抗過敏咳嗽的藥物
藥物養(yǎng)生的原則是什么。
“活動(dòng)有方，五臟自和?！钡查L(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。您是否正在關(guān)注飲食養(yǎng)生呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“抗過敏咳嗽的藥物”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
很多人是過敏的體制，過敏的癥狀有很多比如瘙癢、長(zhǎng)紅疹、咳嗽等等，對(duì)于過敏咳嗽的藥物有糖皮質(zhì)激素、氣管擴(kuò)張劑、抗變態(tài)反應(yīng)等等，但是這些藥物的共同點(diǎn)就是持續(xù)服用的時(shí)間會(huì)比較的長(zhǎng)。這類藥物都不能根治這個(gè)毛病，只能是起到緩解的效果，面對(duì)過敏性咳嗽主要還是預(yù)防為主，找到過敏原、注意休息與保暖。
1.藥物治療
（1）吸入糖皮質(zhì)激素進(jìn)行抗炎治療為主，吸入糖皮質(zhì)激素的時(shí)間應(yīng)至少持續(xù)3個(gè)月，以免復(fù)發(fā)。臨床常用的為激素和β2受體興奮劑的混合劑如信必可都保、舒利迭。
（2）氣管擴(kuò)張劑如吸入或口服β2受體興奮劑或/和口服茶堿類藥物，可以暫時(shí)緩解咳嗽癥狀，但不建議長(zhǎng)期單獨(dú)使用。
（3）抗變態(tài)反應(yīng)藥物如左旋西替利嗪、氯雷他定以及肥大細(xì)胞穩(wěn)定劑如Nedocromil、色甘酸鈉等也可以收到良好的效果，但往往需要持續(xù)應(yīng)用2周以上。對(duì)于停藥后又反復(fù)發(fā)作的患者應(yīng)及時(shí)查清過敏原，采取有效的預(yù)防手段，必要時(shí)給予變應(yīng)原疫苗治療。
（4）白三烯受體拮抗劑孟魯司特，它與激素被稱為哮喘治療的“雙通道”藥物。
2.中醫(yī)治療
祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為主要與“風(fēng)”、“痰”有關(guān)，急性期采用祛風(fēng)化痰的中藥來疏風(fēng)、清肺、化痰止咳，緩解期則用補(bǔ)肺健脾方法去除“宿根”，常能取得不錯(cuò)的效果。
過敏性咳嗽是一類與接觸過敏原相關(guān)的咳嗽，其常見的原因?yàn)榭人宰儺愋韵窍囊环N特殊表現(xiàn)，主要為咳嗽持續(xù)或反復(fù)發(fā)作超過一個(gè)月，常伴夜間或清晨發(fā)作性咳嗽，痰少，運(yùn)動(dòng)后加重，臨床無感染表現(xiàn)，或經(jīng)較長(zhǎng)時(shí)間抗生素治療無效，用支氣管擴(kuò)張劑治療可使咳嗽發(fā)作緩解，往往有個(gè)人或家族過敏癥。還有一些患者的咳嗽也與過敏相關(guān)，但尚不符合咳嗽變異性哮喘的診斷，其病因可能是過敏性鼻炎導(dǎo)致的上氣道咳嗽綜合征、變應(yīng)性咳嗽或非哮喘性嗜酸粒細(xì)胞性支氣管炎等疾病。
預(yù)防
1.休息與保暖
患兒應(yīng)減少活動(dòng)，增加休息時(shí)間，臥床時(shí)頭胸部稍提高，使呼吸通暢。室內(nèi)空氣新鮮，保持適宜的溫濕度，避免對(duì)流風(fēng)。要避免情緒過度激動(dòng)。
2.注意過敏性咳嗽禁忌飲食
飲食忌寒涼，忌辛辣刺激及魚腥食品;慎服肥膩甜甘之味，如肥肉、甜飲料、甜食等;避免食用會(huì)引起過敏癥狀的食物。慎服蝦蟹等海鮮，如有過敏性鼻炎或是過敏體質(zhì)的患者應(yīng)忌服。
3.保持室內(nèi)通風(fēng)，干燥和清潔
勤換枕套衣被，清除塵螨及其代謝產(chǎn)物，并置于太陽下長(zhǎng)時(shí)間晾曬。
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豆?jié){是比較常見的一種飲品，非常適合當(dāng)做早餐來喝，它能夠發(fā)揮保健身體的作用，在預(yù)防便秘，在提高身體免疫力方面都有一定的效果，而且豆?jié){的功效里面還有一定的抗過敏的作用，它也屬于一種天然的抗過敏的食物，所以說在預(yù)防皮膚過敏，預(yù)防食物過敏方面也有一定的效果。
