黃連泡水喝治口臭嗎
老人泡水喝什么養(yǎng)生。
“靜能養(yǎng)生，靜能開(kāi)悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！钡查L(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。如何避免走入有關(guān)飲食養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“黃連泡水喝治口臭嗎”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
黃連泡水喝這種做法是可以治療口臭的，因?yàn)辄S連具備有清熱燥濕以及瀉火解毒的效果，而且對(duì)于清理口腔的細(xì)菌滋生是很好的，所以黃連治療口臭是很明顯的。然而，我們想要治療好口臭的情況，我們除了采用黃連泡水喝治療，還需要注意個(gè)人的口腔衛(wèi)生問(wèn)題，避免食物殘?jiān)拇媪簟?/p>
口臭一般是由于人們生活中不夠注意口腔衛(wèi)生引起口腔疾病齲齒，牙齦炎，牙周炎等問(wèn)題，從而導(dǎo)致造成細(xì)菌大量繁殖，這時(shí)候食物殘?jiān)?jīng)過(guò)發(fā)酵，就會(huì)因此而產(chǎn)生揮發(fā)性氣體，從而導(dǎo)致口臭的問(wèn)題產(chǎn)生。還有就是身體器官病變也會(huì)引起口臭，例如慢性上頜竇炎，胃炎，胃火旺盛，肝火旺盛等也會(huì)引起口臭，這些問(wèn)題對(duì)我們的健康影響還是很不少的。而黃連是功效非常多的藥材，對(duì)于治療口臭主要起到兩方面的作用，一是它有清熱燥濕，瀉火解毒的功效，能夠?qū)Ω鞣N器官清熱解毒，清新口氣;另一方面是黃連有廣譜殺菌的功效，能夠有效消滅口腔的細(xì)菌，真菌，病毒，抗炎抗?jié)?，所以說(shuō)我們選擇用黃連來(lái)改善口臭問(wèn)題，還是會(huì)有一定幫助的。
黃連能去口臭嗎 教你黃連用法
有口臭并不可怕，也不用自卑，只要找到病因并積極治療是可以根除口臭的。黃連可以清熱燥濕，瀉火解毒，服用黃連去除口臭效果非常不錯(cuò)，我們不妨試試把黃連用來(lái)泡水喝，效果還是非常不錯(cuò)的，雖然說(shuō)味道是比較苦澀的，但是解決口臭問(wèn)題的方法還是很有幫助的，所以說(shuō)大家可以試試。但是要注意脾胃虛寒的人不能。想要避免口臭，平時(shí)口腔的護(hù)理和清潔是少不了的，生活中要注意作息，均衡飲食，多加運(yùn)動(dòng)，這才是解決口臭問(wèn)題的最佳方法。
黃連能去口臭嗎 教你黃連用法
上面給大家介紹了黃連的一些情況，可以發(fā)現(xiàn)我們選擇用黃連來(lái)改善口臭問(wèn)題還是非常有好處的，很多人都會(huì)有這樣的不適情況，所以我們就不妨試試服用黃連來(lái)改善問(wèn)題，這對(duì)我們的健康也會(huì)有幫助，所以朋友們不妨試試。
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益生菌是非常好的品種，對(duì)于人的腸胃功能條件有了很大的幫助，而且益生菌還有助于加入到酸奶當(dāng)中，不少的人經(jīng)常在平時(shí)因?yàn)橄涣?，腸胃功能問(wèn)題，口腔的炎癥能引起口臭的現(xiàn)象，這樣會(huì)讓人變得很自卑，也不敢跟別人說(shuō)話，有關(guān)于益生菌能不能治療口臭的這個(gè)問(wèn)題，很多人在平時(shí)所關(guān)心的。
