鼻炎可以吃魚嗎
春季吃魚養(yǎng)生。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”自有人類文明以來，長生不老是很多人的目標(biāo)，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。關(guān)于飲食養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《鼻炎可以吃魚嗎》，希望能對您有所幫助，請收藏。
對于鼻炎患者們來說，換季的時候是令他們最為難受的一個時間段，因為大多數(shù)鼻炎患者在換季的過程中都會出現(xiàn)鼻炎加重的這種情況。而且鼻炎患者如果長期沒有治療自己鼻炎的話，可能會使鼻炎加重，甚至在鼻腔里面長出鼻息肉。因此鼻炎患者在鼻炎發(fā)作期間還要注意自己的飲食，那么對于鼻炎患者來說可以吃魚嗎?
鼻炎是屬于炎癥,魚屬于發(fā)物,所以會造成炎癥更加嚴(yán)重。
2、鼻炎的病因是什么
2.1、近年有人發(fā)現(xiàn),孿生與普通人群中的發(fā)病率無顯著差異。這是出現(xiàn)鼻炎的病因的一方面。常見的導(dǎo)致鼻炎的出現(xiàn)有遺傳因素,據(jù)了解有變態(tài)反應(yīng)家族史者易患此病。鼻炎患者家庭多有哮喘、蕁麻疹或藥物過敏史。
2.2、現(xiàn)已證實,變應(yīng)性鼻為炎患者鼻粘膜中上述細(xì)胞數(shù)量不僅高于正常人,且有較強釋放化學(xué)介質(zhì)的能力,引發(fā)鼻炎。鼻粘膜易感性也是鼻炎的病因之一,易感性的產(chǎn)生源于抗原物質(zhì)的經(jīng)常刺激,但其易感程度則視鼻粘膜組織中肥大細(xì)胞。
2.3、由于該變應(yīng)原物質(zhì)再次進(jìn)入鼻粘膜便與相應(yīng)的IgE結(jié)合而引起變態(tài)反應(yīng)。常見的導(dǎo)致鼻炎的病因主要包括抗原物質(zhì),刺激機體產(chǎn)生IgE抗體的抗原物質(zhì)稱為變應(yīng)原。
3、鼻炎的常見癥狀
3.1、藥物性鼻炎的癥狀主要為雙側(cè)持續(xù)性鼻塞,鼻炎患者可有鼻內(nèi)干燥不適和燒灼感。
3.2、鼻炎患者可自覺使用滴鼻劑的效果越來越差,所需用藥量越來越大、滴藥次數(shù)越來越多。即出現(xiàn)多用減效現(xiàn)象也是藥物性鼻炎的癥狀表現(xiàn)。
3.3、鼻粘膜外觀從充血到蒼白水腫不等,變化很大,典型的鼻炎患者粘膜呈紫紅色。下鼻甲腫脹,藥物性鼻炎的癥狀可呈暗紅色,觸之柔軟,對麻黃素棉片反應(yīng)不敏感,鼻道中有粘液性或粘液膿性分泌物。
3.4、藥物性鼻炎的癥狀還包括有長期應(yīng)用鼻血管收縮劑或血管收縮藥物的病史,連續(xù)應(yīng)用10天以上。
鼻炎的危害有哪些
1、過敏性鼻炎的危害
鼻腔做為人體呼吸的第一道屏障,可以有效地抵御過濾外界病毒,過敏性性鼻炎的發(fā)作,使其功能減弱,進(jìn)而病菌進(jìn)入體內(nèi)各器官,引起病變。會造成鼻竇炎、支氣管哮喘、分泌性中耳炎、過敏性咽喉炎、鼻息肉、鼻出血、憋氣窒息等并發(fā)癥。
2、慢性鼻炎的危害
患者經(jīng)常易感冒、打噴嚏、流清鼻涕、發(fā)癢、通氣不暢、鼻出血、干燥、結(jié)痂、發(fā)嗅、神經(jīng)衰弱、頭痛、頭昏等,引起咽喉腫痛,心律不齊等。給慢性鼻炎患者工作、生活帶來極大的痛苦,慢性鼻炎如果治療不及時,甚至可轉(zhuǎn)化鼻咽癌。
3、肥厚性鼻炎的危害
鼻塞導(dǎo)致張口呼吸和倒流鼻涕的刺激,導(dǎo)致咽喉發(fā)炎,咽干、咽痛,咽內(nèi)有異物感或發(fā)癢,引起陣陣干咳和聲音嘶啞。鼻粘膜腫脹必然使鼻竇開口引流不暢所以常常并發(fā)鼻竇炎癥,常有頭脹、頭痛、精神委靡、失眠、記憶力減退等癥狀。
鼻炎怎么預(yù)防
1、少食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品。如辣椒,生姜,炸油條,燒餅,餅干,快餐面等。同時海鮮及冰凍魚,魷魚,蝦米等咸海產(chǎn)品容易刺激透發(fā)炎癥,這類食品最好不食。
2、飲食多樣化。多食含維生素較多的蔬菜,水果。如蘋果、新鮮蔬菜、菠菜、胡蘿卜等。
3、平時鼻局部及額面部可用熱水熱敷或用電吹風(fēng)局部加溫也可以,使局部的血液循環(huán)改善以達(dá)到治療的目的。
4、保持心情開朗,不要總是想著使人煩惱之事,開開心心過好每一天。
5、起居勞作有度,注意休息,上網(wǎng)不要通宵達(dá)旦。
6、積極鍛煉身體,最簡單有效鍛煉方法是堅持晨跑,以增強身體的抗病能力。
