奶粉沖好后有顆粒狀
養(yǎng)生運動好還是靜好。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。隨著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報復我們的身體。如何分辯關于飲食養(yǎng)生話題的對錯呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《奶粉沖好后有顆粒狀》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
平時在喂養(yǎng)寶寶的時候，如果需要喝奶粉，家長一定要學會沖泡奶粉，千萬不要以為沖泡奶粉非常的簡單，如果沖泡不好，可能會導致寶寶出現(xiàn)消化不良，甚至會引起腸胃炎的情況，比如說在沖泡奶粉的時候，如果里面出現(xiàn)顆粒狀，除了奶粉受潮的原因以外，還和沖泡水溫有關，我們來看一下這方面的內容。
奶粉沖泡后有小顆粒狀
1、奶粉受潮yS630.Com
按照正確的沖泡方式?jīng)_泡，奶粉顆粒還是很多，那家長們要注意檢查，看看奶粉是否受潮，如果受潮了，請勿給寶寶喝，應丟棄。
2、沖泡水溫不合適
奶粉品牌不同，沖泡的水溫要求也是不同的，一般來說，奶粉適合的沖泡溫度是37—60度。
如果顆粒多，最好水溫偏高點，當時不要超過60度，會破壞里面的一些營養(yǎng)成分;另外就是沖調時用手握奶瓶盡量搖勻會減少顆粒。
3、部分原裝進口奶粉會有小顆?，F(xiàn)象
比如美國原裝進口的雅培及美贊臣奶粉，相對比港版的顆粒大些濕些(這就是進口美贊臣奶粉不上火而國產(chǎn)及港版上火的原因之一)，所以沖調這些奶粉時要多次加入分別沖調，盡量減少顆粒，通常越細的奶粉就越?jīng)]有那么天然。
4、錯誤的沖泡方式
奶粉沖泡后出現(xiàn)小顆粒最有可能就是大家的沖調方式不對，比如很多爸媽先放奶粉，再放水，這種情況下奶粉是比較難溶解，也更容易形成顆粒，還有就是水和奶粉的比例有問題，這就需要家長們仔細查看奶粉罐上的說明了。
奶粉怎么沖泡不會有小顆粒
1、清洗消毒奶瓶
在沖調奶粉之前，要清洗消毒奶瓶。將奶瓶和奶嘴都分別清洗干凈并消毒。
清洗：在清洗奶瓶上的殘留物質時，必備奶瓶清潔劑或者奶瓶刷才能將其清理干凈。對于新手老爸老媽來說，取用適量的清潔劑在奶瓶刷和海綿上，揉搓出泡沫，然后讓泡沫不滿奶瓶和奶嘴。
消毒：洗完后，將奶瓶消毒，方法可以是用水都，將瓶子、奶嘴、奶瓶蓋擋在開水中煮沸5分鐘即可。另外，也可以用消毒鍋來消毒，將清洗好的奶瓶放在鍋內，按下鍵即可，方便輕松。
2、準備溫水
沖調奶粉的水溫保持在40攝氏度左右最佳，太高或者太低都不太適合。
水溫過高的水沖泡奶粉會損壞營養(yǎng)物質(維生素)，導致蛋白質變性失活，造成無法吸收。當然，有的品牌奶粉沖調的水溫需求是不同，可以根據(jù)奶粉罐說明來沖調。
溫開水可以是開水冷卻后，也可以是開會和涼開水混合而來，可以借助恒溫掉奶器來保持水溫，等到要泡奶粉時不用等待，也能快速方便的沖調奶粉。
3、取用奶粉，倒入奶瓶
將準備好的溫水倒入奶瓶后，用奶粉罐自帶的奶粉勺舀出適量奶粉倒入奶瓶中。
每個品牌的奶粉勺大小不一樣，所有的說明都是按照自己的勺子大小來決定的，所以請用奶粉自帶的勺子，這樣也能防止奶粉沖得太淡或者太濃。
沖泡奶粉時按照奶粉罐上的比例來，新手媽媽爸爸不可以隨意增減。每種奶粉的營養(yǎng)成分不同，隨意增加或減少奶粉量，都會對孩子的成長造成影響。太濃會造成消化負擔，太淡會營養(yǎng)缺乏。
4、晃動奶瓶，充分溶解
在溫水中倒入適量奶粉后，擰緊奶瓶蓋后，將奶瓶置于掌心，動作輕柔的左右沿著水平揉搓奶瓶，讓奶粉充分溶解于水。
