枸杞蜂蜜適合女生喝嗎
適合女生冬天喝的養(yǎng)生湯。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！鄙鐣?huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。正確有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“枸杞蜂蜜適合女生喝嗎”，希望能為您提供更多的參考。
枸杞和蜂蜜都是很好的養(yǎng)生食材，在生活當(dāng)中有很好的應(yīng)用。我們知道最近很流行中年男子的保溫杯，保溫杯中有各種食材，其實(shí)這些食材并不代表中年男子油膩，而是代表他們對(duì)生活認(rèn)真，希望自己的身體更加健康。枸杞和蜂蜜都很適合女生，相對(duì)于男生來(lái)說(shuō)，他們更需要這些食材。那么，枸杞蜂蜜對(duì)女生有哪些好處呢?
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1、營(yíng)養(yǎng)豐富
枸杞蜂蜜的蜜源植物是茄科枸杞屬落葉灌木枸杞，主要成分是葡萄糖和果糖(兩種糖分都屬于單糖)，尚含少量的蔗糖、蛋白質(zhì)、維生素、有機(jī)酸、礦物質(zhì)及多種活性物質(zhì)，其中最具代表性的成分是葡萄糖及活性酶，葡萄糖是機(jī)體正常運(yùn)作的主要供能物質(zhì)，而活性酶則是體內(nèi)多種反應(yīng)的催化劑。
2、增強(qiáng)免疫
枸杞蜂蜜能增強(qiáng)機(jī)體免疫力得益于其富含的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)及生物活性物質(zhì)等成分，其中蛋白質(zhì)是構(gòu)成免疫系統(tǒng)的基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)素(沒(méi)有蛋白質(zhì)就沒(méi)有生命)，維生素能改善機(jī)體的正常免疫功能，礦物質(zhì)能促進(jìn)機(jī)體免疫功能正常運(yùn)作，而生物活性物質(zhì)則能促進(jìn)B淋巴細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞的增殖。
3、潤(rùn)腸通便
枸杞蜂蜜在潤(rùn)腸通便方面是極為顯著的，源于枸杞蜂蜜中富含的酯化酶、淀粉酶等生物活性物質(zhì)能幫助胃腸更快的消化和吸收食物，同時(shí)枸杞蜂蜜中富含的有機(jī)酸、維生素及礦物質(zhì)等成分能調(diào)整胃腸功能并能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，因此有消化不良或習(xí)慣性便秘的人可以適當(dāng)喝些枸杞蜂蜜來(lái)潤(rùn)腸通便。
4、安神促眠
枸杞蜂蜜在安神促眠蜂蜜也是獨(dú)樹(shù)一幟的，源于枸杞蜂蜜中富含的葡萄糖、果糖等單糖能為神經(jīng)元補(bǔ)充能量物質(zhì)并能有效緩解神經(jīng)緊張，同時(shí)枸杞蜂蜜中富含的蛋白質(zhì)、維生素、活性酶等能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)功能正常，另外枸杞蜂蜜中富含的鎂、鈣、鉀等礦物質(zhì)能抑制神經(jīng)興奮并能減輕心理壓力。
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平時(shí)少量的喝一點(diǎn)紅酒對(duì)身體是有好處的，有促進(jìn)血液循環(huán)的作用，另外在臨睡之前喝一點(diǎn)紅酒還能夠促進(jìn)睡眠，當(dāng)然一定要適度飲酒，過(guò)度飲酒對(duì)健康影響是很大的，這也包括紅酒。對(duì)于女生來(lái)說(shuō)，如果出現(xiàn)失眠，可以在睡前少量的喝一點(diǎn)紅酒，在喝酒紅酒的時(shí)候也要了解一些注意事項(xiàng)，我們來(lái)簡(jiǎn)單的了解一下這方面的內(nèi)容。
1、助眠
