酸芒果怎么做好吃
五谷養(yǎng)生粥怎么做好吃。
“一笑煩惱跑,二笑怒氣消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑樂逍遙。天天開口笑,壽比彭祖高?!蹦切┙】刀L(zhǎng)壽的人,他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī),而應(yīng)從年輕開始。飲食養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“酸芒果怎么做好吃”,僅供您在養(yǎng)生參考。
人們對(duì)酸芒果可能不是很了解,酸芒果的制作方法也有很多,那么酸芒果怎么做好吃呢,首先在選擇上就有很多的說道,不能選擇熟透的芒果,因?yàn)槭诸^的芒果比較軟,要選擇半熟的芒果,然后把芒果的皮去掉,在腌制的時(shí)候也有很多的注意事項(xiàng),下面讓我們具體了解一下。
每年家鄉(xiāng)果園就有很多芒果,由于沒有用任何農(nóng)藥,芒果的表皮都很丑陋的,但是芯里卻很美味,在樹上結(jié)到成熟才摘下來,尤其是放置1-2天再吃,特別清甜。青芒果削皮用鹽腌腌,洗凈再用白糖腌過夜,酸酸甜甜的脆爽的芒果絕對(duì)讓你流口水。盛夏吃上幾塊生津止渴,消暑舒神啊。
食材
主料
青芒果5個(gè)
方法/步驟
1. 半熟的芒果,只要不是成熟的都可以,最好是生的,比較硬身的芒果
外皮丑陋的呂宋芒果,看不起眼 成熟了卻非常甜美。
當(dāng)然這個(gè)樣子是酸酸的啦。
2. 削皮去芒果皮,因?yàn)楣び悬c(diǎn)澀 影響口感。
3. 切成塊,隨意啦 按個(gè)人喜好切
4.切好了撒適量鹽腌,我腌了2小時(shí)左右,怕酸可以腌時(shí)間長(zhǎng)些。
5. 腌過的芒果用水洗去鹽分,再用清水浸泡,泡淡些,如果不過咸可以不浸泡
6. 泡過清水的芒果撈起
7. 可以在冷開水過下?lián)破穑驗(yàn)橛行┤瞬幌矚g生水泡的食物怕不潔。
8. 芒果塊在盤子里碼好撒上白糖,想要甜就多放些,我是撒了3-4勺子白糖腌幾個(gè)小時(shí),或放過夜。
9.做的多,裝瓶子里放冰箱存放,想吃拿干凈筷子取出。
10. 酸酸甜甜脆脆的酸甜芒果生,好好享用
注意事項(xiàng)
芒果要選擇未成熟的,稍硬結(jié)實(shí)的
鹽腌時(shí)間不需要過長(zhǎng),可放多些糖,因?yàn)榍嗝⒐崂?/p>
芒果雖然好吃,但不宜吃多,特別皮膚容易過敏人士,容易誘發(fā)皮疹,因?yàn)槊⒐^濕熱。
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為了能使蔬菜保存得更久一點(diǎn)。我們有的時(shí)候會(huì)把蔬菜進(jìn)行腌制,常見的就有腌制酸蘿卜和酸黃瓜。腌制之后都是非常美味的,而且保質(zhì)期也非常的長(zhǎng)那。那么我們雖然吃過酸蘿卜,有可能卻不知道酸蘿卜是怎么做的。今天就跟著來看一下酸蘿卜怎么做更好吃,酸蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些,以及我們吃的時(shí)候需要注意什么。
