艾葉大蒜煮水功效
女性養(yǎng)生煮水。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健?！鄙钪?，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，每個人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。有沒有更好的飲食養(yǎng)生方法呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的艾葉大蒜煮水功效，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
大家對艾葉一定是非常熟悉的，在每年的端午節(jié)時，很多人都會把艾葉掛在門前的，在人們的印象當中艾葉還有驅(qū)邪避兇的作用。艾葉屬于是一種野生植物，同時艾葉也是一種中藥材，艾葉具有鎮(zhèn)咳平喘、鎮(zhèn)靜、防過敏和止血的功效，當然艾葉也是可以食用的，用艾葉做成的食物都格外的美味。
艾葉大蒜煮水功效
1、可以殺菌消毒
艾葉本身所含有的物質(zhì)可以起到殺菌消毒的作用，所以，用干枯后的艾葉煮水可以達到同樣的效果。很多人會用艾葉煮水來洗澡或者熏蒸，也有人用來泡腳，都可以起到同樣的效果。
2、可以驅(qū)寒止血
艾葉本身就是一種溫補之物，所以食用艾葉可以起到驅(qū)寒的作用。如果冬天受了風寒，可以喝點艾葉水，祛除體內(nèi)的寒氣，可以達到治療的效果。此外，艾葉的溫經(jīng)止血的效果，對女孩子有很大的好處。
3、可以鎮(zhèn)靜安神
有些人會用艾葉煮水來泡腳，不僅可以使血脈活絡(luò)，而且還是可以起到安神的作用，提高睡眠質(zhì)量。
大蒜的功效
1、保護心血管作用，大蒜中的富含礦物質(zhì)，維生素，和微量元素，其中就可以起到通透血管的作用，能夠清楚血管內(nèi)多余的脂肪，保持血管的彈性，有研究表示，吃大蒜的人他的心血管死亡率小于沒吃的人，所以吃大蒜能夠預防心血管疾病。
2、抗衰老的作用，大蒜中有類似于維生素C和維生素E的物質(zhì)，他們可以起到抗氧化的作用，經(jīng)常吃大蒜的人，可以防衰老，起到一個延緩衰老的作用，而且大蒜對皮膚很好，所以還可以有一定美容的功效。
3、大蒜有抗疲勞的作用，有研究發(fā)現(xiàn)，在身體疲憊的時候，豬肉和大蒜的結(jié)合可以緩解身體的疲勞，因為豬肉中的維生素b1，和大蒜中的大蒜素集合，能夠很好的消除疲勞，使身心得到改善。
4、改善糖代謝作用，生食大蒜能提高正常人葡萄糖耐量，可促進胰島素的分泌及增加組織細胞對葡萄糖的利用程度，從而降低血糖水平。
大蒜的禁忌人群
1、眼病患者，長期、大量吃蒜，對眼睛是有害的。嵇康在《養(yǎng)生論》中說“葷辛害目”，蒜味辛，而且它是走清竅的，通眼睛，容易造成眼睛的損傷。所以吃蒜要注意不要過多，尤其是有眼病的人，在治療時必須忌掉辛辣食物。
2、虛弱有熱者，古人認為多食蒜會耗散人的氣，同時也耗散人的血，《本草從新》記載“大蒜辛熱有毒，生痰動火，散氣耗血，虛弱有熱的人切勿沾唇”。所以身體差、氣血虛弱的人要注意。
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艾葉煮水喝可以嗎
