刨腹產(chǎn)可以吃雞蛋嗎？
養(yǎng)生驅(qū)寒夏天吃可以嗎。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友?！鄙钪薪?jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行飲食養(yǎng)生的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供刨腹產(chǎn)可以吃雞蛋嗎？，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
雞蛋是生活中最常見(jiàn)的食材之一，平時(shí)大家會(huì)以各種方式吃雞蛋，對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)，吃雞蛋沒(méi)有太多的講究，如果是成年人的話，每天吃1到2個(gè)雞蛋是很有好處的，雞蛋除了富含蛋白質(zhì)之外，還含有多種氨基酸，吃雞蛋能夠補(bǔ)充豐富的能量，那么做完剖腹產(chǎn)手術(shù)的媽媽們，平時(shí)飲食中是否可以吃雞蛋呢？
刨腹產(chǎn)可以吃雞蛋嗎？
刨腹產(chǎn)是一種十分常見(jiàn)的手術(shù)，這種手術(shù)不是什么大手術(shù)，但是對(duì)人體的影響是很大的，所以在術(shù)后一定要好好的保養(yǎng)恢復(fù)，刨腹產(chǎn)后不僅要在飲食上多加注意，還要在生活的各個(gè)方面注意，那么刨腹產(chǎn)可以吃雞蛋嗎？刨腹產(chǎn)吃什么食物好？刨腹產(chǎn)后都需要注意些什么呢？
刨腹產(chǎn)可以吃雞蛋嗎？刨腹產(chǎn)后身體是十分虛弱的，所以在飲食上是需要增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的，只要在排氣之后就可以吃了，不管是不是剖腹產(chǎn)，都可以吃雞蛋的，只是需要掌握一個(gè)度，建議最好煮蛋湯喝，這樣即好吃有容易消化吸收。
刨腹產(chǎn)吃什么食物好？在刨腹產(chǎn)后身體是很虛弱的，所以一定要多吃一些對(duì)身體有益的食物，剖宮產(chǎn)后多食用富含蛋白質(zhì)，維生素和礦物質(zhì)的食物，如各種肉類，尤其魚(yú)肉，雞肉，羊肉，乳類，蛋類，新鮮蔬菜，水果。盡量食用溫?zé)嵝运缂t棗，橘子等。嗯避免寒涼性水果，如柚子，西瓜等。注意補(bǔ)充鈣質(zhì)，多食豆腐，多食熱湯類，能促進(jìn)下奶。不食辛辣刺激冰冷食物。
刨腹產(chǎn)后都需要注意些什么呢？手術(shù)后麻醉藥作用消失，產(chǎn)婦傷口感到疼痛，而平臥位對(duì)子宮收縮疼痛最敏感，故應(yīng)采取側(cè)臥位，使身體和床成20o～30o角，將被子或毛毯墊在背后，以減輕身體移動(dòng)時(shí)對(duì)切口的震動(dòng)和牽拉痛。術(shù)后知覺(jué)恢復(fù)后，就應(yīng)該進(jìn)行肢體活動(dòng)，這樣能增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，盡早排氣，還可預(yù)防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。剖腹手術(shù)后多食，會(huì)導(dǎo)致腹脹，腹壓增高，不得于康復(fù)。所以，術(shù)后6小時(shí)內(nèi)應(yīng)禁食，以后逐步增加食量。ys630.cOm
上述就是對(duì)刨腹產(chǎn)可以吃雞蛋嗎？刨腹產(chǎn)吃什么食物好？刨腹產(chǎn)后都需要注意些什么呢的介紹，刨腹產(chǎn)后可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，對(duì)身體是很有好處的，而且在飲食上也是需要多加注意的，另外，在生活中還需要有一個(gè)好的心情，對(duì)身體都是很好的。
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做完剖腹產(chǎn)手術(shù)之后，新媽媽們的身體非常虛弱，抵抗力也非常差，剖腹產(chǎn)手術(shù)會(huì)讓元?dú)獯髠?，所以這時(shí)候需要認(rèn)真調(diào)理身體，首先要調(diào)整好情緒，保持舒暢的情緒至關(guān)重要，另外飲食上一定要吃得有營(yíng)養(yǎng)，并且要注意營(yíng)養(yǎng)的全面性，剖腹產(chǎn)之后要多吃水果和蔬菜，那么產(chǎn)后一段時(shí)間可以吃哪些水果呢？
刨腹產(chǎn)可以吃水果嗎？
產(chǎn)婦多吃水果是有一定好處的，但是對(duì)于新生媽媽們來(lái)說(shuō)，飲食是非常重要的，既不能亂吃，又要保證營(yíng)養(yǎng)，才能夠使自己的身體更加健康。水果是大家非常喜歡吃的，產(chǎn)婦也是同樣如此，但是產(chǎn)婦要注意選擇適合的水果，那么產(chǎn)婦可以吃什么水果呢？下面就聽(tīng)小編為大家講一講產(chǎn)婦吃的水果。
