蜂蜜淹檸檬怎么做
養(yǎng)生怎么做。
運(yùn)動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動。社會在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。正確有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“蜂蜜淹檸檬怎么做”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
檸檬是我們經(jīng)常所見到的一種水果，但是我們都并不直接使用檸檬，因?yàn)闄幟屎芩?，如果直接使用的話，可能會造成胃酸過多，造成胃痛胃脹。檸檬經(jīng)常用來配水喝，泡檸檬的水可以消除到水本身的雜質(zhì)味道，更加清香。檸檬和蜂蜜可以一起調(diào)節(jié)，讓水的味道更加適合。那么，蜂蜜腌檸檬應(yīng)該怎么做呢?
方法一
材料：新鮮檸檬(3個(gè))+蜂蜜(1瓶)
做法：檸檬洗凈切片，一層檸檬一層蜂蜜，放入容器內(nèi)。容器底部先鋪了一層蜂蜜，最上層的檸檬片多放些蜂蜜蓋著了。沒有加水，就是純粹用蜂蜜腌制檸檬吧!容器蓋上蓋子，放入冰箱冷藏，工作就完成了!可以腌制很久呢，最后檸檬就腌制成了蜜餞了，真是一舉兩得呀!(最好一瓶蜂蜜分兩個(gè)玻璃瓶做)
作用：檸檬中的檸檬酸可防止和消除皮膚色素沉著,并有滋潤作用,可以美白肌膚。
方法二
食材：檸檬3個(gè)，蜂蜜500克、鹽適量。
1、用鹽將檸檬表皮反復(fù)搓洗，這樣可以起到殺菌的作用，可以洗去檸檬表面的農(nóng)藥和臘。
2、用鹽搓洗完后，最好將鹽水浸泡淹沒過檸檬半小時(shí)，這樣檸檬就基本洗干凈了。
3、洗干凈的檸檬撈出，用快刀將檸檬切成薄薄的片。
4、然后找來一個(gè)能夠密封的容器或有蓋子的容器，按照一層檸檬倒入一層蜂蜜的順序放好，蜂蜜的量要超過檸檬。
5、將容器蓋上蓋子后，或者用玻璃瓶等，密封后就可以放入陰涼處，等一周左右時(shí)間就可以泡水喝了。
6、一周后，用無水無油的干凈筷子，夾一個(gè)檸檬片放入杯子中，加入溫開水就可以飲用了。檸檬水挺酸的，也可以加點(diǎn)蜂蜜或冰糖放于杯子中改善酸味。
蜂蜜腌制檸檬片的3種方法 蜂蜜腌制檸檬可以保存多久?
方法三
1、檸檬一半切成半圓薄片，一半切碎，和鹽、糖拌勻腌制30分鐘。所有水果切成2厘米左右見方的丁。
準(zhǔn)備材料：新鮮檸檬(3個(gè))+蜂蜜(一瓶)或 白糖(1袋)
具體做法：首先找個(gè)干凈的有蓋玻璃瓶密封瓶洗凈晾干，讓后洗凈檸檬并擦干，將其檸切成片，現(xiàn)在容器底部先鋪了一層蜂蜜，再一層檸檬一層蜂蜜，放入容器內(nèi)，注意最上層的檸檬片多放些蜂蜜蓋住，2個(gè)星期后便可使用了。
功效作用：檸檬中的檸檬酸可防止和消除皮膚色素沉著,并有滋潤作用,可以美白肌膚，潤肺養(yǎng)顏。
注意事項(xiàng)：
1、檸檬水也要注意不能喝太多，每天不要超過1000毫升，也不要存放時(shí)間過長。
2、檸檬水太酸了，所以胃不好的人不建議喝檸檬水。
3、玻璃瓶和檸檬上不能帶有水。
4、玻璃瓶底部一定要先鋒一層蜂蜜，上層也要用糖蓋住保證檸檬在蜂蜜包裹之中。
5、腌制過程中不要頻繁開蓋。www.cndadi.net
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紅棗蜂蜜檸檬的搭配很營養(yǎng)，對皮膚也是很好的。經(jīng)常喝紅棗蜂蜜檸檬的女性可以起到美容延緩衰老的作用，并且紅棗和蜂蜜也可以預(yù)防痛經(jīng)，但不是在月經(jīng)期間吃。檸檬富含豐富的維生素C可以起到美白的效果，經(jīng)常吃檸檬還能防止黑色素沉淀，減少色斑生成。下面，我們一起來看看紅棗蜂蜜檸檬的做法吧！