豆?jié){抗過敏嗎
過敏性體質(zhì)的人血液中游離氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游離氨基酸，過敏癥的發(fā)病率將大大降低。豆?jié){中這種物質(zhì)含量最豐富，過敏性體質(zhì)者最好每天喝些豆?jié){。
抗過敏天然食物
1、蘋果
美國流傳一種說法：“每頓飯吃一個(gè)蘋果，就不用請(qǐng)醫(yī)生”。此話雖然有些夸張，但蘋果的營養(yǎng)和藥用價(jià)值由此可窺見一斑。又因蘋果所含的營養(yǎng)既全面又易被人體消化吸收，所以夏天當(dāng)皮膚過敏的時(shí)候，我們可以通過自制面膜讓緩解皮膚過敏。將一個(gè)蘋果去皮切片或搗成泥取汁，敷于臉部，15分鐘—20分鐘后
取下。蘋果有收斂、爽膚的作用，常用可使皮膚細(xì)滑、面斑減輕。適合中性皮膚。
2、荔枝
荔枝含維生素A、B1、C，還含有果膠、游離氨基酸、蛋白質(zhì)以及鐵、磷、鈣等多種元素。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，荔枝有補(bǔ)腎、改善肝功能、加速毒素排除、促進(jìn)細(xì)胞生成、使皮膚細(xì)嫩等作用，是排毒養(yǎng)顏的理想水果。
3、檸檬
堪稱美容“多面手”。檸檬含維生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以軟化及清潔皮膚，并可深層潔凈皮膚及增加臉部彈性。
4、獼猴桃
將半個(gè)或一個(gè)獼猴桃榨汁涂抹面部，15分鐘—20分鐘后取下，將臉部洗凈。獼猴桃含有豐富的維生素C，能參與膠原蛋白的形成過程，對(duì)保養(yǎng)肌膚、防止老化起重要作用，是抗皺的美容佳品。適合各種類型的皮膚。
5. 洋蔥和大蒜。
含有抗炎化合物，可防過敏癥的發(fā)病。
6、杏桃
有鎮(zhèn)定功效。杏桃的果核中能提煉出一種油，這種成分可以鎮(zhèn)定神經(jīng)，并可以促進(jìn)肌膚的愈合能力。
俗話說，一年之計(jì)在于春，你是否也為自己春天的飲食做好計(jì)劃了呢?以下4種蔬菜有利于春天保健養(yǎng)生，應(yīng)該多吃。
豆芽防口干唇燥癥狀。春天氣候干燥，容易出現(xiàn)口干唇燥等口角炎癥狀，而豆芽味道鮮美，是滋養(yǎng)潤燥、清熱解毒的好選擇。無論是黃豆芽還是綠豆芽，跟原豆相比，它們的維生素含量增加，礦物質(zhì)利用率提高，并且蛋白質(zhì)和多糖更易吸收。
從中醫(yī)的角度來說，開春吃豆芽，能幫助五臟從冬藏轉(zhuǎn)向春生，有利于肝氣疏通、健脾和胃。豆芽的食用方法有很多，可焯水后涼拌，也可做湯，還可用來涮火鍋。
薺菜能補(bǔ)鈣。眼下，雖然還沒真正回暖，但最耐嚴(yán)寒的薺菜卻已經(jīng)上市了。薺菜營養(yǎng)豐富，其維生素C、類胡蘿卜素以及各種礦物質(zhì)含量較高，尤其值得一提的是，其含鈣量接近同等質(zhì)量牛奶的3倍。
薺菜還有一定藥用價(jià)值，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為它可用于輔助治療痢疾、腸炎、胃潰瘍等疾病。薺菜可以用來做餡，也可焯水后涼拌、攤雞蛋、煲湯煮粥等。
萵筍抗過敏。萵筍又叫“春菜”，是最適合春季吃的蔬菜之一。萵筍含豐富的維生素、鈣、鎂、膳食纖維等成分。
了解更多抗過敏食譜，推薦美天專題：春季美食抗過敏 春季過敏美食調(diào)理 春季飲食起居抗過敏
日本研究發(fā)現(xiàn)，萵筍中的某種物質(zhì)可以抵抗春季因過敏而引發(fā)的鼻炎，能夠緩解過敏病人的痛苦。萵筍可以用來涼拌、燒、炒，還能加工腌制醬菜、泡菜等。
韭菜提高抵抗力。韭菜雖然一年四季都可食用，但以初春時(shí)節(jié)品質(zhì)最佳。韭菜富含膳食纖維，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有效預(yù)防習(xí)慣性便秘和大腸癌的發(fā)生，故有“洗腸草”之稱。韭菜性溫，因而在春季吃可以固陽氣，提高人的免疫力，特別是平日手腳冰涼的人不妨多食用韭菜。
韭菜的吃法很多，韭菜炒雞蛋，或者韭菜炒瘦豬肉都是不錯(cuò)的選擇，但并不是所有人都適合吃韭菜，口舌生瘡、咽干喉痛及肝火旺盛的人最好少吃。
