蜂膠怎么自家提煉
自家可以做的養(yǎng)生運動。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！睂τ陴B(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，每個人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。有沒有更好的飲食養(yǎng)生方法呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“蜂膠怎么自家提煉”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
蜂膠是一種藥用價值比較高的天然食品，對人的身體有很好的養(yǎng)護和保健的作用，平時可以從養(yǎng)蜂人那里直接購買蜂膠，這時候里面會有一些雜質(zhì)，甚至還有一些重金屬殘留，所以說不要直接食用，可以通過一定的方法來提取和提煉，下面我們就來了解一下蜂膠怎么在自家提煉。
蜂膠是怎樣提取的
剛從蜂箱中采集出來的蜂膠，由于含有大量的雜質(zhì)，如木屑雜草等;再之，蜂膠中含有較多的無效成分，如蜂蠟等;還有一些含有過量的重金屬等，因此，不能直接食用，要經(jīng)過加工除雜和提取，做成各種制品利用。
(1)蜂膠乙醇提取將蜂膠置于0℃下冷凍，然后將其粉碎成粉末狀。將粉碎后的蜂膠以1：4的濃度加入95%的酒精，浸泡24小時以上，用濾布過濾，除去雜質(zhì)。獲得的濾液可直接使用，也可將濾液減壓低溫濃縮成蜂膠浸膏(酒精可回收)。
(2)蜂膠乙醇乙醚提取取粉碎的蜂膠100g，浸于120ml70%乙醇和40ml乙醚中，3天后過濾，濾液即為提取物。
(3)蜂膠水溶液的制備取粉碎的蜂膠100g，加95%乙醇300ml，浸泡3天后再加水至1000ml，搖蕩過濾，即為蜂膠水溶液。
蜂膠的功效與作用
1、成分：極為豐富
蜂膠內(nèi)含20大類共300余種營養(yǎng)成分，其中最具代表性的營養(yǎng)成分是黃酮類化合物如槲皮素、蘆丁等，尚含豐富的氨基酸如組氨酸、甘氨酸等，維生素如硫胺素、核黃素、煙酸等，有機酸如苯甲酸、阿魏酸、咖啡酸等，礦物質(zhì)成分如鈣、鎂、磷、鉀等，此外含含有一定量的芳香揮發(fā)油、酶類及醇、酚、醛、酮、酯、醚類化合物，猶如一個天然的“藥庫”。
2、功效：增強免疫
免疫系統(tǒng)是人體健康的基石，蜂膠之所以能增強機體的免疫力主要源于三個方面，其一是蜂膠能刺激白細胞(以不同的方式參與機體的防御反應)的產(chǎn)生并能白細胞和巨噬細胞的吞噬能力，其二是蜂膠本身可以抑制致病菌的生長和繁殖，其三是蜂膠能增加抗體數(shù)量并能提高機體的特異性和非特異性免疫能力，因此蜂膠在增強免疫方面的效果是毋庸置疑的。
3、功效：抗菌消炎
蜂膠的抗菌作用也是極為顯著的，源于蜂膠能抑制多種細菌和病毒的生長并有廣譜抗生素作用，并且能和某些抗生素合用以提高抗生素的抗菌效果和延長抗菌活性，同時蜂膠對多種病毒也有很強的抑制和殺滅作用，在消炎方面甚至比傳統(tǒng)消炎藥物阿司匹林強，因此蜂膠對多種炎癥如口腔炎、鼻腔炎等有輔助治療效果，但如果已成頑疾務必前往醫(yī)院就醫(yī)。
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小小的蜜蜂在地球上生存了一億五千多年，恐龍那么大的物種都滅絕了，小小的蜜蜂還能生存到今天，跟小蜜蜂有蜂膠保護有很大的關(guān)系，小蜜蜂的生存環(huán)境十分惡劣，土穴里山洞里都有它的身影。小蜜蜂為了適應惡劣的環(huán)境，發(fā)明了用一種樹的樹脂和自己的分泌物做成的蜂膠保護自己。
蜂膠是小蜜蜂涂在巢的外面和里面的東西，蜂膠是天然的抗生素，對病毒、細菌等等都有很好的殺滅作用，蜂膠可以外用，配成一定的比例，直接涂在皮膚的外面，也可以直接食用。
蜂膠是一種天然的抗生素，因為并不是藥物，所以可以放心食用，并且可以一天多次服用，是一種保健的良品，可以使用在多種情況，以下是比較常用的方式及用途。建議如果服食請先在嘴里含一口水，在將蜂膠直接滴入口中和口里的水充分混合，這樣可以達到最佳效果。
1、 每日早晚各一次，早上出門前，用來保護身體，免于因為和大眾的接觸而受感染，晚上睡前服用可以將一天內(nèi)所接觸到的不良物排出體外。
2、 平常時如果認為將會接觸比較不好的環(huán)境，應先服用以為預防。
3、 感冒時：口含(溫)水將滿滿的一玻璃管(瓶蓋上的滴管)直接滴入口中，漱漱口后全部吞入口中，視情況一天可以服用多次。
4、咳嗽：口含(溫)水將滿滿的一玻璃管(瓶蓋上的滴管)直接滴入口中，漱漱口后全部吞入口中，視情況一天可以服用多次。
蜂膠不僅有藥用價值，還是一種天然的營養(yǎng)品。經(jīng)常吃蜂膠制品，可以調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌，使身體的有害物質(zhì)排出體外，身體強壯。蜂膠的外用作用也很多，可以自己買來蜂膠在家配成蜂膠酊代替藥物來治療一些皮膚病。
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巴西蜂膠是一種營養(yǎng)功效非常出色的蜂膠，它的調(diào)理身體的作用是比較顯著的，在防癌抗癌方面也有一定的作用，巴西蜂膠的吃法比較多，一般來說可以通過內(nèi)服的方法在調(diào)理身體，預防疾病方面有一定的作用，另外抑制細菌滋生，在養(yǎng)肝護肝方面都有一定的功效。我們來看一下這方面的內(nèi)容。