7、預(yù)防感冒,感冒往往引發(fā)過敏性鼻炎復(fù)發(fā),為此若患外感應(yīng)及時及早治療。
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感冒可以吃魚嗎
一般來說,感冒患者的腸胃功能已下降,不易消化吸收脂肪,大量油脂布于食管、咽喉部位,也不利于分泌物排出。當(dāng)胃腸功能失調(diào)時,未經(jīng)適當(dāng)消化的雞蛋、瘦肉、魚等高蛋白大分子物質(zhì)可透過受損的胃腸道黏膜進(jìn)入體內(nèi),誘發(fā)某些變應(yīng)性疾病。因此感冒后不宜吃高蛋白食品,所以感冒最好不要吃魚。除了魚,還有哪些食物感冒了不可以吃的呢?下面小編為您介紹一下:
1、辛辣食物
經(jīng)常有人會認(rèn)為,感冒的時候吃點辛辣食物,發(fā)發(fā)汗就好了。其實,感冒的時候嗓子一般都不舒服,再吃辛辣的刺激,就會加重病情。
2、油膩食物
感冒了要吃清淡的食物,因為油膩的食物本來就不容易消化,感冒的時候,免疫力又差,身體代謝不好,就很容易造成積食,積食又會引起發(fā)燒。因此,千萬不要以為生病了,要吃點“好”的補補。小心越補病越重。
3、冷飲
不管是風(fēng)寒還是風(fēng)熱性感冒,都不能吃冷飲。感冒的時候,腸胃功能較弱,冷飲和辛辣食物一樣,都會刺激腸胃,從而加重病情。
4、甜食
感冒的時候,人們常常會感覺嘴里沒味,想吃點甜食。這也是不可取的。甜食會破壞體內(nèi)的維生素,使胃口變得更差,還會破壞免疫系統(tǒng)的修復(fù),使感冒越來越重。
5、雞蛋
雞蛋可以說營養(yǎng)非常豐富,特別是蛋白質(zhì)含量很高。但也就是因為蛋白質(zhì)豐富,在體內(nèi)分解后會產(chǎn)生熱量,容易造成患者發(fā)熱。如果是已經(jīng)發(fā)燒的病人,無疑是雪上加霜。
6、水產(chǎn)品
魚、蝦、蟹等水產(chǎn)品的確美味,但是多性寒。對于傷風(fēng)感冒的患者來說尤其不能吃,會加重病情的發(fā)展。并且水產(chǎn)品中含有嘌呤較多,吃多了還會引起痛風(fēng)。
感冒吃什么好
1、雞湯
喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥,對消除感冒引起的癥狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸,能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力,雞肉某種化學(xué)物質(zhì),對保護(hù)呼吸道通暢,加速感冒痊愈有良好的作用。
2、蘿卜
蘿卜中的蘿卜素對預(yù)防、治療感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎,壓出半茶杯汁,再把生姜搗碎,榨出少量姜汁,加入蘿卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌勻后沖入開水當(dāng)飲料喝。
3、南瓜
南瓜既可以作為菜也可以當(dāng)糧食,南瓜內(nèi)含維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有毒物質(zhì),能起到解毒的作用。
4、糖姜茶合飲
因感冒多為外感風(fēng)寒之邪,常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關(guān)節(jié)酸痛,甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀?？捎眉t糖、生姜、紅茶各適量,煮湯飲,每日1-2次,不僅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。
5、洋蔥
洋蔥具有發(fā)散風(fēng)寒的作用,氣味辛辣,可抗寒,抵御流行感冒,且具有較強的殺菌作用。洋蔥的營養(yǎng)豐富,能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化。
如何預(yù)防感冒
1、用冷水洗臉
感冒多是病從鼻入因此,因此,要堅持用冷水洗臉,增強鼻粘膜對空氣的適應(yīng)能力。及時掌握天氣變化,根據(jù)天氣添衣御寒。
2、堅持體育鍛煉
如散步、跑步、爬山、打球、練拳等,可提高機體的御寒能力,防止感冒的發(fā)生。
3、充足的睡眠
這是最基本和最重要的保健條件。如果感覺到自己好像快要發(fā)病時,使應(yīng)給予自己充足的休息時間。