艾葉，現(xiàn)在很少人用艾葉來作為蔬菜吃了，一般是作為煲水喝或者外用。有時我們都會聽到有些女性會煲艾葉水來保健。特別是有些婦女在產(chǎn)后，還會用艾水洗澡或熏蒸，這樣可以消炎。那么艾葉煮水來喝可以嗎？我們一起來看看。
艾葉煮水喝，在很多生活中女性朋友會用這樣的方法去保健自己。因為艾葉煮水有一定的溫經(jīng)通絡(luò)的作用，特別是有寒凝氣滯的女性朋友更有作用的。在中醫(yī)里面來說，艾葉有溫經(jīng)止血，散寒止痛，降濕殺蟲的功效，特別適合有月經(jīng)病的女性朋友。不僅而且，艾葉還對好多病毒和細菌都有抑制和殺傷作用，如果用艾葉水熏鼻子的話還會對呼吸系統(tǒng)疾病有一定的防治作用。
艾葉煮水喝的方法
艾葉，現(xiàn)在有很多人都會自己采摘或者去藥店買艾葉來煮水喝。也有很多人會有疑惑，因為艾葉也算是中藥的一種，是不是也要像煲中藥那樣要煮很久，，喝起來的味道是不是很難喝？下面我們來看看艾葉煮水喝的方法，看看艾葉水怎么煮出來的。
艾葉煮水的步驟就是要先把艾葉洗干凈，如果艾葉是藥店買的話就要放在鍋里用水泡泡，這時就可以把艾葉放進鍋里，再放百分之八十的水，不用太滿，剛剛好可以讓艾葉浸泡在里面就可以了，然后開大火先煮沸，煮沸后就可以關(guān)小火再煮半個小時，最后再加少許糖喝就可以了。這里還有一個小提示給大家，如果誰多了喝不了，就可以用剩下的艾葉水來泡澡，這樣也可以有效殺菌止癢。
艾葉煮水喝的功效
通過上面的了解，我們知道了，煮艾葉水不是很難的做得到，艾葉也是可以在藥店買得到。特別還有一種說法就是，千年才得一艾，所以艾葉也是一種很有藥用效果和功效的藥材據(jù)研究標明，艾葉煮水喝是可以增強人對疾病的抵抗能力，因為艾葉是廣譜抗菌抗病毒的藥物，對好多病毒和細菌都有抑制和殺傷作用。還有，艾草的味道清香，雖然吃起來味道會有店微苦，但就是這苦素可以增進食欲。除此之外，艾也還可以溫氣血，祛寒濕。
還有一點，其實用艾葉水泡腳也是很好的，這樣可以有效的祛虛火、寒火。
艾葉煮水喝有副作用嗎
艾葉又名香艾、蘄艾、艾蒿，在中醫(yī)里面，艾葉性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎經(jīng)。艾葉是可以能散寒除濕，溫經(jīng)止血。艾葉特別適用于虛寒性出血及腹痛，有些婦女虛寒月經(jīng)不調(diào)、腹痛、崩漏，這時服用艾葉煮水就有明顯療效，是一種婦科良藥。那么艾葉煮水有沒有副作用呢？下面來解答大家的疑惑。
在中醫(yī)里面，艾葉有溫經(jīng)通脈，散寒止痛的作用，是婦科要藥。很多有痛經(jīng)的女性朋友都會買艾葉回來煮水喝，一般來說，對于寒涼體質(zhì)的婦女經(jīng)常服用是有一定好處的。所以說，艾葉煮水喝一般是沒有什么副作用，也算是一種保健茶。
不過有一點要注意，如果你是腳手足熱，盜汗的話，就不適合食用艾葉水。
艾葉煮水喝能治閉經(jīng)嗎
在現(xiàn)在，很多朋友都會用艾葉來煮水喝，因為盛傳艾葉煮水喝可以治療閉經(jīng)。我們都知道，提前閉經(jīng)的女性朋友不僅會面容不好，身體的抵抗力也會急劇下降，自然病痛就多，所以不少女性朋友希望艾葉煮水可以治療閉經(jīng)。
在中醫(yī)理論里，艾草有一定的溫經(jīng)通絡(luò)的作用，所以對于寒凝氣滯是有一定作用的，自然而然也會對閉經(jīng)有一定的效果。不少女性朋友也反映是有一定的效果。但是因為艾葉是作為一種調(diào)理的婦科藥。但是如果你是病理性的閉經(jīng)，那么艾葉是治療不了你的閉經(jīng)的，這時還是要咨詢醫(yī)生，只有這樣才能治標治本。
