桂圓枸杞泡酒好嗎
冬季泡酒養(yǎng)生。
“知足者常樂,能忍者自安,忍饑者長壽,耐寒者體健?!睂τ陴B(yǎng)生,不乏很多流傳很廣的詩句與名言,沒有好的身體,萬事事皆休。您是否正在關(guān)注飲食養(yǎng)生呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“桂圓枸杞泡酒好嗎”,供您參考,希望能夠幫助到大家。
當(dāng)今很多人都意識到高品質(zhì)的生活不是大魚大肉,而是能擁有健康的身體,但是就需要我們對是身體進(jìn)行保研,其中想桂圓和枸杞等滋補(bǔ)的食物都非常的受歡迎,能對我們的身體進(jìn)行更好的改善,并且食用的方法也是有很多種的,其中桂圓和枸杞泡酒就是最常見的一種滋補(bǔ)身體的方法,下面一起了解下桂圓枸杞泡酒好嗎。
桂圓枸杞泡酒好嗎
浸泡藥酒,在中國古老的傳統(tǒng)里面,可是有著悠久的文化。在中醫(yī)上,也認(rèn)為用藥物或者某些動物浸泡成藥酒,對人可以起到強(qiáng)身健體、延年益壽的作用。那么,我們不妨往下看看枸杞桂圓泡酒到底有什么好處。
Q:枸杞桂圓泡酒好嗎?
A:枸杞具有養(yǎng)肝明目、潤肺止咳、生津安神、補(bǔ)血補(bǔ)腎的作用,而桂圓更是可以美容養(yǎng)顏、有補(bǔ)血和鎮(zhèn)靜安神的效果。兩者一起泡酒,可以起到強(qiáng)身健體,補(bǔ)腎益精以及補(bǔ)血美容的功效。
枸杞桂圓都是人們常見的保健藥材,不僅可以入藥,還可以入菜,特別是廣東地區(qū),對煲湯有著自己獨(dú)特的習(xí)慣和心得,而桂圓和枸杞,就經(jīng)常成為她們手下烹煮藥膳湯品的最佳材料。
枸杞桂圓泡酒的做法
枸杞桂圓泡酒看似很復(fù)雜,相信如今在網(wǎng)上大熱的自制葡萄酒很多人都會,但是用中藥來泡酒?不少寶媽只是想過就罷了!說不定用枸杞和桂圓泡酒,比制作葡萄酒來的更easy呢!
為了更好的完成泡酒的工作,我們事先要準(zhǔn)備好全部東西呢!
包括:桂圓150克(中大個為宜),枸杞100克,白酒(燒酒)500毫升。另外,還要提前準(zhǔn)備一個稍大的酒瓶,必須無油無水,干燥的酒瓶或壇子。
枸杞桂圓泡酒的做法:
1、先將枸杞和桂圓洗凈,放在瀝水籃里面瀝干水分。
2、拿來酒瓶或壇子,放入桂圓和枸杞,倒入500毫升的白酒。
3、用保鮮膜封口,然后蓋上蓋子,放在陰涼干燥的地方。
4、經(jīng)過7天之后,可以觀察析出的酒量有多少,如果夠多的話,此時也可以開封飲用。
5、每次飲用20-30毫升,每天飲用2次,不要喝酒過量哦!
