柚子治感冒
夏季脾胃養(yǎng)生外治。
“養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！鄙钪薪洺Ａ鱾鬟@些關于養(yǎng)生的名句或者順口溜，養(yǎng)生在于平日一點一滴的積累，而非一蹴而就！面對飲食養(yǎng)生紛繁的話題，我們如何正確認識呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“柚子治感冒”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
柚子是我們常吃的一種水果，柚子的特點就是富含豐富的維生素c，它對提高身體的免疫力有很好的作用，如果在感冒期間適當?shù)某砸恍╄肿?，有一定的緩解癥狀的作用，而且它還有促進食欲的效果，具有一定的清熱解毒的作用，當然如果單靠柚子來治療感冒也是不現(xiàn)實的，如果要是感冒比較嚴重，還需要進行正規(guī)治療。
柚子治感冒
早上的水果賽黃金哦，兒童最好是早飯后一個小時左右吃，寶寶一般都在兩餐之間吃比較好，前后離半個小時后吃就可以了。柚子吃完后的皮別扔，我經常會用來做枸杞蜂蜜柚子茶。
柚子，又名文旦、香欒、朱欒、內紫等。是蕓香科植物柚的成熟果實，產于我國福建、江西、湖南、廣東、廣西、浙江、四川等南方地區(qū)。柚子清香、酸甜、涼潤，營養(yǎng)豐富，藥用價值很高，是人們喜食的水果之一，也是醫(yī)學界公認的最具食療效果的水果。柚子茶和柚子皮也都具實用價值，且可入藥。
食材：
柚子1個(1整個皮，1/3個果肉)，蜂蜜500克，冰糖適量枸杞適量
步驟
柚子吃完剩下的皮，把最表層的皮刮下來，盡量薄柚子皮藥用價值1.柚子皮煮水治小兒肺炎
將柚子吃完后,留皮晾干,放進鍋里幾塊加水一起煮，將其切成塊狀，水不要太多(和煎中藥一樣)連開幾次后,把煮的湯倒進碗里給患兒喝下,連喝幾次就會好。
2.柚子皮煮水治療凍瘡
用曬干的柚子皮煮水，燒到很濃時取此水熱敷凍傷處，但破皮之處忌。熱敷的溫度要注意，剛開始時，毛巾溫度不可太燙，可抖抖熱氣再敷。待凍傷處適應后逐漸增加溫度，最高時應毛巾從鍋中拿出直接熱敷。
3.切成絲，用鹽水泡，泡得越久越不會苦。
鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。它能促進食欲、治消化不良等癥，理氣散結。 多吃柚子還有助于防止腸癌和胃癌的發(fā)生。冬季容易上火，柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍。柚子中的維生素C含量大大超過其他水果，每100克柚肉中含維生素C為57毫克，是梨的10倍。柚子還能能解酒毒，可消除酒后口中的異味。
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洋蔥治感冒到底有沒有效果，在我們的中醫(yī)療法上面，有一些是民間的偏方，這些偏方采用了非常普通的食材但卻可以發(fā)揮神奇的功效，有很多偏方我們根本就無法用科學的方法去分析，但是只要有效果，我們當然可以使用，不管千金方還是褲頭方，能治病的就是好方法。
洋蔥的功效和作用非常的廣泛，我們可以用洋蔥來殺菌，洋蔥能有效的預防癌癥的出現(xiàn)，洋蔥還有保護我們心腦血管的好處，洋蔥能預防動脈硬化并且能抗感冒。
洋蔥中的營養(yǎng)成分十分豐富，不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，及纖維質等營養(yǎng)素，更有兩種特殊的營養(yǎng)物質——槲皮素和前列腺素A。這兩種特殊營養(yǎng)物質，令洋蔥具有了很多其他食物不可替代的健康功效：
1、 預防癌癥
在這個談癌色變的社會里，有一種食物能夠預防癌癥，這真是一個天大的喜訊!更何況，科研人員經研究還發(fā)現(xiàn)，洋蔥和其家族成員可以幫助預防和控制各種癌癥。是“各種”哦!在法國，一個針對女性所做的研究發(fā)現(xiàn)，那些攝取較多洋蔥和大蒜的女性，其罹患乳腺癌的幾率較低。
洋蔥的防癌功效來自于它富含的硒元素和槲皮素。硒是一種抗氧化劑，能刺激人體免疫反應，從而抑制癌細胞的分裂和生長，同時還可降低致癌物的毒性。而槲皮素則能抑制致癌細胞活性，阻止癌細胞生長。一份調查顯示，常吃洋蔥比不吃的人患胃癌的幾率少25%，因胃癌致死者少30%。
2、維護心血管健康
洋蔥是所知惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度，因而會產生降血壓、增加冠狀動脈的血流量，預防血栓形成的作用。洋蔥中含量豐富的槲皮素，其生物的可利用率很高，科學家研究報告指出，槲皮素可能有助于防止低密度脂蛋白(LDL)的氧化，對于動脈粥樣硬化，能提供重要的保護作用。
3、 刺激食欲，幫助消化
洋蔥含有蔥蒜辣素，有濃郁的香氣，加工時因氣味刺鼻而常使人流淚。正是這特殊氣味可刺激胃酸分泌，增進食欲。動物實驗也證明，洋蔥能提高胃腸道張力，促進胃腸蠕動，從而起到開胃作用，對萎縮性胃炎、胃動力不足、消化不良等引起的食欲不振有明顯效果。當然，如果你正在進行節(jié)食瘦身，那么洋蔥的這項功效，顯然不太適合你!
