山上流下來的水能喝嗎
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人們對自然環(huán)境的破壞越來越嚴(yán)重，導(dǎo)致了一些地區(qū)的水污染也是非常嚴(yán)重。但是在人們的心中，最干凈的水莫過于山泉水。在不少地區(qū)，人們都會直接飲用從山上流下來的山泉水，因為這樣的水會比一般的自來水要好喝的多，就有一股甘甜的味道?？墒巧缴狭飨聛淼乃娴目梢灾苯语嬘脝?
在不確定水源質(zhì)量的情況下不能直接飲用。
巖石縫隙中流出的水可能存在以下兩種不能飲用的情況：一是來源不明，可能來自上游的地表水，地表水很容易受到外界的污染或者細菌超標(biāo);二是即使來自地下，地下巖層中所含有的礦物質(zhì)成分不明，也可能存在高污染的鎘、砷等對人體有很大危害的物質(zhì)成分。
山泉水，山上泉眼產(chǎn)生的天然水。是我國民間特別認(rèn)知的一種飲用水。普遍認(rèn)為山泉水是飲用水中的極品。
真假分辨
首先， 山泉水的水源一定來自特定受到保護的山區(qū)，區(qū)域內(nèi)無污染，周邊也無其他污染進入水源區(qū)域。因此如果工廠的取水點不符合此一要求，就不是真正的山泉水。其次，水源本身需要經(jīng)過山體自凈化作用，本身含有一定量的礦物質(zhì)，而來自天然無污染湖泊和水庫的飲用水， 由于缺少此一自凈化與礦化作用，因此礦物質(zhì)含量低，水源也不夠潔凈，往往需要以人工方式再做簡單過濾才適合飲用，因此如果水源地并非來自山區(qū)，就不是真正的山泉水。而只能稱為井泉水，湖泉水或庫泉水，優(yōu)質(zhì)山泉水水有七大特點：
水質(zhì)零污染，以水源地為中心973.23公頃范圍內(nèi)無人類生活居住區(qū)域。
礦化度適中，人體飲用后不會給代謝造成負(fù)擔(dān)
水源中總有機碳，總磷含量小于1mg/L(瓶裝水藻類爆發(fā)主要污染源)
天然低氘水;
富含天然微量元素，且比例均衡，沒有某一項含量過高
天然弱堿性;
結(jié)構(gòu)化小分子簇(團)水，半幅寬為50-70Hz;
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罐頭水是可以喝的，但是不能喝太多，因為罐頭水是保存比較長時間的，可能會存在很多的雜質(zhì)，吃太多會引起發(fā)胖以及腸胃不適，而且糖尿病患者是不能吃黃桃罐頭水的。其實，很多的罐頭水是含有防腐劑的，我們應(yīng)該要少喝，我們吃罐頭的時候最好是吃腌制的食物，而且食物不能吃太多，腌制的食物含有亞硝酸鹽是引起腫瘤的主要因素。
黃桃罐頭吃了會長胖嗎
黃桃罐頭適量吃不會發(fā)胖。
黃桃罐頭是以黃桃作為原料，其熱量含量比較低，因此不會導(dǎo)致發(fā)胖現(xiàn)象的出現(xiàn)。新鮮的黃桃熱量是100g54大卡，黃桃罐頭是100g71大卡，因此適量吃一些是不會導(dǎo)致發(fā)胖的。但是黃桃罐頭的制作是加了冰糖的，因此黃桃罐頭里是含有糖的，吃糖吃多了我們都知道會發(fā)胖，所以黃桃罐頭不想發(fā)胖的話，還是適量吃最好。