1、把檸檬在水中泡一會，加入少量鹽。認(rèn)真搓洗干凈備用。
2、將檸檬切薄片，越薄越好，小心的切，防止檸檬汁液過多流失。準(zhǔn)備好后，用牙簽在檸3、檬片上扎一些小眼，可以更好的入味。放入紅棗。
4、取干凈的小玻璃杯。將檸檬鋪幾片在底層，倒入適量蜂蜜，再放入幾片檸檬，繼續(xù)倒入適量蜂蜜。直到將杯子鋪滿。壓緊檸檬片，蓋好蓋子密封。輕輕晃動顛倒玻璃杯，使融合更加均勻。
5、放入冰箱冷藏，幾天之后，即可食用。
6、食用的時(shí)候，可以用溫水沖泡，加入幾片檸檬，倒入一些汁水。或者在沖泡的茶水周加入幾片，效果更佳。
蜂蜜是一種營養(yǎng)豐富的天然滋養(yǎng)食品，也是最常用的滋補(bǔ)品之一。據(jù)分析，含有與人體血清濃度相近的多種無機(jī)鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機(jī)酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、還原酶等，具有滋養(yǎng)、潤燥、解毒、美白養(yǎng)顏、潤腸通便之功效。
紅棗能夠提高身體免疫力，還能夠抑制癌細(xì)胞生成。經(jīng)常吃紅棗還能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松，改善貧血的情況。不僅如此，紅棗還能夠預(yù)防許多心血管疾病的生成。由以上我們就知道紅棗蜂蜜檸檬的功效都很多，放在一起飲用的功效和營養(yǎng)也是很高。
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“蜂蜜檸檬茶”這個(gè)飲品對每個(gè)人都不陌生，蜂蜜可以潤肺止咳、清腸排毒、養(yǎng)顏，檸檬可以美白抵抗黑色素，補(bǔ)充身體所需維生素。其實(shí)這種好喝又解渴的飲品制作方法并不難只要知道怎么用蜂蜜腌檸檬其他的都迎刃而解了，那么就讓我們來看看蜂蜜腌檸檬怎么做吧。
蜂蜜腌檸檬怎么做：
做法1
用料 ?蜂蜜 ?檸檬 ?一個(gè) ?
蜂蜜腌檸檬的做法 ?
把擰檬切成片，放在罐子里（罐子一定要洗得干干凈凈，用熱水燙一遍）
澆上蜂蜜讓每一片檸檬都沾上蜂蜜（有人用白糖，但是蜂蜜比較健康啦）
再用保鮮膜封住放在冰箱里，放上個(gè)三五天就可以
小貼士
一直不知道咖啡廳的檸檬水是怎么弄的，這個(gè)蜂蜜檸檬味道挺像，酸酸甜甜的，很好喝
做法2
1)檸檬用水打濕，表面抹上一層食鹽，輕輕摩擦片刻，用水沖洗干凈，并切去檸檬兩頭。
2)檸檬切成兩半，再切成薄片，以一層檸檬，一層蜂蜜的方式放入干凈的玻璃瓶或者是密封瓶中。
3)擰緊瓶蓋，放入冰箱中冷藏5-7天即可沖調(diào)。(早上或者是下午3-4點(diǎn)皮膚缺水時(shí)飲用效果最好)
tips：
1)用食鹽摩擦檸檬表面有除菌的功效。切檸檬的時(shí)候捏住兩邊，這樣就切出來的檸檬片比較完整，檸檬汁也不會濺出來。
2)因?yàn)闄幟实乃嵝院軓?qiáng)，所以蜂蜜不要放的太少了，不然泡出來的蜂蜜水會很酸的。
一個(gè)檸檬加500ML的蜂蜜，泡出來的檸檬水是酸甜可口的，也可以按照自己的口味適當(dāng)?shù)脑鰷p。
3)沖調(diào)檸檬蜜的時(shí)候不要用熱水，因?yàn)榉涿壑泻薪退兀錾蠠崴畷尫胚^量的羥甲基糖酸，使蜂蜜中的營養(yǎng)成份被破壞。
看了蜂蜜腌檸檬怎么做以后，你是不是感覺很簡單。這么一杯在享受美味的同時(shí)還可以吸收其中的營養(yǎng)的飲品怎么能讓人不喜歡呢，它既沒有調(diào)劑奶茶的油膩和不健康的成分，也沒有二氧化碳汽水的致癌物質(zhì)，做法簡單又解渴，你還在猶豫什么呢，趕快動手試試吧。