如果女性每天晚上都來(lái)喝一小杯紅酒，堅(jiān)持一段時(shí)間后就會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)于那些睡眠質(zhì)量不好的女性來(lái)說(shuō)她們的睡眠有了明顯的改善，也就是說(shuō)紅酒有助眠的作用。
2、防便秘
除此之外，紅酒里含有單寧酸，它可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，刺激胃酸分泌，從而起到調(diào)理腸胃的作用，久而久之，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的食欲增強(qiáng)了，消化變好了，還能有效地防止便秘。
3、延年益壽
另還有一種物質(zhì)叫做白藜蘆醇也隱匿在紅酒中，它不僅對(duì)防癌抗癌起到重大的作用，還可以有效地維護(hù)心血管。眾人都知道，葡萄是有抗氧化性的，所以紅酒還可以讓我們延年益壽，提亮膚色。
4、減肥
如果你害怕長(zhǎng)時(shí)間喝紅酒會(huì)長(zhǎng)胖，那你就大錯(cuò)特錯(cuò)了。恰恰相反，紅酒具有減肥的功效，所以女生們不用擔(dān)心。葡萄酒所含的熱量非常低，根本就占不到人體所需熱量的十五分之一。睡前喝一小杯紅酒，不僅可以補(bǔ)充人身體里的水分還可以起到減肥的作用。由此，隨著心情的緩解，身心得到了放松，自己的情緒也就變得穩(wěn)定了許多。
5、殺菌消炎
紅酒對(duì)于那些體質(zhì)較差的，容易感冒發(fā)燒的人更是發(fā)揮著重大作用。因?yàn)榧t酒具有殺菌的功效，睡覺(jué)之前喝一小杯紅酒不僅可以殺菌，那些隱藏在身體里的炎癥也會(huì)慢慢的消失不見(jiàn)。紅酒的好處遠(yuǎn)不止這些，它的滋補(bǔ)作用更是很大，尤其是對(duì)那些體弱的人，更是要多喝紅酒。紅酒還可以為人們降低得癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，防止活細(xì)胞發(fā)生癌變，更可以有效地抑制癌細(xì)胞的擴(kuò)散，它還可以讓人的血管軟化，促進(jìn)血液循環(huán)，松弛肌膚，對(duì)利尿也有幫助。
黑果枸杞泡出來(lái)的顏色是紫色跟藍(lán)色，很讓人著迷。你肯定不知道吧，黑果枸杞茶也被稱為是男人的果汁，至于為什么這樣說(shuō)呢?跟我一起來(lái)看看，黑果枸杞茶男人喝了到底好不好?
生活的壓力大了，越來(lái)越多的人通過(guò)高價(jià)錢來(lái)購(gòu)買各種保健品，想通過(guò)補(bǔ)品來(lái)達(dá)到對(duì)健康的追求和渴望，據(jù)筆了解，黑果枸杞茶成為人們選擇養(yǎng)生首要補(bǔ)品，特別是男性，對(duì)黑果枸杞茶很熱衷，因?yàn)槠涔πЭ梢匝a(bǔ)虛、壯陽(yáng)!
黑果枸杞茶具體有哪些功效?
1.壯陽(yáng)。黑枸杞所起到的壯陽(yáng)功能令人喜出望外。
2.補(bǔ)虛生精。黑枸杞全身都是寶，黑枸杞子能補(bǔ)虛生精，用來(lái)入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經(jīng)常飲用，便可強(qiáng)身健體。
3.延緩衰老。黑枸杞子自古就是滋補(bǔ)養(yǎng)人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名卻老子。黑枸杞中的維生素C含量比橙子高，-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高。
4.美白養(yǎng)顏。對(duì)于女性而言，常吃黑枸杞還可以起到美白養(yǎng)顏的功效。
5.養(yǎng)肝明目。黑枸杞性甘、平，歸肝腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。
6.抑癌防癌。黑枸杞對(duì)體外癌細(xì)胞有明顯的抑制作用，可用于防止癌細(xì)胞的擴(kuò)散和增強(qiáng)人體的免疫功能。
平時(shí)沒(méi)事到超市去閑逛的時(shí)候，大家都可以看到很多的營(yíng)養(yǎng)品在銷售，種類越來(lái)越豐富了。而蜂蜜是其中比較物美價(jià)廉的滋補(bǔ)品之一，受到了很多人的歡迎。平時(shí)喝點(diǎn)蜂蜜對(duì)于健康是有很多好處的，對(duì)于女生也是如此。那么，女生喝蜂蜜有什么好處？對(duì)于女生喝蜂蜜的一些好處，請(qǐng)看下文的介紹。
