紅燒肉燉藕的做法
家常紅燒肉秋天飲食養(yǎng)生。
“今天不養(yǎng)生,明天養(yǎng)醫(yī)生。”生活中,人們?cè)絹?lái)越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題,如果不需要我們的生活成悲劇,就必須注意養(yǎng)生。有效的飲食養(yǎng)生是如何做的呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《紅燒肉燉藕的做法》,希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
紅燒肉燉藕也是比較常見(jiàn)的一種做法,它的主要材料就是五花肉和蓮藕,另外準(zhǔn)備其他的一些調(diào)味品,紅燒肉的做法跟普通紅燒肉差不多,只是里面加入了蓮藕,再放蓮藕的時(shí)候要掌握火候,可以等到紅燒肉六成熟的時(shí)候,再把藕片放到里面。我們來(lái)看一下紅燒肉燉藕的做法。
紅燒肉燉藕的做法
用料
主料:五花肉一塊蓮藕適量
輔料:大料一瓣醬油適量老抽適量蔥姜蒜少許白糖少許鹽少許啤酒一瓶
1.蓮藕去皮洗凈,切成塊或者片,別太大或太小
2.五花肉切塊,冷水下鍋,焯出血水沫,撈出控干水
3.不粘鍋不放油,直接放入五花肉煸炒出油,撈出五花肉
4、肉撈出后。鍋內(nèi)剩油,加入蔥姜蒜,大料,炒出香味,不喜歡的炒出香味后撈出扔掉
5.加入五花肉繼續(xù)翻炒,加入料酒,醬油,老抽,啤酒,這里一瓶不夠可以加入少許水,或者直接放水也行,或者全部用啤酒燉都可以,加入鹽,糖。家里有糖尿病人的換成木糖醇,大火燉
6.燉六七成熟后加入藕,或者海帶扣,我家里還有寬粉,所以我又加入了點(diǎn)寬粉,喜歡吃雞蛋的可以放入幾個(gè)煮熟去皮的雞蛋,煮熟出鍋即可
烹飪技巧
做菜油鹽醬醋從來(lái)沒(méi)有固定的量,這里寫(xiě)的都是適量,所以童鞋需要根據(jù)自己的口味適量調(diào)整,如果是做給糖尿病患者或是血糖高的人,那么可以加入海帶和藕。海帶富含螺旋藻,對(duì)糖尿病有好處。藕解油膩,而且口感似肉。
擴(kuò)展閱讀
有些人可能想過(guò)自己在家做飯,但是因?yàn)閺N藝實(shí)在是欠佳,所以他們不得不出去吃,其實(shí),有很多家常菜不僅好吃,做起來(lái)也很簡(jiǎn)單,容易學(xué)會(huì),比如說(shuō)紅燒肉燉粉條的做法就很簡(jiǎn)單,有心自己做飯的人不妨可以嘗試去學(xué)習(xí)一下。
2、鍋中加水,加少許料酒,把五花肉放鍋中煮開(kāi)幾分鐘去除血水。撈出用溫水沖洗干凈,瀝干水分待用。
3、鍋中下底油,加冰糖,熬出糖紅色
4、加五花肉翻炒至每塊肉上色
5、然后加蔥姜蒜,花椒,大料,香葉,滴幾滴醋,海鮮醬油,一瓶啤酒,燒開(kāi)后,小火慢燉。
6、粉條提前用水泡上,或煮幾分鐘后用涼水沖涼
7、將泡好的粉條加入燒肉鍋中,翻炒均勻,加鹽,雞粉,收汁即可
8、盛盤(pán)上桌
9、成品來(lái)了
紅燒肉燉粉條這道菜刺激了人們的味蕾,讓人吃了一次還想吃第二次,在家的閑暇之余還能自己研究研究這道菜的其他做法。
疾病來(lái)時(shí)悄然無(wú)聲,但是對(duì)人體的危害卻是極大的。所以,為了防病,我們得改變自己的生活狀態(tài)。而改變,首先就要從每日的飲食開(kāi)始。我們要養(yǎng)成居然燒飯做菜的習(xí)慣,這樣才能防病促健康。而為了大家的健康,下面小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)關(guān)于紅燒肉燉山藥這道菜的做法。
2.準(zhǔn)備好八角桂皮料酒蔥姜。
3.山藥洗凈去皮,切成滾刀塊。
4.把山藥下入油鍋煎成金黃撈出備用。
5.把肉水焯一下,撈出瀝干水分。
6.鍋中加入少量的油,下入焯好水的肉煸炒。
7.加入蔥姜和八角桂皮辣椒,繼續(xù)煸炒至出香味,肉色微黃。
8.加入冰糖轉(zhuǎn)小火,煸炒至上糖色。