輕輕晃動奶瓶能讓奶粉充分的溶解，同時要避免混入空氣以免產(chǎn)生大量氣泡。不可避免的氣泡產(chǎn)生后，要靜置一會兒后再給寶寶飲用，才能避免寶寶腹脹。
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顆粒狀的茶有很多，比較典型的就是苦蕎茶，這是一種純黑色的茶葉，它對人體有很好的保健作用，苦蕎茶的特點屬于涼性茶，所以說有很好的清熱去火的作用，在幫助減肥，去除油膩方面有很好的作用，而且還能夠達到很好的預防便秘的功效，當然在喝苦蕎茶的時候也要注意寒涼體質應該少喝。
顆粒狀的茶是什么茶
苦蕎茶，純黑，顆粒狀非米粒狀。非麥香但是很香很香的茶，香味不是普通的茶葉香，也不是麥香，花葉類的香味。
苦蕎茶的功效與作用
苦蕎茶，用苦蕎的種子苦蕎米篩選、烘烤等多道加工工序而成的沖飲品?？嗍w具有多重的功效，人們平時喜歡通過喝苦蕎茶來調養(yǎng)身體。苦蕎茶的功效與作用具體有：
1、增強免疫力?？嗍w茶中富含蛋白質、葉綠素、脂肪、碳水化合物和各類微量元素，這些物質可以增強人體免疫力，延緩機體衰老，增強抗氧化能力。
2、降血糖?？嗍w茶中所含的黃酮類物質對急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝以及因半乳糖胺和CCL4等引起的中毒性肝損傷均有一定的療效。
3、有助減肥?？嗍w茶中含有的膳食纖維弄夠促進大腸蠕動，增強身體代謝功能，從而起到很好的減肥功效。
4、促進生長發(fā)育?？嗍w茶中富含豐富的天然氨基酸和脂肪酸，這些都是幼兒發(fā)育所必須的物質。
苦蕎茶的副作用
苦蕎茶對人體有多種保健功效，一般情況下，大多數(shù)人飲用都無副作用，但要注意個別特殊的情況。
1、低血糖人士慎喝。苦蕎茶有顯著的健胃消食功效，所以應在飯后飲用。如果飲用者處于饑餓狀態(tài)，腹中已經(jīng)沒有食物的時候再大量喝苦蕎茶的話，肯定會加重饑餓感，特別是低血糖人士，此時會出現(xiàn)血糖下降的不適癥狀，因此需要特別注意。
2、過量會出現(xiàn)反酸、腹瀉?？嗍w可以輔助調節(jié)胃酸過多癥狀，但苦蕎偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群過多食用，會造成反酸腹瀉的現(xiàn)象。
3、皮膚瘙癢、頭暈、哮喘等過敏癥狀。少部分人群食用蕎麥食品后會引起皮膚搔癢、頭暈、哮喘等過敏癥狀，所以黑苦蕎過敏史者謹慎食用。
4、低血壓人群慎用?？嗍w莖、葉、花、果天然原料中自身所含蘆丁，可能有降血壓、降血糖、降血脂作用，低血壓、低血糖及嚴重體型瘦弱病人請謹慎食用。
母乳雖然營養(yǎng)成分比較全面，不過寶寶也不能一直吃母乳，一般在三個月的時候，很多家長就選擇讓孩子喝奶粉，只要品質有保障，在營養(yǎng)方面是沒有問題問題的。不過，剛開始使用奶粉的話，很多家長對奶粉的沖法不是很了解。那么，怎樣沖奶粉好？下面咱們就來詳細看看方法吧。
奶粉的正確方法之什么水
用什么水沖奶粉好呢?礦泉水?純凈水?白開水?其實最適合給寶寶沖奶粉的水就是最普通的白開水。很多媽媽喜歡用礦泉水給寶寶沖奶粉，因為覺得礦泉水比較高級，其實礦泉水中含有的礦物質成分是根據(jù)成人的標準設計的，寶寶并不能接受，長期用礦泉水泡奶粉會加重寶寶腎臟的負擔。
用純凈水給寶寶泡奶粉的媽媽覺得純凈水干凈，所謂的純凈水是不含任何礦物質的水，這種水中缺乏寶寶所需的礦物質，甚至還會從寶寶體內帶走礦物質，所以也不適應。普通的白開水礦物質含量適宜，用來給寶寶泡奶粉是最合適的，媽媽也不用那么費錢費力去搞各種各樣的所謂營養(yǎng)的水。
沖奶粉的正確方法之什么溫度
在網(wǎng)上流傳著給寶寶泡奶粉要用70℃水，但是在大多數(shù)奶粉包裝上都寫上了推薦用40℃的水給寶寶泡奶粉，到底哪種說法是正確的?
