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    麻辣培根金針菇的做法

    養(yǎng)生粥的做法。

    “養(yǎng)生之道,常欲小勞,但莫大疲,及強(qiáng)所不能耳?!鄙鐣粩喟l(fā)展,養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題,只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生,我們才能達(dá)到身心健康的目的。如何分辯關(guān)于飲食養(yǎng)生話題的對錯呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《麻辣培根金針菇的做法》,供您參考,希望能夠幫助到大家。

    麻辣培根金針菇是很多愛吃辣的人喜歡的一種美食,麻辣培根金針菇的做法很簡單,材料和調(diào)料也都很容易購買。麻辣培根金針菇由于培根與金針菇的相互作用,可以提升金針菇的鮮美,也可以讓培根的口感更香嫩。麻辣培根金針菇的營養(yǎng)也非常豐富,大家可以自己在家中做著吃。

    麻辣培根金針菇的做法

    主料:培根1袋、金針菇1袋、火鍋底料半袋、小紅辣椒7個(gè)、蒜4瓣、蔥半段、糖1湯匙、醬油2湯匙、蠔油1湯匙、料酒2湯匙。

    小紅辣椒 切丁 蒜拍拍了之后切丁 蔥切段

    根據(jù)個(gè)人口味選擇培根 我和室友比較喜歡這個(gè)

    首推這款火鍋底料 顏色以及辣度夠

    金針菇去根 手撕成一小捆 大火入熱水炒一下 比較干凈

    抄一分鐘后盛出

    一條培根切三段 培根卷金針菇底部 牙簽串好

    半袋火鍋底料 糖 蠔油 醬油 料酒 攪拌在一起

    鍋中放油 蓋住鍋底即可

    辣椒 蒜放入翻炒 出味道

    將調(diào)好的調(diào)味料倒入 翻炒 直至全部融合

    加入一碗半水

    將卷好的培根金針菇有序排列放入鍋中 避免煮爛 中火燜制五分鐘 大火收汁一分鐘后盛出

    用筷子夾到盤中 在澆汁 撒上蔥花即可。

    培根(臘肉)的營養(yǎng)價(jià)值

    1、臘肉中磷、鉀、鈉的含量豐富,還含有脂肪、膽固醇、碳水化合物等元素;

    2、臘肉選用新鮮的帶皮五花肉,分割成塊,用鹽和少量亞硝酸鈉或硝酸鈉、黑胡椒、丁香、香葉、茴香等香料腌漬,再經(jīng)風(fēng)干或熏制而成,具有開胃祛寒、消食等功效。

    金針菇的營養(yǎng)價(jià)值

    1、金針菇中含鋅量比較高,有促進(jìn)兒童智力發(fā)育和健腦的作用,在日本等許多國家被譽(yù)為“益智菇”和“增智菇”。金針菇能有效地增強(qiáng)機(jī)體的生活活性,促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝,有利于食物中各種營養(yǎng)素的吸收和利用,對生長發(fā)育也大有益處。

    2、經(jīng)常食用金針菇,不僅可以預(yù)防和治療肝臟病及胃、腸道潰瘍,而且也適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用,這主要是因?yàn)樗且环N高鉀低鈉食品。

    3、金針菇可抑制血脂升高,降低膽固醇,防治心腦血管疾病。食用金針菇具有抵抗疲勞、抗菌消炎、消除重金屬鹽類物質(zhì)、抗腫瘤的作用。

    Ys630.com相關(guān)知識

    麻辣金針菇的做法


    金針菇一種常吃,而且又很高營養(yǎng)價(jià)值的菌類食物,不僅口感香脆,而且還有很高的營養(yǎng)價(jià)值,含有人體瑣碎要的氨基酸還有營養(yǎng)物質(zhì),也是降血脂,預(yù)防心血管疾病的最佳食物,而且金針菇的做法有很多種,喜歡吃麻辣一點(diǎn)的話,那么就常識一些麻辣金針菇的做法吧。

