桂圓能泡酒嗎
冬季泡酒養(yǎng)生。
千保健，萬(wàn)保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬(wàn)養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。社會(huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《桂圓能泡酒嗎》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
桂圓也被稱為龍眼，味道比較甘甜可口，深受大眾的喜愛(ài)，而桂圓其中含有一些蛋白質(zhì)以及多種微量元素，經(jīng)常食用可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)元素，而且還可以預(yù)防一些身體疾病，而桂圓也可以用來(lái)泡酒的，需要準(zhǔn)備桂圓以及白酒來(lái)進(jìn)行浸泡，密封好了之后數(shù)日就可以飲用了。
新鮮桂圓可以泡酒。
新鮮桂圓營(yíng)養(yǎng)價(jià)值甚高，富含高碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種氨基酸和維生素，其中尤以含維生素p量多，對(duì)中老年人而言，有保護(hù)血管，防止血管硬化和脆性的作用。新鮮桂圓泡酒，酒色清，酒味香甜。可以治療思慮過(guò)度、勞傷心脾引起的驚悸、失眠、健忘、食少、體倦以及虛勞衰弱的氣血不足癥。
所需食材
桂圓肉200克，60度白酒500毫升。
制作方法
將桂圓肉洗凈，去水分放入細(xì)口瓶?jī)?nèi)，加入白酒，密封瓶口，每日振搖一次，半月后即可飲用。
食用須知
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
桂圓：桂圓因其種圓黑光澤，種臍突起呈白色，看似傳說(shuō)中“龍”的眼睛，所以得名。新鮮的龍眼肉質(zhì)極嫩，汁多甜蜜，美味可口，實(shí)為其他果品所不及。鮮龍眼烘成干果后即成為中藥里的桂圓。桂圓含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有補(bǔ)血安神，健腦益智，補(bǔ)養(yǎng)心脾的功效，是健脾長(zhǎng)智的傳統(tǒng)食物，對(duì)失眠、心悸、神經(jīng)衰弱、記憶力減退、貧血有較好的療效。桂圓味甘性溫，有上火癥狀者和孕婦不宜食用。
食譜相克
白酒：白酒不可和其它酒、茶、牛奶、碳酸飲料同飲;并且不易與牛肉、紅薯、柿子、西紅柿同食。白酒與牛肉同食易上火;與牛奶同食容易得脂肪肝;與碳酸飲料同食易傷五臟;與紅薯、柿子同食易患結(jié)石;與西紅柿同食會(huì)造成胸悶氣短。
食譜相克
白酒：白酒不可和其它酒、茶、牛奶、碳酸飲料同飲;并且不易與牛肉、紅薯、柿子、西紅柿同食。白酒與牛肉同食易上火;與牛奶同食容易得脂肪肝;與碳酸飲料同食易傷五臟;與紅薯、柿子同食易患結(jié)石;與西紅柿同食會(huì)造成胸悶氣短。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
桂圓：桂圓因其種圓黑光澤，種臍突起呈白色，看似傳說(shuō)中“龍”的眼睛，所以得名。新鮮的龍眼肉質(zhì)極嫩，汁多甜蜜，美味可口，實(shí)為其他果品所不及。鮮龍眼烘成干果后即成為中藥里的桂圓。桂圓含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有補(bǔ)血安神，健腦益智，補(bǔ)養(yǎng)心脾的功效，是健脾長(zhǎng)智的傳統(tǒng)食物，對(duì)失眠、心悸、神經(jīng)衰弱、記憶力減退、貧血有較好的療效。桂圓味甘性溫，有上火癥狀者和孕婦不宜食用