益生菌能治口臭嗎
由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厭氧菌或兼性厭氧菌所致,所以可以服用替硝唑或甲硝唑(時(shí)間不能超過(guò)7天),這是一種治療厭氧菌或兼性厭氧菌的藥物幽門螺桿菌感染所引起的口臭,可以服用根治幽門螺桿菌的藥物。
所謂益生菌，有人稱之為原生物素、生菌素或原生保健性菌種，廣義的解釋包括：凡應(yīng)用至人類或其他動(dòng)物，有助改善宿主腸內(nèi)微生物的平衡者都是。
這樣的益生菌種類繁多，包括：動(dòng)物雙歧桿菌Bb-12、嗜酸乳桿菌NCFM、乳酸桿菌(俗稱A菌)、比菲德氏菌(俗稱B菌)、酵母菌、保加利亞乳酸桿菌等都是，可以調(diào)整腸道菌落的組成，抑制害菌，進(jìn)而增強(qiáng)消化道的防疫能力。
腸道細(xì)菌原生態(tài)的平衡與否，牽動(dòng)著人體健康，一旦腸內(nèi)的益生菌增加，害菌就會(huì)減少，如果能適時(shí)添加腸道益菌的配方牛奶或添加腸道益菌粉劑，可達(dá)到嬰幼兒腸道保健的功效。
益生菌種類繁多，包括：乳酸桿菌(俗稱A菌)、比菲德氏菌(俗稱B菌)、酵母菌、保加利亞乳酸桿菌等都是可以調(diào)整腸道菌落的組成，抑制害菌，進(jìn)而增強(qiáng)消化道的防疫能力。人體腸道是細(xì)菌聚集的地方，也是體內(nèi)最大的微生物環(huán)境，有四百多種。
益生菌的選購(gòu)原則
1、要選優(yōu)
要選優(yōu)質(zhì)益生菌，就是說(shuō)要選擇"安全、高活性、有著經(jīng)臨床驗(yàn)證的功效"的益生菌。因此，選擇歷史悠久，在國(guó)際上有著較高威望的知名品牌是很重要的。
2、有針對(duì)性
大家已經(jīng)知道，益生菌的功效具有"高度的菌株特定性"，不同菌種、不同菌株、不同的供應(yīng)商，不同的菌株配比，都可能有完全不同的功效(當(dāng)然，這種功效一定要經(jīng)過(guò)臨床驗(yàn)證的)。因此，我們選擇益生菌也應(yīng)該根據(jù)不同的功能需要，來(lái)選擇適合我們自己的益生菌產(chǎn)品。
3、分段營(yíng)養(yǎng)
眾所周之，不同的年齡階段需要不同的營(yíng)養(yǎng)，而不同年齡段所出現(xiàn)的健康問(wèn)題也不盡相同，解決辦法也各有側(cè)重。0-6歲嬰幼兒童是一生中的窗口期，也屬于"免疫不全期"。此時(shí)期胃腸功能、免疫功能尚不完善，機(jī)體抵抗力較弱，極易發(fā)生消化功能紊亂，腸吸收不良及感染性疾病，在此階段通過(guò)補(bǔ)充益生菌，維持腸道菌群平衡，保持益生菌的優(yōu)勢(shì)地位，對(duì)嬰幼兒童健康影響極大。分年齡段定制的益生菌產(chǎn)品更能貼合不同年齡段嬰幼兒童的具體需要，是屬于寶寶自己的益生菌。
口臭是困擾不少人的一種口腔現(xiàn)象而大多數(shù)時(shí)候，口臭不僅和口腔自身的清潔程度有關(guān)系，還和人體內(nèi)部的一些身體狀況有著密切關(guān)系。而擁有口臭的人會(huì)在日常生活中嚴(yán)重影響到自己正常交往能力，并且也會(huì)迎來(lái)別人異樣的眼光，所以口臭患者可以積極尋找一些可以治療口臭的小方法，但是酸奶對(duì)于治療口臭會(huì)有作用嗎?
口臭喝酸奶有用嗎?
