腸胃炎多喝水
腸胃養(yǎng)生秘訣。
“笑一笑，十年少，笑口常開(kāi)，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！睆墓胖两瘢P(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩(shī)句或名言，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。您是否正在關(guān)注飲食養(yǎng)生呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“腸胃炎多喝水”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
一般腸胃炎患者醫(yī)生都會(huì)建議多喝水來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)所需要的體液，因?yàn)槟c胃炎腹瀉會(huì)很?chē)?yán)重，從而容易引起身體脫水現(xiàn)象，從而對(duì)身體造成極大的傷害。腸胃炎患者還需要格外注意自身的飲食，可以適量通過(guò)一些藥物來(lái)調(diào)理自身的胃部健康，特別需要注意多喝水來(lái)平衡腸胃功能。
一、病情分析
目前考慮胃腸功能紊亂或者腸炎可能。建議忌辛辣刺激生冷油膩食物，忌咖啡茶葉碳酸飲料，忌牛奶豆?jié){咖啡。平時(shí)清淡飲食，少食多餐。可以考慮服用調(diào)整胃腸功能藥物曲美布汀、黃連素及益生菌米雅經(jīng)驗(yàn)性治療。癥狀不緩解建議消化內(nèi)科就診，完善血常規(guī)、大便常規(guī)及腸鏡檢查明確。
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，表弟肚子疼痛，去醫(yī)院檢查得了腸炎，應(yīng)該服用點(diǎn)腸炎寧或者乳酸菌素片等藥物進(jìn)行治療，做做服部熱敷，注意腹部保暖，不要吃生冷油膩，辛辣刺激性的食物，盡量清淡飲食，多喝水，對(duì)腸炎是沒(méi)有什么效果的。
病情分析：
根據(jù)你上面提供的情況，病人目前患有腸炎，腸炎，主要是病從口入，吃了不干凈的東西導(dǎo)致的不是什么大病，就像發(fā)燒感冒一樣的小病，吃點(diǎn)藥很快就好了。
二、意見(jiàn)建議
根據(jù)你描述的癥狀，由于飲食不當(dāng)，導(dǎo)致急性腸炎，腹瀉期間要禁食，可以喝水，注意水電解質(zhì)平衡，可口服固腸止瀉丸和腸道益生菌。
你好，患上腸炎的患者當(dāng)然可以多喝水，喝水可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水份，對(duì)身體比較好，而且患上腸炎本來(lái)就很容易缺水，當(dāng)然艷多喝一些水，有些人以為多喝水就會(huì)拉肚子，那是不對(duì)的，因?yàn)槎嗪人€可以平衡身體的腸胃功能。
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胃腸炎是我們?cè)谌粘Ｉ钪惺殖Ｒ?jiàn)的一種疾病，當(dāng)患上胃腸炎之后患者會(huì)感覺(jué)在胃部有劇烈的疼痛、腹瀉、消化不良以及全身發(fā)熱等制作。為了避免患上胃腸炎這樣的疾病，在生活中一定要注意合理飲食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，當(dāng)患上胃腸炎之后可以多吃一些藥膳緩解癥狀。
腸胃炎藥膳
大棗健脾粥
食材：
大棗50g,山藥、蓮子各30g,白扁豆20g,白砂糖適量。