蜂蜜是很健康的食品，可以和很多食材一起搭配，當(dāng)然蜂蜜也可以和紅茶檸檬一起喝，紅茶檸檬蜂蜜一起的搭配可以提神醒腦，很適合在困乏的時(shí)候喝一杯。但是要注意，女性在月經(jīng)期間是不能喝紅茶檸檬蜂蜜。下面，我么就一起來看看紅茶檸檬蜂蜜的做法和營養(yǎng)吧！
原料配方（兩杯）：
紅茶4克，清水200毫升，雞蛋1個(gè)（根據(jù)個(gè)人愛好），蜂蜜20克，白砂糖40克，檸檬汁20毫升。
制作方法：
1、按熱紅茶泡制法制取紅茶汁190毫升。
2、將蛋黃和蛋清分開，在蛋黃中加入蜂蜜用蛋甩攪勻，再加入紅茶汁，一起攪打均勻，然后滴入檸檬汁混合，冷后倒入兩只桶形玻璃杯。
3、蛋清和白砂糖一起攪打成奶油狀，注入紅茶混合液中。插上吸管供飲用。
檸檬紅茶具有檸檬的青酸與紅茶醇厚的味道茶汁微紅，澄清，甜而微酸，十分爽口。具有檸檬的清香滋味，健胃整腸幫助消化，頗適合餐后飲用。此外還可滋潤肌膚，促進(jìn)血液循環(huán)，正宗檸檬紅茶活化細(xì)胞等。檸檬豐富有維生素，對改善血壓、緩和神經(jīng)、幫助消化和分解體內(nèi)毒素有一定的輔助作用。檸檬果汁內(nèi)的檸檬酸鹽，可防止腎結(jié)石。常食檸檬汁還能潔白牙齒，幫助消化。天氣炎熱時(shí)，更具有生津、止渴、解暑的作用。
蜂蜜可以緩解疲勞，潤肺止咳，并且蜂蜜的美容功效也是很有名的。如果經(jīng)常有大便干結(jié)或者是便秘的患者，就可以喝蜂蜜來改善。同樣的，添加了蜂蜜的紅茶檸檬蜂蜜喝起來也是可以緩解便秘的。經(jīng)常喝紅茶檸檬蜂蜜也是養(yǎng)生保健的一種做法。
我們在生活中常常見到檸檬和蜂蜜這兩種食物的，我們也都知道這兩種食物是很有營養(yǎng)的食物的。但是有不少人都不太知道該怎么處理這兩種食物的。其實(shí)我們常常用的方法就是用檸檬浸泡蜂蜜的，但是具體的做法有不少人不知道。那么到底檸檬浸泡蜂蜜要怎么做?下面我們就讓美食達(dá)人小編給大家講一講吧。
檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養(yǎng)成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發(fā)油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。鮮為人知的是，檸檬能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強(qiáng)。將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨里積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時(shí)，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以緩解咽喉痛、減少喉嚨干等不適。檸檬還是一個(gè)用來殺死癌細(xì)胞的神奇產(chǎn)品，它比化療強(qiáng)一萬倍。它的口感是愉快的，而且它并不產(chǎn)生像化療一樣的毒副作用。 它對囊腫及腫瘤產(chǎn)生影響。這種植物被證明能夠補(bǔ)救所有類型的癌癥，比世界上通常應(yīng)用在化療方面的化療藥物阿霉素產(chǎn)品好一萬倍，它減慢癌細(xì)胞的生長。更令人吃驚的是：用檸檬提取物這種類型的治療，只會破壞惡性腫瘤細(xì)胞，并不影響健康的細(xì)胞!檸檬片蜂蜜泡水喝是生活中比較常見的食用方法。依個(gè)人喜好的酸度，自己調(diào)配，能不加糖就不要加糖，養(yǎng)生又美容!