4、不能疲勞過度
過度疲勞會令身體變得虛弱,很容易被感冒細(xì)菌乘機侵入。
5、切忌積壓壓力
壓力會對身體帶來不良影響,故經(jīng)常保持心情愉快,患上感冒的機會也會相對地減低。
6、勤開窗,多喝水
經(jīng)常開窗,注意通風(fēng),讓室內(nèi)的空氣流動起來,驅(qū)散病毒,以減少患病的機會,每天早晨開窗換氣不少于十五分鐘;喝足水份不僅有利除燥,還可減少病毒的數(shù)量。
說起咳嗽的問題，每個人都是比較在意的，因為大家也都知道咳嗽在出現(xiàn)以后，可能會引起肺炎或者支氣管炎疾病，稍有不慎可能還會引發(fā)各種各樣更加嚴(yán)重的問題，所以對此要提高警惕。一般咳嗽期間可以吃魚，但是盡量的少吃一些。
可以吃的?？人允且环N臨床常見癥狀，主要由支氣管炎、上呼吸道感染后等引起的，吃魚是不影響的。但請注意:很多魚是高蛋白食物，容易引起過敏反應(yīng)，同時有的又是發(fā)物，會加重感冒癥狀，所以感冒引起的咳嗽就最好不要吃魚。
指導(dǎo)意見:應(yīng)該多吃清淡易消化的食物，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物，并注意適當(dāng)休息和多飲水，堅持每晚用較熱的水泡腳，餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔細(xì)菌。注意保暖，避免著涼。
如果咳嗽有痰的話，可以煮點冰糖燉梨水喝，或者是天天一小杯養(yǎng)生甘唄草
進(jìn)一步潤肺解毒，消除炎癥，修復(fù)氣道受損組織，讓痰液變稀，使咳嗽明顯減輕。
腸炎是一種比較常見的疾病，當(dāng)然，由于腸道是消化和吸收食物的主要器官，所以對于腸炎患者而言，在飲食方面是需要多加注意的。那么，腸炎可以吃魚嗎？其實，結(jié)腸炎患者不能吃魚的，吃魚會容易造成過敏，甚至?xí)?dǎo)致病情加重，下面，就為大家介紹一下腸炎的飲食注意事項！
一、結(jié)腸炎能吃魚嗎
結(jié)腸炎不能吃魚。結(jié)腸炎又稱非特異性潰瘍性結(jié)腸炎，結(jié)腸炎的病因復(fù)雜和遺傳，感染，免疫，精神因素有一定的關(guān)系，此病患者多為脾胃素虛、腎陽衰弱，魚屬于水產(chǎn)品，容易造成濕熱，但是潰瘍性疾病忌火，并且魚含有豐富的異體蛋白，容易造成過敏，過敏是結(jié)腸炎的發(fā)病因素，所以結(jié)腸炎患者不能吃魚！
二、結(jié)腸炎患者飲食注意
對急性腸炎患者，除注意休息和針對病因積極治療外，在飲食方面應(yīng)采取易消化、少刺激、溫?zé)徇m度、營養(yǎng)豐富、少食多餐和適時補充水分的原則。
腸炎初期：是腸道急性充血、水腫、發(fā)炎和滲出的階段，此時腸蠕動活躍或處于痙攣狀態(tài)，其消化吸收功能都比較弱，所以，在起病后8～12小時內(nèi)，患者可吃流質(zhì)食物，如大米粥、藕粉、細(xì)掛面等。如腹瀉嚴(yán)重或出汗較多，還應(yīng)適當(dāng)給病人多喝一些湯水，如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開水等，以補充體內(nèi)水、維生素和電解質(zhì)的不足。
腸炎好轉(zhuǎn)期：可給患者吃些容易消化及營養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如大米粥、細(xì)面條等。宜采用少食多餐的方法，每日進(jìn)食4～5次。需要注意的是，此時不宜喝牛奶和吃大量的糖，因這些食物進(jìn)入腸道后容易發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體，引起腹脹腹痛，增加患者痛苦。
腸炎恢復(fù)期：由于胃腸道尤其是腸道病理生理的改變，此時腸道對食物非常敏感，因此，要特別注意節(jié)制飲食，飲食上宜吃些清淡、軟爛、溫?zé)岬氖澄?，避免過早地進(jìn)食肥肉、油炸、生冷堅硬的食品以及多纖維食物，如芹菜等?；謴?fù)期后2～3天左右，即可按正常飲食進(jìn)餐。
三、結(jié)腸炎患者飲食原則
1.少纖維、低脂肪食物有促進(jìn)腸蠕動、刺激腸壁的作用，但不易消化，對腸道不利，故應(yīng)限制。
2.注意補充蛋白質(zhì)及維生素。
3.慢性腸炎如有脫水低鈉現(xiàn)象時，應(yīng)及時補充淡鹽水，食用菜葉湯以補充水、鹽和維生素的丟失。
4.排氣、腹瀉過強時，應(yīng)少食糖及易產(chǎn)生發(fā)酵的食物：如薯類、豆類、牛奶等。
