青葉龍葵治感冒
感冒養(yǎng)生常識。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運(yùn)動延生！社會發(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。有沒有更好的中醫(yī)養(yǎng)生方法呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“青葉龍葵治感冒”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
很多人對于感冒的癥狀都不放在心上，認(rèn)為身體很硬朗，拖著拖著就能好了。其實(shí)歸根究底還是不想吃藥，這里小編就介紹一個(gè)中醫(yī)偏方青葉龍葵給大家，用這個(gè)偏方治療感冒。不需要吃藥，青葉龍葵的用法也很簡單，來看下吧!
功能主治
清熱解毒，利咽消腫。主治感冒，流行性感冒。
處方組成
青葉30克，龍葵15克，魚腥草15克，射干15克。
用法用量
每日2劑，每劑加水600毫升，煎至200毫升，加白糖或蜂蜜，2次分服。
病例驗(yàn)證
此方治療流感患者94例，治愈87例，無效7例。有效率92.5%。
流行性感冒的預(yù)防
流行性感冒是流感病毒所致，該病毒不耐熱，100℃1分鐘或56℃30分鐘滅活，對常用消毒劑敏感(1%甲醛、過氧乙酸、含氯消毒劑等)對紫外線敏感，耐低溫和干燥，真空干燥或-20℃以下仍可存活。其中甲型流感病毒經(jīng)常發(fā)生抗原變異，傳染性大，傳播迅速，極易發(fā)生大范圍流行。
1.保持室內(nèi)空氣流通，流行高峰期避免去人群聚集場所?？人?、打噴嚏時(shí)應(yīng)使用紙巾等，避免飛沫傳播。
2.經(jīng)常徹底洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻。
3.流行期間如出現(xiàn)流感樣癥狀及時(shí)就醫(yī)，并減少接觸他人，盡量居家休息。
4.流感患者應(yīng)呼吸道隔離1周或至主要癥狀消失?；颊哂镁呒胺置谖镆獜氐紫?。
5.加強(qiáng)戶外體育鍛煉，提高身體抗病能力。
結(jié)語：能治療流行性感冒的偏方青葉龍葵，這里就介紹這么多。希望大家以后遇到感冒的情況的時(shí)候可以試試這個(gè)方法。流行性感冒的癥狀一般不會很重，治療起來也不難。但還是要小心照顧著，及時(shí)治療很重要。這個(gè)偏方的效果不錯(cuò)的喲!
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因?yàn)樵趽Q季節(jié)的時(shí)候，天氣是十分無常的。讓我們很容易發(fā)生了感冒或者是傷風(fēng)的疾病。在中藥上認(rèn)為。治療這樣的感冒咳嗽這樣的小兵，我們可以選擇蔥白去診治感冒，據(jù)說這樣的效果是比較好的，不過，很多人們對此不是很了解，下面我們就一起去看看這些蔥白治療的好辦法吧。也好對蔥白治感冒有關(guān)系的。
我們不如一起去看看蔥白治感冒的方法吧，在我們的生活上，我們可以看看這種蔥白治感冒等等的小病的。對于這樣的感冒類型等疾病，我們不妨去試一試這樣的方式，也是對此知識有著一定的認(rèn)識才可以的。
風(fēng)寒感冒：連須蔥白、生姜、紅糖適量，水煎服?；蚴[白5根與淡豆豉10克，水煎服。亦可用蔥白數(shù)根，搗爛取汁滴鼻。每天一次，每次兩滴。
鼻塞：蔥白一小把切碎加水煎湯，以其蒸氣熏鼻。或?qū)⑹[白搗爛取汁，滲透于脫脂棉內(nèi)，將藥棉塞人鼻腔。咳嗽：受涼引起的咳嗽，連須蔥白一根，梨一個(gè)，白糖30克，水煎，吃蔥、吃梨、喝湯。
小便不通：蔥白一段，明礬25克，共搗爛敷肚臍?；蚴[白切碎，加等量食鹽炒熱后，用布包好，熱熨肚臍和下腹部，冷后炒熱再熨。每天一次。輕度凍傷：蔥白搗成糊狀，加食鹽少許涂敷患處?；?qū)⑹[白切開，以平滑的切面輕輕擦拭凍瘡患處。每天數(shù)次。
還有，蔥白治感冒其實(shí)是可以治療頭屑的。蔥白搗成泥的話，我們可以使用紗布包好，輕輕的去拍打自己的頭皮，直到汁水將其均勻敷在自己的頭皮或者是頭發(fā)上的。幾個(gè)小時(shí)之后我們可以將頭發(fā)上的污垢洗去，之后在可以將頭屑輕易的去洗凈才是。
我們都知道在春天回暖的交替時(shí)期很容易引起我們身體的不適，這時(shí)身體很容易遭到病菌的入侵，我們的免疫系統(tǒng)很簡單的就給攻破了。那么除了吃藥來緩解這些感冒，還有其他的方法能夠緩解疾病，那就是使用偏方。日常的偏方可以很好的治愈感冒，緩解疾病的癥狀。
在感冒高發(fā)期的時(shí)候一定要注意通風(fēng)，勤換洗才能夠預(yù)防疾病。日?？梢酝ㄟ^偏方來緩解感冒，偏方主要是利用食材的性質(zhì)來緩解我們身體的不適，促進(jìn)我們身體消除這些疾病病菌。