上面就是對桂圓枸杞泡酒好嗎的介紹,通過了解之后我們知道桂圓和枸杞泡水能起到潤肺止咳生津安神和補(bǔ)血補(bǔ)腎的作用,并且對我們的身體沒有任何的副作用,但是在食用的時候不能過量。
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中醫(yī)們認(rèn)為桂圓枸杞泡酒是一個很好的補(bǔ)品,喝一點(diǎn)能活絡(luò)脈絡(luò),促進(jìn)血液循環(huán),下面我來為你幾種釀造美酒的做法。有的人找到過很好的例子說是葡萄酒能永葆青春,每天喝一丟度小酒的人還能增長壽命,可見就是個好東西,但是再好的東西量都不宜過多,量多了,反而產(chǎn)生不好的作用。有些人做事也是一樣,做得再多不如點(diǎn)到為止,做得出色。
核桃種子酒
【組方】核桃仁25g,當(dāng)歸20g,人參15g,肉桂5g,龍眼肉、紅棗、熟地黃、枸杞子、麥冬、菟絲子各10g白酒2000ml,海馬1對。
【制法】將諸藥共置白酒中,密封浸泡20d后飲用,每次20ml、2/d,午、晚飲服。
【功用】補(bǔ)益肝腎,生精種子。適用于腎氣虧虛,精血不足所致的死精子過多癥。
當(dāng)歸紅花酒
【組方】當(dāng)歸30g,枸杞子、紅棗、龍眼肉、川續(xù)斷、黃芪、黨參各10g,紅花、鹿茸、冬蟲夏草各5g,白酒1000ml,冰糖100g。
【制法】將諸藥同置酒中,納入冰糖,密封浸泡1周后飲服,每次15~30ml,2/d。可同時取本品適量外搽易生凍瘡處,并搽搓至局部發(fā)熱,3~5/d,連續(xù)1周。
【功用】活血通絡(luò),養(yǎng)血散寒。適用于凍瘡。
龍眼肉補(bǔ)血酒
【組方】龍眼肉250g,雞血藤、何首烏各100g,黃芪、枸杞子15g、大棗各15g、米酒1500ml。
【制法】將諸藥納入米酒中,密封浸泡2~3周,每日搖動數(shù)次,至于陰涼處。每次15~30ml,每日早、晚各1次飲服。
【功用】養(yǎng)血活血,滋陰補(bǔ)髓。適用于慢性骨髓炎、骨質(zhì)疏松等。
溫陽益腎酒
【組方】胡桃仁、葡萄干、紅棗、枸杞子、杜仲各60g,龍眼肉、全當(dāng)歸、川牛膝、白茯苓各50g,鹿茸、冬蟲夏草各10g,高粱酒5000ml。
【制法】將諸藥同置酒中,加白糖150g,密封浸泡15~20d后即可飲用。每日午、晚各1次,每次15~20ml。酒飲完后續(xù)加酒浸泡,直至味淡為止。
【功用】溫陽補(bǔ)腎,填精補(bǔ)髓,強(qiáng)筋健骨。適用于慢性骨髓炎、骨質(zhì)疏松等。
桂圓枸杞泡酒,材料,制法及功效我都為你一一講解了,剩下的事情就是你自己立即行動了,還等什么呢,心動不如行動。人只是人,而不是機(jī)器,累了就休息,別總是不知疲憊,有時候別那么要強(qiáng),承認(rèn)自己累了,需要休息了又怎樣。
生活中使用枸杞子的話,對身體是有清肝火和明目的作用,如果使用枸杞子來泡酒的話,也是有很多好的功效,比如補(bǔ)腎強(qiáng)精、補(bǔ)血安神、增強(qiáng)造血功能等。制作枸杞子酒需要把握好比例進(jìn)行浸泡。
枸杞泡酒
【配方 枸杞子200克,白酒1kg
【功效】 益氣健胃、補(bǔ)腎強(qiáng)精、消除疲勞。適宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、陽痿者。
【制作工藝】 將枸杞子去除腐壞顆粒,冼凈晾干泡入酒中,密封14天后開始飲用。一日2次,每次口服10毫升,在飲服過程中可向瓶中遞加白酒200毫升。
枸杞子泡酒喝的功效
1、枸杞子泡酒有補(bǔ)腎強(qiáng)精之效,還能有效增強(qiáng)人體抵抗能力,消除疲勞,養(yǎng)肝明目,補(bǔ)血安神等。枸杞子泡酒有補(bǔ)腎強(qiáng)精之效,還能有效增強(qiáng)人體抵抗能力