制作步驟：
各味加水煎熬至爛熟，白砂糖調(diào)化即可，每日早晚溫?zé)岱?。健脾胃，養(yǎng)氣血，調(diào)營(yíng)衛(wèi)，生津液。
適用于脾虛久瀉，消化不良，四肢乏力。
人參粥
食材：
人參10g，粳米100g,冰糖適量。
制作步驟：
將粳米洗凈，加水至1000ml，文火煮至爛熟后，加入人參粉和冰糖攪勻再煮至2—3沸，便用。人參可補(bǔ)五臟，益元?dú)?，健脾止瀉。凡脾胃虛弱，消化不好，大便時(shí)溏時(shí)瀉，或餐后則便，水谷不化等可治。
金櫻子蓮芡粥
食材：
金櫻子12g，炮姜、肉豆蔻各6g，五味子3g，蓮子、芡實(shí)、山藥各15g，粳米50g。
制作步驟：
先將金櫻子、炮姜、肉豆寇、五味子加水煎，濾汁去渣，然后加入蓮子、芡實(shí)、山藥、粳米及水適量，共煮成粥。1日分2次食用。
可溫腎止瀉，用于五更泄瀉，腸鳴則瀉，瀉后則安，腹部畏寒，形寒肢冷，腰膝酸軟，舌質(zhì)淡，苔白，脈沉細(xì)。
車(chē)前扁豆薏仁粥
食材：
車(chē)前草15g，淡竹葉、干荷葉各9g,白扁豆、薏苡仁各30g,粳米60g。
制作步驟：
先將車(chē)前草、淡竹葉、干荷葉加水煎，去渣濾汁，然后將白扁豆、粳米加水適量煮成粥，加入藥汁共煮成稀粥食用，1日分2次服食。
急性腸胃炎怎么辦
1、停止吃喝，要不然會(huì)更加嚴(yán)重，一般來(lái)說(shuō)你得急性腸胃炎就沒(méi)人會(huì)叫你吃喝東西了，要餓個(gè)肚子，少吃東西，多喝點(diǎn)水。
2、吃的東西以粥和易消化的面食為主，記得在粥和面食里加鹽，補(bǔ)充身體鹽分，謹(jǐn)防脫水。也要少吃這些東西，多次的吃，少食多餐。
3、多喝水，在水里打上蜂蜜或者鹽，保證自己身體機(jī)能的正常運(yùn)作，不至于虛脫，要喝溫度適宜的開(kāi)水，不能喝礦泉水。
4、急性腸胃炎怎么辦吃一些幫助消化的東西，如山楂片啊。還有就是陳皮，把陳皮熬煮或者用開(kāi)水泡開(kāi)，喝下陳皮湯，會(huì)感覺(jué)舒服一些。
5、吃藥物，比如神曲啊嗎丁啉啊健胃消食片啊之類(lèi)的藥物對(duì)急性腸胃炎是非常的有效的。我發(fā)現(xiàn)其實(shí)藿香正氣水也是很不錯(cuò)的，當(dāng)然不要亂試。
6、一般來(lái)說(shuō)也要一起喝感冒藥，因?yàn)榇蠖鄶?shù)急性腸胃炎的誘因是著涼了，所以感冒藥也要適當(dāng)?shù)某浴?/p>
木耳在日常生活中是深受人們喜愛(ài)的一種食物，不僅口味獨(dú)特，而且富含多種營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)人們的身體大有裨益，但是對(duì)于腸胃炎患者來(lái)說(shuō)，日常的飲食需要格外的注意，因?yàn)橐坏╋嬍巢唤】稻蜁?huì)造成病情的惡化，他們可以適量食用木耳以增強(qiáng)身體的免疫力，但是不宜過(guò)量食用。
一、腸胃炎可以吃木耳意見(jiàn)建議
木耳可以增強(qiáng)身體的免疫力，提高身體的抵抗能力，對(duì)身體自身恢復(fù)菌群平衡有很好的促進(jìn)作用。建議患者飲食應(yīng)清淡，需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，食物可多樣化，忌偏食，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，可多食用一些富含蛋白質(zhì)，如精瘦肉、雞蛋、魚(yú)、蝦、豆制品等食物。多吃各類(lèi)新鮮的蔬菜、水果，補(bǔ)充維生素和微量元素。避免吃辛辣刺激性和過(guò)于油膩的食物。忌煙酒等。
