吃完火鍋胃疼怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“心靜乾坤大,心安理數(shù)明,只有理性的清靜才能大智大慧,大徹大悟?!别B(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題,養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。您對(duì)飲食養(yǎng)生是如何看待的呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“吃完火鍋胃疼怎么辦”,歡迎大家與身邊的朋友分享吧!
吃完火鍋,如果出現(xiàn)胃疼,一般來(lái)說(shuō)這屬于火鍋的食材,刺激到胃部,這說(shuō)明患者的腸胃本身比較虛弱,可能有胃病,比如說(shuō)慢性胃炎,胃潰瘍等等,對(duì)這樣的人來(lái)說(shuō),平時(shí)在吃火鍋的時(shí)候不要吃辛辣刺激的食物,出現(xiàn)這種情況可以喝一點(diǎn)小米粥,吃一點(diǎn)清淡的食物,如果疼痛比較嚴(yán)重,要用藥治療。
吃完火鍋胃疼怎么辦
這種情況一般是因?yàn)槲覆渴艽碳ぃ殷w內(nèi)津液被辣味榨取。明天早上喝點(diǎn)小米粥,吃點(diǎn)蒸的面食。中午和晚上吃清淡一點(diǎn),喝些牛奶和酸奶。一定要多喝水,比正常情況下多喝一些。如果身體好的話一兩天就好了。
感覺(jué)燒疼,應(yīng)該考慮平時(shí)有慢性胃炎等疾病。建議像這種情況服用奧美拉挫。注意少吃辛辣刺激食物。祝您生活愉快!
胃炎引起的胃痛怎么辦
胃炎是一種常見(jiàn)的疾病,引起胃痛的主要原因和人們的不健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣分不開(kāi)關(guān)系的。那么由于胃炎引起的胃痛應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?接下來(lái)就讓我們?cè)敿?xì)的了解一下相關(guān)的內(nèi)容。
經(jīng)常胃痛,很可能是胃炎在作祟。得了病,首先擺正態(tài)度是關(guān)鍵,患者朋友更加的抑郁,更加的不開(kāi)心,很容易造成病情的嚴(yán)重,所以,保持一顆良好的心,良好的情緒,是攻克疾病的最好良方,得了胃腸病,要第一時(shí)間前去正規(guī)醫(yī)院治療。胃炎疼痛怎么辦?
1、胃炎的癥狀緩解期多不明顯,發(fā)作期嚴(yán)重,癥狀多樣,如果不能長(zhǎng)期治療,很容易引起多種并發(fā)癥,像胃出血、胃穿孔,等等,給患者帶來(lái)威脅。
2、胃炎疼痛的程度不一,其性質(zhì)視患者的痛閾和個(gè)體差異而定,患者一般表現(xiàn)為饑餓樣不適感、鈍痛、灼痛,有時(shí)甚至是刺痛、劇痛,必須及時(shí)檢查。
胃炎引起的胃痛怎么辦?因此一旦患有胃炎的患者就需要進(jìn)行及時(shí)的治療,只有這樣才能更好的控制病情,以及其他并發(fā)癥的治療。同時(shí)注意改掉生活當(dāng)中的不良生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣才能對(duì)胃炎的康復(fù)工作起到積極的作用。
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如果吃完蘋(píng)果出現(xiàn)胃疼,這可能和蘋(píng)果比較涼,進(jìn)入胃中產(chǎn)生了一定的刺激有關(guān)。最常見(jiàn)的原因就是胃潰瘍,得了胃潰瘍以后在飲食方面一定要注意,過(guò)涼的食物是不能吃的,如果想吃蘋(píng)果的話,一定要小口小口吃,另外蘋(píng)果不能太涼,一些辛辣刺激的食物這時(shí)候都不要吃,避免損傷胃黏膜。
吃完蘋(píng)果胃疼
胃潰瘍是個(gè)慢性病,且易復(fù)發(fā),要使其完全愈合,必須堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥。切不可癥狀稍有好轉(zhuǎn),便驟然停藥,也不可朝三暮四,服用某種藥物剛過(guò)幾天,見(jiàn)病狀未改善,又換另一種藥。
一般來(lái)說(shuō),一個(gè)療程要服藥4~6周,疼痛緩解后還得鞏固治療l~3個(gè)月,甚至更長(zhǎng)時(shí)間。一般可吃?shī)W美拉唑膠囊來(lái)治療
肚子餓了就胃疼怎么回事
當(dāng)我們的身體出現(xiàn)一些異常的癥狀時(shí),我們應(yīng)意識(shí)到有發(fā)生疾病的可能,不要對(duì)它們視而不見(jiàn),不然是很容易導(dǎo)致病情加重,給自己增加痛苦的,有的人可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己一餓了就胃疼,這是怎么回事呢?