4、 殺菌、抗感冒
洋蔥中含有植物殺菌素如大蒜素等，有很強的殺菌能力，能有效抵御流感病毒、預防感冒。這種植物殺菌素經由呼吸道、泌尿道、汗腺排出時，能刺激這些位置的細胞管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、發(fā)汗以及抑菌防腐等作用。
上文我們介紹了什么是洋蔥，我們知道洋蔥不但有非常高的食用價值而且還有很好的藥用價值，我們可以用洋蔥來抗菌和消毒，能用洋蔥來預防感冒和癌癥以及心腦血管的疾病，洋蔥有助于我們的消化系統(tǒng)，用洋蔥來治療感冒效果非常不錯。
大蒜是具有殺菌功效的，所以有很多人經常生吃大蒜，他們認為自身的身體內有很多的細菌，吃一些大蒜能夠簡單的殺菌，除此之外，大蒜還能夠治療很多的疾病，例如一些鼻炎患者，經常感覺到鼻塞就可以使用一些大蒜治通鼻，牙疼患者也可以用大蒜止牙痛，那么大蒜能夠治療感冒嗎?
綜合觀察這些關于大蒜的實驗，只有1/5的實驗被證實有足夠好的質量，能給我們提供關于大蒜的明確答案。但請記住，我們需要高質量的研究來確定結果是否可靠。在一項比較可靠的研究中，146名志愿者參與實驗，在12周里，他們被要求每天食用大蒜或安慰劑。有趣的是，吃大蒜這一組的感冒患者數(shù)目明顯比服用安慰劑的那組要少得多，且食用大蒜組整體患病的天數(shù)也更少，但兩組康復所用的時間卻是一樣的。看來大蒜僅僅是可能有用!當然吃大蒜確實也有一些副作用。據(jù)報道，吃大蒜會使人更容易得皮疹，而且體味更嚴重。
由于這只是目前唯一的一項研究，所以我們暫時還不能給大蒜下定論。我們還缺乏能證明大蒜可防治感冒的大量證據(jù)。然而這個規(guī)模相對較小的研究還是表明，大蒜有可能可以預防感冒，不過為了看看大蒜是否真的有效，我們還需要反復不斷地對更大群體進行研究。
在吃大蒜之前可能還有一個重要的因素需要考慮。雖然我們還沒能找到研究來支持或反對這一點，但我們該想想，如大蒜般濃烈的臭氣會減少我們的“性”福生活。這完全正確。畢竟應該沒人想和一個渾身散發(fā)臭氣的人睡覺吧。從這個角度來看，我們很可能高估了大蒜的作用，因為性生活的減少會使人更容易得感冒。在一項密切觀察了長時間手淫與不手淫男性的研究中，研究者檢測他們的免大蒜可能會幫助人們預防感冒或縮短患病天數(shù)，但我們還是建議在其利弊之間慎重地考慮一下。我們還在等待可以證明大蒜更有療效的數(shù)據(jù)。不過如果您的愛人嗅覺不好的話，就不用考慮啦，直接抓一把大蒜吃吧!
疫系統(tǒng)后發(fā)現(xiàn)，性刺激和性高潮可以增加一些免疫細胞的數(shù)量。人們身體免疫系統(tǒng)中一個很重要的角色——自然殺手細胞——會在被試者們興奮或達到高潮時進入血液循環(huán)加速流動。足夠性福能夠提高身體免疫系統(tǒng)的功能!