二、腸胃炎可以吃木耳嗎
首先、腸胃炎是因?yàn)殚L(zhǎng)期的飲食習(xí)慣不好引起的疾病，一般來(lái)說(shuō)分為急性腸胃炎和慢性腸胃炎，既然腸胃炎是胃病，這就和平時(shí)的飲食有很大的關(guān)系，尤其是寒性的食物不能吃，這會(huì)刺激到胃部，從而引起病情的惡化。其次、黑木耳(微涼)本身是寒涼性食物，在藥理上講屬于陰性，有清熱，瀉火，涼血，解毒等功效，多適用于熱性病癥。
而部分慢性胃炎患者屬于陽(yáng)虛，氣血虛或者痰濕體質(zhì)。陽(yáng)虛、氣血虛或者痰濕體質(zhì)的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”癥并且都禁忌寒涼性食物，因此黑木耳(微涼)的寒涼性恰恰助長(zhǎng)了慢性胃炎患者體內(nèi)中的“寒”癥。最后、得了急性腸胃炎人群不可以吃黑木耳(微涼)等寒涼性食物。而且也不能吃金針菇、萵筍、木耳菜、金鈴子、海藻、菜瓜、橘子、空心菜、西紅柿(微涼)、腐婢、綠豆及其制品、香蕉、楊桃、千屈菜、仙人掌等等。
夏季飲食健康是很多人關(guān)注的焦點(diǎn)，各大醫(yī)院在這個(gè)季節(jié)不免接收一些腸胃不適的患者，多數(shù)表現(xiàn)為上吐下瀉的癥狀，嚴(yán)重者甚至引發(fā)急性腸胃炎，此時(shí)除了盡快的到醫(yī)院就診之外，還要做好飲食的調(diào)理，那么夏季得腸胃炎飲食注意事項(xiàng)有哪些呢？
腸胃炎飲食指南
禁食期：急性期病情較重，排便次數(shù)多，常伴嘔吐，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)脫水和電解質(zhì)紊亂。此時(shí)應(yīng)禁食，使胃腸道徹底休息，依靠靜脈輸液以補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。病情較輕的患者，可飲糖鹽水，補(bǔ)充水和鹽，糾正水鹽代謝紊亂。
流食期：病情緩解后的恢復(fù)期，首先試食流質(zhì)飲食。一般患者嘔吐停止后可選用清流質(zhì)軟食，注意少量多餐，以每日6～7餐為宜。開(kāi)始可給少量米湯、藕粉、杏仁霜等。待癥狀緩解，排便次數(shù)減少，可改為全流質(zhì)，如增加蒸蛋羹、咸蛋黃米糊、蓮子米糊、濃米湯甩蛋花、胡蘿卜米糊等食物。盡量少用產(chǎn)氣及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、過(guò)甜食物以及肉類(lèi)。
少渣半流食期：流質(zhì)飲食順利過(guò)渡后，可改為低脂少渣半流飲食，仍應(yīng)少量多餐，可每天5～7餐，開(kāi)始時(shí)食物用量每餐不超過(guò)300毫升為宜，以后逐漸加量。最好不用高脂肪、高糖及強(qiáng)烈刺激性的食品。禁食生冷食物?？蛇x的食物有：雞肉末、魚(yú)肉、瘦豬肉末、蝦仁、雞蛋、脫脂奶、豆腐、胡蘿卜、土豆、冬瓜、西葫蘆、菜花、粥、龍須面、小面片、發(fā)糕、饅頭等。
半流食期：食用量可根據(jù)患者情況而定。以上恢復(fù)期的食譜只是供參考，患者可根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。如果病情不斷好轉(zhuǎn)，可及時(shí)過(guò)渡到半流食。
推薦腸胃炎食療方
1、桂花粳米粥
步驟：選用桂花、粳米、茯苓、枸杞、芝麻、山藥等材料，將粳米洗凈后剛?cè)脲佒袩踔?，然后再逐步放入桂花、茯苓、枸杞、芝麻、山藥等材料，繼續(xù)用小火慢燉半小時(shí)，待到粳米粥逐漸粘稠，就可以裝碗食用了。