偏方一
用料：生姜10克，蔥白15克，白蘿卜150克，紅糖20克。
制法：水煎服，服后微出汗，既可明顯減輕癥狀。
功效：解表散寒、溫中化痰。主治感冒畏寒、咳嗽痰多。
偏方二
用料：紫蘇葉10克，生姜10克，陳皮12克，紅糖20克。
制法：水煎服。
功效：解表散風(fēng)、燥濕化痰。主治感冒發(fā)燒、咳嗽痰多。
偏方三
用料：荊芥10克，紫蘇葉10克，生姜15克，紅糖20克。
制法：水煎服，每日兩次。
功效：解表散風(fēng)、理氣寬胸。主治風(fēng)寒感冒、頭痛、咽痛。
偏方四
用料:金銀花15克，竹葉9克。桑葉6克，甘蔗100克，白糖20克，白蘿卜120克。
制法：水煎服。
功效：清熱解毒、消炎止痛。主治感冒發(fā)燒、咽喉疼痛。
偏方五
用法：桑葉6克，白菊花10克，竹葉10克，薄荷6克，淡豆豉10克。
制法：水煎服。
功效：散風(fēng)清熱。主治風(fēng)熱感冒、發(fā)燒頭痛。
偏方六
用效：紫蘇葉6克，荊芥10克，山楂10克，冰糖20克。
制法：水煎服，每日兩次。
功效：解表散寒。主治風(fēng)寒感冒、全身關(guān)節(jié)痛。
日常感冒時(shí)比較常見的，所以發(fā)現(xiàn)了疾病應(yīng)該及時(shí)的吃藥。不要硬扛，這樣很容易給自己的身體造成損害，上述這些偏方都是利用我們?nèi)粘１容^常見的食材，通過這些簡單食材的結(jié)合就可以發(fā)揮治療感冒的效果。上述只是羅列比較簡單的幾種方法，供大家在日常生活中學(xué)習(xí)一下。
每到了季節(jié)交替的時(shí)候，很多人就會容易出現(xiàn)感冒的癥狀，每次都會有鼻塞的癥狀，這是很難受的，特別是有了歲數(shù)的人，就更會容易出現(xiàn)感冒了，感冒以后我們的身體都是有很多的不適的，發(fā)燒，流鼻涕，鼻塞的癥狀也是很明顯的，要及時(shí)的去治療，今天我們來看看快速治感冒。
感冒是很常見的疾病，每個(gè)人幾乎每隔一段時(shí)間都會出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象，感冒了就要及時(shí)的去治療了，治療感冒的方法很多，大家要選擇合適的治療方法，特別是對快速治感冒的方法應(yīng)該多了解。
1感冒酸堿療法：食醋或蘇打用涼開水配合。5%的食醋溶液或6%的蘇打溶液，任用兩者之一即可(但是兩者不可同時(shí)使用)，每3小時(shí)1次。每個(gè)鼻孔每次滴入2-3滴，發(fā)現(xiàn)感冒立即使用，效果更佳。此法治療感冒總有效率可達(dá)92%-97%
2蔥姜蒜治鼻塞：蒜瓣25-30克，蔥白25-30克，鮮生姜25-30克。洗凈晾干后放入一個(gè)適合的容器里，搗成漿糊狀，加水250克煎煮，煎好后將成品分成3/5和2/5兩份，首次溫服3/5的一份，附后注意保暖，時(shí)隔5、6個(gè)小時(shí)后再付剩下的，兩份為一劑，一般連服兩劑即可痊愈兒童減半，幼兒最好不用。服吼如有不適，喝些醋即可。
3針刺耳尖穴退高燒：一般病人感冒發(fā)燒39-40度左右，用藥或不用藥幾天不退時(shí)，可在耳朵上的耳尖穴，常規(guī)消毒后，用三棱針或毫針或縫衣針雙側(cè)點(diǎn)刺放血，見血為度。一般15-20分鐘開始退燒，3-5小時(shí)體溫恢復(fù)正常。
注意事項(xiàng)：
注平時(shí)多注意鍛煉，在霧霾較嚴(yán)重的地方，盡量不要去人多的地方，注意平衡膳食，均衡營養(yǎng)，葷素搭配。對兒童來說，衣物不要熱了就脫，對老年人來說，要注意呼吸新鮮空氣意事項(xiàng)
快速治感冒的一些小方法能夠幫助我們更快的克服感冒的癥狀，有很多人的身體免疫力都是很低的，動不動就會出現(xiàn)感冒的癥狀，大家在平時(shí)應(yīng)該去多一些鍛煉，合理的膳食也是很重要的，勞逸結(jié)合，增強(qiáng)自己的體質(zhì)，避免感冒的出現(xiàn)。
感冒發(fā)燒是常見的疾病問題，治療感冒發(fā)燒的藥物有很多種。如果不是非常嚴(yán)重的情況下，建議使用中藥治療，因?yàn)橹兴帥]有任何副作用。而且經(jīng)常服用對身體不會產(chǎn)生危害，金桔是大家熟悉的一種水果，金桔能夠治療很多疾病，比如咳嗽，可是金桔治感冒嗎？
金桔富含豐富的維生素C，能增強(qiáng)機(jī)體抗寒能力，可以防治感冒，金桔蜜餞可以開胃，飲金桔汁能生津止渴，加蘿卜汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫，能理氣解郁，化痰。這些功效，對于治療輕微的感冒咳嗽非常有用。下面給大家介紹一下糖水金桔的做法，幫助大家治療感冒哦!