大多數(shù)的人或多或少受過(guò)口臭的困擾，尤其剛好碰上要外出交際的時(shí)候，這個(gè)生理的現(xiàn)象就會(huì)令人感覺(jué)非常尷尬，于是尋找緩解口臭的方法成了他們的一件頭等大事，有報(bào)道稱酸奶能緩解口臭，那么酸奶緩解口臭有效嗎?我們一同來(lái)探討一下。
為此，有機(jī)構(gòu)專門做了一項(xiàng)研究，共有24名志愿者參與，研究者們?cè)诳谇恍l(wèi)生、飲食和藥物服用等方面對(duì)他們提出了嚴(yán)格的要求。他們?cè)趦芍軆?nèi)禁食酸奶和奶酪等類似食物。然后研究者們提取了他們唾液和舌苔的樣本，用于測(cè)量(口腔內(nèi)的)細(xì)菌水平和能誘發(fā)異味的化合物，如硫化氫。志愿者們?cè)诮酉聛?lái)的六周內(nèi)每天飲用90克酸奶。在研究快結(jié)束時(shí)，研究者們?cè)俅尾杉藰颖尽?/p>
根據(jù)研究的結(jié)果，研究者們發(fā)現(xiàn)多喝酸奶可以減少80%的受試者體內(nèi)的硫化氫含量，而硫化氫是口腔異味的主要誘因。酸奶有助于緩解口臭的關(guān)鍵在于酸奶里的活性細(xì)菌，尤其是乳酸菌和喜溫的鏈球菌。詳細(xì)的研究結(jié)果是在國(guó)際牙科研究協(xié)會(huì)的一次會(huì)議上公布的。
由此可見(jiàn)，還是有一定效果的，而且酸奶不但能除口臭，還能預(yù)防牙斑和牙齦炎的發(fā)生。同時(shí)，含有大量活性菌的酸奶可以幫助改善乳糖不耐、便秘、腹瀉、腸炎、幽門螺桿菌感染等病癥。
盡管答案是肯定的，但防治口臭的最好方法還是養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。包括每天使用含氟化物的牙膏刷牙二次，減少含糖零食和飲料的攝入量，保持清淡健康的飲食。
去口臭小妙方
1、每天清晨空腹喝一杯淡的溫鹽開(kāi)水，可調(diào)節(jié)胃腸功能，有利于消除口臭。
2、口腔含化維生素C片，嚼口香糖，使用中草藥牙膏，嚼茶葉等也有一定的除口臭效果。
3、在大部份情況下，口臭是可以憑著每天保持口腔衛(wèi)生及良好的護(hù)齒習(xí)慣預(yù)防的：每日于早晚及進(jìn)食后，使用含氟的牙膏擦牙，同時(shí)適當(dāng)?shù)厍謇硌荔痢Ｍ咨魄謇砑傺?，并在睡覺(jué)前把它除掉。定期接受口腔檢查。
三黃片這種藥材是可以治療口臭的，但是需要根據(jù)口臭的類型，因?yàn)椴煌目诔纛愋托枰捎貌煌淖龇ǎ匀S片是針對(duì)胃熱上蒸型進(jìn)行治療的，如果是痰熱型的口臭，應(yīng)該要選擇羚羊清肺丸等藥物進(jìn)行治療。對(duì)于口臭的治療方法，我們可以來(lái)了解下面介紹的內(nèi)容，然后及時(shí)的清楚口臭的癥狀。
中醫(yī)辨證治療口臭分為三型：
胃熱上蒸型：主要表現(xiàn)為口臭，口渴飲冷、口舌生瘡糜爛、牙齦赤爛腫痛、大便干結(jié)、小便短黃，舌紅苔黃膩，脈滑數(shù)。當(dāng)以清胃泄熱為治，可選用黃連上清丸，每次9克，每日3次口服;或三黃片，每次4片，每日3次口服;或牛黃清胃丸，每次9克，每日3次口服。
痰熱壅肺型：主要表現(xiàn)為口氣腥臭，胸痛胸悶、咳嗽痰黃粘稠，大便干結(jié)、小便短黃，舌紅苔黃膩，脈滑數(shù)。當(dāng)以清熱宣肺為治，可選用羚羊清肺丸，每次9克，每日3次口服;或清氣化痰丸，每次9克，每日3次口服;或復(fù)方魚(yú)腥草片，每次5片，每日3次口服。
腸胃食積型：主要表現(xiàn)為口中酸臭，脘腹脹滿、噯氣吞酸，大便溏薄或?yàn)a下不爽，小便短少，舌淡苔厚濁膩，脈滑。當(dāng)以消食化積導(dǎo)滯為治，可選用保和丸，每次9克，每日3次口服;或大山楂丸，每次1丸，每日3次口服;或木香檳榔丸，每次9克，每日3次口服;或復(fù)方雞內(nèi)金片，每次5片，每日3次口服。