有些人肚子一餓就會(huì)感到胃部疼痛或灼熱,此時(shí)若吃些餅干、饅頭等,胃痛等不適就會(huì)馬上緩解。因此,有些人就把這種饑餓性胃部不適稱(chēng)為“饞病”,其實(shí),這種饑餓性胃痛往往是十二指腸球部潰瘍的典型臨床表現(xiàn),應(yīng)予以高度重視。
十二指腸球部潰瘍是臨床上最常見(jiàn)的一種潰瘍病,其臨床主要表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的饑餓性胃痛,患者常在每次飯前疼痛發(fā)作,半夜里也常因胃中空虛而痛醒,不得不半夜起床吃些東西充“饑”,才能安然入睡。究其原因,人在饑餓時(shí),空虛的胃內(nèi)分泌大量胃液,因沒(méi)有與食物混合而直接進(jìn)入十二指腸,假如十二指腸球部存在潰瘍的話,那么,這些胃酸就可刺激潰瘍的創(chuàng)面而引起陣陣疼痛。如果此時(shí)吃一些食物或抗酸劑等,就可中和胃內(nèi)大量的胃酸,減輕對(duì)潰瘍面的刺激,胃痛等不適癥狀就會(huì)立即消失。
通過(guò)上述介紹,我們知道餓了就胃疼很有可能是由十二指腸球部潰瘍引起的,而這種疾病不經(jīng)治療是不可能自己好轉(zhuǎn)的。
99藥劑師溫馨提示如果平時(shí)大家在生活中發(fā)現(xiàn)自己有饑餓性胃疼的毛病,那可不能掉以輕心,正確的態(tài)度應(yīng)是及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院做檢查和治療。
胃是人體中最為重要的一個(gè)器官,對(duì)于人體的健康有著很大的影響,因此我們一定要時(shí)刻關(guān)注胃部的健康狀況。而對(duì)于孕婦的健康來(lái)說(shuō),更是需要注意胃部的健康哦!那么孕婦胃疼應(yīng)該怎么辦呢?現(xiàn)在小編就為大家講一下孕婦胃疼的相關(guān)知識(shí)。
孕婦胃疼的原因
1、括約肌松弛導(dǎo)致胃酸上返
括約肌位于食管與胃的連接處,它的作用是使吃進(jìn)去的東西順利進(jìn)入胃部,不會(huì)返上來(lái)。懷孕后,由于激素的改變,使得括約肌松弛,吃下去的東西就容易上返,胃內(nèi)酸性?xún)?nèi)容物就會(huì)從胃里返流到食道、喉嚨及嘴里,刺激粘膜,引起胃痛。逐漸增大的子宮也會(huì)壓迫到胃部,導(dǎo)致胃酸更容易向上翻涌并使胸部產(chǎn)生灼熱感。
2、子宮壓迫胃部
妊娠晚期,逐漸增大的子宮對(duì)各個(gè)器官都會(huì)有一定的擠壓,所以胃可能受影響,隨著孕齡的增加,可能還會(huì)有輕度氣短,也是由于子宮壓迫的原因。
3、激素刺激
懷孕后孕婦的血hCG快速上升,會(huì)對(duì)胃部造成刺激,導(dǎo)致孕婦嘔吐。
4、孕前胃病未愈
事實(shí)上,孕婦胃疼還有一種可能性就是孕婦在懷孕之前就已經(jīng)患上了胃病,因此孕期如果飲食不當(dāng)?shù)脑?,就必然?huì)出現(xiàn)胃疼的現(xiàn)象哦!所以對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō),如果孕期胃疼的話,一定要警惕胃病的可能性。如果嘔吐的話,那就一定要去醫(yī)院檢查。
中醫(yī)病因
1、外邪犯胃,外感寒濕熱諸邪,內(nèi)客于胃,皆可致胃脘氣機(jī)阻滯,不通則痛。其中尤以寒邪為多。
2、飲食傷胃,飲食不節(jié),過(guò)饑過(guò)飽,損傷脾胃,胃氣壅滯,不通則痛。
3、情志不暢,憂思惱怒,傷肝損脾,肝失疏泄,橫逆犯胃,脾失健運(yùn),胃氣阻滯,均致胃失和降,而發(fā)胃痛。
4、素體脾虛,脾胃為倉(cāng)稟之官,主受納運(yùn)化水谷,若素體脾胃虛弱,運(yùn)化失職,氣機(jī)不暢或中陽(yáng)不足,中焦虛寒,失其溫陽(yáng)而發(fā)胃痛。
孕婦胃疼的癥狀
孕婦由于激素的改變以及子宮的壓迫,會(huì)使胃部消化功能減退,產(chǎn)生胃酸過(guò)多、惡心、疼痛等癥狀。
1、疼痛的位置
胃位于上腹部,胸骨下放凹陷、肚臍上方(靠近心窩處)處。如果將肚子劃分為四個(gè)區(qū)域來(lái)看,左側(cè)偏中上的部分這一區(qū)域的疼痛,最有可能是胃痛。不過(guò),也有可能是食道、十二指腸、膽等疾病引起,所以還需要以疼痛的時(shí)間、伴隨癥狀等,作為判斷的準(zhǔn)則。
2、疼痛時(shí)間
胃痛是發(fā)生在餐后或餐前,食用某些食物后,或在過(guò)饑過(guò)飽等狀況下發(fā)生的。孕婦胃痛一般發(fā)生在孕早期和孕晚期。懷孕初期,由于激素的改變,使得括約肌松弛,吃下去的東西就很容易跑上來(lái),所以孕婦會(huì)產(chǎn)生胃酸、嘔吐的情況。在孕晚期,逐漸增大的子宮會(huì)壓迫到胃部,從而導(dǎo)致胃酸向上翻涌并使胸部產(chǎn)生灼熱感。這些胃部不適如果未能得到及時(shí)處理,情況惡化的話,會(huì)導(dǎo)致孕婦感覺(jué)胃部疼痛。
3、伴發(fā)癥狀
胃疼一般來(lái)說(shuō),并不是一個(gè)獨(dú)立存在的現(xiàn)象,往往會(huì)和其他胃部不適的現(xiàn)象一起出現(xiàn)。比如常見(jiàn)的胃部不適癥狀,嘔吐、脹氣、打嗝等等,都可能和胃疼一起出現(xiàn)。但是要注意的是,如果這些胃部不適比較嚴(yán)重的話,就要警惕各種胃病的可能性了。
孕婦胃疼怎么辦
1.精神勝利法
胃痛發(fā)作時(shí)一定要穩(wěn)住。努力忍住疼痛,鎮(zhèn)定地坐在椅子上,然后緩慢地調(diào)息,慢慢把氣吸到不能再吸,然后再慢慢吐氣,如此反復(fù)10到20分鐘左右,疼痛就減輕或停止。
2.放松腹部
胃痛的時(shí)候,盡量把皮帶松開(kāi),這樣可以保障胃氣流通順暢,讓腹部舒服一點(diǎn)。經(jīng)常胃痛的人,平常盡量穿舒適寬松的衣服,以避免腹部受壓。
3.吃點(diǎn)東西
胃痛常常是因?yàn)轲囸I產(chǎn)生的,這個(gè)時(shí)候如果有軟質(zhì)食物的話,吃一點(diǎn),比如面包、餅干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的東西。平時(shí)可以買(mǎi)些蘇打餅干放在辦公桌里,以備不時(shí)之需。