效果：每天早晚餐就以此粥代替，可以有效緩解胃腸炎引發(fā)的胃痛，也能幫助胃腸炎癥狀逐漸消失，是治療胃腸炎的最佳選擇。
2、蜂蜜蓮藕粥
步驟：將蓮藕洗凈后切片，再放入適量的小米，加入水后用大火煮沸，等到湯汁粘稠后，再放入紅糖和蜂蜜，攪拌均勻后即可食用。
效果：蓮藕能有效緩解胃部的不適，在秋末冬初的胃病高發(fā)季節(jié)，可以有效防止胃炎的發(fā)生。蜂蜜也是治療胃病的最佳選擇，蜂蜜能促進(jìn)人體排毒，從而減少胃部感染病菌的幾率，長(zhǎng)期食用此方能有效緩解胃腸炎的病癥。
溫馨提示：如果你是急性腸胃炎患者的話，那在日常飲食中，就要少吃油膩、辛辣的食物，可以吃一下好消化的食材。合理到你的一日三餐，這對(duì)于防治急性腸胃炎來(lái)說(shuō)，都能起到很好的功效，你要多加注意才行。
胃部系統(tǒng)的好壞常影響著人體的消化系統(tǒng)，對(duì)于胃部出現(xiàn)不適癥狀的患者而言，進(jìn)食和消化等方面也會(huì)出現(xiàn)異常癥狀，影響患者身體健康。腸胃炎是胃炎類(lèi)型中常見(jiàn)的一種，常由細(xì)菌感染引起，其病癥表現(xiàn)為惡心嘔吐、腹脹腹痛等。對(duì)于腸胃炎患者來(lái)說(shuō)，除了使用藥物進(jìn)行治療以外，一定的食療對(duì)于治愈病情也很有成效。那么吃什么對(duì)于治愈腸胃炎有好處呢?
腸胃炎的后期養(yǎng)護(hù)食譜
1、大棗健脾粥
大棗50g，山藥、蓮子各30g、白扁豆20g、白砂糖適量。各味加水煎熬至爛熟、白砂糖調(diào)化即可，每日早晚溫?zé)岱谩＝∑⑽?、養(yǎng)氣血、調(diào)營(yíng)衛(wèi)、生津液。
2、益脾餅
紅棗500克煮熟去皮核。取棗肉250克、雞內(nèi)金60克、生白術(shù)120克、干姜粉60克，雞內(nèi)金、白術(shù)清洗干凈，以文火焙干、研成細(xì)末，加入干姜粉和棗內(nèi)，同搗如泥制成小餅，放入烤箱內(nèi)烘干，取出后放入塑料袋內(nèi)備用。
3、鮮蘆根粥
新鮮蘆根100克、青皮5克、粳米100克、生姜適量即可;將鮮蘆根洗凈后切成一厘米長(zhǎng)的細(xì)段，與青皮同放入鍋內(nèi)加水浸泡30分鐘，大火煮沸后改文火煎20分鐘。撈出藥渣、加入洗凈的粳米，煮至粳米開(kāi)花、粥湯粘筒。起鍋前5分鐘放入生姜共煮。一日分2次服用即可。
4、人參粥
人參10g、粳米100g、冰糖適量。將粳米洗凈加水至1000ml，文火煮至爛熟后，加入人參粉、冰糖攪拌均勻，人參可補(bǔ)五臟、益元?dú)?、健脾止瀉。凡脾胃虛弱、消化不好、大便時(shí)溏時(shí)瀉、或餐后則便、水谷不化等可治。
5、川芎當(dāng)歸茶
川芎5克、人參5克、白茯苓5克、當(dāng)歸5克、粟米50克等藥物洗凈放入鋁鍋內(nèi)加水適量。將鋁鍋置武火上燒沸，再用文火煮30分鐘去渣即成。
胃腸不好怎么調(diào)理
1、喝綠茶
也有很多人胃不好的認(rèn)為多喝一些紅茶會(huì)比較好，其實(shí)綠茶中含有的茶多酚能破壞和抑制細(xì)菌病毒，預(yù)防人體感染。綠茶微寒冬日喝不宜過(guò)濃，易上火、體壯身熱的燥熱體質(zhì)者飲用有助于降火
2、多吃姜
都說(shuō)冬吃蘿卜夏吃姜，第一條就推薦姜。鮮姜中所含成分可抑制附著于呼吸道細(xì)胞上的病毒削減其復(fù)制能力，從而預(yù)防消化系統(tǒng)的疾病。生姜性溫有解表散寒的作用，可熬姜湯、炒菜。
3、吃深海魚(yú)