感冒發(fā)燒是我們生活中最普遍的疾病了，而且一般感冒癥狀不是很嚴重的話，采用食療就可以將其治好，根本就沒有必要用藥治療。一般在感冒的時候，很多朋友都習慣喝姜湯，具有很好的驅寒治感冒的效果。不過需要告訴您的是，治療感冒的食療方法可不是只有姜湯一個。
根據(jù)我國傳統(tǒng)中醫(yī)的介紹，我們食用的很多食物都具有治療疾病的效果，就拿最常見的蘿卜來說，就可以有效的治療感冒。因此對于感冒的朋友，如果是想要采用食療治感冒的話，可以采用下述這些方法。
在感冒初期，我們不妨試試蔥豉湯。它做法也很簡單，將500毫升水加熱后，放入10克豆豉煮沸，然后加入蔥白即成。蔥具有辛香走躥的作用，豆豉則有發(fā)汗解表的作用，喝完湯后會大量出汗，排毒進程也會大大加快。
但應注意的是，還有一部分人是因為勞累、喝水少等原因導致的感冒，這是風熱感冒。此時則應選用性涼的食物，將冰糖和梨等熬水服用就可以了。
加重期：白蘿卜湯來幫忙
感冒加重后，病人會感覺咽痛、鼻塞、流涕等癥狀加重，有些人甚至出現(xiàn)高熱、頭痛難忍等癥狀，此時的身體正與病菌“作斗爭”，很容易產生內熱。而白蘿卜“去邪熱氣”的效果十分明顯，這時喝些白蘿卜湯是最管用的。
把白蘿卜洗干凈，切成5毫米左右的薄片，加入水中熬至沸騰即可飲用。任主任提醒，感冒加重時食療只能起輔助作用，還需及時進行藥物治療。
使用上述這些食療治感冒的方法，相信您一定可以擺脫感冒的癥狀，另外對于身體比較虛弱的朋友，在感冒癥狀消失之后，為了更好的滋補您的身體，減少感冒給您的身體帶來的損耗，可以在這個時候喝碗山藥粥，可以有效的滋補您的身體。
什么花茶治感冒
1、什么花茶治感冒
1.1、桔梗甘草茶
甘草性平,味甘,歸十二經。有解毒、祛痰、止痛、解痙以至抗癌等藥理作用。在中醫(yī)上,甘草補脾益氣,滋咳潤肺,緩急解毒,調和百藥。臨床應用分“生用”與“蜜炙”之別。生用主治咽喉腫痛,痛疽瘡瘍,胃腸道潰瘍以及解藥毒、食物中毒等;蜜炙主治脾胃功能減退,大便溏薄,乏力發(fā)熱以及咳嗽、心悸等。
1.2、葛根茶。葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效,對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效,其制作方法為將葛根洗凈切成薄片,每天30克,加水煮沸后當茶飲用。
1.3、黨參白術茶。黨參白術茶具有健脾益氣,和胃化濕的功效。用于脾虛濕困,食欲不振,脘腹脹悶,大便溏爛,形體虛弱,神被乏力,面色萎黃,舌淡嫩、苔白膩,脈虛緩。
2、感冒禁忌食物
2.1、咸寒食物
有中醫(yī)曾認為類似咸魚,咸菜等腌制的食品內含有高度的鹽,食用后容易導致一些疾 病的病變部位戳膜血管收縮,從而導致加重鼻塞和咽喉腫痛的不適癥狀,容易產生痰,刺激局 部引起咳嗽加劇。尤其是風寒型感冒患者應禁忌咸寒食物。
2.2、甜膩食物
甜瓜食物如蛋糕、糯米糕等甜點心,以及炸雞、炸鴨、烤鴨、臘肉、熏肉等燒烤煎炸 食物能妨礙脾、胃正常運化,使痰濕相應滋生,咳嗽、咳痰的癥狀難以消除,發(fā)病期應禁食。
2.3、辛辣食物
如辣椒、辣醬、狗肉、朗椒粉、芥末等昧辛性熱的食物易傷氣灼津,助火生痰,使痰 不易咳出?；鹦匝咨?使頭痛、鼻塞癥狀加重。尤其是風熱型感冒患者應禁忌辛辣食物。
3、感冒吃什么水果好
3.1、菠蘿
菠蘿幾乎含有所有人體所需的維生素、16種天然礦物質,并能有效地幫助消化吸收。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀,還可以有效分解食物中的蛋白質,增加腸胃蠕動,增強機體的免疫力。
3.2、西瓜
西瓜性寒,味甘,有清熱解暑的功用。夏天風熱感冒時,食用西瓜,可以解渴、去暑熱。《滇南本草》說西瓜能“治一切熱癥 ”。
3.3、蘋果
一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝,有潤肺止咳的功效;還可以用蘋果榨汁喝,對治療嗓子嘶啞、預防咳嗽有一定的作用。
哪些食物治療感冒好得快
1、菠菜
感冒吃菠菜能夠好得快,菠菜里包含大量膳食纖維,較軟滑,容易在腸壁的蠕動里順利排出,并且?guī)ё邚U物與細菌所產生的有毒物質及膽固醇等。