1、材料：金桔若干，老冰糖，少許食鹽，清水。
2、做法：金桔洗凈后，放入小盆里然后撒少許鹽浸泡一刻鐘。然后撈出瀝干水分備用。瀝干水分后把金桔切六刀或8刀，隨個(gè)人。不要切斷。用牙簽把金桔籽挑出來，這個(gè)比較麻煩，需要耐心點(diǎn)。取一小鍋放入清水燒開后把冰糖放進(jìn)去繼續(xù)燒開至冰糖融化后加入準(zhǔn)備好的金桔。大火燒開，小火慢熬，待鍋里的水變濃稠，金桔呈透明狀即可熄火啦。注意火候不要把金桔煮爛啦!
有輕微感冒又不想吃感冒藥的朋友們，不妨用金桔泡水試試哦!
金桔泡水喝，加上些許蜂蜜調(diào)味，此飲由青金桔與補(bǔ)中、潤燥、止痛、解毒的蜂蜜組成，具有理氣解郁、潤肺化痰的功效。青金桔泡水喝的功效適用于胸悶郁結(jié)、肺躁干咳、虛勞久咳、傷酒口渴、食滯胃呆等病癥。
金桔泡水喝的功效還體現(xiàn)在金桔有理氣、化痰、止咳的功效。金桔不僅美觀，其果實(shí)含有豐富的維生素C對維護(hù)心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病都有一定的作用。
金桔果實(shí)含豐富的維生素A，可預(yù)防色素沉淀、增進(jìn)皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚松弛生皺。也可預(yù)防疾病，如血管病變及癌癥，更能理氣止咳、健胃、化痰、預(yù)防哮喘及支氣管炎。金桔亦含維生p，是維護(hù)血管健康的重要營養(yǎng)素，能強(qiáng)化微血管彈性，可作為高血壓、血管硬化、心臟疾病之輔助調(diào)養(yǎng)食物。
因此，過年后看著一樹金桔無從適從的朋友們，這下不用發(fā)愁了，給家人們泡金桔水喝，既不會浪費(fèi)食物，又可以給家人們的健康加分，何樂而不為呢?
感冒是一種比較常見的病癥，有些人感冒治療的及時(shí)好的會很快，但如果不及時(shí)治療，很可能會引起很多其他的病癥。嚴(yán)重傷害自己的身體。那么，有什么偏方能夠治療感冒呢?治療感冒有什么好用的方法?趕緊來看看吧!
涼拌魚腥草
做法：將魚腥草上的須去掉，切小段后加入適量的醬油、鹽、醋、花椒油拌勻即可。
功效
a、抗病原微生物作用，抑制金黃色葡萄球菌、流感桿菌、肺炎雙球菌。
b、利尿作用，使毛細(xì)血管擴(kuò)張，增加腎血流量及尿液分泌，所以也用于尿路感染的頻尿澀痛。
c、增強(qiáng)免疫系統(tǒng)作用，提高慢性氣管炎患者白血球的吞噬作用。
d、抗腫瘤作用，提高癌細(xì)胞中的CAMp而抑制艾氏腹水癌。
白蘿卜湯
做法：蘿卜去皮后切塊，排骨也切塊。鍋中加入冷水，加姜片和蔥段，倒入洗過的排骨用大火煮，水開后，有浮沫要撈出來。大火二十分鐘后，倒入蘿卜，水再次燒開后，轉(zhuǎn)小火煮一個(gè)小時(shí)后，然后加點(diǎn)鹽雞精，蔥花起鍋即可。
功效
a. 增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高抗病能力。
b. 幫助消化，蘿卜中的芥子油能促進(jìn)胃腸蠕動，增加食欲，幫助消化;
c. 幫助營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，蘿卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;
d. 防癌抗癌，蘿卜含有木質(zhì)素，能提高巨噬細(xì)胞的活力，吞噬癌細(xì)胞。此外，蘿卜所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。
食療治感冒
冰糖燉梨
做法：把梨中心的核挖掉,再將一些冰糖放里面一同蒸就成了。
功效：經(jīng)常吃冰糖燉梨,可祛除痰熱、滋陰潤肺。此外, 它還能減輕咽干喉癢、喉痛失音的癥狀;肺結(jié)核患者經(jīng)常吃梨,可緩解肺熱咳嗽、喉癢痰多的癥狀。
水煎芝麻桿
做法：在芝麻從地里收回家后，將芝麻從桿中取出后，可適當(dāng)在留一些桿待用。家里有人感冒時(shí)，就取一點(diǎn)芝麻桿加水煎成濃湯喝下。
功效：可用于治療身體虛弱、頭暈耳鳴、咳嗽、身體虛弱、頭發(fā)早白、貧血萎黃、津液不足、大便燥結(jié)、乳少、尿血等癥。
辣子火鍋