酸蘿卜怎么做好吃
日式甜酸蘿卜絲
首先準(zhǔn)備適量的胡蘿卜和白蘿卜,以及各種調(diào)味料等,把胡蘿卜和白蘿卜都切成絲狀,放在合適的容器內(nèi),撒適量的鹽腌制半小時(shí)之后把水分倒出來。把糖和醋混合在一起并且把他們淋在胡蘿卜和白蘿卜絲上,充分的腌制一段時(shí)間,最后吃的時(shí)候可以撒上芝麻。口感非常的好。
酸蘿卜老鴨湯
先準(zhǔn)備適量的酸蘿卜,還有一只老鴨。在準(zhǔn)備適量的紅辣椒,蔥姜,花椒以及各種調(diào)味料。把老鴨內(nèi)臟去除掉之后清洗干凈,放在沸水中去血水,然后用刀剁成塊。把姜和蔥切碎,把泡辣椒切成絲狀,用清水沖洗一下酸蘿卜以后切成小條。往干凈的鍋中加入適量的水,放入酸蘿卜,姜,蔥花椒,泡椒和老鴨,沸騰之后用小火燉三個(gè)小時(shí)。最后出鍋之前加入個(gè)人口味的調(diào)味料就可以了。
酸蘿卜怎么腌制
首先準(zhǔn)備適量的蘿卜糖、鹽、胡椒粉、醋、花椒油、以及各種調(diào)味料,把白蘿卜洗干凈之后去掉皮,切成薄片,加入適量的鹽腌制十分鐘,等到白蘿卜出水之后,把出的水到掉。找一個(gè)小碗,分別加入糖醋生抽,胡椒粉攪拌均勻之后再加入適量的花椒油。把調(diào)好的汁淋在蘿卜上,在腌制15分鐘就可以了。
酸蘿卜怎么泡
首先把白蘿卜清洗干凈之后用刀切成絲狀,放入合適的容器之內(nèi),加入適量的鹽腌制20分鐘,或者20分鐘以上,把姜和蒜清洗干凈之后切成片狀。加入腌好的白蘿卜絲中。往一個(gè)小碗里加入糖、鹽、醋、生抽,然后攪拌均勻之后放在一個(gè)罐子里,把已經(jīng)腌制好的蘿卜放入,要注意這個(gè)調(diào)料要完全的把蘿卜浸沒。裝好之后一定要用蓋子密封住,常溫下放置三天以上就可以吃了,如果吃不完的話,可以放在冰箱里冷藏。
吃酸蘿卜能減肥嗎
我們需要知道的是吃酸蘿卜是不能夠減肥的,尤其是不能夠空腹吃酸蘿卜。為什么這么說呢?因?yàn)槿绻崭钩缘脑?,?huì)覺得胃特別難受,食欲也會(huì)被抑制,而且還很傷害我們的胃,所以不能夠空腹吃酸蘿卜。而且不能僅僅依靠酸蘿卜來減肥,因?yàn)檫@種腌制的食物中的亞硝酸鹽含量都很高,經(jīng)常吃的話,很容易得癌癥。但是如果在晚上吃酸蘿卜的話,一般來說不會(huì)長(zhǎng)胖,因?yàn)樗崽}卜的熱量不是很高,也不含有脂肪和蛋白質(zhì)。所以說蘿卜可以適量的吃,但是一定不能夠多吃。
但是吃白蘿卜是可以減肥的,我們生活中經(jīng)常使用白蘿卜,而且生吃熟吃都是可以的,白蘿卜的熱量非常的低,在減肥期間是一種非常好的蔬菜。吃白蘿卜有助于減肥。白蘿卜是一種常見蔬菜,生吃熟吃都可以,而且熱量低,是一種很好的減肥蔬菜。白蘿卜中含有一種加微速,這種辣味素能夠幫助我們排毒瘦身,如果生吃白蘿卜的話,能夠有效地促進(jìn)新陳代謝,將這種效果發(fā)揮到極致。白蘿卜含有的辣味成分確實(shí)具有顯著的瘦身功效,而在生吃的狀態(tài)下,能將排毒、促進(jìn)新陳代謝的效果發(fā)揮到極致。
吃酸蘿卜有什么好處