5.柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，慢性結(jié)腸炎可適量食用。
孕婦在日常生活之中，需要注意的事項還是不少的，尤其是對于飲食，孕婦一定要十分注意，因為如果飲食不當(dāng)?shù)脑挘菚苯佑绊懙綄殞毜陌l(fā)育以及成長的。那么，孕婦可以吃魚嗎？其實，孕婦吃魚的效果還是很好的，可以降低胎兒的早產(chǎn)率，還能夠幫助寶寶的大腦發(fā)育。
一、孕媽愛吃魚好處多
1、降低胎兒早產(chǎn)率。
丹麥研究者最近通過研究發(fā)現(xiàn)，孕期愛吃魚的孕媽們與從來不吃魚的孕媽相比，早產(chǎn)的可能性從7.1%降至1.9%。孕媽在懷孕期間吃魚越多，懷孕足月的可能性越大，出生時的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。
2、幫助寶寶大腦發(fā)育。
在魚的體內(nèi)含有一種重要物質(zhì)—DHA（即二十二碳六稀酸），它在腦細(xì)胞膜的形成中起著重要作用。在懷孕期間，孕媽不僅需要DHA來維持自身腦細(xì)胞功能，還要大量供應(yīng)腹中生長發(fā)育的胎兒，因此，專家建議孕媽們?yōu)榱耸固旱拇竽X得到良好的發(fā)育，生個健壯而又智商高的好嬰兒，在一周之內(nèi)至少應(yīng)吃一兩次魚或貝類。
二、孕媽應(yīng)該吃什么魚
1、鯽魚：有益氣健脾，利水消腫、清熱解毒、通絡(luò)下乳等功能。腹水患者用鮮鯽魚與赤小豆共煮湯服食有療效；用鮮活鯽魚與豬蹄同煨，連湯食用，可治產(chǎn)婦少乳。鯽魚油有利于心血管功能，還可降低血液粘度，促進(jìn)血液循環(huán)。
2、鯉魚：有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能；鯉魚與冬瓜、蔥白煮湯服食，治腎炎水腫。大鯉魚留鱗去腸雜煨熟分服之，治黃疸；用活鯉魚、豬蹄煲湯服食治孕婦少乳。鯉魚與川貝末少許煮湯服用，治咳嗽氣喘。
3、鰻魚：有益氣養(yǎng)血、柔筋利骨等功能。
4、青魚：有補氣養(yǎng)胃、化濕利水、祛風(fēng)除煩等功能；其所含鋅硒等微量元素有助于抗癌。
三、孕媽堅決不吃的四種魚
1、汞含量高的魚類。
據(jù)美國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，鯊魚、鯖魚王、旗魚以及方頭魚，這四類魚類汞含量非常高，汞對于人體的傷害力非常強，很有可能會影響胎兒的大腦生長發(fā)育，這樣很容易導(dǎo)致畸形兒。要保護(hù)未出世的寶寶的健康，孕婦要盡量避免再吃這四種魚類。
2、化工廠附近水域的魚類。
化工廠里的工業(yè)廢氣、廢水以及廢渣不斷地排放在水域中，然后毒性潛入魚類體內(nèi)，使得魚肉中的鎘、鉛、汞等重金屬含量增，同時胎兒的敏感性非常強，非常容易出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象。
3、稻田或緊靠稻田的池塘以及堰養(yǎng)殖的魚。
農(nóng)民在種植的時候必然會施用一定量的農(nóng)藥或者殺蟲劑，這些化學(xué)物質(zhì)會污染田水，慢慢地潛入魚體，蓄積起來。而且有研究表明，魚類對農(nóng)藥和殺蟲劑的蓄積力非常強，耐受性也是非常高的，這樣孕媽吃了之后，毒性很容易進(jìn)入胎兒體內(nèi)，導(dǎo)致胎兒中毒。
4、有腐敗跡象的魚類。
魚類出現(xiàn)腐敗現(xiàn)象后，就會分解形成大量的組織胺，從而誘發(fā)強烈的變態(tài)反應(yīng)，不利于孕婦的健康。
咳嗽是一種很常見的病癥，也是一種會給患者帶來很大的不良影響的疾病。在咳嗽的時候，除了要及時去醫(yī)院進(jìn)行治療之外，對于患者的日常飲食，還是有著很多需要注意的地方的。那么，咳嗽的時候可以吃魚嗎？其實，咳嗽的話是不建議大家吃魚的，因為吃魚容易助火生痰。
一、咳嗽可不可以吃魚
咳嗽不可以吃魚，魚肉很腥，易刺激呼吸道，而且魚類食物也易引起蛋白質(zhì)過敏，中醫(yī)認(rèn)為，魚生火，肉生痰，當(dāng)患有咳嗽和支氣管炎之時，應(yīng)少吃魚蝦肉內(nèi)等食物，以免助火生痰。
二、咳嗽吃魚會怎樣
魚腥易刺激呼吸道，咳嗽期間吃魚可能會加重咳嗽病情，特別是在大魚大肉的情況下，腸胃會因此變得虛弱，易刺激呼吸道生痰，消化不佳，不利于咳嗽的恢復(fù)。
三、吃止咳藥之時吃魚會怎樣