做法：將自己喜歡吃的火鍋材料準(zhǔn)備好，將鐵鍋放在火上，下植物油燒至四成熱，下辣椒、豆瓣醬炒出香味、呈紅色時(shí)，投入老姜、蒜瓣炒香，摻入煮雞的湯或清水，用大火將其燒沸。再加料酒、精鹽、白糖熬煮，最后加入炸過的辣椒節(jié)和花椒再煮片刻，放胡椒粉，味精，將湯汁倒入火鍋上桌。點(diǎn)著火，使之沸騰，打去泡沫。即可將準(zhǔn)備好的材料放入鍋內(nèi)燙食。
功效：患輕微感冒者食用，可輔助治療減輕癥狀。
感冒的檢查
1.血常規(guī)
病毒性感染時(shí)，白細(xì)胞計(jì)數(shù)多正?；蚱?，淋巴細(xì)胞比例升高;細(xì)菌感染時(shí)，白細(xì)胞計(jì)數(shù)常增多，有中性粒細(xì)胞增多或核左移現(xiàn)象。
2.病原學(xué)檢查
因病毒類型繁多，且明確類型對治療無明顯幫助，一般無需明確病原學(xué)檢查。必要時(shí)可用免疫熒光法、酶聯(lián)免疫吸附法、病毒分離鑒定、病毒血清學(xué)檢查等確定病毒類型。細(xì)菌培養(yǎng)可判斷細(xì)菌類型并做藥物敏感試驗(yàn)以指導(dǎo)臨床用藥。
結(jié)語：通過這里推薦的幾種能夠有效治療感冒的偏方以及這個(gè)感冒的檢查，相信很多的讀者朋友們都有了全新的認(rèn)識以及了解吧!那么，如果你需要這方面的知識的話!就要在醫(yī)師的建議下趕緊用以上的偏方進(jìn)行治療了!
時(shí)值冬春更替之際，感冒患者又多了起來。而目前市面上醫(yī)治感 冒的藥物紛繁雜蕪，使患者在選購時(shí)無所適從。其實(shí)，像普通感冒這 種常見疾病，運(yùn)用中醫(yī)推拿按摩也能取得很好的療效。
普通感冒臨床上主要有以下癥狀：鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、發(fā) 熱等。一般來說，普通感冒主要因風(fēng)邪侵襲人體所致，病程較短且容 易痊愈。在冬春之際，主要兼夾寒邪，而出現(xiàn)無汗、頭痛、流清鼻涕、 喉癢、咳嗽、痰稀色白、穿衣烤火亦有冷感等風(fēng)寒感冒的癥狀，也有 的是因風(fēng)寒失治、病邪從寒化熱，出現(xiàn)如發(fā)熱重、出汗、頭漲痛、咽 喉腫痛、流濁涕、咳嗽、咳稠黃痰等癥狀。此為化熱型普通感冒。
選穴
風(fēng)寒型應(yīng)祛風(fēng)散寒、解表宣肺。選足太陽膀胱經(jīng)、手太陰肺經(jīng)、 手陽明大腸經(jīng)、督脈、任脈之腧穴，配以相關(guān)腧穴。取穴有中府、風(fēng) 門、風(fēng)池、風(fēng)府、肺俞、合谷、太陽、迎香、肩井、印堂。
化熱型應(yīng)疏風(fēng)散熱、解表清肺。外加大椎、曲池、天突、膻中等穴。
基本操作方法
風(fēng)寒型按揉印堂、太陽、迎香，分抹前額，拿按合谷、外關(guān)，以 人體出汗為度，然后用力拿捏風(fēng)池、肩井，依次按揉中府、風(fēng)門、風(fēng) 池、肺俞（每穴操作時(shí)間為1～2分鐘），接著再按揉上背部1～2分鐘， 最后拿捏手太陰肺經(jīng)和手陽明大腸經(jīng)1～2遍。
化熱型按揉印堂、太陽、迎香，分抹前額，然后從肩部沿手陽明 大腸經(jīng)和手太陰肺經(jīng)向手指末端拿揉1～2遍，重點(diǎn)按揉曲池、尺澤、 外關(guān)、合谷、魚際，拿揉風(fēng)池，再著力按揉中府、天突、膻中，拿捏 肩井，按摩上背部1～2分鐘，并點(diǎn)按大椎、肺俞（每穴操作時(shí)間為1 ～2分鐘），拍打上背至兩肩5遍，并沿督脈和膀胱經(jīng)從上背部向腰部拍打5遍。
治療原理
風(fēng)寒型按摩印堂、迎香，分推前額，能止頭痛、通鼻竅；按肺俞 與中府（肺募穴、手、足太陰經(jīng)交會穴），乃俞募相配，能宣肺解表， 止咳嗽，除鼻塞；按風(fēng)門（足太陽經(jīng)與督脈交會穴），可散風(fēng)止咳， 除熱，止頭痛、項(xiàng)強(qiáng)；按揉拿捏風(fēng)門、風(fēng)池（足少陽、陽維之會）、 肩井（足少陽、陽維之會），可解表散寒止頭項(xiàng)疼痛；按揉合谷（手 陽明經(jīng)之原穴）、外關(guān)（八脈交會穴），可疏風(fēng)清熱、舒筋活絡(luò)，能 加強(qiáng)解表之力。
化熱型點(diǎn)按大椎（諸陽之會）能宣通三陽經(jīng)氣，具有良好的解熱 作用；按風(fēng)池可疏風(fēng)散熱解表；按曲池（手陽明經(jīng)之合穴）、合谷能 瀉肺熱，除咳嗽并消除咽喉腫痛；按膻中（手、足陽明經(jīng)交會穴）、 天突（陰維、任脈之會）可止咳，消除咽喉腫痛。