一、工具/原料
一個(gè)喝茶的杯子、一個(gè)檸檬、2茶匙蜂蜜
二、方法/步驟
1、第一種方法：將檸檬洗凈、切片后放入杯中，再取約2茶匙蜂蜜，然后慢慢注入溫水，攪拌均勻即可，如喜歡冰飲，可以加入冰塊。
第二種方法：用蜂蜜把洗凈切好的檸檬薄片腌制起來，放在冰箱中儲存，讓蜂蜜和檸檬充分融合，每天早上用干凈的勺子取出一片檸檬直接泡水喝。此法容易長期堅(jiān)持，否則每天要去切一個(gè)檸檬，很多人會嫌麻煩而不堅(jiān)持飲用。
2、用鹽搓洗檸檬，流水沖凈、擦干，放進(jìn)冰箱冷凍2小時(shí)。
3、取出后切薄片(每個(gè)檸檬切15~20片)。
4、一層檸檬一層蜂蜜。
5、裝滿后密封冷藏。
6、溫水、涼水、冰水隨意沖，放進(jìn)兩片薄荷葉更添清爽。
注意事項(xiàng)
檸檬用鹽搓洗可洗掉表皮的一層蠟。瓶子要無油無水，這樣不易污染，保存時(shí)間才長。蜂蜜不要用熱水中，以免破壞其中的營養(yǎng)。蜂蜜可隨喝隨續(xù)。建議每天清晨起床后先空腹喝上一杯檸檬蜂蜜水，既美容又清潔腸道，稍后再吃早餐。
認(rèn)識了檸檬浸泡蜂蜜的做法以后，我們就要嘗試自己親自動手做一下了。這樣我們才能真正意義上的算是學(xué)會了這種食物了。同時(shí)我們還可以在生活中多學(xué)習(xí)一些制作食物的方法，這樣我們就能享用到更多更好的美食了。最后也祝大家都能夠健康平安吧!
檸檬蜂蜜枸杞水是一種養(yǎng)生保健類的飲品，也是在平時(shí)的生活當(dāng)中好多朋友喜歡喝的一種飲料，對養(yǎng)生保健方面有著巨大的功效，特別是對于女性來說，可以起到美白皮膚和防止衰老的作用，也是好多女性美容的必須品，不過有好多朋友也不知道應(yīng)該如何做，下面我們就檸檬蜂蜜枸杞水怎么做來進(jìn)行一下了解。
檸檬中的檸檬酸可防止和消除皮膚色素沉著,并有滋潤作用，同時(shí)能美白肌膚，防止電腦輻射，減肥、消除便秘、防止衰老。檸檬具有生津、止渴、祛暑作用。
每天早晨空腹一大杯檸檬水排毒,這個(gè)方法簡單實(shí)用，檸檬水可以排除體內(nèi)有害物質(zhì)、美白、排毒、清腸，又可以解渴且沖淡想吃東西的欲望，不需要特別節(jié)食，一舉兩得.