? ?促進(jìn)消化
? ?研究發(fā)現(xiàn)，喝蜂蜜水之后胃酸分泌就會(huì)回歸正常，能夠有效的增加腸胃蠕動(dòng)，有效的治療消化不良的癥狀。特別是吃了一段美味大餐之后，很容易出現(xiàn)積食的情況，喝一些蜂蜜水可以有效算段排便的時(shí)間。如果是患有便秘等等消化疾病的患者，那么日常多喝一些蜂蜜水，還能夠有效的恢復(fù)身體健康。
? ?調(diào)理腸胃
? ?隨著生活節(jié)奏的越來(lái)越快，很多人都會(huì)出現(xiàn)或多或少的不良飲食習(xí)慣，這就嚴(yán)重增加了我們腸胃的壓力，很容易患上胃病、腹瀉等等疾病。專家提醒我們，女性喝蜂蜜水可以有效的調(diào)養(yǎng)腸胃，并且最好能夠每天堅(jiān)持，這樣不僅能夠減少消化不良的情況發(fā)生還能夠起到減肥的目的，一舉多得。
? ?養(yǎng)顏美容
? ?女人喝蜂蜜水的好處，最重要的、最廣為人知的一條就是養(yǎng)顏美容了。不管是將蜂蜜泡水喝或者是煮茶喝，效果都是一級(jí)棒，能夠起到很好的美容護(hù)膚作用。
? ?長(zhǎng)期堅(jiān)持服用蜂蜜水之后，皮膚會(huì)變得更加的白皙有彈性，而且會(huì)更加的水潤(rùn)。如果夏天被大太陽(yáng)曬傷之后，蜂蜜也可以對(duì)皮膚進(jìn)行很好的滋養(yǎng)和條例，能夠有效的深層修復(fù)肌膚。如果皮膚出現(xiàn)痘痘或者痤瘡，那么和蜂蜜水治療效果也是很顯著的。
? ?女生喝蜂蜜有什么好處？女生喝蜂蜜的一些好處還是挺多的，除了以上的這幾種功效之外，喝蜂蜜還可以緩解身體疲勞。平時(shí)如果學(xué)習(xí)累了或者工作累的話，都可以喝點(diǎn)蜂蜜來(lái)補(bǔ)充能量，經(jīng)常喝蜂蜜的話還不會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。因此大家感興趣的話，平時(shí)可以買點(diǎn)蜂蜜喝喝。
酒，在中國(guó)似乎成為了一種文化的象征，從很久遠(yuǎn)的古代到現(xiàn)在。在中國(guó)，地大物博的環(huán)境中，每個(gè)區(qū)域都有著專屬于自己的酒品和酒文化。人們都在品酒的生活中，感受著酒文化的熏陶。而且，中國(guó)的酒品也有很多種類，如高粱酒、糯米酒、啤酒等等。
雞尾酒也屬于酒類的一種，它是從西方引進(jìn)來(lái)的一種酒品。雞尾酒的種類也有很多種，那么，哪些雞尾酒是女生可以喝的呢?
雞尾酒是一種量少而冰鎮(zhèn)的酒。它是以朗姆酒，金酒、龍舌蘭、伏特加、威士忌等烈酒或是葡萄酒作為基酒，再配以果汁、蛋清、苦精、牛奶，咖啡，可可，糖等其他輔助材料，加以攪拌或搖晃而成的一種飲料，最后還可用檸檬片，水果或薄荷葉作為裝飾物。
酒度低的，一般請(qǐng)選擇長(zhǎng)飲雞尾酒，這種雞尾酒的特點(diǎn)是酒度一般都不太高，可以配入碳酸飲料。
“女士殺手一號(hào)”:用伏特加+橙汁的“螺絲刀”，味道不錯(cuò)，是一款長(zhǎng)飲雞尾酒，伏特加的酒度一般在四十度，但是被橙汁稀釋后酒度就沒(méi)那么高了，之所以被稱為“女士殺手一號(hào)”，是因?yàn)槌戎谏w了伏特加的酒味，很多女生就會(huì)以為只是橙汁，所以就會(huì)不停的點(diǎn)這款酒，最后就會(huì)醉了，其實(shí)喝酒還是要適量的。
還有像湯姆柯林斯、藍(lán)色電波、藍(lán)色夏威夷、浪漫巴黎、龍舌蘭日出等都是長(zhǎng)飲的，特別值得一提的是水果賓治，是完全無(wú)酒精的，很適合不能喝酒的人喝。
在酒吧里一般用雞尾酒杯出品的雞尾酒，酒度都會(huì)比較高，點(diǎn)的時(shí)候問(wèn)一下服務(wù)生，這樣就可以避免點(diǎn)了酒度高的酒了。
通過(guò)以上，就可以找到女生可以喝的雞尾酒了。愛(ài)喝酒的女生，或者說(shuō)是那些喜歡雞尾酒的女生，現(xiàn)在再也不用犯愁了，就按照以上的幾種雞尾酒去試一試吧，或許會(huì)收到意想不到的效果。