    金珍貴不僅可以給我們帶來不一樣的美味享受,同時(shí)金針菇還有很高的營養(yǎng)幾只,可以給我們的身體提供更多的保健物質(zhì),因此在生活中金針菇已經(jīng)得到越來越多人的喜愛。

    材料:豬小排、藕、金針菇、洋蔥、紅椒、青椒、芹菜、豆豉

    調(diào)料:食鹽、雞精、姜、蒜、八角、花椒、桂皮、干辣椒、料酒、生抽、老抽、水淀粉、香葉、花椒油、孜然粉

    做法:

    1、排骨砍成小段,用生抽,水淀粉,料酒腌制大概10分鐘

    2、油鍋里,180度的油炸排骨,炸到排骨8成熟,表面成焦黃色

    3、藕切片,青紅椒以及洋蔥切塊,芹菜切段,姜蒜用刀拍碎

    4、鍋里少許油,爆香姜蒜以及干辣椒,花椒,香葉,桂皮,八角,豆豉爆香后,先放入藕片炒,藕片炒熟后,按順序放入排骨,洋蔥,青紅椒,金針菇以及芹菜,中間適當(dāng)翻炒

    5、素菜快炒熟時(shí),加入老抽,花椒油,鹽,雞精調(diào)味即可

    上面就是關(guān)于麻辣金針菇的做法,其實(shí)生活中很多人的飲食口味比較重,對于麻辣食物都非常的喜愛,但是要注意這樣的食物,偶爾吃可以,但是吃法多了不利于我們的身體健康,希望大家都要注意。

    金針菇培根卷的做法


    對食物選擇的時(shí)候,要注意它的營養(yǎng)價(jià)值,有很多人對食物的營養(yǎng)價(jià)值并不是很清楚,在吃的時(shí)候也是比較隨意,這樣對身體健康是沒有任何幫助的,金針菇培根卷是很多喜愛的選擇,金針菇含有的維生素比較多,培根的蛋白質(zhì)、碳水化合物較多,因此對金針菇培根卷的做法是不錯之選。

    很多人對金針菇培根卷的做法并不是很清楚,在制作這樣佳肴的時(shí)候,需要對它的制作流程進(jìn)行了解,使得制作金針菇培根卷的時(shí)候,都是能夠知道順利的進(jìn)行。

    金針菇培根卷的做法:

    材料

    主材:培根,金針菇4兩

    輔材:食用油30ml

    做法

    1、金針菇用清水洗干凈,瀝干水分,碼齊,從根部切去大概4cm的長度,因?yàn)槟抢锶菀撞啬嗌?,而且口感不好,再將金針菇橫著切一刀。

    2、培根鋪在案板上,取少量金針菇放在距培根的一邊2cm的地方,從金針菇這一邊卷起,卷到頭以后,用牙簽穿好,保持培根成卷,不開就成。

    3、不粘鍋倒入油,油6成熱的時(shí)候,放入卷好的培根金針菇卷,將培根煎到變色,熟了就成。

    小訣竅

    1、金針菇在切之前,一定要瀝干水分,越干越好,因?yàn)樵诩宓臅r(shí)候很容易把水滴在油上,引起油星飛濺!

    2、吃的時(shí)候可以粘一些沙茶醬、番茄醬,或者自己喜歡的口味,呵呵,白嘴吃也不錯。

    3、整個(gè)過程沒有放鹽,因?yàn)榕喔旧砭陀幸稽c(diǎn)咸味兒。

    以上就是對金針菇培根卷的做法詳細(xì)介紹,在制作金針菇培根卷的時(shí)候,要注意每次都是要適量的進(jìn)行,這樣的佳肴最后不要剩下,否則會使得它的口感和營養(yǎng)價(jià)值改變,這點(diǎn)在制作的時(shí)候,都是要進(jìn)行注意的。

    快手麻辣金針菇的做法


    麻辣金針菇的做法比較簡單,它的口感就是又麻又辣,非常的促進(jìn)食欲,讓人欲罷不能,在做金針菇的時(shí)候要把最下面的那圈用刀切掉,然后洗凈攤在擺盤里面,然后放入蒸鍋蒸五分鐘左右,然后再進(jìn)行調(diào)料的調(diào)制,最后把醬料倒在上面,淋上熱油,這樣快手麻辣金針菇就做好了。