1、蘋(píng)果味甘涼，性溫，主要為碳水化物，含有豐富的蘋(píng)果酸、鞣酸、維生素、果膠及礦物質(zhì)，對(duì)預(yù)防和治療壞血病，癩皮病有一定的作用，同時(shí)也能夠增加皮膚的潤(rùn)滑和光澤，產(chǎn)婦多吃蘋(píng)果對(duì)自身產(chǎn)后身體的恢復(fù)有很大幫助，鉀鹽攝入過(guò)多可以吃蘋(píng)果緩解。
2、香蕉含有大量的纖維素和鐵質(zhì)，具有通便補(bǔ)血的作用，坐月子期間產(chǎn)婦經(jīng)常有便秘的癥狀，吃香蕉能夠有效的防止便秘，防止產(chǎn)后貧血，但是香蕉不能吃的太多，最好是吃半根，特別是在坐月子的前幾天，吃香蕉的時(shí)候，可以在水中溫一溫再食用。
3、桂圓味甘性平，無(wú)毒，能入脾經(jīng)心經(jīng)，具有補(bǔ)血益脾的作用，產(chǎn)后體質(zhì)非常虛弱，適當(dāng)?shù)某砸恍┕饒A或龍眼肉，既能夠補(bǔ)脾胃之氣，又能夠補(bǔ)心血。另外，多吃梨也會(huì)有一定的好處，因?yàn)槔婢哂星寤?、解熱、?rùn)肺、止咳的功效，產(chǎn)后在出現(xiàn)感冒或咳嗽可以吃梨，但容易過(guò)敏或易發(fā)濕疹的朋友不能多吃。
綜上所述，關(guān)于產(chǎn)婦吃什么樣的水果的問(wèn)題，為大家介紹完了，除了蘋(píng)果，香蕉，桂圓之外，產(chǎn)婦也可以多吃橘子、菠蘿、山楂等食物，產(chǎn)后身體非常的虛弱，這時(shí)一定要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但是不能亂補(bǔ)，以免會(huì)越補(bǔ)越糟糕，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，影響身體的健康，對(duì)寶寶的哺育也會(huì)造成影響。
生育對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)會(huì)選擇和利用不同的方式，有的人會(huì)順產(chǎn)生孩子，而有的人則會(huì)選擇用刨腹產(chǎn)的方式來(lái)生孩子，刨腹產(chǎn)也是生孩子的一種方式，刨腹產(chǎn)是將肚子刨開(kāi)，直接將孩子取出來(lái)，這樣能減少女人生孩子的疼痛，如果女人生孩子忍受不了這種痛的話就會(huì)選擇刨腹產(chǎn)，但是刨腹產(chǎn)之后飲食必須要合理，那么刨腹產(chǎn)之后可以吃醪糟嗎?
其實(shí)，產(chǎn)婦想要在坐月子的時(shí)候喝醪糟這種東西，最好是順產(chǎn)的女性朋友較好，因?yàn)槠矢巩a(chǎn)的女性朋友喝醪糟這種東西可能會(huì)導(dǎo)致傷口的破裂，所以你們應(yīng)該要盡量避免去食用醪糟煮雞蛋這種東西。
一般都是煮雞蛋吃，很營(yíng)養(yǎng)，特別是生完孩子做月子時(shí)。醪糟是排惡露、下奶的，對(duì)身體并無(wú)害處。
只是任何食物都要講究適量，再好吃再有營(yíng)養(yǎng)也不能貪吃，是原則。如果你是剖腹產(chǎn)，建議你不要太早喝，醪糟是帶發(fā)的，個(gè)人體質(zhì)不同，有的人沒(méi)什么，但有的人吃了會(huì)傷口發(fā)癢，影響傷口的愈合。
產(chǎn)后的第一餐飲食應(yīng)首選易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)食物。如糖水煮荷包蛋、沖蛋花湯、藕粉等。等到第二天就可以吃一些軟食或普通飯菜了。產(chǎn)后5-7天應(yīng)以米粥、軟飯、爛面、蛋湯等為主食。不要吃過(guò)多油膩之物，如雞、豬蹄等。
有活血化瘀的作用,應(yīng)進(jìn)食雞蛋,牛奶,排骨,雞,魚(yú)等營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的飲食,禁忌用冷水洗頭,擦澡,洗手及洗衣物與蔬菜等,否則冷水刺激可誘發(fā)關(guān)節(jié)炎,遺留下受冷部位關(guān)節(jié),肌肉疼痛的毛病.建議你不要過(guò)早用涼水。術(shù)后應(yīng)格外注意衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)衣,內(nèi)褲每日清洗外陰,經(jīng)常更換,消毒衛(wèi)生紙,血未凈者絕對(duì)禁止灌洗陰道及坐浴,以免引起上行性感染,術(shù)后4周內(nèi)禁止性生活,恢復(fù)生活后,應(yīng)堅(jiān)持避孕。
刨腹產(chǎn)是可以喝醪糟的，不管自己到底是什么方式來(lái)生的孩子，都是可以喝這個(gè)醪糟的，吃醪糟的時(shí)候還可以在里面加入雞蛋來(lái)做醪糟雞蛋，這樣的美食對(duì)產(chǎn)后好處很大，這種食物發(fā)奶的效果特別的強(qiáng)，在產(chǎn)后吃醪糟雞蛋，醪糟和雞蛋都是要合適的，不能太多了。
我們都知道女性經(jīng)歷剖腹產(chǎn)手術(shù)之后攝小腹疼痛的，而且經(jīng)歷過(guò)剖腹產(chǎn)在兩年之內(nèi)是不可以再次懷孕的，所以很多女性在剖腹產(chǎn)之后都希望吃一些能夠愈合傷口的食物，這樣能夠減少一些痛苦，而水果是不可缺少的，因?yàn)樗锩娓缓木S生素比較多，那么剖腹產(chǎn)吃什么水果比較好呢?