9.烹入料酒,加入醬油煸炒均勻。
10.加入開(kāi)水,沒(méi)過(guò)肉,大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火燉燜40分鐘。
11.加入鹽和煎炸好的山藥,再燉燜30分鐘。
12.轉(zhuǎn)中火,燒至湯汁濃縮即可。
天底下愛(ài)吃紅燒肉燉山藥的人很多,但是會(huì)做的卻很少。所以,深知做法的你,還會(huì)賴著不動(dòng)嗎?要知道能夠獨(dú)自做好這道菜,也是你人生的一個(gè)亮點(diǎn)。
板栗作為一種堅(jiān)果,它不僅可以在日常生活中當(dāng)做零食食用,其實(shí)板栗還可以加入很多菜中一起食用。例如板栗燒雞就是一道使用板栗制作的最常見(jiàn)的菜肴,但是除了拿板栗和雞肉燒在一起,紅燒肉也可以一起燉制板栗。并且紅燒肉燉板栗也屬于川菜系,不知道它的做法的人就應(yīng)該一起來(lái)學(xué)習(xí)一下紅燒肉燉板栗的做法。
板栗紅燒肉是一道色香味俱全的名肴,屬于川菜系。其主要食材是五花肉和板栗。此菜色棕紅, 肉松軟,板栗酥,適合冬季食用。
做法一
食材準(zhǔn)備主料:帶皮五花肉750克,板栗300克輔料:濕淀粉25克,蔥姜少量調(diào)料:精鹽,味精,八角,桂皮,料酒,醬油,雞湯
制作步驟
1、豬肉切塊, 用糖腌勻, 放入油鍋中稍炸后撈出;
2、蔥姜入鍋
板栗紅燒肉稍炒, 倒入料酒,醬油,雞湯;
3、隨后將豬肉, 精鹽,味精,八角,桂皮依次下鍋燒開(kāi)
;4、移至小火燒,板栗用溫油稍炸, 等肉將爛時(shí)下鍋同煮;
5、最后加入濕淀粉即可
注意事項(xiàng)
1. 五花肉可切小方塊或厚肉片,適宜于燒、燜、燉等,亦宜作肉丸;
2. 豬肉要斜切,豬肉的肉質(zhì)比較細(xì)、筋少,如橫切,炒熟后變得凌亂散碎,如斜切,即可使其不破碎,吃起來(lái)又不塞牙;豬肉不宜長(zhǎng)時(shí)間泡水;
3. 豬肉烹調(diào)前莫用熱水清洗,因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質(zhì),在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會(huì)散失很多營(yíng)養(yǎng),同時(shí)口味也欠佳;
4. 豬肉應(yīng)煮熟,因?yàn)樨i肉中有時(shí)會(huì)有寄生蟲(chóng),如果生吃或調(diào)理不完全時(shí),可能會(huì)在肝臟或腦部寄生有鉤絳蟲(chóng)。
做法二
食材準(zhǔn)備五花肉、大蔥、姜、茴香、桂皮、板栗、老抽、冰糖
制作步驟
1、板栗剝皮,放開(kāi)水氽一下,去除表面的毛膜。
2、五花肉洗凈,切成均勻的塊狀,瀝水待用。
3、蔥切段,姜切片待用。
4、先把肉依次放入平底鍋,用小火煎,等到肉兩面金黃為宜。
5、再依次放入適量的老抽,蔥段,姜片,茴香,桂皮,冰糖,最后倒入板栗。
6、下完料,翻炒均勻,然后倒入準(zhǔn)備好的開(kāi)水,量為淹沒(méi)肉為適。
7、用中火煮開(kāi),小火慢煮,最后大火收汁,就可以出鍋了。
做法三
主料:板栗、五花肉
輔料:姜、蒜、蔥、八角、花椒、桂皮、鹽、味精、砂糖
步驟:
五花肉切成大小適中的塊狀(不要太小,不然燜到最后會(huì)“縮水變成“肉丁”的)
五花肉飛水去血泡
鍋中注水,放入八角桂皮花椒,煮沸后加入飛水后的肉塊,中火煮10-15分鐘,使其入味
撈出肉塊,鍋洗凈,放少許油,舀3大勺白糖(口味根據(jù)個(gè)人喜好添加,還有肉的分量)
小火慢慢把糖熬成焦糖色后,下姜片跟蒜頭,煸出香味,把肉全部倒入
翻炒均勻后,加3碗水,等其沸騰后,加入洗凈的板栗
加入味精,鹽、翻炒調(diào)味(如果顏色覺(jué)得上得不理想,可以加點(diǎn)生抽)
中火煲干水份,倒入電高壓鍋燜20分鐘,即可!(如果不用高壓鍋,可以一直加水翻炒至栗子熟透)
肉燜得軟軟的,入口即化,口感不是一般的好!