2、用枸杞子泡酒能提高肌體的適應(yīng)性,增強(qiáng)人體對外界的防御能力、大大增強(qiáng)對失血、寒冷、缺氧等忍耐力。
3、能加強(qiáng)人體的造血功能,枸子本來就能補(bǔ)氣血,經(jīng)過用酒浸泡后,更能明顯促進(jìn)造血細(xì)胞的增殖,白細(xì)胞數(shù)量增多,人體的造血功能就加強(qiáng)了。
4、飲用枸杞子泡酒后可以抗老美容肌膚,能扶正固本,滋陰補(bǔ)腎,能對各種臟腑功效有增強(qiáng)功效,可以改善大腦功能和對抗皮膚自由基功能,明顯的延緩衰老作用,改變?nèi)梭w臉色。
桂圓也被稱為龍眼,味道比較甘甜可口,深受大眾的喜愛,而桂圓其中含有一些蛋白質(zhì)以及多種微量元素,經(jīng)常食用可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)元素,而且還可以預(yù)防一些身體疾病,而桂圓也可以用來泡酒的,需要準(zhǔn)備桂圓以及白酒來進(jìn)行浸泡,密封好了之后數(shù)日就可以飲用了。
新鮮桂圓可以泡酒。
新鮮桂圓營養(yǎng)價值甚高,富含高碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種氨基酸和維生素,其中尤以含維生素p量多,對中老年人而言,有保護(hù)血管,防止血管硬化和脆性的作用。新鮮桂圓泡酒,酒色清,酒味香甜??梢灾委熕紤]過度、勞傷心脾引起的驚悸、失眠、健忘、食少、體倦以及虛勞衰弱的氣血不足癥。
所需食材
桂圓肉200克,60度白酒500毫升。
制作方法
將桂圓肉洗凈,去水分放入細(xì)口瓶內(nèi),加入白酒,密封瓶口,每日振搖一次,半月后即可飲用。
食用須知
營養(yǎng)價值
桂圓:桂圓因其種圓黑光澤,種臍突起呈白色,看似傳說中“龍”的眼睛,所以得名。新鮮的龍眼肉質(zhì)極嫩,汁多甜蜜,美味可口,實(shí)為其他果品所不及。鮮龍眼烘成干果后即成為中藥里的桂圓。桂圓含有多種營養(yǎng)物質(zhì),有補(bǔ)血安神,健腦益智,補(bǔ)養(yǎng)心脾的功效,是健脾長智的傳統(tǒng)食物,對失眠、心悸、神經(jīng)衰弱、記憶力減退、貧血有較好的療效。桂圓味甘性溫,有上火癥狀者和孕婦不宜食用。
食譜相克
白酒:白酒不可和其它酒、茶、牛奶、碳酸飲料同飲;并且不易與牛肉、紅薯、柿子、西紅柿同食。白酒與牛肉同食易上火;與牛奶同食容易得脂肪肝;與碳酸飲料同食易傷五臟;與紅薯、柿子同食易患結(jié)石;與西紅柿同食會造成胸悶氣短。
食譜相克
白酒:白酒不可和其它酒、茶、牛奶、碳酸飲料同飲;并且不易與牛肉、紅薯、柿子、西紅柿同食。白酒與牛肉同食易上火;與牛奶同食容易得脂肪肝;與碳酸飲料同食易傷五臟;與紅薯、柿子同食易患結(jié)石;與西紅柿同食會造成胸悶氣短。
營養(yǎng)價值
桂圓:桂圓因其種圓黑光澤,種臍突起呈白色,看似傳說中“龍”的眼睛,所以得名。新鮮的龍眼肉質(zhì)極嫩,汁多甜蜜,美味可口,實(shí)為其他果品所不及。鮮龍眼烘成干果后即成為中藥里的桂圓。桂圓含有多種營養(yǎng)物質(zhì),有補(bǔ)血安神,健腦益智,補(bǔ)養(yǎng)心脾的功效,是健脾長智的傳統(tǒng)食物,對失眠、心悸、神經(jīng)衰弱、記憶力減退、貧血有較好的療效。桂圓味甘性溫,有上火癥狀者和孕婦不宜食用
桂圓也叫龍眼,龍眼泡酒對人體有很多的好處,比如可以養(yǎng)氣活血,還可以安神,對血管有保護(hù)的好處,還可以防止血管硬化的好處。龍眼泡酒的方法比較簡單,只是在做的時候要注意里面不要沾生水,以免發(fā)生變質(zhì),新鮮桂圓泡酒的做法是怎樣的?接下來我們來看看吧。
一.新鮮桂圓泡酒的做法
1.食材
龍眼、玻璃瓶 白酒。
2.步驟
01.把龍眼去皮,洗干凈,控水備用