食材
主料
檸檬2個(gè)
輔料
枸杞適量 ?蜂蜜適量
步驟
1.準(zhǔn)備食材
2.檸檬用鹽反復(fù)搓，用水清洗干凈
3.用廚房紙擦干水分
4.切薄片
5.放入玻璃瓶中
6.倒入蜂蜜，浸沒檸檬
7.蓋上蓋子，放入冰箱冷藏
8.要喝的時(shí)候取取一片，再舀點(diǎn)蜂蜜，放些枸杞，用60度左右的開水沖泡。美味的檸檬蜂蜜茶就好了。
小貼士
泡茶的水溫度不宜太燙，否則會破壞維生素C
通過上述的介紹，我們知道了檸檬蜂蜜枸杞水怎么做的，可以看出做的方法特別簡單，而且所用到的材料也是我們生活當(dāng)中常常見到的東西，可是對我們進(jìn)行美容保健的功效卻十分的明顯，可以在平時(shí)的時(shí)候經(jīng)常的飲用，對身體特別好。
對于愛美的女性而言，保持年輕、美貌的容顏，使用化妝品只是一種表面功夫，最好還是調(diào)節(jié)自己的內(nèi)分泌狀況。喝一些蜂蜜枸杞檸檬茶有利于調(diào)節(jié)女性身體內(nèi)分泌狀況，從而擁有更加健康的身體。蜂蜜枸杞檸檬茶的制作方法很簡單，即使沒有多少時(shí)間也可以很快的制作出來。
蜂蜜、檸檬、枸杞都是美容養(yǎng)生的佳品，將這三者加上冰糖蜜起來，平常隨時(shí)泡點(diǎn)來喝，微微酸甜的口感讓人心清氣爽。食材主料檸檬1500g，輔料蜂蜜500g，冰糖800g，枸杞200g。清洗檸檬的時(shí)候加入適量食用堿面和鹽先泡一泡，然后使勁搓洗，最后用流水沖洗干凈，用廚房紙擦干殘留的水分，將檸檬切成薄片，準(zhǔn)備一個(gè)玻璃壇子，清洗干凈，擦干水分，放入適量冰糖和蜂蜜，鋪上一層檸檬、然后放入適量枸杞、冰糖、蜂蜜，一層一層地放入，蓋好蓋子，在壇沿里倒入純凈水，蜜上三天就可以食用了，直接吃檸檬片已經(jīng)很甜
枸杞 ，“養(yǎng)肝，明目，堅(jiān)精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，枸杞可以改善體質(zhì)，利于睡眠.性 味甘平，無毒，藥性能入肝腎二經(jīng)，有很好的滋腎、潤肺、明目、解熱作用;具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、潤肺燥的功能?？煞乐箘用}硬化，對肝、腎不 足引起的視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用，對長期使用計(jì)算機(jī)而引起的眼睛疲勞，尤為適宜。
蜂蜜枸杞檸檬茶美味又健康，可以在飯后喝一杯，或者搭配蛋糕來一頓美美的下午茶也很不錯。不過需要注意的是，蜂蜜不要用開水沖泡，這會損失很多營養(yǎng)物質(zhì)，枸杞和檸檬就沒關(guān)系，所以制作蜂蜜枸杞檸檬茶的時(shí)候最好使用溫水。
檸檬蜂蜜蘇打水是以檸檬蜂蜜和蘇打水為主要原材料制造出來的一種飲品，這種飲品不僅口感很好對于人體還存在有許多的好處，比如美白、淡化斑點(diǎn)、補(bǔ)充人體所需要的維生素以及提高人體免疫力等等。許多人也都會自己購買一些檸檬蜂蜜想要自己制作檸檬蜂蜜蘇打水，那么下面就來介紹一下檸檬蜂蜜蘇打水怎么做。
做法
1.快速方法：檸檬泡鹽水去掉表面的蠟，切兩三片。把檸檬，蜂蜜，蘇打水倒到杯子里，就行。
