四喜鴨子是哪個地方的菜
養(yǎng)生的季節(jié)是哪個季節(jié)。
“笑一笑,十年少,笑口常開,健康常在。愁一愁,白了頭,天天發(fā)愁,添病減壽?!鄙鐣诎l(fā)展,養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關注焦點,養(yǎng)生已經不再是養(yǎng)身,同時也是養(yǎng)心。如何避免關于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“四喜鴨子是哪個地方的菜”,大家不妨來參考。希望您能喜歡!
在我們的生活中很多人都特別喜歡吃一些地方特色的有名小吃,因為地方特色的小吃不僅具備這地方的人文氣息,還代表著這個地方悠久的歷史文化,就像四喜鴨子這道菜是一道比較出名的地方菜,這道菜做的正宗吃起來口感就會特別的柔軟,肥而不膩,那么四喜鴨子是哪個地方的特色菜呢
四喜鴨子出自民間,鴨肉酥爛,口味醇厚濃郁,入口軟爛不膩,帶有濃厚的鄉(xiāng)土氣息。
四喜鴨子屬于魯菜,所以說是山東的菜,其常用于喜慶宴席作大菜,流行于山東半島各地。取名“四喜”,即宋洪邁《容齋隨筆》所載《四喜詩》所云人生四件喜事:“久旱逢甘雨,他鄉(xiāng)見故知。洞房花燭夜,金榜題名時”。此詩明朝年間被編人通俗塾書中,故民間廣為傳誦,并取以為肴饌之名。
四喜鴨子的做法
材料:凈雛鴨750克,豬肉30克,蔥10克,姜10克,花椒5克,八角5克,桂皮5克,白糖20克,精鹽5克,味精1克,紹酒21克,濕淀粉15克,芝麻油100克,花生油1500克。
制作過程:
1、凈雛鴨由脊背處劈開,鴨脯相連,用刀根把大骨斬斷,去掉鴨嘴內鴨舌;
2、豬肉切成1.5厘米見方的丁,連同鴨子用醬油腌漬10分鐘,撈出瀝干;
3、放入九成熱(約225℃)油鍋中,將鴨、豬肉塊炸成棕紅色撈出瀝油;
4、放砂鍋內,把豬肉、蔥段、姜塊、花椒、八角、桂皮放在正面,清湯內加白糖、精鹽、味精,紹酒攪勻倒入砂鍋內,用慢火燉2小時至爛熟取出,皮鹵朝上擺在大腰盤內,豬肉放在鴨子的四周。
5.汆湯倒入鍋內燒開,調好口味用濕淀粉勾成濃溜芡,加芝麻油澆在鴨子上即成。
ys630.coM延伸閱讀
四喜豆腐大家知道嗎,它的做法其實跟我們之前介紹過的豆腐箱比較類似,都是將豆腐掏空,然后放進去所需要的食材,這樣做的好處就是可以將豆腐和其他的食材搭配在一起,吃起來口感更好。下面我們就一起來看一下四喜豆腐的具體制作方法吧。
四喜豆腐是哪個地方的菜
四喜豆腐是廣東漢族名菜,屬于粵菜系。
四喜豆腐的營養(yǎng)價值
制作四喜豆腐所需要用到的食材比較多,主要有北豆腐、豬肉、韭菜、柿子椒、蝦皮、胡蘿卜、雞蛋清等,也有些采用的是香菇、菜花、雞肉、草魚,不同的食材除了口感不同之外,營養(yǎng)價值也有些差異。
北豆腐:北豆腐蛋白質的含量高,而且屬于完全蛋白,可以很好的被人體吸收和利用,另外,北豆腐還可以起到很好的補充鈣質的作用。
豬肉:豬肉中的蛋白質含量豐富,而且屬于優(yōu)質蛋白,是人們補充蛋白質、補鐵補血比較理想的食物來源之一。
韭菜:韭菜雖然味道大,但屬于保健菜,富含膳食纖維,經常食用可以起到很好的健脾益胃、溫腎助陽、行氣理血的作用。
柿子椒:柿子椒吃起來不怎么辣,里面含有豐富的維生素C,甚至比一些我們常見的蔬菜水果的維生素C含量都要高,想要補充維生素C不妨可以試試食用柿子椒。
蝦皮:蝦皮我們知道是補鈣比較理想的食物來源。
胡蘿卜:胡蘿卜有小人參的美譽,含有的胡蘿卜素在體內可以轉化為維生素A,起到很好的保護眼睛的作用。
將這些食物全部搭配在一起,可以有效的相互補充,使身體所獲得的營養(yǎng)素比較全面,從而有益于身體健康?!?/p>