刨腹產(chǎn)坐月子可以吃什么水果
一般來(lái)說(shuō)，經(jīng)歷了刨腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，可以吃彌猴桃、蘋(píng)果、木瓜、葡萄、菠蘿、香蕉、龍眼一類的水果，這些水果不但含有豐富的維生素、果膠和其他營(yíng)養(yǎng)成分，還可以幫助產(chǎn)婦提高食欲，促進(jìn)消化，增加乳汁的分泌。
根據(jù)中醫(yī)的觀點(diǎn)，水果可以分為寒涼性、溫?zé)嵝院推叫匀N。根據(jù)月子餐30天食譜，適宜產(chǎn)婦吃的水果往往是溫?zé)嵝院推叫缘?。下面小編?lái)為大家做具體的分析。
刨腹產(chǎn)坐月子不可以吃什么水果
第一，寒涼性的水果主要有西瓜、梨子、椰子、芒果等等，這類水果可以起到清熱降火的作用，產(chǎn)婦如果吃了，會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)的熱量下降，因而是不適宜的。
第二，溫?zé)嵝缘乃饕旋堁酆屠笾?，這類水果可以祛寒補(bǔ)虛，產(chǎn)婦在吃了以后，可以幫助增加熱量，所以說(shuō)，這種水果最適宜刨腹產(chǎn)的產(chǎn)婦吃。
第三，平性的水果主要有葡萄、蘋(píng)果，這類水果可以開(kāi)胃健脾，幫助消化，產(chǎn)婦也可以適量地食用。
另外，刨腹產(chǎn)的產(chǎn)婦在吃水果時(shí)，一定要將水果清洗干凈或者干脆去皮，而且，最好是在兩餐之間吃水果。如果水果存放在冰箱里，一定要拿出來(lái)放一段時(shí)間，或者用開(kāi)水稍稍熱一下，再吃下去。
刨腹產(chǎn)坐月子可以吃什么水果和主食?對(duì)于刨腹產(chǎn)的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，在吃主食和水果時(shí)一定要格外注意，一方面不要貪圖口舌之欲，另一方面要防止適得其反。當(dāng)然，如果你分清了不同水果的種類，遠(yuǎn)離那些寒涼的水果，就可以大膽食用了。
不管是在剖腹產(chǎn)之前還是在剖腹產(chǎn)之后，孕婦們都要注意自己的飲食，因?yàn)樵谄矢巩a(chǎn)之前如果吃了一些不利于剖腹產(chǎn)的食物會(huì)影響到手術(shù)進(jìn)程;但是在剖腹產(chǎn)之后吃了不利于身體恢復(fù)的食物，會(huì)影響到剖腹產(chǎn)的身體恢復(fù)情況。接下來(lái)就為女性朋友們具體列出一個(gè)剖腹產(chǎn)不能吃的食物清單吧。
1手術(shù)前空腹：一般進(jìn)行剖腹產(chǎn)之前8小時(shí)的時(shí)間內(nèi)，不允許飲水和吃東西，需要提前準(zhǔn)備，一般都是空腹進(jìn)行手術(shù)。
2術(shù)后排氣：麻醉對(duì)腸道有影響，術(shù)后需要等腸道功能恢復(fù)時(shí)間，在腸道恢復(fù)運(yùn)動(dòng)后，一般會(huì)有排氣現(xiàn)象，此時(shí)開(kāi)始慢慢增加飲食，注意不可食用油膩，辛辣食物，飲食上多吃寫(xiě)催奶食物，如魚(yú)湯、豬蹄等食物。
3脹氣類食物不可食用：如牛奶和甜類食物，食用后容易脹氣，導(dǎo)致腹內(nèi)壓力過(guò)大，對(duì)傷口愈合不利，防止吃一下阻礙傷口愈合的食物。
4不可食用酸咸食物：酸咸的食物容易使水分積聚，而影響身體的水分排除，易使血液中的濃稠度增加，而讓新陳代謝受到影響;
5不可食用生冷食物：如海鮮、白菜，產(chǎn)婦不要貿(mào)然嘗試，否則引起過(guò)敏或是細(xì)菌感染;禁食一個(gè)多月，多吃溫?zé)崾澄铮绻埐俗儧黾皶r(shí)熱一下后食用
6不可食用回奶食物：麥芽糖，山楂 韭菜,花椒,大料,味精,豆角有退奶的作用;同時(shí)哺乳期一要少吃味精，最好不吃味精，同時(shí)少吃蔥、姜、大蒜、辣椒等，少吃油炸、油煎、和肥厚味的食物
剖腹產(chǎn)后能吃什么
清淡流質(zhì)食物：手術(shù)排氣后可進(jìn)食些燉蛋、蛋花湯、藕粉等流質(zhì)食物。術(shù)后第二天可吃粥、鯽魚(yú)湯等半流質(zhì)食物
補(bǔ)血催奶：剖腹產(chǎn)后要多吃一些紅色和黑色的食品，失血較多，產(chǎn)婦宜多吃含鐵質(zhì)食物補(bǔ)血。催奶可以多和鯽魚(yú)湯和豬蹄湯等，并適當(dāng)補(bǔ)充維生素和鐵劑。
注意事項(xiàng)
剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦術(shù)中出血、術(shù)后血栓形成率、再次妊娠發(fā)生前置胎盤(pán)和子宮破裂的幾率遠(yuǎn)高于順產(chǎn)產(chǎn)婦
剖宮產(chǎn)新生兒并發(fā)呼吸系統(tǒng)功能異常及發(fā)生弱視的幾率高于順產(chǎn)兒，并且抵抗力相對(duì)較低
抗生素類使用藥物后24小時(shí)才可母乳喂養(yǎng)。