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當(dāng)今很多人都意識(shí)到高品質(zhì)的生活不是大魚(yú)大肉，而是能擁有健康的身體，但是就需要我們對(duì)是身體進(jìn)行保研，其中想桂圓和枸杞等滋補(bǔ)的食物都非常的受歡迎，能對(duì)我們的身體進(jìn)行更好的改善，并且食用的方法也是有很多種的，其中桂圓和枸杞泡酒就是最常見(jiàn)的一種滋補(bǔ)身體的方法，下面一起了解下桂圓枸杞泡酒好嗎。
桂圓枸杞泡酒好嗎
浸泡藥酒，在中國(guó)古老的傳統(tǒng)里面，可是有著悠久的文化。在中醫(yī)上，也認(rèn)為用藥物或者某些動(dòng)物浸泡成藥酒，對(duì)人可以起到強(qiáng)身健體、延年益壽的作用。那么，我們不妨往下看看枸杞桂圓泡酒到底有什么好處。
Q：枸杞桂圓泡酒好嗎？
A：枸杞具有養(yǎng)肝明目、潤(rùn)肺止咳、生津安神、補(bǔ)血補(bǔ)腎的作用，而桂圓更是可以美容養(yǎng)顏、有補(bǔ)血和鎮(zhèn)靜安神的效果。兩者一起泡酒，可以起到強(qiáng)身健體，補(bǔ)腎益精以及補(bǔ)血美容的功效。
枸杞桂圓都是人們常見(jiàn)的保健藥材，不僅可以入藥，還可以入菜，特別是廣東地區(qū)，對(duì)煲湯有著自己獨(dú)特的習(xí)慣和心得，而桂圓和枸杞，就經(jīng)常成為她們手下烹煮藥膳湯品的最佳材料。
枸杞桂圓泡酒的做法
枸杞桂圓泡酒看似很復(fù)雜，相信如今在網(wǎng)上大熱的自制葡萄酒很多人都會(huì)，但是用中藥來(lái)泡酒？不少寶媽只是想過(guò)就罷了！說(shuō)不定用枸杞和桂圓泡酒，比制作葡萄酒來(lái)的更easy呢！
為了更好的完成泡酒的工作，我們事先要準(zhǔn)備好全部東西呢！
包括：桂圓150克（中大個(gè)為宜），枸杞100克，白酒（燒酒）500毫升。另外，還要提前準(zhǔn)備一個(gè)稍大的酒瓶，必須無(wú)油無(wú)水，干燥的酒瓶或壇子。
枸杞桂圓泡酒的做法：
1、先將枸杞和桂圓洗凈，放在瀝水籃里面瀝干水分。
2、拿來(lái)酒瓶或壇子，放入桂圓和枸杞，倒入500毫升的白酒。
3、用保鮮膜封口，然后蓋上蓋子，放在陰涼干燥的地方。
4、經(jīng)過(guò)7天之后，可以觀察析出的酒量有多少，如果夠多的話，此時(shí)也可以開(kāi)封飲用。
5、每次飲用20-30毫升，每天飲用2次，不要喝酒過(guò)量哦！
上面就是對(duì)桂圓枸杞泡酒好嗎的介紹，通過(guò)了解之后我們知道桂圓和枸杞泡水能起到潤(rùn)肺止咳生津安神和補(bǔ)血補(bǔ)腎的作用，并且對(duì)我們的身體沒(méi)有任何的副作用，但是在食用的時(shí)候不能過(guò)量。
淫羊藿是一種藥材，而且能夠治療很多種疾病問(wèn)題。但是需要注意的是根據(jù)人們具體的病情進(jìn)行治療，對(duì)癥下藥才是最好的，否則使用錯(cuò)了藥物進(jìn)行治療也會(huì)適得其反。 淫羊藿不僅是一種藥材，還可以作為一種保養(yǎng)身體的材料使用。在平時(shí)的生活當(dāng)中，可以作為一種保健品進(jìn)行服用，但是一定要注意它的使用方法。淫羊藿能泡酒嗎？
1、淫羊藿泡酒的做法
配方:淫羊藿30克，白酒500毫升。
制法:將淫羊藿放在白酒中，密封，浸泡7日。
用法:每日早晚空腹飲用，每次15毫升左右，可連服至血壓升到正?；蜃杂X(jué)癥狀消失以后，再續(xù)服1個(gè)月以鞏固療效。
2、蓯蓉淫羊藿酒
配方:肉蓯蓉50克，淫羊藿100克，白酒(或米酒)1000克。
制法:將上藥加工碎，浸入酒中，封蓋，置陰涼處，每日搖晃數(shù)下，7天后開(kāi)封即可飲用。
功效:補(bǔ)腎壯陽(yáng)。適用于腎陽(yáng)虛之陽(yáng)痿，宮寒不孕等病癥，另外蓯蓉淫羊藿酒還能夠幫助我們起到治療和預(yù)防腰膝酸痛的作用。
