櫻桃里的小白蟲能吃嗎
春季養(yǎng)生能吃人參嗎。
“活動有方，五臟自和?！鄙鐣粩喟l(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，養(yǎng)生在于平日一點一滴的積累，而非一蹴而就！關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供櫻桃里的小白蟲能吃嗎，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
現(xiàn)在很多人買水果的時候都會進行精挑細選，而且現(xiàn)在我們的觀念也有了變化。原來很多人會選擇表面沒有一點算上的，看起來漂亮的水果，但是現(xiàn)在很多人處于健康的考慮，他們會選擇直接去鄉(xiāng)下的果園進行采摘，比如說自己去摘櫻桃。那自己摘的櫻桃里的小白蟲能吃嗎?
可以吃，建議把買來的櫻桃等果實先放在淡鹽水中浸泡半小時，這些蟲會自己鉆出來，再用清水洗凈，就可以放心食用，100%會被清洗掉。
這種小白蟲是果蠅的卵產(chǎn)在櫻桃內(nèi)孵化而成的。果蠅的卵非常小，用肉眼難以看到。果蠅一般在櫻桃快成熟時將卵產(chǎn)到櫻桃內(nèi)，經(jīng)過幾天的孵化，就變成了肉眼能看到的小白蟲。
櫻桃是喜光、喜溫、喜濕、喜肥的果樹，適合在年均氣溫10-12℃，年降水量600-700mm，年日照時數(shù)2600-2800h以上的氣候條件下生長。日平均氣溫高于10℃的時間在150-200d，冬季極端最低溫度不低于-20℃的地方都能生長良好，正常結(jié)果。若當?shù)赜兴Γ瑱烟覉@地可選擇在春季溫度上升緩慢，空氣流通的西北坡?？紤]到櫻桃根系分布淺易風(fēng)倒，園地以在不受風(fēng)害地段為宜，土壤以土質(zhì)疏松、土層深厚的沙壤土為佳。
櫻桃是某些李屬類植物的統(tǒng)稱，包括櫻桃亞屬、酸櫻桃亞屬、桂櫻亞屬等。喬木，高2-6米，樹皮灰白色。小枝灰褐色，嫩枝綠色，無毛或被疏柔毛。冬芽卵形，無毛。
果實可以作為水果食用，外表色澤鮮艷、晶瑩美麗、紅如瑪瑙，黃如凝脂，果實富含糖、蛋白質(zhì)、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素。
世界上櫻桃主要分布在美國、加拿大、智利、澳洲、歐洲等地，中國主要產(chǎn)地有黑龍江、吉林、遼寧、山東、安徽、江蘇、浙江、河南、甘肅、陜西、四川等。
食用價值
性能：味甘、酸，性微溫。能益脾胃，滋養(yǎng)肝腎，澀精，止瀉。
成分：含糖、枸椽酸、酒石酸、胡蘿卜素、維生素C、鐵、鈣、磷等成分。
用途：用于脾胃虛弱，少食腹瀉，或脾胃陰傷，口舌干燥;肝腎不足，腰膝酸軟，四肢乏力，或遺精;血虛，頭暈心悸，面色不華，面部雀斑等頑固性斑類可起淡化作用。
用法：生食，煎湯，浸酒，或蜜漬服。
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便秘對于大家來說都不陌生，尤其是年輕人患便秘者越來越多，而且是反復(fù)發(fā)作。其實年輕人患便秘的原因多是長期的飲食不當和熬夜等。所以，當飲食習(xí)慣改變，作息時間正常后，就能恢復(fù)健康。但是，有一部分人是因為器質(zhì)性原因?qū)е卤忝氐模绺啬c疾病等，此類人就需要接受治療了。
櫻桃是水果的一類，是大眾經(jīng)常食用的水果。那么，便秘患者能吃櫻桃?作為水果，櫻桃是沒有不良反應(yīng)的，大眾都可以食用。便秘患者能食用櫻桃是因為它具有通便的功效。所以，便秘患者能食用櫻桃。
便秘患者的一般治療方式：
