)廣記》中記載:“在春日,食春餅,生菜,號(hào)春盤?!鼻宕摹堆嗑q時(shí)記》也有:“打春,是日富家多食春餅?!笨梢姶喝兆龃猴灒炒猴灥拿袼罪L(fēng)情由來已久?,F(xiàn)在有關(guān)春卷的諺語很多,如“一卷不成春”,“隆盛堂的春卷---里外不是人”等等,春的意思在這里就是春天,有迎春喜慶之吉兆。
做法一:
原料:春卷皮15張,春卷餡150克,面粉25克,花生油500(約耗40克)。
將面粉放入碗中,加清水調(diào)成稀糊。
2.將春卷餡分成十五份,分別放入春卷皮中間,四面包起,成長(zhǎng)2寸、寬5分的長(zhǎng)條,在收口處抹上面粉糊粘牢,即成生春卷。
3.坐煸鍋,注入花生油,燒至六成熱,下入生春卷,炸至金黃色時(shí)撈出,控凈油,碼入盤中即成。
4.將面粉加清水和勻,再加精鹽用手抽打滋潤(rùn)后餳半小時(shí)。將餅鐺燒熱擦凈把和好的水面用手抓起,一次次地放入餅鐺內(nèi),吊成春卷皮。
做法二
原料:大白菜 70g,扁尖筍 50g,春卷皮 100g,素半邊雞 30g,漲發(fā)后香菇 40g,香油少許
1. 扁尖筍以天目山生長(zhǎng)的最好.先將咸的天目山扁尖筍放入清水中浸泡,泡出咸味后用手撕成細(xì)絲,改刀成一寸左右的段.
2. 大白菜洗凈切絲.香菇放入清水浸泡漲發(fā)后切成細(xì)絲.素半邊雞切成細(xì)絲.
3. 起鍋,鍋中加入少許精制油,分別投入大白菜絲,香菇絲,扁尖筍絲,素雞絲一起翻炒,火要大炒菜動(dòng)作要快,這樣炒出的菜才會(huì)具有菜的清香味,等大白菜熟爛之后打芡淋香油出鍋備用。
4. 待炒出的餡料涼透之后,用春卷皮包成卷后用面糊封口。
5. 起鍋,鍋中加精制油約500克左右,待油溫升到4成左右(約150度左右),放入已包好的春卷炸,待春卷炸成金黃色,出鍋裝盆即可。食用時(shí)跟一碟醋,看個(gè)人的喜愛,本人就不喜歡,喜歡吃原汁原味。
做法三
原料:春卷皮, 鮮豬瘦肉, 韭黃, 豆腐干
1. 將鮮豬瘦肉切成火柴棒細(xì)絲,韭黃切成小段,豆腐干切絲,綠豆浸軟去腳
2. 豬肉用川鹽、料酒、水豆粉碼味,入油鍋炒熟,加韭黃、豆腐干、綠豆芽拌成餡待用
3. 取春卷皮,放入適量的餡心,將兩頭抄攏裹成圓筒,接頭處用粉糊封好
4. 鍋放旺火上,添入油,燒至六成熱,將包好的春卷入油鍋內(nèi)炸至金黃色后撈起。注意炸時(shí)要翻動(dòng),使顏色均勻
小炒河蝦在我國(guó)各地都深受歡迎,而且各地的做法都有所差異,但是其實(shí)它最初是來源于我國(guó)湖南省的一道特色菜肴,具體的制作過程就是準(zhǔn)備好所需要的食材,然后根據(jù)自己的口味偏好然后進(jìn)行炒制,由于河蝦體內(nèi)蛋白質(zhì)和鈣的含量都非常豐富,所以這道菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高。
一、小炒河蝦是哪個(gè)地方的菜
小炒河蝦是一道湘菜特色菜肴。河蝦蝦忌與某些水果同吃,蝦體內(nèi)含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
二、小炒河蝦的制作材料:
主料:河蝦500克
輔料:辣椒(紅,尖)100克,青蒜150克
調(diào)料:姜5克,植物油80克,鹽5克,陳醋10克,辣椒油5克
菜品特色
鮮、香、焦、辣。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
營(yíng)養(yǎng)豐富
三、制作步驟
1、 河蝦剪去須;
2、 紅尖椒切圈;
3、 大蒜葉切片;
4、 姜切米狀;
5、 河蝦下油鍋炸焦備用;
6、 鍋內(nèi)放油、姜米炒香;
7、 下紅尖椒圈入鹽,烹陳醋再放入炸焦的河蝦;
8、 淋上紅油放蒜葉片起鍋。
制作方法二
材料:
主料:河蝦300g
配料:紅辣椒1個(gè)、青蒜2根、蒜3瓣
調(diào)料:生抽1湯勺、鹽少許
準(zhǔn)備:
青蒜切段,紅辣椒切絲,蒜切粒;
做法:
1、鍋中放入適量油,燒熱后放入小河蝦;
2、炒至河蝦變色,放入青蒜和紅辣椒;
3、 繼續(xù)翻炒1分鐘;