注意黃桃罐頭雖有一定的營養(yǎng)價值，不過不建議經(jīng)常食用，因為水果罐頭中都含有添加劑，長期累積對身體有害。而且很多黃桃罐頭為了增加口感，也會添加大量的糖，這些糖被攝入人體后，能量較高，可在短時間內(nèi)導(dǎo)致血糖大幅度升高，使得胰腺負(fù)荷加重。另外，孕期要慎食。罐頭中的人工合成色素、香精、甜味劑等食品添加劑，對于孕婦、胎兒的發(fā)育非常不利。
黃桃罐頭的水能喝嗎
如果是正規(guī)產(chǎn)品，原料為各類水果、飲用水、白砂糖等，湯汁可以放心飲用，沒有壞處。食品添加劑衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，水果罐頭中不得添加任何添加劑。但有些劣質(zhì)罐頭里添加了山梨酸鉀、胭脂紅、檸檬黃等合成色素，還用甜味素、工業(yè)級火堿、工業(yè)用雙氧水給椰果“洗澡”。
在選擇水果罐頭的時候，首先要看水果罐頭的果肉外觀。正常的黃桃水果罐頭，其產(chǎn)品顏色應(yīng)該是不太均勻，有金黃色的，還有一點帶青色。假的黃桃罐頭的果肉是完全一致的，顏色看起來很好看。正常的黃桃罐頭的湯汁應(yīng)該是無色的，而經(jīng)過染色的罐頭，湯汁是黃色的。
好了，關(guān)于黃桃罐頭的介紹就到這里了，小伙伴們你們都了解誒去清楚了吧，知道罐頭水是可以飲用的哦。
艾蒿水能喝嗎
艾蒿已經(jīng)不僅僅是一種植物，在人們心目中，艾蒿已經(jīng)是一種傳統(tǒng)延續(xù)的象征。比如，用艾蒿水幫小孩洗澡可以驅(qū)邪等。用艾蒿煮成的艾蒿水也可以飲用，但是飲用艾蒿水也需要注意以下幾個方面的事項：
1、不適合體質(zhì)寒涼之人。艾蒿是一種性溫之物，適合體質(zhì)寒涼之人，但如果用來治療熱性疾病，可能會起到相反的效果，會使疾病加重，所以不適合熱疾之人。
2、不能長時間飲用。艾蒿具有一種獨特的香味，有人用來驅(qū)趕蚊蟲，而且可以起到一定的效果。但是如果長期使用艾蒿，其揮發(fā)出來的香氣，對神經(jīng)會有抑制的作用。
3、對艾蒿過敏的人不能飲用。艾蒿還會引起過敏。可見，并不是每個人都適合使用艾蒿，有些人則會出現(xiàn)過敏反應(yīng)，導(dǎo)致皮膚癢痛等現(xiàn)象。
艾蒿水的作用
艾蒿一直被醫(yī)生作為一種藥材使用，用來治療很多種病癥。艾蒿水主要是用艾蒿煎煮的水，所以艾蒿水也擁有艾蒿的作用，艾蒿水主要發(fā)揮的作用包括：
1、具有抗菌及抗病毒的作用。干枯后的株體泡水熏蒸以達消毒止癢，產(chǎn)婦多用艾水洗澡或熏蒸。此外，艾蒿還可以增強人體對疾病的抵抗能力。
2、能夠驅(qū)寒止血。艾蒿是一種性溫之物，并且本身帶有苦味?？梢云鸬綔亟?jīng)、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。
3、具有鎮(zhèn)靜功能和護肝利膽的作用。艾蒿做成的“艾蒿湯”、“艾蒿水”等，可以起到護肝利膽的作用。用艾蒿泡腳還可以疏通經(jīng)絡(luò)，對肝膽也有好處。
4、可驅(qū)趕蚊蟲。艾蒿里面含有一種特別的香味，這種香味可以起到驅(qū)趕蚊蟲的作用。在皮膚上抹上艾蒿水，蚊蟲就不敢靠近了。
艾蒿水怎么煮
