蒜生芽怎么辦
夏季養(yǎng)生吃蒜怎么吃。
“養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！惫磐駚?，人們都普通注意養(yǎng)生！不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。有效的飲食養(yǎng)生是如何做的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“蒜生芽怎么辦”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
大蒜是比較容易出現(xiàn)生芽這種情況的，特別是放在潮濕的環(huán)境下，所以想要保證大蒜不發(fā)芽，首先要注意放置的環(huán)境干燥，并且要曬干大蒜。大蒜發(fā)芽后，營養(yǎng)價值會逐步消失，不在適合食用，但是食用也不會影響到身體的健康，不過大蒜發(fā)芽后炒出來的青菜味道就沒有那么好了。
大蒜發(fā)芽能吃嗎
大蒜發(fā)芽是可以吃的。
首先我們來了解大蒜發(fā)芽的過程。大蒜子收獲以后，休眠期一般為2～3個月。休眠期過后，在適宜的氣溫(5～18℃)下，大蒜子便會迅速發(fā)芽、長葉，消耗莖中的營養(yǎng)物質(zhì)。不管是青蒜，還是蒜薹、蒜瓣，在各個生長階段的轉(zhuǎn)變過程中都不會產(chǎn)生有毒物質(zhì)。
所以，只要大蒜沒有變色發(fā)霉腐爛，即使發(fā)了芽也能吃，吃了沒有什么害處。不過，發(fā)芽了的大蒜因為把營養(yǎng)給了“新生命”，食用價值會大大降低。所以，如果發(fā)現(xiàn)大蒜發(fā)芽了，還不如干脆栽培起來吃長出來的蒜葉。
大蒜如何保存才新鮮而不發(fā)芽
一般人都知道，無論是人還是植物還是動物，生長都需要氧氣的支持，那么大蒜也是如此。知曉了這個原理，我們就可以將大蒜裝在塑料袋里，再把袋口封嚴，這樣的大蒜釋放出來的二氧化碳散發(fā)不出去，袋子里的氧氣也越來越少，而且還隔絕了水分的侵入，大蒜就會處于休眠的狀態(tài)，也就會延遲發(fā)芽了。
大蒜保存在什么地方好
大蒜最適合的儲存溫度是0℃，相對濕度在70%-75%之間，可以存放幾個月，只要在冰點以上(接近0℃)就可以，溫度越低，儲存期限就越長。
大蒜的耐寒性強，而且喜歡干燥，但是如果貯藏溫度低于-7℃時，大蒜也會受到凍害。因此保存溫度應該在-7℃—0℃之間最好。另外，大蒜對濕度的要求比較嚴格，相對濕度過高，鱗莖吸水受潮，大蒜表面易霉變，并逐漸影響內(nèi)部質(zhì)量。而相對濕度過低，干耗大，大蒜易干癟。
大蒜的貯存需注意
大蒜最怕溫度高，因此，在保存大蒜時，千萬別把它放在暖氣屋里。另外，塑料袋透氣性差，用它保存大蒜容易造成空氣流通不暢，升高袋內(nèi)溫度，也會導致大蒜生芽或腐爛，如果能注意到這些問題，那么我們在很長的一段時間內(nèi)都能吃到新鮮的大蒜了。