四喜豆腐的做法
材料:
北豆腐1塊、柿子椒半個、豬肉餡1小碗、韭菜1小把、蝦皮1小把、胡蘿卜半根、雞蛋清1個,食鹽、醬油、雞精、蔥、姜、蒜、香油、水淀粉、橄欖油、高湯、五香粉
做法:
1、豆腐切成四塊,肉餡放入蔥末、姜末、五香粉、十三香、韭菜、蝦皮、香油、蛋清、醬油一起攪拌均勻,青椒切成丁,胡蘿卜也切成丁備用;
2、炒鍋中倒入油,油溫七成熱時放入豆腐炸成金黃色撈出,從每塊豆腐中間橫切一刀但不切斷,將里面的豆腐挖出來,把肉餡裝入其中,然后再合上;
3、四塊豆腐都裝好肉餡以后,放到蒸鍋中蒸十分鐘;
4、另起鍋放入油燒熱以后,放入蒜末、蔥末和姜末炒香,然后倒入青椒丁和胡蘿卜丁一起翻炒,淋上少許醬油,加入兩燒鮮湯,放入少許鹽和雞精,撒人少許香油,用水淀粉勾芡即可,將調好的汁澆到蒸好的豆腐上即可。
四喜豆腐的食用禁忌
長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏,導致碘缺乏病。豆腐中富含嘌呤,嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者多食易導致痛風發(fā)作。
生活中常見的食物種類比較多,在對食物選擇上,都是不能隨意的進行,否則在吃的時候,對人體健康也是有著一些損害,尤其是對一些高熱量、高脂肪的食物,都是要減少選擇,這些食物很容易造成人體肥胖,那多處蔬菜、水果是最佳之選,利于人體健康發(fā)展,四喜鴨子是哪里的菜呢?
很多人對四喜鴨子并不是很陌生,這樣的佳肴味道獨特,而且含有的營養(yǎng)元素也是比較豐富,那四喜鴨子是哪里的菜呢,這也是很多人不太了解的。
四喜鴨子是哪里的菜:
四喜鴨子屬于魯菜,所以說是山東的菜,其常用于喜慶宴席作大菜,流行于山東半島各地。取名“四喜”,即宋洪邁《容齋隨筆》所載《四喜詩》所云人生四件喜事:“久旱逢甘雨,他鄉(xiāng)見故知。洞房花燭夜,金榜題名時”。此詩明朝年間被編人通俗塾書中,故民間廣為傳誦,并取以為肴饌之名。
四喜鴨子的做法
材料:凈雛鴨750克,豬肉30克,蔥10克,姜10克,花椒5克,八角5克,桂皮5克,白糖20克,精鹽5克,味精1克,紹酒21克,濕淀粉15克,芝麻油100克,花生油1500克。
制作過程:
1、凈雛鴨由脊背處劈開,鴨脯相連,用刀根把大骨斬斷,去掉鴨嘴內鴨舌;
2、豬肉切成1.5厘米見方的丁,連同鴨子用醬油腌漬10分鐘,撈出瀝干;
3、放入九成熱(約225℃)油鍋中,將鴨、豬肉塊炸成棕紅色撈出瀝油;
4、放砂鍋內,把豬肉、蔥段、姜塊、花椒、八角、桂皮放在正面,清湯內加白糖、精鹽、味精,紹酒攪勻倒入砂鍋內,用慢火燉2小時至爛熟取出,皮鹵朝上擺在大腰盤內,豬肉放在鴨子的四周。
5.汆湯倒入鍋內燒開,調好口味用濕淀粉勾成濃溜芡,加芝麻油澆在鴨子上即成。
通過以上介紹,對四喜鴨子是哪里的菜呢,都是有著很好的了解,這是魯菜中的名菜,因此對這樣佳肴吃的是,都是可以放心進行,它對人體健康,都是沒有任何威脅,而且吃的時候,對人體各方面,都是有著很好的幫助,因此是很好選擇。
豆腐是日常生活中非常常見的食物之一,豆腐的口感也非常軟滑,制作方法各種各樣,四喜豆腐就是其中一種,是一種開胃的食物,營養(yǎng)價值也非常高,里面含有的營養(yǎng)物質是非常多的,想要吃的人就可以自己在家里面研究做一下,下面就來和看一下四喜豆腐是什么地方的菜。
四喜豆腐是哪里的菜
四喜豆腐是廣東名菜,是粵菜系,味道非常不錯,家里面來客人后就可以做這道菜來招待,主要的材料有肉,蝦皮,蔬菜,豆制品,營養(yǎng)豐富,不管是年紀大的人還是兒童都是可以吃的,能夠讓食欲變得更好。