栗子也甜甜粉粉的、這道菜可以說(shuō)是老少皆宜,有牙無(wú)牙全部通吃!
現(xiàn)如今社會(huì)剩男剩女那么多,而到了適婚年齡的你還沒(méi)結(jié)婚,家里人肯定很急,那你怎么辦呢?為了找到更好的,你肯定還會(huì)等。但是在等的過(guò)程中,你不妨完善下自己,學(xué)做幾道可口的小菜為自己加分。下面就讓小編來(lái)為大家介紹一下紅燒肉燉蘑菇這道菜的做法吧。
2.2五花肉洗凈先放入加了少許料酒的水中浸泡10至20分鐘,泡好后切成小塊狀.
3.1加入姜片同炒倒入適量老抽上色,少量生抽調(diào)味.
4.2二面都煎把肥油煸炒出來(lái),煎出的肥油倒出不用.
5.加入八角及蔥段及適量冰糖,倒入沒(méi)過(guò)肉塊的開(kāi)水大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火慢燉.
6.將蘑菇洗凈切塊.
7.肉燉到八成熟時(shí)將蘑菇加入一直燉煮.
8.燉至肉塊軟爛時(shí),湯汁收濃時(shí),加入適量鹽和雞精調(diào)好味撒蔥花即可出鍋.
不管干任何事情,都是要經(jīng)過(guò)不斷的努力,才能提高技藝,做菜也是一樣,今天為您
現(xiàn)在大家的生活節(jié)奏都是非??斓?,尤其是在一線城市里面的人們來(lái)說(shuō)的,更加的要注重一些飲食方面的調(diào)整的,給自己補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)才能讓自己的身體變得更加好的,那么下面我們就一起來(lái)了解一下燉紅燒肉的做法。
制作方法一
材料:
五花肉,香菇,姜,八角,香葉,醬油,咭汁,冰糖
做法:
1.五花肉洗凈,切塊,香菇,泡發(fā)去蒂洗凈,姜切片。
2.切好的豬肉塊放在高壓鍋,加姜片,八角,香葉,放入沒(méi)過(guò)豬肉的冷水中蓋上蓋子煮15分鐘。
3.打開(kāi)鍋蓋后,放入醬油,咭汁,大火滾開(kāi),稍上色,加一把冰糖,10分鐘后加下香菇,燒至收湯變粘稠。
小訣竅:
貼心話:香菇不能早放,會(huì)太咸。整條的五花肉去煮,也好。方子照舊,煮好后出鍋再切,也一樣。
制作方法二
主料:香菇、五花肉
輔料:花生、蒜、水
調(diào)料:冰糖、江米酒、醬油、食鹽、食油
做法:
1、香菇泡發(fā)后擠干水,一分為三,入油鍋炸汁淺黃撈出備用,香菇以半煎炸的方式烹飪。
2、鍋里留少許底油,放入四粒冰糖小火煮至糖融化變淺黃色,入切小塊的五花肉開(kāi)大火炒至金黃色。
3、下蒜子同炒一會(huì),沿鍋邊濺入少許米酒,略炒一下后倒入醬油,少許水,放入花生,燒開(kāi)后小火燒20分鐘左右。
4、放入香菇,開(kāi)大火收汁。
以上這篇文章就為大家詳細(xì)介紹了一些燉紅燒肉的做法,相信大家已經(jīng)有了一個(gè)比較初步的認(rèn)識(shí)了,所以在平時(shí)的生活中的時(shí)候,大家都要尤其的去注重一些這樣的事情的,每天的食材都需要葷素進(jìn)行搭配的。
相信大家對(duì)于海帶肯定是非常熟悉的吧,海帶是我們經(jīng)常見(jiàn)到和吃到的一種海產(chǎn)品,海帶不但可以食用而且還有很好的養(yǎng)生功效和保健的作用,海帶里面含有多種人體需要的微量元素,所以我們要懂得如何利用海帶來(lái)做菜,下文我們就給大家介紹一下海帶的一種做法。