便秘患者需根據(jù)便秘輕重、病因和類型，采用綜合治療，包括一般生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練和手術(shù)治療，以恢復(fù)正常排便生理。重視生活治療，加強對患者的教育，采取合理的飲食習(xí)慣，如增加膳食纖維含量，增加飲水量以加強對結(jié)腸的刺激，并養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，如晨起排便、有便意及時排便，避免用力排便，同時應(yīng)增加活動。治療時應(yīng)注意清除遠端直腸內(nèi)過多的積糞;需積極調(diào)整心態(tài)，這些對獲得有效治療均極為重要。
這里需要提醒的是便秘是一種大眾化的疾病，發(fā)病率并不低。所以需要大家重視，日常生活中做好預(yù)防的措施。主要的預(yù)防是保持身體的健康，不長期食用辛辣的食物，不久坐，不熬夜等等。此外，運動不但能增強身體抵抗力，也能預(yù)防便秘。
做完手術(shù)后的護理很重要，要根據(jù)醫(yī)生的要求來選擇飲食中可以吃的食物，哪些能吃哪些不能吃是一定要嚴格執(zhí)行的，那么術(shù)后能吃櫻桃嗎_術(shù)后可以吃櫻桃嗎？一般的手術(shù)的話是可以吃的，這種情況主要看是針對哪些手術(shù)。不同的手術(shù)對飲食的要求不同，這一點大家都知道，所以吃之前先問下醫(yī)生最安全。
手術(shù)后不能吃什么
不同手術(shù)有不同的忌口需要，如：
1、骨科類手術(shù)后飲食不能吃高脂肪、辛辣食物，以好消化為宜，應(yīng)該適當補充粗纖維、鈣質(zhì);
2、消化系統(tǒng)手術(shù)后飲食應(yīng)該避免一些蛋白粗纖維或植物粗纖維的攝入。宜清淡和細膩，這時需要考慮的是利于胃腸道的功能重建和恢復(fù)。
3、產(chǎn)婦手術(shù)后避免食用性寒涼食物，宜選擇性溫熱的食物，來促進體力恢復(fù)、活血化淤，以及促進子宮收縮?？捎门Ｈ?、雞肉、鴿肉等高蛋白動物性食物作為主料，輔以生姜、胡蘿卜、葛根或紅花等散淤的食材。
4、心血管手術(shù)后不宜食用豬肉、牛肉此類含較多飽和脂肪酸的食物。此時宜進食富含多不飽和脂肪酸，尤其是亞麻酸以及富含維生素C的食物，以利于使血管通暢，減少栓塞形成。
5、嬰幼兒身體功能尤其是消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，因此術(shù)后則應(yīng)多選擇細膩、易消化吸收的蛋白質(zhì)食物，而適量減少碳水化合物的比例。
手術(shù)后進補原則
1、手術(shù)后要多進食營養(yǎng)價值比較高、清淡而又容易消化吸收的食物，尤其是優(yōu)質(zhì)動物蛋白質(zhì)。
2、其次是補充微量元素，尤其是鋅與鉀。鋅是化學(xué)反應(yīng)中的媒介，在促進蛋白(尤其是膠原蛋白)的合成中起重要作用;鉀能維持肌肉興奮，術(shù)后容易缺鉀，導(dǎo)致疲乏無力。
3、再次是各種維生素及纖維素的補充，它們可以增加抗感染的能力，而維生素A、C、E還可以促進傷口愈合。
4、適量飲用堿性礦泉水，在補充水分的同時使尿酸鹽溶解與排泄。
櫻桃鐵元素的含量是非常多的，尤其是貧血的人，經(jīng)常吃葡萄是可以緩解貧血的癥狀，而且還可以增強人身體的身體素質(zhì)，如果寶寶經(jīng)常吃永濤還具有健腦益智的作用，但是櫻桃營養(yǎng)價值高，并不是任何人都適合吃櫻桃，胃酸過多的人是可以吃櫻桃的，但是一次性千萬不要吃得太多了。
食用櫻桃時要注意什么?