吃酸蘿卜是有很多的好處的我們都知道酸蘿卜中的維生素c含量非常的豐富,還含有我們?nèi)梭w必須的微量元素,所以我們吃酸蘿卜能夠?yàn)槲覀兊纳眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),而且酸蘿卜是一種酸性的食物,吃了它之后還能夠開胃,如果平時(shí)經(jīng)常感覺食欲不好的話,這個(gè)時(shí)候就可以適量的吃一些酸蘿卜來開胃,還能夠補(bǔ)充全方位的營(yíng)養(yǎng),對(duì)我們的身體是很有好處的,但是酸蘿卜雖然好,也是不能夠多吃的,多吃也是有副作用的。而且在晚上的時(shí)候最好不要吃酸蘿卜,對(duì)我們的胃不太好。
酸蘿卜不能和什么一起吃
吃酸蘿卜對(duì)我們身體是有很多好處的,但是我們?cè)诔运崽}卜的時(shí)候最好不要和人參,葡萄,橘子一起吃也不能和木耳一起吃,而且我們?cè)诔灾兴幍臅r(shí)候也不能夠吃太多的酸蘿卜。
什么人不能吃酸蘿卜
并不是所有的人都適合吃酸蘿卜的。
一般來說,那些體質(zhì)比較虛弱等不適合吃。因?yàn)樗崽}卜是一種涼性的食物,而那些身體虛弱的人需要補(bǔ)血,而且身體虛弱的人吃酸蘿卜還會(huì)使身體變得更加的虛弱,因此最好不要吃。
如果是體內(nèi)的火氣比較旺盛,便秘的人也不要吃酸蘿卜。因?yàn)橐话汴柼摰娜私?jīng)常會(huì)感覺身體發(fā)冷,而酸蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,能夠開胃消食,但是不適合陽虛的便秘患者吃,會(huì)導(dǎo)致更加嚴(yán)重。
如果是腹瀉的人也不適合吃酸蘿卜,因?yàn)樗崽}卜能夠通氣,幫助我們消化,而且是一種涼性的食物,如果正在腹瀉的人吃了酸蘿卜,可能會(huì)讓腹瀉的癥狀更加的嚴(yán)重。
如果還患有其他的疾病,正在喝中藥的人也不適合吃酸蘿卜,因?yàn)樘}卜能夠解藥。有些中藥成分就會(huì)在我們的體內(nèi)消化的過快,就沒有什么作用了,所以我們?cè)诔灾兴幍臅r(shí)候最好不要吃。
孕婦能吃酸蘿卜嗎
孕婦最好不要吃酸蘿卜,為什么這么說呢?因?yàn)閼言衅陂g是不適合吃這種腌制的食品的,腌制的食品雖然很可口,但是營(yíng)養(yǎng)流失的很多,而且由于保存的時(shí)間長(zhǎng)了,亞硝酸鹽含量也很高,因此孕婦如果想吃蘿卜的話,最好還是吃新鮮的胡蘿卜或者是白蘿卜,效果才能更好,對(duì)寶寶和自己也有好處。
腌制的食品雖然好吃,但是一定不能夠多吃,偶爾當(dāng)做配菜來解解饞還是可以的,但是如果把它當(dāng)成正餐,每天都吃,而且吃的量特別多的話,是千萬不可以的,因?yàn)檫@一類的食品中亞硝酸鹽的含量都很高,吃多了對(duì)我們的身體有害無利,所以一定要特別的注意。
生活常識(shí)對(duì)于人們來說是非常重要的,如果人們的生活常識(shí)不足,那么在買水果的時(shí)候就經(jīng)常有可能買到質(zhì)量比較差的水果。秋天是桔子上市的好時(shí)節(jié),不過商家賣的桔子有酸有甜,很多人因?yàn)樘暨x桔子的眼光不行,因此就會(huì)買到酸酸的桔子。那么如果人們買到的桔子酸該怎么做才好吃呢?