02.把玻璃瓶清洗干凈,控水晾干。最好是把瓶子倒過來晾。
03.把晾干的龍眼放入瓶子,加入少量白酒,來回?fù)u晃幾次,倒掉白酒。這是殺菌,白酒不用太多
04.在瓶子里面再次放入白酒,把龍眼全蓋住,酒多點(diǎn)沒關(guān)系,但不要把瓶子全裝滿,留出空間,龍眼泡了發(fā)脹。
05.把瓶子密封好,半個月就可以喝了。泡的越久越好。
二.注意事項(xiàng)
泡酒時候里面不要沾生水。
三.龍眼泡酒的功效與作用
1、龍眼糖分含量很高,且含有能被人體直接吸收的萄萄糖,體弱貧血,年老體衰,久病體虛,經(jīng)常吃些元肉很有補(bǔ)益。
2、益氣補(bǔ)血,增強(qiáng)記憶桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質(zhì)等,含鐵量也較高,可在提高熱能、補(bǔ)充營養(yǎng)的同時,又能促進(jìn)血紅蛋白再生以補(bǔ)血。實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn),桂圓肉除對全身有補(bǔ)益作用外,對腦細(xì)胞特別有益,能增強(qiáng)記憶,消除疲勞。
3、安神定志桂圓含有大量的鐵、鉀等元素,能促進(jìn)血紅蛋白的再生以治療因貧血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圓中含尼克酸高達(dá)2.5毫克(每1OO克),可用于治療尼克酸缺乏造成的皮炎、腹瀉、癡呆,甚至精神失常等。
4、養(yǎng)血安胎桂圓含鐵及維生素比較多,可減輕宮縮及下垂感,對于加速代謝的孕婦及胎兒的發(fā)育有利,具有安胎作用。
5、抗菌,抑制癌細(xì)胞動物實(shí)驗(yàn)表明,桂圓對JTC-26腫瘤抑制率達(dá)90%以上,對癌細(xì)胞有一定的抑制作用。臨床給癌癥患者口服桂圓粗制浸膏,癥狀改善90%,延長壽命效果約80%。此外,桂圓水浸劑(1∶2)在試管內(nèi)對奧杜盎小芽孢癬菌有抑制作用。
6、降脂護(hù)心,延緩衰老桂圓肉可降血脂,增加冠狀動脈血流量。對與衰老過程有密切關(guān)系的黃素蛋白——腦B型單胺氧化酶(MAO-B)有較強(qiáng)的抑制作用。
桂圓干是一種經(jīng)過炮制的桂圓,可以當(dāng)做藥材使用。桂圓干當(dāng)中所含有的蛋白質(zhì)以及糖類等都是非常豐富的,所以口感也比較甜,小孩子們平時還可以將桂圓干當(dāng)做零食來吃。桂圓干的功效也有很多,對于補(bǔ)血有著非常好的效果。而且,桂圓干的吃法也有很多。那么,桂圓干可以用來泡酒嗎?
桂圓干可以泡酒,桂圓肉是經(jīng)常用到的滋補(bǔ)藥材,它能益氣補(bǔ)血,增強(qiáng)記憶。
桂圓(龍眼干)含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質(zhì)等,含鐵量也較高,可在提高熱能、補(bǔ)充營養(yǎng)的同時,又能促進(jìn)血紅蛋白再生以補(bǔ)血。實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn),桂圓肉(龍眼干)除對全身有補(bǔ)益作用外,對腦細(xì)胞特別有益,能增強(qiáng)記憶,消除疲勞。
它也能安神定志。桂圓(龍眼干)含有大量的鐵、鉀等元素,能促進(jìn)血紅蛋白的再生以治療因貧血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圓(龍眼干)中含尼克酸高達(dá)2.5毫克(每100克),可用于治療尼克酸缺乏造成的皮炎、腹瀉、癡呆,甚至精神失常等。
它還能養(yǎng)血安胎。桂圓(龍眼干)含鐵及維生素比較多,可減輕宮縮及下垂感,對于加速代謝的孕婦及胎兒的發(fā)育有利,具有安胎作用。