巴西蜂膠怎么吃
巴西蜂膠科研成效顯著，目前世界上關(guān)于蜂膠生物活性的研究，多以巴西蜂膠研究資料為基礎或參照巴西蜂膠進行。蜂膠生產(chǎn)是勞動密集型產(chǎn)業(yè)，成熟的采集和萃取工藝，對保障蜂膠品質(zhì)至關(guān)重要。巴西對蜂膠科研的重視和投入，推動蜂膠生產(chǎn)技術(shù)日臻完善。巴西品牌蜂膠對蜂膠采集和 蜜蜂萃取均有嚴格的控制，產(chǎn)品有明確的含量標示和細致的功能分類。
使用方法
1.癌癥 內(nèi)服(服量需要增加)
2.高血脂癥(甘油三脂偏高、膽固醇偏高) 內(nèi)服(服量需要增加)
3.關(guān)節(jié)炎、風濕病：內(nèi)服
4.感冒、偏頭痛：內(nèi)服
5.多種炎癥如：喉嚨發(fā)炎、腸胃發(fā)炎、食物污染引起的腹痛、腹瀉、膀胱炎、腎炎、陰道炎、鼻炎、支氣管炎、前列腺炎 內(nèi)服
6.胃潰瘍、十二指腸潰瘍：內(nèi)服(情況嚴重者，可先咬碎蜂膠吞服，如能同時口服不太稀釋的蜂蜜，效果更好)
7.多種皮膚病、花膿傷口、創(chuàng)傷、手術(shù)切口、燒傷、牛皮癬 內(nèi)服外敷(把蜂膠片)
8.暗瘡(青春豆：內(nèi)服外敷
9.淋病：內(nèi)服外敷
巴西的蜜蜂十分獨特。1956年，巴西圣保羅大學研究室引進35只非洲蜂種的種蜂。非洲蜂俗稱“殺人蜂”，繁殖力和采集力強，但性格非常兇暴，對人頗具危險性。研究人員本想將它們改造、馴養(yǎng)成適應巴西環(huán)境的多產(chǎn)蜜蜂，不料卻意外逃走26只。
出逃的非洲蜂與巴西本地的西方蜜蜂交配后，生成了非洲化雜交蜂。目前，巴西飼養(yǎng)的幾乎所有蜜蜂當中，都混雜有非洲血統(tǒng)。與西方蜜蜂相比，巴西雜交蜂不但具有極強的產(chǎn)膠力，而且蜂膠中含有更多的萜烯類、酚多精及黃酮類化合物。
海鮮不僅味道鮮而且經(jīng)常吃各種海鮮也能補充人體需要的各種微量元素。海鮮蒸鍋是把多種海鮮放在一起蒸制的吃法，做法非常簡單，可以把自己喜歡的海鮮都放在一起用蒸鍋蒸十分種左右。有些人對海鮮是會過敏的，還有些疾病的患者也不適合吃海鮮，吃海鮮之前要了解清楚食用的禁忌。
自家海鮮蒸鍋做法
用料：螃蟹 花蛤 青蛤 蝦姑 海蝦 章魚 蔥、姜、蒜
海鮮蒸鍋的做法
用蒸鍋來蒸海鮮。就要用平底的鍋來蒸，所有用料洗凈，姜切片、蒜切段、將鍋中放上水后，將瓷盤或籠屜放上開始按照實時間來蒸。大蒜整顆鋪底，海鮮鋪上蒸至熟。(海鮮通常在沸水后蒸5-7分鐘左右便可，具體以實際情況而定。)
哪些人不適合吃海鮮
血脂偏高的人：螺貝蟹類，尤其是蟹黃，存在著很高的膽固醇含量，膽固醇和血脂偏高的人們應該注意少吃或者不吃這類的海產(chǎn)品。
關(guān)節(jié)炎、痛風患者：海參、海魚、海帶、海菜等海產(chǎn)品中，含有較多的嘌呤，患者常食將加重病情。
出血性疾病患者：血小板減少、血友病、維生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃海魚，因為魚肉中所含的20碳5烯酸，可抑制血小板凝集，從而加重出血性疾病患者的出血癥狀。
肝硬化患者：肝臟硬化時機體難以產(chǎn)生凝血因子，加之血小板偏低，容易引起出血，如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁魚、青魚、金槍魚等，會使病情急劇惡化，猶如雪上加霜。
皮膚病患者：皮膚病患者之所以不能吃海鮮是因為海鮮中所含的蛋白質(zhì)在進入人體后，可作為一種過敏原，對機體產(chǎn)生過敏反應，如發(fā)癢起塊等，或使原來的皮膚病復發(fā)、加重。所以皮膚科醫(yī)生視海鮮為病因之一，要求某些病人禁忌。
吃海鮮后引起的過敏性皮膚病，多屬于I型變態(tài)反應，可引起平滑肌痙攣，血管擴張、通透性增高，血漿外滲、水腫，以及嗜酸性細胞增多等。臨床表現(xiàn)為皮膚瘙癢、蕁麻疹、血管性水腫等全身癥狀;或使嬰兒濕疹、慢性濕疹等復發(fā)或加劇。
海鮮有利于降血脂，過多食用有可能使人體膽固醇升高?？茖W家發(fā)現(xiàn)，愛斯基摩人較少患心血管疾病，這與他們的主要食物來自深海魚類有關(guān)。這些魚類含有豐富的多價不飽和脂肪酸，可以降低甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇，減少心血管疾病。
雖然蝦、蟹、沙丁魚和蛤的膽固醇含量多些，不過因為它們的飽和脂肪酸含量較低，并且，蝦、蟹類海鮮的膽固醇大多集中在頭部和卵黃中，食用時只要除去這兩部分，就不會攝入過多膽固醇。
吃海鮮的好處和壞處
好處：海鮮有利于降血脂，含有豐富的多價不飽和脂肪酸，可以降低甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇，減少心血管疾病。
壞處：鮮中含有較多的不飽和脂肪酸和較少的結(jié)締組織，食用后不僅易消化、吸收，而且還可有效防止動脈粥樣硬化，所以乙肝患者可適當食用些海鮮。
在農(nóng)村的一些家庭，可能有些家庭里面種植的鮮花比較多，這個時候就會吸引一些蜜蜂，當蜜蜂越來越多的時候，他們就會自己鑄造一個蜂巢，這個時候主人們就可以將蜜蜂釀造的蜂蜜取出來食用了，但是想要將蜂蜜取出來這個過程也是比較考驗人的，那么自家的蜂蜜怎么取出來呢?