過敏是一種變態(tài)反應(yīng)，生活中的很多東西都會(huì)誘發(fā)過敏反應(yīng)，例如動(dòng)物皮屑、、柳絮、粉塵、螨蟲等，蕁麻疹、過敏性鼻炎就是跟過敏有關(guān)的疾病。過敏的危害性很大，微生物是比較難防范的，一旦接觸的話就會(huì)給身體造成影響，增強(qiáng)身體的抗過敏能力很重要。那么，抗過敏的食物和水果有哪些？
蘋果：色澤美艷，芳香脆甜，是大眾普遍喜愛的水果。含奎寧酸、蘋果酸、酒石酸、鞣酸、芳香醇、果膠等。中醫(yī)認(rèn)為，蘋果性平，味甘酸，入肺、脾二經(jīng)，有補(bǔ)心潤肺，生津解毒，益氣和胃醒酒平肝的神效。由于果糖和果酸較多，對(duì)牙齒有較強(qiáng)的腐蝕作用，吃后最好及時(shí)漱口刷牙。將一個(gè)蘋果去皮切片或搗成泥取汁，敷于臉部，15分鐘—20分鐘后 取下。蘋果有收斂、爽膚的作用，常用可使皮膚細(xì)滑、面斑減輕。適合中性皮膚。
杏桃：有鎮(zhèn)定功效。杏桃的果核中能提煉出一種油，這種成分可以鎮(zhèn)定神經(jīng)，并可以促進(jìn)肌膚的愈合能力。
橘子：味甘酸，性涼。含有蘋果酸、檸檬酸、琥珀酸、胡蘿卜素、葡萄糖等
柚子：含類胰島素、維生素、尼克酸、糖類、鈣、鐵、磷、脂類等。味甘酸、性寒?？上職?、消炎、化食醒酒，有獨(dú)特的降血糖功效，還可以美容長(zhǎng)發(fā)。
檸檬：堪稱美容“多面手”。檸檬含維生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以軟化及清潔皮膚，并可深層潔凈皮膚及增加臉部彈性。
獼猴桃：獼猴桃是百搭的好水果，適用于各類肌膚。只要將獼猴桃榨汁涂抹于臉部十五分鐘取下，就能讓獼猴桃發(fā)揮保養(yǎng)肌膚、防止老化的作用。美容佳品不能遺漏哦。
荔枝：荔枝算是排毒養(yǎng)顏的理想之選。它能夠促進(jìn)身體毒素排出、細(xì)胞的合成，對(duì)于細(xì)嫩皮膚有不錯(cuò)的效果。
白菜：大白菜具有較高的營養(yǎng)價(jià)值，有“百菜不如白菜”的說法。秋冬季節(jié)空氣特別干燥，寒風(fēng)對(duì)人的皮膚傷害極大，而白菜中含有豐富的維生素，多吃白菜，可以起到很好的護(hù)膚和養(yǎng)顏效果。白菜中的纖維素不但能起到潤腸、促進(jìn)排毒的作用，還能促進(jìn)人體對(duì)動(dòng)物蛋白質(zhì)的吸收。
油菜：油菜的營養(yǎng)成分含量及其食療價(jià)值可稱得上諸種蔬菜中的佼佼者，據(jù)專家測(cè)定，油菜中含多種營養(yǎng)素，其中所含的維生素C比大白菜高1倍多。 油菜中含有豐富的鈣、鐵和維生素C，胡蘿卜素也很豐富，是人體黏膜及上皮組織維持生長(zhǎng)的重要營養(yǎng)源，對(duì)于抵御皮膚過度角化大有脾益。
春天是過敏疾病的高發(fā)期，像過敏性皮炎、過敏性鼻炎等疾病。是藥三分毒，很多過敏性疾病的患者能不吃藥就不吃藥，通過食物來治療自己的過敏性疾病，來達(dá)到預(yù)防、緩解的效果。那么什么食物可以用來治療過敏疾病呢？抗過敏食物都有什么？帶大家去了解一下。
1、生姜
生姜富含維生素C和鎂等礦物質(zhì)，是有益健康的食物。生姜具有消炎功效，是緩解肌肉和關(guān)節(jié)炎癥的理想家庭食物;姜茶有助于緩解普通感冒引起的鼻塞，也可緩解花粉等環(huán)境過敏導(dǎo)致的呼吸道癥狀;
生姜富含抗氧化劑姜辣素，有助于增強(qiáng)人體免疫力，防止多種疾病。生姜能有效緩解因換季而引發(fā)的各種毛病。
2、紅棗
日本學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)———環(huán)磷酸腺苷，可阻止過敏反應(yīng)的發(fā)生。凡有過敏癥狀的患者，可以經(jīng)常服用紅棗。
服用方法
1)、紅棗10枚，水煎服，每日3次。
2)、生食紅棗，每次10枚，每日3次。
3)、紅棗10枚，大麥100克，加水煎服，日服2-3次。
4)、以上均服至過敏癥狀消失為止。紅棗水煎時(shí)掰開煎為好，煎熬時(shí)不宜加糖。
3、蜂蜜
專家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以遠(yuǎn)離傷風(fēng)、氣喘、瘙癢、咳嗽及干眼等季節(jié)性過敏癥狀。