中醫(yī)治療口臭的三個(gè)偏方
中醫(yī)偏方一：
香薷除臭方大黃10克，香薷、藿香、益智仁、砂仁、草果、山姜、高良姜、山柰、甘松、香附、桂皮各10克，共研細(xì)末，每日早晚各擦牙1次治療口臭。
中醫(yī)偏方二：
取甘草30片，蘋(píng)果一個(gè)切成塊，香菜20棵，一起下鍋 (砂鍋)，放兩碗半水煎成一碗左右。棄渣取其汁，稍涼后加入適量蜂蜜即可飲用。一天一次，連服5天口臭就可以得到治療。
中醫(yī)偏方三：
取藿香(鮮品尤佳)15克，蒼術(shù)10克，加水煎取藥液500 毫升后，再放入冰片1克溶化。然后天天含漱3-4次，至口臭痊愈為止。
說(shuō)到口臭，很多人其實(shí)是非常反感的，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候口臭給人的感覺(jué)是非常不好的，讓人難以接近。尤其是在做面試的時(shí)候，很多時(shí)候因?yàn)橛锌诔舳鴷?huì)導(dǎo)致沒(méi)人面試的，這對(duì)于口臭的患者來(lái)說(shuō)是非常苦腦的。除掉口臭的方法有很多，常見(jiàn)的就有藥物去除口臭和飲食去除口臭的。那么，苦丁茶能治療口臭嗎？
說(shuō)到上述的這個(gè)問(wèn)題，很多人其實(shí)都是不了解的，這主要就是因?yàn)楹芏嗳似鋵?shí)是沒(méi)有喝過(guò)苦丁茶的，當(dāng)然對(duì)于這個(gè)問(wèn)題是不會(huì)有所了解了。所謂苦丁茶其實(shí)也就是一種茶水而已，但是苦丁茶卻是有著一定的藥物價(jià)值的。那么，下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)苦丁茶能治口臭嗎這個(gè)問(wèn)題。
口臭的原因往往是由于一些細(xì)菌引起的，那些細(xì)菌會(huì)制造出難聞的揮發(fā)性硫化物，從而導(dǎo)致口腔異味?？茖W(xué)研究表明，苦丁茶中的各種多酚類物質(zhì)可以殺死齲齒細(xì)菌、腐敗細(xì)菌和殘留在牙齒細(xì)縫中的乳酸菌。而且茶多酚能夠抑制葡萄糖聚合酶活性的作用，使得細(xì)菌、病菌無(wú)法在牙上著陸，有效的防止了齲齒的形成。苦丁茶中富含各種人體必需的微量元素，在殺死細(xì)菌的同時(shí)還能增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，從而進(jìn)一步杜絕了細(xì)菌的侵襲。
苦丁茶中的茶多酚還可以抑制齲齒細(xì)菌、腐敗細(xì)菌和齒縫中的乳酸菌揮發(fā)的難聞化合物。治本與治標(biāo)雙管齊下，毋庸置疑，口臭被圓滿的控制住了，口腔的健康被保住了，口氣清新一整天將不再是奢望。
苦丁茶中所含的單寧酸和茶色素等多種生物活性成分，也都可以抑制引起口腔異味的細(xì)菌的生長(zhǎng)和繁殖。單寧酸具有的殺菌作用非常強(qiáng)，特別是對(duì)于阻止食物殘?jiān)械囊恍┘?xì)菌有很好的效果。同時(shí)對(duì)防止口腔異味也有很大作用。
通過(guò)上面文章的詳細(xì)介紹，我們也就來(lái)知道了上述問(wèn)題的答案了。其實(shí)對(duì)于口臭的人來(lái)說(shuō)，是可以通過(guò)苦丁茶來(lái)治療的。而且苦丁茶對(duì)于口臭的治療效果還是比較有效果的。所以在我們口臭患者的以后的生活中，便可以通過(guò)苦丁茶來(lái)治療自己的口臭了，不久就會(huì)有效果的。
蜂蜜水這種東西對(duì)于治療口臭是有一定的療效，主要是因?yàn)榉涿凼强梢匀コ诔舻模窍胍耆娜コ诔舻挠绊?，我們需要糾正自己不良的生活習(xí)慣，勤刷牙以及注意口腔的衛(wèi)生。對(duì)于口臭的癥狀，我們除了采用喝蜂蜜水治療，還可以采用淘米水進(jìn)行治療，并且采用茶水也是可以治療口臭的。