一：將蜂脾上的蜜蜂全部抖下來，這是第一個步驟，也可以說是取蜜中最有難度的步驟了，在非常短促的時間內(nèi)連續(xù)抖動蜂脾數(shù)次將如此多的蜜蜂全部抖開，技術(shù)要求比較高。
二：蜜蜂都飛走后，就剩下蜂脾了，因為蜂蜜成熟了，所以蜂蜜將蜂蜜都用蜂蠟封住了，需要用專門的刮刀將封蓋割開，蜂蜜就可以看得到了。需要注意的是，蜂脾上面下面都有封蓋，但是只有上面的才是蜂蜜，下面是子脾，里面是未出生的小蜜蜂。這點土蜜蜂和意蜂是不同的，意蜂通常是兩層箱子，下層繁育，上層專門存儲蜂蜜，所以意蜂取蜜時，整塊蜂脾里都是蜂蜜，而土蜜蜂的蜂脾只有上面部分才是蜂蜜
三：然后就是搖蜜了，以前的老式養(yǎng)蜂法會把蜂脾割下，把蜂蜜榨取出來，蜂脾就破壞了，而現(xiàn)代養(yǎng)蜂法采用離心原理，用專門的搖蜜機把蜂蜜搖出來，蜂蜜搖出來后蜂脾還是完好無損，蜜蜂們辛辛苦苦做得房子也就不會破壞了，所以在一個花期內(nèi)可以多次取蜜
四：取蜜時難免有少量蜜蜂會犧牲，所以蜂蜜還要過濾一下，把雜質(zhì)去掉。現(xiàn)在有的賣假蜂蜜的人為了讓顧客信任，就弄幾只死蜜蜂放到蜂蜜里，其實這種蜂蜜最好不要買，只是障眼法而已，像我們做純正蜂蜜的人，把這些除掉都來不及。蜂蜜過濾完后就可以出售了，因為純天然蜂蜜，所以不會做任何加工。
最后再提一點，很多人可能見過農(nóng)家一年只取一兩次蜜的那種蜜蜂，對于搖蜜不太理解，其實非常簡單，老式養(yǎng)蜂法會破壞蜂脾，而搖蜜就不會，蜂蜜還是一樣的，只是取蜜方式不同罷了。
麻藥相信很多人們聽到并不是那么陌生，這是由于無論是大型手術(shù)，還是小型手術(shù)在做之前都是先要進行麻醉，這才可以讓手術(shù)順利進行，就連小小的縫針都是需要去注射局部麻藥，這都是為了減輕患者的痛苦，所以說可見麻藥如今的應用領(lǐng)域還是非常廣泛，風險上面也是變得越來越小。
麻醉(anesthesia)一詞源于希臘文narkosis，顧名思義，麻為麻木麻痹，醉為酒醉昏迷。因此，麻醉的含義是用藥物或其他方法使病人整體或局部暫時失去感覺，以達到無痛的目的進行手術(shù)治療。麻醉學(anesthesiology)是運用有關(guān)麻醉的基礎理論、臨床知識和技術(shù)以消除病人手術(shù)疼痛，保證病人安全，為手術(shù)創(chuàng)造良好條件的一門科學。
現(xiàn)在，麻醉學已經(jīng)成為臨床醫(yī)學中一個專門的獨立學科，主要包括臨床麻醉學、急救復蘇醫(yī)學、重癥監(jiān)測治療學、疼痛診療學和其他相關(guān)醫(yī)學及其機制的研究，是一門研究麻醉、鎮(zhèn)痛、急救復蘇及重癥醫(yī)學的綜合性學科。其中臨床麻醉是現(xiàn)代麻醉學的主要部分。
臨床麻醉
涉及麻醉前后圍手術(shù)期的一切處理。做好麻醉前準備工作，如了解病情，結(jié)合手術(shù)選擇最適當?shù)穆樽砗退幬铩榱藴p少病人術(shù)前的精神緊張，保證麻醉和手術(shù)順利進行，可適當給予鎮(zhèn)靜藥、鎮(zhèn)痛藥、抗膽堿藥等麻醉前用藥。
麻醉前要禁食，以防麻醉、手術(shù)時發(fā)生嘔吐、誤吸等合并癥。病人接到手術(shù)室后，按照操作要求施行麻醉。麻醉、手術(shù)過程中要嚴密觀察病人的變化，進行必要的處理。麻醉后將病人安全運返病室或麻醉恢復室，繼續(xù)進行監(jiān)測治療，直到病人恢復正常生理功能。麻醉時和麻醉后作好麻醉記錄。
重癥監(jiān)護
危重癥病人或麻醉手術(shù)過程中發(fā)生嚴重并發(fā)癥的病人，如發(fā)生循環(huán)、呼吸、神經(jīng)、肝、腎、代謝等方面的功能嚴重紊亂者，可以集中在集中精密貴重儀器設備的重癥監(jiān)護單位，由受過專業(yè)訓練的醫(yī)護人員進行周密和精良的監(jiān)測治療，麻醉專業(yè)在其中發(fā)揮著重要的作用，參與休克救治和呼吸療法等。
急救復蘇
手術(shù)麻醉過程中會突然發(fā)生心跳呼吸停止，在急診室和病室等場合由于各種原因也可能發(fā)生的循環(huán)、呼吸功能衰竭(如疾病、創(chuàng)傷、溺水、觸電、交通事故等)，需要立即進行心、肺復蘇，這時都需要麻醉工作者參與搶救。
孕婦能吃的東西一定要是能夠為孕婦補充身體所需營養(yǎng)的食物，所以，孕婦在吃任何東西之前一定要了解這種食物是否能為自己提供營養(yǎng)，以及它會不會對孩子造成傷害。自家的腌菜其實比外面買的要干凈很多。但是腌菜是通過發(fā)酵而來的。下面就來一起了解一下孕婦可以吃自家腌菜嗎？
這要視腌菜的做法而定，一般自己做的腌菜可以少吃一點，但是買的腌菜還是盡量不要吃，這是因為：
1、腌菜在制作的過程中會添加大量的鹽，鹽在一定的條件下會轉(zhuǎn)變會亞硝酸鹽，這對胎兒和孕婦都是沒有好處的。
2、腌菜屬于發(fā)酵食品，對制作的過程中會產(chǎn)生一些菌類，如果衛(wèi)生不達標的話，會影響孕婦的腸道健康。
哺乳期可以吃腌菜嗎
吃任何食物都需要適可而止，腌菜也不例外，尤其是哺乳期的女性，自己做吃的食物會轉(zhuǎn)化成寶寶的奶水。