上火者慎食：櫻桃性質(zhì)溫熱，正常人如果一次性過量食用可引起上火的癥狀。上火者是不能吃櫻桃的，以免加重上火的癥狀。
體質(zhì)濕熱者慎食：櫻桃味道甘甜性質(zhì)溫熱，人體進食后有助濕熱的作用。濕熱體質(zhì)者平時不能吃櫻桃，以免惡化濕熱的體質(zhì)而危害健康。
陰虛熱盛者慎食：櫻桃味甘性溫，支氣管炎、支氣管擴張或肺結(jié)核等陰虛熱盛者平時不能吃櫻桃，以免惡化干咳少痰或痰多濃稠等癥狀，不利于疾病的治療和康復(fù)。
糖尿病患者少吃：櫻桃味道甘甜，富含糖分，人體進食后可使血糖急速升高。糖尿病患者切勿一次性過多食用櫻桃，以免使血糖驟升，不利于病情的穩(wěn)定和治療。
腎病患者少吃：每一百克櫻桃中含有高達258毫克的鉀元素，腎病患者本身水和電解質(zhì)代謝功能失常而容易少尿和減少體內(nèi)鉀元素的排泄，如果還過多食用櫻桃，勢必會使血液中的鉀含量升高而引發(fā)高血鉀癥狀。
小孩少吃：小孩生長蓬勃且發(fā)育迅速，被中醫(yī)學(xué)認為屬于純陽體質(zhì)。純陽體質(zhì)的小孩平時一定要少吃櫻桃，以免傷害自帶的純陽體質(zhì)而抑制自身的生長和發(fā)育。
空腹時忌食：櫻桃富含果膠和可溶性元素，人體空腹時胃酸濃度很高。如果在空腹時進食櫻桃，很容易使櫻桃中的果膠和可溶性元素與高濃度胃酸結(jié)合生成無法被人體消化和吸收的沉淀，最終引起腹瀉等消化不良的癥狀。
不吃帶核櫻桃：櫻桃的核中含有氰甙物質(zhì)，人體進食后會水解成有毒成分氫氰酸。少量進食櫻桃核不會引起明顯癥狀，過多食用可發(fā)生食物中毒。所以在吃櫻桃時，一定要吐掉櫻桃核。
不過量食用：櫻桃是一種性質(zhì)溫熱的水果，人體一次性過量食用很容易引起牙齦腫痛或口腔潰瘍等上火癥狀，每次食用櫻桃以不超過十粒為佳。
櫻桃味甘性溫，富含糖分、鉀、果膠和可溶性元素，且櫻桃核中含有氫甙物質(zhì)。我們在食用櫻桃時一定要注意：上火者、體質(zhì)濕熱者和陰虛熱盛者忌食，糖尿病患者、腎病患者和小孩要少吃，空腹時忌食，不吃帶核櫻桃，不過量食用。
櫻桃是溫熱的水果，脾虛的人是可以吃櫻桃的，一般來講脾虛的人多是涼性的體質(zhì)，是需要吃溫熱以及性平的水果的，但是平時一定要少吃生冷的食物，不然是很容易引起身體健康的，平時還需要好好養(yǎng)胃，盡量少吃辛辣刺激以及油膩的食物，飲食上以清淡為主，不然會加重病情，給治療帶來一定的困難。
櫻桃都有哪些養(yǎng)生功效
1、抗貧血
櫻桃中鐵的含量比較豐富，在水果中屬于鐵含量比較高的，對于一些貧血的患者來說，多吃櫻桃可以有效的緩解貧血的癥狀，鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過程中，發(fā)揮著重要的作用，同時也與大腦及神經(jīng)功能、衰老過程等有著密切關(guān)系。
常食櫻桃可補充體內(nèi)對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質(zhì)，健腦益智。
2、防治麻疹
麻疹流行時，給小兒飲用櫻桃汁能夠預(yù)防感染。櫻桃核則具有發(fā)汗透疹解毒的作用。
3、祛風(fēng)勝濕
櫻桃性溫熱，兼具補中益氣之功，能祛風(fēng)除濕，對風(fēng)濕腰腿疼痛有良效。櫻桃樹根還具有很強的驅(qū)蟲、殺蟲作用，可驅(qū)殺蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等。
4、收澀止痛
有民間偏方，櫻桃針對燒傷和燙傷的人來說可以起到止痛的作用，在患處涂抹櫻桃汁可以防止傷處起泡化膿。同時櫻桃還能治療輕、重度凍傷。
5、養(yǎng)顏駐容
櫻桃營養(yǎng)豐富，所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。
6、美白祛斑
櫻桃營養(yǎng)豐富，所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑，美白又祛斑。