每個(gè)寶寶都是家里面的天使，家庭會(huì)發(fā)現(xiàn)會(huì)降臨一個(gè)新生命時(shí)，那種激動(dòng)高興的心情是不可描述的。通常很多媽媽都是使用剖腹產(chǎn)的手法生產(chǎn)的嬰兒，因此會(huì)消耗很多能量，所以手術(shù)后就需要用食療進(jìn)行溫補(bǔ)調(diào)養(yǎng)媽媽的身體。媽媽身子好了，也才會(huì)有更多的奶水和營(yíng)養(yǎng)來(lái)喂養(yǎng)寶寶在剖腹產(chǎn)后的媽媽就非常需要補(bǔ)充一些鋅，這樣能更好的愈合傷口，那么剖腹產(chǎn)的媽媽們，應(yīng)該在手術(shù)后吃些什么能夠更快的愈合傷口呢？
1、剖腹產(chǎn)的女性朋友們可以吃麻油雞
麻油雞主要是具有修復(fù)性的作用，能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，而且制作的方法也比較簡(jiǎn)單，直接將雞腿洗干凈切塊，然后再將生姜切片備用，在鍋內(nèi)加入一定量的芝麻油，放入生姜，然后再放入雞塊，用大火拌炒，七成熟的時(shí)候再加入米酒，一起在鍋內(nèi)煮熟就可以食用了。
2、枸杞乳鴿湯
剖腹產(chǎn)的女性朋友們可以多喝點(diǎn)乳鴿湯，乳鴿湯是能夠起到非常不錯(cuò)的修復(fù)性的作用的，含有大量的蛋白質(zhì)以及維生素，最重要的是乳鴿湯的脂肪含量非常低，并不會(huì)導(dǎo)致人體發(fā)胖。將乳鴿清理好之后，放入適量的枸杞，加入一定量的水，用小火慢燉，煮熟之后就可以使用了，能夠起到非常不錯(cuò)的滋補(bǔ)性的作用，也能夠增強(qiáng)個(gè)人的免疫功能，還能夠促進(jìn)傷口盡快愈合。
3、女性朋友們需要多補(bǔ)充一些含鋅較為豐富的食物
就比如木耳，還有海帶的，這些食物中含有很多鋅元素，能夠讓纖維細(xì)胞的功能下降，有效的促進(jìn)傷口的愈合。
剖腹產(chǎn)吃什么對(duì)傷口恢復(fù)快就介紹到這里，破腹產(chǎn)腹產(chǎn)的女性朋友們?cè)谝粋€(gè)星期內(nèi)不要吃雞蛋，也不要喝牛奶，以免有脹氣的現(xiàn)象，尤其是不要吃油膩性的食物，不要吃深色的食物，以免導(dǎo)致疤痕的顏色加深。女性朋友們是不要吃辣椒，也不要喝酒，尤其是不要喝咖啡，在做完手術(shù)后，一個(gè)星期內(nèi)可以吃點(diǎn)魚(yú)，或者是肉類等高蛋白的食物能夠促進(jìn)組織的修復(fù)。
每個(gè)人都是自己的母親懷胎十月生出來(lái)的，出生的方法有順產(chǎn)和刨腹產(chǎn)這兩種。其中刨腹產(chǎn)指的是由于嬰兒體積較大無(wú)法順產(chǎn)，就要將產(chǎn)婦肚子切開(kāi)取出嬰兒的一種方法。使用這種方產(chǎn)子對(duì)產(chǎn)婦身體影響很大，不僅會(huì)在腹部留下疤痕還可能會(huì)有腹部刀口感染病毒引起疾病，還會(huì)使產(chǎn)婦體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)流失，致使產(chǎn)婦身體虛弱。對(duì)于刨腹產(chǎn)產(chǎn)婦的滋補(bǔ)，食物是很重要的一點(diǎn)，下面來(lái)介紹一下刨腹產(chǎn)產(chǎn)婦的菜譜。
剖腹產(chǎn)的母親對(duì)營(yíng)養(yǎng)的要求比正常分娩的產(chǎn)婦更高。手術(shù)中所需要的麻醉、開(kāi)腹等治療手段，對(duì)身體本身就是一次打擊，因此，剖腹產(chǎn)的母親在產(chǎn)后恢復(fù)會(huì)比正常分娩者慢些。剖腹產(chǎn)后因有傷口，同時(shí)產(chǎn)后腹內(nèi)壓突然減輕，腹肌松弛、腸子蠕動(dòng)緩慢，易有便秘傾向，所以，剖腹產(chǎn)后飲食的安排與自然產(chǎn)應(yīng)有差別，6小時(shí)后宜服用一些流質(zhì)的排氣類食物(如蘿卜湯等)，以增強(qiáng)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排氣，減少腹脹，并使大小便通暢。易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物，如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉等，產(chǎn)婦也要少吃或不吃，以防腹脹。
排氣是產(chǎn)婦可以進(jìn)食的信號(hào)。當(dāng)產(chǎn)婦排氣后，飲食可由流質(zhì)改為半流質(zhì)，食物宜富有營(yíng)養(yǎng)且易消化。如蛋湯、爛粥、面條等，然后依產(chǎn)婦體質(zhì)，飲食再逐漸恢復(fù)到正常。術(shù)后第一天，一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、魚(yú)湯、肉湯等流質(zhì)食物為主，分6-8次給予。在術(shù)后第二天，可吃些稀、軟、爛的半流質(zhì)食物，如肉末、肝泥、魚(yú)肉、爛面爛飯等，每天吃4-5次，保證充足攝入。第三天后，就可以吃普通飲食了，注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，各種維生素和微量元素，可選用主食7-8兩、牛奶250-500ml，肉類3-4兩、雞蛋1-2個(gè)、蔬菜水果1-2斤、植物油30克左右，這樣方能有效保證乳母和嬰兒的營(yíng)養(yǎng)充足。