1、腌菜中含有防腐劑，尤其是外面買的腌菜，所以要盡量少吃。
2、少量的腌菜對人體沒有太大影響，一旦吃太多，會影響乳汁，容易引起寶寶拉肚子。
3、剛剛生產(chǎn)完的女性，不建議吃腌菜，因為產(chǎn)婦的牙根會有點松動，吃腌菜對牙齒不好。
孕婦可以吃泡菜嗎
懷孕期間，不少孕婦都會經(jīng)歷晨吐，吃不下飯還反復嘔吐，針對這種情況，泡菜是能起到一定的緩解作用的。
1、吃泡菜能補充人體所需的鈉，能對腸胃起到安慰、調(diào)節(jié)的作用。
2、孕婦可以少吃一點生泡菜，但在吃之前，一定要反復清洗，直到完全干凈為止。
3、如果是自己做泡菜，至少要等到2個星期之后再吃，這樣可以減少亞硝酸鹽的攝入量。
4、孕婦在懷孕期間容易高血壓，泡菜這種酸辣的東西要少吃。
巴西蜂膠是什么
蜂膠是很多人都知道的一種保健產(chǎn)品，蜂膠對于人體是非常有益的，常吃蜂膠能夠提高免疫力，調(diào)節(jié)血脂，降低血糖、血壓等。其中最上乘的蜂膠當屬巴西蜂膠了，巴西蜂膠被譽為是世界蜂膠品質(zhì)最好的蜂膠。下面，我們來具體了解一下巴西蜂膠究竟是什么？
巴西蜂膠是指產(chǎn)于巴西的蜂膠，因其外觀與成分等與世界其他地區(qū)的蜂膠有較大差別，且巴西蜂膠作用明確，藥理研究充分而備受世人關(guān)注，是世界上品質(zhì)最好的蜂膠。巴西蜂膠因含有一種“阿特匹林C”的特殊成分，被世界蜂膠業(yè)追捧。素有“世界蜂膠看巴西”的說法。
巴西蜂膠開發(fā)較早，有著成熟的傳統(tǒng)萃取技術(shù)，國際上關(guān)于蜂膠的生物活性的研究，很多是以巴西蜂膠為研究材料而發(fā)表的。在巴西政府的重視和支持下，巴西圣保羅等多所大學及科研機構(gòu)加大了對蜂膠的開發(fā)和應用，并獲得了巨大的成績。另一方面，巴西綠蜂膠在加工萃取階段，就去除了蜂膠中對人體無效、無法被腸胃吸收的蜂蠟。巴西蜂膠的加工萃取技術(shù)處于世界領(lǐng)先水平。
巴西蜂膠的作用與功效
巴西蜂膠與其他蜂膠一樣，同樣具有保健的功效。不同于其他蜂膠的是，巴西綠蜂膠在加工萃取階段，就去除了蜂膠中對人體無效、無法被腸胃吸收的蜂蠟，這樣就使得巴西蜂膠的功效更好的發(fā)揮了出來，我們來看看巴西蜂膠的具體功效有哪些？
1、免疫增強
（1）即增強體液免疫功能，又促進細胞免疫功能；
（2）促進胸腺產(chǎn)生大量的T細胞（胸腺細胞）；
（3）促進脾臟產(chǎn)生大量淋巴細胞；
（4）促進機體抗體生成，增加抗體數(shù)量；
（5）增強巨噬細胞的吞噬能力和自然殺傷細胞活性；
（6）提高機體特異性和非特異性免疫功能。
2、抗氧化
蜂膠是公認的天然抗氧化劑，它含有豐富的抗氧化的黃酮類化合物、不飽和脂肪酸、維生素E、維生素C及微量元素鋅、硒等物質(zhì)，能穩(wěn)定清除自由基，減少脂質(zhì)過氧化物和脂褐素的生成與沉積，保護細胞膜、增強細胞活力，調(diào)節(jié)器官組織功能，有效延緩衰老。蜂膠在低濃度時，就巴西蜂膠有很強的抗氧化能力，并能使超氧化物歧化酶（SOD）活性顯著提高。
3、抗微生物
（1）抗菌作用：蜂膠是一種天然抗生素，對多種細菌（如葡萄球菌、鏈球菌、結(jié)核桿菌等幾十種細菌）有殺滅作用，因此，具有廣譜抗菌作用。對由細菌、病毒、真菌引起的各種感染類疾病也具有很好的療效。
（2）抗病毒作用：蜂膠還是一種天然抗病毒物質(zhì)，體外抗病毒試驗，證實蜂膠對單純性皰疹病毒和皰疹性口腔炎病毒外殼菌有殺滅作用，其抗病毒物質(zhì)是其所含的咖啡酸及其衍生物。 ...
巴西蜂膠怎么吃
巴西蜂膠是蜂膠中的上乘之物，在服用的時候如果能夠遵循正確的用藥指導，就能夠?qū)⒎淠z的功效發(fā)揮到最佳的效果。那么，巴西蜂膠怎么吃才是最好的呢？
巴西蜂膠有效的服用方法和用量，隨著個人疾病和體質(zhì)的不同而有所差異。但并沒有一定的準則。例如蜂膠液，有的人1次3-4滴，1天3次就出現(xiàn)了效果。這和個人的體質(zhì)（熱度高低、腸胃消化能力、皮膚的健康狀況）有很多的關(guān)系，就像中醫(yī)的治療也常視個人的體質(zhì)的差異，而下不同的藥方。比較可行的方法是先少量服用，以后再逐漸增加用量。蜂膠可和任何食品混合服用。用干凈的杯子，將蜂膠液滴兩滴到其中，再加入溫水。這時會有白濁的現(xiàn)象產(chǎn)生，水面也會有油脂關(guān)的薄膜浮起，這都是因其成分所引起的正常狀況，不必擔心。
巴西蜂膠的正確使用量，要視好轉(zhuǎn)反應的強弱程度而定。若是服用時間持續(xù)一周至十日之后沒有任何癥狀反應的話，則可以考慮增加服用量?？砂凑f明書的推薦用量適量增加，再連續(xù)服用一段時期看看效果如何。
巴西蜂膠液的確有夾帶芳香的辛辣味道，但這種氣味也是蜂膠中主要有效成分黃酮類、萜烯類、芳香酯、芳香酸等物質(zhì)揮發(fā)出來的味道，可以依據(jù)個人口味溶于溫水牛奶酸奶果汁等液體中服下，建議早晚空腹2次，一次20滴混水用；治療建議一天3次，每次20滴，混溫水食用。 ...