2、沖食蜂蜜
蜂蜜中含有多種生物活性物質,能激發(fā)人體的免疫功能,每日早晚兩次沖服,可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病。
3、蘿卜
蘿卜含有的蘿卜素是感冒的克星,對治療感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎,壓出半茶杯汁,再把生姜搗碎,榨出少量姜汁,加入蘿卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌勻后沖入開水當飲料喝。
4、洋蔥
冬季感冒吃洋蔥能夠驅寒,減輕感冒的癥狀。洋蔥氣味辛辣,具有抗寒功效,能抵御流行感冒,且有較強的殺菌作用。洋蔥的營養(yǎng)豐富,能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食欲,促進消化。
哪些自制茶能緩解感冒
1、姜糖茶
配方:生姜3片,紅糖適量。
用法:以上兩味混合泳開水沖泡。每天堅持飲用兩次,沒有規(guī)定時間,選擇溫服效果最佳。
功效:發(fā)汗解表,溫中和胃。姜糖茶適用于風寒感冒,惡寒發(fā)熱,頭痛,咳嗽,無汗,或惡心,嘔吐,腹脹,胃痛等癥。
姜糖茶適用于風寒感冒,惡寒發(fā)熱,頭痛,咳嗽
2、姜蘇茶
配方:生姜、蘇葉各3克。
用法:生姜切細絲,蘇葉洗凈,放入杯內以開水沖泡10分鐘,代茶飲用,每日2劑,分上、下午溫服。
功效:能夠有效的除去身體寒氣,對胃部具有很好的調節(jié)作用。適用于因風寒而導致的感冒頭疼發(fā)燒等癥狀。是家庭保健的良方,希望被大家收藏。
3、蘇羌茶
配方:紫蘇葉、羌活、茶葉各9克。
配方:紫蘇葉
用法:上3味共制粗末,以沸水沖泡即可。每日1劑,不拘時溫服。
功效:辛溫解表。適用于風寒感冒,惡寒發(fā)熱,頭痛無汗,肢體痙痛等癥。上藥反復代茶溫飲,散寒祛風,則感冒、肢體痙痛可愈,不失為一種簡便、有效之療法。
感冒是一種我們在平時的時候經常會出現(xiàn)的疾病，在感冒后，對我們的生活以及工作都會有影響，特別是會對我們的身體造成危害，有感冒的情況后，一定要進行及時的治療，治療方法也特別多，不但可以通過藥物來進行治療，同時也可以通過食療的方法，下面一起來了解一下大蔥水治感冒嗎？
蔥白發(fā)散風寒，有發(fā)汗解表的作用，但發(fā)汗作用較弱，故主要用于感冒輕癥，或配合其它解表藥作為輔助藥，以助發(fā)汗。
臨床上常和豆豉、生姜配伍同用。蔥白辛溫，能通陽氣而散陰寒，配合干姜、附子等同用，適用于陰寒里盛、陽氣不振的下利、脈微等癥。蔥白又可治膀胱氣化失司引起的小便不利，以及寒凝腹痛等癥，均可炒熟外熨臍腹。 蔥白適合人群：表虛多汗者慎服。
別名：蔥莖白、蔥白頭
使用提示：
內服：煎湯，9至15克;或酒煎。煮粥食，鮮品15至30克。
外用：適量，搗敷，炒熨，煎水洗，或蜜、醋調敷。
蔥白不宜多食、久食，多食人五臟悶絕，久食令人多忘。
蔥白知識介紹：
蔥白為百合科植物蔥的鱗莖。蔥為多年生草本，全國各地均有栽植高可達50厘米。通常簇生，全體具辛臭，折斷后有辛味之粘液。
須根叢生，白色。鱗莖圓柱形，先端肥大，鱗葉成層白色，上具縱紋。夏秋季采挖，除去須根、葉及外膜，鮮用。全國各地均有栽植。
蔥白食療作用：蔥白味辛，性溫;入肺、胃、肝經;輕辣宣散;具有發(fā)表散寒，通陽宣竅，解毒殺蟲的功效;主治風寒感冒，頭痛發(fā)熱，身痛麻痹，陰寒腹痛，二便不通，喉痹，痢疾，腳氣，乳癰，瘡癤腫痛，蟲積腹痛，跌打損傷，魚肉中毒，蟲蛇咬傷。 蔥白食物相克：服地黃、常山人，忌食蔥。
通過以上的介紹，我們現(xiàn)在知道了大蔥水治感冒，在平時我們要根據(jù)自己感冒的情況來進行，而且在感冒了后也要注意休息，特別是要多喝水，另外平時的飲食也特別重要，我們要多吃清淡類的食物，如果情況嚴重要及時進行治療。
姜絲可樂是比較常見的一種可樂的喝法主要是把姜切成細絲狀放在可樂里面，經研究發(fā)現(xiàn)，姜和可樂本身是能夠起熱的，糖分含量也比較大，可以對驅風寒有幫助，所以感冒期間可以喝姜絲可樂，但是風熱感冒的患者不可以喝。