2.長久的方法：為了更好的保存檸檬，可把檸檬切片，一片檸檬一勺蜂蜜，泡在密封玻璃罐里做成蜜漬檸檬。需要用時(shí)，夾幾片檸檬，勺一點(diǎn)蜂蜜到蘇打水杯子里面就好，很好喝，比一般的汽水健康多了。
功效:
1、美白淡斑
檸檬的VC含量極高，還有豐富的維生素C，是公認(rèn)的美白圣品。而且檸檬在低溫環(huán)境下可以存放很久。一般在夏季多喝檸檬蜂蜜水可以修復(fù)皮膚深層存在的黑色素，起到美白的作用。還可以減少雀斑，曬斑的生成。檸檬中有豐富的檸檬酸，黃酮類、揮發(fā)油、橙皮甙等，還有鈣、鐵等其他營養(yǎng)物質(zhì)，可以有效防止皮膚色素的變化。
2、補(bǔ)充營養(yǎng)
大家都知道，蜂蜜對人體的好處非常多，比如美容養(yǎng)顏，解毒潤喉，治療感冒等。加上檸檬的維生素含量，能給人體補(bǔ)充所需營養(yǎng)。還能輔助通腸通便，排出身體毒素。
3、減肥塑身
蜂蜜可以殺菌排毒，是天然的營養(yǎng)品。檸檬蜂蜜水可以讓身體的毒素得到排出，加快新陳代謝，讓體內(nèi)的脂肪轉(zhuǎn)化為能量燃燒。同時(shí)還能消除疲勞，多喝檸檬蜂蜜水可以增加飽腹感，起到減肥塑身的功效。
4、提高免疫力
免疫力下降可以多喝檸檬蜂蜜水，檸檬含有維生素C和維生素B，可以提升免疫力，促進(jìn)骨質(zhì)吸收。尤其是在感冒期間，喝檸檬蜂蜜水可以減輕感冒癥狀，減少流鼻涕等輕微反應(yīng)。還能幫助人開胃消食。
現(xiàn)在超市里面形形色色的飲料有很多種，可能大家也知道蜂蜜檸檬柚子茶，超市賣的這種飲品其實(shí)里面含有的食材的成分是很少的。很多人想知道在家如何制作蜂蜜檸檬柚子茶，這道茶點(diǎn)很簡單，蜂蜜最好選擇純正的，柚子和檸檬也很容易買到，詳細(xì)來了解蜂蜜檸檬柚子茶的制作過程。
1、柚子，檸檬用鹽揉搓表面，然后清洗干凈。
2、柚子和檸檬用削皮器刨皮(盡量取黃色表皮部分，白色越多越苦)，取下的果皮均勻切細(xì)絲。
3、葡萄柚取半個(gè)，拆出果肉，掰成栗子大小的塊備用。
4、檸檬榨汁備用。
5、把切好的柚子皮絲和白糖冰糖攪拌均勻，加水燒開，保持中小火燉煮。
6、煮到果皮變透明加入拆下的果肉，繼續(xù)燉煮。
7、前半程比較省心，隔會翻動下就可以，果肉會慢慢分離成小粒粒，等到水快收干要拿鏟子不停翻動，避免糊鍋。
8、水收干后倒入檸檬汁，繼續(xù)翻動，一直到鍋底液體全部收干，鍋內(nèi)的皮絲和果肉都完全透明關(guān)火晾涼，加入蜂蜜，攪拌均勻，裝罐密封保存。
檸檬和柚子都含有豐富的維C，能夠嫩白肌膚;蜂蜜具有美容養(yǎng)顏的效果。這款蜂蜜檸檬柚子茶對嫩膚美白具有非常好的效好，適合女性長期食用。
上述對 蜂蜜檸檬柚子茶的做法做了詳細(xì)的介紹，蜂蜜有美容養(yǎng)顏的功效，蜂蜜、柚子、檸檬三者混合而制成的飲品是非常好喝的，如果您也想喝到正宗的蜂蜜檸檬柚子茶，不妨自己動手來做吧。
蜂蜜檸檬柚子茶是蜂蜜水果茶的一種，是指將蜂蜜、柚子、檸檬三者混合而制成的飲品。可以說它是在蜂蜜柚子茶的基礎(chǔ)上加入檸檬汁，也可以說，它是在蜂蜜檸檬茶的基礎(chǔ)上加入了柚子汁。
女性天生就愛美，在平時(shí)的時(shí)候也有好多的女性朋友特別注意養(yǎng)顏美容和皮膚的保養(yǎng)，這對于一個(gè)女性的美美貌來說特別重要，不但要通過化妝品來美容，而且生活當(dāng)中的飲食也特別重要，檸檬蜂蜜減肥茶就是女性美容的一種飲品，那么，檸檬蜂蜜減肥茶怎么做？下面我們來進(jìn)行一下了解。