    快手麻辣金針菇的做法

    用料

    主料:金針菇1把

    輔料:香蔥2根、剁椒2勺

    1.金針菇準(zhǔn)備好!下面那圈切掉

    2.洗干凈撕開擺盤里

    3.有剁椒用剁椒鋪上面,多少自己定。沒有剁椒用辣椒醬也是一樣的

    4.開水燒開上鍋蒸5分鐘。

    5.蒸東西的時(shí)間來切小蔥,蔥兩條切段

    6.準(zhǔn)備一個(gè)碗,里面來兩勺蒸豆豉油。

    7.蠔油大半勺。

    8.白糖少許加入攪拌下

    9.金針菇蒸好,蔥灑上。多余的湯倒掉,喜歡的可不倒

    10.醬汁倒上。

    11.燒熱少許油淋在蔥上就是!快吧?準(zhǔn)備到做好也沒十分鐘!

    烹飪技巧

    最后的油燒熱就可以 而且只要一點(diǎn)點(diǎn)油就好

    金針菇的營養(yǎng)價(jià)值

    1.金針菇具有熱量低、高蛋白、低脂肪、多糖、多種維生素的營養(yǎng)特點(diǎn)。

    2.金針菇中賴氨酸含量特別高,鋅的含量也比較高。

    金針菇的食用效果

    1.促進(jìn)新陳代謝

    增強(qiáng)體內(nèi)的生物活性,促進(jìn)新陳代謝。有利益營養(yǎng)素的吸收。

    2.降血脂

    抑制血脂升高,降低膽固醇,防止高血脂癥,從而減少心血管疾病的發(fā)生。

    3.抗疲勞

    抗菌消炎,消除重金屬毒素,抗腫瘤。

    4.預(yù)防過敏

    預(yù)防哮喘,鼻炎,濕疹等過敏癥。

    1促進(jìn)生長發(fā)育

    促進(jìn)兒童的生長發(fā)育和健腦的作用。在日本被許多國家譽(yù)為“益智菇”。

    燒烤麻辣金針菇的做法


    金針菇用來燒烤是非常常見的,很多人都比較喜歡燒烤金針菇,尤其是可以做成麻辣燒烤金針菇,吃起來麻辣鮮香,欲罷不能,是燒烤當(dāng)中比較常見的一位食材,平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┙疳樄?,對身體是有好處的,有調(diào)理保健的作用,具有一定的促進(jìn)消化和預(yù)防腫瘤的作用。

    燒烤麻辣金針菇的做法

    主料金針菇一把、豆皮200g

    1、一把金針菇

    2、一小盒豆皮,超市買的,保質(zhì)期短,所以買回家必須盡快吃,我一般是把吃不完的動起來,想吃的時(shí)候拿出來水沖一下就解凍了。口感和凍之前一樣的。

    3、金針菇撕開備用

    4、豆皮切成規(guī)則的矩形,可以稍微長一點(diǎn),方便卷金針菇

    5、開始卷,記得卷的緊一點(diǎn),不然下鍋金針菇會表小,會松開。

    6、都卷好啦

    7、鍋中放少許油,開始小火慢煎

    8、煎至兩面金黃盛出,擺盤。撒上蒜蓉辣醬,孜然,芝麻,辣醬粉,我比較愛吃甜的,所以加了少許白糖。

    9、擺上烤箱烤好的雞米花,太贊了?。?!