讓我們先看看“姜絲可樂”的基本制作方法：將新鮮的生姜洗凈，去皮，切成小細絲，把煮鍋洗凈，放入一瓶可樂，同生姜絲一起煮開。一般給成人喝的，姜和可樂的比例為1∶100，少兒可酌情調節(jié)比例。放溫后可直接飲用，每日3次。由于味道不錯，很多人還把姜絲可樂當作一道飲料。
可樂煮姜絲，可謂“中西結合”，很有創(chuàng)意?？上В@樣的創(chuàng)意只能用來治療中醫(yī)所說的風寒型感冒。為什么呢?主要原因在于姜是辛溫之品，能發(fā)汗解表、祛風散寒，很多民間驗方治療風寒型感冒都用生姜做主藥，所以當人遭遇風吹雨淋、風寒侵襲時，及時服用紅糖姜湯、可樂姜湯，會取得不錯的效果。
中醫(yī)將感冒分為風寒、風熱等不同類型，并非感冒都適宜服用辛溫的姜湯發(fā)汗來治療。風熱感冒屬于人體傷于風熱，如果這時再服用生姜類溫熱藥，就如同火上澆油，更加重內熱。而流感就更不能用“姜絲可樂”了，因為中醫(yī)認為，流感亟需用苦寒中藥清瘟敗毒，而“姜絲可樂”顯然不具備苦寒之性。
白茶可以治感冒嗎
1、白茶可以治感冒嗎
取七年老白茶一塊約八克置于壺中,然后加之熱水煮沸,煮約五分鐘。此時茶湯色如血珀,一股藥香飄散開來,不知道的還真以為是熬了一鍋中藥!待茶湯涼至50度,我迫不及待地端起大碗喝了起來。煮過的老白茶味道醇厚濃郁,與三才蓋碗功夫式沖泡出來的感覺完全兩樣。當然口重的老年人完全可以用“煮”的方式滿足自己的味蕾,同時還可以預防感冒、消熱降火。
2、白茶的功效
白茶功效具有三抗(抗輻射、抗氧化、抗腫瘤)三降(降血壓、降血脂、降血糖)之保健功效,同時還有養(yǎng)心、養(yǎng)肝、養(yǎng)目、養(yǎng)神、養(yǎng)氣、養(yǎng)顏的養(yǎng)身功效。
3、白茶的作用
3.1、可治糖尿病:糖尿病是由于胰島素不足和血糖過多而引起的糖脂肪和蛋白質等的代謝紊亂。飲白茶能治糖尿病,是近年來國內外學者所重視和研究的課題,臨床實驗,發(fā)現(xiàn)白茶對慢性糖尿病具有顯著療效。白茶中的多酚類和酯類、有促進胰島素合成的作用;兒茶素中的多糖類物質,有去除血液中過多糖分的作用。茶多酚對人體的糖代謝障礙具有調節(jié)作用,能降低血糖水平,從而有效地預防和治療糖尿病。
3.2、能預防腦血管病:腦血管病是較常見的疾病,包括腦栓塞、腦血栓形成及腦出血等,其發(fā)病率較高,嚴重影響人體的健康其病因主要由于人體血液處于高凝狀態(tài),紅細胞聚集,血流緩慢,而形成血栓,或使血管壁的脆性增加,經外界不良因素的刺激,血管破裂而導致出血。
白茶的禁忌
1、過量喝白茶會傷精血,冷脾胃,漸漸導致面黃肌瘦、減食、嘔泄等。
2、空腹飲白茶,直入腎經,對腎不利。
3、飲用劣質白茶對身體有害,劣質茶葉因茶葉的污染殘留的物染物只有百分之二被沸水拋出,因此對身體的傷害很弱,并不代表沒危害。
4、茶葉中含有一些微量的對人體有害的金屬元素,如鉛、鉻、鎳等,它們的污染源有茶樹的生長環(huán)境、農藥等化學品、加工中解除的金屬設備等。其中鉛的毒性最大,它可在人體內積蓄,直到引起慢性中毒。
5、某些陳茶、保管不善的白茶,內中可能會含有黃曲霉素,其中的一些毒菌被認為是極強的致癌物質。
6、睡前2小時內最好不要飲茶,飲茶會使精神興奮,影響睡眠,甚至失眠。
7、白茶性寒涼,對于胃“熱”者可在空腹時適量飲用。胃中性者,隨時飲用都無妨,而胃“寒”者則要在飯后飲用。但白茶一般情況下是不會刺激胃壁的。白茶用量,一般每人每天只要5克就足夠,老年人更不宜太多。
白茶的泡法
泡白茶,要用熱水將茶壺泡一泡,以使茶壺預熱一下,這是為后面的泡茶做準備。
在茶壺內放入適量的白茶,并倒上少量的開水,靜置幾分鐘,再把這些茶水扔掉。這個步驟叫做洗茶,是出于衛(wèi)生考慮,以洗掉白茶在制作過程中的灰塵等。
再次向茶壺內倒上開水,并蓋上茶壺蓋,待白茶充分泡開后完成了。最后將泡好的白茶,倒入小茶杯中,一點點品嘗。
白茶的泡茶茶具有很多種,以上是白茶的茶壺泡法,此外還有用玻璃杯泡白茶、用蓋碗泡白茶等多種形式,其泡法和白茶茶壺泡法接近。
飲茶者可根據(jù)跟人喜好,自行選擇。另外因為白茶在夏天可以消暑,因此不妨在炎熱的夏季,泡上一大壺白茶,一家人喝一天,不僅能止渴,而且還是消暑避夏的好選擇。
老白茶治感冒嗎