口臭怎么辦
其一是，喝菊花茶
菊花是比較常見(jiàn)的一種花，將菊花晾干泡茶喝可以有效治療口臭。因?yàn)榫栈軌蚯甯蚊髂?、解毒消炎、解毒消炎，?duì)一些因肝病引起的口臭有緩解作用。
其二是，淘米水燒開(kāi)后用來(lái)漱口
淘米水有一定的消炎、殺菌、清潔作用，對(duì)由于口腔不潔引起的口臭有緩解作用;
其三是，丁香兩克，分?jǐn)?shù)次含于口中，也可緩解口臭
口嚼丁香，可緩解由于胃火上升或牙周炎等引發(fā)的口臭。
但值得注意的是，口臭有多種原因，齲齒、牙周疾病，胃腸疾病等都可能引起口臭，以上方法只能減輕口腔異味，卻不能從根本上解決口臭問(wèn)題。況且，菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒患者，容易腹瀉者不宜使用;丁香性辛、溫，熱病及陰虛內(nèi)熱者忌服。因此， 建議長(zhǎng)期有口臭的人，應(yīng)首先找到口臭原因，再對(duì)癥治療。
口臭吃什么好
1、金橘
金橘是一種比較常見(jiàn)的水果，它對(duì)口臭且伴有胸悶食滯非常有效。取新鮮的金橘5~6枚，洗干凈后口嚼。金橘有哦芳香通竅、去除口腔異味、順氣健脾的功效，是比較好的口臭飲食療法。
2、香芹菜
這種草本植物最有助于消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時(shí)找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達(dá)到更好的效果，這些東西嚼得時(shí)間越長(zhǎng)越好，或者用來(lái)沏茶喝。這也是口臭飲食療法之一。
3、蜂蜜
首先取1匙蜂蜜，然后用溫開(kāi)水沖泡然后飲用，每天早晨可以空腹服用蜂蜜水。因?yàn)榉涿劬哂谢ジ?、?rùn)腸通腑的功效，對(duì)于便秘引起的口臭有非常好的療效。
4、柚子
除酒后異味可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒后口腔異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細(xì)細(xì)嚼服。這是常見(jiàn)的口臭飲食療法。
5、檸檬
性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口腔異味。這是口臭飲食療法之一。
6、酸奶
最新的研究表明，每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因?yàn)檫@種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)?。按時(shí)喝酸奶還可以阻止口腔中有害細(xì)菌的產(chǎn)生，這些細(xì)菌會(huì)引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。這種口臭飲食療法效果良好。
女人喝什么茶是可以治療口臭的，相信很多人都是不知道的，因?yàn)榭诔羰怯捎谖覀冊(cè)谏钪袥](méi)有注意自己的生活習(xí)慣引起的，建議大家要糾正自己不良的做法。治療口臭采用茶葉是有一定治療價(jià)值的，比如采用紅茶、竹葉茶以及甘草茶等，大家可以來(lái)了解茶葉的治療價(jià)值。
女人口臭口氣重喝什么茶?
1、紅茶
根據(jù)美國(guó)太平洋中醫(yī)學(xué)院的研究成果，紅茶中的多酚類化合物能夠阻止口腔細(xì)菌的生長(zhǎng)，這就會(huì)導(dǎo)致斑塊堆積減少，口氣更為清新。紅茶有祁門紅茶、荔枝紅茶、大吉嶺紅茶、錫蘭高地茶、滇紅工夫。其中比較有名的是祁門紅茶。
那么怎么泡紅茶呢?
①備具：將要沖泡紅茶的茶具準(zhǔn)備好，用茶壺將要沖泡茶的開(kāi)水燒好。