中醫(yī)推拿按摩治療上述普通感冒，輕證3～4次即可痊愈。在操作 時(shí)當(dāng)避風(fēng)寒。同時(shí)，患者也要在飲食起居上注意防寒保暖，多飲開水， 避免過度勞累。由于按摩治療一般無不良反應(yīng)，所以這種方法尤其適 合小孩、老人和準(zhǔn)備孕育者。對于孕婦，在醫(yī)生的指導(dǎo)下可減除合谷 等穴。
用料：鮮冬青葉60克，蒲公英40克。
制法：把冬青葉、蒲公英洗凈，加水1公斤煮十分鐘。
用法：當(dāng)茶水飲用。
冬青的功效與作用
冬青的葉、根、皮可入藥，性寒味苦澀，有涼血止血、清熱解毒之功效。冬青葉含有原兒茶酸，有抑菌作用。
主治：子浸酒，去風(fēng)虛，治痔瘡。葉燒灰，可治皮膚皸裂，滅瘢痕。
附方：冬青，又稱四季青，其葉在臨床上：內(nèi)服可治感冒、肺熱咳嗽、小便淋瀝、瀉痢等下。外用可治湯火傷、外傷出血等癥。
【性味歸經(jīng)】
冬青：入肝腎。補(bǔ)肝強(qiáng)筋，補(bǔ)腎健骨。
歸經(jīng)：歸肝經(jīng)、腎經(jīng)。
功能：祛風(fēng)濕，補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，安胎。
主治：用于風(fēng)濕痹痛，腰膝酸軟，胎動不安。
用法用量：煎湯，10～15克;或入丸、散;浸酒或搗汁。外用：適量，搗敷。
藥材基源：桑寄生科植物槲寄生Viscum coloratum (Komar.) Nakai 的干燥帶葉莖枝。
采收儲藏：冬季至次春采割，除去粗莖，切段，干燥，或蒸后干燥。
炮制：除去雜質(zhì)，略洗，潤透，切厚片，干燥。
藥理作用
1、對心血管系統(tǒng)的作用：
① 降血壓作用;
② 對心臟的作用：槲寄生注射液對離體兔心冠脈呈舒張作用，顯著增加冠脈血流量，減慢心率，對心肌收縮力呈先抑制后增強(qiáng)作用。
③ 抗心肌缺血的作用;
④ 抗心律失常作用;
⑤ 改善微循環(huán)。
2、抗血小板凝聚作用。
3、抗腫瘤作用：槲寄生總堿對Lewis肺癌，S37實(shí)體型腫瘤，EAC，S180，ARS及L1210白血病具有明顯的抑制作用。
應(yīng)用
一,種子及樹皮供藥用，為強(qiáng)壯劑，葉子有清熱解毒作用，可治氣管炎和燒燙傷;
二, 樹皮可提取栲膠;木材堅(jiān)硬，可作細(xì)工材料。
三, 樹皮含鞣質(zhì)，可做原兒茶酸、揮發(fā)油等。
蒲公英的功效與作用
食用方法
蒲公英可生吃、炒食、做湯、熗拌、風(fēng)味獨(dú)特。
【生吃】：將蒲公英鮮嫩莖葉洗凈，瀝干蘸醬，略有苦味，味鮮美清香且爽口。
【涼拌】：洗凈的蒲公英用沸水焯1分鐘，瀝出，用冷水沖一下。佐以辣椒油、味精、鹽、香油、醋、蒜泥等，也可根據(jù)自己口味拌成風(fēng)味各異的小菜。
【做餡】：將蒲公英嫩莖葉洗凈水焯后，稍攥、剁碎，加佐料調(diào)成餡(也可加肉)包餃子或包子。
食療食譜
① 蒲公英粥：蒲公英30克，粳米100克，煮成粥，可清熱解毒，消腫散結(jié);
② 蒲公英茵陳紅棗湯：蒲公英50克，茵陳50克，大棗10枚，白糖50克，制成湯，是治療急性黃疸型肝炎的上等輔療藥物;
③ 蒲公英桔梗湯：蒲公英60克，桔梗10克，白糖少許，一起煎成湯，對癰有一定療效;
④ 蒲公英玉米湯：蒲公英60克，玉米蕊60克，加水濃縮煎服或代茶飲，用于治療熱淋，小便短赤。
藥用價(jià)值
蒲公英又稱尿床草、蒲公草、西洋蒲為菊科植物蒲公英Toraxacum mongolicumHand. Mazz.、堿地蒲公英Toraxacum borealisinenseKitam. 或同屬數(shù)種植物的干燥全草。對于利尿可是有非常好的效果，它具有豐富的胡蘿卜素和C及礦物質(zhì)，對消化不良、便秘都有改善的作用，另外葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關(guān)節(jié)不適的凈血功效，根則具有消炎作用，可以治療膽結(jié)石、風(fēng)濕，不過在沒有專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下還是不要擅自使用為佳，花朵煎成藥汁可以去除去雀斑，可說是非常有用的一種香藥草，新鮮蒲公英要選擇葉片干凈、略帶香氣者，干燥蒲公英則選顏色灰綠、無雜質(zhì)、干燥者。