在咳嗽期間一般都會吃一些止咳藥，吃了這些止咳藥再吃魚，很容易出現(xiàn)皮膚潮紅、結(jié)膜充血、頭暈、心跳加快、蕁麻疹等癥狀，這是由于深海魚類中組氨酸含量多，魚肉殘留細(xì)菌會將其轉(zhuǎn)化為組胺，組胺是一種有害物質(zhì)，進(jìn)入血液循環(huán)，再加上止咳藥水中含有的某些成分會促進(jìn)組胺的釋放，更易引起過敏，引發(fā)不適癥狀，不利于咳嗽治愈以及身體健康。
四、咳嗽最不宜吃什么魚
在所有的魚腥味食物中，以白鰱、帶魚等魚類最容易導(dǎo)致咳嗽病情加重，為了咳嗽可以盡快恢復(fù)，患者要特別注意避免這兩種魚肉的食用。
五、什么人不宜多吃魚
除了咳嗽病人不宜多吃魚外，生活中紅還有很多人不宜吃魚。特別是血友病，壞血病，敗血癥，血小板癥患者要少吃魚?；加谐鲅约膊〉娜搜“灞揪蜕?，血液凝聚功能差，而魚體內(nèi)的EpA蛋白具有抑制血小板的凝聚作用，多吃魚會加重毛細(xì)血管出血，所以像患有血友病，壞血病等出血性疾病的人要少吃或者不吃魚。
魚肉里面含有相當(dāng)多的蛋白質(zhì)，這些蛋白質(zhì)又正好是人們生活當(dāng)中經(jīng)常需要去攝入的，這樣的話才可以讓自己不會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，但是很多人都不知道自己在吃魚以后是否是還能夠去喝牛奶的，其實這是可以的，因為這兩種食物本質(zhì)上來說是不會有任何的沖突，也不會導(dǎo)致相克的。
含汞量高的魚類
大多數(shù)的魚類都被汞輕微污染過，大多數(shù)健康的成年人體內(nèi)對分解微量的汞是沒有問題的。但懷孕或哺乳的婦女和兒童應(yīng)避免一些魚類和貝類，以減輕汞毒的危害。
體積較大的魚類含汞量最高，如鯊魚、箭魚、鯖魚、方頭魚。對于大多數(shù)人來說，最好盡量避免食用這些魚?？梢赃x擇用含汞量較少的其它品種的魚類和貝類替代它們，如蝦，鱈魚，罐裝金槍魚，鮭魚和鯰魚等。
過度油炸
請注意油炸魚也可能會使魚的汞含量上升。除了汞之外，如果魚的做法不正確也是一個問題。魚類過度油炸，或者與高脂肪、高熱量的醬料搭配，很快就會變成一道不健康的膳食。
魚未煮熟
另一個潛在的問題是吃了未經(jīng)煮熟的魚，這可能會導(dǎo)致寄生蟲感染。當(dāng)你在家中烹調(diào)魚的時候，請確保魚肉至易剝落和嫩滑的狀態(tài)，肉類應(yīng)沒有任何半透明的跡象。不要把還未煮熟的魚和其它食物的盤子放在一起，避免交叉污染。
如果你擔(dān)心汞含量的問題，或者你只是不想吃魚，也可以從其他來源獲得ω-3脂肪酸。有許多植物含有ω-3脂肪酸，如菜籽油，亞麻籽，核桃，南瓜子。在植物中發(fā)現(xiàn)的ω-3脂肪酸的類型被稱為阿爾法亞麻酸。盡管它不完全像在魚類中發(fā)現(xiàn)的脂肪，但你的身體有能力將阿爾法亞麻酸轉(zhuǎn)變成所需的EpA和DHA。
大多數(shù)人都可以從食物中得到所需的ω-3脂肪酸，但EpA和DHA也可通過膳食補充劑來獲取。很多人希望通過選擇這些營養(yǎng)劑，減少炎癥的發(fā)生，降低患心血管疾病的風(fēng)險。
在抗癆過程中忌吃魚
結(jié)核病人服用異煙肼時如果食用某些魚類容易發(fā)生過敏反應(yīng)，輕者惡心、頭痛、皮膚潮紅、眼結(jié)膜充血等，重者會出現(xiàn)心悸、口唇及面部麻脹、皮疹、腹瀉、腹痛、呼吸困難、血壓升高，甚至發(fā)生高血壓危象和腦出血等。
大家的生活不斷得到改善，很多人都有一些飲食方面已經(jīng)不再是那么陌生的，所以大家就會敞開了吃，可是久而久之會發(fā)現(xiàn)自己在飲食方面越是不注意，就越容易出現(xiàn)一些疾病，比如說乳腺增生，乳腺增生的患者在出現(xiàn)后，大家的第一反應(yīng)就是不能吃一些雞鴨魚肉和辛辣油膩的食物，其實沒有過分的在意，乳腺增生的話就是可以吃魚的。
乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長，其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)。乳腺增生癥是女性最常見的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。近些年來該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化。據(jù)調(diào)查約有70%～80% 的女性都有不同程度的乳腺增生，多見于25～45歲的女性。