4.給點(diǎn)溫暖
胃寒的人常常是因?yàn)槭芰死涞氖澄锏拇碳ざl(fā)作的,這個(gè)時(shí)候喝點(diǎn)熱水,或是用熱水袋敷一會(huì)兒胃部,效果也是比較明顯的。
5.穴位療法
揉內(nèi)關(guān)
內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中,距離腕橫紋約三橫指(三個(gè)手指并攏的寬度)處,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,定位轉(zhuǎn)圈36次,兩手交替進(jìn)行,疼痛發(fā)作時(shí)可增至200次。
點(diǎn)按足三里
足三里穴位于膝蓋邊際下三寸(相當(dāng)于四個(gè)手指并攏的寬度),在脛骨和腓骨之間。以?xún)墒帜粗付瞬奎c(diǎn)按足三里穴,平時(shí)36次,痛時(shí)可揉200次左右,手法可略重。
揉按腹部
兩手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫(huà)太極圖,順時(shí)針36圈,逆時(shí)針36圈;此法可止痛消脹,增進(jìn)食欲。
6.運(yùn)動(dòng)療法
跪姿前傾
雙膝跪地,從膝蓋到腳趾都要接觸到地面,上半身保持直立,雙手自然下垂。緩慢坐下,直到體重完全壓在腳踝上,雙手自然放在膝上,保持正常呼吸。保持該姿勢(shì)約30秒,放松后再將上半身向前傾。重復(fù)做3~5次。該動(dòng)作有助于消除脹氣、胃腸綜合征(如胃腸痙攣、腹瀉等),還可強(qiáng)化大腿肌肉。
伏地挺身
俯臥(趴在床或地板上),全身放松,前額觸碰地面,雙腿伸直,雙手彎曲與肩平放,手肘靠近身體,掌心向下。雙手支撐,抬起頭、胸部,雙腿仍接觸地面,直到感覺(jué)胸腹完全展開(kāi)。保持該姿勢(shì)約10秒鐘。重復(fù)做3~5次。這能消除脹氣、解除便秘、鍛煉背肌,對(duì)脊椎矯正有一定的幫助。
站立彎膝
雙腳分開(kāi)與肩同寬站立,雙手輕放膝上,身體微向前彎。深吸一口氣,吐氣時(shí)緩慢收縮腹部肌肉,讓腹部肌肉呈凹陷狀,但不要勉強(qiáng)用力,否則會(huì)感到不舒服。保持該姿勢(shì)5~20秒,不要憋氣,然后順勢(shì)將肺部氣體排出,放松肌肉。重復(fù)4~7次。這個(gè)動(dòng)作對(duì)緩解消化不良與便秘很有幫助。
7.藥物治療效
值得提醒的是藥物的選擇非常重要,要根據(jù)自己的情況,或遵醫(yī)囑用藥,以免自己調(diào)整用藥產(chǎn)生不良后果。
證治分類(lèi)
(一)寒邪客胃
癥狀:胃痛暴作,惡寒喜暖,得溫痛減,遇寒加重,口淡不渴,或喜熱飲,舌淡苔薄白,脈弦緊。
治法:溫胃散寒,行氣止痛。
方藥:香蘇散合良附丸加減。
常用藥:高良姜、吳茱萸、香附、烏藥、陳皮、木香。
(二)飲食傷胃
癥狀:胃脘疼痛,脹滿拒按,噯腐吞酸,或嘔吐不消化食物,其味腐臭,吐后痛減,不思飲食,大便不爽,得矢氣及便后稍舒,舌苔厚膩,脈滑。
治法:消食導(dǎo)滯,和胃止痛。
方藥:保和丸加減。
常用藥:神曲、山楂、萊菔子、茯苓、半夏、陳皮、連翹。
(三)肝氣犯胃
癥狀:胃脘脹痛,痛連兩脅,遇煩惱則痛作或痛甚,噯氣、矢氣則痛舒,胸悶噯氣,喜長(zhǎng)嘆息,大便不暢,舌苔薄白,脈弦。
治法:疏肝解郁,理氣止痛。
方藥:柴胡疏肝散加減。
常用藥:柴胡、芍藥、川芎、郁金、香附、陳皮、枳殼、佛手、甘草。
(四)濕熱中阻
癥狀:胃脘疼痛,痛勢(shì)急迫,脘悶灼熱,口干口苦,口渴而不欲飲,身重疲倦,納呆惡心,小便色黃,大便不暢,舌苔黃膩,脈滑數(shù)。
治法:清化濕熱,理氣和胃。
方藥:清中湯加減。
常用藥:黃連、梔子、制半夏、茯苓、草豆蔻、陳皮、甘草。
(五)瘀血停胃
癥狀:胃脘疼痛,如針刺、似刀割,痛有定處,按之痛甚,痛時(shí)持久,食后加劇,入夜尤甚,或見(jiàn)吐血黑便,舌質(zhì)紫黯或有瘀斑,脈澀。
治法:化瘀通絡(luò),理氣和胃。
方藥:失笑散合丹參飲加減。
常用藥:蒲黃、五靈脂、丹參、檀香、砂仁。
(六)胃陰虧耗
癥狀:胃脘隱隱灼痛,似饑而不欲食,口燥咽干,五心煩熱,消瘦乏力,口渴思飲,大便干結(jié),舌紅少津,脈細(xì)數(shù)。
治法:養(yǎng)陰益胃,和中止痛。
方藥:一貫煎合芍藥甘草湯加減。
常用藥:沙參、麥冬、生地、枸杞子、當(dāng)歸、川楝子、芍藥、甘草。
(七)脾胃虛寒
癥狀:胃痛隱隱,綿綿不休,喜溫喜按,空腹痛甚,得食則緩,勞累或受涼后發(fā)作或加重,泛吐清水,神疲納呆,四肢倦怠,手足不溫,大便溏薄,舌淡苔白,脈虛弱或遲緩。
治法:溫中健脾,和胃止痛。
方藥:黃芪建中湯加減。
常用藥:黃芪、桂枝、生姜、芍藥、炙甘草、飴糖、大棗。
孕婦胃疼吃什么好
孕婦胃痛時(shí)一定要注意清淡飲食,柔軟易消化的食物,平時(shí)多喝粥,多吃新鮮的水果和蔬菜。
1、牛奶
牛奶的主要作用有補(bǔ)肺胃,生津液,潤(rùn)大腸的功效,對(duì)于陰虛胃痛,津虧便秘等都有著很好的作用。
研究發(fā)現(xiàn),牛奶對(duì)消化性潰瘍病、習(xí)慣性便秘等情況有著非常有效的治療效果。雖然說(shuō)牛奶具有很好的養(yǎng)胃功效,但專(zhuān)家提醒:患有腹瀉、脾虛證、濕證等患者在日常生活中不適合過(guò)量的飲用牛奶。
2、粥類(lèi)
粥類(lèi)容易消化,尤其八寶粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,熱量更高更豐富,對(duì)胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質(zhì)、脂肪,能有效地保護(hù)胃。
養(yǎng)胃早餐的3點(diǎn)原則:易消化,防刺激,多營(yíng)養(yǎng)。如:雞蛋羹、雞蛋湯、煮雞蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。
推薦食譜:酸奶1瓶或新鮮牛奶半磅、燕麥粥、蒸或煮雞蛋1個(gè)、水果(西瓜、香蕉)或面條。