四喜豆腐的營養(yǎng)價值
適當的吃一些四喜豆腐能夠達到清熱潤燥,補中益氣以及清理腸胃作用,生津止渴的效果也非常好,對于熱性體質的人來說還是非常適合的,出現熱病以后,想要調理的人也可以適當的吃一些。
四喜豆腐里面含有不飽和脂肪酸,能夠讓血液循環(huán)速度變得更快,對于心血管患者來說就非常適合,里面還含有非常豐富的鋅元素,經常吃的話能夠達到美容養(yǎng)顏作用,又能達到一定的防治腫瘤效果,四喜豆腐里面還含有維生素k,胡蘿卜素以及維生素c,能夠讓肝臟的解毒能力變得更強,還可以讓免疫能力以及抵抗疾病的能力增強,預防壞血病感冒疾病出現。
四喜豆腐的做法
制作四喜豆腐需要準備一些豆腐,菜花,雞肉,胡蘿卜,香菇,魚丸,魷魚,一些植物油,蠔油,醬油,芡粉,料酒,魚露以及味精,先把豆腐切成塊狀,魚丸切斜的花紋,蝦的頭部以及外殼去除,雞肉切片,魷魚切十字花紋,香菇先泡一下,把蒂部去除,用少許的油煮5分鐘,然后再把青花菜切成小塊,放到水里面焯一下,撈出來水分瀝干,炒鍋燒熱,把青花菜再放進去,加一些生粉水,九魚露,味精,高湯炒熟以后就可以盛出來,放到盤子旁邊,然后在鍋里面加入適量的油,加入豆腐,墨魚丸,一直炸到金黃色,豆腐撈出來,加入一些胡蘿卜,香菇,魷魚,炸熟以后再次撈出,鍋里的油倒掉,把原來的材料以及豆腐放進去,加一些醬油,魚露,味精,蠔油,高湯翻炒,最后再用一些生粉以及水勾芡,炒勻以后盛出來,豆腐放在盤子的中間,然后再加入其他的材料就可以吃了。
也可以準備一些北豆腐,豬肉餡,蝦皮,雞蛋,青韭菜,柿子椒,一些胡蘿卜,十三香,五香粉,橄欖油,高湯,水淀粉,香油,大蒜,生姜,雞精,醬油,食鹽,豆腐,切成4塊,肉餡里面加入醬油,蛋清,香油,蝦皮,韭菜,十三香,五香粉,生姜末以及蔥末,鍋里面加入適量的油,燒到7成熱的時候,就把豆腐放下去炸到金黃,每塊豆腐從中間切一刀,但是不要把它弄斷,把里面的豆腐挖出來,肉餡放進去再合起來,4塊豆腐全部需要這樣做,然后再放到蒸鍋里面蒸10分鐘,另外準備一個鍋子,把油放進去燒熱,加一些生姜末,蔥末,蒜末炒香,倒入胡蘿卜丁,青椒丁一起翻炒,再加入適量的醬油以及鮮湯,雞精,鹽,灑一些香油,用水淀粉勾芡就可以了,然后把調好的料汁澆到蒸好的豆腐上面就可以擺盤吃了,味道也是相當不錯的。
吃四喜豆腐的注意事項
四喜豆腐雖然味道好,營養(yǎng)也很豐富,但一定不要長時間吃,容易導致缺碘情況出現,豆腐里面含有嘌呤成分,對于嘌呤代謝有障礙的人來說就需要避免,否則尿酸的濃度就會增加,吃多以后會讓痛風疾病發(fā)作。
四喜豆腐對于有痛風問題的患者來說是需要避免的,因為痛風疾病患者嘌呤代謝異常,如果吃的話就會對關節(jié)造成損傷,對腎臟造成傷害,會讓病情變得更加嚴重,讓疾病更快復發(fā),所以也是需要特別注意的。
上面給大家介紹的就是四喜豆腐是什么地方的菜,看了上面的介紹,大家應該也有了一定了解,四喜豆腐是廣東地區(qū)的菜,受到了很多人喜歡,味道也相當不錯,適當的吃一些四喜豆腐,能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質,能夠讓身體變得更加健康,當然并不是所有的人都適合,應該根據自己身體實際情況來選擇合適自己的食物,這樣才不會對健康造成不利的影響。
四喜鴨子源自民間,常見于喜慶宴席上,這道菜的烹制過程十分講究,而且工藝也非常復雜,不過四喜鴨子味美可口,只要吃上一次,就能讓你“魂牽夢繞”。在日常膳食中,很少有人會做這樣一道菜,但其實這道菜的營養(yǎng)十分豐富,而且具有養(yǎng)腎補腎、止咳化痰以及消除水腫等多種功效,尤其適合老年人食用。