蒲公英屬菊科屬多年生草本植物。是藥食兼用的植物。據(jù)《本草綱目》記載，它性平味甘微苦，有清熱解毒、消腫散結(jié)及催乳作用，對治療乳腺炎十分有效。無論煎汁口服，還是搗泥外敷，皆有效驗(yàn)。此外，蒲公英還有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效，被廣泛應(yīng)用于臨床?！侗静菥V目》有句云：蒲公英嫩苗可食，生食治感染性疾病尤佳?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》、《唐本草》、《中藥大辭典》等歷代醫(yī)學(xué)專著均給以高度評價(jià)。
【藥材】
皺卷曲的團(tuán)塊，根圓柱形，多彎曲長3~7cm，棕褐色，根頭部有茸毛，葉破碎，完整葉片為倒披針形，暗灰綠色或綠褐色，邊緣淺裂或具有羽狀缺刻，基部下延成柄狀，下表面主脈明顯，花葶1至數(shù)條，頭狀花序頂生，黃褐色或淡黃白色，有的可見多數(shù)具有白色冠毛的長橢圓形瘦果，氣微，味微苦。
【藥用部位】：干燥的全草。
【性味功能】：甘，微苦，寒。清熱解毒，消腫散結(jié)。
【主治】：上呼吸道感染，眼結(jié)膜炎，流行性腮腺炎，高血糖，乳癰腫痛，胃炎，痢疾，肝炎，膽囊炎，急性闌尾炎，泌尿系感染，盆腔炎，癰癤疔瘡，咽炎，治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰癘，疔毒瘡腫，急性結(jié)膜炎，感冒發(fā)熱，急性扁桃體炎，急性支氣管炎、尿路感染。
美容功效
蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機(jī)酸、菊糖等多種健康營養(yǎng)成分，有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。蒲公英同時(shí)含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等，有豐富的營養(yǎng)價(jià)值。其中含有的胡蘿卜素和C及礦物質(zhì)，對消化不良、便秘都有改善的作用。另外葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎的功效，根則具有消炎作用，花朵煎成藥汁可以去除雀斑。[8]
臨床應(yīng)用
⒈單味新鮮者，搗碎，取汁直接敷于痛處，治肺癌引起的疼痛。
⒉單味新鮮者，搗碎，加雞蛋清(少加白糖)調(diào)糊，外敷，治流行性腮腺炎。
⒊單味搗爛取汁，高溫消毒后點(diǎn)眼，治砂眼癢痛。
秋天一到，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼。尤其早晚溫差較大，許多人還不適應(yīng)，加上頻繁脫換衣服，很容易感冒。
與夏季熱傷風(fēng)不同，秋季感冒多為風(fēng)寒型?；颊咂鸪鯐霈F(xiàn)頭痛、怕冷、無汗、噴嚏、鼻塞流清涕，精神不振等癥狀，如果這時(shí)及早治療，則能有效防止病情加重。用艾條灸進(jìn)行自我保健，就是方法之一。
具體取穴如下：
1．風(fēng)池穴：從耳后骨突下緣向后摸，可以摸到一個(gè)凹陷，這就是風(fēng)池穴，左右各一個(gè)。
2．風(fēng)府穴：取穴時(shí)，順著我們的后腦勺往下會摸到凹陷，這就是風(fēng)府穴。
3．合谷穴：就是我們平時(shí)說的虎口。
4．足三里：在小腿前外側(cè)。屈膝后，從膝蓋下緣外側(cè)的小凹陷處，向下量出三寸，便是足三里。
點(diǎn)燃艾條后，懸于穴位之上，艾火距離皮膚23厘米進(jìn)行熏烤。每穴灸20分鐘，各穴依次施灸。
注意事項(xiàng)：
1．風(fēng)池、風(fēng)府兩穴都有頭發(fā)覆蓋，艾灸時(shí)應(yīng)將艾條稍稍抬高，并以另一手撥開頭發(fā)。
2．艾灸治療風(fēng)寒感冒應(yīng)越早越好。若出現(xiàn)高熱、咽疼、流黃涕等癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
治感冒的偏方
1、治感冒的偏方
神仙粥治風(fēng)寒感冒:將糯米煮成粥,然后倒入醋,蔥白、生姜,立即起鍋,趁熱服下。一把糯米煮成粥,7個(gè)白蔥7片姜,煮熟對入半杯醋,傷風(fēng)感冒保安康。胡蘿卜湯發(fā)汗洗凈,切碎,煎湯。熱飲。發(fā)汗解表。治感冒,畏寒需發(fā)汗。胡蘿卜湯發(fā)汗作用輕微而持續(xù),無過度之弊。草魚湯治傷風(fēng)鼻塞草魚(青魚)肉150克,生姜片25克,米酒100克。用半碗水煮沸后,放入魚肉片,姜片及米酒共燉約30分鐘,加鹽調(diào)味。趁熱食,食后臥床蓋被取微汗。