1、老白茶治感冒嗎
一碗老白茶讓感冒到此為止。
取老白茶約8克置于壺中,然后加之熱水煮沸,煮約5分鐘。此時茶湯色如血珀,一股藥香飄散開來,不知道的還真以為是熬了一鍋中藥!待茶湯涼至50度,大碗下肚。
煮過的老白茶味道醇厚濃郁,與蓋碗功夫式沖泡出來的感覺完全兩樣。當然口重的老年人完全可以用“煮”的方式滿足自己的味蕾,同時還可以預防感冒、消熱降火。
2、老白茶治病機理
中醫(yī)學認為感冒是風邪或麻毒乘人體御邪能力不足時,侵襲肺胃所致。老白茶在中藥學上具有清熱解表、清宣肺胃的作用,適用于外感風邪、肺胃蘊熱引起的頭痛、發(fā)熱、畏冷、鼻塞流涕、咳嗽痰多、面赤唇紅、高熱不退等癥。
麻毒濕邪侵入時病位主要在肺、脾二經,治療麻疹需要辛涼透表,清宣肺胃,清熱解毒。白茶性寒涼,最能降火,火降則上清矣,可借茶氣升散麻毒,所以,福鼎白茶抗病毒、治療感冒等具有顯著功效。
3、老白茶的其他功效
白茶又有“一年為茶,三年為藥,七年為寶”之稱。其原理是白茶經過陳放之后,其多酚類物質不斷的氧化,轉化為更高含量的黃酮、茶氨酸和咖啡堿等成分。
研究表明,黃酮具有降血脂、降血壓、抗氧化、抗衰老、美容、抗癌等功效。茶氨酸具有保護神經、鎮(zhèn)靜、調節(jié)情緒、提高記憶力、抗腫瘤、保護肝臟、降血糖、抗疲勞、抗病毒等功能。咖啡堿具有利尿、消腫、解毒等作用。維生素C、E具有防輻射的特殊功能性作用。這就是老白茶。
怎么有效預防感冒
1、堅持體育鍛煉
如散步、跑步、爬山、打球、練拳等,可提高機體的御寒能力,防止感冒的發(fā)生。
2、充足的睡眠
這是最基本和最重要的保健條件。如果感覺到自己好像快要發(fā)病時,使應給予自己充足的休息時間。
3、不能讓自己疲勞過度
疲勞會令身體變得虛弱,很容易被感冒細菌乘機進侵。
4、切忌積壓壓力
壓力會對身體帶來不良影響,故經常保持心情愉快,患上感冒的機會也會相對地減低。
5、留意室內溫度和濕度
室內的溫度應保持於攝氏18至20度,而濕度則以70%為最理想。室溫過高會令身體對寒冷的抵抗力減弱,因此必須注意室內溫度的調整。
感冒了吃什么好得快
1、喝雞湯
美國有兩家臨床醫(yī)療中心報道,喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥,對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸,營養(yǎng)豐富,能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力,雞肉中還含有某種特殊的化學物質,具有增強咽部血液循環(huán)和鼻腔液分泌的作用,這對保護呼吸道通暢,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。
2、多食蘿卜
實踐證明,蘿卜中的蘿卜素對預防、治療感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎,壓出半茶杯汁,再把生姜搗碎,榨出少量姜汁,加入蘿卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌勻后沖入開水當飲料喝,每日三次,連服兩天,可以清熱、解毒、祛寒,防治感冒。
3、糖姜茶合飲
因感冒多為外感風寒之邪,常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節(jié)酸痛,甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀?？捎眉t糖、生姜、紅茶各適量,煮湯飲,每日1-2次,不僅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。
雞湯的營養(yǎng)價值是有目共睹的，是眾多肉湯之中比較脫穎而出的一種燉品，味道也是非常好的，尤其是它的滋補作用深受大家的喜愛?，F(xiàn)在很多人都比較注重養(yǎng)生，而養(yǎng)生應該多食白肉，雞肉和魚肉便成為了首選。很多人都說雞湯還具有治療感冒的功效，那么這到底是否有科學依據(jù)的呢?大家還是跟隨小編一起來證實一下吧!