剖腹產(chǎn)后飲食禁忌
其實(shí)各地方習(xí)俗不一，如有人說(shuō)剖腹產(chǎn)月子期間不能吃鯽魚(yú)，但在醫(yī)生看來(lái)，鯽魚(yú)含有豐富營(yíng)養(yǎng)，產(chǎn)婦是可以吃的。所以，新媽媽們不必給自己太大心理壓力。
1、盡量不吃反季節(jié)的蔬菜水果，因?yàn)榉醇竟?jié)的蔬果營(yíng)養(yǎng)含量比當(dāng)季的要差一些，另外也避免因反季節(jié)的蔬果含有催熟劑等東西，經(jīng)由哺乳影響寶寶健康。
2、哺乳的媽媽注意：韭菜、麥芽等食物有回奶的作用，最好不要吃。使寶寶過(guò)敏的食物，如橙子、洋蔥等會(huì)引起寶寶拉肚子、脹氣，另外，媽媽還要多觀察寶寶皮膚上是否出現(xiàn)紅疹，避免吃后會(huì)造成寶寶過(guò)敏的食物。
3、坐月子期間，產(chǎn)婦盡量控制鹽的攝入，如咸菜、梅干等腌制類的東西少吃，以免出現(xiàn)產(chǎn)后水腫。
4、剖腹產(chǎn)后飲食上所有食物和飲料，最好都要吃得溫?zé)?，包括水果，建議用熱開(kāi)水溫一下再吃。
在刨腹產(chǎn)以后，產(chǎn)婦一定要加強(qiáng)調(diào)理，在飲食方面要注意膳食平衡，多吃一些有助于傷口愈合的食物，在水果方面也可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，這樣能夠加強(qiáng)身體的素質(zhì)，比如說(shuō)適當(dāng)?shù)某砸恍┥介?，能夠增?qiáng)免疫力，攝入足量的維生素，或者是礦物質(zhì)，適當(dāng)?shù)某孕┕饒A具有很好的補(bǔ)氣血的功效等等。
刨婦產(chǎn)可以吃什么水果
1、山楂
山楂有防治心血管疾病、增強(qiáng)免疫力的功效。含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，對(duì)產(chǎn)婦有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值；還含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散瘀活血；可幫助解決坐月子時(shí)食欲不振、口干舌燥、飯量減少等癥狀。
2、桂圓
桂圓又叫龍眼，是營(yíng)養(yǎng)極其豐富的一種水果。中醫(yī)認(rèn)為，桂圓味甘、性平、無(wú)毒，入脾經(jīng)心經(jīng)，為補(bǔ)血益脾之佳果。產(chǎn)后體質(zhì)虛弱的人，適當(dāng)吃些新鮮的桂圓或干燥的龍眼肉，既能補(bǔ)脾胃之氣，又能補(bǔ)心血不足。
3、木瓜
木瓜的營(yíng)養(yǎng)成分主要有糖類、膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素B、C、鈣、鉀、鐵等；有降壓、解毒、消腫驅(qū)蟲(chóng)、幫助乳汁分泌、、消脂減肥等功效。產(chǎn)婦產(chǎn)后乳汁稀少或乳汁不下，均可用木瓜與魚(yú)同燉后食用。
4、奇異果
又稱彌猴桃，味甘性冷，維生素C含量極高，有解熱、止渴、利尿、通乳的功效，常食可強(qiáng)化免疫系統(tǒng)。對(duì)于剖腹產(chǎn)術(shù)后恢復(fù)有利。因其性冷，食用前用熱水燙溫。每日一個(gè)為宜。
5、橄欖
橄欖味甘酸、性平，有清熱解毒、利咽化痰、生津止渴之效。孕婦及哺乳期婦女常食橄欖，可使寶寶更聰明。
6、菠蘿
菠蘿含用大量的果糖，葡萄糖，維生素A、B、C、磷，檸檬酸和蛋白酶等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。味甘性溫，有解暑止渴、消食止瀉之功效。坐月子吃菠蘿，可消除疲勞、增進(jìn)食欲，有益于產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)。
7、橘子
橘子中含維生素C和鈣質(zhì)較多，維生素C能增強(qiáng)血管壁的彈性和韌性，防止出血。產(chǎn)婦生孩子后子宮內(nèi)膜有較大的創(chuàng)面，出血較多。如果吃些橘子，便可防止產(chǎn)后繼續(xù)出血。鈣是構(gòu)成嬰兒骨骼牙齒的重要成分，產(chǎn)婦適當(dāng)吃些橘子，能夠通過(guò)產(chǎn)婦的乳汁把鈣質(zhì)提供給嬰兒，這樣不僅能促進(jìn)嬰兒牙齒、骨骼的生長(zhǎng)，而且能防止嬰兒發(fā)生佝僂病。
8、香蕉