這個病是因為情志不遂,肝氣郁結(jié),久而導(dǎo)致氣滯血淤于乳而發(fā),之所以最終形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用藥,最終導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作,.纏綿難愈.個人建議應(yīng)當(dāng)遵循在加強鍛煉,提高自身免疫抵抗機能的前提條件下,正確認(rèn)識,精神樂觀,心情舒暢,配合針對性中成藥辨證施治綜合治療。
乳腺增生要注意飲食上的問題，因為乳腺增生的病發(fā)和女性體內(nèi)的雌激素有很大的關(guān)系，有雌激素的魚類是不能吃的，因此要注意。魚營養(yǎng)豐富，含大量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而且脂肪少，有些女性特別愛吃魚，但是如果患有乳腺增生的女性一定要特別注意，不能吃的魚類一定不要吃，這樣不僅對病情不利，而且還不利于以后的治療。正常情況下，乳腺增生可以常吃海帶、桔子、桔餅、牡蠣等具有行氣散結(jié)作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。還要注意經(jīng)常參加體育鍛煉，但不要讓自己過于疲勞。
乳腺增生的食療:1、山楂桔餅茶:生山楂10克，桔餅7枚沸水泡之，待茶沸熱時，再加入蜂蜜1-2匙，當(dāng)茶頻食之?！?、鱔2-3條，黑木耳3小朵，生姜三片，紅棗10枚，添加佐料，如常法紅燒食用。3、桔子核15克，生側(cè)柏葉30克，野菊花15克等，煎湯飲用。4、天合紅棗茶，天門冬15克，紅棗五枚，合歡花8克，泡茶食之，加蜂蜜少許。
為大家講述了乳腺增生方面的知識，相信對于女性朋友來說幫助不小，因為這個疾病現(xiàn)在已經(jīng)成為近些年女性常見病，所以更要格外重視起來。平時注意別生氣，保持樂觀心態(tài)，而且注意有雌性激素的魚類不能吃。另外，如果得了乳腺增生以后，也可以采用一些不錯的食療方法，經(jīng)常鍛煉身體，才能更快地治愈乳腺增生。
一定有很多人沒有吃過魚翅，這是一種非常名貴的食物，人們常說的魚刺，其實就是鯊魚鰭中非常細(xì)小的軟骨，這是一種非常珍貴的海產(chǎn)品，其營養(yǎng)價值非常高，吃起來味道也非常好，而且價格也非常昂貴，但這里提醒大家，最好不要有吃魚翅的習(xí)慣，那么懷孕期間的女性是否可以吃魚翅呢？
孕婦可以吃魚翅嗎？
很多準(zhǔn)媽媽也會在懷孕時也會食用魚翅，但孕婦可以吃魚翅嗎？
懷孕期間還是可以吃魚翅的，適量的話影響不大的，不過海洋魚類含有大量的甲基汞，所以要慎食這類海魚及其制品，以防止發(fā)生汞中毒，影響胎兒在智力等方面的發(fā)育。
魚翅這種美味高檔的營養(yǎng)品被水銀污染的程度高達(dá)70%，含有可被人體吸收的水銀比率已超出正常允許含量42倍。所以產(chǎn)后媽媽盡量不要食用魚翅。因為攝入過量的水銀會對產(chǎn)婦和她們的孩子產(chǎn)生非常大的危害，尤其會影響孩子大腦和神經(jīng)細(xì)胞的生成。
魚翅之所以能食用，是因為鯊魚的鰭含有一種形如粉絲狀的翅筋，其中含80%左右的蛋白質(zhì)，還含有脂肪、糖類及其他礦物質(zhì)。魚翅是比較珍貴的烹調(diào)原料，但營養(yǎng)價值不十分高，因魚翅所含的蛋白質(zhì)缺少一種必需的氨基酸（色氨酸），是一種不完全蛋白質(zhì)。
美國食品及藥品管理局（簡稱FDA）和美國環(huán)保署聯(lián)合發(fā)出通知，根據(jù)美國科學(xué)家的多年監(jiān)測和研究，海洋魚類含有大量的甲基汞。通知中特別提到有些海洋魚類像鯊魚、鯖魚是不可以吃的（而魚翅就來源于鯊魚），因為它們的汞含量要高于其它海洋魚類。
泰國、澳大利亞、新西蘭和丹麥等國家的科研人員也對一些鯊魚魚翅進(jìn)行詳細(xì)調(diào)查分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)魚翅中含有大量的汞，人食之危害相當(dāng)嚴(yán)重。
所以，孕婦若攝入含汞的魚翅過多，不僅可導(dǎo)致流產(chǎn)、死胎，還會影響胎兒大腦和神經(jīng)細(xì)胞的生長。輕者會使幼兒的注意力、記憶力、語言能力和腦的其他功能發(fā)育遲延；重則可導(dǎo)致幼兒發(fā)育不良、智力低下、畸形，甚至腦癱瘓死亡?？茖W(xué)家還提醒，即使母親攝入的汞不多，胎兒的發(fā)育也可能發(fā)生遲延。
魚蛋其實就是指魚卵，在許多雌性魚的身體中，會存在大量的魚卵。由于在魚卵中含有非常豐富的蛋白質(zhì)等其他營養(yǎng)成分，所以魚卵也是一種對人體大有裨益的營養(yǎng)來源之一。甚至還有一些地區(qū)會專門制作魚蛋成為一種特色美食，可是家長們則會非常擔(dān)心，小孩子吃魚蛋對身體有影響嗎?