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在日常生活中，菜肴里大蒜是必不可少的佐料。一道菜只有加入蒜末、蒜片、蒜瓣，就能增色不少，也就是有味道。但是大蒜如果放的時間久了，會出現(xiàn)發(fā)芽的現(xiàn)象，那么大蒜發(fā)芽之后還能吃嗎？今天就給大家普及一下蒜生芽了還能吃嗎。
能夠吃的!不過不能有黑斑和霉變!要使大蒜頭不易發(fā)芽,就要把它放在避光;通風;
干燥的環(huán)境中.最好用塑料袋裝好放入冰箱冷藏室內(nèi)。
大蒜具有提高機體免疫力、防癌治癌的作用。醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，大蒜中有一種含硫的成分，能夠消除致癌物亞硝胺，故有防癌特別是防胃癌作用。當然，偶然一二次吃用大蒜沒有抗癌效果。從動物實驗推算，每天吃10克左右，長期堅持可能有效。這一實驗結(jié)果在某些臨床探索中得到證實。
生吃大蒜還有助于防治心腦血管疾病。大蒜含有一種稱為“大蒜新素”的活性物質(zhì)，有抑制血小板凝集、增強纖溶酶活性、延緩動脈粥樣硬化、阻止血栓形成等作用。
臨床有報道，用大蒜新素治療腦梗死患者，總有效率達90％左右；還有報道，每日給高血壓患者服用大蒜制劑，持續(xù)12~14周，患者的舒張壓有較明顯降低；收縮壓也稍有下降。大蒜還有抗氧化減少自由基生成，延緩衰老的作用。體外實驗發(fā)現(xiàn)，大蒜提取物抗氧化活性的作用強于人參。
大蒜含硫化物，有一種特殊臭味，常讓人難以接受。改善方法是先將大蒜切碎，在室溫放置10分鐘再加熱食用。
如果未切碎就加熱，不能釋放大蒜有效成分，失去90％的藥效；倘若切碎后再加熱，可通過酶的作用釋出有效成分。
有效成分一旦形成就比較穩(wěn)定，即使加熱煮熟仍能保持60％以上的藥理作用。食用生蒜后認真漱口刷牙，嚼些茶葉等，也能減少氣味。
大蒜對胃腸黏膜具有一定刺激性，故不宜一次食用過多，盡量不要空腹吃；對已有嚴重胃腸炎癥狀者應熟食，暫時停止生吃，避免腸黏膜嚴重受損。
經(jīng)過輻射的大蒜不會長芽，家庭儲存沒有太好的辦法，但即便長芽食之也無害，最好的吃法是剖開蒜面在空氣中放置10分鐘再吃，這時的大蒜素才能有效地分解出來。
大蒜是生活中必不可少的食物之一，大蒜不僅可以直接食用，還可以用來制作烹飪，而且大蒜的味道經(jīng)過烹飪之后香氣非常濃，深受人們的下。幾乎每家每戶都會保存一些大蒜，但是，稍不注意就是容易出現(xiàn)大蒜發(fā)芽的現(xiàn)象，影響其食用性。下面就來看看大蒜怎么放不生芽呢？
1．低溫貯藏：貯藏前應將蒜頭晾干，如果未晾干，蒜頭會因濕度過高而導致腐爛。大蒜一般應貯藏在溫度0.6--0℃，空氣相對濕度65％--70％，通風、干燥、無煙火的菜窖或房子里。此法可貯藏6--7個月。
2．高溫貯藏：大蒜經(jīng)歷一個低溫休眠階段后，在5--18℃下會迅速發(fā)芽。將采收后的大蒜一直放在30--34℃高溫環(huán)境中貯藏，可保鮮一年以上。此外，在相對濕度40％--50％的條件下，也可抑制蒜頭的呼吸代謝，延遲發(fā)芽。低氧和高二氧化碳同樣可抑制蒜頭的呼吸和發(fā)芽。
留種大蒜宜采取高溫貯藏，以溫度為15℃左右、相對濕度不超過70％的條件為宜，這樣有利于提高種性。如果冬季能確保溫度穩(wěn)定在-1--3℃，在播前40天左右改為18--20℃高溫處理，也能收到同樣的保鮮效果。