檸檬中的檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。檸檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦，其實(shí)除了美容外檸檬還可以預(yù)防疾病呢！檸檬加蜜糖沖水飲，可以紓緩喉痛、減少喉嚨干涸不適。每天早晨喝一杯熱檸水的習(xí)慣，檸檬汁的份量以半只檸檬為宜。這會使眼睛更有神、皮膚更紅潤。如果長期喝，你肯定會是個(gè)健康的小美人。
食材
主料
蜂蜜200g
輔料
檸檬1個(gè)
步驟
1.檸檬用鹽擦拭，清水沖洗，擦干水分
2.切薄片
3.頭尾切掉，挑出籽
4.放入蜂蜜瓶中，用筷子壓下檸檬片入蜂蜜里
5.蓋好保藏，不要放冰箱。
6.每次可撈一平調(diào)羹蜂蜜泡溫水沖服。一天可飲2-3次
小貼士
蜂蜜不要放冰箱保藏，室溫就可以了。喝了蜂蜜檸檬片露出來了，可以夾掉不要，或再加入蜂蜜。切記不要有水。
通過上述的介紹，我們知道了檸檬蜂蜜減肥茶怎么做，這也是在平時(shí)進(jìn)行養(yǎng)生保健的一種方法，通過長期的堅(jiān)持喝，不但會讓女性更加的漂亮，而且還對于保持完美的身材有著重要的作用，平時(shí)女性朋友也要多吃蔬菜和水果，也是一種美容的方法。
是不是有很多的朋友都非常的喜歡吃咸鴨蛋呢，但是一般的咸鴨蛋的制作周期都是特別的長的，所以很多朋友本來想自己做的，但因?yàn)樾枰谱鞯臅r(shí)間太長了就導(dǎo)致很多朋友都去外面買了，現(xiàn)在我就來給大家介紹一下快速淹咸鴨蛋的方法是怎么樣的。
飽和食鹽水腌制法。水和鹽的用量按雞蛋的多少來定。腌制時(shí)先將食鹽溶于燒開的水中，達(dá)到飽和狀態(tài)（濃度約為20%）。待鹽水冷卻后倒入壇中，并將洗凈晾干的雞蛋，逐個(gè)放進(jìn)鹽水中，密封壇口，置通風(fēng)處，25天左右即可開壇取蛋煮食。此法腌制的咸雞蛋，蛋黃出油多，味道特別香。
3、面糊腌制法。取面粉適量，用熱水調(diào)成糊狀，加入少許五香粉和白酒并拌勻。再把洗凈晾干的雞蛋逐個(gè)粘裹面糊，然后滾上一層食鹽，放入壇中，密封壇口。食鹽與面糊融和在一起，讓鹽分滲入蛋內(nèi)，25天后即可取出煮食。
4、白酒浸制法。按每5公斤雞蛋和60度白酒1公斤、精鹽0.5公斤備料。浸腌時(shí)先將晾干的雞蛋放在白酒中逐個(gè)浸蘸一下，再滾上精鹽，放入容器內(nèi)，密封放置在干燥、陰涼、通風(fēng)處，約30天即可取出煮食。
5、辣味咸蛋的腌制。備辣醬精鹽各一碗，洗凈的新鮮雞蛋若干個(gè)，腌制時(shí)將瓷罐用清水洗凈，并用開水燙刷后擦干，把雞蛋逐個(gè)在辣醬中均勻蘸一下，再在精鹽中滾一遍，然后輕放進(jìn)瓷罐里，頂上層撒精鹽少許，加蓋并用牛皮紙嚴(yán)格密封，放置在陰涼通風(fēng)處，30-40天后即可開罐煮食。
6、辣咸酒味蛋的腌制。取稠辣醬、白酒，按8:2的比例調(diào)拌均勻，把洗凈晾干的雞蛋逐個(gè)放入均勻滾蘸后，再在精鹽中滾一遍，然后放入瓷罐內(nèi)，嚴(yán)密封口，腌制70-90天即成。這種腌雞蛋呈辣紅色，酒香四溢，咸中微辣，味美宜人。