蜂蜜能夠預(yù)防過敏的原因有兩個(gè)，一是其中含有微量的蜂毒，蜂毒是蜜蜂體內(nèi)的一種有毒液體，在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療;二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，經(jīng)常喝會(huì)對(duì)花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗力。
4、金針菇
經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物，能有效地增強(qiáng)機(jī)體活力。
新加坡的研究人員發(fā)現(xiàn)，金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性病癥，沒有患病的人也可以通過吃金針菇來加強(qiáng)免疫系統(tǒng)。提醒一點(diǎn)，吃新鮮的金針菇一定要多煮幾分鐘。
5、西紅柿
西紅柿含有豐富的維生素C和胡蘿卜素、茄紅素，有抗菌消炎的功效，不管是直接用在臉上還是食用，都對(duì)皮膚和身體有益。
有試驗(yàn)表明，將西紅柿去皮和籽搗碎后敷在患有真菌性皮膚病的患處，2~3天后有緩解作用。所以如果你皮膚敏感泛紅，不妨試試用西紅柿做個(gè)面膜，敷15分鐘后洗去，能美白舒緩哦。
6、葡萄
葡萄肉、葡萄皮，一直到葡萄籽都是非常好的美肌食品，尤其是葡萄籽中含有一種叫前青華素的物質(zhì)，又稱opc。它能緩解過敏、氣喘、花粉熱等癥狀，具強(qiáng)力抗氧化和抗過敏功能。
此外，紅葡萄皮中含有一種著名的抗氧化劑——白藜蘆醇，它具有消炎的功效，可以顯著減輕過敏癥狀。除了在葡萄上市期，多吃新鮮葡萄，也可以選擇服用葡萄籽膠囊，這可是最有名的“口服的皮膚化妝品”。
7、西蘭花
秋季過敏性鼻炎患者增多，經(jīng)常食用西蘭花有助于減少和減輕過敏癥狀。研究發(fā)現(xiàn)，西蘭花中含有一種名為萊菔硫烷的化合物，能使呼吸道抗氧化酶更好地發(fā)揮作用。
減少花粉、灰塵、尾氣及香煙進(jìn)出呼吸道所產(chǎn)生的不良作用，防止炎癥發(fā)生，從而起到降低過敏性鼻炎及哮喘發(fā)作的作用。
8、蘋果
英國一項(xiàng)研究表明每周吃5個(gè)蘋果有助于改善肺功能，減輕由過敏所引起的呼吸困難。因?yàn)槠渲械木S生素C可以預(yù)防過敏和哮喘。而蘋果皮中的抗氧化劑槲皮黃酮也和提高肺部功能大有關(guān)系。
過敏者在一定時(shí)期內(nèi)攝取定量蘋果果膠，可使血液內(nèi)導(dǎo)致過敏的組胺濃度下降，從而起到預(yù)防過敏癥的效果。
9、胡蘿卜
中醫(yī)認(rèn)為胡蘿卜味甘，性平，有健脾和胃、補(bǔ)肝明目、清熱解毒、降氣止咳等功效，可用于腸胃不適的癥狀。胡蘿卜富含維生素，并有輕微而持續(xù)發(fā)汗的作用，可刺激皮膚的新陳代謝，增進(jìn)血液循環(huán)
適宜于皮膚干燥、粗糙者食用。
有研究發(fā)現(xiàn)，胡蘿卜中的β-胡蘿卜素有調(diào)節(jié)血液中組織胺平衡的功效，能有效預(yù)防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應(yīng)。據(jù)有關(guān)報(bào)道，日本專家通過實(shí)驗(yàn)鼠研究發(fā)現(xiàn)，β-胡蘿卜素能調(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)的平衡，使實(shí)驗(yàn)鼠較難出現(xiàn)過敏反應(yīng)。
10、糙米
糙米是一種不可多得的保健食品。糙米所供養(yǎng)的紅細(xì)胞生命力強(qiáng)，又無異體蛋白進(jìn)入血流，故能防止過敏性皮膚病的發(fā)生。
此外，糙米有提高人體免疫力的功效;能凈化血液，有強(qiáng)化體質(zhì)的作用;胚芽中富含的維生素E能促進(jìn)血液循環(huán)，有效維護(hù)全身機(jī)能。
11、洋蔥
組胺是一種會(huì)引起哮喘過敏癥狀的化學(xué)物質(zhì)，而洋蔥所含的天然抗組胺物質(zhì)槲皮素可減少感染，緩解過敏癥狀，可以使哮喘的發(fā)作機(jī)率降低一半左右。