哪些人不適合吃櫻桃呢
1、胖子不能多吃櫻桃
對于比較肥胖的人來說最好是少吃櫻桃，因為櫻桃性溫熱，吃多了容易上火，普通人每天吃10顆即可，但是胖子、肚子太大的、舌苔厚膩的，就更不能多吃了。
2、口腔潰瘍最好不吃
中醫(yī)講，櫻桃性熱而易生濕，所以如果你已經(jīng)上火了，得了口腔潰瘍、癤腫、痔瘡之類的，或者虛熱咳嗽，就不應(yīng)該吃櫻桃了，不然會更嚴重。
3、小孩不要吃太多櫻桃
家長們不能因為櫻桃好吃，就給自己的小孩吃太多，因為櫻桃性溫熱，小孩屬于純陽之體，櫻桃吃太多了很容易發(fā)熱病的。
4、支氣管炎的也別吃
如果是得了肺結(jié)核、慢性支氣管炎與支氣管擴張等，也不要吃櫻桃。
5、腎不大好的也不要吃
因為櫻桃中含鉀量較高，每100克含鉀258毫克，有腎病的人，當腎功能正常時可以少吃點，但是一定記住在腎功能失常少尿的時候不能再吃了。
6、糖尿病人少吃櫻桃
櫻桃味甜，糖尿病患者不能吃太多。
櫻桃是一種營養(yǎng)價值比較高的水果，吃起來酸酸甜甜，有很好的促進食欲的作用，得了腸炎可以少量的吃一些櫻桃是沒有問題的，當然也要注意，吃之前一定要清洗干凈，得了腸炎，腸胃是比較虛弱的，除了用藥治療以外，要及時的調(diào)養(yǎng)腸胃，盡量吃一些容易消化的食物。我們來看一下這方面的內(nèi)容。
腸炎能吃櫻桃嗎
急性胃腸道炎癥是由于食用不潔食物，或腹部受涼等引起的胃腸道感染，可以用抗菌素和質(zhì)子泵抑制劑口服或靜脈滴注，控制感染，保護胃粘膜，櫻桃等水果可以吃，但需要洗干凈，而且不要太涼
腸胃炎的后期養(yǎng)護食譜
1、大棗健脾粥
大棗50g，山藥、蓮子各30g、白扁豆20g、白砂糖適量。各味加水煎熬至爛熟、白砂糖調(diào)化即可，每日早晚溫熱服用。健脾胃、養(yǎng)氣血、調(diào)營衛(wèi)、生津液。
2、益脾餅
紅棗500克煮熟去皮核。取棗肉250克、雞內(nèi)金60克、生白術(shù)120克、干姜粉60克，雞內(nèi)金、白術(shù)清洗干凈，以文火焙干、研成細末，加入干姜粉和棗內(nèi)，同搗如泥制成小餅，放入烤箱內(nèi)烘干，取出后放入塑料袋內(nèi)備用。
3、鮮蘆根粥
新鮮蘆根100克、青皮5克、粳米100克、生姜適量即可;將鮮蘆根洗凈后切成一厘米長的細段，與青皮同放入鍋內(nèi)加水浸泡30分鐘，大火煮沸后改文火煎20分鐘。撈出藥渣、加入洗凈的粳米，煮至粳米開花、粥湯粘筒。起鍋前5分鐘放入生姜共煮。一日分2次服用即可。
4、人參粥
人參10g、粳米100g、冰糖適量。將粳米洗凈加水至1000ml，文火煮至爛熟后，加入人參粉、冰糖攪拌均勻，人參可補五臟、益元氣、健脾止瀉。凡脾胃虛弱、消化不好、大便時溏時瀉、或餐后則便、水谷不化等可治。
5、川芎當歸茶
川芎5克、人參5克、白茯苓5克、當歸5克、粟米50克等藥物洗凈放入鋁鍋內(nèi)加水適量。將鋁鍋置武火上燒沸，再用文火煮30分鐘去渣即成。
如今，網(wǎng)絡(luò)日益發(fā)達，人們所能接觸到的消息也是越來越多，曾經(jīng)，一度在網(wǎng)上流傳著用櫻桃泡水，會泡出白色的蟲的說法。其實，這種蟲子是果蠅的幼蟲，而這種蟲子一般都是吃水果的，不會對人體健康造成一定的威脅，且櫻桃中能夠跑出果蠅，恰恰說明了櫻桃是沒有打過農(nóng)藥的。
鹽水泡出的小白蟲是果蠅幼蟲。陰雨天或磕碰傷使少量的櫻桃果實裂口腐爛，散發(fā)出的果香味吸引果蠅在果皮下產(chǎn)卵，這些卵在櫻桃里孵化成長為幼蟲。鹽水浸泡后，水會給果蠅幼蟲造成缺氧環(huán)境，鹽分又對其產(chǎn)生刺激作用，導(dǎo)致果蠅幼蟲鉆出果皮，這就是部分網(wǎng)友見到的白色小蟲。事實上，除了櫻桃，西瓜、葡萄等含糖量高的水果，以及楊梅、藍莓、草莓等水果，都是果蠅產(chǎn)卵的最愛，這是一種正?，F(xiàn)象。
果蠅的幼蟲之所以能被泡出來，恰恰證明生長中使用的農(nóng)藥少或沒有使用農(nóng)藥，而絕不是有些人所說的“農(nóng)藥打出來的”。如果打了農(nóng)藥，這些幼蟲也不會存在這么多了!