②洗具：將茶具先進(jìn)行清洗下，對(duì)茶具進(jìn)行清潔，同時(shí)達(dá)到溫杯的效果。
③置茶：用茶匙從容器中取出適量的茶葉倒入茶杯中，一般在三到五克左右的投茶量，如果用的是小袋裝的就直接將一小袋茶包放入杯中。
④洗茶：往茶杯中沖入開(kāi)水，兩三秒后，倒去第一泡的茶水，目的是去除茶葉中的雜質(zhì)。
⑤沖泡：將茶質(zhì)去除后這時(shí)就可以進(jìn)行茶的沖泡了，往杯中倒入開(kāi)水。倒入開(kāi)水進(jìn)行沖泡一般水溫控制在90攝氏度以上為宜，沖泡時(shí)間看茶葉大小沖二到五分鐘左右。
⑥出茶：泡好后就可以將湯倒入公道杯中，公道杯上要放置一個(gè)濾網(wǎng)以防茶葉一起倒入。
⑦分茶：將茶水分入各個(gè)品茗杯中。
⑧品茗：喝茶品味。
2、甘草茶
甘草可治風(fēng)火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等癥，能增強(qiáng)肝臟的解毒作用，并增強(qiáng)免疫力、抑制炎癥。取甘草5g、綠茶3g，用200ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
3、竹葉茶
竹葉有清熱解毒，清除口臭的作用，適用于因?yàn)闈駸帷⒏斡粢l(fā)的口臭患者，同時(shí)伴隨咽喉痛者治療效果尤其好。取15g鮮竹葉，9g綠茶放進(jìn)砂鍋中用水煎煮，每天一劑分次飲用。
4、檸檬水
加拿大多倫多“清新呼吸”醫(yī)院的創(chuàng)始人之一艾恩·波烏吉建議喝檸檬水，它可以使唾液腺活動(dòng)增強(qiáng)。檸檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把檸檬片放入茶壺中。泡4-5分鐘左右即可。也可以加蜂蜜調(diào)味，或者等茶涼一點(diǎn)再加，會(huì)更健康。
5、薄荷茶
薄荷辛涼，有行滯消積的作用，適合口臭并且有食滯腹脹患者服用。取10g薄荷，2g綠茶沖泡飲用，每天一劑分次飲用。
6、桂花茶
桂花可以祛除口臭、排毒、芳香化濁，適用于有口臭、牙痛、胃呆的人群。紅茶5克，桂花3克。如果覺(jué)得味道不好，可以適當(dāng)?shù)募右稽c(diǎn)冰糖。每日一份，少量多次，次數(shù)頻繁飲用。
7、菊花茶
菊花可以口氣芳香、清胃熱，適用口臭、胃熱人群。桂花6-9克，菊花6-9克。每日1份，一日2-3次，代茶飲用。
女人口臭口氣重怎么辦?
1、如果只是早上的時(shí)候氣味不佳，那么就吃好早飯。當(dāng)吃飯或者喝水時(shí)唾液開(kāi)始分泌，而唾液可以清理大部分細(xì)菌。
2、刷牙會(huì)清理很多牙細(xì)菌，要完全祛除口干引起的異味最基本的是刷牙。提醒你刷牙時(shí)順便刷一刷舌頭，飯后用牙簽剔除牙縫間的殘?jiān)图?xì)菌也很重要。
3、長(zhǎng)期患口干的人最好隨身帶著口香糖、水果糖、一瓶水或者果汁。
益生菌這種東西對(duì)于治療口臭是有一定療效的，主要是因?yàn)橐嫔强梢越鉀Q消化不良以及緩解口氣重的藥效，但是益生菌只能起到一定的改善作用，并不能徹底的治療好口臭，我們治療口臭，還需要采用茶水漱口以及蜂蜜水等，這些都是可以幫助治療口臭的，但是要注意口腔的衛(wèi)生問(wèn)題。
一、益生菌的主要功效
近幾年來(lái)，益生菌的食用功能一直備受養(yǎng)生保健專家們的追捧和認(rèn)可。只需要適量的益生菌，就可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)、增強(qiáng)消化系統(tǒng)的功能。每天只需要服用小小的一瓶，就可以輕松解決消化不良、便秘不適、口氣味重等問(wèn)題。但是需要大家注意的是，益生菌只是起到一定的預(yù)防和改善作用，并不能夠徹底根治身體的病變。
二、口臭該怎么辦?