3、湯水
除了粥具有很好的養(yǎng)胃功效之外,還有一種食物同樣具有同等的養(yǎng)胃作用,那就是湯。
湯最好不要是肉湯,因?yàn)樵谌鉁型瑯雍写罅康乃嵝晕镔|(zhì),這不利于養(yǎng)胃。最好的湯是菜湯,比如什么菠菜、粉絲、雞蛋湯等,你還可以在其中加入一些輔料進(jìn)行調(diào)味,這樣養(yǎng)胃的功效會(huì)更加的明顯。
4、蘋(píng)果
味甘、性涼。作用:健脾補(bǔ)氣益胃,生津潤(rùn)燥。宜于脾虛食少,胃陰虧虛,陰虛胃痛。
5、菠菜
味甘性涼,能潤(rùn)燥養(yǎng)肝,益腸胃,通便秘?!妒朝煴静荨分蟹Q(chēng)其“利五臟,通腸胃,解酒毒?!辈げ丝纱龠M(jìn)胃和胰腺分泌,增食欲,助消化;豐富的纖維素還能幫助腸道蠕動(dòng),有利排便。
面對(duì)吃什么養(yǎng)胃的問(wèn)題,菠菜也可以適量的多吃。但是在食用菠菜的時(shí)候要注意,由于菠菜中草酸含量高,過(guò)量食用的話會(huì)妨礙人體對(duì)鈣質(zhì)的吸收。
因此在吃菠菜的時(shí)候應(yīng)該盡量避免與豆腐、紫菜等高鈣食物同吃,或在烹煮前輕汆,除去草酸。
6、卷心菜
有健脾養(yǎng)胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用,可用于內(nèi)熱引起的胸悶、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聰、睡眠不佳、關(guān)節(jié)不利和腹腔隱痛等癥。其含有的維生素C等成分具有止痛及促進(jìn)潰瘍愈合的作用。
卷心菜與薏仁、陳皮、蜂蜜同煨可用于治療胃脘脹痛、上腹脹滿及胃、十二指腸潰瘍,與赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消腫利水。大便溏泄及脾胃虛弱者不宜多吃。
7、桂圓
“食品以荔枝為美,滋益則龍眼為良”。和荔枝性屬濕熱不同,桂圓能入藥,有壯陽(yáng)益氣、溫胃補(bǔ)脾等多種功效。
8、胡蘿卜
性味甘平,“下氣補(bǔ)中,利脾膈,潤(rùn)腸胃,安五臟,有健食之效”。豐富的胡蘿卜素可轉(zhuǎn)化成維生素A,能明目養(yǎng)神,增強(qiáng)抵抗力,防治呼吸道疾病。胡蘿卜素屬脂溶性,和肉一起燉最合適,味道也更好。胡蘿卜素屬脂溶性,和肉一起燉最合適,味道也更好。
9、山藥
隨著天氣漸冷,有些脾胃虛寒的人常常出現(xiàn)食少腹脹、大便稀溏、肢體倦怠等癥狀。經(jīng)常熬山藥粥喝,能有效緩解胃部不適。
10、南瓜
《本草綱目》中記載:“南瓜性溫,味甘,入脾、胃經(jīng)”,能補(bǔ)中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠,可“吸附”細(xì)菌和有毒物質(zhì),包括重金屬、鉛等,起到排毒作用。同時(shí),果膠可保護(hù)胃部免受刺激,減少潰瘍??捎媚瞎现笾嗷驕?,滋養(yǎng)腸胃。
11、紅薯
紅薯性平,味甘,補(bǔ)脾益氣。《綱目拾遺》記:補(bǔ)中,暖胃,肥五臟。天寒食用,正氣養(yǎng)胃,化食去積,兼可清腸減肥。很多人認(rèn)為吃完紅薯放屁多,其實(shí)是胃腸蠕動(dòng)所致。
治療孕婦胃疼并不需要太過(guò)的麻煩,其實(shí)做好生活保健的工作就能夠完成這一目標(biāo)了。當(dāng)然,如果胃疼的問(wèn)題比較嚴(yán)重的話,那就一定要去醫(yī)院檢查并進(jìn)行治療了。
吃葡萄胃疼就說(shuō)明食用過(guò)多,而且是吃特別酸的葡萄所引起的,這時(shí)候肯定要注意停止的食用了,還有胃疼的人不適合吃山楂、獼猴桃以及番茄等這些水果,以免導(dǎo)致癥狀加重。
1、山楂。很多人覺(jué)得山楂開(kāi)胃,酸甜可口,因此一不小心就會(huì)吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂,過(guò)量吃山楂有可能導(dǎo)致胃結(jié)石。因?yàn)樯介泄z和單寧酸含量高,接觸胃酸后容易凝結(jié)成不溶于水的沉淀,與食物殘?jiān)饶z著在一起形成胃結(jié)石,結(jié)石可引起胃潰瘍、胃出血,甚至胃壁壞死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃會(huì)減少單寧酸的影響。
2、番茄。番茄的酸性很高,可能刺激胃產(chǎn)生更多的胃酸。因此,吃太多番茄會(huì)導(dǎo)致泛酸、燒心等癥狀。用番茄做成的番茄醬也如此。含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發(fā)生反應(yīng),凝結(jié)成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口幽門(mén)堵塞,使胃里的壓力升高,造成急性胃擴(kuò)張而使人感到胃脹痛。
3、獼猴桃。獼猴桃可以通便,富含維生素C,被稱(chēng)為“水果之王”,但是獼猴桃屬寒性,過(guò)食損傷脾胃的陽(yáng)氣,會(huì)產(chǎn)生腹痛、腹瀉等癥狀。另外,獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分,會(huì)增加胃酸、加重胃的負(fù)擔(dān),產(chǎn)生腹痛、泛酸、燒心等癥狀,天氣寒冷時(shí)癥狀還會(huì)加重。
一般情況下吃蝦子不會(huì)導(dǎo)致胃疼的,但是如果屬于過(guò)敏性體質(zhì),那么在吃蝦的時(shí)候,如果出現(xiàn)胃疼,在未來(lái)的生活當(dāng)中盡量應(yīng)該少吃這樣的食物。有些人屬于天生過(guò)敏性體質(zhì),在飲食方面更要有所注意,當(dāng)然平時(shí)要提高身體的免疫力,通過(guò)一定的方法也能夠有效的緩解這種過(guò)敏的現(xiàn)象。
吃蝦胃疼怎么辦