3．串掛貯藏：采收時將大蒜植株連根拔起，剔除過大、過小、腐爛或機械損傷和雨淋受潮的蒜頭，再用刀沿鱗莖底盤將根須及夾帶的一部分莖盤削去，只留下10--15cm假莖，注意削平莖盤。經(jīng)暴曬或人工干燥后，將蒜頭假莖用鍍鋅鐵絲串起來，懸掛在房屋前后的屋檐下，或先將大蒜每8--10只扎成一把，再一排排串掛在屋檐下的鐵絲或尼龍繩上自然風干。夏秋季可懸掛在臨時涼棚、冷涼室內(nèi)或通風貯藏庫內(nèi)；冬季最好移入通風貯藏庫內(nèi)，避免受潮受凍。
很多人對食物的理解都是不能吃生的食物，因為生吃食物的話對腸胃也會有傷害。但是在選擇食物的時候也難免會遇到飲食方面的難題。西瓜也有生熟之分，而生的西瓜吃太多的話對身體肯定也會有影響的，所以對于生西瓜一定要引起重視，注意吃法。那么西瓜有點生怎么辦？
1、沒熟的西瓜能吃嗎可以吃的，將瓜瓤全部挖出，或刮取汁液，倒入碗中，加適量白糖拌和，置冰箱中半小時，待糖溶化后再吃，很是清涼可口，且同樣具有祛暑解渴之效。若以此西瓜汁液含口內(nèi)慢慢咽之，還能治療口瘡等癥。
2.西瓜沒熟透的吃法西瓜沒熟透的表現(xiàn)：西瓜沒熟通常表現(xiàn)為瓜肉的肉質(zhì)泛白，或者瓜皮很厚，紅瓤部分少，入口味道不脆不甜，這樣的瓜基本就屬于沒熟透的西瓜，不幸買到這樣的瓜，真是食之無味棄之可惜，那么不妨想一想別的方法來進行補救，巧妙的吃掉半熟的西瓜，把西瓜較熟的瓜瓤全部挖出來，或者直接放糖榨汁，放冰箱冷藏當成飲料喝，或者直接在瓜瓤中放入白糖，然后放入冰箱中腌制，糖溶化后就可以吃了。
3.少吃西瓜雖然大熱天吃冰西瓜的解暑效果很好，但對胃的刺激很大，容易引起脾胃損傷，所以應注意把握好吃的溫度和數(shù)量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下層，這里的溫度大約是8-10℃，這個溫度口味也最好，每次吃的量不要超過500克,且要慢慢地吃。對于有齲齒(蛀牙)和遇冷后即會感到酸、痛的牙過敏者，以及胃腸功能不佳者就不宜吃冰西瓜。
平時家里的食材不要買的太多，否則的話吃不完生蟲了就不能用了，最好的辦法就是少買一些，不要吃一些過期的食材，否則對身體也是不好的。如果買的紅豆生蟲了，最好的處理辦法就是扔到，否則的話如果吃到有毒的蟲子，不僅會導致身體中毒，而且嚴重的還會有生命危險的。
防豆子生蟲子的辦法：
1、放塑料瓶中。
平常喝完飲料的塑料瓶，最好是容量大一些的，洗凈曬干。買回來的豆子挑揀一下，把有蟲眼兒，殘缺的爛豆子挑揀出去，剩下的豆子倒進塑料瓶里面，瓶蓋擰緊放在陰涼干燥處，一整年都不會生蟲。
2、放冷凍室冷凍。
3、陽光下暴曬。
豆子上出現(xiàn)一些毛毛絮絮的東西，說明豆子放的時間太久了，需要拿出來在烈日強光下暴曬，曬過一天的豆子整理干凈以后，再放在塑料瓶中也不會生蟲的。
另外建議家里的豆子盡量還是每次少買一些，不要堆積陳放太久。