蔥姜豆豉治傷風(fēng)感冒:蔥白5根,姜1片,淡豆豉20克。用砂鍋加水一碗煎煮。趁熱頓服。解毒透表,解毒通陽。五神湯:荊芥,蘇葉(中藥店有售)各10克,茶葉6克,鮮姜10克,紅糖30克。先以文火煎煮荊芥,蘇葉,茶葉,生姜,15-20分鐘后,加入紅糖待溶化即成。每日2次,量不拘。
2、感冒產(chǎn)生的原因
受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使原已存在于上呼吸道的或從外界侵入的病毒或細(xì)菌迅速繁殖,從而誘發(fā)本病。老幼體弱,免疫功能低下或患有慢性呼吸道疾病的患者易感。上呼吸道感染有70%～80%由病毒引起。包括鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、?？刹《?、柯薩奇病毒等。另有20%～30%的上感由細(xì)菌引起。細(xì)菌感染可直接感染或繼發(fā)于病毒感染之后,以溶血性鏈球菌為最常見,其次為流感嗜血桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌等,偶或?yàn)楦锾m陰性細(xì)菌。
3、感冒有哪些癥狀
起病較急,潛伏期1～3天不等,隨病毒而異,腸病毒較短,腺病毒、呼吸道合胞病毒等較長。主要表現(xiàn)為鼻部癥狀,如噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕,也可表現(xiàn)為咳嗽、咽干、咽癢或灼熱感,甚至鼻后滴漏感。發(fā)病同時(shí)或數(shù)小時(shí)后可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕等癥狀。2～3天后鼻涕變稠,常伴咽痛、流淚、味覺減退、呼吸不暢、聲嘶等。一般無發(fā)熱及全身癥狀,或僅有低熱、不適、輕度畏寒、頭痛。體檢可見鼻腔黏膜充血、水腫、有分泌物,咽部輕度充血。
如何預(yù)防感冒
1、保持室內(nèi)通風(fēng),把這些病菌排除去。勤洗手有些病毒可以在患者手摸過的地方存活3小時(shí)。
2、多喝白開水,可以清潔口腔,保證口腔內(nèi)部其他器官不受到病菌的侵入,喝水后的大量排尿?qū)φ麄€(gè)身體的循環(huán)大有好處,也可減輕感冒癥狀。
3、運(yùn)動健身,增加身體抵抗力,感冒患者在運(yùn)動時(shí)一定要及時(shí)補(bǔ)充水分,以防脫水。
5、多做深呼吸,可以倒一杯熱氣騰騰的白開水,然后我們可以對著熱氣做深呼吸,一直到杯中沒有熱氣為止。
6、泡腳,每天泡腳也是治療和預(yù)防感冒不錯(cuò)的方法。泡腳的水一定要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,每天泡腳的時(shí)間最好超過15分鐘。
感冒吃什么水果好
1、蘋果:蘋果是屬于平性的水果,而平性和寒涼性質(zhì)的水果有利于退熱,又增加豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。小孩發(fā)燒吃蘋果有助于補(bǔ)充水分,起到降溫的作用。
2、香蕉:可以在孩子發(fā)燒時(shí)食用,能增加孩子食欲,補(bǔ)充水分。主要作用是通便。香蕉是屬于寒涼性質(zhì)的水果,而平性和寒涼性質(zhì)的水果有很好的退熱作用,發(fā)燒的小孩吃香蕉能夠補(bǔ)充身體缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。
3、荸薺:可明目退翳,治痔瘡,大便下血。預(yù)防流腦,高血壓,可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食物,既可清熱瀉火,又可補(bǔ)充營養(yǎng),對于發(fā)燒初期的病人有非常好的退燒作用。
4、草莓:酸酸甜甜,十分好吃,還具有很好的降火功效。中醫(yī)認(rèn)為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。
5、梨:梨性涼,味甘,能生津、清熱、化痰,適宜風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、口干渴、咳嗽痰黃等癥狀。
治感冒食療偏方
1、治感冒食療偏方