    怎么判斷金針菇的好壞

    有些不法商家可能會用硫磺熏制等方法先處理一下金針菇,然后再煮熟,讓金針菇美容增白。但如果使用了工業(yè)硫磺(有致癌作用)、連二亞硫酸鈉(有強(qiáng)烈刺激作用,會損傷人的眼睛和皮膚黏膜)等非法添加劑,對健康的損害就很大。而且,為了延長金針菇的保質(zhì)期,浸泡金針菇的“營養(yǎng)水”也可能被不法商販做手腳。如果是正常加工生產(chǎn)的金針菇罐頭,浸泡湯汁很清亮,如果湯汁渾濁,雜質(zhì)也多,建議大家不要購買,很可能添加了不該添加的東西。

    金針菇菌蓋嫩滑、營養(yǎng)豐富,要吃就得吃新鮮的。新鮮金針菇分黃色和白色兩種,黃色金針菇應(yīng)該是淡黃色或黃褐色的,頂端的“菇帽”中間顏色較深,菇柄顏色上淺下深,而白色金針菇是淡白或乳白色的。需要注意的是:不管是哪種金針菇,顏色都不會特別鮮亮。如果偶爾買罐裝的,注意三點(diǎn):包裝上須有QS標(biāo)注,是正規(guī)廠家出產(chǎn)的;如果湯汁要清亮;如果菇帽完全長開或開裂,說明金針菇已經(jīng)老了或不新鮮了。

    苦瓜培根金針菇卷的做法


    當(dāng)你拖著疲憊的身體回到家,如果有人已經(jīng)做好了可口的飯菜在等你,你肯定感到幸福。但是如果沒有,你是不是會自己去做呢?下面,就先讓小編來教您如何做好苦瓜培根金針菇卷。

    2.苦瓜洗凈去瓤,切成圓片。

    3.金針菇洗凈去掉根部。

    4.鍋中注水加入鹽和幾滴油燒開,入苦瓜圈焯水。焯水后沖涼瀝干水分。

    5.入金針菇焯水。

    6.焯水的金針菇直接撈入冷水中沖涼后瀝干水分。

    7.煎鍋燒熱,下入培根煎烤。撒上一些孜然粉煎烤至熟透。

    8.取一片培根放入盤中。

    9.取一撮金針菇放在培根上,從一頭卷起來。

    10.再把卷好的培根卷塞入苦瓜圈中即可。

    有很多朋友都覺得做菜很麻煩,不愿意去動手,也有很多菜是比較簡單的,今天為你介紹苦瓜培根金針菇卷就比較適合懶人來做,大家不妨去試試。

    培根金針菇的做法是什么


    培根和金針菇搭配在一起,大多數(shù)想到的就是麻辣燙或者是一些火鍋,但是現(xiàn)在的人們對食物的需求越來越多,因此不再僅僅局限于以前一些比較老套的做法,培根金針菇是一種新菜式,它是經(jīng)過人們精心烹飪而成,培根金針菇的做法和其他家常菜的做法有些類似,接下來讓我們一起來了解一下培根金針菇的做法。

    做法一:

    簡單易學(xué)的菜式,營養(yǎng)又健康,是適合健身減脂人士的菜譜哦!

    用料:培根4塊,金針菇200g,黑胡椒適量,白芝麻適量,醬油適量

    步驟

    1.準(zhǔn)備好培根和金針菇,金針菇切去根部,用開水灼10秒,備用。

    2.培根切半,把金針菇卷成卷,用牙簽固定好。

    3.熱油鍋,放橄欖油,把金針菇卷放鍋里兩面煎好,最后放醬油。

    4.撒上黑胡椒和白芝麻,香噴噴的培根金針菇卷就做好啦!

    做法二:

    又好做,好好吃的一道菜,非常的簡單,我們?nèi)叶枷矚g

    用料:培根若干,金針菇若干,黃油適量

    步驟

    1.金針菇洗浄,把根部切掉,裝盤備用

    2.培根取出備用

    3.取一些金針菇用培根卷起來,用牙簽固定住

    4.不用放油,放入鍋中,小火,煎到有點(diǎn)黃翻面再煎

    5.把鍋洗凈,放些黃油,化開后再把金針菇卷放進(jìn)去,煎至兩面金黃就可以出鍋了(把牙簽拔出擺盤)

    6.成品,非常的好吃

    做法三:

    在臺灣逛夜市是吃了次黃油蘑菇炒愛上了這種搭配。回到家我想利用家里現(xiàn)有的食材來還原原來的味道。便做了這份黃油金針菇

    用料:金針菇200g,培根3片,洋蔥半個(gè)