一些因秋季花粉飄散而引起的哮喘過敏癥狀，可通過多吃洋蔥來緩解。此外，紫皮洋蔥含有的花青素是一種強(qiáng)抗氧化物質(zhì)，它可以保護(hù)人體免受自由基的損傷，抑制炎癥和過敏。
12、大蒜
有研究顯示大蒜的營養(yǎng)價(jià)值甚至超過了人參。因?yàn)榇笏夂?00多種有益于身體健康的物質(zhì)，除蛋白質(zhì)、維生素E、C及鈣、鐵、硒等微量元素外，最受人們關(guān)注的是具有增強(qiáng)人體免疫力的S一烯丙基半胱氨酸(SAC)，以及極具殺菌力的大蒜素。
每天生吃大蒜能夠減輕過敏反應(yīng)程度，特別是由溫度變化所引起的過敏。最好的方法是在過敏季節(jié)來臨前幾周就開始吃大蒜，生吃最好，但不宜空腹食用，每天1次或隔天1次最好。
?我們可能都出現(xiàn)過過敏的情況吧，不知道大家出現(xiàn)過敏的情況是怎樣治療呢，很多人選擇藥物治療，因?yàn)檫^敏不是什么大問題，用不著打針和輸液，所以用藥物治療就可以，但是藥物治療也會(huì)使我們花費(fèi)醫(yī)療費(fèi)，還會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生一些傷害，那么不知道大家知不知道一些抗過敏水果呢，下面就讓我們來為大家介紹一下抗過敏水果都具體有什么吧。
?水果：
?1.橘子：富含鉀、維生素B和維生素C，橘汁中還含有抗氧化、抗癌、 抗過敏成分，并能防止血凝，減少患冠心病、中風(fēng)及高血壓的發(fā)病率等。適合中老年人吃，尤其是一些患有心腦血管慢性病的人群
?2.如果對(duì)獼猴桃過敏的患者一定要注意，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。因?yàn)槠渲泻胸S富的維生素c，而維生素c正是天然抗組織胺劑，若每天從飲食中攝取1000毫克，就足以防止過敏癥的出現(xiàn)。過敏性體質(zhì)的人血液中游離氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游離氨基酸，皮膚過敏的發(fā)病率將大大降低。豆?jié){中這種物質(zhì)含量最豐富，皮膚過敏者最好每天喝些豆?jié){。
?方法：
1、要遠(yuǎn)離過敏原。因?yàn)檫^敏癥狀會(huì)永遠(yuǎn)存在，不可能根治，只能隨時(shí)小心防范，避免接觸有可能導(dǎo)致過敏的過敏原。 2、要清楚了解你所使用的護(hù)膚品和它們的用法。避免使用療效強(qiáng)、過于活性和可能對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激的物質(zhì)。過度不當(dāng)?shù)氖褂脧?qiáng)效清潔用品會(huì)破壞皮膚表層天然的保護(hù)組織；過于活性，會(huì)使血液循環(huán)加速的化妝品也會(huì)刺激皮膚造成傷害。洗臉不要用藥皂等皂性洗劑，因界面活性劑使分解角質(zhì)的高手，要極力避免。最好使用乳劑，或非皂性的肥皂，可以調(diào)節(jié)酸堿度，適應(yīng)肌膚。磨沙膏去角質(zhì)劑等產(chǎn)品更應(yīng)該敬而遠(yuǎn)之。采用簡(jiǎn)單的潔膚爽膚潤膚程序。 ?3、注意使用防曬產(chǎn)品。敏感性肌膚的皮層較薄，對(duì)紫外線比較沒有防御能力，容易老化，所以在擦上基礎(chǔ)保養(yǎng)品作為隔離之后，再用防曬品會(huì)比較好，但防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。
?以上內(nèi)容為我們介紹了抗過敏水果大全，我們熟知了抗過敏水果都有什么，我相信大家在以后購買水果的過程中，也應(yīng)該會(huì)有針對(duì)性選擇了，希望以上內(nèi)容能對(duì)大家?guī)韼椭?/p>
春天是萬物復(fù)蘇百花盛開的時(shí)節(jié)，但空氣會(huì)漂浮著一些花粉類的東西，有時(shí)會(huì)讓人產(chǎn)生皮膚紅腫、騷癢等不適的癥狀。營養(yǎng)專家提示，常吃以下四種食物可以抗過敏。
蜂蜜