櫻桃從開花到成熟只需40多天，對溫度、濕度要求都較高，而且大部分櫻桃品種抗蟲性較好，生長過程一般不使用農(nóng)藥，只有當采收完畢后，為了保護樹葉，才開始噴藥，因此櫻桃是一種比較安全的水果。市場上也只有很少一部分櫻桃受了果蠅的侵襲，大家可以放心購買。
果蠅與我們平?？匆姷募蚁壊煌紫x從出生到成長，都以果肉為食，不具有寄生性和致病性，除了心理上令消費者感到不舒服外，即使真吃下去了也足夠安全。
最后提醒大家，買櫻桃時，最好選擇有果蒂、色澤光鮮、表皮飽滿的。若擔心有蟲子，食用前可先將櫻桃在淡鹽水中浸泡半個小時左右，但這樣會略微影響其口感。
雖說櫻桃的營養(yǎng)價值是很高的，不但可以美容養(yǎng)顏，而且還可以增強身體的抵抗力，如果是發(fā)霉的櫻桃，最好就不要食用了，很多食物發(fā)霉的時候，事物本身會產(chǎn)生很多的細菌以及病毒，如果人吃了之后，是會引起身體不適的，平時大家在食用東西的時候，一旦出現(xiàn)發(fā)霉的現(xiàn)象，一定不要在食用了。
櫻桃發(fā)霉還能吃嗎
如果是發(fā)霉的櫻桃，這樣的是絕對不能吃了，發(fā)霉的東西很多是有毒的但是如果其他的沒有變化，也就是沒有什么細菌或者病毒，是可以吃的。櫻桃的皮是比較厚的，可以防止細菌進入，如果進入的話就會發(fā)霉。沒有發(fā)霉是可以吃的。
發(fā)霉食物的危害
發(fā)霉的食物是絕對不能吃的。這是因為發(fā)霉的食物含有黃曲霉素，這種毒素是無法用水洗干凈的。黃曲霉毒素就被世界衛(wèi)生組織(WHO)的癌癥機構(gòu)劃定為一類致癌物，有很強的毒性與致癌性，其毒性比砒霜大68倍，對肝臟器官損害嚴重，容易對食品造成污染，從而危害人類的健康。黃曲霉素主要存在于霉爛的谷物、玉米、花生中，該菌在溫暖，潮濕的環(huán)境下易于生長繁殖，這種因素是導(dǎo)致亞洲、非洲某些地區(qū)癌腫高發(fā)的重要原因。
發(fā)霉水果的處理方法
發(fā)霉了的水果應(yīng)當盡快處理，為了防止發(fā)霉發(fā)爛的水果，感染其他完好新鮮的水果，建議當發(fā)現(xiàn)水果變質(zhì)發(fā)霉之時，要盡快將該類水果取出，并且將其處理掉，扔掉，這樣才能更好的保持其他新鮮水果不被發(fā)霉水果傳染。
水果的食用建議用
水果要吃就吃新鮮的，為此在日常生活中，不要過量囤積水果，特別是在沒有保險條件下，建議日常在購買水果時，依據(jù)個人的分量購買即可，吃多少買多少，這樣就不會過量囤積，從而有效保證自己吃的水果都是新鮮健康的。
羊肉性熱，在大冬天是特別適合吃羊肉的，羊肉是滋補身體比較好的食材，經(jīng)常吃羊肉可以補中益氣，對身體健康的好處是非常多的，羊肉的吃法也是非常多的，羊肉搭配不同的食物，營養(yǎng)價值也是不同的，但是羊肉并不是和所有的食材都是可以搭配的，那吃完羊肉能吃櫻桃嗎?
櫻桃和羊肉可以一起吃嗎
羊肉味甘而大熱，性屬火，食后可補中益氣，安心止驚，開胃健力。羊全身是寶，羊血可治婦女中風(fēng)、血虛;羊心可治憂恚膈氣，羊肝可治性冷、肝氣虛熱;羊腎可補腎虛、益精髓;羊頭可治骨癆、腦熱、頭眩;羊骨可治虛勞、寒中、羸瘦;羊酪可治消渴，補虛乏;羊髓可治男女傷中，陰氣不足，利血脈、益經(jīng)氣，所以說，羊肉是冬天進補的好選擇。
有很多食物不能和羊肉同食，那么，櫻桃和羊肉可以一起吃嗎?答案是可以的。櫻桃是可以和羊肉一起吃的。那么，羊肉不能和什么食物同食?