艾蒿水是許多家庭都會使用的一種土方法，特別是老人家，會用艾蒿水給小孩子洗澡。煮出來的水即可食用，也可以用來泡澡或者泡腳。
艾蒿煮水的方法很簡單，平時在家時，如有需要，大家可以嘗試一下。一般來說，如果是外用的艾蒿水，建議大家可以用曬干后的艾蒿。將艾蒿放至水中，等水煮開后，文火煮半個小時，等味道變濃即可。如果是用來飲用的，那可以用新鮮的艾蒿，用同樣的方法即可。艾蒿水主要作用是，溫經(jīng)散寒，炒后有止血作用，外用可除寒濕。
孕婦能喝艾蒿水嗎
孕婦的身體通常都比較敏感，不僅對食物，而且對所用的東西也非常敏感。所以平時在飲食方面要格外注意。那么，艾蒿水對于孕婦來說可以飲用嗎？一般來說，孕婦是可以喝艾蒿水，因為艾蒿有一個重要的功效就是溫經(jīng)保胎，但也要注意以下幾個方面：
1、清楚自身的體質(zhì)。每個孕婦的體質(zhì)都會有所區(qū)別，如果孕婦本身體質(zhì)比較燥熱，最好不好飲用艾蒿水。再者，艾蒿本身是過敏原的一種，所以孕婦自己本身對艾蒿過敏，自然也不要食用。
2、咨詢醫(yī)生。艾蒿水畢竟是屬于一種偏方，如果孕婦自身沒有需要的情況，正常飲食即可。飲用時最好先咨詢醫(yī)生，如果醫(yī)生說不需要飲用則無需飲用。
艾蒿水可以治濕疹嗎
艾蒿水有許多的好處，但也不是每一樣病癥都適合食用艾蒿水。古方有用艾蒿辟邪的說法，但實則不可全信，所以用艾蒿水進行治療要對癥下藥。
很多小孩子在小時候都會出濕疹，許多家長就會用艾蒿水來治療。但是艾蒿雖然具有祛濕的功效，但對治療濕疹并沒有非常明顯的效果。首先，每個小孩的體質(zhì)都不一樣，因此引起濕疹的原因也有很多種，所以當(dāng)小孩長濕疹的時候，家長應(yīng)該第一時間到醫(yī)院就診，不是使用艾蒿水來治療。只有明確引起濕疹的原因，才能更好地治療濕疹。
此外，也有很多家長平時都會用艾蒿煮水給小孩洗澡，以此寓意平平安安。艾蒿水有消毒殺菌的功能，但是也不能經(jīng)常給小朋友用艾蒿水洗澡。再者，如果小朋友對艾蒿過敏，則會起到適得其反的作用，用的時候要格外注意這方面。最好還是咨詢醫(yī)生后才使用。
食物在烹飪的過程當(dāng)中，很多的營養(yǎng)素會溶解在水中，尤其是水溶性維生素，這個時候，大家就會合理的利用，或者避免更多營養(yǎng)素的流失。尤其是在水煮食物的時候，鍋內(nèi)的水還可以燉菜使用，但是并不是所有的水都能用的。例如煮黃豆的水，大家最好不要二次利用。
古語說“寧可一日無肉，不可一日無豆”，這說明豆類及其制品在傳統(tǒng)膳食中不可或缺。而在所有豆類中，唯有黃豆所含的蛋白質(zhì)、脂肪可與動物性食物媲美，因此被稱為“植物肉”。黃豆富含蛋白質(zhì)、維生素、脂肪、碳水化合物、煙酸、膳食纖維及礦物質(zhì)鈣、磷、鐵等營養(yǎng)素，既是糧食，又是重要的植物油來源。據(jù)測定，每100g黃豆含蛋白質(zhì)35g、脂肪16g、膳食纖維15.5g、碳水化合物34.2g、維生素E18.9毫克、維生素B10.41毫克、維生素B20.2毫克、煙酸2.1毫克、維生素A37微克、胡蘿卜素220微克、鉀1503毫克、鎂199毫克、鈣191毫克、碘9.7微克、鐵8.2毫克、硒6.16微克、磷465毫克、鋅3.34毫克、錳2.26毫克、鈉2.2毫克、銅1.35毫克。除此之外，黃豆中還含有大量的“植物雌激素”——大豆異黃酮，對健康有著不可估量的貢獻。