吃魚(yú)可不止是變聰明，魚(yú)肉中含有的歐米伽3脂肪酸，可促進(jìn)人體生成抗擊感染的細(xì)胞，具有一定防治消化系統(tǒng)感染的作用。如果對(duì)海鮮或者魚(yú)類(lèi)過(guò)敏，其他的食物也可以選擇核桃、亞麻籽等也富含歐米伽3脂肪酸可適當(dāng)吃一些。對(duì)冬天預(yù)防胃腸炎也有積極的作用。
4、吃發(fā)酵食品
我在很多關(guān)于胃腸方面的內(nèi)容中都有提到，發(fā)酵食品的好處在于發(fā)酵食品中含有一種益生菌能抑制炎癥，控制細(xì)菌繁殖。特別是針對(duì)慢性腸炎的朋友，如果每天攝入一定量的益生菌可使患病風(fēng)險(xiǎn)降低27%，尤以酸奶防病效果最為顯著，酸奶不僅能增強(qiáng)免疫力產(chǎn)生抗菌素，還能調(diào)節(jié)腸道菌群，預(yù)防便秘和腹瀉。還有上面提到的奘靈水蘇糖，比酸奶的效果更顯著，酸奶里面是活菌，奘靈水蘇糖可是能倍增有益菌群的營(yíng)養(yǎng)液哦。
聚餐多時(shí)吃的食物相對(duì)雜，易犯腸胃炎。腸胃炎吃什么食物?想要治好急性腸胃炎，飲食是不能少的，那么你知道急性腸胃炎吃什么食物最好嗎?調(diào)理急性腸胃炎要注意以下飲食。
急性腸胃炎的飲食建議
一、不可暴飲暴食
聚餐吃吃喝喝，易暴飲暴食。人的消化器官的活動(dòng)有一定規(guī)律，吃東西時(shí)，胃、小腸、膽囊和胰腺分泌出各種消化液，使食物中的營(yíng)養(yǎng)素易被人體吸收。
如果突然吃得太飽，或喝得太多，就需要更多的消化液來(lái)進(jìn)行消化，可是消化液的分泌量有一定限度，加上胃脹得很大，腸胃蠕動(dòng)困難，影響了正常的消化機(jī)能。情況嚴(yán)重的話，可導(dǎo)致急性胰腺炎、腸胃炎，或腸胃潰瘍等。每餐只能吃八分飽，不可吃得太撐。在食物方面，五谷主食不可少。
二、飲食清淡
少油、少糖、少鹽分，永保身體健康。太多脂肪會(huì)導(dǎo)致心血管疾病、糖尿病、高血壓產(chǎn)生。因此，烹調(diào)方法用蒸、煮、燙、燉、烤、鹵、涼拌等，減少油脂的吸收。
此外，雞湯、高湯置于冰箱，可去除湯上凝結(jié)的浮油。烹調(diào)最好不加味精，以防麩酸鈉超量。同時(shí)，防止含糖食物使人體發(fā)胖，對(duì)血脂肪也有不利影響。太多鈉(在鹽、醬油、味精、腌制品中)則會(huì)使水分滯留在體內(nèi)，引起水腫，血壓上升。
三、少吃酸味食品
每日除三餐之外，還要多吃一些水果，因?yàn)樗兴木S生素和礦物質(zhì)對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)有益。飲食宜忌生冷油膩之品，肝氣旺盛之時(shí)，多食酸味食品會(huì)使肝氣過(guò)盛而損害脾胃，所以應(yīng)少食酸味食品。
通常在下痢或嘔吐平息后的數(shù)小時(shí)到一天內(nèi)，你便可以開(kāi)始進(jìn)食，但需慢慢來(lái)，因?yàn)槭苓^(guò)傷害的胃現(xiàn)在仍虛弱。先從易消化的食物開(kāi)始。
可以吃些麥片、稀粥、布丁、餅干或高湯。避免高纖、辣味、酸性、油膩、多糖、乳品等食物，以免刺激胃。應(yīng)該如此遵循1—2天，好讓胃有時(shí)間恢復(fù)正常。
桂圓是對(duì)我們身體大有裨益的一種食物，不管是直接食用還是用來(lái)燉湯熬粥都有不錯(cuò)的效果，對(duì)于腸胃炎患者來(lái)說(shuō)也可以多吃，因?yàn)樗旧韺儆跍責(zé)嵝缘氖澄?，而腸胃炎患者一般有體寒的癥狀，多食桂圓可以增加體內(nèi)的熱量，但是注意過(guò)量也會(huì)造成上火等情況。
一、腸胃炎能吃桂圓嗎
腸胃炎這類(lèi)疾病在飲食上一定要特別注意，如果飲食不當(dāng)可能會(huì)加重病情的。那么下面為大家介紹腸胃炎可以吃桂圓嗎?