    步驟

    1.處理金針菇

    2.培根和洋蔥分別切絲

    3.鍋中加入黃油使其融化

    4.加入洋蔥翻炒

    5.加入培根

    6.最后加入金針菇,加完金針菇由于覺得他太干了所以便手賤又放了快黃油。。便有種像奶油金針菇湯的質(zhì)感

    7.加入檸檬

    8.加入鹽和黑胡椒汁

    9.翻炒過后便出鍋了

    小貼士

    1.新鮮的金針菇有股味道,所以金針菇必須去掉根部,然后再用清水多洗幾遍以減淡味道

    2洋蔥會刺激眼睛,白洋蔥會比紅洋蔥刺激小一點(diǎn),切的時(shí)候可以先用水泡一下用來減緩刺激。

    我們可以看出培根金針菇的做法步驟都比較簡單,如果有的人還不是很了解的話,就可以去向比較有經(jīng)驗(yàn)的人請教,而不是一味的根據(jù)自己的方法來,這樣只會導(dǎo)致一次次的失敗,另外在前期準(zhǔn)備材料的過程中,選擇的食材一定要是上等的材料,這樣做出來的培根金針菇才是最美味的,不要去買一些不是當(dāng)天擺出來的培根和金針菇。

    金針菇培根的做法有哪些


    說實(shí)在,關(guān)于金針菇和培根的做法其實(shí)是有很多的,可以炒也可以一起煮,反正不管怎么做只要把這兩種食品的味道能夠完美地都激發(fā)出來并且融合到一起的話,就是一道非常成功而且美味菜肴了。所以,我們今天要交大家?guī)追N不一樣的方法,關(guān)于金針菇培根的做法有哪些?

    做法一、用料:培根、金針菇、蠔油、生抽、糖、鹽、牙簽 ?

    1、金針菇洗凈去頭,培根對半切成兩段

    2、用培根把金針菇卷起,用牙簽固定

    3、煎鍋燒熱后,加少許油,把培根卷放進(jìn)去中火煎。有蓋子的鍋?zhàn)詈眉由w。

    4、煎的同時(shí),用適量蠔油、鹽、糖、生抽和水調(diào)汁

    5、到兩面煎至金黃時(shí),就把汁倒入鍋中,加蓋稍稍燜一下,讓金針菇吸收汁的味道。

    6、最后裝碟去掉牙簽,上桌開吃!

    做法二、主料: 培根4片 金針菇160克

    調(diào)料:黑胡椒適量

    1.金針菇整把清洗干凈,瀝干水分,切去根部

    2.準(zhǔn)備好牙簽8根、黑胡椒粉、金針菇,培根從中間切開,每塊分成兩份

    3.鋪開一份培根,取1小把金針菇放在培根的一頭

    4.把培根卷起來,把金針菇卷在里面

    5.用一條牙簽封口,依次卷好8個(gè)培根卷

    6.烤盤鋪上錫紙,把培根卷間隔擺放在烤盤上,灑上黑胡椒粉

    7.預(yù)熱烤箱200度

    8.烤盤放進(jìn)烤箱,中層,上下火,15分鐘,中間翻面一次(溫度和時(shí)間請根據(jù)自家的烤箱稍作調(diào)整)

    9.烤好的培根金針菇卷,趁熱吃更美味

    金針菇培根的做法有哪些。估計(jì)再教給大家方法的時(shí)候已經(jīng)有很多人忍不住一直流口水了,因?yàn)榭镜臇|西真的是會給人非常棒的食欲的享受呢,所以,如果喜歡金針菇又喜歡培根的朋友,不妨跟著上面的做法,一定會很喜歡的。

    培根肉卷金針菇的做法


    培根是一種國外的肉類,但其實(shí)也是用豬肉制成的,而且培根的味道分成的獨(dú)特,是和火腿一樣的味道,培根在國外應(yīng)用比較廣泛,制作的方法比較多,而在國內(nèi)對于培根的制作還處于摸索的狀態(tài),但也出現(xiàn)了許多比較有特色的制作方法,培根肉卷金針菇就是一種比較有特色的做法,下面就來看看培根肉卷金針菇的做法講解吧。