1.1、生姜紅糖茶
做法:將兩種材料準(zhǔn)備好之后用開水進(jìn)行沖泡,然后代替茶水進(jìn)行飲用。
1.2、蔥白粥
做法:將生姜搗爛,糯米洗干凈之后放入鍋中熬粥;等到粥熬好之后加入搗爛的生姜、蔥白還有米醋,攪拌均勻之后就可以服用了。
1.3、蔥醋粥
做法:將蔥白清洗干凈,然后切段備用;將大米洗干凈;將蔥白放入鍋中加入清水進(jìn)行熬煮,水開之后加入大米進(jìn)行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋,攪拌均勻就完成了這道蔥醋粥。
2、感冒的類型
2.1、風(fēng)寒感冒多見于冬春季,外感風(fēng)寒所致。
2.2、風(fēng)熱型感冒多見于夏秋季,外感風(fēng)熱所致。
2.3、暑濕感冒僅見于夏季,因患者素有濕熱,又加感冒而得,也可因過食冷飲瓜果而引起。
3、感冒的原因
3.1、因寒而起
即平時(shí)大家所說的凍感冒了。這是最常見的一類,也是在人們印象當(dāng)中最深的一類。輕癥稱為傷風(fēng);重癥即為傷寒。
3.2、風(fēng)熱而起
即平時(shí)所謂的熱傷風(fēng)。這類感冒在臨床上見癥也不少。大多是由周圍的環(huán)境過熱及空氣流通不暢所致。輕癥即可宜辛涼解表;可用銀翹散治療,重癥仍亦辛涼解表可用麻杏石甘湯加味治療。此是前人迄今之辯證施治的法則,似乎存在著不能簡化之難。
3.3、疲勞過度也可以成為感冒的誘因
有時(shí)候不知不覺的出現(xiàn)了感冒癥狀。既沒有凍著,也沒熱著,可是卻全身酸痛,還伴有鼻塞、流鼻涕、微熱等,自己感到很納悶。其實(shí)長期的緊張疲勞,也可使你? 的免疫功能下降。這時(shí)體內(nèi)已有的病毒便大量繁殖,這就成了感冒。那么勞累造成的感冒怎么辦呢?只有一個(gè)辦法,好好休息。使生活規(guī)律化,大量飲水,合理膳食。
3.4、情志不暢所致的感冒
有的朋友一聽會感覺到奇怪,生氣也能感冒嗎?然也。情志不暢不但能引起感冒,而且會引起很多疾病。俗話說氣大傷身,伍子胥因愁一夜之間白了頭發(fā),無論有無史實(shí)其意義也就是說情志不暢一定會生病的。那么,由于情志不暢造成的感冒怎么辦呢?首先是自己調(diào)節(jié)心情,萬事想開些,沒有過不去的火焰山。
感冒的癥狀
1、表現(xiàn)為流濁鼻涕、發(fā)熱快、口唇紅、咽喉痛等為熱感冒(風(fēng)熱感冒,暑濕感冒),用解表、清熱解毒的藥一般都比較適合。如果是較早期出現(xiàn)的怕冷、流清鼻涕、打噴嚏等癥狀為風(fēng)寒感冒,則可喝生姜紅糖水,甘和茶、通宣理肺丸等,對癥處理。
2、類感冒均有鼻塞,但風(fēng)寒證無汗,鼻塞流清涕;風(fēng)熱有汗,鼻流濁涕。暑濕感冒汗出不暢或有鼻塞流涕。
3、如果你感冒的時(shí)候會出現(xiàn)喉嚨痛,那可能就是熱感冒,通常會表現(xiàn)為鼻流粘液或黃涕,咽喉腫痛,咳嗽痰黃稠,口渴,這時(shí)候不妨選用清熱解毒類藥物。
4、咳嗽聲音高亢為風(fēng)熱感冒,發(fā)熱明顯、咽喉腫痛、痰黃、大便干結(jié)、口渴等。咽癢咳嗽為風(fēng)寒感冒,怕冷、惡寒、發(fā)熱、舌苔薄白、痰清稀等。
與感冒癥狀類似的疾病
1、某些出皮疹的傳染病。如麻疹、風(fēng)疹、幼兒急疹、水痘等等。它們在開始發(fā)病時(shí)也是一些感冒的癥狀,但經(jīng)過1～3天會有皮疹出現(xiàn)。所以小兒患了“感冒”,要注意看看身上有沒有皮疹,及時(shí)找醫(yī)生診治。
2、流感。是由流感病毒引起的,其實(shí)也是一種“上感”,但有明顯的流行趨勢,常常是同室、同班很多人相繼發(fā)病,咳嗽流涕的癥狀不一定很重,但全身癥狀明顯,如高燒、全身酸疼、頭疼得很厲害。
3、消化道疾病。因?yàn)樾焊忻俺３霈F(xiàn)腹疼、腹瀉、嘔吐等消化道癥狀,有時(shí)誤認(rèn)為是患了腸炎,但小兒腸炎的嘔吐腹瀉比感冒的腹瀉重得多,并常出現(xiàn)脫水,而且多數(shù)沒有流涕咳嗽等感冒癥狀?！扒锛靖篂a”有上感癥狀,但它特殊的發(fā)病季節(jié)(秋冬季),水樣大便和很快出現(xiàn)脫水的癥狀與上感完全不同。
4、過敏性鼻炎。有些小兒一遇到冷空氣或其他一些原因就連續(xù)打噴嚏,流清水鼻涕,但沒有發(fā)燒、咽疼、咳嗽等身體不適,尤其是過敏體質(zhì)的小兒,最好去醫(yī)院診斷一下是否是過敏性鼻炎,不要一直誤認(rèn)為感冒了,因?yàn)樗鼈兊闹委煼椒ㄊ遣煌摹?/p>