酒,其主要成分是乙醇,乙醇是最常用的,也是最好用的有機(jī)物溶劑,用來溶解有機(jī)物是十分有效。而桂圓肉里面所含有的主要成分是各種有機(jī)物,因此,用乙醇溶解桂圓肉中的有效成分是最好不過的。桂圓肉泡酒,不僅能把桂圓肉的功效都散發(fā)在酒中,為服用桂圓肉多提供了一種方法,方便了許多人。桂圓肉泡酒,每晚臨睡時飲15毫升,可恢復(fù)疲勞安神定志。
枸杞黃芪泡酒
枸杞黃芪泡酒就是枸杞、黃芪和其他一些相輔相成的重要藥材用白酒或者黃酒經(jīng)過一段時間的浸泡后具有藥用養(yǎng)生價值的藥酒。這款藥酒尤其適合需要補(bǔ)腎的人。
因?yàn)殍坭骄哂醒a(bǔ)腎養(yǎng)肝的功效,用枸杞泡酒能夠延年益壽,緩解長期有腰痛的患者以及一些腎虛的患者。
在冬天有些女性手腳會冰冷,有可能就是因?yàn)槟I虛引起的,也可以通過這款藥酒來調(diào)理身體。很多人聽說藥酒補(bǔ)腎就覺得適合男人喝,但是其實(shí)補(bǔ)腎女人也需要的。
但是要注意,陰虛的人喝這個酒最好加一點(diǎn)養(yǎng)陰藥一起制作,例如生地、熟地、玄參、麥冬、天冬、玉竹等。熱毒熾盛的患者配點(diǎn)清熱解毒藥,如黃連、梔子、大黃、敗醬草等。
另外,專家表明,服用黃芪的時候,不要服用環(huán)磷酰胺(癌得星,安道生,是免疫抑制劑及抗腫瘤藥),否則互相會相克。
枸杞黃芪泡酒的功效作用
枸杞黃芪泡酒最重要的功效就是補(bǔ)腎。因?yàn)殍坭阶雍鸩藟A、阿托品、天仙子胺、枸杞多糖等,可以促進(jìn)免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗疲勞、抗輻射、保肝、生殖功能保護(hù)和改善等作用。素具有提高人體免疫功能、預(yù)防和抑制腫瘤及預(yù)防動脈粥樣硬化等作用。
而枸杞本身就是養(yǎng)肝,滋腎,潤肺的。
黃芪則是性味:甘,微溫,歸肺、脾、肝、腎經(jīng),有益氣固表、斂汗固脫、托瘡生肌、利水消腫之功效??梢灾委煔馓摲α?,中氣下陷,久瀉脫肛,便血崩漏,表虛自汗,癰疽難潰,久潰不斂,血虛萎黃,內(nèi)熱消渴,慢性腎炎,蛋白尿,糖尿病等。炙黃芪益氣補(bǔ)中,生用固表托瘡。
所以枸杞黃芪泡酒能夠補(bǔ)虛,還能夠提高免疫力。
枸杞黃芪泡酒的宜忌人群
枸杞黃芪泡酒雖然是藥酒,但是不是每個人都適合喝的。
因?yàn)殍坭讲皇撬械娜硕歼m合服用,由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),因此正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的病人、高血壓患者最好不喝。骨蒸、癆熱與中滿的人也是不適合喝的。
但是女性喝這個酒還有可能會美白,因?yàn)殍坭侥軌蛎腊尊B(yǎng)顏,枸杞中的維生素C含量比橙子高,β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高,鐵含量比牛排還高。更吸引人的一點(diǎn)是,枸杞所起到的壯陽功能很明顯。所以枸杞黃芪泡酒尤其適合男性,特別是需要提高性能力、補(bǔ)腎養(yǎng)精的男性。
如果需要提高免疫力、延緩衰老、降血糖、保肝、抗腫瘤的人群,也適合喝這個酒,因?yàn)殍坭近S芪泡酒功能還是比較多的。
喝枸杞黃芪泡酒的禁忌
因?yàn)殍坭近S芪泡酒本身就比較補(bǔ),所以最好不要和過多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參一起吃,外邪實(shí)熱,脾虛有濕及泄瀉的人注意不要喝。
枸杞黃芪酒中的黃芪比較適宜氣虛脾濕型的人,這種人往往身體虛胖,肌肉松軟,尤其是腹部肌肉松軟。而身體十分干瘦結(jié)實(shí)的人則不宜。