艾葉煮水的功效與作用
艾葉用來煮水，煮出來的水呈現(xiàn)淡綠色，也就是我們所說的艾葉水。艾葉水有多種功效，特別老人家都喜歡用艾葉煮水為小孩子洗澡。中醫(yī)也會用艾葉來入藥，由此可見，艾葉具有多種功效與作用，下面我們來詳細分析一下艾葉煮水的具體功效：
1、可以殺菌消毒：艾葉本身所含有的物質(zhì)可以起到殺菌消毒的作用，所以，用干枯后的艾葉煮水可以達到同樣的效果。很多人會用艾葉煮水來洗澡或者熏蒸，也有人用來泡腳，都可以起到同樣的效果。
2、可以驅(qū)寒止血：艾葉本身就是一種溫補之物，所以食用艾葉可以起到驅(qū)寒的作用。如果冬天受了風寒，可以喝點艾葉水，祛除體內(nèi)的寒氣，可以達到治療的效果。此外，艾葉的溫經(jīng)止血的效果，對女孩子有很大的好處。
3、可以鎮(zhèn)靜安神：有些人會用艾葉煮水來泡腳，不僅可以使血脈活絡(luò)，而且還是可以起到安神的作用，提高睡眠質(zhì)量。
4、可以驅(qū)趕蚊蟲：艾葉里面有一種特殊的香味，這是蚊蟲害怕的香味，所以夏天在皮膚抹點艾葉水，可以驅(qū)趕蚊蟲，避免蚊蟲的叮咬。
艾葉煮水的方法
艾葉是一種草本生的植物，同時也是一種中藥。艾葉在民間來說，是非常熟悉的一種植物，有人用艾葉做成糍粑，也有做成艾米果等等。艾葉煮水的方法古來有之，艾葉煮出來的水既可以飲用，也可以有各種其他的用途，比如洗澡、泡腳等等。
艾葉煮水的方法有兩種，一種是用干艾葉，一種是用新鮮的艾葉。一般來說，如果是外用的艾葉水，建議大家可以用曬干后的艾葉。將艾葉放至水中，等水煮開后，文火煮半個小時，等味道變濃即可。如果是用來飲用的，那可以用新鮮的艾葉，用同樣的方法即可。艾葉水主要作用是，溫經(jīng)散寒，炒后有止血作用，外用可除寒濕。艾葉水古來有之，特別是許多老人家非常信任的一種使用方法，可見艾葉水有著它獨特的功效。
艾葉煮水可以怎么用
艾葉煮水后有多種用途，不同的用途也會產(chǎn)生不同的作用，下面我們來介紹一下艾葉煮水都可以怎么用吧！
1、直接飲用：如果用新鮮的艾葉煮水，可以直接飲用。飲用艾葉水，可以起到溫經(jīng)、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。
2、用來泡腳：艾葉煮出來的水還可以用來泡腳，泡腳可以加快血液循環(huán)，促進身體的新陳代謝。還可以驅(qū)寒祛虛火，治療由風寒引起的感冒。
3、用來洗澡：許多老人家都喜歡用艾葉煮水給小孩子洗澡，特別是兩三歲的小孩，寓意為保平安。其實，艾葉煮水用來洗澡可以起到殺菌消毒的作用，從一定的程度上可以促進小孩子的身體健康。
4、用來殺菌：煮開的艾葉水，可以用來洗一些廚具，或者用來擦拭一下，也可以灑在角落的地方，可以起到殺菌的作用，而且還可以起到祛除蚊蟲的效果。
艾葉煮水孕婦能用嗎
孕婦的身體都較為敏感，特別是使用藥材的時候要格外小心，一般來說，孕婦在懷孕期間是不能隨便使用藥材的。艾葉也是屬于藥材的一種，但是由于艾葉的特殊功效，所以艾葉煮水孕婦可以使用，但是使用之前必須要先經(jīng)過醫(yī)生的允許。
艾葉的一個比較特殊的功效就是溫經(jīng)保胎，所以一般情況下，孕婦可以使用，而且對身體也有一定的好處。但是艾蒿本身是過敏原的一種，所以要清楚孕婦有沒有對艾蒿過敏，再者，艾蒿不適宜體質(zhì)寒涼之人，所以孕婦也要清楚自身體質(zhì)。建議孕婦在飲用艾蒿水之前，能夠咨詢醫(yī)生自己的身體適不適合飲用艾蒿水。