4、炒勻后加入適量生抽;
5、再加入少許鹽,繼續(xù)翻炒均勻;
6、最后加入蒜粒,炒勻就可以出鍋了。
小貼士:
1、小河蝦最好買新鮮的,如果一次吃不完,可以冷凍在冰箱里,吃時(shí)解凍;
2、我喜歡本真的滋味,調(diào)味料放得少,可以根據(jù)個(gè)人口味調(diào)節(jié);
3、河蝦很易熟,不必炒太久,以免影響口感;
4、蒜粒最后放入,非常提味。
制作提示
小炒河蝦的制作要訣:
1、 本品有油炸過程,需備植物油約500克。
2、 炸蝦的溫度應(yīng)控制在六成熱內(nèi),就能外焦內(nèi)嫩。
其他做法
食材
主料
河蝦200g
輔料
油適量、鹽適量、青椒適量、姜蒜適量、醬油適量、醋適量
步驟
1、河蝦摘去頭部不洗凈。
2、鍋里加適量的水,燒熱后加入蒜姜爆香。
3、接著倒入小蝦。
4、翻炒一下會(huì)很快上色。
5、接著倒入一點(diǎn)醬油。
6、加入青椒絲翻炒一下,加入鹽調(diào)味就可以出鍋了。
小貼士
1、青椒很容易熟,可以放到最后再加入。
說起朝天鍋許多人并不熟悉,但是它在我國(guó)的山東地區(qū)卻是一道非常經(jīng)典的菜,不僅色澤鮮亮而且口感細(xì)膩獨(dú)特,帶有濃濃的山東色彩,而且它的制作方法非常簡(jiǎn)單易學(xué),只需要準(zhǔn)備好所需要的食材,店家會(huì)提前準(zhǔn)備好底料,食材根據(jù)自身喜好隨意添加即可,有動(dòng)心的朋友們可以嘗試制作。
一、朝天鍋
朝天鍋是山東濰坊地區(qū)傳統(tǒng)名吃,屬魯菜系。特色是,烙餅卷肉,吃的時(shí)候沒有鍋。起源于清代乾隆年間的民間早市,流傳至今。濰坊朝天鍋經(jīng)過不斷改進(jìn)于 朝天鍋1997年分別被中國(guó)烹飪協(xié)會(huì)、山東省貿(mào)易廳認(rèn)定為“中華名小吃”、“山東名小吃”。2013年朝天鍋制作技藝入選山東省級(jí)非遺名錄。2014年山東十七地市地市代表菜評(píng)選活動(dòng)朝天鍋代言濰坊菜。
濰坊朝天鍋與北京的鍋燒餅(即雜碎燴火燒)、西安的葫蘆頭(即雜碎燴餅)、長(zhǎng)沙的火宮殿(即雜碎湯加辣椒)等都是異曲同工的中華飲食文化。
朝天鍋是用雞肉、驢肉煨湯、以煮豬下貨為主,有豬頭、肝、肺、心、肚、腸,其中豬腸不要斷的,并且要翻過來清洗。腸、口條、豬頭肉要先用開水涮過,再放到老湯鍋里煮,火候要掌握得恰到好處。豬下貨煮熟后撈出切好備用,面餅搟好烙熟后也放到茅囤子中備用。所配小料也很講究,蔥段需切成長(zhǎng)短一致的小段,咸菜疙瘩切好后再重新調(diào)汁腌制;鮮湯配以蔥末、香菜末、醋、胡椒粉、辣椒面等小料。
朝天鍋以“逢二排七大集間,白浪河畔人如山。寒流雪翻火正紅,下水香鍋面朝天”聞名,朝天鍋肉肥而不膩,湯清淡而不渾濁,加以薄餅卷食,其味無窮。
二、烹制方法
制作原料
主料:豬大骨頭、春餅
輔料:豬肝、豬腸、豬肺、豬心、豬肚、雞蛋、肉丸、咸菜、蔥、蒜苗、生菜、香菜、八角、姜、香辛料、白糖、花椒粉
制作方法
1、豬大骨用開水焯去血水,加八角、姜塊(拍松)、煮肉辛香料煮開,煮開后撇去浮沫加鹽、糖、料酒煮至肉熟。
2、碗內(nèi)放切碎的蔥末、香菜末、花椒面、味精,沖入骨頭湯。用單餅卷入自己喜歡的食材就可以開吃。
注意事項(xiàng)
原料中,豬肉為去骨的咸豬腿肉。
三、風(fēng)味特點(diǎn)
特色
朝天鍋的特色就是,烙餅卷肉,吃的時(shí)候沒有鍋。那么它與北京、四川的火鍋又有什么不同?
火鍋很少有配烙餅的,并且葷素海鮮隨意涮,吃的時(shí)候隨意點(diǎn),現(xiàn)點(diǎn)現(xiàn)涮,吃的是新鮮。
朝天鍋是事先由店家燉好的,配料是店家配的,吃的時(shí)候用烙餅或者其他做法的薄面餅包裹燉好的菜,吃的是熱餅熱菜、滋味醇厚。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《煙筒白菜是哪個(gè)地方的菜?》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“養(yǎng)生的季節(jié)是哪個(gè)季節(jié)”專題。