服法:每日3次，每次飲服10-15毫升。
3、淫羊藿枸杞泡酒方法
補(bǔ)腎生精酒(養(yǎng)身長(zhǎng)壽保健法)。
配方:肉蓯蓉50克，淫羊藿125克，鎖陽(yáng)、巴戟天、黃芪、熟地各62克，棗皮、制附片、肉桂、當(dāng)歸、各22克;枸杞子、桑椹子、菟絲子各34克，韭子、前仁各16克，甘草25克，白酒2500克。
制法:將上藥加工碎，裝入絹布袋，扎緊口，放入壇內(nèi)，倒入白酒，加蓋密封，置陰涼處。7-15天后開(kāi)封，取去藥袋，過(guò)濾澄清既成。
功效:補(bǔ)腎益精，滋陰壯陽(yáng)，抗老延年。適用于腎虛陽(yáng)痿，精子減少癥，腰酸膝軟，四肢無(wú)力，耳鳴，眼花等。是治男性不育的良方。健康男性服用，可收保健強(qiáng)身之效。
服法:每日3次，每次25-50毫升，飯前就菜飲服。但是我們大家要注意了，如果出現(xiàn)了感冒發(fā)熱以及腸胃疾病，那么就不要服用了。
相信大家通過(guò)上面的這些介紹，淫羊藿泡酒的方法也是有了一個(gè)大概的了解了，我們可以知道了，淫羊藿泡酒的方法也是比較多的，并且淫羊藿和不同的藥材搭配起來(lái)泡酒飲用有不同的功效，所以我們有時(shí)間了就可以通過(guò)這些方法來(lái)用淫羊藿泡酒喝哦。
海參是一種海洋常見(jiàn)的軟體生物，它是低等動(dòng)物的典型代表，但是，海參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻非常的高，具有很好的滋補(bǔ)養(yǎng)生功效。因此，人們非常喜愛(ài)吃海參這種美味的食材。而海參的其他用法還能夠激發(fā)起藥用效果，例如，用海參來(lái)泡酒能夠取得不錯(cuò)的功效，下面就來(lái)看看海參能泡酒嗎？有興趣的人士們可以了解一下吧。
海參泡酒是可以的，可以補(bǔ)氣益智等作用。
海參具有以下?tīng)I(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效：
1，能延緩衰老，消除疲勞，提高免疫力，增強(qiáng)抵抗力。因此，多吃海參的人能夠明顯感覺(jué)到皮膚的變化，會(huì)更加的白嫩有彈性等等。
2，補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，改善腦，性腺神經(jīng)功能傳到作用，減緩性腺衰老，提高勃起能力.具有固本培元，補(bǔ)腎益精的效。
3，具有抗炎保肝的功效。
4，消除腫瘤，抗癌，益智健腦的功效。
總的來(lái)說(shuō)，海參具有補(bǔ)腎，抗癌，美容，益智，增強(qiáng)體力的功效，使用的時(shí)候一定要注意，不能甘草和醋同時(shí)食用。
人參具有大補(bǔ)元?dú)猓a(bǔ)脾益肺，生津，安神益智的功效.主要用于元?dú)馓撁撟C，肺脾心腎氣虛證，熱病氣虛津傷口渴及消渴證.使用的時(shí)候不宜與藜蘆同時(shí)食用。
按照海參的功效來(lái)看，具有相似之處，而且各自禁忌配伍都沒(méi)有寫(xiě)到不能同時(shí)使用，所以，為了增強(qiáng)益補(bǔ)的功效，一起泡酒食用是可以的。
方法：先用純凈水泡發(fā)，一般泡24小時(shí)左右，泡發(fā)的標(biāo)準(zhǔn)是：參體脹大至干參的5－10倍，手捏柔軟。然后撈起，用純凈水清洗腔內(nèi)的泥沙和體外的雜質(zhì)，再用白酒少量洗掉水份，即可放入酒中浸泡。
枸杞在預(yù)防癌癥的方面可以發(fā)揮出良好的功效，所以枸杞也成為了人們家庭中經(jīng)?？匆?jiàn)的一種滋補(bǔ)藥品。在使用枸杞的過(guò)程中，可以選擇的使用方法五花八門(mén)，除了直接利用枸杞泡水喝之外，也可以利用枸杞制作銀耳湯，枸，母雞湯等。許多家庭中也喜歡泡制藥酒，那么可以利用枸杞泡酒嗎?