黃豆中含有豐富的維生素E，它是一種天然抗氧化劑，不僅能消除過剩自由基，延緩肌膚衰老，還能防止黑色素沉著。同時，黃豆中的大豆異黃酮具有雌激素活性，這種成分能夠延緩肌膚細胞衰老，讓皮膚保持年輕有彈性，還能緩解更年期綜合癥。
黃豆中含有的大豆卵磷脂能夠清除沉淀在血管壁的膽固醇，從而降低血液粘稠度，促進血液循環(huán)，防止血管硬化，從而起到預(yù)防心血管疾病的作用。此外，大豆卵磷脂還能防止肝臟中脂肪沉積，可以有效預(yù)防脂肪肝發(fā)生。其次，黃豆中的膳食纖維同樣也能降低膽固醇和甘油三酯水平，還能預(yù)防便秘。
每一年的端午節(jié)，家家戶戶都是需要吃粽子的，包粽子的時候一般是會用到粽葉的，粽葉在買回家之后是需要經(jīng)過水煮處理的，粽葉中含有淡淡的清香，如果粽子葉在水煮之前就洗干凈的話，粽子水是可以喝的，而且粽子水中還帶有特殊的香氣，可以治療皮膚類的疾病，對人身體是有好處的。
煮粽子應(yīng)該用冷水還是用熱水?
冷水。
如何煮粽子?用冷水煮的粽子更好吃。因為隨著水溫的慢慢升高，粽葉的香味也會慢慢滲透到糯米里，煮出的粽子會更香。此外，冷水煮粽子可使煮出來的粽子成熟一致，沒有硬心。
另外，水的用量也一定要足，中途最好不要加水。一般要求水面超過粽子二寸以上，因為粽子在成熟過程中會吸收大量的水分，體積也會膨脹，被頂出水面的粽子不容易煮熟，而且口感干硬。
煮粽子的水可以喝嗎?
若是粽葉在煮前已經(jīng)洗干凈的話、是可以的、并且水會帶有粽葉的香氣。
還可以洗臉或洗澡，但還需要用清水再洗一次。據(jù)說可治皮膚病、去邪氣。
沐蘭湯.端午日洗浴蘭湯是《大戴禮》記載的古俗.當(dāng)時的蘭不是現(xiàn)在的蘭花,而是菊科的佩蘭,有香氣,可煎水沐浴.《九歌·云中君》亦有“浴蘭湯會沭芳”之句.《荊楚歲時記》：“五月五日,謂之浴蘭節(jié).”《五雜俎》記明代人因為“蘭湯不可得,則以午時取五色草拂而浴之”.后來一般是煎蒲、艾等香草洗澡.在廣東,則用艾、蒲、鳳仙、白玉蘭等花草;在湖南、廣西等地,則用柏葉、大風(fēng)根、艾、蒲、桃葉等煮成藥水洗浴.
粽子都是煮熟的嗎?
不是。
1.北方粽子：以豆子，大棗等干果為餡料的，用葦草葉(窄粽葉)包的粽子。應(yīng)該煮制。
方法：先在鍋底鋪兩層粽葉，然后一層層碼好粽子，上面再鋪一層粽葉。大火煮開，轉(zhuǎn)小火煮兩個小時。關(guān)火再悶到鍋涼。
2。南方(肉)粽子：用臘肉，火腿，海鮮等各種肉類為餡料的，用寬粽葉包的粽子。應(yīng)該蒸制。
方法：用鍋蒸一小時，或高壓鍋蒸半小時。放涼即可。
每天吃一兩個雞蛋對于個人身體健康非常有好處，但是大家一定要注意一次性千萬不要過多食用雞蛋，雖然說雞蛋是一種高營養(yǎng)高蛋白的食物，但是如果過多食用，非常容易增加自身的胃腸消化負(fù)擔(dān)壓力。大家吃雞蛋大多都是煮雞蛋，不知道煮雞蛋的水能否飲用呢?
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