魚卵營養(yǎng)價值高，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和無機鹽。日本人愛吃的魚卵主要是咸鮭魚子和咸鱒魚子。
咸鮭魚子是把鮭魚的卵巢整個用鹽腌了;咸鱒魚子是把鱒魚巢包膜去掉，把魚子打散后再用鹽腌。這些魚子的營養(yǎng)價值都比鮭魚肉高。前面也介紹過，整的或散的咸魚子含DHA量者非常豐富，也可稱其為“DHA膠囊”。
咸鱈魚子(明太魚的卵巢)含有很多蛋白質(zhì)和維生素E。含維生素E多的魚還有鱔魚，100克烤鱔魚片中含有維生素E8190微克。
100克咸鱈魚子含維生素E5130微克，奇怪的是，鱈魚的親戚大頭魚體內(nèi)幾乎一點也沒有維生素E。
咸鱈魚子中也含有豐富的維生素B1，缺乏維生素B1可以引起腳氣病。從以上數(shù)字可以看， 魚卵的營養(yǎng)價值的確很高
一般來說海水魚卵比淡水魚卵中含有更多的礦物質(zhì),比如鈣,鐵,鋅,硒,其中碘的
魚籽有很高的營養(yǎng)價值，含有卵清蛋白、球蛋白、卵類粘蛋白和魚卵鱗蛋白等人體所需的營養(yǎng)成分，而且味道鮮美。鲇魚、河豚魚等少數(shù)魚的卵有毒應(yīng)忌吃。
魚籽，是魚卵腌制或干制品的統(tǒng)稱。用大麻哈魚卵加工制成的稱為紅魚籽;用鱘鰉魚卵制成的為墨魚籽。還有鮐魚籽、大黃魚籽等。魚籽的蛋白質(zhì)含量高，脂肪多。食用時加配料和適量的水?dāng)嚦珊隣詈笳簟⒊?，也可做涼拌菜?/p>
魚卵(籽)是難得的美味隹肴，席上珍品，但有的人卻不敢給孩子吃魚卵，擔(dān)心吃了魚卵會影響孩子的智力。其實這種顧慮是多余的。大家知道，人的智力雖然有先天的差別，但主要還是與教育、學(xué)習(xí)、營養(yǎng)、環(huán)境及鍛煉等后天因素有關(guān)。根據(jù)食品分析，每100克魚卵中，含水分63.85～85.29克，脂肪0.63～4.19克，粗蛋白質(zhì)12.08～33.01克，粗灰分1.24～2.06克，灰分里又含有大量的磷酸鹽和石灰質(zhì)，其中磷酸鹽的平均含量達(dá)到了46%以上，是人腦及骨髓的良好滋補品。同時，魚卵中維生素A、B及D的含量也很豐富、而維生素A可以防止眼疾，維生素B可防治腳氣和發(fā)育不良，維生素D可防治佝僂病。此外，魚卵還含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，以及大量的腦磷脂一類營養(yǎng)素。這些都是人類發(fā)育所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，由上述可見，兒童吃魚卵不僅不會使人變笨，而且對大腦的發(fā)育還有很多好處，應(yīng)讓孩子多吃魚卵。
不過不吃污染區(qū)域的魚。因為魚頭部和魚子的農(nóng)藥殘留量高于魚肉的五至十倍。所以購買魚籽要選健康無污染的。另外，吃什么都要適量，魚籽膽固醇和蛋白質(zhì)教高，過量食用無益于吸收。
導(dǎo)讀：感冒咳嗽時的飲食有禁忌，對于感冒咳嗽可以吃魚嗎，不少人都很好奇這個答案。到底感冒咳嗽可以吃魚嗎？小編為你揭秘感冒咳嗽可不可以吃魚。
感冒咳嗽可以吃魚嗎？
中醫(yī)有魚生火、肉生痰的說法，咳嗽或支氣管炎時，應(yīng)少吃魚、蝦、蟹、肥肉等，以免助火生痰。另外，油膩的飲食易加重咳嗽，對感冒、氣管炎的恢復(fù)是不利的，所以，感冒咳嗽還是清淡、易消化飲食好。
在所有的魚腥味食物中，以白鰱、帶魚等魚類最容易導(dǎo)致咳嗽病情加重，因此患者要特別注意避免這兩種魚肉的食用。有些咳嗽患兒在進(jìn)食魚后咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應(yīng)注意避免這類食物。
孩子感冒咳嗽也好，支氣管炎咳嗽也好，都不宜吃過于油膩的食物。油膩食物會增加腸胃的負(fù)擔(dān)。對處于生病期的孩子而言，消化不佳也同樣影響病情恢復(fù)。一般情況之下，正常人吃一餐油膩食物都三兩天覺得不舒服，生病了的孩子就更不用說了，大魚大肉絕對不利于孩子的健康。因此，爸爸媽媽們不要想著孩子生病體弱，要多補一下雞鴨魚肉，那樣只會給孩子的健康添堵。
一般來說，感冒患者的腸胃功能已下降，不易消化吸收脂肪，大量油脂布于食管、咽喉部位，也不利于分泌物排出。當(dāng)胃腸功能失調(diào)時，未經(jīng)適當(dāng)消化的雞蛋、瘦肉、魚等高蛋白大分子物質(zhì)可透過受損的胃腸道黏膜進(jìn)入體內(nèi)，誘發(fā)某些變應(yīng)性疾病。
感冒咳嗽可以吃魚嗎？綜上所訴，感冒咳嗽時最好不要吃魚。
服用止咳藥期間不宜吃魚
冬天多發(fā)咳嗽，有些患者吃了止咳藥后，會出現(xiàn)皮膚潮紅、結(jié)膜充血、頭暈、心跳加快、蕁麻疹等癥狀。這可能是因為患者同時吃了深海魚，其中的罪魁禍?zhǔn)拙褪墙M胺。