吃蝦后都會(huì)引起胃痛,很可能是對(duì)蝦產(chǎn)生了過(guò)敏所致。人對(duì)蝦體內(nèi)的蛋白質(zhì)可產(chǎn)生過(guò)敏,蝦蛋白質(zhì)屬于食物蛋白,對(duì)蝦過(guò)敏者,食入蝦后,則引起胃腸道過(guò)敏反應(yīng),而出現(xiàn)胃痛的癥狀。 以后不要吃蝦,注意觀察,進(jìn)一步尋找有無(wú)其他原因。
過(guò)敏食物有哪些
1、花生及花生制品:如花生醬、含花生的餅干等。
2、甲殼類(lèi)產(chǎn)品:如蝦、蟹、龍蝦、小龍蝦等。其主要致敏原存在于肌纖維中的一種原肌蛋白。對(duì)某種蝦、蟹過(guò)敏的人也會(huì)對(duì)其他品種的蝦、蟹過(guò)敏。
3、魚(yú)類(lèi):包括海水魚(yú)和淡水魚(yú)類(lèi)。蛋類(lèi)及蛋類(lèi)制品:其主要的致敏原是溶菌酶、卵清蛋白、卵黏蛋白、類(lèi)卵黏蛋白和卵運(yùn)鐵蛋白等。
4、乳類(lèi)及乳類(lèi)制品:如牛奶、奶酪、酸奶及發(fā)酵制品等。牛奶中的酪蛋白、乳球蛋白、乳清蛋白、牛JfIL清白蛋白等是引發(fā)過(guò)敏的主要致敏原。
5、堅(jiān)果類(lèi):如杏仁、胡桃、山核桃、巴西果、榛子等。
6、大豆及大豆制品:如黃豆、豆腐、豆皮等。
7、含面筋的谷物類(lèi)產(chǎn)品:如小麥、黑麥、燕麥等。
8、食品添加劑:包括防腐劑、色素、抗氧化劑、香料、乳化劑、穩(wěn)定劑、松軟劑和保濕劑等,其中人工色素、香料引起過(guò)敏反應(yīng)較為常見(jiàn)。
9、轉(zhuǎn)基因食品:指以玉米、馬鈴薯、大豆等許多基因工程植物為原料制成的食品,包括面包、果醬、糖果餅干、而餅、干酪、黃油、人造黃油等。
正常情況下人喝茶是不會(huì)有問(wèn)題的,但是如果在平時(shí)的時(shí)候喝茶感覺(jué)到有胃疼的癥狀,應(yīng)該要小心,可能是一些問(wèn)題所在,首先可以考慮是因?yàn)椴枥锩嬗胁鑹A,導(dǎo)致胃黏膜的吸收能力出現(xiàn)問(wèn)題,特別是喝了涼茶以后最有可能會(huì)造成腹瀉和腹脹,還有就是很多人的體質(zhì)敏感,所以才會(huì)造成喝茶胃痛。
第一個(gè)原因是:茶葉水中含有茶堿,會(huì)導(dǎo)致胃腸道平滑肌收縮,特別是喝濃涼茶后,有時(shí)會(huì)引起胃腸道平滑肌不規(guī)律收縮,導(dǎo)致胃痛??梢约热怀霈F(xiàn)不適,就盡量少喝或者不喝茶葉水。
第二個(gè)原因是:喝茶本身是不會(huì)引起胃痛,如果一喝茶就胃痛,可能是已經(jīng)有胃腸道潰瘍的現(xiàn)象了。如果健康沒(méi)有問(wèn)題,那也許是喝茶的時(shí)間和方式不對(duì)。例如:空腹的時(shí)候飲太濃,太多的茶,阻凝胃液的分泌,妨凝消化,引起茶醉的現(xiàn)象而發(fā)生胃痛。
第三個(gè)原因是: 飯前飯后都不要喝茶,會(huì)引起厭食和營(yíng)養(yǎng)吸收。新茶也最好不要喝,因?yàn)榇娣艜r(shí)間短,含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類(lèi)、醛類(lèi)及醇類(lèi)等物質(zhì),這些物質(zhì)對(duì)健康人群并沒(méi)有多少影響,但對(duì)胃腸功能差。
好多人都會(huì)和我一樣喝完酒之后就會(huì)感到胃疼,但是常常會(huì)有很多聚會(huì)不得不喝酒拒絕不了的酒就一定要喝,喝過(guò)之后的痛苦只有自己知道啊。尤其是我這種胃病很?chē)?yán)重的喝過(guò)酒之后會(huì)更痛苦,唯一的辦法就是不喝酒,但是在生活中很苦惱。
1喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒)
2喝酒之前半小時(shí),喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的。(據(jù)說(shuō),喝酒前喝牛奶,牛奶會(huì)在胃里形成一層薄膜,可以起到保護(hù)胃的作用)
3喝酒時(shí)且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。(不然前面的牛奶就白喝了)
4、喝白酒,不可一飲而盡,須的分成幾口喝。 喝啤酒,須待得啤酒漠落下以后再喝,否則,輕則腹?jié)q難受,重則現(xiàn)場(chǎng)直播。
5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,這些都是誤區(qū),醋和茶都不能解酒。
6酒后如發(fā)生嘔吐不止,應(yīng)立即找來(lái)礦泉水一瓶灌下,以免胃里沒(méi)有東西而嘔出血來(lái)。嘔吐完后,不可立即進(jìn)食,尤其是燒烤一類(lèi)食物。
7睡覺(jué)之前請(qǐng)記住在床頭放置剩器一個(gè),以免,睡后驚醒欲嘔吐在還未到達(dá)洗手間之前已然噴將出來(lái)。
8翌日,若感胃酸,請(qǐng)服用胃舒平,等胃酸緩解后再喝水。
9惹感胃痛,可適情況服用其他胃藥,且不可服用止疼藥,因?yàn)橹固鬯帉?duì)于胃疼療效勝微。
10早點(diǎn)可選用逗漿、牛奶一類(lèi)熱飲。若還需上班者,可選用脈動(dòng)、紅牛等提神飲料,以保證不耽誤工作。
11告誡自己,以后再也不能這么喝了
喝酒一定要適量,適度的喝酒對(duì)身體是有好處的,可以暖身子強(qiáng)身,但是一定一定要適可而止啊,真的喝多了會(huì)傷身子的,尤其是有胃病的人,會(huì)使胃有灼熱感,可以適度用藥,但最好還是去醫(yī)院檢查,聽(tīng)從醫(yī)囑的吩咐,祝您早日健康。
我們大家都很喜愛(ài)水果,因?yàn)樗镉胸S富的水分以及維生素,可以幫助我們提高免疫力。提到水果,很多人多愛(ài)吃菠蘿,因?yàn)椴ぬ}有酸甜的味道,很受大家的喜愛(ài)。但是也有很多人反應(yīng),每次自己吃完菠蘿后都有胃疼的情況。今天就來(lái)為大家介紹一下吃菠蘿胃疼紅怎么回事。