其實網(wǎng)上流傳的用70℃的水沖泡奶粉主要是為了殺滅奶粉中的坂崎腸桿菌，這種病菌對2個月以內的嬰兒極其危險，感染這種細菌死亡率很高。但是，在實際情況中，感染這種細菌的幾率很低，大概是十萬分之一，檢驗合格的奶粉只要不敞放在空氣中過久都不用考慮這種情況。
所以，給寶寶沖泡奶粉的溫度最好是在40～60℃。奶粉中含有的一些微量維生素對熱很敏感，過高的溫度會破壞這些維生素的結構，影響營養(yǎng)效果，同時一些奶粉中添加的益生菌會被高溫殺死，影響效果。
沖奶粉的正確方法之沖泡順序
沖泡奶粉時先放奶粉還是先放水呢?很多媽媽為了方便先加奶粉，再加水到要求的刻度喂給寶寶喝，其實這是錯誤的。
先加奶粉再加水的方法會是泡出的奶粉比實際濃，寶寶長期飲用過濃的奶粉容易引起腎結石，對寶寶的身體傷害很大。所以，在沖泡奶粉的時候要先加規(guī)定量的水，再加奶。
寶寶的腸胃和成年人的腸胃相比較的話，通常寶寶的腸胃是非常嬌嫩的，平時最好少讓寶寶吃一些生冷的食物，奶粉是寶寶在生長過程中必不可少的東西，但是有時候家長在給寶寶沖奶粉的時候，寶寶沒有將奶粉喝完，如果將剩余的奶粉倒掉的話，是非常浪費的，一般那情況下沖好的奶粉能放多久呢?
沖好的奶粉能放多久?
一般情況下，奶粉沖好后最好立即喝掉，不然就會容易滋生細菌，會影響奶粉的質量，寶寶喝了會容易引起身體不適。
常溫存放不超過2小時
不管是什么牌子的配方奶粉，媽媽們給寶寶沖泡好了之后，常溫下存放不能超過2小時，超過兩個小時之后，就不能給寶寶喝了。
冰箱存放不超過24小時
如果寶寶還沒喝過的，可以將蓋子蓋好，放在冰箱內存放，但是也不能超過24小時，需要的時候拿溫奶器或用開水加熱飲用也未嘗不可。
已經(jīng)喂哺的奶粉一小時內喝完
如果泡好的奶粉已經(jīng)給寶寶喂了一部分，還剩下一部分沒喝完，應該要在1小時內喝完，超過這個時間，就不要個寶寶喝了，也無需冷藏或加熱，建議直接倒掉。
提醒大家：
不能把沖調好的奶一直放在暖奶器上，因為暖奶器上的溫度正好適合細菌繁殖，再加上奶本身就容易滋生細菌，這么做奶會很容易變質。
嬰兒奶粉沖泡后太久吃的影響
容易引起寶寶腸胃不適。
嬰兒奶粉沖好之后放置太久，容易引起奶粉變質，營養(yǎng)流失，而嬰兒的腸胃系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，十分嬌嫩，變質的奶粉進入腸胃不僅不能補充營養(yǎng)，還很容易導致腸胃的不適，可能會引起消化不良、食欲下降等癥狀。如果變質較嚴重害，還可能會出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、面色蒼白、食物中毒等現(xiàn)象。
寶寶喝剩的奶粉不能再次加工
還有的寶寶不能一次喝完媽媽們沖的配方奶粉，此時，媽媽們不能將剩余的泡好的奶粉還留著，不能等到下一次喂奶時進行加熱再給寶寶喝。
原因：
沖泡好的奶粉，時間久了容易發(fā)生質變，尤其是寶寶喝過的奶粉，更是容易滋生細菌，如果寶寶喝了變質的奶粉，就會引起便秘、拉肚子，發(fā)生腸胃癥狀。
處理方法：直接把寶寶喝剩的配方奶粉倒掉或者大人喝掉。
小貼士：
配方奶粉講究的就是現(xiàn)泡現(xiàn)喝，雖說沖好了之后可以常溫存放一兩個小時，但是為了避免細菌滋生，建議還是泡好后馬上給寶寶喝。