“雞湯治感冒”這個觀點早在800年前就出現(xiàn)了，但卻一直沒有相應的理論去證實它。近代科學家在研究了各種湯品，分析了無數(shù)的調和劑之后，最終得出了一個結論——對于治療感冒而言，雞湯是有效的。
這次調查始于1978年，美國西奈山醫(yī)學中心的科學家們發(fā)表了一項研究結果：喝雞湯對于消除感冒患者充血和鼻子不通氣的效果要比喝熱水好。他們在研究中發(fā)現(xiàn)，感冒的一個提示癥狀——流鼻涕不是由感冒病毒引起的，而是由免疫系統(tǒng)“受傷”后引起的。故而科學家們斷定，通過測量“鼻黏液分泌的速度”，能夠確定出不同治療方式的效力，黏液分泌速度越快就意味著治療越有效。研究發(fā)現(xiàn)，相對于喝熱水的人，喝雞湯的人鼻黏液分泌速度更高一籌。另一項研究發(fā)現(xiàn)，肌肉中的蛋白質含有一種“半胱氨酸”的物質，與能夠溶解肺內黏液藥物的乙酰半胱氨酸相似。
在此推薦給大家一款治感冒效果更佳的雞湯做法：1只重2.5—3公斤的母雞;一兩個雞翅;一個洋蔥;一個甘薯;5—6根芹菜根;適量胡蘿卜以及鹽和胡椒粉。方法是將雞放入一大鍋冷水中煮沸，依次加入雞翅、洋蔥、甘薯、胡蘿卜，燉90分鐘，刮去表面的油，加入芹菜根再煮45分鐘，撈出雞肉后，加入一些鹽和胡椒粉即可。
如上所述，雞湯確實對于緩解感冒有一定的療效作用，不過也是需要講究制作方法的，上述小編為大家提供的一款雞湯菜譜就對于治療感冒有著不錯的效果哦!如果生活中有朋友感冒了鼻子不通或者是頭腦充血就不妨試試多喝雞湯吧!當然嚴重的感冒還是需要就醫(yī)方可。
紅茶可以治感冒嗎
1、紅茶可以治感冒嗎
紅茶不能治感冒。著涼感冒發(fā)燒時飲用茶水,會使病人的體溫升高,病情進一步加重。
2、紅茶的功效與作用
2.1、預防骨質疏松
很多中老年朋友到人到了晚年都會得上骨質疏松,都會得骨質老化,但是喝紅茶就會很有效的預防這個事情的發(fā)生,因為紅茶當中還有一種破壞骨頭老化的物質。如果要效果更加好一點可以帶紅茶當中加入一些檸檬片這樣會加固你的骨骼。
2.2、防癌
綠茶可以抗癌是我們眾所周知的,不過近期有不少的科學家研究發(fā)現(xiàn),紅茶也同樣具有抗癌的作用。因此建議大家可以多多飲用紅茶,特別是中老年人,起到防癌作用。
2.3、有利肝臟
紅茶中含有一種能夠分解重金屬的物質,就是我們常聽到的茶多酚。而我們都知道肝臟是平時用來排毒的器官,在大城市特別是工業(yè)化城市,環(huán)境污染嚴重,肝臟每天都會超負荷運轉。而紅茶就能夠幫助肝臟進行人體排毒,從而減輕肝臟負擔,達到保護肝臟的作用。
3、喝紅茶的禁忌
3.1、結石病人和腫瘤患的人不宜喝紅茶。
3.2、胃熱的人不宜喝紅茶。因為紅茶是溫性茶,起到暖胃的作用。
3.3、平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人不宜喝紅茶。因為紅茶具有很好的提神作用。
3.4、有貧血的、有精神衰弱失眠的人不宜喝紅茶。紅茶的提神醒腦功效會使得他們失眠癥狀加重。
3.5、經期的女性不宜喝紅茶,因為經期會大量消耗體內鐵質,紅茶中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。
喝紅茶減肥的正確方式
1、運動前飲用
喝紅茶確實是有減肥瘦身的功效,飲用紅茶中含有大量的咖啡因,咖啡因具有減肥的作用,這是大家都知道的。不過要想咖啡因能夠發(fā)揮作用的話,那么人體就得動起來,咖啡因在人體進行運動時才會發(fā)揮分解脂肪的作用。因此要想通過喝紅茶減肥的人士,最好是在運動之前喝一杯紅茶,這樣在運動的過程中,咖啡因就會發(fā)揮神奇功效,隨著大家的運動一起分解體內的多余脂肪哦。
2、飯后來1杯
喝紅茶不但能夠分解體內的多余脂肪,還能夠幫助腸道排出多余的肥油,讓大家即使再怎么大吃特吃,都不會肥到哪里去哦。因為無論大家吃了多少油膩的食物,但只要喝下一杯紅茶的話,肥油都會被吸附在腸道垃圾內,隨著垃圾一起被排出體外的。因此小編建議大家最好是飯后再飲用紅茶,這樣能夠達到更好的減肥效果。