一、搖晃桔子
把買回來的酸桔子放在袋子里來回?fù)u晃,或者可以把桔子放在桌子上按壓。這是因?yàn)椴烧聛淼慕圩诱谶M(jìn)行呼吸作用,采摘下來的就是酸桔子,來回?fù)u晃桔子的時(shí)候可以加速桔子內(nèi)部酸的消耗,這樣人們?cè)俪缘臅r(shí)候就會(huì)感覺到更加甜了。
二、溫水浸泡
找一個(gè)盆,倒入四十度左右的溫水,切記水溫不能太高,也不能太低,浸泡桔子十五分鐘左右,讓酸桔子泡一個(gè)溫水澡,酸桔子也能變甜。
三、制成果汁
可以先將特別酸的桔子果肉剝出來,然后將桔子的果肉打散,加入適當(dāng)溫水和砂糖,攪拌均勻之后就是酸甜可口的果汁了,放入冰箱適當(dāng)冷藏后味道會(huì)更加好。
四、做成糖水罐頭
材料:5個(gè)桔子、100克冰糖
做法:
1、將桔子剝皮,掰成小瓣,撕去每瓣上的經(jīng)絡(luò),用牙簽在桔子囊腹部劃一條縫(這步嫌麻煩可省略);
2、將桔子焯下水,撈出備用;
3、鍋中放放冰糖,加入兩小碗清水400ML(多點(diǎn)少點(diǎn)問題不大);
4、將糖煮融化后加入焯水過的桔子,中小火煮5分鐘,關(guān)火;
5、將耐高溫玻璃瓶入開水中燙過再擦干,不留水跡;
6、將煮好的糖水桔子趁熱裝入玻璃瓶中,蓋緊蓋子,立即倒扣防止,當(dāng)心燙到手。
? ?腌制過了的豆角我們都把它叫做酸豇豆,酸豇豆吃起來的時(shí)候特別的脆,而且味道鮮美,所以特別的下飯,也能起到開胃的作用。另外,酸豇豆屬于豆角,它還富含很多蛋白質(zhì),還有一些維生素以及微量元素。同時(shí)酸豇豆在人的胃里面能夠促進(jìn)人的腸胃蠕動(dòng)。那么,關(guān)于酸豇豆要怎么制作呢?
? ?首先原料:
? ?豇豆、鹽、涼開水或者是礦泉水。
? ?做法:
? ?1、首先要一個(gè)泡菜壇子或者是能密封的玻璃器皿,洗干凈,保證無油干燥;
? ?2、新鮮的豇豆撕去老筋洗干凈,晾干表面的水分;
? ?3、準(zhǔn)備一個(gè)大的干凈的盆,把晾好的豇豆放進(jìn)去,然后放鹽(如果能買到腌制專用的鹽就更好了),照著500g豇豆:250g的鹽下手吧,然后用鹽揉搓豇豆至豇豆變成翠綠色就可以了;
? ?4、把變成翠綠色的豇豆連同鹽一起全部放入泡菜壇里,然后澆入涼開水或者是礦泉水,以沒過豇豆為宜;
? ?5、大概一個(gè)星期就可以了,但是不會(huì)特別酸,因?yàn)榈谝粨艿柠}份通常會(huì)比較足,可以繼續(xù)腌制;同時(shí)還可以加入辣椒、黃瓜、蘿卜什么一起腌制;
? ?制作酸豇豆的過程還是非常的簡(jiǎn)單的,腌制酸豇豆的時(shí)候需要耐心,因?yàn)橹挥谐浞值慕?jīng)過了時(shí)間的腌制了之后才能保證味道是最鮮美的。酸豇豆屬于腌制類的食物,對(duì)于腌制類的時(shí)候,雖然味美,但是還是需要我們大家節(jié)制一點(diǎn)的。
食物的種類比較多,在對(duì)食物選擇上,都是不能隨意的進(jìn)行,很多人在購買一些食物的時(shí)候,都是不知道該如何進(jìn)行制作,不同的食物在制作上,有著不同的方法,因此制作食物的時(shí)候,也是需要對(duì)它的制作方式進(jìn)行很好的了解,那酸筍怎么做好吃呢,酸筍在制作上,也是有著很好方法。