媽媽們要給寶寶養(yǎng)成一個喝奶粉的好習慣，就是在寶寶身體一切正常的情況下，定時定點給寶寶喂養(yǎng)奶粉。
奶粉是寶寶不可或缺的營養(yǎng)品，能夠很好的替代母乳，為孩子提供身體成長需要的營養(yǎng)物質。不過，平時在給孩子喂奶粉的時候，不可能沖好了孩子就能喝完，會因為這樣那樣的問題，擱置在一邊，長時間放置也擔心奶粉會出現(xiàn)問題。那么，沖好的奶粉可以放多久？下面咱們就來看看吧。
嬰兒奶粉沖好后可以放多久
1、在常溫下存放不能超過2小時
不管是什么牌子的配方奶粉，媽媽們給寶寶沖泡好了之后，常溫下存放不能超過2小時，超過兩個小時之后，就不能給寶寶喝了。
2、存放在冰箱內不超過24小時
如果寶寶還沒喝過的，可以將蓋子蓋好，放在冰箱內存放，但是也不能超過24小時，需要的時候拿溫奶器或用開水加熱飲用也未嘗不可。
3、已經(jīng)喂哺的奶粉在一小時內喝完
如果泡好的奶粉已經(jīng)給寶寶喂了一部分，還剩下一部分沒喝完，應該要在1小時內喝完，超過這個時間，就不要個寶寶喝了，也無需冷藏或加熱，建議直接倒掉。
pS：盡量不要把沖調好的奶一直放在暖奶器上，因為暖奶器上的溫度適合細菌繁殖，再加上奶本身就容易滋生細菌，這么做奶會很容易變質。
沖泡奶粉的步驟有哪些
1、水必須完全煮沸，不要使用電熱水瓶熱水，因其未達沸點或煮沸時間不夠。
2、不要用純凈水或礦泉水沖奶粉。純凈水失去了普通自來水的礦物元素，而礦泉水由于本身礦物質含量比較多，且復雜。目前家庭用自來水都經(jīng)過了科學的處理，質量符合標準，自來水煮沸后，放涼至40℃左右，再用來沖奶粉就可以了。
3、沖調的奶粉量及水量必須按罐上指示沖泡，奶水濃度過濃或過稀，皆會影響寶寶的健康。如果奶粉濃度過高，幼兒飲用后，會使血管壁壓力增加，胃腸消化能力難以負擔，腎臟的排泄能力也難以承受，甚至發(fā)生腎功能衰竭。相反，奶粉沖得太稀，則會導致蛋白質含量不足，同樣也會引起營養(yǎng)不良。
4、泡好的奶粉在未吃過的情況下，常溫存放不能超過2小時。
5、沖調好的奶粉不能再煮沸，會使蛋白質、維生素等營養(yǎng)物質的結構發(fā)生變化，從而失去原有的營養(yǎng)價值。
在奶水不足，或者是奶水營養(yǎng)跟不上的情況下，這種時候就要給孩子吃奶粉了。沖奶粉在很多人看來都是很簡單的事情，不過掌握正確的方法還是很不容易的，比如比例，開水的溫度等，特別是對于剛剛開始接觸奶粉喂養(yǎng)的新手媽媽更是要掌握對方法。那么，小孩奶粉怎么沖？下面咱們就來看看吧。
1、清潔器具
先用洗潔精把沖調奶粉的器具清洗干凈，然后放在消毒鍋中加水煮10分鐘。一般，奶瓶是比較耐熱的，但奶嘴、奶蓋、奶圈不耐熱，要用紗布包起來再加熱。清潔好器具后，把器具放在桌上晾干，以備使用。
2、溫開水倒入瓶中
在奶瓶中倒入溫開水，溫開水應是剛煮好的沸水冷卻的。媽媽要注意，先倒入再倒奶粉，這樣沖出來的奶才不會太濃。
3、量取奶粉
量取奶粉最好用奶粉罐中的勺子，因為勺子是根據(jù)需要制作的，所量出來的奶粉符合奶粉罐中的量。如勺子已丟失，用平時吃飯用的勺子代替。
4、溶入奶粉
把加入正確數(shù)量平匙的奶粉對準奶瓶將奶粉倒入奶瓶，把奶嘴擰緊，蓋上瓶蓋，然后輕輕搖勻。媽媽需要注意，不要上下?lián)u晃，要左右勻速搖晃。
沖奶粉禁忌
1、切忌先加奶粉后加水。