    培根的香味是自己加工不出來的,即便是按照包裝袋上的原材料配比去調(diào)制,也沒有買來的培根那種味道。將培根煎熟,卷上焯過水的金針菇,既均衡了營養(yǎng),口味、口感也都很好。

    1.培根提前解凍。

    2.備好金針菇。

    3.金針菇去根部,洗干凈入煮鍋焯水。

    4.切成段。

    5.加鹽、味精拌均勻。

    6.培根入電餅鐺煎熟。

    7.西葫蘆洗干凈切成片。

    8.入煮鍋焯水。水里加少許鹽、油。水里加鹽、油,可以讓西葫蘆入底味,也可以令西葫蘆的顏色更好些。

    9.在培根的兩端放金針菇。

    10.同時(shí)向中間卷起。

    11.卷至兩側(cè)合攏,用牙簽穿好。

    12.逐一穿好后,放在用西葫蘆襯底的盤子上,即可上桌享用。

    培根肉卷金針菇是一種比較有特色的美味佳肴,隨著培根在我們生活中的逐漸流行,人們對于培根的喜愛程度逐漸增加,越來越多的人都喜歡吃培根,因此,各種制作培根的方法層出不窮,有興趣的人士可以自己研究一些制作培根的方法。

    烤培根金針菇卷


    烤培根金針菇卷,我們其實(shí)經(jīng)常可以在很多的燒烤攤位面前看到的。相信很多人第一次看到培根金針菇卷的時(shí)候,應(yīng)該是被它的外表所吸引的。從外表看,培根金針菇卷應(yīng)該是非常好吃的。但是吃過之后,很多人就會有失望之情,因?yàn)榕喔疳樄骄淼奈兜篮妥约合胂裰械倪€是有一定的差距的。其實(shí),烤培根金針菇卷的味道還是很不錯的。


    一般我們都會把一件事情或者食物來和我們腦海中的作比較,其實(shí)是不具備可比性的,因?yàn)榇蠖鄶?shù)人在腦海中,一般都是會把食物或者事物美化的。就拿烤培根金針菇卷來說,我們在吃到烤培根金針菇卷的時(shí)候一般都會失望的,因?yàn)檫@是和我們美化的烤培根金針菇卷來比的。但是,其實(shí)烤培根金針菇卷的味道是很好的。下面就來說說烤培根金針菇卷的做法。

    做法一

    主料:培根4片、金針菇160克

    調(diào)料:黑胡椒適量

    培根金針菇卷的做法

    1.金針菇整把清洗干凈,瀝干水分,切去根部

    2.準(zhǔn)備好牙簽8根、黑胡椒粉、金針菇,培根從中間切開,每塊分成兩份

    3.鋪開一份培根,取1小把金針菇放在培根的一頭

    4.把培根卷起來,把金針菇卷在里面

    5.用一條牙簽封口,依次卷好8個(gè)培根卷

    6.烤盤鋪上錫紙,把培根卷間隔擺放在烤盤上,灑上黑胡椒粉

    7.預(yù)熱烤箱200度

    8.烤盤放進(jìn)烤箱,中層,上下火,15分鐘,中間翻面一次(溫度和時(shí)間請根據(jù)自家的烤箱稍作調(diào)整)

    9.烤好的培根金針菇卷,趁熱吃更美味

    做法二

    食材食譜熱量:1004.5(大卡)

    主料:培根 150克 金針菇 100克10

    方法/步驟

    1金針菇洗凈,盡量攥干水分,把金針菇切成比培根寬度略長的段。大蒜搗碎成蒜泥,黃油微波融化,加入蠔油調(diào)和成蒜香黃油醬料(黃油:蠔油=1:1)。

    2培根抹上醬料,放上金針菇。卷成卷,放在烤盤里(盡量卷緊,封口朝下,這樣才不會烤散,也可以用牙簽固定封口處)??鞠漕A(yù)熱170度,放入烤盤,烤8分鐘左右(根據(jù)自家烤箱功率調(diào)整時(shí)間,培根表面微焦、散發(fā)出濃郁的蒜香即可)。