專家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以遠(yuǎn)離傷風(fēng)、氣喘、瘙癢、咳嗽及干眼等季節(jié)性過敏癥狀。蜂蜜能夠預(yù)防過敏的原因有兩個(gè)：一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內(nèi)的一種有毒液體，但在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，經(jīng)常喝會(huì)對(duì)花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。
大棗
日本學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)：環(huán)磷酸腺苷，可阻止過敏反應(yīng)的發(fā)生。凡有過敏癥狀的患者，可以經(jīng)常服用紅棗。
服用方法為：1、紅棗10枚，水煎服，每日3次。2、生食紅棗，每次10克，每日3次。3、紅棗10枚，大麥100克，加水煎服，日服2-3次。以上均服至過敏癥狀消失為止。大棗水煎時(shí)掰開煎為好，煎熬時(shí)不宜加糖。
金針菇
經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物，能有效地增強(qiáng)機(jī)體活力。新加坡的研究人員發(fā)現(xiàn)，金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性病癥，沒有患病的人也可以通過吃金針菇來加強(qiáng)免疫系統(tǒng)。不久前，臺(tái)灣的科研人員也進(jìn)行過類似試驗(yàn)，期望用金針菇來解決當(dāng)?shù)亟?/3人群罹患的過敏性疾病。
胡蘿卜
最近，日本專家發(fā)現(xiàn)胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應(yīng)。據(jù)有關(guān)報(bào)道，日本專家通過實(shí)驗(yàn)鼠研究發(fā)現(xiàn)，β-胡蘿卜素能調(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)的平衡，使實(shí)驗(yàn)鼠較難出現(xiàn)過敏反應(yīng)。
過敏的情況主要是跟季節(jié)變化，動(dòng)植物或者是環(huán)境的變化而導(dǎo)致的。過敏跟身體體質(zhì)比較虛弱有很大的關(guān)系。有的人就是屬于過敏體質(zhì)，這樣的話就非常容易有過敏的情況出現(xiàn)。有了過敏的癥狀后，在飲食上就要特別的小心，不要吃容易導(dǎo)致過敏的食物。那么抗過敏的水果有哪些呢？下面我們介紹下。
? ?一、蘋 果
? ?蘋果是一種廣泛使用的美容圣品。蘋果中含有0.3%的蛋白質(zhì)，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質(zhì)、芳香醇類等。維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。還能軟化角質(zhì)層，使油脂分泌平衡。蘋果中除含豐富的維他命和果膠以外，還含有大量的抗氧化物，能夠防止自由基對(duì)細(xì)胞的傷害與膽固醇的氧化，是增強(qiáng)抗過敏的有效水果。
? ?二、獼猴桃
? ?獼猴桃中的維他命C和維他命E含量非常高。它們具有抗氧化作用，有效增白皮膚。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖，可以促進(jìn)人體碳水化合物的新陳代謝，幫助消化，防止便秘。另外，獼猴桃中還含有豐富的礦物質(zhì)，如果能夠堅(jiān)持每天飲用一杯獼猴桃汁，對(duì)提高抗過敏能力是非常有幫助的。
? ?三、草 莓
? ?草莓中含糖量高達(dá)6%-10%，并含有大量的多種果酸、維他命及礦物質(zhì)等，能夠提高皮膚彈性，具有增白和滋潤保濕的作用。另外，草莓具有去油、潔膚的作用，將草莓?dāng)D汁可作為美容品敷面。草莓中還含有豐富的維他命A和鉀質(zhì)，對(duì)免疫系統(tǒng)的抗過敏反應(yīng)很有幫助。入睡前飲一杯草莓汁還能令神經(jīng)松弛，對(duì)治療失眠效果不錯(cuò)。
? ?四、櫻 桃