其實(shí)龍眼我們平時(shí)也要適量吃，不管什么水果還是其他吃的都應(yīng)該要適量，過(guò)量食用對(duì)我們的胃本身就是一種負(fù)擔(dān)，所以我們不應(yīng)該要對(duì)什么東西都暴飲暴食，這樣對(duì)于腸胃炎患者只會(huì)加重病情。
龍眼(桂圓)本身是溫?zé)嵝允澄?小貼士 ：食物簡(jiǎn)單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個(gè)屬性)溫?zé)嵝允澄铮涸谒幚砩现v具有溫中、助陽(yáng)、散寒等作用，常用于寒性病癥)而部分慢性胃炎患者屬于陽(yáng)虛，氣血虛或者痰濕體質(zhì)(小貼士 人體簡(jiǎn)單分為陰虛體質(zhì)、陽(yáng)虛體質(zhì)、氣血虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、血瘀體質(zhì)、氣郁體質(zhì)等六個(gè)易患疾病的體質(zhì))。
二、意見(jiàn)建議
陽(yáng)虛、氣血虛或者痰濕體質(zhì)的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”癥并且都禁忌寒涼性食物 因此龍眼(桂圓)的溫?zé)嵝哉梢灾泻吐晕秆谆颊唧w內(nèi)中的“寒”癥。所以慢性胃炎人群可以吃龍眼(桂圓) 等溫?zé)嵝缘氖澄铩?/p>
那溫?zé)嵝缘氖澄镉钟心男┠兀绾颂叶⒑Ｋ勺?、蒔蘿、藕(熟)、紅糖、獐肉(河鹿肉)、麻黃、牛肚、鷓鴣肉、羊肚、刀魚(yú)、鰱魚(yú)、海龍、豆豉、開(kāi)心果等等。
上面提到陽(yáng)虛，氣血虛或者痰濕體質(zhì)的人可能會(huì)患有慢性胃炎 疾病，由這類(lèi)體質(zhì)的人可以看出他們并不適合吃寒涼性食物(小貼士寒涼性食物：在藥理上講屬于陰性，有清熱，瀉火，涼血， 解毒等功效，多適用于熱性病癥)。越吃一些寒涼性食物就有可能會(huì)加重身體的負(fù)擔(dān)。所以腸胃炎人群不能吃寒涼性食物。
通過(guò)上述介紹，相信大家對(duì)于這類(lèi)疾病都有了一定認(rèn)識(shí)，如果對(duì)這類(lèi)疾病還有不清楚的地方，建議大家及時(shí)咨詢(xún)相應(yīng)的醫(yī)生。
芒果是生活中非常受歡迎的水果之一，在夏季芒果上市的季節(jié)大量上市，人們爭(zhēng)相購(gòu)買(mǎi)。芒果的味道非常甜，糖度高，富含能量，因此，對(duì)于體弱的人來(lái)說(shuō)是非常不錯(cuò)的補(bǔ)充水果。但是，由于芒果是熱帶水果，多吃會(huì)給腸胃帶來(lái)負(fù)擔(dān)，下面就來(lái)看看腸胃炎能吃芒果嗎？希望大家能夠了解一下吧。
急性胃腸炎不適合吃芒果，芒果性平，味甘、酸。入肺、脾、胃經(jīng)。有理氣健脾、益胃止嘔、利尿止暈、降脂明目等功效。腸胃炎的患者應(yīng)該少吃。因其能量較高吃多了容易上火，反而助熱能夠引起炎癥加重。