菠蘿內(nèi)含有一種特殊的菠蘿蛋白酶,正常人攝入這種蛋白酶并無(wú)大礙,一般不會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)。而某些過(guò)敏體質(zhì)的人就很有可能對(duì)菠蘿蛋白酶敏感,會(huì)激發(fā)機(jī)體產(chǎn)生速發(fā)型變態(tài)反應(yīng),大多是在食用菠蘿后10分鐘至1小時(shí)內(nèi)發(fā)生。其癥狀為皮膚及結(jié)膜充血潮紅、瘙癢、腹部疼痛不適、惡心、嘔吐,隨后會(huì)出現(xiàn)心慌、呼吸困難、血壓下降甚至測(cè)不到血壓、脈搏觸不到等休克癥狀,腦手術(shù)恢復(fù)期的病人如發(fā)生此類(lèi)過(guò)敏,將會(huì)危及生命。 菠蘿內(nèi)有種酶,直接吃不容易消化,需要用鹽水浸泡分解(消毒脫敏),體質(zhì)弱者否則容易過(guò)敏。
即使是正常人在食用菠蘿前,也應(yīng)該用淡鹽水浸泡1小時(shí)以上再吃,因?yàn)辂}水可以破壞菠蘿蛋白酶,大大減少過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生。主要是胃酸,吃菠蘿最好要飯后吃,而且要飯后半小時(shí)之后吃最好,吃菠蘿的之前要用鹽水泡一下。要不然 牙齒和口腔會(huì)受不了的,我也很愛(ài)吃菠蘿 菠蘿富含維生素C。
以上就是我們?yōu)榇蠹医榻B的吃完菠蘿為什么會(huì)胃疼的原因,所以我們?nèi)绻龅酱祟?lèi)情況,不妨嘗試一下按照上文中的辦法來(lái)做,這樣可以緩解一下,因?yàn)椴ぬ}中含有乳酸,才會(huì)導(dǎo)致胃疼的情況,希望以上內(nèi)容可以幫助到大家。
在治療胃病的藥物中,一般會(huì)含有顛茄成分,是一種治療胃病的藥物,有較好的療效。但是有的人吃完顛茄胃更疼了是怎么回事呢?顛茄雖然可以改善胃疼,但也并不是所有的胃病都能治療,如果吃了后更疼就要及時(shí)去醫(yī)院檢查,不要盲目吃藥,更不能因疼痛而過(guò)量吃,會(huì)適得其反。
不排除胃炎的情況,建議可到醫(yī)院進(jìn)一步檢查胃鏡后明確。胃炎可出現(xiàn)上腹痛、腹脹、噯氣、食欲下降、惡心、嘔吐等,疼痛一般為上腹部灼痛、隱痛、脹痛等,餐后有明顯的飽脹感??赡芤蚪?jīng)常飲用濃茶、濃咖啡、辛辣食物、喝酒、過(guò)燙或冷的食物、還有服用一些藥物引起??墒褂梦葛つけWo(hù)劑和抑酸劑進(jìn)行治療,同時(shí)飲食注意戒除煙酒,避免食用辛辣刺激的食物??傻疆?dāng)?shù)蒯t(yī)院消化科就診治療。
胃炎
治療
1.急性胃炎
(1)一般治療 臥床休息,去除病因,清淡流質(zhì)飲食或適當(dāng)禁食。嘔吐、腹瀉明顯者及時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)和水。
(2)對(duì)癥治療 給予胃黏膜保護(hù)劑和抑酸劑;細(xì)菌感染者應(yīng)給與抗生素。
(3)特殊處理 急性化膿性胃炎應(yīng)及早給予大劑量敏感抗生素,病變局部形成膿腫而藥物治療無(wú)效時(shí),可行手術(shù)治療。吞服強(qiáng)酸、強(qiáng)堿所致的腐蝕性胃炎可服牛奶、蛋清或其他液態(tài)黏膜保護(hù)劑,劇痛時(shí)可給予嗎啡等鎮(zhèn)痛藥。
2.慢性胃炎
(1)一般治療 戒煙忌酒;避免使用損害胃黏膜的藥物如阿司匹林、消炎痛、紅霉素等;飲食宜規(guī)律,避免過(guò)熱、過(guò)咸和辛辣食物;積極治療慢性口、鼻、咽部感染病灶。
(2)藥物治療
1)保護(hù)胃黏膜藥 常用的藥物有膠體次枸櫞酸鉍(CBS)、硫糖鋁、麥滋林-S、氫氧化鋁凝膠、胃膜素等。
2)調(diào)整胃腸運(yùn)動(dòng)功能藥物 上腹飽脹用多潘立酮等。打嗝、腹脹或有反流現(xiàn)象為主者,可用胃動(dòng)力藥。
3)抗生素 如果胃鏡檢查發(fā)現(xiàn)幽門(mén)螺桿菌陽(yáng)性,應(yīng)服用抗生素,克拉霉素、羥氨芐青霉素等,都有清除Hp的作用,一般可選用兩種,常與胃黏膜保護(hù)劑和抑酸劑聯(lián)合應(yīng)用。
4)降低胃酸藥物 如堿性制酸藥碳酸氫鈉、氫氧化鋁;H2受體拮抗劑西咪替丁、雷尼替丁;質(zhì)子泵抑制劑奧美拉唑、拉索拉唑等。
5)止痛藥 上腹疼痛較重者可口服阿托品、普魯本辛、顛茄片或654-2,以減少胃酸分泌和緩解腹痛癥狀。
6)其他對(duì)癥治療藥 可用助消化藥,如胰酶、酵母片、乳酶生、二甲硅油片等。防止膽汁反流可服鋁碳酸鎂、消膽胺以吸附膽汁;有嘔血便血者,甲氰米胍口服。
柿子是一種物美價(jià)廉的水果,含有維生素C、蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),經(jīng)常吃柿子能預(yù)防心臟血管硬化。不過(guò),柿子也是不能多吃的,特別是胃寒的人,柿子吃多了就會(huì)出現(xiàn)胃疼,這是不了解柿子正確吃法的人經(jīng)常出現(xiàn)的問(wèn)題。那么,柿子吃多了胃疼怎么辦?下面咱們就來(lái)看看吧。
柿子吃多了胃疼怎么辦
吃柿子會(huì)胃痛,特別是沒(méi)有完全熟透的柿子,柿子是寒性的,所以吃完柿子胃疼可以是有胃寒了。而天氣涼了,胃寒一定要注意飲食,另外不要空腹吃柿子,柿子與胃酸結(jié)合易變成不易消化的堅(jiān)硬的物質(zhì),刺激胃粘膜導(dǎo)致胃痛。
柿子含鞣酸,對(duì)胃有刺激。此外,柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質(zhì)形成不能被人體吸收的化合物,使這些營(yíng)養(yǎng)素不能被利用,故而多吃柿子容易導(dǎo)致這些礦物質(zhì)缺乏。又因?yàn)槭磷又泻禽^多,所以人們吃柿子比吃同樣數(shù)量的蘋(píng)果、生梨更有飽腹感,從而會(huì)影響食欲,并減少正餐的攝入。一般認(rèn)為,不在空腹的情況下,每次吃柿子不超過(guò)200 克為宜。
如果吃完柿子胃疼的話,可以口服維U顛茄鋁鎂片(復(fù)方胃友片),用于緩解胃腸痙攣性疼痛,以及緩解胃酸過(guò)多引起的胃痛、胃灼熱感(燒心)、反酸;或者吃幾片蘇打餅干。也可以中和胃酸,改善不適癥狀;注意休息,多喝水,清淡飲食,不吃油膩刺激性食物!