正確的沖調方法是將定量的40℃—60℃的溫開水倒入奶瓶內，再加入適當比例的嬰兒奶粉。一般在30ml水中加入一平勺奶粉，調勻即可。最好現(xiàn)配現(xiàn)吃，以避免污染。
2、切忌將已沖調好的奶粉再次煮沸。
已經(jīng)沖調好的嬰兒奶粉若再煮沸，會使蛋白質、維生素等營養(yǎng)物質的結構發(fā)生變化，從而失去原有的營養(yǎng)價值。
3、切忌自行增加奶粉的濃度及添加輔助品。
因為這樣會增加嬰兒的腸道負擔，導致消化功能紊亂，引起便秘或腹瀉，嚴重的還會出現(xiàn)壞死性小腸結腸炎。
剛出生的寶寶，營養(yǎng)物質主要來自母乳，但隨著孩子不斷成長，就需要逐漸采用奶粉來替代母乳。在沖奶粉的時候是很有很多技巧的，看上去很簡單，實際上會碰到各種各樣的狀況，最常見的就是奶粉沖不開的現(xiàn)象，往往令人腳忙手亂。那么，為什么奶粉沖不開？下面咱們就來看看原因吧。
奶粉泡不開怎么回事
沖奶粉給寶寶吃，用什么樣的水沖調，水溫該控制在多少度，一次沖多少毫升等都是有講究的，不能掉以輕心。有些媽媽卻做得很隨意，既浪費奶粉又影響了寶寶進食，應該及時改正。堅決杜絕有污染的水來沖奶粉，那樣容易造成結石，有條件的可以用專為嬰兒生產(chǎn)的奶粉專用水，杜絕用沒有燒開的水沖奶粉。而很多的時候往往就可能會因為這樣的隨意而導致奶粉的泡不開。
那么奶粉泡不開是怎么會事?考慮是因為溫度不夠或者是一下子倒進很多的奶粉都會引起沖調不均的情況出現(xiàn)，最好就是邊攪拌邊加入奶粉，這樣沖調給寶寶吃也比較的均衡。而每種奶粉的溶解速度不一樣有時并不是溶解快的就越好這也可能是添加了速溶劑。家長可以在沖泡的時候放一勺搖晃一下子這樣慢慢放可以幫助奶粉更好的溶解。
奶粉的沖調方法
1.先洗干凈雙手，再取適量35℃-40℃溫水倒入奶瓶。
2.哺乳用具要在沸水中消毒。
3.蓋好奶瓶，搖勻，在喂前請滴一滴在手腕上以測試適當?shù)臏囟取?/p>
4.將溫開水裝入消毒過的奶瓶中(每1量匙8.7克奶粉需60毫升水)。
5.按喂哺量建議，用罐內的量匙把奶粉加入水中(注：1量匙奶粉是指1平口量匙，沒有壓實的奶粉分量)。
在平時的生活中很多的父母在照顧自己的寶寶的時候，都會顯得手忙腳亂的，不知道該如何去照顧他們的，尤其是在每天必備的沖奶粉的情況，那么下面我們就一起來了解一下沖奶粉的比例，我們又該如何給孩子正確的使用奶粉。
注意事項：
每款配方奶粉都會在包裝上標注明確的沖調比例，這一比例是根據(jù)各品牌奶粉的營養(yǎng)成分含量來定的。但個別媽媽對添加奶粉的分量很隨意，沖調用水量也或多或少，不講究調配濃度。
若沖調奶液過濃，會增加嬰兒的腸道負擔和腎臟負擔，導致消化功能紊亂，寶寶無法完全消化攝入的蛋白質，就容易形成能量過度積聚，這也正是喝奶粉上火的常見原因之一。引;若沖調奶液過稀，嬰兒容易出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏，導致個頭小、消瘦等情況。育兒專家表示，嬰幼兒的奶粉一定要按照所要求的比例沖調。
從日常習慣來看，成人飲用的奶粉、豆?jié){粉、果汁粉等產(chǎn)品，常用沸水沖調，這樣可以加速粉末溶解的速度。因此很多新手爸媽也主觀地認為嬰兒奶粉也要用沸水沖。甚至還認為高溫可以殺菌，保證寶寶的健康安全。