如用米袋盛紅豆，則可將米袋放在花椒水中浸透、晾干再放紅豆，并扎緊口袋，袋里也可放些紗布包的花椒。或者在紅豆中混合放入一些大蒜瓣、八角、茴香等。面粉或紅豆大米一旦生蟲了，可將生蟲的紅豆面粉或大米分裝入小塑料袋內(nèi)，放在冰箱冷凍室內(nèi)凍10個小時，不僅可殺死成蟲，且可殺死蟲卵，取出后篩出死蟲即可。布袋吸潮，很容易生蟲，最好是用塑料袋裝，同時注意一定要將口扎緊。
蟲子沒毒，但也不好吃了，你可以等晴天時，拿到太陽下曬一下，蟲子就跑了，淘豆的時候，被蟲子吃過的，就會漂在上面，扔了就成。冷凍最管用。曬過 的 也要再冷凍殺死蟲卵后再清洗食用。 屋里通風透氣!把豆子里蟲子去了后屋子里 自然 就 少了。
屋子里的蟲子你可以去大超市買噴的藥，確定是無毒的對人，回家地面墻角都要擦和清掃后噴藥，注意通風非常重要。
不知道蟲子咬人不，直接扔垃圾桶吧。但可以告訴一個儲存紅豆的小方法：咬完的礦泉水或飲料的大口塑料瓶不要扔了，清洗干凈，擦干里層，然后將新鮮的紅豆裝進去(一定不要之前就有長蟲的現(xiàn)象)，我們現(xiàn)在都用這個方法儲存豆類，隨用隨取，很方便。
泡菜很多想必都吃過吧，算是生活中比較常見的一道美食，在我國很多地區(qū)，都有自己腌制泡菜的習慣，種類也比較多，如：芹菜腌制成的酸菜，白菜蘿卜腌制成的泡菜等，口感酸甜辣都有，可以搭配各種主食食用，所以受到很多人的喜歡，但是泡菜在腌制的過程很容易生花和變質(zhì)，本文就簡單介紹下讓泡菜生花怎么辦。
泡菜首要的問題是要干凈清潔。泡菜壇要消毒；泡菜的水要燒開殺菌；泡制的泡菜要先洗凈晾干；然后再起鹽水放菜入壇。這些準備工作做好以后，泡制出來的泡菜一般不會臭、也不會起白花的。但是，有一些主婦們的手就是泡制不出令人滿意的泡菜來，這是什么原因呢？這一方面啊，確實有各人的能干程度，而另一方面也有訣竅在里面的。如果上面的準備工作都做得很好，可還是泡制不出色香味俱全的泡菜，那就不防按筆者所說的方法來腌制泡菜試一試。第一個不讓泡菜壇里的鹽水產(chǎn)生白花的方法是用上好的白酒給鹽水消毒。第一次往泡菜壇里倒酒的時候，可以倒一斤一瓶的整瓶白酒進去，防止泡菜壇剛泡好了菜就鹽水生花。
如果泡菜壇一旦鹽水生花了，那今后就會反復發(fā)作，這表明鹽水已經(jīng)壞了，泡制出來的泡菜自然口味也不好了，甚至很臭。如果第一次倒了白酒，泡菜壇一直沒有生花，那你就要好好保護泡菜壇了。你要經(jīng)常清洗壇蓋和換掉壇蓋水，并清洗裝壇蓋水的壇沿，使它和壇蓋不滑膩，保持壇蓋水的清爽。如果做到了上面這一點，泡菜壇還是要發(fā)臭、生花的話，那說明你的手真不是一雙可以制作泡菜的手。你要么不做泡菜了，就在市上買泡菜吃；要么你就精心的每天侍弄你的泡菜壇，不要嫌麻煩。天天洗壇蓋和換壇蓋水，并清洗合壇蓋的壇沿！如果這樣偶爾還發(fā)現(xiàn)鹽水生白花，那你又馬上倒白酒進去消毒，這樣過了一兩天，鹽水自然會沒有白花了，泡菜也不會變質(zhì)發(fā)臭。但每次倒白酒的量不要像第一次那樣太大，視壇子里白花的程度倒半瓶或者小半瓶白酒進去就可以了。
在我們的生活中有很多人都特別喜歡吃豆角，而且豆角里面的營養(yǎng)價值也是比較豐富的，但是豆角這種蔬菜也是很特殊的一種，在吃的時候一定要過水焯一遍，這樣能夠去除豆角里面的一些毒素，如果不熟的豆角吃了之后特別容易產(chǎn)生中毒的現(xiàn)象，那么吃了生豆角該怎么辦呢?