從身體狀況來說,感冒、經(jīng)期都不適宜喝這個酒。從季節(jié)來說,最好是冬天喝,春天不要喝。黃芪是固表的,它幫助身體關(guān)閉大門,不讓外邪入侵??墒钱?dāng)身體已經(jīng)感受外邪的時候,就會變成閉門留寇,把病邪關(guān)在體內(nèi),無從宣泄了。同理,春天是生發(fā)的季節(jié),人體需要宣發(fā),吃黃芪就不太適宜了。
腎病屬陰虛,濕熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會出現(xiàn)毒副作用,應(yīng)禁用。因?yàn)辄S芪性味甘、微溫,陰虛患者服用會助熱,易傷陰動血;而濕熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪,使病情加重。
枸杞黃芪泡酒怎么做
主料:黃酒2升、黃芪60克、黨參30克
輔料:茯苓60克、枸杞子60克、棗干30克
調(diào)料:冰糖30克
做法:1、所有材料挑去雜質(zhì),用料理機(jī)打碎,只要碎了就行,也無需打成粉。用紗布包扎好。打碎了更有利于藥性的析出,如果是用白酒浸泡,不打碎也可以,因?yàn)榘拙频木凭葦?shù)高,滲透性好。
2、紗布包放入干凈的無水無油的玻璃或陶瓷容器里,倒入黃酒,密封。避光保存。間隔5天左右搖一搖瓶子,一個月后飲用。
3、黃酒有很多種,花雕、狀元紅、古越龍山、上海老酒等等,泡酒的黃酒選擇普通的大桶裝就行。據(jù)我在超市的觀察,黃酒的度數(shù)一般在10-16度之間,盡量選擇度數(shù)高些,酒齡在三年或三年以上的陳釀為宜。
4、如果有酒量,最好選擇白酒,以40度左右的高粱酒為宜。
酒是很多人都喜愛喝的,那酒的種類比較多,所以在選擇的時候,也是要注意不能隨意的選擇,尤其是對酒不了解的時候,更是要少喝,酒對人體健康有一些危害,所以多喝,會造成身體出現(xiàn)一些問題,那紅棗枸杞泡酒對人體怎么樣呢,對這樣的酒,也是很少人喝的,但是它對人體怎么樣呢?
對紅棗枸杞泡酒對人體怎么樣呢,也是很多人都想要知道的,所以對它選擇的時候,都是要注意不能隨意進(jìn)行,先對它進(jìn)行了解,然后在選擇,使得一個健康的方法。
紅棗枸杞泡酒:
紅棗本身就具有增強(qiáng)人的體質(zhì),防病治病等作用,而枸杞子也同樣具有一定的藥用功效,因此,二者搭配在一起泡酒喝,是很好的選擇,尤其是在防病治病方面,為人們贊不絕口!
枸杞子藥用具有扶正固本、生精補(bǔ)髓、滋陰補(bǔ)腎、益氣安神、強(qiáng)身健體、延緩衰老之功效。枸杞子是茄科植物寧夏枸杞的干燥成熟果實(shí)?,F(xiàn)代研究其化學(xué)成分得知內(nèi)含甜菜堿、胡蘿卜素、玉蜀黍黃素、煙酸、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵、亞油酸及多種氨基酸。
枸杞子是補(bǔ)腎之劑,性味平和,滋陰養(yǎng)血,益睛明目。古代文獻(xiàn)中早已記載枸杞子是一味延緩衰老及治療老年病的藥。因此對老年肝腎虛損者是一味有效補(bǔ)益抗衰老的藥物?,F(xiàn)代研究指出,枸杞子對糖尿病、高脂血癥、肝功能異常、胃炎等有一定治療作用。另可調(diào)節(jié)免疫,防治腫瘤﹔并減輕化學(xué)療法引起白血球降低的現(xiàn)象。
通過以上介紹,對紅棗枸杞泡酒對人體有著怎么樣的幫助,都是有著很好的認(rèn)識,這類酒在喝的時候,也是要適量,雖然它對人體健康有著很好的幫助,但是過量的喝,都是會造成人體各方面?zhèn)Γ詫@點(diǎn),也是要進(jìn)行注意的。
枸杞在平時是很常見的東西,很多人平時都喜歡用枸杞來泡水喝,枸杞不僅具有很高的藥用價值,而且枸杞用來滋補(bǔ)身體效果也是非常好的,使用枸杞泡水喝的好處是非常多的,不過枸杞泡酒喝的方法也是很多的,不同泡酒的方法,對人身體的作用也是不同的,枸杞怎樣泡酒喝好呢?