艾葉煮水治療濕疹嗎
很多小朋友在夏天的時候會出濕疹，這時候，有些老人家就會用艾葉煮水給小孩子洗澡。那么，用艾葉煮水是不是可以治療濕疹呢？下面我們來分析一下原因和艾葉水治療濕疹的效果。
艾葉具有祛濕殺毒的功效，表面上看起來艾葉對治療濕疹是可以的。艾葉雖然具有祛濕的功效，但對治療濕疹并沒有非常明顯的效果。首先，每個小孩的體質(zhì)都不一樣，因此引起濕疹的原因也有很多種，所以當小孩長濕疹的時候，家長應(yīng)該第一時間到醫(yī)院就診，不是使用艾葉水來治療。只有明確引起濕疹的原因，才能更好地治療濕疹。
此外，艾葉水有消毒殺菌的功能，但是也不能經(jīng)常給小朋友用艾葉水洗澡。再者，如果小朋友對艾葉過敏，則會起到適得其反的作用，用的時候要格外注意這方面。最好還是咨詢醫(yī)生后才使用。
大蒜是我們?nèi)粘Ｉ钪卸挤浅Ｊ煜さ囊环N食物，人們大多用這種東西來作為做菜的輔料，也有很多地方會生吃大蒜，其實大蒜除了會讓菜肴更加可口又味道之外，而且還對人體有一定的功效，其中大蒜頭煮水是什么常做的，那么大蒜頭煮水的好處有哪些，一起來了解一下。
對于大蒜，大家都是不陌生的，我們在做菜時，為了讓菜肴更具香味，更加的好吃，都會用或多或少加入大蒜，而且大蒜還對于身體健康也有幫助，下面我們一起來了解大蒜頭煮水的功效。
大概5.6個蒜瓣，用刀拍爛加幾塊冰糖一碗水，煮到水發(fā)白，小半碗就可以了，立竿見影喝了馬上不咳嗽了，這個方法每次都管用。煮大蒜水要現(xiàn)煮現(xiàn)喝，效果是杠杠的
咽癢咳嗽——奇驗方——大 蒜
時下感冒咳嗽的病人很多，往往是咳嗽纏綿難愈，其特點是一癢則咳嗽。 咽癢咳嗽是臨床常見癥狀，在感冒前期或后期往往咽痛不明顯，而咽癢明顯，一癢即咳!在中醫(yī)看來這是風邪未除的表現(xiàn)。
中醫(yī)所謂“溫邪上受，首先犯肺”溫邪就是南方常說的風熱感冒，但是南方之人體質(zhì)多虛，往往熱不明顯(咽痛不太厲害)夾風寒的較多，就是感冒往往是受寒、吹風后所致，咽痛之時，多伴有咽癢的癥候。大蒜色白入肺，性味辛溫，最善除肺經(jīng)之風邪。故治療伴咽癢的咳嗽往往有奇效!
其用法如下，皆有所驗，選一即可!
方法一：最簡單的就是買剝一粒大蒜，含在口中，時輕咬一下，蒜味一出，慢慢咽下，一粒含一小時，咽癢立減，咳嗽可愈。
方法二：取大蒜十幾瓣，搗成泥狀放入杯中，加冰糖適量，用開水沖泡，溫服當茶飲，每日1次，咳嗽嚴重者每日2次，此方具有快速止咳化痰的特效
方法三：蒸大蒜水：小孩咳喘時用大蒜2-3瓣，大人用7-8瓣，拍碎，放入碗中，要在碗上加蓋，再放入鍋里去蒸，大火燒開改小火15分鐘，嚴重時可一日三次，可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸蒜水時就要加冰糖了，小兒放一粒，大人放二粒，大蒜性溫、入脾、胃、肺經(jīng)，民間多用大蒜治療咳嗽、氣管炎、哮喘、肺結(jié)核。
方法四：大蒜加冰糖煮水喝。孩子感冒咳嗽，效果比打針吃藥靈多了。方法用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,先用大火將水煮開，再用小火慢燉幾分鐘，最后熬成一小碗的量讓孩子喝下去。孩子咳嗽厲害時，早、中、晚一天共喝3次，第二天就見效，3天后就好了