金槍魚、沙丁魚、鯉魚等含有較多的組氨酸，魚肉中殘存的細(xì)菌會將其轉(zhuǎn)化成組胺，這種物質(zhì)大量進(jìn)入血液循環(huán)后，可能引起過敏反應(yīng)。止咳藥水含有可待因，可促進(jìn)組胺釋放，更容易引起過敏。
需要強調(diào)的是，可待因?qū)M胺釋放的影響一般會持續(xù)兩周才會結(jié)束，所以停藥后短期內(nèi)最好也不要吃魚。
感冒咳嗽吃什么好？
咳嗽的時候喝溫水，也可以有效滋潤咽喉，減輕咳嗽癥狀。所以說，感冒咳嗽的時候要多喝水，是最明智的選擇。
感冒咳嗽的時候，有很多食物是可以緩解這些癥狀的，我們可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c，比如說，梨、枇杷、白蘿卜、百合、蜂蜜、銀耳、冬瓜等；這些食材可以清肺熱，咳嗽時候可以吃一些。平時，生痰時候，我們可以將冰糖燉梨，將蘿卜加蜂蜜煮水喝，將百合熬粥喝，都是很不錯的食療方法。
女性懷孕期間飲食對胎兒的發(fā)育有直接的關(guān)系，但是孕期身體特殊性，飲食一定要調(diào)整好否則有很大的危害，那么魚粉孕期能否食用呢。對胎兒發(fā)育是否有幫助呢？
天然提取柴魚粉是用新鮮柴魚肉通過溫和生物酶解提取或熬煮提取，然后濃縮，噴霧干燥后成為柴魚粉，最大特點是能溶入水。有效保留天然柴魚的風(fēng)味、滋味和營養(yǎng)成分，蛋白質(zhì)含量高，富含多種蛋白、多肽及氨基酸。肉味醇厚， 肉香濃郁，用于食品中能賦予食品獨特的柴魚肉滋味和香氣，是生產(chǎn)中高檔海鮮調(diào)味品最理想的柴魚肉風(fēng)味原料，其濃郁肉香是其他香精香料不能代替的，是一種目前國際上最受知名品牌廠家青睞使用的高品質(zhì)低成本的柴魚肉風(fēng)味核心基料。
可以吃，對孕婦有開胃消食的效果
懷孕期間的飲食不是吃的越多越好，了解魚粉孕婦能不能吃之后，相信更多的孕婦能讓自己的飲食變得更加的豐富，另外平時也要注意多吃一切蔬菜和水果。
喉嚨發(fā)炎是日常生活中比較常見的疾病，患病后多伴有聲音嘶啞，喉部分泌物增多等癥狀，對于人們的正常溝通交流有著很大的影響，因此為了能夠盡快的恢復(fù)，在及時藥物治療的同時還應(yīng)該嚴(yán)格控制飲食。那么喉嚨發(fā)炎可以吃魚嗎？
一、喉嚨發(fā)炎能不能吃魚
1、咳嗽喉嚨發(fā)炎多見于炎癥感染導(dǎo)致,可以使用抗生素治療,另外可以進(jìn)行霧化吸入治療。最好不要吃魚,防止炎癥加重。嗓子痛最好不要吃魚。
2、魚生火,肉生痰。喉嚨發(fā)炎應(yīng)該食用清淡食物,少食魚肉。最好不吃`!而且,如果你吃藥的話,魚肉一定要戒掉。
3、不宜吃魚。魚是發(fā)物,有助熱和加重炎癥反應(yīng)的作用。因此不宜吃魚。同樣各種辛辣刺激性食物均不宜吃。包括各種甜食在內(nèi),因為甜食有利于口腔炎癥內(nèi)的細(xì)菌繁殖,可以加重炎癥反應(yīng)因此也不宜食用。
二、喉嚨發(fā)炎吃什么
1、胖大海茶
將胖大海以及甘草按照2比1的比例用開水進(jìn)行沖泡,十分鐘之后就可以服用了。胖大海具有很好的滋潤喉嚨以及消炎消腫的作用個,而甘草則是能夠起到清熱止痛的效果,兩種藥材混合一起之后,能夠有效的治療那些聲帶使用過度所導(dǎo)致的咽喉發(fā)炎以及腫痛的情況。
2、麥門冬白木耳茶
主要材料就是麥門冬、玄參以及白木耳,用開水沖泡大約十分鐘左右就可以服用了。白木耳具有很好的滋潤、修復(fù)受損粘膜的作用。這種方法對于一些由于吃了辛辣食物或者是過量煙酒刺激導(dǎo)致的咽喉痛情況治療效果很好。
3、百合貝母茶
將百合、貝母粉一劑沙參準(zhǔn)備等量,然后用開水沖泡,大約五分鐘之后就可以直接服用了。這道食譜主要適用于由于過敏所引起的咽喉發(fā)癢以及咳嗽的情況,另外如果出現(xiàn)咽喉發(fā)炎、充血等等情況也是可以服用的。
4、烏梅飲
將烏梅打爛之后用開水沖泡大約十五分鐘,取出渣滓之后就可以慢慢的服用。每天吃一次,具有很好的斂陰以及生津的作用,對于治療慢性咽喉痛以及聲音沙啞等等毛病效果都是很好的。
5、蜜棗甘草湯
選用蜜棗8枚,生甘草6克,將蜜棗、生甘草加清水兩碗,煎至一碗,去渣即可?？梢宰鲲嬃戏?每日兩次。有補中益氣、潤肺止咳之功效。適用于慢性支氣管炎、咳嗽、咽干喉痛等癥。
6、荸薺蘿卜汁
用荸薺、鮮蘿卜各500克。將荸薺洗凈去皮,鮮蘿卜洗凈切塊,同放攪汁機內(nèi)攪拌成汁。每日飲汁數(shù)小杯,連服3~5日。它可以清熱利咽,開音化痰。適用于咽喉腫痛、聲嘶、目赤等癥,有助于改善膚色
7、涼拌蘇葉菜
紫蘇葉60克,蔥30克,青椒10克,鹽、香油少許。上三味洗凈,并為碎末,加適量食鹽、香油等調(diào)料,可為正餐之涼菜。疏散風(fēng)寒(發(fā)汗解表),通陽利咽。主治風(fēng)寒外襲之咽炎。
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