? ?櫻桃是一種營養(yǎng)豐富的水果。櫻桃中含有大量的鐵及胡蘿卜素，對(duì)氣血較虛的人能起到補(bǔ)充的作用，飯前食用一些櫻桃可以調(diào)理腸胃，對(duì)消化功能差和免疫力低的人很有好處。最后櫻桃中的維他命C還可以滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。
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? 以上的這些食物就是回答抗過敏的水果有哪些問題的答案。如果有了過敏的情況后，就可以多吃一些這樣的水果。當(dāng)然過敏的癥狀還是應(yīng)該要及時(shí)的進(jìn)行藥物的治療才行。如果不能很及時(shí)的控制過敏的情況，那么是會(huì)有可能導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病發(fā)生。
現(xiàn)在很多人在平時(shí)都經(jīng)常會(huì)因?yàn)檫^敏，而不得不選擇長(zhǎng)時(shí)間服用一些抗過敏的用藥，但是抗過敏的用藥，時(shí)間長(zhǎng)了吃對(duì)身體和大腦都會(huì)有傷害，首先會(huì)麻痹大腦神經(jīng)引起許多的并發(fā)癥，另外大家還需要注意，藥也不是隨便亂吃的，要根據(jù)身體的實(shí)際需求，選擇合適的用藥治療。
在幾項(xiàng)對(duì)小兒哮喘的療效觀察中證實(shí)，3-5歲的哮喘患兒每日2次，每次1mg ，用藥期間輕中度哮喘患兒的臨床癥狀可以完全得以控制；中重度哮喘患兒可以明顯減少哮喘的發(fā)作次數(shù)和減輕發(fā)作的嚴(yán)重程度，肺功能指標(biāo)明顯改善；在5 歲以上的患兒每日2次，每次5mg也取得了相似的療效，在對(duì)136例5-12歲的哮喘兒童，
給予氮卓斯丁2-4mg,每日兩次,可以取得優(yōu)于口服酮替芬1mg,每日兩次的療效。
氮卓斯丁在改善哮喘癥狀的同時(shí)，還同時(shí)具有改善過敏性鼻炎和異位性皮炎的作用，對(duì)改善哮喘患者的特應(yīng)性素質(zhì)有一定作用。
【劑型和劑量】鹽酸氮卓斯丁片劑，有每片4mg和2mg兩種。成人和12 歲以上青少年的臨床推薦劑量為4mg，每日2次；為預(yù)防夜間凌晨的哮喘發(fā)作，可于睡前頓服8mg。對(duì)于6- 12歲的兒童可給以2mg，每日2次。此外該藥已制成MDI吸入劑型和供兒童使用的0. 2%的顆粒制劑投放市場(chǎng)。
【副作用】氮卓斯丁的副作用發(fā)生率較低，且較為輕微，哮喘病人口服本品4mg/天，副作用總發(fā)生率為7-14%，而8mg/天為18-25%?？诜o藥時(shí)的副作用主要是嗜睡和倦怠感，發(fā)生率為3-18%,；味覺異常也較為常見，發(fā)生率在2-26%；
其他不良反應(yīng)較為少見，包括偶有口干、惡心、食欲不佳、腹痛、腹瀉、手足麻木、體重增加、顏面發(fā)熱、藥物疹和肝臟酶活性增加，其發(fā)生率在均在5%以下。
吸入給藥時(shí)副作用明顯減少。志愿者口服大劑量氮卓斯汀的研究表明，本品與紅霉素、酮康唑、雷尼替丁和茶堿之間無相互作用；對(duì)合用紅霉素或酮康唑的病人進(jìn)行檢測(cè)，未發(fā)現(xiàn)影響心臟的傳導(dǎo)系統(tǒng)。
【注意事項(xiàng)】
1. 動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)大劑量氮卓斯丁有致畸作用，故妊娠期、哺乳期婦女應(yīng)慎用本品。FDA將氮卓斯丁劃為孕婦用藥的C類（較不安全）；
2. 尚無對(duì)新生兒和嬰幼兒安全性的研究資料。
3.因有嗜睡副作用，駕駛員等具有危險(xiǎn)性的機(jī)械操作者應(yīng)禁用或慎用。
4.酒精可以增強(qiáng)氮卓斯丁的中樞抑制作用，因此服藥期間不飲酒。
(其他抗過敏藥物詳見擴(kuò)展閱讀）
注意事項(xiàng)
抗過敏藥物與奶酪、肉制品不可同時(shí)食用。
奶酪、肉制品中組氨酸含量較為豐富。抗過敏藥可以阻斷組胺與其受體的結(jié)合，在服用抗過敏藥期間，食用奶酪與肉制品會(huì)造成組胺蓄積，導(dǎo)致頭暈、頭痛、心慌等不適癥狀。