方法五：煮生姜大蒜紅糖水：如果咳喘嚴重，白色稀痰較多，說明受寒較重，在吃上面食療方的同時，再加上生姜、大蒜、紅糖煮的水一起吃。小兒可用生姜3片、大蒜3瓣、紅糖半勺，成人用生姜7-8片、大蒜7-8瓣，紅糖一勺，放入鍋中加水，中火燒10分鐘即可，嚴重時可一日三次。
方法六：取三四頭大蒜，去皮后，把蒜瓣切成一個個薄片。晚上睡前將切片的蒜瓣排著放在火爐的四周邊沿上烤，第二天一早，蒜片就基本烤干、烤黃了，但注意不要烤成焦黑的。然后把烤干的蒜片用搟面杖給搟碎成末，越碎越好。挖上一湯匙蒜末倒入茶杯中，再適當加上一點紅糖，倒入開水，攪拌均勻，喝下。一天喝一兩茶杯，連喝了兩三天，咳嗽就好了。
方法七：將大蒜瓣搗成糊狀，裝入一個空藥瓶內(nèi)，把瓶口對準鼻口，盡量吸嗅大蒜辛辣的味道，可視病情每天嗅聞4-5次。蒜的辛辣味變淡后可換新的蒜泥，使用的瓶不可太大，以對準兩鼻孔大小為宜。另外，也可將數(shù)枚大蒜去外皮洗凈，放入盛好蜂蜜的大瓶中，蓋好蓋后浸泡一周左右，取出食用。
方法八：蒜敷腳心治咳嗽
大蒜敷腳心對付上火、咳嗽的方法。每晚睡覺前，洗干凈腳后，把大蒜切成薄片敷在腳心涌泉穴位上(位置在腳跟向上1/3腳掌處);然后取醫(yī)用膠布貼牢。因大蒜對皮膚有刺激，貼的時間不宜過長，所以最好早晨起床時就將其去掉。這種方法對咳嗽、流鼻血及便秘都有一定療效，連續(xù)敷7天～10天，效果會更好。
可能有少數(shù)人腳心敷蒜處會起水皰，建議此時暫停敷貼，待水皰破后皮膚復原再敷貼，這樣一般就不會再起。
通過上面文章的介紹，相信大家對于大蒜頭煮水的作用有了一定的了解，以上我們還為大家介紹了很多大蒜的好處，希望大家都了解了，我們只有了解了大蒜的好處，才能合理的利用好大蒜，對于自身健康更加的有幫助。
艾葉煮水治療濕疹嗎
艾葉具有抑菌殺菌的作用，在很早的時候就被用來預防瘟疫，同時也會用它泡澡來治療一些皮膚病。那么用艾葉煮水能治療濕疹嗎？
相信大家對濕疹一定不陌生了，濕疹是一種常見的皮膚病，是由多種內(nèi)外因素引起的一種皮膚炎癥，其病發(fā)部位和人群都是不固定的。它不但影響到肌膚的健康，會誘發(fā)各種皮膚炎癥，還影響美觀。
而在我國古代醫(yī)學著作中，有這樣提到：艾葉煎湯外洗可治濕瘡疥癬，祛濕止癢，這也就說明，艾葉煮水對治療濕疹是有一定作用的。
現(xiàn)在醫(yī)學研究也證明，艾葉中含有的揮發(fā)油等物質(zhì)，能夠很好的預防和改善濕疹癥狀，因此，有濕疹的患者不妨用艾葉煮水泡澡來治療。
怎么用艾葉煮水治療濕疹
用艾葉煮水治療濕疹的方法有兩種，泡澡和直接涂抹，患者可以根據(jù)自身具體情況選擇。
1、泡澡
將新鮮艾葉曬干或者是直接買干枯的艾葉回來，取約四株的量，清水洗去雜陳，放入鍋中，加水煮開，然后小火繼續(xù)煮大約5-10分鐘左右。這時候?qū)~撈出來，將藥汁倒入澡盆中，溫度適宜時用來泡澡就可以了。
用艾葉煮好的水泡澡來治療濕疹，是比較傳統(tǒng)的一種方法，比較適合大面積患有濕疹的人群。
2、直接涂抹于患處
把艾葉煮成濃縮水，裝入瓶中，放入冰箱保存。每天取適量涂抹在濕疹的部位，3-7天后就會有明顯效果了。
艾葉煮水去濕疹效果怎么樣
艾葉煮水去濕疹效果怎么樣？相信這是大多數(shù)患者的疑問，那么艾葉煮水去濕疹效果怎么樣呢？我們來做詳細了解。
我們都知道艾葉具有祛濕和抑菌殺菌的作用，而濕疹形成的原因大多也是因這兩者而起，我們可以很明確的告訴大家，艾葉煮水能從根本上解決濕疹的問題。而且這個方法是得到歷史和廣大網(wǎng)友驗證的哦！