巴西蜂膠的價格
提到蜂膠，熟悉的人肯定都會指導巴西蜂膠是蜂膠中的佼佼者，巴西蜂膠的原材料是世界上公認的最好的原材料。因此在價位上巴西蜂膠的價格普遍高于其他蜂膠。對于蜂膠的價格，媽網(wǎng)百科在這里為大家匯集了一些品質(zhì)較好的蜂膠價值，僅供大家在購買蜂膠之前有一個參考。
原裝進口頂級巴西綠蜂膠四個月用量，市場價格在1358.00元左右；正品Gold Kiwi黑蜂膠軟膠囊500mg500粒，市場價格在300.00元左右；湯臣倍健蜂膠軟膠囊60粒，增強免疫力巴西極品綠蜂膠，市場價格在237.76元左右；營養(yǎng)屋蜂膠軟膠囊巴西進口綠蜂膠500mg*60粒，增強免疫力，市場價格在298.00元左右；蜂之語巴西亞馬遜綠蜂膠120粒，市場價格在279.01元左右；
以上蜂膠因為原材料、產(chǎn)地、品質(zhì)的不同，在價位上也有所差別，建議在購買的時候根據(jù)自身的需求進行購買。在服用的過程中一定要注意使用說明，做到健康服用，健康養(yǎng)生！
巴西蜂膠的注意事項
巴西蜂膠是天然堿性食品，除了含有寡糖的天然成份外，還有維生素b1、b2、b6、ce、煙堿酸、泛酸、維生素p、24種氨基酸及酵素，礦物質(zhì)、黃酮類等營養(yǎng)成份；原裝綠蜂膠萃取液作為原漿蜂膠提取液，可以作為日常居家保健用品，老年人和亞健康的白領(lǐng)上班族都可以使用。不過，對于巴西蜂膠，仍然有一些需要注意的地方，我們來看一看關(guān)于巴西蜂膠的注意事項有哪些？
對于巴西蜂膠的過敏問題：
很少有過敏，目前只有萬分之二比例。證實是否對蜂膠過敏的方法是：將一滴蜂膠滴在皮膚上。若幾分鐘過后，皮膚呈現(xiàn)紅、腫、癢、或其他過敏的癥狀，請勿使用蜂膠產(chǎn)品。若服用后發(fā)生濕疹，發(fā)癢或拉肚子等現(xiàn)象，請停止服用，等到癥狀痊愈后再少量重新開始服用。此癥狀是蜂膠好轉(zhuǎn)反映，不用擔心。
對于健康的人是否可以服用的問題：
正常的人若是每日服用一些蜂膠，不但可以增進健康，也可以強化機體對疾病的抵抗力，排除體內(nèi)毒素、清除自由基、凈化血液、改善血管彈性和造血功能，預防多種疾病并推遲衰老進程，使機體更加健康。
蜂膠存放注意事項：
綠蜂膠含有豐富的功效成分，因原液濃度高乃至溫度變化出現(xiàn)感覺上的差異，有時甚至有少許沉淀的出現(xiàn)，都不影響質(zhì)量和效果，請放心服用！使用后請將帶吸管的瓶蓋擰上蓋好，以防有效成分的揮發(fā)，在常溫下保存即可，避免日光直射！ ...
蜂膠牙膏
蜂膠牙膏是在牙膏配制生產(chǎn)過程中，20%的蜂膠酊隨同香料、合成洗滌劑一起加入，蜂膠酊在牙膏中的重量百分比為1-10％。除此之外，一般牙膏的成分蜂膠牙膏都是具備的。它含有了特殊的蜂膠成分，這就是它不同于其它牙膏的原因。蜂膠牙膏對于牙齒具有較好的保護作用，而且還能夠滋養(yǎng)牙齦，預防牙齦炎癥的發(fā)生。據(jù)使用過它的消費者反映，這種牙膏在使用的過程中，還會使口腔感覺十分的舒適。蜂膠牙膏是天然營養(yǎng)，而且它有天然抗菌，消炎的效果，也可以預防口腔里的問題。特別是牙床出血，口臭，牙床發(fā)炎，口內(nèi)部發(fā)炎都有很大的幫助。除此之外，預防牙石也有很明顯的效果。每天早晚兩次，非常方便,因為里面都是天然成份，除了主要成份蜂膠之外，還加了天然薄荷，燕菜成份。小孩子不小心吞食也沒有問題。
蜂膠牙膏的種類
現(xiàn)在市場上牙膏種類繁多，蜂膠牙膏的種類也比較多，選牙膏的時候都不知道怎么選擇好，貴的也有，便宜的也有，名牌也有。可是經(jīng)過親身試驗就是不好用，特別是佳潔士的，中華的牙膏還可以。竹鹽的也可以。有朋友在之前買了一瓶澳大利亞的蜂膠牙膏本品以澳洲純天然、無污染的麥盧卡蜂膠為原料，以TGA標準全程生產(chǎn)跟蹤，將蜂膠融入每日所需的牙膏之中，直效、長效增強口腔內(nèi)免疫里，清潔牙齒、消除異味的同時，更可為身體提供持久護盾，保衛(wèi)身體健康。來自澳紐之窗蜂膠牙膏propolis Tooth paste。含氟牙膏：氟可以提高牙齒的抗腐蝕能力、抑制致齲細菌的生長繁殖。中草藥牙膏：是在普通牙膏的基礎上添加了某些中草藥，具有清熱解毒、消炎止血作用的藥物，對緩解牙齦炎癥有一定輔助作用。消炎牙膏：在普通牙膏的基礎上加入某些抗菌藥物以消炎抗菌、抑制牙結(jié)石和菌斑的形成，起到改善口腔環(huán)境、預防和輔助治療牙齦出血、牙周病的作用。此類牙膏不能長期使用，否則會導致口腔內(nèi)正常菌群失調(diào)，應一到兩個月更換一次。防過敏牙膏：牙膏里含有硝酸鉀或氯化鍶等脫敏成分，對牙本質(zhì)過敏有一定的緩解作用。牙本質(zhì)敏感的人可選用這種牙膏。
蜂膠牙膏的作用