需要注意的是,胃炎、胃酸過(guò)多、脾胃虛寒等病人也最好不食或少食柿子。
吃柿子的注意事項(xiàng)
1、空腹不能吃柿子;因柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會(huì)在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊。盡量在飯后1小時(shí)左右食用,以避免胃柿石形成。
2、盡量不要吃柿子皮:因?yàn)槭磷又械镊匪峤^大多數(shù)集中在皮中,在柿子脫澀時(shí),不可能將其中的鞣酸全部脫盡,如果連皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脫澀工藝不完善時(shí),其皮中含的鞣酸更多。
3、胃部寒涼、患有慢性胃炎患者不宜多吃柿子:柿子性寒,若患有胃部寒涼者,不宜食用?;加新晕秆?、排空延緩、消化不良等胃動(dòng)力功能低下者,胃大部切除術(shù)后,不宜食柿子。
4、貧血患者少吃:柿子含單寧,易與鐵質(zhì)結(jié)合,從而妨礙人體對(duì)食物中鐵質(zhì)的吸收,所以貧血患者應(yīng)少吃為好。服用鐵劑時(shí)不宜吃柿子。柿中鞣酸與鐵結(jié)合成沉淀,可引起胃腸不適, 甚至絞痛,同時(shí)影響鐵劑吸收。
5、糖尿病人勿食 :柿子中因含10.8%的糖類(lèi),且大多是簡(jiǎn)單的雙糖和單糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此類(lèi)),因此吃后很易被吸收,使血糖升高。對(duì)于糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳者更是有害的。
辣椒這種東西在很多人的飲食中是不能缺少的,辣椒不僅能為我們的菜肴增添味道,而且辣椒中含有較為豐富的維生素C,經(jīng)常吃辣椒對(duì)身體也非常有好處。但是,有時(shí)候辣椒吃的多,就會(huì)很容易出現(xiàn)胃疼的情況,比普通的胃疼更加的難受。那么,辣椒胃疼怎么辦?下面咱們就來(lái)看看辣椒導(dǎo)致胃疼的解決方法。
1、辣椒吃多了會(huì)導(dǎo)致胃黏膜受損。所以后有灼痛的感覺(jué)。而且會(huì)特別的揪心。身邊有牛奶的朋友,可以和牛奶緩解。但是不能大口大口的喝,要慢慢的喝下去。最好熱一下。不能太燙。很快就會(huì)緩解的。
2、如果沒(méi)有牛奶的親們,還可以喝醋。雖然醋不如牛奶好喝,但是療效很好的!
3、少許鹽放在溫水里慢慢的喝下也可以緩解胃疼的。
4、還有一個(gè)辦法是精神治療法。因?yàn)槲柑鄣脑捄枚嗲闆r是因?yàn)槔苯反碳ひ鹛弁?。?dǎo)致心情急躁,這個(gè)時(shí)候只要靜下來(lái)就會(huì)好很多的??梢阅切l(wèi)生紙把耳朵堵上。然后趴著,靜靜的呆上15分鐘,很快就會(huì)覺(jué)得疼痛不那么厲害了。然后在慢慢的喝些溫水。把辣椒稀釋一下。
以上就是有關(guān)辣椒胃疼怎么辦的介紹,大家應(yīng)該清楚了吧。愛(ài)吃辣椒雖然只是個(gè)人口味兒?jiǎn)栴},但像這種刺激性的食物,還是建議大家不要吃的太多,對(duì)腸胃具有刺激性的影響,很容易傷害到胃粘膜,為了保障我們的健康,一定要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。
隨著現(xiàn)在現(xiàn)代化生活的發(fā)展,人們的生活節(jié)奏也越來(lái)越快。很多朋友對(duì)于應(yīng)酬中的喝酒而應(yīng)接不暇,由此長(zhǎng)期以往下來(lái),造成了很多不好的影響。比如說(shuō)喝酒會(huì)導(dǎo)致胃疼。這對(duì)很多朋友們?cè)斐闪瞬恍〉睦_。那么,該怎么解決這個(gè)困擾呢?今天小編就跟大家一起解決這個(gè)喝酒導(dǎo)致胃疼怎么辦的問(wèn)題。
1.精神勝利法。
胃痛發(fā)作時(shí)一定要穩(wěn)住。努力忍住疼痛,鎮(zhèn)定地坐在椅子上,然后緩慢地調(diào)息,慢慢把氣吸到不能再吸,然后再慢慢吐氣,如此反復(fù)1到20分鐘左右,疼痛就減輕或停止。
2.放松腹部胃痛的時(shí)候,盡量把皮帶松開(kāi),這樣可以保障胃氣流通順暢,讓腹部舒服一點(diǎn)。
經(jīng)常胃痛的人,平常盡量穿舒適寬松的衣服,以避免腹部受壓。
3.吃點(diǎn)東西。
胃痛常常是因?yàn)轲囸I產(chǎn)生的這個(gè)時(shí)候如果有軟質(zhì)食物的話,吃一點(diǎn),比如面包、餅干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的東西。
平時(shí)可以買(mǎi)些蘇打餅干放在辦公桌里,以備不時(shí)之需。
4.給點(diǎn)溫暖。
胃寒的人常常是因?yàn)槭芰死涞氖澄锏拇碳ざl(fā)作的,這個(gè)時(shí)候喝點(diǎn)熱水,或是用熱水袋敷一會(huì)兒胃部,效果也是比較明顯的。?