實際上，沖嬰兒奶粉一定不能用開水。嬰幼兒配方奶粉中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及維生素A、維生素D以及鈣、鐵等微量元素，開水的水溫很高，會使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊，影響孩子的消化吸收。而那些對熱不穩(wěn)定的維生素也會被破壞，特別是添加了免疫活性物質的奶粉，免疫物質的活性也會被破壞。
以上這篇文章就為大家詳細介紹了一下沖奶粉的比例，相信大家已經(jīng)有了一個比較初步的認識了，所以在平時的生活中的時候，如果出現(xiàn)了這樣的情況的話，還是要按照說明書上的沖調方法的。
作為成年人來說，在沖奶粉的時候是可以加白糖的，這樣有助于提高奶粉的口感，但從營養(yǎng)角度來說，加入白糖會影響到奶粉的營養(yǎng)功效。尤其是對于嬰幼兒來說，在吃配方奶粉的時候最好不要加糖，這會使配方奶粉的營養(yǎng)功效造成明顯的破壞，不利于寶寶的發(fā)育和成長。
一、配方奶粉最好不要加糖
因為嬰幼兒的配方奶粉里面的成分都是按照寶寶各個階段所需要的營養(yǎng)配比好的，若加糖，會使配方奶粉中的營養(yǎng)成分破壞，且對寶寶也沒有任何好處。
二、配方奶粉加糖對寶寶的危害
1、配方奶粉加糖會導致營養(yǎng)搭配不合理，造成嬰兒體內高糖，容易導致嬰兒肥胖。
2、食用過多的糖，對寶寶的牙齒不利，容易齲齒。
3、吃糖過多會影響寶寶的視力。
4、不利于寶寶的味覺發(fā)育，容易讓寶寶養(yǎng)成偏食挑食的習慣，以后只愛甜的，拒絕味道淡的輔食。
三、配方奶粉加糖不能防止奶粉結塊
配方奶粉加糖不能防止奶粉結塊，奶粉溶解和許多因素有關，包括它本身難溶于水、奶粉中不含助溶劑、水溫、攪拌、生產(chǎn)工藝等，即使白糖能降低水溫，也不能解決奶粉結塊的問題，所以媽媽想要奶粉不結塊，還得用正確的沖泡方法、合適的水溫才行。
四、配方奶粉不宜添加巧克力
媽媽給寶寶沖配方奶粉也不宜添加巧克力，因為在奶粉中加入巧克力會導致奶粉中的鈣和巧克力中的草酸相結合，從而生成不能被人體消化和吸收的草酸鈣，降低奶粉的營養(yǎng)成分，不利于寶寶的健康。
配方奶粉最好是不要加糖，配糖奶粉加糖寶寶吃了會有很多的危害，對寶寶的成長發(fā)育不利，如果想要沖泡配方奶粉最好是食用合適的水，選擇正確的沖泡方法才行哦。
在生活中我們都知道母乳是孩子非常營養(yǎng)的天然飲品，但是，由于種種的因素，一些媽媽不能正常的給孩子哺乳，所以這就需要選擇一些配方奶粉，那么沖奶粉的水該怎么選擇呢！
專家建議，沖配方奶粉最好選用自來水。不用礦物質水沖奶粉，不是因為用礦物質水沖奶粉能造成結石，而是因為能引起消化不良和便秘等問題。
目前家庭用自來水都經(jīng)過了科學的處理，質量符合標準。專家指出，自來水煮沸后，放涼至40℃左右，最適合沖奶粉。因為水溫過高，超過50℃就會破壞其營養(yǎng)成分，特別是一些含活性免疫成分(如含雙歧桿菌)的奶粉。
純凈水失去了普通自來水的礦物元素，而人從水中對鈣吸收率可以到90%以上，所以也不宜用純凈水沖牛奶。
那么，富含礦物質的礦泉水呢？是不是最適宜給嬰兒沖牛奶飲用呢？專家指出含礦物質的礦泉水本身礦物質含量比較多，且復雜。嬰兒腸胃消化功能還不健全，磷酸鹽、磷酸鈣過多，會引發(fā)消化不良和便秘。
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