蜂膠是一種“天然抗生素”又能增強天然免疫力，蜂膠具有抑菌、消炎、止痛、止癢、活血化瘀，促進局部組織再生以及軟化角質(zhì)等作用，在醫(yī)療衛(wèi)生方面，蜂膠被制成錠劑、軟膏、口膠、藥膜、漱口水、酊劑、片劑及蜂膠注射液等，用于治療口腔、口腔潰瘍、口腔炎、經(jīng)常感冒、氣管炎、眼耳炎、結(jié)腸炎、痔瘡、膽囊炎、前列腺炎、燒傷、口腔粘膜病具有顯著療效并具有鎮(zhèn)痛和局部麻醉用，對于降血脂和預防動脈粥樣硬化、治療糖尿、肺病、雞眼、各婦科疾病均有較好的療效。蜂膠對流感病毒和瘋疹病毒等有滅活作用。蜂膠是一種天然的抗生素, 有以下的主要功效：一是促進腸胃功能, 改善胃潰瘍,便秘, 痔瘡, 使肌膚充滿光澤。二是預防支氣管炎, 過敏性疾病。改善過敏性鼻炎,打噴嚏、過敏性氣喘及習慣性咳嗽。三是抗菌、消炎、抗病毒、預防感染、增加免疫功能，如口角炎、牙周炎、濕疹、皰疹及香港腳等。四是有效促進傷口愈合，如皮膚擦傷、割傷、燒傷、潰傷等。五是美白皮膚，除斑點、粉刺等，改善皮膚粗糙、除皺紋。六是改善生理疼痛,減少患子宮癌的機會。七是增強免疫力,改善虛弱體質(zhì),抗流行性感冒病毒及減輕癥狀。所含的抗過敏及蜂膠配方可有效、迅速的殺菌、清潔牙垢、防治牙周病，同時因含有的獨特抗過敏新配方，可治療牙根出血、牙齒酸軟等癥狀?！?...
蜂膠牙膏的特點
蜂膠牙膏的特點在于，它含有了特殊的蜂膠成分，這就是它不同于其它牙膏的原因。蜂膠牙膏對于牙齒具有較好的保護作用，而且還能夠滋養(yǎng)牙齦，預防牙齦炎癥的發(fā)生。據(jù)使用過它的消費者反映，這種牙膏在使用的過程中，還會使口腔感覺十分的舒適。蜂膠是一種天然的抗生素,，有以下的主要功效：一是促進腸胃功能,，改善胃潰瘍、便秘,、痔瘡,，使肌膚充滿光澤。二是預防支氣管炎，過敏性疾病。改善過敏性鼻炎，打噴嚏、過敏性氣喘及習慣性咳嗽。三是抗菌、消炎、抗病毒、預防感染、增加免疫功能，如口角炎、牙周炎、濕疹、皰疹及香港腳等。四是有效促進傷口愈合，如皮膚擦傷、割傷、燒傷、潰傷等。五是美白皮膚，除斑點、粉刺等，改善皮膚粗糙、除皺紋。六是改善生理疼痛,減少患子宮癌的機會。七是增強免疫力，改善虛弱體質(zhì)，抗流行性感冒病毒及減輕癥狀。蜂膠牙膏是在牙膏配制生產(chǎn)過程中，20%的蜂膠酊隨同香料、合成洗滌劑一起加入，蜂膠酊在牙膏中的重量百分比為1-10%。除此之外，一般牙膏的成分蜂膠牙膏都是具備的。
蜂膠牙膏的價格
牙膏的價格因產(chǎn)品廠家不同，價格差異也有很大。蜂膠牙膏尤其如此，有幾塊錢一支的，但是蜂膠都那么貴，幾塊錢一支的蜂膠牙膏，估計用的人很少。有十幾塊一支的，有幾十塊一支的，有上百塊一支的，上百塊一支的蜂膠牙膏貴的有點太離譜。建議在購買蜂膠牙膏之前，多多的進行對比，比價格，比成分，比廠家，比信譽，比使用后用戶評價反映，經(jīng)過多方面的綜合考慮之后再買，這樣選出來的蜂膠牙膏才能夠算是比較好的蜂膠牙膏。買蜂膠牙膏的時候一定要去正規(guī)的大超市，大賣場，正規(guī)的藥店去買，以防買到假冒偽劣的蜂膠牙膏。在這里向大家介紹幾款信譽比較的蜂膠牙膏：億健蜂膠牙膏，圣潔蘭蜂膠牙膏，臺灣拂朵蜂膠牙膏，哈藥六蜂膠牙膏，托瑪琳蜂膠牙膏，天然蜂膠牙膏，高露潔蜂膠牙膏，康維他蜂膠牙膏，福標蜂膠牙膏，澳洲蜂膠牙膏，新西蘭蜂膠牙膏等。
蜂膠片是什么
蜂膠是蜜蜂將采集植物的枝條葉芽及愈傷組織等的分泌物與上腭腺蠟腺等的分泌物同少量花粉混合后所形成的粘性物質(zhì)，具有極強的殺菌、防腐、保鮮作用，是蜜蜂幾千年來進化中為抵御病敵害侵襲所選擇的最佳“黃金組合”。蜂膠片以提純脫鉛蜂膠為主要原料，采用現(xiàn)代高新低溫逆流萃取技術(shù)提純后，由純蜂膠粉壓制而成的片劑，雜質(zhì)含量更低，提純營養(yǎng)最小，營養(yǎng)活性保留最好。蜂膠是一種“天然抗生素”，又能增強天然免疫力。蜂膠能明顯增強巨噬細胞的吞噬和自然殺傷細胞活性，增加抗體能量，顯著增細胞免疫功能與體液免疫功能：對胸腺、脾臟及整個免疫系統(tǒng)產(chǎn)生強有力的功能調(diào)整，增強人體抗病力與自愈力。 主要成分：蜂膠、蜂花粉、蛋白糖、冰片、淀粉酶等。
蜂膠片的作用
含豐富的黃酮類和萜稀類化合物以及維生素、酶類等多種天然生物活性物質(zhì)，能夠全面有效地調(diào)節(jié)器官功能，修復器官組織的損傷并促進組織再生。對高血脂，高血壓，糖尿病，腸胃炎、十二指腸潰瘍患者；肝炎患者有很好的效果。強身健體、防病抗病。蜂膠片可以用于咽炎的治療和預防，關(guān)鍵要買到真正的蜂膠，蜂膠可以殺菌消炎，增強免疫力，所以長期吃蜂膠一些呼吸系統(tǒng)的疾病就會很少復發(fā)，這是免疫力增強的表現(xiàn)，現(xiàn)代醫(yī)學研究證明，蜂膠具有驚人的抗菌，消炎能力，對眾多的細菌、真菌、病菌等都有極強的抑制、殺滅作用，被視為“天然廣譜抗菌物質(zhì)”。臨床實驗證明，蜂膠對于口腔潰瘍、牙周炎、皮膚病、以及腸炎、胃炎、腹瀉等具有很高的治于率，長期使用，可以降血脂、降血糖、軟化血管、抑制形成腫瘤、防治糖尿病及其并發(fā)癥，是非常珍貴的“天然免疫增強劑”。