網(wǎng)友千千媽：周六的時候給千千煮了一鍋艾葉水，給她泡澡。又熬了一些艾葉的濃縮水，每天晚上給她抹在身上，堅持了三天，千千身上的疹子不僅沒有了，皮膚還特別白，很干凈的感覺。
網(wǎng)友鑫鑫媽：我兒子的濕疹癥狀很嚴重，而且有大面積發(fā)作的趨勢，后來聽說用艾葉煮水能治療，就試了一下，發(fā)現(xiàn)真的有一些改善。
孕婦可以用艾葉煮水去濕疹嗎
孕媽媽們是可以用艾葉煮水去濕疹的，不僅能去濕疹，還能夠使孕媽媽們的皮膚更加滑嫩，使氣血暢通，整個人看起來也更健康。
孕媽媽在孕期由于各種原因很容易產(chǎn)生一些肌膚問題，濕疹也是其中一種，當然也不乏孕媽媽本身就是寒濕體質(zhì)，這樣就導致了濕疹的發(fā)生。
而用艾葉煮水能夠幫助孕媽媽們祛除體內(nèi)的寒氣和濕氣，使得經(jīng)脈暢通，讓細菌無處可待，自然而然的，孕媽媽的肌膚就會恢復光滑柔嫩的狀態(tài)，還能起到改善體質(zhì)的作用。
需要注意的是，孕媽媽在用艾葉煮水去濕疹的時候，如果是采取泡澡的方式，在泡澡完畢之后要注意保暖，避免感冒。
寶寶可以用艾葉煮水去濕疹嗎
寶寶同樣可以用艾葉煮水去濕疹，不僅可以用來去濕疹，還能用來增強寶寶的免疫力。
我們都知道寶寶的抵抗力是比較差的，而艾葉具有增強抵抗力、消毒殺菌的作用，給寶寶用艾葉煮水洗澡，不僅治療濕疹，還能讓真菌無法浸入寶寶肌膚，讓寶寶肌膚健康身體更強壯！長期使用還能夠讓寶寶的肌膚變得更加滑嫩！
在很多地方，寶寶在出生的時候老人家都會用艾葉煮水來給寶寶洗澡，就是為了讓寶寶健健康康的長大。
不過需要注意的是，用艾葉煮水給寶寶治療濕疹的時候，要注意溫度不要太高，以免燙傷寶寶肌膚；還要注意不要同時用嬰兒沐浴露之類的給寶寶洗澡。
每逢過端午節(jié)的時候，家家戶戶都會放在門口上一些艾葉，但是現(xiàn)在艾葉已經(jīng)不只是節(jié)日的代表，更是被很多人拿錯中藥來使用，一般艾葉煮水喝的話，對于緩解身體的氣血不足，排除身體的濕氣要好很多，而且能夠?qū)Ω哐獕?，身體的免疫力提高有功效。
艾葉煮水喝的方法
艾葉，現(xiàn)在有很多人都會自己采摘或者去藥店買艾葉來煮水喝。也有很多人會有疑惑，因為艾葉也算是中藥的一種，是不是也要像煲中藥那樣要煮很久，，喝起來的味道是不是很難喝？下面我們來看看艾葉煮水喝的方法，看看艾葉水怎么煮出來的。
艾葉煮水的步驟就是要先把艾葉洗干凈，如果艾葉是藥店買的話就要放在鍋里用水泡泡，這時就可以把艾葉放進鍋里，再放百分之八十的水，不用太滿，剛剛好可以讓艾葉浸泡在里面就可以了，然后開大火先煮沸，煮沸后就可以關(guān)小火再煮半個小時，最后再加少許糖喝就可以了。這里還有一個小提示給大家，如果誰多了喝不了，就可以用剩下的艾葉水來泡澡，這樣也可以有效殺菌止癢。
艾葉煮水喝的功效
通過上面的了解，我們知道了，煮艾葉水不是很難的做得到，艾葉也是可以在藥店買得到。特別還有一種說法就是，千年才得一艾，所以艾葉也是一種很有藥用效果和功效的藥材據(jù)研究標明，艾葉煮水喝是可以增強人對疾病的抵抗能力，因為艾葉是廣譜抗菌抗病毒的藥物，對好多病毒和細菌都有抑制和殺傷作用。還有，艾草的味道清香，雖然吃起來味道會有店微苦，但就是這苦素可以增進食欲。除此之外，艾也還可以溫氣血，祛寒濕。
還有一點，其實用艾葉水泡腳也是很好的，這樣可以有效的祛虛火、寒火。