5.喝酒之前,飯吃7份飽,且不可大量飲水。
6.喝酒之前半小時(shí),喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的。(據(jù)說(shuō),喝酒前喝牛奶,牛奶會(huì)在胃里形成一層薄膜,可以起到保護(hù)胃的作用)
7.喝酒時(shí)且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。(不然前面的牛奶就白喝了)
8.惹感胃痛,可適情況服用其他胃藥,且不可服用止疼藥,因?yàn)橹固鬯帉?duì)于胃疼療效勝微。
9.胃部不適,停止飲酒。多喝豆?jié){、牛奶緩解胃痛。吃易于消化的面食、軟口的米飯,忌辛辣。
以上則是小編為大家介紹的幾種解決喝酒導(dǎo)致胃疼怎么辦的方法。希望這些方法對(duì)那些經(jīng)常出去應(yīng)酬的朋友們會(huì)起到一些幫助。另外,小編所介紹的這些,不一定都適合那些喝酒導(dǎo)致胃疼的朋友們。所以,必須要根據(jù)自身的實(shí)際情況來(lái)解決問(wèn)題,找到解決問(wèn)題的最佳方案,這樣才能保證身體的健康成長(zhǎng)。
可能很多朋友在日常都養(yǎng)成了飲酒的習(xí)慣,少量的飲酒是可以的,但是大家千萬(wàn)注意不要過(guò)量飲酒,過(guò)量飲酒會(huì)對(duì)自身的肝臟會(huì)產(chǎn)生很大的傷害,很多朋友在飲酒后經(jīng)常會(huì)容易出現(xiàn)頭暈頭疼的一系列癥狀,還有一些朋友由于過(guò)量飲酒導(dǎo)致自身出現(xiàn)了胃疼的癥狀,后果非常嚴(yán)重。
如果大家在喝酒胃疼的問(wèn)題。
如果大家在出現(xiàn)胃疼問(wèn)題之后可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡D?,牛奶在可以達(dá)到一個(gè)很好的保護(hù)胃粘膜的功效,降低自身出現(xiàn)胃病問(wèn)題的幾率。建議大家在飲酒前最好喝一些牛奶,也可以降低自身出現(xiàn)醉酒狀態(tài)的情況。同時(shí)如果自身在喝酒之后出現(xiàn)胃不出特服的問(wèn)題也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┌酌嬷啵酌嬷嘁部梢赃_(dá)到一個(gè)很好的緩解腸胃不適的功效。在日常適當(dāng)?shù)暮纫恍┌酌嬷嘁灿兄谔岣咦陨淼哪c道消化能力。
如果大家在飲酒之后出現(xiàn)胃腸不適的問(wèn)題也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┣鄄酥鄄酥懈缓蟹浅XS富的b族維生素,也可以達(dá)到一個(gè)很好的分解酒精的功效,對(duì)于改善喝酒問(wèn)題導(dǎo)致自身出現(xiàn)的胃痛問(wèn)題調(diào)理效果非常不錯(cuò)。建議大家不要盲目服用止痛藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理,每種藥物在發(fā)揮其主要功效的同時(shí)對(duì)于人體都會(huì)產(chǎn)生一定的副作用傷害,反而會(huì)帶來(lái)一個(gè)適得其反的效果。
還有就是如果大家在之前出現(xiàn)過(guò)腸胃疾病,千萬(wàn)不要再飲酒。腸胃疾病患者朋友在日常飲酒可能會(huì)增加自身出現(xiàn)胃出血,胃穿孔,胃潰瘍等一系列問(wèn)題的幾率,會(huì)嚴(yán)重?fù)p害可能會(huì)危害到自身的生命健康安全。一定要引起大家的高度重視,日常也一定要養(yǎng)成一個(gè)規(guī)律飲食的好習(xí)慣,千萬(wàn)不要暴飲暴食,保持一個(gè)均衡飲食的好習(xí)慣非常重要。
夏天來(lái)了,天氣非常炎熱,這個(gè)時(shí)候可以吃上一些冰鎮(zhèn)西瓜是非常享受的一件事情。但是做好不用空腹吃太多的西瓜,容易引起胃痛。西瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,含有豐富的維生素。那么如果空腹吃西瓜吃的比較多,導(dǎo)致胃痛了,我們可以采取什么方法緩解,下面我們就來(lái)講一下。
空腹吃西瓜胃疼處理方法:
1、首先減輕胃的負(fù)擔(dān),多穿一些寬松的衣服,比如穿睡衣或者其他休閑風(fēng)格一點(diǎn)的衣服。胃疼的時(shí)候最好是不要系皮帶,或者把皮帶弄松一點(diǎn),因?yàn)榫o緊勒著肚子和胃會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)。
2、其次不要亂用藥。如果不是特別疼痛,最好是不要吃藥,大部分的胃藥都有副作用,而且胃病不是一天兩天形成的,如果想要治療胃病,最好是去看中醫(yī),最然療效來(lái)得慢一點(diǎn)但是沒(méi)有副作用。
3、最后硬的辣的刺激性的油炸的食品不要吃。吃飯的時(shí)候還要細(xì)嚼慢咽,少食多餐,胃不好的人平時(shí)飲食應(yīng)該多注意一些,另外吃東西的時(shí)候嚼碎了再吃,有利于胃的吸收。吃東西盡量吃那些軟的,容易消化的東西。
注意事項(xiàng):
1、多吃清淡的水果蔬菜 ,少吃油膩食品及各種刺激性食物,如含酒精及香料的食物。吃的東西不要過(guò)酸、過(guò)甜、過(guò)咸、過(guò)苦、過(guò)辛,不能過(guò)于偏愛(ài)某一種口味。
2、西瓜不要吃得過(guò)多,否則傷脾胃,引起咽喉炎。西瓜是生冷之品,吃多了易傷脾胃,所以,脾胃虛寒、消化不良、大便滑泄者少食為宜,多食則會(huì)腹脹、腹瀉、食欲下降,還會(huì)積寒助濕,導(dǎo)致疾病。一次食入西瓜過(guò)多,西瓜中的大量水分會(huì)沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。
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