羊肉：不可與西瓜同食，會傷元氣。
羊肉：不可與南瓜同食，否則易發(fā)生黃疸和腳氣,胸悶腹脹。
羊肉：忌與豆醬、蕎麥面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食;忌銅、丹砂。
雀肉：不宜與羊肉同食。
紅豆：不宜與羊肉同食。
羊肉與醋相克：醋宜與寒性食物相配，而羊肉大熱，不宜配醋。
羊肉不宜與柚柑同食。
羊肉與蕎麥熱寒相反不宜同食。
羊肉與栗子相克：二者都不易消化，同燉共炒都不相宜，甚至可能同吃還會引起嘔吐。
羊肉與竹筍相克：同食會引起中毒。
羊肉與半夏相克：同食影響營養(yǎng)成份吸收。
茶與羊肉相克：容易發(fā)生便秘。
櫻桃蘿卜炒羊肉怎么做
櫻桃蘿卜炒羊肉是一道新疆菜，在新疆清真飯店里很常見的。這道菜改變了新疆菜以往的香辣味道，變得有些清淡。里面加的辣椒很少，只是做裝飾用了辣椒。風(fēng)味是地道的新疆風(fēng)味，里面加了羊肉、洋蔥胡椒粉等等是新疆人愛吃的配菜和調(diào)味品。雖然清淡一些，可沒一點羊肉的膻味，吃起來櫻桃蘿卜可口，羊肉鮮嫩味美。
櫻桃蘿卜功效：性涼，具有生津止渴,化痰止咳,消食,利尿消腫,活血祛瘀,健脾的功效。
櫻桃蘿卜炒羊肉制作方法：
1. 櫻桃蘿卜切片，姜蒜切片，羊肉切片。
2. 肉片中加料酒、鹽、香油、五香粉、醋、老干媽油拌勻腌制十分鐘。
3. 熱油下姜蒜炒香，倒入肉片，大火翻炒至變色，加入櫻桃蘿卜。
4. 再加入少許食鹽、剁椒、醋，快速翻炒即可出鍋。
5. 有蔥花的就撒上一把吧!
喝粥已經(jīng)成了中國的一個傳統(tǒng)，喝粥不僅僅是用來吃飯，更是促進消化，治療腸胃疾病，很多人胃不舒服的時候總是會喝粥，但是粥里面也并非一定只有大米粥和小米粥，還可以加一些愛吃的水果，水果在經(jīng)過燉煮后，會變得極其酥爛，更容易消化一些，胃疼是可以吃櫻桃的。
小米櫻桃粥
小米櫻桃粥所需材料
主要食材小米、豌豆、櫻桃、山藥、白糖、蜂蜜
小米櫻桃粥的做法
1、小米、櫻桃、山藥洗凈;豌豆洗凈，泡發(fā)半小時后撈起瀝干。
2、以上食材加清水煮至米粒開花。
3、加入櫻桃同煮至粘稠，調(diào)入白糖、蜂蜜拌勻即可。
小米櫻桃粥的功效與作用
小米粥是健康食品，可單獨煮熬，亦可添加大棗、紅豆、山藥、蘿卜等等，熬成風(fēng)味各異的營養(yǎng)粥。
今天小編推薦的這道小米櫻桃粥，粥的香氣夾雜著櫻桃的甜味，營養(yǎng)又美味哦。
小米具有健脾和胃、促進食欲、安眠、緩解緊張情緒、除煩止渴、利尿等功效。豌豆具有調(diào)和脾胃、通乳、潤腸通便和調(diào)顏養(yǎng)身的功效。所以說這樣的搭配是很不錯的選擇哦，對于女性來說具有健脾養(yǎng)胃的作用，而且還可以益氣活血，調(diào)理腸胃，潤腸通便，具有美容養(yǎng)顏的作用，是很不錯的滋陰補腎的選擇哦。
小米櫻桃粥的做法，上面小編已經(jīng)給大家具體的介紹了其中的步驟和營養(yǎng)價值了。從上面的這些內(nèi)容中我們不難看出，營養(yǎng)均衡是保證健康的基礎(chǔ)，所以食物要搭配食用才更加的健康，大家不妨吃起來吧。
孕婦能吃櫻桃番茄嗎？這點對于很多人來講都是不知道的，就包括孕婦自己也同樣是知之甚少，因為一般人對于這方面的了解還是比較少的。櫻桃番茄是番茄的一個品種，又叫作圣女果，在我們的生活中是普遍存在的，因為櫻桃番茄的個頭比較小，所以通常又被人們稱作小番茄，它的味道還是不錯的。
櫻桃番茄其實嚴格說來既是蔬菜又是水果，對于這樣一個新晉的品種，很多孕婦還是不怎么了解的。對于孕婦而言，經(jīng)常吃些新鮮的說過和蔬菜是對身體很有好處的，而且還有助于孩子智力的開發(fā)。下面就來說說孕婦是否可以吃櫻桃番茄？