香蕉果肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高，含多種微量元素和維生素。在剖腹產(chǎn)之后，媽媽們以臥床休息為主，出現(xiàn)便秘，多吃香蕉的話可以通腸道，這樣可以讓媽媽遠(yuǎn)離便秘，而且香蕉里面還有大量的氫回收和鐵質(zhì)，還有補(bǔ)血的作用。坐月子的產(chǎn)婦吃香蕉不僅可增強(qiáng)自身免疫力，也可提高奶水的質(zhì)量，增強(qiáng)寶寶的抵抗力。
在破腹產(chǎn)以后麻藥還在的幾個(gè)小時(shí)內(nèi)不僅不可以吃任何東西而且連水都不可以喝，在麻藥過(guò)后可以適量的喝一些水，在通氣以后可以適量的吃一些蔬菜幫助排便，因?yàn)樵谑中g(shù)前后的幾個(gè)小時(shí)都沒(méi)有吃東西喝水所以大便是特別少的，在大便之后就可以吃一些想吃的東西了。
1.豬肝適合在早上、中午食用。
2.雞蛋蛋黃中的鐵質(zhì)對(duì)貧血的產(chǎn)婦有療效。
3.蓮藕排骨湯可治療坐月子期間的貧血癥狀，蓮藕具有緩和神經(jīng)緊張的作用。
4.干貝有穩(wěn)定情緒作用，可治療產(chǎn)后憂郁癥。
5.紅蘿卜含豐富的維他命A、B、C，是產(chǎn)婦的最佳菜肴。
6.豬腰有強(qiáng)化腎臟、促進(jìn)體內(nèi)新代謝、恢復(fù)子宮機(jī)能、治療腰酸背痛等功效。
7.芝麻含鈣高，多吃可預(yù)防產(chǎn)鈣質(zhì)之流失及便秘。
8.豬蹄能補(bǔ)血通乳，可治療產(chǎn)后缺乳癥。
9.花生能養(yǎng)血止血，可治療貧血出血癥，其有滋養(yǎng)作用。
10.西芹纖維質(zhì)高，多吃可預(yù)防產(chǎn)婦便秘。
11.糯米性味甘平，補(bǔ)中益氣，而紅蟳油飯是一道產(chǎn)婦高貴補(bǔ)品。
12.黑豆含有豐富的植物性蛋白質(zhì)及維他命A、B、C，對(duì)腳氣浮腫、腹部和身體肌肉松弛者也有改善功效。
13.海參是零膽固醇的食品，蛋白質(zhì)高，適合產(chǎn)后虛弱、消瘦乏力、腎虛水腫及黃疸者食用。
14.豬心有強(qiáng)化心臟的功能。
15.吻魚(yú)含鈣豐富，適合產(chǎn)婦食用
分娩像是一場(chǎng)重體力勞動(dòng)，消耗媽媽的體力；照顧新生兒又頗費(fèi)精力。新手媽咪確實(shí)需要通過(guò)合理的飲食來(lái)調(diào)補(bǔ)身體。授乳媽媽為了供應(yīng)足夠的高質(zhì)量乳汁，更需要提高維生素的攝取量，包括適當(dāng)提高維生素B1、維生素B2、煙堿酸、維生素A、維生素C的攝入，還需要保持一定量的鈣、磷、鐵攝入量。
刨腹產(chǎn)以后有的母親沒(méi)有奶水，這也是比較正常的，這時(shí)候應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行催奶，畢竟母乳對(duì)于孩子的健康非常的好，下面我們就來(lái)了解一下剖腹產(chǎn)以后產(chǎn)婦怎樣催奶，我們來(lái)了解一下這方面的內(nèi)容。
首先，剛生產(chǎn)完的新媽媽一定要保持心情舒暢，保持良好的心態(tài)，千萬(wàn)不要給自己的心理增加負(fù)擔(dān)，良好的心態(tài)才有利于下奶水。作為家人來(lái)說(shuō)要多安慰新媽媽，不要讓媽媽有過(guò)大的心理負(fù)擔(dān)。
為了更早的下奶，剖腹產(chǎn)以后就應(yīng)該及時(shí)加強(qiáng)飲食調(diào)理，可以吃絲瓜仁鰱魚(yú)湯，這種湯有很好的下奶的作用，準(zhǔn)備絲瓜仁50克左右，準(zhǔn)備鮮鰱魚(yú)一斤，一起熬成湯，在吃的時(shí)候可以稍微放些醬油，不要放鹽，對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)可以一次全都吃完，每天喝一次，連喝三天左右，有非常好的催乳和通乳的效果。
另外也可以吃豬骨催乳湯，準(zhǔn)備新鮮的豬排骨一斤左右，準(zhǔn)備通草六克，加兩千毫升的水放在鍋中煮一到兩個(gè)小時(shí)，直到熬成一小碗湯，然后加少許醬油，每天喝一次，連喝3到5天，豬骨有很好的補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效，另外有不錯(cuò)的催乳的作用，加上通草催乳的效果會(huì)更好。
刨腹產(chǎn)以后新媽媽沒(méi)有奶水，非常的著急，畢竟孩子需要母乳喂養(yǎng)，這時(shí)媽媽千萬(wàn)不能有過(guò)大的心理負(fù)擔(dān)，一定要保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)，家人也應(yīng)該多安慰，只有保持心情舒暢，才有利于催奶的作用，另外要注重飲食調(diào)養(yǎng)，多吃一些有助于催奶和下奶的食物，這樣才能夠及時(shí)的下奶。
其實(shí)女性如果在分娩的時(shí)候選擇剖腹產(chǎn)和女性做一個(gè)小型的手術(shù)是非常相似的，而且在剖腹產(chǎn)之后女性的子宮會(huì)變得非常的脆弱，所以在坐月子期間女性一定要仔細(xì)調(diào)理自己的身體，不僅要吃一些能夠幫助胎兒下奶的食物，還要吃一些能夠幫助子宮恢復(fù)的食物，那么剖腹產(chǎn)都能吃什么蔬菜呢?