枸杞泡酒的功效
1、免疫調(diào)節(jié)
枸杞子的功效作用有哪些?枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成，具有生理活性，能夠增強(qiáng)非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長(zhǎng)和細(xì)胞突變。
2、抗衰老
免疫衰老與T細(xì)胞調(diào)亡密切相關(guān)。枸杞多糖(LBp)可明顯提高吞噬細(xì)胞的吞噬功能，提高T淋巴細(xì)胞的增殖能力。
3、抗腫瘤
枸杞多糖不僅是一種調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)的生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑，而且可通過(guò)神經(jīng)——內(nèi)分泌——免疫調(diào)節(jié)網(wǎng)絡(luò)發(fā)揮抗癌作用。
4、抗疲勞
枸杞多糖能顯著增加小鼠糖原、肝糖原儲(chǔ)備量，提高運(yùn)動(dòng)前后血液乳酪脫氫酶總活力：降低小鼠劇烈運(yùn)動(dòng)后血尿素氮增加量，加快運(yùn)動(dòng)后血尿素氨的清除速率。這表明枸杞多糖對(duì)消除疲勞具有十分明顯的作用。
5、抗輻射損傷
枸杞有抗y射線輻射、保護(hù)機(jī)體的作用，可作為輔助藥物來(lái)配合放療等抗腫瘤治療，減輕放療的毒副作用，提高療效，保護(hù)機(jī)體的免疫功能。
6、調(diào)節(jié)血脂
枸杞子能有效降低患高脂血癥的大鼠血清中甘油三酯和膽固醇的含量，具有明顯的降血脂、調(diào)節(jié)脂類代謝功能，對(duì)預(yù)防心血管疾病具有積極作用。
7、降血糖
枸杞多糖能明顯增強(qiáng)受損胰島細(xì)胞內(nèi)超氧化物歧化酶(S0D)的活性，提高胰島細(xì)胞的抗氧能力，減輕過(guò)氧化物對(duì)細(xì)胞的損傷，降低丙二醛生成量，這表明枸杞多糖對(duì)胰島細(xì)胞有一定的保護(hù)作用。
枸杞子怎么泡酒
1、選用在50度左右的白酒，或者選擇好的高粱酒，在枸杞和酒的比例上一般是一斤白酒放20到50克枸杞，或者依個(gè)人體質(zhì)或酒量來(lái)適當(dāng)加減用量。
2、在挑選枸杞的時(shí)候要注意，枸杞的種類很多，一般最好選擇寧夏枸杞，建議到藥店進(jìn)行購(gòu)買。數(shù)量的話大概3斤左右即可。枸杞不需要進(jìn)行過(guò)分清洗，以免洗掉本身的藥性。
3、選用一些可以和枸杞搭配的藥材一同泡酒，如人參，紅棗等，將所有藥材放入酒中之后，便可以加入冰糖調(diào)味，冰糖量根據(jù)個(gè)人喜好適當(dāng)增減。
枸杞子和什么泡酒好
1、枸杞子酒
配方：枸杞子250克，白酒1500克。
做法：將枸杞子擇除雜質(zhì)，洗凈，晾干，放入酒罐中，倒入白酒，密封罐口，浸泡7～10天即可。日服2次，每次1小酒盅。
用途：補(bǔ)益五臟、視物昏花、夜盲、眩暈、未老先衰、貧血、肝腎虧虛所致的遺精、益壽延年、強(qiáng)壯注顏。
2、枸杞生地酒
配方：枸杞子125克，生地黃150克，白酒2500毫升。
做法：將枸杞子拍碎，生地黃加工搗碎，共置于干凈瓶中。將白酒倒入瓶?jī)?nèi)，加蓋密封，置放陰涼干燥處。經(jīng)14日后開(kāi)封，置放陰涼干燥處。每日早、晚空腹各飲10-20毫升。
用途：滋陰補(bǔ)腎，精液稀少，陽(yáng)痿不舉，視物模糊，兩目干澀，煩熱頭暈，腰膝酸軟，肝腎陰虛，養(yǎng)肝明目，夢(mèng)泄遺精。
3、五味枸杞酒