    3香菜一根,保留最下面葉子,把培根卷擺在香菜梗兩邊,呈鞭炮的形狀,撒上熟芝麻。

    注意事項(xiàng)

    蒜盡量搗碎,蒜香散發(fā)更濃郁。蠔油是咸的,培根本身也是咸的,一定不要再放鹽。如果懶省事,直接用秘制醬料拌在金針菇里,平鋪在烤盤里,蓋上培根片,直接上下火烤,也很好吃。

    通過上面文章關(guān)于烤培根金針菇卷做法的詳細(xì)介紹,我們可以清楚地知道了烤培根金針菇卷的具體做法步驟。那么,以后大家自己想吃的時(shí)候,就可以自己動手來做了。但是在上面的了解中,細(xì)心的人其實(shí)就會發(fā)現(xiàn),烤培根金針菇卷的熱量是很高的,所以想要減肥瘦身的朋友最好是不要吃的。

    培根金針菇卷的做法大全


    聽說過金針菇卷,但是沒有聽說過培根金針菇卷,它到底是一道什么樣的菜肴呢?它的做法簡單嗎?看在這么多人不知道的情況下,小編就去查找資料了解到了這道菜是怎么樣做的!下面就是培根金針菇的做法步驟,希望能夠幫助到大家。

    ? ?培根金針菇卷做法簡單方便,主要食材是培根和金針菇,主要烹飪手法是烤。培根金針菇卷營養(yǎng)豐富,風(fēng)味獨(dú)特,非常可口,相信各位食客一定會喜歡這道美食的。

    ? ?一、培根金針菇卷的食材:

    ? ?主料:培根;

    ? ?輔料:金針菇(罐裝);

    ? ?調(diào)料:黑胡椒粉;

    ? ?二、【培根金針菇卷的做法步驟】:

    ? ?1、培根中間一刀切2半或者3半。

    ? ?2、金針菇剪掉根部洗凈,切成培根的寬度一致。

    ? ?3、將金針菇段放在培根上,取一根稍微長一點(diǎn)的放在中間,然后卷起扎一下。

    ? ?4、取出家里干凈的牙簽,用牙簽固定下培根卷。

    ? ?5、然后把烤盤鋪上一層錫紙,把固定好的培根卷挨個(gè)放上。

    ? ?6、烤箱預(yù)熱180度,把烤盤放入烤12分鐘這樣。

    ? ?7、如果你沒有烤箱的話,也可以放入不粘鍋內(nèi)用中小火煎十幾分鐘就可以了。

    ? ?三、小貼士

    ? ?1、出鍋后可以放黑胡椒面、芝麻等調(diào)料。

    ? ?2、沒有金針菇,用豆芽味道也不錯。

    ? ?3、不用放鹽,培根本來就是咸的,味道剛好。

    ? ?4、卷金針菇時(shí),可少卷一些,確??梢砸豢谝粋€(gè)味道最好。

    ? ?四、金針菇培根卷營養(yǎng)價(jià)值

    ? ?1、金針菇的鋅含量高,對預(yù)防男性前列腺疾病有較大幫助。

    ? ?2、金針菇是高鉀低鈉食品,可防治高血壓,對老年人也有益。

    ? ?3、金針菇還具有抗疲勞,抗菌消炎、抗腫瘤等作用。

    ? ?4、培根有健脾、開胃、祛寒、消食等主要功效。

    以上就是培根金針菇的做法步驟的內(nèi)容,通過上面的了解后,相信大家對此也有所了解了!想要嘗試做一下的朋友們,不妨按照上面的步驟來進(jìn)行制作。更多的做法可以隨時(shí)關(guān)注小編,小編會繼續(xù)為大家誠心奉獻(xiàn)的。