剖腹產(chǎn)后飲食調(diào)理第一天
一杯蘿卜水，一杯白開(kāi)水。大米粥
剖宮產(chǎn)后6個(gè)小時(shí)，腸道排氣后，產(chǎn)婦才能進(jìn)食第二天
早：自做小米粥，也可以用開(kāi)水沖雞蛋，既有營(yíng)養(yǎng)，味道也不錯(cuò)
午：小米粥或者是爛面條，面條湯可以用鯽魚(yú)湯之類的。
晚：白米粥(加了幾片生菜葉)、蘿卜湯、酒釀沖雞蛋(放點(diǎn)紅糖-排惡露的，酒釀沖雞蛋-下奶的)以及中藥路路通(通奶管的)。第三天
早：白米粥(里面摻和點(diǎn)小米)，一個(gè)肉包子里面塞點(diǎn)酒釀(肉餡不吃，有開(kāi)奶的功效)。
午：白米粥(里面摻和點(diǎn)小米)。
晚：白米粥(里面摻和點(diǎn)紅棗-)，清炒雞毛菜，路路通。第四天
早：黑米粥(加枸杞)，一個(gè)豆沙包。
午：鯽魚(yú)湯(下奶的)，加一個(gè)沖雞蛋。
晚：黑魚(yú)湯(恢復(fù)傷口的)，雞毛菜炒蘑菇，紅豆銀耳湯第五天
早：白米粥，一個(gè)豆沙包
午：鯽魚(yú)湯，內(nèi)加青菜和面條
晚：黑魚(yú)湯，小白菜炒木耳，白米粥加幾粒紅棗第六天
早：白米粥，一個(gè)豆沙包，半個(gè)饅頭
午：白米粥，鯽魚(yú)湯
晚：2大碗鯽魚(yú)湯，炒青菜、炒小白菜，白米粥第七天
早：一個(gè)豆沙包，酒釀煮雞蛋(2個(gè))，路路通
午：黑魚(yú)湯，鯽魚(yú)湯蒸蛋
晚：3碗鯽魚(yú)湯，清炒白菜，白米粥
在日常生活中，洋蔥是人們經(jīng)常吃的一種蔬菜，大家都知道，洋蔥吃起來(lái)具有一股辛辣味，所以吃洋蔥具有殺菌的作用，冬天的時(shí)候吃洋蔥能夠抵御寒冷，夏天的時(shí)候吃洋蔥能夠清熱解毒，女人們吃洋蔥可以預(yù)防乳腺癌，還能夠降低血壓等等，那么做完剖腹產(chǎn)手術(shù)的媽媽們能不能吃洋蔥呢？
剖腹產(chǎn)可以吃洋蔥嗎？
剖腹產(chǎn)可以吃洋蔥的。洋蔥不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，還能有不少保健的功能。洋蔥在中醫(yī)中屬于溫補(bǔ)的食物，對(duì)于產(chǎn)后出現(xiàn)腰膝酸軟、畏寒懼冷、下肢冷痛、頭暈耳鳴、尿意頻數(shù)等癥狀的媽媽都可以多吃用，能起到一定的改善作用。產(chǎn)婦往往因?yàn)樯a(chǎn)消耗過(guò)大，可能會(huì)導(dǎo)致身體免疫力下降，洋蔥有較強(qiáng)的殺菌作用，能起到預(yù)防疾病的作用。
產(chǎn)婦是能吃洋蔥的。洋蔥不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，還能有不少保健的功能。洋蔥在中醫(yī)中屬于溫補(bǔ)的食物，對(duì)于產(chǎn)后出現(xiàn)腰膝酸軟、畏寒懼冷、下肢冷痛、頭暈耳鳴、尿意頻數(shù)等癥狀的媽媽都可以多吃用，能起到一定的改善作用。產(chǎn)婦往往因?yàn)樯a(chǎn)消耗過(guò)大，可能會(huì)導(dǎo)致身體免疫力下降，洋蔥有較強(qiáng)的殺菌作用，能起到預(yù)防疾病的作用。
產(chǎn)婦吃洋蔥的禁忌
洋蔥雖然是日常生活中很普通的一種蔬菜，而且很多人都有食用洋蔥的習(xí)慣，但是這也并不代表對(duì)洋蔥的了解了如指掌，洋蔥在吃法上，既要保留營(yíng)養(yǎng)，又要吃得安全，還是有不少地方值得產(chǎn)婦們注意的。
1、洋蔥營(yíng)養(yǎng)豐富，能促進(jìn)食欲，而且還對(duì)多種疾病有預(yù)防作用，能夠防止動(dòng)脈硬化、降血壓、殺菌，還可用于維生素C缺乏癥。
2、由于洋蔥中含有大量的揮發(fā)油物質(zhì)，食用后會(huì)產(chǎn)生氣體，會(huì)使人胃腸脹氣，而有脹滿不適的感覺(jué)，而且洋蔥具有辛辣味，對(duì)胃有一定的刺激作用，因此平時(shí)胃腸功能不好、易脹氣的人要少吃洋蔥。
3、洋蔥+豬瘦肉：洋蔥辛溫，具有止咳化痰、降脂降糖等作用。瘦肉咸平，具有滋陰潤(rùn)燥之功效。洋蔥炒豬瘦肉，對(duì)高脂血癥、糖尿病患者有很好的療效。
洋蔥+大蒜：洋蔥和大蒜能降低膽固醇、降低血壓、減少心臟病的發(fā)病率。
洋蔥+排骨+冬菇：降脂、殺菌、抗癌、抗衰老。
洋蔥+枸杞兔肉：有助于降低血糖及尿糖。
洋蔥+蜂蜜：同食傷眼睛。
剖腹產(chǎn)這種生產(chǎn)方式對(duì)女性身體傷害很大，所以在剖腹產(chǎn)過(guò)后，女性要格外注意自己身體營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些水果，也是有利于營(yíng)養(yǎng)均衡的，但是在吃水果的過(guò)程中也要辨清水果的性質(zhì)，因?yàn)閷?duì)于產(chǎn)后女性來(lái)說(shuō)有些水果是不能吃的。那么在剖腹產(chǎn)之后可以吃蘋(píng)果這種水果嗎?