中毒輕者，吐瀉之后不治療也可自愈。但因目前對豆角中毒還沒有特效藥，對中毒重者，除催吐、導瀉和洗胃外，只能送醫(yī)院搶救，但脫險希望較小。因此，要特別警惕。
為防止豆角中毒，在食用豆角時，要充分炒熟和煮透，不要只是用開水一燙后就做涼拌菜，更不能直接做涼拌萊，這樣就可以避免發(fā)生中毒。
生豆角含有一種毒蛋白，叫凝集索，還有的豆角含有“皂苷”，這兩種毒素在高溫中可被分解破壞，而若食用半生半熟的豆角則會引起中毒。
中毒癥狀出現(xiàn)，一般在食用幾十分鐘后，不超過4小時。主要表現(xiàn)為胃腸炎癥狀，如惡心、嘔吐，一天數(shù)次甚至十幾次。另有腹痛、腹瀉、上腹脹滿感。嚴重者可出現(xiàn)頭暈、頭痛、出汗、胸悶、出冷汗、心慌、胃部有燒灼感以及四肢麻木等神經(jīng)癥狀。
中毒成分和機理：一般認為與豆角中毒有關(guān)的毒成分是豆角所含的皂貳和紅細胞凝集素，具有凝血作用。這兩種毒素在高溫中可被分解破壞，而若食用半生半熟的豆角則會引起中毒。
四季豆中毒是因食用四季豆引起的食物中毒。四季豆又名菜豆，俗稱蕓豆，是全國普遍食用的蔬菜。一般不引起中毒，但食用沒有充分加熱、徹底熟透的豆角就會中毒。四季豆中毒的病因可能與皂素、植物血球凝集素、胰蛋白酶抑制物有關(guān)。主要為胃腸炎癥狀，有惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛、頭痛等，可采用必要的對癥治療，愈后良好。
四季豆中毒的發(fā)病潛伏期為數(shù)十分鐘至十數(shù)小時,一般不超過5小時。主要為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸炎癥狀，同時伴有頭痛、頭暈、出冷汗等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。有時四肢麻木、胃燒灼感、心慌和背痛等。病程一般為數(shù)小時或1- 2天，愈后良好。若中毒較深,則需送醫(yī)院治療。
在我們的生活中有很多人都特別喜歡吃辣椒，雖然辣椒吃起來口感比較辣，但是他卻是特別容易著蟲子的一種蔬菜，有些時候我們在菜園子里新鮮采摘回來的辣椒，切開之后就會發(fā)現(xiàn)里面有一些白色的蟲子，對于這種辣椒就不能夠再吃了，因為它已經(jīng)被蟲子感染了，那么辣椒生蟲了該怎么辦呢?
干辣椒長蟲能吃嗎
其實道理都是一樣的辣椒面生蟲子只是蟲子進行繁殖，自身并沒有產(chǎn)生化學變化，就是霉變，發(fā)霉了就不要吃了傷身體》但是如果是干辣椒長蟲，說明辣椒已經(jīng)開始變質(zhì)了。從健康的角度講，不建議食用。
干辣椒長蟲了還能吃嗎?辣椒長蟲怎么辦?
辣椒的營養(yǎng)成分
辣椒含有B族維生素、維生素C、維生素p、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、鐵、磷、鈣、辣椒素、二氫辣椒素等成分，尤其是維生素C的含量很高，在蔬菜中名列前茅。每100克辣椒中就含維生素C有105毫克。用于調(diào)味的干辣椒中還含有豐富的維生素A。紅椒遠比青椒的營養(yǎng)價值高，與青椒相比，紅椒中的維生素C多0.8倍，胡蘿卜素多3倍。
干辣椒長蟲了還能吃嗎?辣椒長蟲怎么辦?
辣椒的食用價值
[性能]味辛，性熱。能溫中健胃，散寒燥濕，發(fā)汗。
[參考]含辣味成分，主要為辣椒堿、二氫辣椒堿;另含揮發(fā)油、蛋白質(zhì)、鈣、磷，豐富的維生素C、胡蘿卜素及辣椒紅素。