很多人會利用新鮮的艾葉煮水，這樣的操作是為了可以幫助我們的身體達到一定的功效，因為人們的身體需要驅(qū)寒解毒，艾葉煮水可以調(diào)節(jié)很多人的皮炎，起到殺菌消毒，去寒止血，鎮(zhèn)靜安神的效果，同時用艾葉水洗澡，還可以防止蚊蟲叮咬，起到天然自我保護能力的作用。
艾葉煮水的功效與作用
艾葉用來煮水，煮出來的水呈現(xiàn)淡綠色，也就是我們所說的艾葉水。艾葉水有多種功效，特別老人家都喜歡用艾葉煮水為小孩子洗澡。中醫(yī)也會用艾葉來入藥，由此可見，艾葉具有多種功效與作用，下面我們來詳細分析一下艾葉煮水的具體功效：
1、可以殺菌消毒：艾葉本身所含有的物質(zhì)可以起到殺菌消毒的作用，所以，用干枯后的艾葉煮水可以達到同樣的效果。很多人會用艾葉煮水來洗澡或者熏蒸，也有人用來泡腳，都可以起到同樣的效果。
2、可以驅(qū)寒止血：艾葉本身就是一種溫補之物，所以食用艾葉可以起到驅(qū)寒的作用。如果冬天受了風寒，可以喝點艾葉水，祛除體內(nèi)的寒氣，可以達到治療的效果。此外，艾葉的溫經(jīng)止血的效果，對女孩子有很大的好處。
3、可以鎮(zhèn)靜安神：有些人會用艾葉煮水來泡腳，不僅可以使血脈活絡(luò)，而且還是可以起到安神的作用，提高睡眠質(zhì)量。
4、可以驅(qū)趕蚊蟲：艾葉里面有一種特殊的香味，這是蚊蟲害怕的香味，所以夏天在皮膚抹點艾葉水，可以驅(qū)趕蚊蟲，避免蚊蟲的叮咬。
艾葉煮水的方法
艾葉是一種草本生的植物，同時也是一種中藥。艾葉在民間來說，是非常熟悉的一種植物，有人用艾葉做成糍粑，也有做成艾米果等等。艾葉煮水的方法古來有之，艾葉煮出來的水既可以飲用，也可以有各種其他的用途，比如洗澡、泡腳等等。
艾葉煮水的方法有兩種，一種是用干艾葉，一種是用新鮮的艾葉。一般來說，如果是外用的艾葉水，建議大家可以用曬干后的艾葉。將艾葉放至水中，等水煮開后，文火煮半個小時，等味道變濃即可。如果是用來飲用的，那可以用新鮮的艾葉，用同樣的方法即可。艾葉水主要作用是，溫經(jīng)散寒，炒后有止血作用，外用可除寒濕。艾葉水古來有之，特別是許多老人家非常信任的一種使用方法，可見艾葉水有著它獨特的功效。
艾葉煮水可以怎么用
艾葉煮水后有多種用途，不同的用途也會產(chǎn)生不同的作用，下面我們來介紹一下艾葉煮水都可以怎么用吧！
1、直接飲用：如果用新鮮的艾葉煮水，可以直接飲用。飲用艾葉水，可以起到溫經(jīng)、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。
2、用來泡腳：艾葉煮出來的水還可以用來泡腳，泡腳可以加快血液循環(huán)，促進身體的新陳代謝。還可以驅(qū)寒祛虛火，治療由風寒引起的感冒。
3、用來洗澡：許多老人家都喜歡用艾葉煮水給小孩子洗澡，特別是兩三歲的小孩，寓意為保平安。其實，艾葉煮水用來洗澡可以起到殺菌消毒的作用，從一定的程度上可以促進小孩子的身體健康。
4、用來殺菌：煮開的艾葉水，可以用來洗一些廚具，或者用來擦拭一下，也可以灑在角落的地方，可以起到殺菌的作用，而且還可以起到祛除蚊蟲的效果。
在我們的生活中有很多人都特別喜歡吃白蘿卜，因為白蘿卜具有增強免疫力的功效，而且大家在吃白蘿卜的時候一般都會選擇熬湯，如果只是蘿卜一種蔬菜，就會顯得比較單調(diào)，所以在這個時候里面可以加入一些大蒜，因為大蒜的殺菌功效是非常好的，那么白蘿卜大蒜煮水都有哪些功效呢?