我們知道蜂蜜的用處很多，可以讓我們機(jī)體永葆青春，很多女生為了讓自己顯得更加健康，會(huì)經(jīng)常服用蜂蜜，服用蜂蜜的頻率是很有講究的，如果服用過(guò)量，可能會(huì)導(dǎo)致血糖增高等，甚至嚴(yán)重病癥產(chǎn)生，所以我們應(yīng)該嚴(yán)格控制蜂蜜的攝入量。那么，女生每天喝蜂蜜水好嗎？攝入量應(yīng)該如何控制呢？
1、恢復(fù)疲勞，尤其是熬夜后
在所有的天然食品中，大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營(yíng)養(yǎng)狀況。
用法：中午一杯蜂蜜水。
2、消除大餐后的積食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，能顯著縮短排便時(shí)間。
用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
經(jīng)常喝蜂蜜水好嗎 蜂蜜水的功效 女人喝蜂蜜水好嗎
3、潤(rùn)肺
蜂蜜有消炎、祛痰、潤(rùn)肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
用法：雪梨一個(gè)，切薄片拌蜂蜜吃，每日數(shù)次。
4、解酒
蜂蜜成分中含有一種大多數(shù)水果沒(méi)有的果糖，它可以促進(jìn)酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感。
用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊涂蜂蜜的餅干面包，酒后飲蜂蜜水。
5、讓興奮的神經(jīng)安眠
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，緩解神經(jīng)緊張，促進(jìn)睡眠。而且蜂蜜沒(méi)有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。蘋果蜜的鎮(zhèn)靜功能最為突出。
6、治療偶發(fā)傷口
蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令細(xì)菌在創(chuàng)傷部位不能生存。即使沒(méi)有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會(huì)大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口愈合。
7、安撫皮膚
蜂蜜是最理想的護(hù)膚品。它能供給皮膚養(yǎng)分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細(xì)菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進(jìn)上皮組織再生。
8、保護(hù)狂野的心
蜂蜜可以營(yíng)養(yǎng)心肌并改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液循環(huán)正常。
女人們特別喜歡吃蜂蜜，因?yàn)檫@方面的好處非常多，比如能夠促進(jìn)消化，具有很好的減肥功效，另外大家可以用蜂蜜做面膜來(lái)敷臉，比如用蜂蜜和黃瓜做面膜，這樣的面膜具有美白的功效，另外懷孕期間的女性，是可以適量喝一些蜂蜜的，但一定要控制好量，那么孕婦喝什么蜂蜜比較好呢？
孕婦適合喝哪種蜂蜜？
蜂蜜是一種天然食品，營(yíng)養(yǎng)豐富，那么孕婦能喝蜂蜜水嗎？答案是孕婦可以喝蜂蜜水，因?yàn)榉涿劬哂芯哂星鍩?，?rùn)腸，安神，補(bǔ)氣等多種功效，孕婦適當(dāng)喝蜂蜜，對(duì)預(yù)防便秘，清胎毒都很有效果的。但并不是所有的蜂蜜都可以喝，下面讓來(lái)說(shuō)說(shuō)孕婦怎么和蜂蜜水。
孕婦適合喝哪種蜂蜜？孕婦喝蜂蜜的注意事項(xiàng)
孕婦不適合喝哪種蜂蜜
1、棗花蜜。因?yàn)樵衅谌菀妆忝兀鴹椈凼俏ㄒ灰环N不緩解便秘，反而增加便秘情況的蜂蜜。
2、益母草蜜。益母草蜜有活血調(diào)經(jīng)的作用，對(duì)于婦科月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血過(guò)多、痛經(jīng)閉經(jīng)有很好的作用，但是孕婦不宜食用。就像桂圓活血?jiǎng)犹庖粯?，益母草蜜也不適于孕婦服用。另外一方面，益母草蜂蜜一是益母草是小蜜源，花期短，極少有蜂場(chǎng)會(huì)去采，市面上假的太多。