此病患者多為脾胃素虛、腎陽(yáng)衰弱，芒果性熱，對(duì)于炎癥和潰瘍恢復(fù)不利，并且芒果中富含鞣酸，難以消化，刺激胃壁，加重患者的癥狀，所以胃病患者不能吃芒果！慢性淺表性胃炎不宜多吃芒果。慢性淺表性胃炎飲食要注意清淡，以易于消化吸收的營(yíng)養(yǎng)粥類(lèi)為好，要忌煙酒和油炸、辛辣食物，過(guò)甜膩的糕點(diǎn)不宜吃。
急性胃腸炎適宜吃的食物：
1.發(fā)作時(shí)最好用流質(zhì)飲食，食物應(yīng)細(xì)軟、少渣、少油膩、易消化，如米湯、杏仁茶、清湯、淡茶水、藕粉、去皮紅棗湯，應(yīng)以流食為主，待病情緩解后，可逐步過(guò)渡到半流食，
2.重嘔吐腹瀉者，宜飲糖鹽水，補(bǔ)充水分和鈉鹽。若因嘔吐失水以及電解質(zhì)紊亂時(shí)，應(yīng)靜脈注射葡萄糖鹽水等溶液。不適宜吃的東西：食用產(chǎn)氣及含脂肪多的食物，如牛奶、豆奶、蔗糖等。食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用，成熟的芒果在醫(yī)藥上可作緩污劑和利尿劑，芒果性質(zhì)帶濕毒，皮膚病或腫瘤患者應(yīng)避免進(jìn)食。腎炎患者應(yīng)該少食。糖尿病、腸胃虛弱、消化不良的慎食。
夏季是腸胃疾病的高發(fā)時(shí)期。在炎熱的盛夏，高溫刺激了細(xì)菌的增長(zhǎng)和繁殖，加快了食物腐敗變質(zhì)的速度。不少人尤其是兒童由于缺乏良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不注意喝了不干凈的水，吃了變質(zhì)的食物，造成胃腸功能紊亂，引起嘔吐、腹瀉甚至脫水休克，嚴(yán)重危害身體健康。那么，為了保護(hù)自己和他人的健康，在夏季我們應(yīng)當(dāng)遵循怎樣的飲食原則，從而避免腸胃炎的危害呢？以下幾項(xiàng)要求對(duì)你或許有幫助。
預(yù)防腸胃炎的飲食建議
一、葷素合理搭配
在夏季，天氣炎熱，人體水分流失多，胃酸減少，人們常有胃口不佳、食欲低下的現(xiàn)象，更偏向于食用蔬菜，瓜果等素菜，減少了肉類(lèi)的攝入量。久而久之，人體蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)攝取不足，容易導(dǎo)致免疫力低下，腸胃受到病毒的侵?jǐn)_?！?/p>
二、注意保質(zhì)期
夏季病菌增長(zhǎng)繁殖速度較快，食物腐敗速度也會(huì)加快，很多食物沒(méi)有及時(shí)放進(jìn)電冰箱，過(guò)一晚就不能吃了；即使放進(jìn)了電冰箱，也不能長(zhǎng)時(shí)間保存。所以買(mǎi)回來(lái)的食物，需要盡早吃完，若是發(fā)現(xiàn)有腐敗就要盡快處理?！?/p>
三、細(xì)嚼慢咽
很多人習(xí)慣了吃飯時(shí)大快朵頤，總是慢不下來(lái)，認(rèn)為自己吃飯很有效率，實(shí)際上這種做法是不對(duì)的。吃飯時(shí)必須細(xì)嚼慢咽，可以減少粗糙食物對(duì)胃粘膜的刺激。
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