剖腹產(chǎn)后首先要恢復(fù)身體，多喝些水，等到身體可以進(jìn)食的時(shí)候是能吃蘋(píng)果的，蘋(píng)果屬于溫和性的水果，含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高營(yíng)養(yǎng)元素多，很適合產(chǎn)婦在剖腹產(chǎn)后吃的，能幫助產(chǎn)婦恢復(fù)身體的，最好把蘋(píng)果切成小塊吃，或者是把蘋(píng)果泥加熱吃，產(chǎn)婦還可以喝些蘋(píng)果汁，都是能很快被身體吸收消化的。
蘋(píng)果含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，都是能滿足人體所需的，比如有豐富的碳水化合物，維生素和微量元素，還有果膠，蛋白質(zhì)等物質(zhì)，很適合剖腹產(chǎn)后補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)的，而且吃蘋(píng)果還能幫助產(chǎn)婦促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，利于排出身體的廢物，還可以幫助加強(qiáng)身體免疫力，增強(qiáng)體力的，對(duì)減肥也是很有效果的。
剖腹產(chǎn)后的飲食應(yīng)該格外注意的，產(chǎn)婦應(yīng)該多吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，術(shù)后一周的飲食要清淡點(diǎn)，可以吃些米粥，雞蛋，面條，魚(yú)湯等，都是可以給產(chǎn)婦身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)，而且對(duì)調(diào)理腸胃也是很好的，但是在產(chǎn)后不能吃辛辣刺激，還有易產(chǎn)氣的食物，有豆制品，紅薯等，不利于恢復(fù)身體的。
通過(guò)上述，我們知道了剖腹產(chǎn)后可以吃蘋(píng)果的，利于產(chǎn)后的恢復(fù)，而且蘋(píng)果含有的營(yíng)養(yǎng)元素多，能滿足產(chǎn)婦身體所需，還能加強(qiáng)身體免疫力的，產(chǎn)后產(chǎn)婦最好吃些清淡能滋補(bǔ)身體的食物，不能吃生冷刺激，易產(chǎn)氣的食物，對(duì)恢復(fù)身體都是有影響的。
所謂的龍眼，就是人們經(jīng)常吃到的桂圓，這是一種非常受歡迎的果實(shí)，龍眼在我國(guó)的分布很廣，比如廣東、福建以及云南地區(qū)的龍眼就是非常有名的，龍眼吃起來(lái)味道非常香甜，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，比如富含蛋白質(zhì)和葡萄糖，另外含有豐富的鐵元素，那么做完剖腹產(chǎn)手術(shù)的媽媽們能不能吃龍眼呢？
剖腹產(chǎn)可以吃龍眼嗎？
刨腹產(chǎn)之后應(yīng)該注意自己的營(yíng)養(yǎng)搭配，剖腹產(chǎn)之后還需要注意補(bǔ)充自己的營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)槠矢巩a(chǎn)之后會(huì)造成身體大量的營(yíng)養(yǎng)流失，這個(gè)時(shí)候及時(shí)的吃紅棗桂圓有利于補(bǔ)充身體內(nèi)部的營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到恢復(fù)的效果，也有利于產(chǎn)后的傷口恢復(fù)減少其他疾病的發(fā)生，所以食用紅棗桂圓有好處。
1，關(guān)于剖腹產(chǎn)之后可以吃紅棗桂圓嗎，孕婦在進(jìn)行剖腹產(chǎn)之后可以吃紅棗桂圓，吃紅棗桂圓會(huì)對(duì)身體起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用，而且紅棗桂圓也能起到補(bǔ)血的作用，因?yàn)樵袐D在剖腹產(chǎn)期間流血過(guò)多，所以這個(gè)時(shí)候吃紅棗桂圓有利于及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，也可以達(dá)到補(bǔ)血的效果。
2，患者正在進(jìn)行刨腹產(chǎn)之后需要細(xì)心調(diào)養(yǎng)，這個(gè)時(shí)候調(diào)養(yǎng)好身體有利于減少疾病發(fā)生，調(diào)養(yǎng)期間需要保持充足的睡眠，保持充足的睡眠有利于及時(shí)恢復(fù)傷口，睡眠狀態(tài)下傷口處于放松狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候傷口愈合較快，所以保持充足的睡眠有利于產(chǎn)后傷口及時(shí)恢復(fù)。
3，患者在刨腹產(chǎn)期間可以吃紅棗桂圓，除了吃紅棗桂圓還需要注意補(bǔ)充其他營(yíng)養(yǎng)措施，注意膳食平衡，多吃一些蔬菜水果，適當(dāng)?shù)某院ｕr也有利于及時(shí)補(bǔ)充身體內(nèi)部的微量元素，平時(shí)注意少吃辛辣刺激食品，辛辣食品不利于傷口恢復(fù)，做到這些都有理及時(shí)恢復(fù)傷口。
最后提示大家，在剖腹產(chǎn)的期間可以吃紅棗桂圓，在這個(gè)期間應(yīng)該注意調(diào)養(yǎng)自己的身體，調(diào)養(yǎng)好自己的身體有利于及時(shí)的恢復(fù)傷口，在進(jìn)行剖腹產(chǎn)的期間，還需要注意均衡膳食，這時(shí)應(yīng)該多吃一些蔬菜水果不要吃辛辣刺激的食品，在剖腹產(chǎn)之后應(yīng)該注意自己的休息，保持有充足的睡眠，這樣可以幫助傷口愈合。
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