準備食材:準備好主料鴨子,和適量的佐料,包括老抽、花雕酒、鹽、蔥、姜、八角、冰糖和生抽以及蜂蜜。
烹制方法:首先先將鴨子洗凈,用廚紙吸干水分,放入少許老抽,抹勻,上色,再抹上一層蜂蜜,腌漬半小時;然后往鍋內放油,放入鴨肉,炸至表面金黃,撈出,控干油,將炸過的鴨腿放入砂鍋內,倒入一小碗花雕酒和三分之一碗生抽以及少許老抽;接著再加入蔥、姜和八角以及少許鹽和冰糖進行調味,最后用大火燒開,再轉小火,煨燉一小時以上,將湯汁熬沒關火即可。
營養(yǎng)價值與功效:鴨肉性寒涼,有清熱故其肉性味甘、寒,入肺胃腎經,有滋補、養(yǎng)胃、補腎、除癆熱骨蒸、消水腫、止熱痢、止咳化痰等作用。凡體內有熱的人適宜食鴨肉,體質虛弱,食欲不振,發(fā)熱,大便干燥和水腫的人食之更為有益,這道四喜鴨子不僅味美可口,營養(yǎng)價值也非常高,值得一試。
結語:以上就是小編給大家介紹的四喜鴨子的做法了,大家平時可以根據文中介紹的烹制方式,自行在家烹制一道美味可口的四喜鴨子。這道佳肴非常適合食欲不振、大便干燥、久咳不愈以及水腫的人食用。此外,四喜鴨子做法簡單,營養(yǎng)豐富,大家平時可以偶爾食用,在豐富飲食的同時調養(yǎng)身體,可謂是兩全其美。
四喜鴨子這道菜,我想很多朋友都是知道的吧,這道菜的味道是很不錯的,營養(yǎng)價值也頗高,但是很多朋友都苦于制作考究,工藝復雜,在家里是沒辦法制作的,沒關系哦,下面我們就教給大家四喜鴨子的家常做法,讓大家可以在家就吃上哦。
材料:鴨(1000克)、豬肋條肉(五花肉)(300克)、淀粉(蠶豆)(13克)、鹽(10克)、白砂糖(20克)、味精(3克)、大蔥(15克)、黃酒(10克)、姜(15克)、花椒(10克)、香油(3克)、八角(10克)、花生油(100克)、桂皮(10克)。
做法:
1.將鴨子由脊背劈開,鴨脯相連,用刀根把大骨斬斷,去掉鴨嘴內鴨舌;2.帶皮豬五花肉切成1.5厘米見方的丁;3.將豬肉丁連同鴨子用醬油腌漬10分鐘,撈出控干;4.炒鍋內放花生油,中火燒至九成熱時,將鴨、豬肉塊炸成棕紅色,撈出控凈油;5.取砂鍋一只洗凈,將鴨掌鴨脖別在鴨脯內,皮面朝下放砂鍋內;6.把豬肉、蔥段、姜塊、花椒、八角、桂皮放在鴨上面;7.清湯內加白糖、精鹽、味精、黃酒攪勻倒入砂鍋內,用慢火燉2小時至爛熟取出;8.將燉爛的鴨子撈出,皮面朝下擺在大魚盤內,豬肉放在鴨子的四周;9.余湯倒入鍋內燒開,調好口味用濕淀粉勾成一流芡,加芝麻油澆在鴨子上即成。
功效:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎癥,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。鴨肉性寒涼,性寒,味甘,咸,主大補虛勞。滋五臟之陰,清虛勞之熱,補血行水,養(yǎng)胃生津,止咳自驚,消螺螄積。一般人都適合食用,尤其體熱、上火、虛弱、食少、便秘、水腫、心臟病、癌癥患者和放療、化療后的病人宜食。
豬肉含有豐富的優(yōu)質蛋白質和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補腎養(yǎng)血,滋陰潤燥的功效;但由于豬肉中膽固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂較高者不宜多食。
這就是我們給大家介紹的有關四喜鴨子的一些事情了,我們可以發(fā)現,四喜鴨子的家常做法其實是比較簡易的,而且做成之后的味道并不差哦,朋友們可以試著做一做哦。