蜂膠片的使用方法
不同的藥品有不同的用法用量，醫(yī)生必須在開完藥后清楚地告訴患者的用法用量。那么，蜂膠片用法用量怎么樣?有什么區(qū)別的嗎?蜂膠片可以抗菌消炎、降血脂。用于高血脂癥、牛皮癬等各種皮膚病，各種體表潰瘍，鼻炎、扁桃體炎、中耳炎、牙周炎等耳鼻喉科和口腔科的疾病，陰道子宮頸病，均有很好的療效。蜂膠片同軟膠囊相比，有用成分完全一樣，但是蜂膠片不使用任何溶劑，不使用膠囊皮，是使用破壁花粉做崩解劑來促進吸收，對于一些特殊情況的人群，比如肝病患者保肝，長期使用比軟膠囊更安全，絕不增加肝負擔，而且工藝簡單，生產(chǎn)成本低，更實惠。在吸收方面，胃腸功能正常的人使用效果與軟膠囊相同，少數(shù)消化吸收功能較差的人會比軟膠囊吸收稍差，不過稍微增加用量即可。
一般來說，蜂膠片的用法用量為每日早晚各一次，每次1-2片。高脂血癥：一次0.4～0.6g，一日三次，3個月為1個療程；口腔潰瘍：一次0.6g，一日三次，1療程2周。蜂膠片應盡量避免與毒副作用大的西藥一起服用，因為蜂膠有加強藥效的作用，如果與毒副作用大的西藥一起服用，則同時加大了毒副作用。
蜂膠片的適宜人群
眾所周知，有些患者對某些藥物會產(chǎn)生過敏反應。所以，蜂膠片并不是所有人都可以服用的。那么，蜂膠片禁忌有哪些?什么人不適宜吃?故蜂膠片對患慢性炎癥、免疫力低下者常用有益，特別是慢性咽、扁桃腺炎、聲帶炎者、口腔炎、經(jīng)常感冒、氣管炎、鼻炎、眼耳炎、結(jié)腸炎、痔瘡、前列腺炎、婦科炎、膽囊炎、胃炎、潰瘍病、皮膚病等?，F(xiàn)在大多數(shù)的蜂膠片是使用食用酒精來提純的，正常人可以食用，但是如果對酒精過敏，那么也會對這種蜂膠過敏。就科學研究報告表明，每一萬人里邊大約有4-5人數(shù)與酒精過敏型。這種人不可以食用這種含有酒精的蜂膠片。所以，蜂膠過敏者不宜服用蜂膠片?？偟膩碚f，蜂膠片的禁忌不算多，但卻要特別注意。否則，患者可能會出現(xiàn)嚴重的不良反應含豐富的黃酮類和萜稀類化合物以及維生素、酶類等多種天然生物活性物質(zhì)，能夠全面有效地調(diào)節(jié)器官功能，修復器官組織的損傷并促進組織再生。對高血脂，高血壓，糖尿病，腸胃炎、十二指腸潰瘍患者；肝炎患者有很好的效果。強身健體、防病抗病。
蜂膠片怎么選
專家提醒消費者，購買蜂膠片應注意以下幾點：安全，原始蜂膠中含有鉛、砷等重金屬，不能直接食用，必須經(jīng)過高科技的提取設備來去除這些重金屬，并且要經(jīng)過國家一級的檢驗部門檢驗合格，方可使用，購買時須查看該產(chǎn)品是否有《國家衛(wèi)生部批準文號》。品質(zhì)，蜂膠片之所以具有如此神奇的功效，取決于蜂膠的多種復雜成分，在蜂膠的提純過程中有許多活性成分極易流失。如果蜂膠的有效成分無法全部保留，它的多重功效就無法保證。蜂膠片中的黃酮含量是不是越高越好？很多人認為，蜂膠片中黃酮含量越高越好，其實不然。其一：蜂膠片之所以能夠同時具備多種功效，是靠其多種珍貴成分的綜合作用，不單是黃酮的作用。其二：蜂膠片中黃酮含量是指黃酮類化合物種類的多與少，并非某一種黃酮類物質(zhì)含量的高與低。選蜂膠片是不是價格越低越好？對于消費者來說當然越便宜越好，但要把握一個尺度，畢竟蜂膠片的品質(zhì)是最重要的。進口與國產(chǎn)蜂膠片的區(qū)別大嗎？蜂膠片的使用價值取決蜜蜂所采集的植物與蜂膠的提取工藝，我國地大物博、植物品種繁多，國產(chǎn)蜂膠片中各種有效成分的含量非常高；據(jù)了解，真正國外進口的蜂膠片制品，其價格是國內(nèi)同等質(zhì)量的7－8倍。
蜂膠的種類比較多，比如說常見的有黑蜂膠和黃蜂膠，它們之間有一定的差異性，至于說哪一種營養(yǎng)價值更好，只能說兩種蜂膠的側(cè)重點不同，比如說黑蜂膠里面富含黃酮類的物質(zhì)，而黃蜂膠里面萜烯類的物質(zhì)要多一點。另外他們的產(chǎn)地有區(qū)，別加工工藝也有區(qū)別，我們來了解一下這方面的內(nèi)容。
一、成分側(cè)重點不一樣導致顏色不一樣
因為二者的成分側(cè)重點不一樣，所以說，蜂膠的顏色也會有一定的差異，在黑蜂膠里面含有的黃酮類物質(zhì)相對比較高，而黃蜂膠里面的萜烯類物質(zhì)則比較多一點，這就導致同樣是蜂膠卻呈現(xiàn)出了多種顏色，也因為這樣，單憑顏色是沒有辦法區(qū)分出二者好壞的，因此，建議大家要根據(jù)具體的蜂膠特點來判斷好壞。
二、產(chǎn)地不一樣