以現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)和醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)看，金針菇是一種高蛋白、低碳水化合物，高鉀低鈉且富含纖維素和不飽和脂肪酸的食品；經(jīng)常食用可降低膽固醇，抑制血脂升高，有利于防治心腦血管疾??；還有利于食物中各種營養(yǎng)素的平衡吸收和利用；有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物，能有效地增強(qiáng)機(jī)體活力，防治肝臟病及胃、腸道潰瘍，抵抗疲勞，延緩機(jī)體衰老，特別適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用。人們?cè)缫寻l(fā)現(xiàn)，金針菇所含的蕈菌多糖等物質(zhì)具有提高人體免疫力，抗菌消炎，防御腫瘤的作用。去年，新加坡的研究人員發(fā)現(xiàn)，金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性病癥，沒有患病的人也可以通過吃金針菇來加強(qiáng)免疫系統(tǒng)。不久前，臺(tái)灣的科研人員也進(jìn)行過類似試驗(yàn)，期望用金針菇來解決當(dāng)?shù)亟?/3人群罹患的過敏性疾病。
不過，在購買時(shí)應(yīng)該注意，優(yōu)質(zhì)的金針菇顏色應(yīng)該是淡黃至黃褐色，菌蓋中央較邊緣稍深，菌柄上淺下深；還有一種色澤白嫩的，應(yīng)該是污白或乳白。不管是白是黃，顏色特別均勻、鮮亮，沒有原來的清香而有異味的，可能是經(jīng)過熏、漂、染或用添加劑處理過，要留意其藥劑會(huì)不會(huì)影響健康，殘留量是否達(dá)標(biāo)。金針菇罐頭如果顏色鮮亮，有刺鼻氣味，湯汁混濁且有懸浮物的，可能是經(jīng)過特殊處理的，不可選購。
皮膚過敏的人最害怕過春季了，這個(gè)季節(jié)是容易引起過敏的季節(jié)，特別是對(duì)花粉過敏的人要注意了，日常飲食也要慎重，特別是很多肉類，平時(shí)要多吃這些抗過敏的食物。
1.蜂蜜 專家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以遠(yuǎn)離鼻炎、氣喘、瘙癢、咳嗽及干眼等季節(jié)性過敏癥狀。其原因有二：一是蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒在臨床上常被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療；二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，經(jīng)常喝會(huì)對(duì)花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力，但需要注意的是，有些患者可能對(duì)花粉、蜂蜜等過敏，這種患者就能再吃蜂蜜來抗過敏。
2.大棗 紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)--環(huán)磷酸腺苷，可阻止過敏反應(yīng)的發(fā)生。凡有過敏癥狀的人可以經(jīng)常服用紅棗?？缮?，可水煎，大棗水煎時(shí)掰開煎為好，煎時(shí)不宜加糖。
3.金針菇 經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物，能有效地增強(qiáng)機(jī)體活力。金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性病癥，沒有患病的人也可以通過吃金針菇來調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)。
4.胡蘿卜 最近，專家發(fā)現(xiàn)胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應(yīng)。
皮膚過敏的飲食護(hù)理：有關(guān)皮膚過敏的飲食護(hù)理方面的內(nèi)容就介紹這么多，由于春季干燥，只有做好生活飲食，肌膚保養(yǎng)等多方面的工作才能有效的降低皮膚過敏的發(fā)生。
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