配方：枸杞、麥冬、黃精、刺五加、淫羊藿各20g，50℃白酒1000毫升。
做法：將上述五味藥材一起放入酒器內(nèi)，加白酒浸泡，封口，15天后即可飲用。每次服15～20毫升，早、晚各1次。
功效：補(bǔ)肝腎、袪風(fēng)濕、調(diào)五藏。
桑葚是一種可以直接吃的水果，而且食療作用還非常的好，桑葚酸酸甜甜口感非常受人們的喜愛(ài)，同時(shí)桑葚還具有開(kāi)胃的作用，能夠讓人有更好的胃口。生活中人們可能看到過(guò)很多人都使用桑葚進(jìn)行泡酒，說(shuō)是可以明目清脾清肺，桑葚能泡酒嗎？看看吧。
1、桑椹中含有脂肪酸，主要由亞油酸。硬脂酸及油酸組成，具有分解脂肪，降低血脂，防止血管硬化等作用；桑椹中還含有鞣酸、脂肪酸、蘋(píng)果酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能幫助脂肪、蛋白質(zhì)及淀粉的消化，故有健脾胃助消化之功，可用于治療因消化不良而導(dǎo)致的腹瀉；
2、此外，桑椹中含有大量的水分、碳水化合物、多種維生素、胡蘿卜素及人體必需的微量元素等，能有效地?cái)U(kuò)充人體的血容量，且補(bǔ)而不膩，適宜于高血壓、婦女病患者食療。
3、同時(shí)，桑椹中含有大量人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還含有烏發(fā)素，能使頭發(fā)變得黑而亮澤，可用來(lái)美容。不僅如此，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，桑椹中所含的蕓香苷、花色素、葡萄糖、果糖、蘋(píng)果酸、鈣質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽、胡蘿卜素、多種維生素及煙酸等成分，都有預(yù)防腫瘤細(xì)胞擴(kuò)散，避免癌癥發(fā)生的功效。
4、桑葚酒主治頭暈眼花，耳鳴心悸，腰膝酸軟，須發(fā)早白，消渴口干，大便干結(jié)等癥。藥理研究表明，桑葚酒入胃能補(bǔ)充胃液的缺乏，促進(jìn)胃液的消化，入腸能刺激胃粘膜，促進(jìn)腸液分泌，增進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，因而有補(bǔ)益結(jié)實(shí)之功。
李子是一種非常普通的水果，在全國(guó)各地幾乎都有栽培。而且產(chǎn)量非常大，收獲方便優(yōu)勢(shì)讓其成為人們最愛(ài)食用的水果之一。李子的酸度較高，因此不能夠多吃，否則容易傷及腸胃系統(tǒng)。而人們利用李子來(lái)制作泡酒卻能夠獲得更多的功效，下面就來(lái)看看李子能泡酒嗎？
李子味道酸甜酸甜，皮肉厚實(shí)酥軟，吃起來(lái)口感美味。梨子表皮光滑，賣相也好。李子不僅可以當(dāng)做日常水果食用，還可以制成李子酒，李子的香味加上酒香，想想就十分美好。而且李子酒味道香氣撲鼻，受到了許多人的追捧和喜愛(ài)，也漸漸成為了很多人健康品酒的理想選擇。
李子酒的功效
1、促進(jìn)消化：李子能促進(jìn)胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動(dòng)的作用，因而食李能促進(jìn)消化，增加食欲，為胃酸缺乏、食后飽脹、大便秘結(jié)者的食療良品;
2、清肝利水：新鮮李肉中含有多種氨基酸，如谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之對(duì)于治療肝硬化腹水大有益處;