這兩種的成分都是非常復雜的，而且也都是天然的物質(zhì)，其差異在于產(chǎn)地不一樣，因為產(chǎn)地不一樣，所以，蜂蜜的蜂源也是有很大差異的，這就讓其成分有了較大的差別，比方說巴西的蜂膠，因為其蜂源比較單一，所以，蜂膠的顏色就會比較淺，呈現(xiàn)出來的是黃色，但是，其他產(chǎn)地則呈現(xiàn)出來的是黑色或者是其他顏色的，所以，大家也可以通過顏色來判斷蜂膠的產(chǎn)地。
三、加工工藝差異
有的人可能會認為某一種顏色的蜂膠是比較好的，而有的生產(chǎn)企業(yè)為了更好的滿足消費者的需求，在實際進行加工的過程當中就會對其物質(zhì)進行特別的處理，讓經(jīng)過加工以后的蜂膠顏色有了差異，所以，如果你看到市場上有黑蜂膠和黃蜂膠存在的時候，可以嘗試了解了解是否是加工工藝不一樣導致它們的顏色有差別。
上面就是黑蜂膠和黃蜂膠的區(qū)別的
油條是很多人的早餐，但是我們并不能在家里直接制作，只能去外面進行購買有些人時間不充裕，會選擇自己在家炸油條。其實炸油條的方法很簡單，我們掌握了方法之后可以快速的制作油條，是早餐的不二之選，而且通過自己制作的油條，可以方便衛(wèi)生的食用。那么，自家炸油條的做法有哪些？
一、主要食材
高粉 750克、植物油1000克、雞蛋 1個、高活性酵母 5克、無鋁油條膨松劑 3-5克、鹽 2-3克
二、制作步驟
1頭天晚上，面粉過篩，加鹽、無鋁膨松劑混合，打入雞蛋，加入植物油10-15克，酵母用溫水（一小碗，手溫）調(diào)開，靜置一會兒后，分幾次倒入面粉中，使用筷子攪拌成團（只要能攪拌成團即可）。 用手揉搓面團，可以使用折疊法，使其起筋，如果面團有點沾手，可以加入少量干面粉，揉到面團不沾手。 揉好的面團兩面抹上植物油，放到容器里，蓋上保鮮膜發(fā)酵至第二天早上。
2面板上刷油，雙手抹少許油，將面塊取出放面板輕揉幾下，排出面團里的氣。用手將面團往兩端拉長，然后用手掌壓成薄扁的長方形面片。
3刮板稍抹點油，將面片切開。
4并將相鄰兩個疊加，然后中間用抹油的筷子使勁壓一下。
5稍微放置后，將其拉長，即成油條生坯。
6制作油條的面坯也可以制作油餅的。只用手使勁將面團壓成薄薄的圓形，用刮板在中間劃幾刀。
7鍋里放入足夠的植物油，中大火加熱至180-190度（手放到鍋的上方覺得很烤手）。
8將油條坯子稍擰，一根根放入油鍋。并用筷子適當下壓油條胚子。
9油條在油鍋內(nèi)迅速被炸泡，一面炸成金黃色后，翻面將另一面也炸成金黃色，即可瀝油出鍋。
10炸另外一面。
11即可食用。
很多人過年的時候都會做年糕，在每一個新年的第一天，也就是初一的早上都會吃年糕，因為在這一天吃年糕意味著一年更比一年高，年糕做法也比較簡單，在做年糕前要把糯米先用水泡一兩天，泡開后加工成糯米粉，然后把糯米粉用溫水攪拌，在糯米粉里面加些大棗枸杞等會更有營養(yǎng)，下面給大家介紹自家糯米粉怎么做年糕
糯米粉做年糕的話，我們傳統(tǒng)的做法是，把糯米粉用溫水調(diào)制成半糊糊狀，記住不能太濕，太濕的話就不容易成型了，干一點沒關(guān)系的。
然后擺進小碟子放入蒸鍋，蒸制15~20分鐘即可。
開頭提到的用溫水調(diào)和是因為，糯米粉用溫水調(diào)和的話，可以減少蒸制的時間。蒸熟之后撒上白糖粉或是吃的時候再自行蘸取也是可以的。
其實可以自己買糯米回來浸泡蒸熟之后，趁熱放進干凈的容器內(nèi)用木臼反復搗爛直至完全黏糊，取出放置在木板上拍擊成長寬合適的塊狀，直至完全冷卻后再切成小塊，那樣做出來的年糕的口感比較軟糯清香。
1、干鍋燒熱后加入砂糖，小火不停炒至糖變色繼續(xù)加熱并炒至冒泡程度最大時，倒入360克水，繼續(xù)拌勻即成糖水，關(guān)火靜置15分鐘讓其冷卻，此為濃糖水。
2、原鍋里倒入200克水，不停攪拌讓鍋里的余糖融于水中，成為低濃度的糖水。
3、糯米粉中加入濃糖水、沙拉油和低濃度糖水，沿著同一方向攪拌3-5分鐘，至攪拌匙拉起時呈黏稠狀且會緩慢滑落為止。
4、用厚紙板圍成直徑為10㎝的圓圈狀，再放進烹飪用玻璃紙，底部放直徑為20㎝的淺盤，自制模型就完成了。往模型里倒入糯米粉混合物。
提示：底部的淺盤一定要比模型大一倍，蒸時才不會出現(xiàn)底部積水造成年糕糊爛。
5、最后放進蒸籠大火蒸60分鐘即可。
剛做成的自制甜年糕靜置放涼后，再放進完全密封的盒里可延長存放期限，室溫下可存放7天?；蜻B同密封盒一起放進冰箱冷藏保存，可存放30天。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《蜂膠怎么自家提煉》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/zijiakeyizuodeyangshengyundong/">自家可以做的養(yǎng)生運動”專題。