孕婦當然是可以吃櫻桃番茄的。櫻桃番茄在水果中，所含的鐵質(zhì)特別豐富，幾乎是蘋果、橘子、梨的20倍，而且它還含有胡蘿卜素(比葡萄、蘋果、橘子多4~5倍)、維生素B1、B2、C以及檸檬酸、鈣、磷等營養(yǎng)成分，多食用可補血及幫助腸胃功能。若孕婦食欲不佳，更應(yīng)積極吃櫻桃番茄，對胎兒很有幫助，許多孕婦常吃櫻桃番茄，生下的寶寶多擁有一張紅潤的健康面容。只是孕期，孕媽吃什么都要適量不能過量。
食療作用
圣女果性甘、酸、微寒，歸肝、胃、肺經(jīng)。具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝，補血養(yǎng)血和增進食欲的功效?？芍慰诳剩秤徽瘛?/p>
相克圣女果忌與石榴同食。
搭配適宜
圣女果搭配醋一 起食用，能促進營養(yǎng)吸收。圣女果搭配菜花一起食用，有降血脂、降血壓的功效。圣女果搭配卷心菜一起食用，可預(yù)防癌癥、促進血液循環(huán)。
適合人群
一般人群均可食用。
1. 尤其適宜嬰幼兒、孕產(chǎn)婦、老人、病人、高血壓、腎臟病、心臟病、肝炎、眼底疾病等患者食用。經(jīng)常發(fā)生牙齦出血或皮下出血的患者，吃圣女果有助于改善癥狀；2.急性腸炎、菌 痢及潰瘍活動期病人不宜食用。
通過上面的介紹，相信大多數(shù)人都已經(jīng)了解到了一點，那就是孕婦是可以吃櫻桃番茄的，孕婦不但可以吃櫻桃番茄，而且在平時的生活里，孕婦是可以經(jīng)常吃櫻桃番茄的。因為櫻桃番茄不僅不會對孕婦的身體造成危害，而且適當?shù)亟?jīng)常食用櫻桃番茄對于孕婦和寶寶都是很好的。
櫻桃是一種很多人都喜歡吃的水果，對于孕婦而言，也不例外。櫻桃的營養(yǎng)價值比較高，富含維生素C、鐵元素、維生素A等多種營養(yǎng)物質(zhì)，適量的食用櫻桃，對于孕婦是有著很多方面的好處的。但是孕婦最好是吃新鮮的櫻桃，如果櫻桃壞了，那就不能吃了，這會影響孕婦的身體健康。
一、孕婦能吃櫻桃嗎
孕婦可以吃櫻桃，但要適量吃才好。
成熟櫻桃色澤紅艷光潔，味道酸甜，營養(yǎng)豐富，具有較高的醫(yī)療保健價值，號稱“百果第一枝”。櫻桃的營養(yǎng)價值非常高，含有豐富的鐵元素，有利生血，并含有磷、鎂、鉀，其維生素A的含量比蘋果高出4-5倍，是孕婦、哺乳中婦女的理想水果。
二、孕婦吃櫻桃的好處
1、櫻桃可以為孕婦補充所需微量元素：櫻桃含有豐富的鐵元素，有利生血，并含有磷、鎂、鉀，其維生素A的含量比蘋果高出4-5倍，都是孕婦懷孕期間所需的營養(yǎng)元素。孕婦在懷孕期間容易出現(xiàn)因食欲不振，偏食等而造成的營養(yǎng)不良的癥狀，櫻桃的多種維生素與營養(yǎng)素，正好是孕婦欠缺的多種營養(yǎng)的補充。
2、櫻桃是孕婦預(yù)防貧血的首選：妊娠哺乳期婦女要供給胎兒或嬰兒營養(yǎng)物質(zhì)，對鐵的需要量也大大提高，孕婦孕期吃適量櫻桃可以預(yù)防孕期貧血。
3、養(yǎng)顏駐容：對于孕婦來說，櫻桃可以平衡皮質(zhì)分泌，延緩老化的維生素A，幫助活化細胞、美化肌膚。
4、孕婦吃櫻桃還能有益寶寶神經(jīng)發(fā)展，提高生出聰明寶寶的幾率哦。
三、孕婦吃櫻桃的注意事項
1、櫻桃雖好，但孕婦也要適量的吃，否則會增加胃腸的額外負擔。
2、櫻桃為溫性食物，大量食用易上火，因此體熱、潰瘍的孕婦最好不要吃櫻桃。
3、選櫻桃時應(yīng)注意，選擇連有果蒂的、色澤光艷、表皮飽滿無凹陷者。
4、櫻桃不利于保存，最好能夠新鮮吃用。如果不能當天吃完，就一定要放在冰箱中存放，而且時間不能太長。櫻桃適合保存在攝氏零下1度的冷藏條件。櫻桃屬漿果類，容易損壞，所以一定要輕拿輕放。
現(xiàn)在人們的學(xué)歷越來越高，每個人知道的知識也是越來越多，大多數(shù)人都知道有些食物是不可以一起吃的，不然不同食物中的某些成分會發(fā)生反應(yīng)從而危害人們的健康。牛奶和櫻桃都是生活中常見的健康食品，它們兩個單獨食用都是對人體有益的，那么，喝牛奶的時候能夠吃櫻桃嗎?