原料
主料
五花肉、海帶
輔料
蔥、姜、蒜、八角、花椒、桂皮、香葉、醬油、糖
做法
1.蔥蒜 切末 ,姜切片待用。五花肉洗凈切小塊 待用。海帶洗凈待用
2.五花肉用過(guò)水焯緊一下,放調(diào)料腌:醬油、白糖、一點(diǎn)料酒、蔥 姜、花椒、八角、香葉、甘草。拌勻 腌20分鐘。
3.起鍋,倒油。腌好的肉入鍋煎炒,肉表面略焦即可。加水末過(guò)肉即可。蓋蓋子中火燉一會(huì)。
4.湯汁燉下一少半時(shí)放海帶。蓋上蓋子,中火燉,湯汁快沒(méi)有的時(shí)候大火收汁。觀火出鍋。完成!
在上面的文章里面我們介紹了什么是海帶,我們知道海帶不但可以食用而且還有很好的養(yǎng)生保健功效,上文我們采用了海帶搭配上五花肉做成了紅燒肉燉海帶。
紅燒肉是很多人都非常愛(ài)吃的一道美食,它在經(jīng)過(guò)炒和燉之后,使得原本肥膩的五花肉變得肥而不膩,吃到嘴里不但可以感受到慢慢的肉香,而且湯汁飽滿,咸中帶甜,口味非常的美好。而為了使得紅燒肉的口味更好一些,一般在燉紅燒肉的時(shí)候都習(xí)慣放入一些去油膩的其他食材。
而在北方地區(qū),很多人在燉紅燒肉的時(shí)候都會(huì)選擇使用粉條來(lái)去油,因?yàn)榉蹢l本身具有一定的吸附能力,所以它可以吸收很多的紅燒肉湯汁,這樣不但使得紅燒肉更加好吃,粉條本身也會(huì)變得更加美味。
紅燒肉燉粉條屬于家常菜譜,主要原料是豬肉和粉條;工藝是紅燒,制作簡(jiǎn)單。
紅燒肉燉粉條的原料:五花肉
紅燒肉燉粉條的配料:蔥姜、綠豆粉皮、白酒
紅燒肉燉粉條的調(diào)料:八角、老抽、鹽、冰糖
紅燒肉燉粉條的做法:
1、五花肉切塊,放清水里清洗干凈備用,粉皮放入涼水中浸泡至軟。
2、鐵鍋里放一點(diǎn)點(diǎn)油,很少的油即可,放入五花肉小火慢慢煸炒,可以看到鍋里的油多了一點(diǎn),這就是五花肉本身的油脂溶了出來(lái),這樣做可以減少油膩感。
3、等到肥油大多靠出來(lái),肉微微發(fā)黃時(shí),把鍋里的油倒出來(lái),加入一大勺白酒。
4、加入老抽,煸炒上色后,加入半鍋熱,放入蔥姜,加入八角一個(gè),大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火燉,加入適量的冰糖調(diào)味。
5、等到肉燉到五成熟熟時(shí),把泡軟的粉皮放入,小火慢慢燉煮。
6、等到肉熟爛、粉皮呈透明狀時(shí),加入一點(diǎn)點(diǎn)鹽調(diào)味,湯汁收緊即可出鍋。
7、紅燒肉燉粉條做好了。
如果說(shuō)您喜歡吃紅燒肉燉粉條的話,不妨按照上述的做法來(lái)嘗試一下,為了保證您吃的更加健康,五花肉在買回來(lái)之后一定要注意清洗干凈之后才可以用來(lái)做菜,在燉紅燒肉的時(shí)候是需要放入熱水的,涼水入鍋燉的話會(huì)影響五花肉的口感。
隨著人們生活水平的不斷提高,越來(lái)越多人都會(huì)比較注重養(yǎng)生。這主要是因?yàn)楝F(xiàn)代人一般是缺乏體育鍛煉加上應(yīng)酬很多,假如天天大魚(yú)大肉的進(jìn)行食用,那身體上的脂肪堆積就會(huì)很快,所以現(xiàn)代人一般對(duì)飲食有著很高的要求。他們都喜歡在這家里做一些比較的簡(jiǎn)單的家常菜。