3、降壓、導(dǎo)瀉、鎮(zhèn)咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，藥理證實(shí)，它有顯著的利水降壓作用，并可加快腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)干燥的大便排出，同時(shí)也具有止咳祛痰的作用;
4、美容養(yǎng)顏：《本草綱目》記載，李花和于面脂中，有很好的美容作用，可以‘“去粉滓黑黯”，“令人面澤”，對(duì)汗斑、臉生黑斑等有良效。
5、中醫(yī)認(rèn)為，李子味甘酸、性涼，具有清熱生津、瀉肝滌熱、活血解毒、利水消腫之功效。并有解酒毒、清醒的作用，適宜于治療胃陰不足、口渴咽干、大腹水腫、小便不利等癥狀。
6、李子對(duì)慢性肝炎有很好的療效，唐代名醫(yī)孫思邈評(píng)價(jià)李子時(shí)曾說(shuō)：“肝病宜食之”。
7、李子中的維生素B12有促進(jìn)血紅蛋白再生的作用，適度食用對(duì)于貧血者大有益處。
酒是人們熟悉的飲品，無(wú)論是男性還是女性都喜歡喝酒。特別是人們?cè)诰蹠?huì)的時(shí)候，如果可以喝酒是最能夠助興的。那么酒可以分為白酒，紅酒，啤酒等，那么如果是自己泡酒經(jīng)常指的是白酒，采用不同的材料泡酒會(huì)有不同的口感。丹參是一種中藥材，也是泡酒的藥材，那么丹參能泡酒嗎？
丹參能泡酒嗎?
可以用丹參泡酒喝。丹參有活血化痰的作用，對(duì)降低血脂，改善心臟供血都有幫助。但不應(yīng)過(guò)量，因?yàn)榫凭梢耘d奮作用，可以導(dǎo)致心跳加快，加重心臟負(fù)擔(dān)。
丹參泡酒的好處
1、活血，能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈流量，改善心肌缺血、梗塞和心臟功能，調(diào)節(jié)心律，并能擴(kuò)張外周血管，改善微循環(huán)，縮短紅細(xì)胞及血色素的恢復(fù)期，使網(wǎng)織細(xì)胞增多，能促進(jìn)組織的修復(fù)，加速骨折的愈合。
2、能提高機(jī)體耐缺氧能力。
3、預(yù)防血栓。
4、降血脂，能降低血脂，抑制冠脈粥樣硬化形成。
5、護(hù)肝，能抑制或減輕肝細(xì)胞變性、壞死及炎癥反應(yīng)，促進(jìn)肝細(xì)胞再生，并有抗纖維化作用;另外，對(duì)結(jié)核桿菌等多種細(xì)菌有抑制作用。
丹參泡酒的配方
【處方】丹參300克，米酒適量。
【制法】①將丹參切碎。②倒入適量的米酒浸泡15天。③而后濾出藥渣壓榨出汁，將藥汁與藥酒合并。④再加入適量米酒，過(guò)濾后裝入瓶中備用。
【功能】養(yǎng)血安神。主治神經(jīng)衰弱，記憶力減退，失眠健忘。
【用法】每次10ml，每日3次，飯前將酒溫?zé)岱谩?/p>
黑莓是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的水果，黑莓是能夠用來(lái)泡酒的，平時(shí)吃黑莓對(duì)身體健康有好處，它有一定的保健大腦的作用，在提高記憶力水平方面有很好的效果，另外它的鐵質(zhì)元素比較豐富，平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┻€有補(bǔ)血的作用，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)也可以適當(dāng)吃一些，在安胎方面的效果也很好。
黑莓能泡酒嗎
可以的。
選擇已成熟的黑莓鮮果，裝人大口玻璃瓶約九成處，再用45度以上純糧白酒倒人瓶?jī)?nèi)，使白酒比黑莓果高出l至2厘米，浸泡36天后將酒倒出即可服用。