很多人對(duì)酸筍怎么做好吃并不是很清楚,因此在對(duì)它制作的時(shí)候,也是需要對(duì)它的制作流程進(jìn)行認(rèn)識(shí),這樣制作的時(shí)候,才能夠輕松的進(jìn)行,不會(huì)出現(xiàn)其他問題。
酸筍怎么做好吃:
傣味酸筍炒牛肉
食材:酸筍 150g,牛瘦肉 200g,泡辣椒 2支,干辣椒 2支,青菜椒 1/2個(gè), 蒜 3瓣,
調(diào)料:芝麻香油1茶匙(5ml),料酒1湯匙(15ml),干淀粉1茶匙(5g), 鹽 1/2茶匙(2g),生抽2茶匙(10ml), 白砂糖1茶匙(5g),油1湯匙(15ml)
做法
1、酸筍洗凈切成絲細(xì)。青菜椒切成菱形小塊。干辣椒和泡椒分別切成小圈。蒜剁碎。
2、牛瘦肉垂直肌肉紋理切成小片,加入香油、干淀粉、料酒、鹽抓拌均勻,腌漬30分鐘。
3、中火加熱炒鍋中的油至5成熱,放入牛肉片迅速翻炒,待所有牛肉片表面都變色后盛出備用。
4、炒鍋中留底油,中火加熱至5成熱,煸炒蒜末、泡辣椒和干辣椒,散發(fā)出香味后加入酸筍絲和青菜椒翻炒2分鐘,加入牛肉繼續(xù)翻炒3分鐘。最后加生抽和白砂糖翻炒均勻即可。
以上就是對(duì)酸筍怎么做好吃詳細(xì)介紹,在對(duì)它制作的時(shí)候,都是可以按照以上方法進(jìn)行,但是要注意的是,在制作的時(shí)候,食材搭配上要合理安排,對(duì)放入是食材上,要注意是否是食物相克,這樣吃的時(shí)候,不會(huì)損害到自身健康。
在人們的生活中經(jīng)常會(huì)遇到我們所學(xué)知識(shí)的盲區(qū),這是很正常的一種現(xiàn)象,因?yàn)楹苌儆腥四苷嬲龅剿赖闹R(shí)能覆蓋到所有方面,也就是人們通??谥姓f到的“會(huì)移動(dòng)的百科全書”。當(dāng)然少歸少,肯定也是有人能夠做到的,但是達(dá)到的程度多少,也是很少有人能夠真正了解的,因?yàn)檫@個(gè)世界充滿了太多的未知。
我們經(jīng)常會(huì)遇到的難題通常會(huì)涉及到生活以及工作方面,生活中有時(shí)候身體出現(xiàn)了什么毛病自己也不清楚;工作中有的問題自己也無法解決;包括我們的日常飲食,也有好多我們不知道的事,就好比:酸角怎么做好吃?下面就來詳細(xì)介紹下。
酸角又稱酸豆、羅望子、酸梅、“木罕”、酸果、麻夯、 甜目坎、通血圖。蘇木科酸角屬。熱帶、亞熱帶常綠大喬木,酸角是屬于豆科的一屬。它是一個(gè)單種屬,僅1種兩個(gè)類型:甜型和酸型。樹身高大,樹干粗糙,枝葉扶疏,枝頭掛著一串串、一嘟嚕褐色的彎鉤形莢果。酸角喜歡炎熱氣候,生長(zhǎng)在年均氣溫18oC—24oC,年降雨量500—1200毫米的地區(qū)。主要分布于云南金沙江、怒江、元江干熱河谷及西雙版納一帶,海拔50~1350米的熱量好的地方。川滇兩省境內(nèi)的金沙江干熱河谷是我國(guó)酸角的主要產(chǎn)區(qū),年產(chǎn)酸角100噸,單產(chǎn)、品質(zhì)、風(fēng)味都優(yōu)于省內(nèi)其它地區(qū)。木質(zhì)有硬質(zhì)的黑紅色的心材和軟質(zhì)黃色的白色的邊材素有“東方神樹”之稱。