家常菜的菜色有很多,一般都是一些比較營(yíng)養(yǎng)而且已經(jīng)簡(jiǎn)單菜色。他們一般都是使用一些應(yīng)季的蔬菜進(jìn)行烹調(diào),就好像在夏天的時(shí)候,豆角成熟的季節(jié),一般會(huì)有很多用豆角煮成的菜肴如紅燒肉燉豆角等。下面,我們來(lái)簡(jiǎn)單的了解一下紅燒肉燉豆角的做法。
食材明細(xì):五花肉250克 豆角250克 土豆2個(gè) 蔥1根 姜4片 八角2個(gè) 桂皮1片 醬油適量 老抽適量 冰糖適量 料酒適量 鹽適量 開(kāi)水適量
做法:
1,土豆去皮切滾刀塊,用少量油將土豆煎至微黃,撈出備用。
2,豆角摘取老筋,掰成長(zhǎng)段。用煎土豆剩的油將豆角煎至微微發(fā)皺,撈出備用。
3,五花肉切塊,用加了料酒的涼水浸泡20分鐘。瀝干水分,放入鍋中小火慢慢煎出油。
4, 將煎出的豬油倒出,鍋中只留五花肉。放入蔥段和姜片炒香。
5,加兩湯匙老抽,將肉炒到上色。
6,倒入大半鍋開(kāi)水,加八角、桂皮、一湯匙料酒、適量冰糖,大火煮開(kāi),轉(zhuǎn)小火加蓋慢燉。
7,肉燉到6成軟爛時(shí),加入豆角和土豆一起燉,此時(shí)可以根據(jù)自己的口味加醬油和鹽調(diào)味。
8, 大約需要燉半小時(shí),燉到肉、豆角和土豆都軟爛后,開(kāi)蓋轉(zhuǎn)大火收湯。
9, 收到這種程度即可。喜歡用湯汁拌飯的,可以多留些湯,
以上就是紅燒肉燉豆角的做法,從上面我們可以看到,其實(shí)紅燒肉燉豆角是一種比較簡(jiǎn)單的菜肴,在一般的家庭廚房中都可以進(jìn)行烹調(diào),但是因?yàn)榧t燒肉燉豆角中使用有使用五花肉,所以如果是需要的減肥或者身體情況不好的朋友應(yīng)該少量食用。
當(dāng)你不開(kāi)心的時(shí)候,你會(huì)怎么辦?也許你會(huì)選擇哭.笑,或者是出去瘋,又或者是抽煙酗酒等等,但是我相信肯定有人愿意選擇“吃”。當(dāng)你不開(kāi)心的時(shí)候,不妨給自己做點(diǎn)好吃的,也許心情會(huì)立馬好轉(zhuǎn)。那么,下面小編就先來(lái)介紹下紅燒肉燉土豆的做法。
2.121蔥斜切成一厘米左右的段,姜切片。
3.212土豆兩個(gè)(拍前面原材料忘記拍了直接單獨(dú)拍一張)。
4.土豆洗凈去皮后,切成兩厘米左右的方塊,涼水洗一下控干水分備用。
5.鍋里倒入足量清水,放入五花肉塊焯一下水,鍋開(kāi)后焯兩分鐘就可以了。
6.1炒鍋里倒入一小勺植物油,將肉塊倒進(jìn)去煸炒出部分油脂,這樣燉的時(shí)候不會(huì)太油膩。
7.2將焯好水的肉塊撈出控干水分備用。
8.另起鍋倒入兩勺植物油,將白糖倒入小火不停的攪拌,白糖溶化起小泡沫呈褐色;(這個(gè)是紅燒肉的關(guān)鍵,有很多的小泡沫就好了,不要時(shí)間太長(zhǎng),不然燒出來(lái)的肉會(huì)發(fā)黑發(fā)苦)。
9.將控干水分的肉塊和蔥姜倒進(jìn)去煸炒。
10.肉塊上色后,加料酒再繼續(xù)煸炒兩下。
11.鍋里倒入沒(méi)過(guò)肉塊一指節(jié)高的熱水,倒入兩勺老抽、一小勺鹽。
12.將炒鍋里的肉塊連同湯料一起倒進(jìn)高壓鍋里,加入香葉和桂皮大料。
13.把冰糖倒進(jìn)去,加入冰糖燉出來(lái)的顏色很漂亮,蓋鍋蓋上氣后高壓30分鐘。