3、蜂王漿。孕婦不能吃蜂王漿，因?yàn)榉渫鯘{中的激素會(huì)刺激子宮，引起宮縮，干擾胎兒在子宮內(nèi)的正常發(fā)育。
另外孕婦不適合一些會(huì)噴灑農(nóng)藥的花的蜜，如油菜蜜、棗花蜜、荔枝蜜。雖然棗花蜜和荔枝蜜也都是一等蜜，但懷孕的時(shí)候，還是安全第一。
建議孕婦食用的蜂蜜：
建議孕婦食用槐花蜜、百花蜜和荊條蜜。相比較棗花蜜，洋槐蜜、荊條蜜安全得多。這些花蜜，因?yàn)殚_(kāi)花不需要結(jié)果，一般不會(huì)有人往花上噴灑藥物。而且這些植物又多數(shù)生長(zhǎng)的深山里，空氣清鮮，安全無(wú)污染，宜于孕婦。
另外一方面荊條蜜緩解便秘的效果最好，槐花蜜則利于清除血管內(nèi)的垃圾。百花蜜的營(yíng)養(yǎng)最豐富，也適合孕婦。
作為孕婦而言，最好是喝最好品質(zhì)的蜂蜜，土蜂蜜優(yōu)于意蜂蜜。土蜂蜜的活性物質(zhì)多，口感好，含水量低。如果買不到土蜂蜜，真的意蜂蜜也是好的。
蜂蜜含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，并且是一種天然的滋補(bǔ)品，有一些小朋友的媽媽可能會(huì)讓孩子喝一點(diǎn)蜂蜜，這樣補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，并且可以促進(jìn)孩子的食欲，但是應(yīng)當(dāng)注意，如果小孩子在一歲以下，那么最好不要喝蜂蜜，另外，肝臟功能不好的人也不要飲用蜂蜜，否則容易加重肝臟的負(fù)擔(dān)。下面來(lái)看一下什么人適合喝蜂蜜。
食用蜂蜜一般方法是早,晚各一次,每次25克—50克,以不超過(guò) 60℃溫開(kāi)水沖服,或在進(jìn)早餐時(shí)把蜂蜜涂抹在面包,饅頭片上,也可 把蜂蜜放入溫和的豆?jié){,牛奶中食用.對(duì)于運(yùn)動(dòng)員和重體力勞動(dòng)者,可在參加運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)前后服用,以 利提高血糖,增強(qiáng)體力或迅速消除疲勞.蜂蜜中含有生物活性酶,在 高溫下易破壞,所以不要用溫度很熱的開(kāi)水,牛奶或豆?jié){沖服。
用于治療疾病,每日服用蜂蜜的劑量可增加到50克—100克.如 習(xí)慣性便秘患者,每天早晨服50克左右蜂蜜.胃及十二指腸潰瘍患者, 除了蜂蜜與中藥配伍外,每天早或晚服用蜂蜜50克—100克. 蜂蜜營(yíng)養(yǎng)豐富,容易消化吸收,因此是老人,兒童,運(yùn)動(dòng)員,孕 婦,重體力勞動(dòng)者和病弱者的理想滋補(bǔ)品.蜂蜜是最常用的滋補(bǔ)品之一.據(jù)分析,蜂蜜中含有豐富的果糖,葡萄糖,維生素C,K,B1,B2,多種有機(jī)酸和有益人體健康的微量元素等。
需要注意這樣一個(gè)問(wèn)題，就是有的人患有糖尿病，這個(gè)時(shí)候雖然可以和蜂蜜，但是喝的量不能夠太大，最好在飲用蜂蜜的時(shí)候用溫開(kāi)水稀釋一下，這樣才不至于導(dǎo)致血糖上升。還應(yīng)當(dāng)注意，如果是患有肝硬化，最好碰都不要碰蜂蜜，否則，容易使得肝臟纖維化的速度加快。
蜂蜜是常見(jiàn)的滋補(bǔ)品，正常情況下蜂蜜是半透明的，并且是濃稠的液體，顏色從淡黃色到黃褐色分布開(kāi)來(lái)。如果蜂蜜放久了，有可能會(huì)形成白顏色的顆粒狀結(jié)晶，這種結(jié)晶氣味芳香，味道非常的甜。經(jīng)常飲用蜂蜜對(duì)身體很有好處，比如說(shuō)脾氣虛弱的人或者脘腹攣急疼痛的人就可以多飲用蜂蜜。下面來(lái)介紹蜂蜜適合什么人喝。