3、喝熱的紅茶
現(xiàn)在很多人都喜歡冷飲,喝茶時也都不例外,喜歡喝冰涼的茶水。但大家如果是想通過喝紅茶來達到減肥功效的話,那么小編就建議大家喝熱的紅茶了,因為咖啡因只有在高溫的狀態(tài)下才能夠發(fā)揮作用,幫助消解多余脂肪哦。
如何選購優(yōu)質紅茶
1、看產地:紅茶有很多產地,產地不同,其茶葉也不同,調制的方式也不同,口味也都不相同。
2、看日期:注意紅茶的生產日期和保質期,過期的紅茶就不能再喝了,陳年的紅茶最好也不好再喝。
3、看包裝:紅茶有不同的包裝,適合不同的人群。一般來說,茶包是碎紅茶,短時間內就能夠充好,適合上班族飲用。灌裝的紅茶比較有特色,適合業(yè)余飲用。
4、看口味:每個人的口味不同,所以購買之前,要進行品嘗,選擇自己喜歡的口味。
感冒已經成了一種非常常見的疾病了，有些人身體抵抗力比較弱，上火或者說是寒氣侵體，都有可能會導致感冒，一般情況下而言不建議直接使用藥物來治療感冒，可能產生一定的依賴性，對身體健康也會有一定的影響，最好是可以使用姜湯來治療感冒，怎么煮姜湯治感冒呢？
方法一
1.生姜先切成硬幣薄厚的片。
2.大小和兩個硬幣差不多。
3.如果能承受姜的辛辣味道，則可以多切幾片。
4.把姜片切成細絲，
5.如果想熬的更濃一點，可以切成丁。
6.切好的姜放進鍋里，加三碗水。
7.大火燒開，然后轉小火慢慢煮。煮到水剩下大概一碗的時候。鍋內姜湯微黃，就行了。
8.準備紅糖，一湯匙。受不了姜味的可以多加些紅糖。
9.直接把姜湯倒進碗里沖紅糖。不能吃姜的話，可以用筷子橫放在碗口濾一下，只倒湯進去。
10.一碗濃濃的姜湯就成功了。
注意事項
姜要選鮮姜，最好老一點，太嫩的姜效果不好。
紅糖應該是純正的紅糖最好，不要添加其他的東西的。
方法二
1、 姜去皮，切細絲;
2、 可樂倒入鍋內;
3、 加入姜絲;
4、 小火燒開，慢慢熬煮約10分鐘，令姜絲滋味滲入可樂中，關火，即可。
小貼士：
1、姜絲的用量根據(jù)個人接受程度而定。
2、小火燒開，慢慢熬煮約10分鐘，使姜絲的滋味滲入可樂中。
3、可以根據(jù)個人接受程度，加入少許冰糖調味。
4、可樂倒入鍋內，會不停冒泡，但一定要分清楚是氣泡還是滾開的水泡，持續(xù)滾開幾分鐘!
5、可樂姜湯適合受涼導致的風寒感冒，并且是感冒初期。他不是感冒藥，治病還需遵醫(yī)囑。如果你是風熱感冒，就別火上澆油了，換方子吧!
6、對于來勢兇猛的病毒性流感，就不要試圖用它治療!可以用做發(fā)汗驅寒的佳飲，喝一碗后，立即捂上被子發(fā)發(fā)汗，癥狀會減輕很多!
感冒是常見疾病，在冬季的時候，這類疾病很容易患有，治療感冒的方法比較多，常見就是西藥治療方法，這樣治療方式，對緩解感冒問題有很好效果，而且使用的時候，對身體也沒有任何影響，那蔥須治感冒也是不錯之選，使用蔥須治感冒方法也是可以放心進行的，下面就詳細介紹下。
蔥須治感冒方法：
蔥須雖不起眼，其實是一味中藥。平時做菜時剝完大蔥后，切下的蔥須不要扔了，攢在一起，洗凈曬干，注意一定要用清水多次洗凈泥沙，然后收起來。當寶寶剛剛開始有流清涕的癥狀時，抓緊時間用蔥須煮水給他喝。在小奶鍋里加200ml冷水燒開，加入4～5個大蔥的蔥須，如果沒有那么多蔥須，用靠近根部的蔥白兩根代替也可以，如果怕寶寶不愛喝，可以加幾塊梨同煮20分鐘。
注意事項
留意幾個非常重要的事項，以免治療效果大打折扣。
1.煮水要趁早。初感微寒時要抓住好時機，聽到寶寶連續(xù)多次打噴嚏了，特別是用手指肚輕按鼻孔，指肚上已經能看到星星點點的鼻涕時，馬上就要開始煮水，否則等開始大量流鼻涕時，就不容易控制感冒病情了。
2.減少外出，初感微寒后，盡量減少外出。
3.多喝水。
在對蔥須治感冒方法認識后，治療感冒的時候，都是可以選擇這樣方式，不過要注意的是，如果感冒比較嚴重的話，也是要選擇打針治療的，這樣對緩解病情有很幫助，尤其是對小兒感冒的時候，家長更是要選擇適合孩子的治療方法，避免讓病情加重。
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