枸杞怎樣泡酒喝好?
枸杞泡酒
配方:枸杞子200克,白酒1kg
功效:益氣健胃、補(bǔ)腎強(qiáng)精、消除疲勞。適宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、陽痿者。
制作工藝:將枸杞子去除腐壞顆粒,冼凈晾干泡入酒中,密封14天后開始飲用。一日2次,每次口服10毫升,在飲服過程中可向瓶中遞加白酒200毫升。
人參枸杞酒
配方:人參2克枸杞子35克熟地10克冰糖40克白酒1kg
制作工藝:
1.人參烘軟切片,枸杞除去雜質(zhì),用紗布袋裝上扎口備用。
2.冰糖放入鍋中,用適量水加熱溶化至沸,煉至色黃時,趁熱用紗布過濾去渣備用。
3.白酒裝入酒壇內(nèi),將裝有人參、枸杞布袋放入酒中,加蓋密閉浸泡10~15天,每日攪拌一次,泡至藥味盡淡,用細(xì)布濾除沉淀,加入冰糖攪勻,再靜置過濾,澄明即成。
枸杞泡酒的功效
1、免疫調(diào)節(jié)
枸杞富含枸杞多糖,枸杞多糖是一種水溶性多糖,由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成,具有生理活性,能夠增強(qiáng)非特異性免疫功能,提高抗病能力,抑制腫瘤生長和細(xì)胞突變。
2、抗衰老
免疫衰老與T細(xì)胞調(diào)亡密切相關(guān)。枸杞多糖(LBp)可明顯提高吞噬細(xì)胞的吞噬功能,提高T淋巴細(xì)胞的增殖能力。
3、抗腫瘤
枸杞多糖不僅是一種調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)的生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑,而且可通過神經(jīng)——內(nèi)分泌——免疫調(diào)節(jié)網(wǎng)絡(luò)發(fā)揮抗癌作用。
4、抗疲勞
枸杞多糖能顯著增加小鼠糖原、肝糖原儲備量,提高運(yùn)動前后血液乳酪脫氫酶總活力:降低小鼠劇烈運(yùn)動后血尿素氮增加量,加快運(yùn)動后血尿素氨的清除速率。這表明枸杞多糖對消除疲勞具有十分明顯的作用。
枸杞桂圓紅棗茶,相信這是很多女性會經(jīng)常喝到的一種茶,因?yàn)檫@三種食材一起搭配,那就是幫助女性調(diào)理身體的最佳選擇了,不管是紅棗還是桂圓對于身體比較虛弱的女性來講,他們都可以起到補(bǔ)血益氣,讓你擁有好氣色的食物,所以在平時生活當(dāng)中不妨多為自己準(zhǔn)備這樣的茶飲。
很多的女性都會面對臉色暗黃的現(xiàn)象,這樣不僅僅影響了自己的美麗,而且讓自己看上去越來越衰老。所以說大家可以多去了解一下枸杞桂圓紅棗茶的做法,那么在生活中就可以起到更好滋補(bǔ)身體的效果。
紅棗25個五,枸杞20克 桂圓肉15個 紅糖適量
桂圓枸杞紅棗茶
做法
1、紅棗,桂圓肉,枸杞洗凈。
2、鍋中放入清水,把紅棗、桂圓肉與枸杞放入煎煮。
3、紅棗煮軟后。
4、如果喜歡甜的,可按個人口味放入紅糖調(diào)勻。我一般不放糖,直接喝已經(jīng)有桂圓的清甜。
5、趁熱飲用。
枸杞紅棗桂圓都是補(bǔ)血補(bǔ)氣的佳品。枸杞可以滋補(bǔ)肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點(diǎn)枸杞,能增加香甜味又紅糖味甘性溫,中醫(yī)認(rèn)為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經(jīng)痛。據(jù)專家分析,紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高,還含有白糖中所沒有的胡蘿卜素﹑維生素B2等,更不像白糖那樣甜膩。
其實(shí)女性的身體情況比較的特殊,所以很容易出現(xiàn)貧血或氣虛的現(xiàn)象,而這些情況都會讓你的身體變得更加的虛弱,因此你需要多補(bǔ)充這些營養(yǎng)保健物質(zhì),提高自己的身體免疫能力才能夠更好的對抗疾病。
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