大家是不是已經(jīng)非常的情況具體的快速淹咸鴨蛋的方法有哪些了呢，大家是不是也都是已經(jīng)蠢蠢欲動了呢，大家一定不要太著急，這樣會非常影響咸鴨蛋的味道，同時(shí)也要仔細(xì)看好小編介紹的具體的介紹的方法，如果方法錯誤的話還是會影響味道的。
冰檸檬蜂蜜水是很多朋友會自行制作的一款飲品，特別是在夏天的時(shí)候飲用，可以讓人非常的舒緩。檸檬具有豐富的維生素，而蜂蜜可以對人體有提高免疫的作用，兩者的搭配制作飲品，可以完全的融合在一起，利用冰水來制作，其實(shí)是為了口感更好，如果身體不適飲用冰的，可以制作成溫的飲用。
檸檬是一種富含維生素C的營養(yǎng)水果，具有抗菌、提高免疫力、協(xié)助骨膠原生成等多種功效，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率，防止電腦輻射并有部分美白的效果。
蜂蜜含有與人體血清濃度相近的多種無機(jī)鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機(jī)酸和有益人體健康的微量元素可以潤腸、防止脂肪堆積。它還能起到滋潤和營養(yǎng)作用，使皮膚細(xì)膩、光滑、富有彈性?？咕?、促進(jìn)組織再生，促進(jìn)消化，提高免疫力，促進(jìn)長壽，改善睡眠，保肝作用等作用。
【食材】
蜂蜜、香水檸檬
【做法】
1、將玻璃瓶焯燙后擦洗干凈，瓶里要保證無油無水。
2、將檸檬表面擦洗干凈后切成厚度均等的小圓片，中間切一半成半圓形，裝入瓶中。
3、倒?jié)M蜂蜜后蓋上密封蓋，擰緊后方冰箱冰鎮(zhèn)。
4、以上是濃縮汁，喝的時(shí)候舀一大勺，兌上涼白開和冰塊即可暢飲。
小貼士
1)用食鹽摩擦檸檬表面有除菌的功效。切檸檬的時(shí)候捏住兩邊，這樣就切出來的檸檬片比較完整，檸檬汁也不會濺出來。
2)因?yàn)闄幟实乃嵝院軓?qiáng)，所以蜂蜜不要放的太少了，不然泡出來的蜂蜜水會很酸的。一個(gè)檸檬加500ML的蜂蜜，泡出來的檸檬水是酸甜可口的，也可以按照自己的口味適當(dāng)?shù)脑鰷p。
3)沖調(diào)檸檬蜜的時(shí)候不要用熱水，因?yàn)榉涿壑泻薪退?，遇上熱水會釋放過量的羥甲基糖酸，使蜂蜜中的營養(yǎng)成份被破壞。
對于大多數(shù)人來說檸檬蜂蜜水最好是在早起以后和晚上睡前飲用，而且在制作檸檬蜂蜜水時(shí)最好使用新鮮的檸檬進(jìn)行制作，這樣才能為身體補(bǔ)充更多的維生素c和諸多營養(yǎng)成份。檸檬蜂蜜水對美白能起到一個(gè)輔助作用，但若是每天都喝的話，對身體會大有好處，檸檬降火，蜂蜜潤肺，還可以改善皮膚敏感。
1、早上空腹喝檸檬蜂蜜水(最好加點(diǎn)蜂蜜)有利于排毒素。每天早時(shí)晨起床后空腹喝一杯檸檬蜂蜜水可以治便秘，最好加點(diǎn)蜂蜜，美容養(yǎng)顏，不過檸檬不要放太多，太酸的話會刺激胃。用鮮檸檬泡水喝對身體非常有益。
2、感冒初起時(shí)，喝檸檬蜂蜜水還可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨干燥等不適。
3、經(jīng)常對電腦一族可多飲檸檬蜂蜜水。檸檬蜂蜜水可以淡化因電腦輻射而長出的面部斑點(diǎn)。
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