四喜鴨子這道菜我們一般都是在飯店里吃到的,口感是很不錯的,但是回到家里卻不會做,我們上面就教給了大家四喜鴨子的家常做法了,而且這道菜特別適合給老年朋友們吃哦,希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們。
很多人說自己會做菜,其實就是特別擅長做泡面。為了避免這個尷尬,下面大家一起學習,先給大家四喜豆腐的做法,認真看一下吧
2.12炒鍋中倒入油,油溫七成熱時放入豆腐炸成金黃色撈出
3.21從每塊豆腐中間橫切一刀但不切斷,將里面的豆腐挖出來,把肉餡裝入其中,然后在合上
4.四塊豆腐都裝好肉餡以后,放到蒸鍋中蒸十分鐘
5.另起鍋放入油燒熱以后,放入蒜末、蔥末和姜末炒香
6.然后倒入青椒丁和胡蘿卜丁一起翻炒,淋上少許醬油,加入兩燒鮮湯,放入少許鹽和雞精,撒人少許香油,用水淀粉勾芡即可
7.將調好的汁澆到蒸好的豆腐上即可擺盤食用
四喜豆腐的做法介紹到這里也就全部完結了,接下來就看你自己了。所以,從此刻開始就去廚房操刀做起來,相信你能戰(zhàn)勝自己,也能戰(zhàn)勝它。
不管是男女老少,多吃一些豆質類的食物對于身體是有很大的好處的,比如說豆腐,不但非常的嫩滑,而且可以根據口味的不同進行自由的烹飪,多吃不但可以補充身體所需要的蛋白質,對于女性來說還具有美容的效果,因此很多女性都非常喜歡吃。而豆類食物中最有名的就是四喜豆腐了。
說起四喜豆腐,可真是一道名菜,它對于更年期的女性來說有很多好處,可以有效的調理女性更年期綜合癥,中老年朋友經常食用的話,還可以預防骨質疏松癥。那么,四喜豆腐是哪里的菜系呢?
四喜豆腐是粵菜系。在制作四喜豆腐的時候,因為豆腐易碎,做出來的如果都碎了就不好看了,做豆腐前,如果用鹽水焯一下,再做菜就不容易碎了。特別是南豆腐軟嫩細滑有彈性,水分含量也比較大。烹飪前,先將鍋中的水煮開,放一小勺鹽,把豆腐切塊焯一下,才能保持完整。無論炒何種豆腐,都不要用鍋鏟鏟,而要用鍋鏟反面輕推,這樣既能讓豆腐和配料混合均勻,又能防止鍋鏟鏟碎豆腐。
基本介紹
菜品:四喜豆腐
四喜豆腐四喜豆腐
菜系:粵菜
工藝:炒
主料:草魚75克雞肉75克菜花110克豆腐200克
輔料:魷魚(鮮)40克魚丸80克香菇(干)30克胡蘿卜10克
調料:味精4克魚露10克料酒5克芡粉7克醬油10克蠔油10克植物油50克各適量
制作工藝
1)豆腐切成1厘米厚;墨魚丸切淺斜十字花紋;蝦去殼及頭部,片開成相連的兩片;雞肉切片;魷魚去衣后切斜十字花紋;香菇泡軟去蒂,加少許油煮5分鐘;青花菜切成小顆。
2)青花菜放進開水中稍燙后撈出;再將炒鍋燒熱,放回青花菜,加味精、魚露、酒、生粉水2克、高湯100克炒熟后盛起,鋪于盤邊。
3)炸油燒,放入豆腐、墨魚丸炸至金黃色,先將豆腐撈出,再加鮮魷魚、香菇、胡蘿卜炸熟,撈出。倒去鍋中的油,將原來的材料及豆腐放回,加味精2克、魚露5克、醬油10克、蠔油10克高湯100克拌炒,最后淋下生粉5克、水10克勾芡,炒勻盛起。先夾出豆腐,放在盤中間,再倒入其他材料,即可上桌。
了解了四喜豆腐是哪里的菜系,如果是您喜歡吃的話,可以按照上述的制作過程自己學著去做,不過需要告訴您的是,四喜豆腐在飲食上有一定的禁忌,比如說不能和雞肉共同食用,在制作四喜豆腐食用的時候,首先要注意了解一下它的飲食禁忌。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網飲食養(yǎng)生頻道的《四喜鴨子是哪個地方的菜》一文,本文由我們優(yōu)質撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/yangshengdejijieshineigejijie/">養(yǎng)生的季節(jié)是哪個季節(jié)”專題。