吃黑莓的好處
黑莓是一種很受歡迎的水果，黑莓是屬于熱帶的水果，現(xiàn)在一年四季都是可以吃到。黑莓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，新鮮黑莓甜美多汁，而曬干的黑莓肉則能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血，強(qiáng)身健體。下面我們就來(lái)看看黑莓肉的功效與作用吧。
一、黑莓肉補(bǔ)腦健腦功效作用
黑莓肉可以幫助緩解腦部壓力過(guò)大的問(wèn)題，黑莓肉單吃和核桃一樣，可以幫助自己強(qiáng)身補(bǔ)腦，黑莓的補(bǔ)腦效果強(qiáng)，是非常適合腦力活動(dòng)者吃的滋補(bǔ)品。每天取些黑莓過(guò)來(lái)泡水，常常喝些黑莓水，久而久之就會(huì)感覺(jué)自己的腦子慢慢強(qiáng)健起來(lái)，變得輕松不會(huì)昏沉沉的了。
二、黑莓補(bǔ)血養(yǎng)神功效作用
黑莓肉有安神的效果，不管是新鮮的黑莓肉還是干黑莓肉都能緩解我們的心神，幫助該是神經(jīng)性緊張，心煩造成的多夢(mèng)失眠問(wèn)題，黑莓還能補(bǔ)氣血安神經(jīng)，黑莓干煮水做的糖水甜品，能偶補(bǔ)氣養(yǎng)血，讓頭腦不在昏沉沉的，更加清明起來(lái)。所以經(jīng)常腦力運(yùn)作多的人和女性又頭痛病的人可要多吃黑莓。
三、黑莓安胎功效作用
黑莓中有鐵盒維生素，這兩者能夠減去孕婦懷孕期間的不適感覺(jué)，同時(shí)還能給孕婦腹中的胎兒補(bǔ)充養(yǎng)分，更有利于孕婦和寶寶，所以黑莓是很好的安胎滋補(bǔ)品了。
桂圓也叫龍眼，龍眼泡酒對(duì)人體有很多的好處，比如可以養(yǎng)氣活血，還可以安神，對(duì)血管有保護(hù)的好處，還可以防止血管硬化的好處。龍眼泡酒的方法比較簡(jiǎn)單，只是在做的時(shí)候要注意里面不要沾生水，以免發(fā)生變質(zhì)，新鮮桂圓泡酒的做法是怎樣的？接下來(lái)我們來(lái)看看吧。
一.新鮮桂圓泡酒的做法
1.食材
龍眼、玻璃瓶 白酒。
2.步驟
01.把龍眼去皮，洗干凈，控水備用
02.把玻璃瓶清洗干凈，控水晾干。最好是把瓶子倒過(guò)來(lái)晾。
03.把晾干的龍眼放入瓶子，加入少量白酒，來(lái)回?fù)u晃幾次，倒掉白酒。這是殺菌，白酒不用太多
04.在瓶子里面再次放入白酒，把龍眼全蓋住，酒多點(diǎn)沒(méi)關(guān)系，但不要把瓶子全裝滿，留出空間，龍眼泡了發(fā)脹。
05.把瓶子密封好，半個(gè)月就可以喝了。泡的越久越好。
二.注意事項(xiàng)
泡酒時(shí)候里面不要沾生水。
三.龍眼泡酒的功效與作用
1、龍眼糖分含量很高，且含有能被人體直接吸收的萄萄糖，體弱貧血，年老體衰，久病體虛，經(jīng)常吃些元肉很有補(bǔ)益。
2、益氣補(bǔ)血，增強(qiáng)記憶桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質(zhì)等，含鐵量也較高，可在提高熱能、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，又能促進(jìn)血紅蛋白再生以補(bǔ)血。實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)，桂圓肉除對(duì)全身有補(bǔ)益作用外，對(duì)腦細(xì)胞特別有益，能增強(qiáng)記憶，消除疲勞。