該品有強烈的局部刺激作用;口服能增進食欲，促進胃腸道消化功能;辣椒堿可刺激人舌的味覺感受器，反射性地引起血壓的暫時上升，一般在10~15分鐘后復原。
[用途]用于脾胃虛寒，食欲不振，腹部有冷感，瀉下稀水;寒濕郁滯，少食苔膩，身體困倦，肢體酸痛;感冒風寒，惡寒無汗。
[用法]煎炒，煮食，研末服或生食。
[注意]食用宜選味不甚辣、辛香而油潤多肉者。不宜多食，過食可引起頭昏、眼干，口腔、腹部或肛門灼熱，疼痛，腹瀉，唇生皰疹等。
凡陰虛火旺、咳嗽、咯血、吐血、便血、目疾、瘡癤和消化道潰瘍的病人不宜服用。
榴蓮是一種富含豐富維生素的水果。榴蓮盛產(chǎn)于熱帶地區(qū)，許多人都喜歡吃榴蓮。榴蓮雖然聞上去比較臭，但是吃起來卻是甜甜的，而且十分絲滑，入口即化。有許多北方朋友都會因為地域因素而買到生榴蓮，回家切榴蓮時發(fā)現(xiàn)特別難切。那么榴蓮太生應該怎么辦呢？接下來就跟著小編一起來了解一下吧！
1.若是買回來的榴蓮太生，用菜刀都砍不開榴蓮殼的話。可以拿一些廢舊報紙，將榴蓮包起來，封好放在陰涼的地方，放個兩三天，等到榴蓮殼開裂，聞到淡淡的榴蓮香，那就表示榴蓮熟了，可以開來吃了。
2.若是買回來的榴蓮已經(jīng)打開了，果肉未取出，發(fā)現(xiàn)榴蓮肉是生的。那就將榴蓮放進一個大的保鮮中，然后拿一個熟的蘋果，放進保鮮袋放在榴蓮的旁邊，放一兩天即可。熟蘋果發(fā)生化學反應，產(chǎn)生乙烯，而乙烯有催化作用，能催熟水果。將榴蓮跟熟蘋果放一塊，有助于催熟榴蓮。
3.若是買回來的榴蓮已經(jīng)打開，取出的榴蓮肉太生?？梢杂帽ｕr膜將榴蓮肉包起來，在室溫下放個兩天，能自然熟，等聞到榴蓮淡淡的香味，便可以拿出來吃。若是榴蓮太多，也可以放一部分到冰箱冷藏，會熟得慢些。
4.買回來的榴蓮太生，直接吃太澀，不好吃，丟掉又可惜?？梢詫⑸裆從脕頍鯗?，既不會浪費，還能享受到榴蓮燉湯的美味。將榴蓮肉取出，放盤子里備用。準備半只雞，洗干凈切塊。過沸水棹燙去血水。然后將雞肉放入鍋中，加入適量的水。然后將生榴蓮放進鍋中跟雞肉一起大火燒開，轉(zhuǎn)為小火慢燉1個小時。最后加入適量的鹽調(diào)味即可食用。
5.除了用生榴蓮燉湯，還可以用榴蓮做飲品哦。取一碗牛奶放入牛奶鍋中煮開，加入適量砂糖攪拌均勻，放一邊放涼備用。將榴蓮肉取出，切成小塊，放入燉盅中。然后將放涼的牛奶倒入燉盅中，跟榴蓮攪拌均勻，然后放入鍋中，隔水燉半個小時。裝入碗中放涼即可食用。
6.買回來的榴蓮太生，可以用來做煎餅哦。將生榴蓮取出裝進盤子中，然后放入微波爐中加熱，待榴蓮變軟取出，接著將榴蓮壓成泥，放一邊備用。取適量的面粉加入適量的水攪拌成面糊，然后加入榴蓮泥和適量的砂糖攪拌均勻。取一個鍋，鍋中放油加熱，然后倒入適量的面糊到鍋中，兩面煎熟，煎成金黃色即可。這樣榴蓮煎餅就成了。最后將榴蓮煎餅切成小塊裝盤即可食用。
因為榴蓮中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，被稱為是水果之王。因為運輸?shù)年P(guān)系，我們吃的榴蓮不可能就是熟的，在超市中購買的榴蓮已經(jīng)被催熟。然而，如果是整個榴蓮買回家的話，就會碰到榴蓮很生的現(xiàn)象，這時候吃口感不是很好。那么，榴蓮有點生怎么辦？如何把榴蓮弄熟？
一、方法/步驟：
1、榴蓮開了沒熟也只能保鮮膜包起來放冰箱里了。放冰箱，第一味道會好吃了很多，奶味會重很多的。第二也不會壞，放個一兩天就會熟的
2、跟香蕉、蘋果或者其它熟了的水果放在一塊。熟了的水果會產(chǎn)生出乙烯，乙烯有催熟的作用，所以讓熟了的水果跟沒熟的榴蓮放在一起，就起到了催熟的作用。