14.用高壓鍋燉三十分鐘后,將頓好的肉塊和料湯倒進(jìn)砂鍋里,把土豆塊倒進(jìn)去,再加兩勺鹽大火煮20分鐘,收一下汁,土豆塊也會(huì)燉的很軟了。
紅燒肉燉土豆的步驟固然簡(jiǎn)單,但是要想做好它,還需要你的認(rèn)真嘗試、實(shí)踐。方法雖然重要,但是領(lǐng)悟更重要。只有真正理解,才能夠做出美食來(lái)。
當(dāng)你不開(kāi)心的時(shí)候,你會(huì)怎么辦?也許你會(huì)選擇哭.笑,或者是出去瘋,又或者是抽煙酗酒等等,但是我相信肯定有人愿意選擇“吃”。當(dāng)你不開(kāi)心的時(shí)候,不妨給自己做點(diǎn)好吃的,也許心情會(huì)立馬好轉(zhuǎn)。那么,下面小編就先來(lái)介紹下紅燒肉燉豆角的做法。
2.21放入白糖,開(kāi)小火,溫油炒至白糖融化,變成紅棕色
3.放入五花肉翻炒
4.快速翻炒,知道肉身上色,外表硬硬的,因?yàn)槎菇呛屯炼贡容^易熟,所以肉炒的時(shí)間相對(duì)久一些
5.12放一點(diǎn)老抽
6.21放入蔥姜炒出香味
7.放入土豆和豆角
8.放入醬,快速炒勻
9.放入鹽,因?yàn)榉帕酸u,已經(jīng)有一定的鹽份,所以用量適當(dāng)就可以了
10.加入適量清水,用勺子輕輕推動(dòng)幾下,使材料均勻
11.蓋上鍋蓋,燉約十五分鐘
12.加入少許味精
13.最后放入蔥花炒勻即可
14.出鍋,可以開(kāi)飯嘍
也許之前你沒(méi)有吃過(guò)紅燒肉燉豆角,也不會(huì)做。但是相信你看完上文的介紹之后已經(jīng)心動(dòng)了。要相信自己的內(nèi)心,順從心意趕緊學(xué)做這道菜吧,要知道做完的成就感喜悅感真的很讓人欣喜。
生活環(huán)境的惡化,學(xué)習(xí).工作壓力的增大,正在慢慢侵蝕我們的健康,所以養(yǎng)生行動(dòng)刻不容緩。養(yǎng)生的方法很多,而最簡(jiǎn)單的就要數(shù)飲食養(yǎng)生了。下面,小編就來(lái)給大家介紹一下關(guān)于紅燒肉燉萵筍這道菜的做法。
2.212帶皮五花肉切成2厘米大小的塊。
3.萵筍去皮。
4.去皮萵筍滾刀切成快備用。
5.1小火繼續(xù)慢慢炒到冰糖融化
6.2冷油放入冰糖,小火。
7.冰糖完全融化至褐色時(shí)即可放入五花肉
8.放入五花肉快速翻炒,改中火。
9.已經(jīng)上色的五花肉。
10.放花椒大料和姜片繼續(xù)翻炒6-8分鐘,煸出肥肉里面的油份。
11.放一勺老抽在炒1分鐘。
12.放冷水和香葉桂皮山楂干一大勺鹽燒開(kāi)。
13.燒開(kāi)后換砂鍋燉,在砂鍋里再次燒開(kāi)后放一大勺米醋。
14.砂鍋燉35分鐘后放入萵筍燉78分鐘,大火水淀粉收一下汁即可。
15.裝盤(pán)端上桌很有胃口吧!
自己在家看著上面的介紹,學(xué)著做菜,不僅健康,而且營(yíng)養(yǎng)美味,今天小編為你介紹的紅燒肉燉萵筍你學(xué)會(huì)了嗎?
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《紅燒肉燉藕的做法》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫(xiě)和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“家常紅燒肉秋天飲食養(yǎng)生”專題。