酸角的營(yíng)養(yǎng)成份野酸角富含18種氨基酸(其中8種人體必需氨基酸和2種嬰幼兒必需氨基酸),維生素B1、B2、C和礦質(zhì)營(yíng)養(yǎng)元素鈣、磷、鐵、硫、錳、鎂、銅、鈉、鉀、鍶、各種有機(jī)酸及含量較高的蛋白質(zhì)、可溶性總糖等。酸角素稱果中“鈣王”。野酸角果肉富含鈣、磷、鐵等多種元素,尤其是鈣的含量極為顯著,號(hào)稱“果中鈣王”。
關(guān)于酸角的做法,首先準(zhǔn)備好材料:
酸角干1袋(300克),玉米2-3根,豇豆400克,圓白菜半只,約300克,白蕓豆30粒,鹽1茶匙(5克),白砂糖1茶匙(5克)
做法如下:
將干白蕓豆浸泡在冷水中約15-20小時(shí),至膨脹飽滿。
將玉米切成3cm長(zhǎng)的短圓段,豇豆切成4-5cm的小段,圓白菜切成可入口大小的塊。
先大火將玉米煮15分鐘,至八成熟,撈出瀝干水分備用。
取較大的鍋,放入玉米、酸角干、圓白菜、豇豆和泡好的蕓豆,再加入水沒過所有食物的水,加蓋大火煮沸后改中火煮30分鐘。
離火前調(diào)入鹽和白砂糖攪勻即可。
上面介紹的酸角的做法就是相當(dāng)好吃的,但是不排除特殊情況,因?yàn)槿说奈缚诘牟町?,也許有的人會(huì)覺得不好吃。當(dāng)然除了上面教授的方法之外,生活中還有好多關(guān)于酸角的做法。其實(shí)我們吃東西無非就是為了保持身體的正常機(jī)能的運(yùn)轉(zhuǎn),所以有時(shí)候也不需要多少的花樣。
豬腳也常被人們叫做主豬蹄,而酸湯豬蹄,相信很多人都是第一次聽的,其實(shí)酸湯豬蹄是貴州的一道比較受歡迎的主食,同時(shí)也是貴州的少數(shù)民族的文化體現(xiàn)。這道菜由于吃起來比較開胃,所以很受歡迎!
其實(shí)這道菜的做法也不難,把主料掌握好就行了。好了,我們一起來做這道菜吧!
主料的制作(要提前兩天制作,因?yàn)橐l(fā)酵出西紅柿的酸味和顏色!所以要提前,越提前越好!)。
把買好的新鮮的西紅柿用溫水(10到15度左右)洗兩次以上!然后準(zhǔn)備一個(gè)盆(木盆效果最好)和一把菜刀,都要用水洗凈,!不能有油脂,要不然這道菜的主料就會(huì)失敗的!
把洗凈的西紅柿放到盆里,用菜刀將其剁碎,剁到跟肉丁就差不多了,大一點(diǎn)也沒關(guān)系(剁成小塊只是為了容易發(fā)酵而已!),然后把剁好的西紅柿放到一個(gè)可以密封的容器里面(當(dāng)然容器也要洗干凈!不能有油脂。)在往里面加入食鹽(加食鹽是只是為了更好的保存!不過不放食鹽最好,這樣發(fā)酵的快,而且好!根據(jù)自己的情況吧!)等上面步驟都完成后,密封好。找個(gè)避光的角落放置兩三天以上就可以了。
豬蹄買來后,洗干凈,切好。用幾塊姜熬成姜水,把切好的豬蹄倒入姜水中,用溫火煮十分鐘左右,主要目的是去腥!然后放置在冷水中浸泡。
把事先準(zhǔn)備好的發(fā)酵的西紅柿按量倒出來,然后在把容器密封好,這時(shí)候發(fā)酵好的西紅柿就會(huì)立馬問道一股酸味,這就證明西紅柿有化學(xué)反應(yīng)了。把炒菜鍋洗凈,倒上開水,待開水沸騰時(shí),把發(fā)酵好的西紅柿(拿網(wǎng)勺過濾一下,去除那些多余的西紅柿組織!)倒入鍋中,也同樣的待西紅柿酸湯沸騰時(shí),把準(zhǔn)備好的豬蹄放入酸湯中。等到豬蹄熟透后,可以往里加入少許的木姜油、姜末、蔥花、香菜葉!