?治療心臟病，主要由于蜂蜜能營(yíng)養(yǎng)心肌和改善心肌的代謝功能，蜂蜜能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，所以它也能治療心絞痛；治療呼吸系統(tǒng)疾病，結(jié)核病患者服蜂蜜后，血紅蛋白增加，血沉減慢，咳嗽逐漸減輕，食欲增強(qiáng)；治療肝臟病，蜂蜜治療肝臟病主要由于它的化學(xué)和生物學(xué)上的成份所決定，此外也用它來(lái)治膽囊病；治療腸胃道疾病，由于蜂蜜有殺菌作用，且具有調(diào)節(jié)腸胃功能，治療胃及十二指腸潰瘍有顯著效果，同時(shí)蜂蜜對(duì)結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘、老人和孕婦便秘及兒童痢疾等都有良好的療效。
?美容作用，蜂蜜是皮膚細(xì)胞滋生劑，外用可增加表皮細(xì)胞的活動(dòng)，改善皮膚的營(yíng)養(yǎng)狀況，從而使皮膚保持自然的紅潤(rùn)、白嫩，消除和減少皺紋，有防止皮膚衰老的特殊功效。此外，蜂蜜對(duì)皮炎手足皸裂、口腔炎、凍傷、燙傷等疾患有一定的療效。
?飲用蜂蜜有很多的好處，這種食物能夠補(bǔ)氣益肺，還能夠潤(rùn)肺止渴，另外，胃腸功能不好，經(jīng)常便秘的人如果飲用蜂蜜，有非常不錯(cuò)的潤(rùn)腸通便的功效。蜂蜜可以直接飲用，也可以配合其他中藥一同飲用，或者是將蜂蜜當(dāng)做調(diào)料加入到飯菜中服用。
黑枸杞性味甘平，中醫(yī)很早就有枸杞養(yǎng)生的說(shuō)法，黑枸杞屬于枸杞的一種，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比紅枸杞更為豐富，中醫(yī)認(rèn)為常吃黑枸杞能堅(jiān)筋骨、輕身不老、耐寒暑。所以，它常常被當(dāng)作滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)和抗衰老的良藥。它能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強(qiáng)人們的免疫力。對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，黑枸杞最實(shí)用的功效就是抗衰老、抗疲勞、抗輻射、改善睡眠等功效。此外，黑枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對(duì)脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據(jù)臨床醫(yī)學(xué)驗(yàn)證，黑枸杞還能治療慢性腎衰竭。常吃黑枸杞可以美容，黑枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。那么，黑枸杞可以和蜂蜜搭配沖泡喝嗎? 蜂蜜也具有很功效，能夠護(hù)膚美容，新鮮蜂蜜涂抹于皮膚上，能起到滋潤(rùn)作用，使皮膚細(xì)膩、光滑、富有彈性?？咕?、促進(jìn)組織再生，優(yōu)質(zhì)蜂蜜在室溫下放置數(shù)年不會(huì)腐敗，表明其防腐作用極強(qiáng)。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蜂蜜對(duì)鏈球菌、葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌等革蘭陽(yáng)性菌有較強(qiáng)的抑制作用。促進(jìn)消化，研究證明，蜂蜜對(duì)胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蜂蜜有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，可顯著縮短排便時(shí)間。提高免疫力，蜂蜜中含有的多種酶和礦物質(zhì)，發(fā)生協(xié)同作用后，可以提高人體免疫力。 吃法方面很簡(jiǎn)單了，直接用黑枸杞蜂蜜泡水喝，用量方面黑枸杞一天不要超過(guò)5克，蜂蜜在20克左右. 因此，從功效和性質(zhì)來(lái)講，黑枸杞和蜂蜜是可以一起泡水喝的，經(jīng)常飲用可以補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神，生津止渴，潤(rùn)肺止咳，對(duì)身體有很好的滋補(bǔ)養(yǎng)生作用。
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