    培根肉金針菇卷的做法


    飲食不當(dāng)是許多疾病的罪魁禍?zhǔn)?,尤其是胃病,現(xiàn)在有很多人發(fā)生胃病就是應(yīng)該平時(shí)不注意飲食造成的,自己學(xué)會一些簡單的菜式,在自己家里舒舒服服地吃上一頓飯,可謂人間美事,培根肉金針菇卷做法很簡單,有心的人不妨可以學(xué)習(xí)一下。

    2、撈出放干凈的毛巾上搽干水

    3、一條培根肉從中間剪斷,取一半培根肉和一卷金針蘑卷成卷

    4、中間用牙簽穿上

    5、依次做好所有的培根卷

    6、記住這個(gè)烤肉醬,甜口的韓式烤肉醬,非常好吃,我沒買辣的,因?yàn)槲覂鹤右?,這個(gè)味道蠻不錯的

    7、我用電餅鐺烤的,鍋熱后直接放入肉卷,不需要刷油,培根肉一烤就出油了

    8、蓋上鍋蓋,2分鐘后開蓋,里面會全是水的感覺,用干毛巾把水吸干,肉變色后刷烤肉醬,煎一下再換一面刷烤肉醬

    9、上色后,基本就好了,撿出擺盤

    10、口口香濃,滿足你的饞蟲

    吃得怎么樣無疑對一個(gè)人的幸福感是有影響的,培根肉金針菇卷的做法簡單,還能為家人帶來幸福的感覺。

    香煎培根金針菇的做法


    香煎培根金針蘑是有最近剛剛學(xué)會做的一道菜,我家的小朋友和老人都特別的愛吃,金針蘑中有豐富的鋅,小朋友經(jīng)常食用可以增加食欲,還能起到健腦和有益于智力發(fā)育的作用,老人食用可以促進(jìn)新陳代謝,和抗衰老。還是高甲低鈉的食物。對身體特別有益處。我現(xiàn)在給大家介紹一個(gè)簡單的做法。

    選 購 宜:新鮮的金針菇以未開傘、菇體潔白如玉、菌柄挺直、均勻整齊、無褐根、基部少黏連為佳。

    選 購 忌:手感粘濕,菇體蟲蛀,帶泥沙雜質(zhì)為次。

    材料

    培根:300克; 金針菇:200克;

    黑胡椒:適量; 白芝麻:適量; 色拉油:適量;

    香煎培根金針菇卷的做法

    1金針菇剪掉根部洗凈鍋中放少許油,燒5成熱時(shí),放入培根卷煎熟,撒黑胡椒碎和白芝麻裝飾一下即可。

    香煎孜然培根金針菇的做法:

    1.金針菇剪掉根部洗凈,如果太長的,可以適量的多切些,留作其他菜哦。

    2培根中間一刀切2半,取適量金針菇用培根卷住,用牙簽固定住。

    3、卷好的金針菇培根卷;

    4、電烤鍋加入適量油,放入培根卷,兩面煎熟;

    5、裝盤。

    小貼士:

    1、由于培根是已是咸的,可不放鹽。

    2、培根在煎制的過程中會本身會出油,所以放少許油就可以了。

    3、金針菇一定要把根切掉,我喜歡用淡鹽水侵泡后再用清水洗兩遍,感覺能清洗干凈。

    食 用 忌:我們在吃鮮金針菇之前,最好可以在冷水中浸泡2小時(shí)左右;烹飪時(shí)把要金針菇煮軟煮熟,這樣就可以把秋水仙堿遇熱分解;金針菇性寒,脾胃虛寒、慢性腹瀉的人應(yīng)少吃;關(guān)節(jié)炎、紅斑狼瘡患者也要慎食,以免加重病情。

    上面介紹的香煎培根金針蘑的做法特別的簡單。想做的朋友可以按照我的方法試試,但還要注意香煎培根金針蘑最好不要和田螺和多寶魚一起吃,會大大的破壞里面的營養(yǎng)價(jià)值。每種食物都有食用禁忌。大家可以多看看。還有不是所有老人都適合,患有胃病的要盡量的少吃。

    感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《麻辣培根金針菇的做法》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“養(yǎng)生粥的做法”專題。

    麻辣培根金針菇的做法的延伸閱讀
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