這樣,就完成了!配菜的話,可以準(zhǔn)備豆腐、白菜、海帶等!
上面就為大家介紹了酸湯豬腳的具體做法,我們也是知道了酸湯豬腳是貴州的飲食文化所在,其實(shí)很多時(shí)候,各地的特色主食都是包含著當(dāng)?shù)氐娘嬍澄幕恕?/p>
橘子這種東西大家應(yīng)該都有吃過,這是一種比較常見的水果,并且橘子的種類也是比較多的,不同品種的橘子它吃起來的口感也是不同的,橘子對(duì)我們?nèi)梭w的功效也是比較廣泛的,它可以補(bǔ)充我們?nèi)梭w所需要的維生素之類的,但是橘子也有可能出現(xiàn)太酸了的這種情況,那么橘子太酸怎么做好吃?
第一招搖一搖:將桔子放在袋子里,來回?fù)u動(dòng),也可以放在自行車籃子里,幾分鐘后保證桔子變甜。
原理:桔子里不僅有產(chǎn)生甜份的糖,還有產(chǎn)生酸味的枸櫞酸。桔子晃動(dòng)時(shí),枸櫞酸受到?jīng)_擊破壞,酸度降低,糖份的百分比上升,所以橘子就變甜啦!
第二招揉一揉:將桔子放在桌面揉,幾分鐘后桔子會(huì)變甜。
原理:其實(shí)和搖一搖的原理相同,揉搓擠壓的過程中,把橘子液泡里的糖或者酸給擠出來,通過舌頭尖品嘗的會(huì)稍稍有點(diǎn)兒甜味。
第三招溫水泡:用40度的溫水浸泡橘子,15分鐘后,酸橘子也能立馬變甜~
原理:在浸泡的過程中,酸味同樣會(huì)受到破壞,所以甜度會(huì)提高。
提醒::大連工業(yè)大學(xué)食品學(xué)院教授農(nóng)紹莊表示,每個(gè)橘子搖晃、揉捏、浸泡多長(zhǎng)時(shí)間使人覺得更甜,這跟水果里底物和酶的活性有關(guān),活性越高,底物和酶接觸越多,分解過程越快,需要搖的時(shí)間越短,反之就越長(zhǎng)。
雖然,搖一搖有可能增加人們的甜味感,但農(nóng)教授并不建議這么做,他表示,搖捏水果會(huì)使水果“減壽”,也就是說,在同樣條件下,搖捏后的水果存儲(chǔ)時(shí)間會(huì)縮短,有可能還沒吃完就腐敗變質(zhì)了。
如果買的桔子實(shí)在多且酸,不妨試試做桔子罐頭,保存長(zhǎng)久,并且健康衛(wèi)生,想要多甜就有多甜。
第四招煮一煮:材料:桔子、白糖或冰糖
方法:橘子去皮后掰開,一定要把橘子上白色橘絡(luò)剝掉,要不然做出來的橘子罐頭會(huì)苦。加入水、冰糖一起煮沸。裝入干凈的玻璃瓶,冷卻保存,想吃的時(shí)候隨時(shí)來一勺
挑桔小竅門看大小:要選中等大小,太大的可能會(huì)皮厚,同時(shí)果實(shí)有可能會(huì)長(zhǎng)的不飽滿。個(gè)太小的橘子可能發(fā)育不良未成熟,味道會(huì)偏酸。此外,從側(cè)面看,有長(zhǎng)柄的那一端是凹進(jìn)去的,這樣的桔子宜購買。
看色澤:最好選擇橙紅色或者橙黃色,表皮要光滑且有光澤的偏甜。
看公母:公桔子底部是小圓點(diǎn),母桔子底部是小圓圈,母桔子比公桔子甜。
聞味道:對(duì)于皮薄、透過橘皮能聞見陣陣清香的桔子較好,用手輕捏表皮會(huì)出現(xiàn)少許油出來的桔子味道不錯(cuò)。
捏軟硬:最后用手捏一捏、按一按,緊實(shí)彈性大的桔子往往味道是比較好,按橘子的底部較軟說明皮薄。
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