3、安神定志桂圓含有大量的鐵、鉀等元素，能促進(jìn)血紅蛋白的再生以治療因貧血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圓中含尼克酸高達(dá)2.5毫克（每1OO克），可用于治療尼克酸缺乏造成的皮炎、腹瀉、癡呆，甚至精神失常等。
4、養(yǎng)血安胎桂圓含鐵及維生素比較多，可減輕宮縮及下垂感，對(duì)于加速代謝的孕婦及胎兒的發(fā)育有利，具有安胎作用。
5、抗菌，抑制癌細(xì)胞動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，桂圓對(duì)JTC－26腫瘤抑制率達(dá)90％以上，對(duì)癌細(xì)胞有一定的抑制作用。臨床給癌癥患者口服桂圓粗制浸膏，癥狀改善90％，延長(zhǎng)壽命效果約80％。此外，桂圓水浸劑（1∶2）在試管內(nèi)對(duì)奧杜盎小芽孢癬菌有抑制作用。
6、降脂護(hù)心，延緩衰老桂圓肉可降血脂，增加冠狀動(dòng)脈血流量。對(duì)與衰老過(guò)程有密切關(guān)系的黃素蛋白——腦B型單胺氧化酶（MAO－B）有較強(qiáng)的抑制作用。
桂圓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，富含豐富的蛋白質(zhì)、維生素，常吃可以增加食欲、預(yù)防氣血不足和失眠健忘，比較適合中老年人。桂圓的吃法也有很多種，有人用來(lái)生吃，有的用來(lái)煮粥，還可以熬湯，也有人用桂圓來(lái)泡酒，尤其是新鮮的桂圓，泡出來(lái)的酒香甜可口，常飲可以益氣補(bǔ)血、抑菌護(hù)心、抗癌，是一款不錯(cuò)的養(yǎng)生酒。
新鮮桂圓泡酒不用去核。用新鮮桂圓泡酒是不用去核，將新鮮龍眼去殼，直接泡酒就可以了。如果你想去核的話也是可以的，這個(gè)去核不去核都不會(huì)影響桂圓酒泡出來(lái)的質(zhì)量，完全因個(gè)人愛(ài)好來(lái)看。
益氣補(bǔ)血
桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質(zhì)等，含鐵量也較高，可在提高熱能、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，又能促進(jìn)血紅蛋白再生以補(bǔ)血。實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)，桂圓肉除對(duì)全身有補(bǔ)益作用外，對(duì)腦細(xì)胞特別有益，能增強(qiáng)記憶，消除疲勞。
安神定志
桂圓含有大量的鐵、鉀等元素，能促進(jìn)血紅蛋白的再生以治療因貧血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圓中含尼克酸高達(dá)2.5毫克(每1OO克)，可用于治療尼克酸缺乏造成的皮炎、腹瀉、癡呆，甚至精神失常等。
降脂護(hù)心
桂圓肉可降血脂，增加冠狀動(dòng)脈血流量。對(duì)與衰老過(guò)程有密切關(guān)系的黃素蛋白——腦B型單胺氧化酶(MAO-B)有較強(qiáng)的抑制作用。
抗菌抑癌
動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，桂圓對(duì)JTC-26腫瘤抑制率達(dá)90%以上，對(duì)癌細(xì)胞有一定的抑制作用。臨床給癌癥患者口服桂圓粗制浸膏，癥狀改善90%，延長(zhǎng)壽命效果約80%。此外，桂圓水浸劑(1∶2)在試管內(nèi)對(duì)奧杜盎小芽孢癬菌有抑制作用。
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