白蘿卜白糖大蒜水一起喝：增強免疫力、解毒的功效。
白蘿卜有解毒的功效。白糖的血糖生成指數(shù)偏高，可以很好的維持血糖平衡并且保護肝臟。理論上兩者結(jié)合在一起吃能起到一個提高免疫力的作用。
蘿卜蜂蜜湯原料：白蘿卜1個，蜂蜜100克。
制作：將蘿卜洗凈掏空中間，放入蜂蜜，置碗內(nèi)，加水蒸20分鐘。用處：吃蘿卜喝湯，每日二次。
功效：潤肺、止咳、化痰，適用于小兒肺炎導致的咳嗽。
白蘿卜水的功效具體如下;
1冬季多喝白蘿卜煮水，能起到化痰降氣、止咳平喘的作用，注意飲用的時候不要加糖為好哦;
2白蘿卜煮水還能起到殺菌消毒，冬季多飲用的話，還能夠預防感冒的發(fā)生，所以建議冬天的時候多喝一些白蘿卜煮水，能夠殺菌，預防感冒的哦;
3白蘿卜煮水還能促進人體的消化系統(tǒng)，同時也有很強的消炎的作用,同時也能夠增強機體免疫功能，蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助于增強機體的免疫功能，提高抗病能力;
4白蘿卜煮水可以分解其他食物中的致癌物亞硝胺，從而起到抗癌作用。對治療胸悶氣喘也有很好的幫助;
另外，白蘿卜水還有其他的功效，具體如下：
白蘿卜水對呼吸系統(tǒng)的功效
咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎細細嚼咽;咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音，可以搗汁與姜汁同服;鼻出血，可以生搗汁和酒少許熱服，也可以搗汁滴鼻;咯血，與羊肉、鯽魚同煮熟食;預防感冒，可煮食。
白蘿卜水對泌尿系統(tǒng)的功效
各種泌尿系結(jié)石，排尿不暢，可用之切片蜜炙口服;各種浮腫，可用蘿卜與浮小麥煎湯服用。
白蘿卜水的其他功效：
美容，可煮食;腳氣病，煎湯外洗;解毒，解酒或煤氣中毒，可用之，或葉煎湯飲汁;通利關(guān)節(jié)，可煮用。
大蒜在廚房中是很常見的調(diào)味料，如果將大蒜放在菜肴中的話，是可以給菜肴增添色彩，如果直接將大蒜生吃的話，還具有抗癌防癌的作用，其實大蒜在平時的用途是非常廣泛的，不過一般人對于大蒜的保健功效并不是特別的了解，其實如果用大蒜頭煮水喝的話，作用也是非常多的。
大蒜頭煮水的功效
治療咳嗽
大蒜入肺，胃，脾經(jīng)，適用于咳嗽等癥，因此大蒜煮水治療咳嗽是其最顯著的功效，感冒受寒，哮喘，氣管炎，肺結(jié)核所引起的咳嗽多痰，服用大蒜煮水后可有顯著的緩解作用。
散寒
大蒜味辛，性溫，有有刺激性，可發(fā)汗，受了風寒的人，服用大蒜煮水，可以驅(qū)散風寒，緩解因風寒感冒引起的咽炎咳嗽不適，受寒嚴重的，還可在大蒜煮水中加入生姜，紅糖一起煮，可加速身體發(fā)汗，有利于寒氣的驅(qū)散。
殺菌防蟲
大蒜煮水后置于噴霧瓶中，噴灑在空氣周圍，還有很好的殺菌防蟲效果，因為大蒜的味道是蚊蟲所不喜歡的，可以有效驅(qū)趕蚊蟲，大蒜的抗菌特性還可殺菌下咽，將大蒜水噴灑在身體周圍嗎，能殺死外部細菌入侵者;不過由于大蒜素加熱易被破壞，因此用新鮮大蒜效果則更佳。
大蒜煮水后抗癌殺菌功效減半
大蒜煮水后，雖有止咳散寒等功效，但是大蒜的藥理活性會大大降低，大蒜殺菌抗癌的功效與作用主要依賴于大蒜素，大蒜素是一種揮發(fā)油類，加熱后會被破壞揮發(fā)，抗癌殺菌效果大大降低。因此，若是想要獲取大蒜豐富抗癌殺菌，預防心血管疾病，建議生吃大蒜。
大蒜煮水的做法
準備30克大蒜，10克冰糖(可用蜂蜜代替)，200毫升水，放入鍋中后先用大火將水煮開，再用小火慢燉，最后熬成小碗的量飲用即可;當然也可用鍋去蒸大蒜水，效果是一樣的。想要加強大蒜水散寒效果者，可加生姜和紅糖同煮。
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