不建議在吃櫻桃后喝牛奶。
牛奶和櫻桃雖然沒有明顯的相克，但是還是不宜同食，因為櫻桃里面含有少量的果酸，而過多的果酸就是牛奶的克星，雖然櫻桃的果酸成份還沒有達到與牛奶相克的程度，但是為了健康著想，還是盡量隔開30分鐘左右吃為宜。
1、吃櫻桃后喝牛奶的危害?
牛奶作為天然飲品，最大的克星就是果酸，較多的果酸會使得牛奶凝結(jié)成塊狀，進入腸道后人體很難消化，輕則會消化不良，重則腹痛、腹瀉。
建議：所以牛奶與含有果酸的食物都不能同食，譬如：櫻桃、蘋果、桃子、李子、橘子、柿子、梨子、獼猴桃、葡萄等等。起碼要相隔1-2小時食用。
2、吃櫻桃有什么好處?
櫻桃含有維生素A、B、C和鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂等多種礦物質(zhì)元素，其中含鐵量的所有水果之首，對于貧血和缺鐵性貧血療效顯著，另外還可以祛濕止痛、健脾益氣、養(yǎng)顏美容等等功效。
3、喝牛奶有什么好處?
有豐富的礦物質(zhì)，如：鈣、鐵、鋅、磷、鉀、錳等元素，以及各種維生素和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，其中鈣的含量極高，是人體補充鈣元素的最佳來源。
我們吃的蝦中，有海里的也有河里的，兩種蝦的營養(yǎng)都十分豐富，尤其是孩子食用蝦可以增加記憶力，讓孩子更加的聰明。櫻桃也同樣是一種富含營養(yǎng)物質(zhì)的水果，但是吃了蝦能吃櫻桃嗎？這兩種食物是完全可以一起吃的，尤其是蝦是寒性的，而櫻桃是溫性的，兩者搭配可以更好的中和一下。
吃完車厘子可以吃蝦嗎
可以吃。 車厘子是溫性水果，與蝦不相沖突，可以進食。而車厘子雖然味甘、酸，但是卻屬于堿性的食物，是堿性的食物，而且大多數(shù)水果都是屬堿性的，酸堿性不是靠我們的口感來判斷的，而是看食物其中所罕有的礦物質(zhì)成分。所以是不會破壞蝦中的蛋白質(zhì)的吸收的。
吃完車厘子多久可以吃蝦
雖然可以馬上吃，但是不建議。 因為水果一般都建議在餐前后1小時再吃比較好。原因是因為車厘子營養(yǎng)高，味道酸甜，具有開胃的健脾，增加食欲，可以提高消化系統(tǒng)的功能運作助于食物的消化吸收。而且車厘子中含有膳食纖維，可促進腸道蠕動，加速食物的消化吸收，所以在吃蝦后1小時吃車厘子也比較好。
車厘子吃多少合適
建議日食用量6~8顆足矣。 車厘子性溫，味甘酸，好吃但也是不適合多吃的。
1.車厘子中含有大量鐵元素，及一部分毒物質(zhì)氰甙，食用過多會引起鐵中毒或氫氧化物中毒。
2.車厘子吃多了易上火，超過10顆就易引發(fā)口腔潰瘍，牙齦腫痛等情況。
吃完車厘子不宜吃什么
不宜吃大補食物 車厘子性溫，吃多了易上火，而大補食物多為溫熱性食物，二者相加更易上火。如羊肉、狗肉以及各類進補類藥膳。 不宜吃鞣酸多食物 鞣酸能與鐵劑形成鞣酸鐵鹽沉淀，含鞣酸多的食物會影響車厘子里的鐵的吸收。如葡萄，李子，野梨，核桃、柿子、橘子等等。
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