3、放在陽臺上幾天，看見裂開，就可以吃了,要是再放下去，就太干，不好吃了.一般情況下榴蓮開了口就可以吃了。
4、 把生榴蓮”放”熟通常是用兩張報紙(保鮮膜、厚毛巾也行，不要用塑料袋，不過報紙更好)把榴蓮整個裹住然后放在陰涼點的地方，不要多接觸氧氣和空氣，這樣榴蓮不會熟得爛掉。放兩天就可以吃了。
5.用保鮮膜包住果肉用微波爐轉(zhuǎn)2分鐘左右就行了。
6.常溫下，放幾天這個說不準。因為要看榴蓮有多生，或者要它多熟。如果只是有些青一般放2天就好了。如果你想要它熟到自己“開口”的話就放個4-5天吧。但是不要曬它，你千萬別把肉剝出來，要放在它的殼里。
7.沒熟的話也是可以拿來做甜品，放入攪拌機里打爛，做成點心吃，味道也很不錯。
二、挑榴蓮技巧：
1.首先要選品種，金枕頭的味道甜而濃烈，特征是屁股那里為突出的。
2.然后選形狀，選接近圓型的，肉多; 其他或長或扁的肉肉一般都不會很多。
3.選好形狀要看成熟度了，一般看，聞，捏三個方面就可以判斷出來。
4.聞：用鼻子聞到榴蓮香的，才是你首選目標;
5.按：捏著刺，向下按，或兩顆刺對捏，能捏得動，按得動的表示熟了;
6.刺小而密：要挑選刺小而密的，這跟皮的厚薄有關(guān);
7.看肉瓣：挑選肉瓣多的，大的。
芒果如果在購買以后還沒有徹底成熟，這時候最好不要吃，可以通過一定的方法來催熟，如果不著急的話，可以密封好，放到紙殼箱子里面，這樣幾天以后就成熟了，如果吃了沒有成熟的芒果，容易引起過敏的現(xiàn)象，尤其是對于過敏性體質(zhì)人士來說，甚至會引起比較嚴重的反應。
芒果太生怎么辦
芒果是很多人都喜歡吃的一種水果，但是由于由于這種水果只在熱帶地區(qū)生產(chǎn)，成熟的芒果質(zhì)地柔軟，很難運輸，因此，芒果都是青色時采摘運輸，在目的地再進行催熟，那么這青芒果怎么催熟呢？
乙烯催熟 1 ：
在很多水果店，一次性購買的芒果很多，因此，需要額外購買一些乙烯，將買回來的青芒果用塑料薄膜罩上，四周底部用木板壓住，再從底部緩緩的噴入乙烯，密封蓋上1~2天就能完全熟透。
水果催熟 2 ：
平時家里購買的青芒果較少，可以用其他的水果來催熟，有很多水果呼吸作用比較強，在呼吸過程中會釋放一些乙烯氣體，對在其周圍的水果都有催熟效果，因此，這些青色的芒果可以和成熟的香蕉、蘋果、獼猴桃等水果放在一起，能起到催熟效果。
大米催熟 3 ：
芒果自身的呼吸作用也比較強，因此，將芒果放進米缸中，由于周圍都是大米，產(chǎn)生的乙烯氣體擴散比較慢，芒果周圍的乙烯濃度較高，有一定的催熟效果。
高溫催熟 4 ：
芒果自身就能產(chǎn)生乙烯氣體，而這種呼吸作用受溫度的影響比較大，因此，將青芒果用塑料袋密封裝好，放在溫度較高的地方，比如火爐、暖氣附近，能起到催熟功效。
芒果怎么挑選
1.看色澤：購買芒果時以金黃色的為最佳，其次帶有紅芒的也適合購買，而青色的芒果新鮮，缺不可直接食用。
2.看外皮：成熟的芒果，外皮完好，若是外皮有損傷，出現(xiàn)山口或黑點的不建議購買。
3.看手感：好的芒果，感覺光滑度適中，皮薄、可以感覺到里面果肉的嫩。如果拿起來，發(fā)現(xiàn)果肉松動，可能里面已經(jīng)有點問題。
4.聞氣味：成熟的芒果，是有香味的，特別是在芒果柄。而且芒果柄也會變成黑色，同時有萎縮的現(xiàn)象。因為摘下來后，已經(jīng)是沒有營養(yǎng)供給、缺水，是成熟的表現(xiàn)。
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