其實(shí)要想消除這個(gè)尷尬的煩惱并不困難，首先在平時(shí)的生活中，至少要養(yǎng)成健康的清潔衛(wèi)生習(xí)慣。每天早晚都要刷牙，每次用餐之后都要記得漱口，這樣才能避免食物殘?jiān)街谘烙再|(zhì)里面。不僅如此，不喜歡吃藥的人群，其實(shí)喝茶也不失是一個(gè)好方法。一杯大濃茶輕輕松松就可以沖淡口腔里面為異味。但是這個(gè)方法需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才有效。但是切記不要總是吃辛辣油膩的食物，以免加重口臭問(wèn)題。
一般情況下，經(jīng)常吸煙喝酒等壞習(xí)慣的人群，口臭比常人還嚴(yán)重。因?yàn)槟峁哦『途埔彩且鹂谇粏?wèn)題的一個(gè)主要原因。所以大家要想徹底擺脫口氣重的問(wèn)題，一定要戒煙戒酒。以上的建議都是屬于日常的養(yǎng)生注意。如果還是沒(méi)有太大的功效，則就要去正規(guī)的醫(yī)院看看醫(yī)生。檢查是否是因?yàn)樯眢w的疾病導(dǎo)致的。
在生活中口臭是比較常見(jiàn)的口腔問(wèn)題，出現(xiàn)口臭十分影響個(gè)人形象和口腔的健康，而薄荷是屬于比較清香的植物，具有很高的要用價(jià)值，不僅可以用來(lái)種植，也可以清香口氣，同時(shí)也可以改善胃熱等疾病。
薄荷是我們?nèi)粘Ｉ钪袠O其常見(jiàn)的一種莖葉植物，不僅能夠用作觀賞，同時(shí)也具有藥食兩用的雙重功能。而薄荷對(duì)身體的幫助非常大，在我們感覺(jué)到體內(nèi)熱氣的時(shí)候可以清涼解毒，在身體寒涼的時(shí)候則可以溫暖身體，對(duì)生活中諸多常見(jiàn)病癥都有不錯(cuò)的療效。尤其是薄荷對(duì)治療胃熱非常有幫助，能夠有效治療因?yàn)槲笩嵋鸬目诔魡?wèn)題，另外薄荷具有顯著的宜人清涼氣味，因此在口臭的時(shí)候使用薄荷效果是非常不錯(cuò)的。
對(duì)于薄荷能治口臭嗎這個(gè)問(wèn)題答案很顯然是可以的，那該如何用薄荷來(lái)治療口臭呢?
(1)薄荷茶輕松緩解口臭：用曬干的薄荷沖泡成薄荷茶，一方面可以起到提神醒腦的作用，另外一方面還可以健脾開(kāi)胃，對(duì)于消化不良引起的口臭問(wèn)題大有幫助。而薄荷茶還可以有效緩解咳嗽以及咽喉腫痛等感冒癥狀，效果是非常不錯(cuò)的。
(2)薄荷粥治療口臭：首先用薄荷葉加水熬煮，然后棄渣取薄荷汁待用，接下來(lái)放入粳米熬煮綿綢，放涼就可以享用。而薄荷是清潔口腔的絕佳食品，對(duì)于治療口臭自然效果顯著。
藥理作用
1.局部作用:
薄荷水局部應(yīng)用有清涼、止癢、消炎、止痛的功效。
薄荷醇能刺激皮膚神經(jīng)末梢感受器，先產(chǎn)生涼的感覺(jué)，繼而有輕微的灼熱感。緩慢地透人皮內(nèi)，引起長(zhǎng)時(shí)間的充血，而達(dá)到治療作用。
2.解熱：小量薄荷能興奮中樞神經(jīng)，使周圍毛細(xì)血管擴(kuò)張而散熱;并促進(jìn)汗腺分泌而發(fā)汗。因此有降低體溫的作用。
3.抗炎： 薄荷所含的8種兒茶萘酚酸是有效的抗炎劑，能抑制3a一羥類固醇脫氫酶而有弱自：抗炎作用。薄荷所含的藍(lán)香油烴對(duì)燙傷兔耳有抗炎作用。
4.薄荷能增加呼吸道黏液的分泌。祛除了附著于黏膜上的黏液，能減少泡沫痰，使呼吸道的有效通氣量增大。
5.薄荷油有健胃作用，對(duì)實(shí)驗(yàn)性胃潰瘍有治療作用;有較強(qiáng)的利膽作用，還有保肝作用。
6.薄荷油有抗精子著床、抗早孕的作用，其終止妊娠的原因，是由于能明顯降低絨毛膜促性腺激素的水平，也可能與促進(jìn)子宮收縮和損傷了胎盤有關(guān)。
口臭我們也叫做是口腔異味，口臭現(xiàn)在已經(jīng)是作為一種疾病來(lái)處理，所以我們要尋求口臭的治療方法才行，口臭分為兩種，一種是生理性口臭一種是病理性口臭。治療口臭有多種方法，我們可以采用傳統(tǒng)的中藥來(lái)治療口臭，中藥中的生白芍能不能起到治療口臭的效用呢。
生白芍我們也叫做是白芍或者是芍藥，生白芍有很好的鎮(zhèn)痛和通經(jīng)的作用，生白芍還能起到益氣和祛瘀的好處，所以我們可以用生白芍來(lái)治療口臭。
秘方：生白芍100g。
用法：生白芍100克水煎服，三天痊愈。永也不復(fù)發(fā)。
方解：口臭源自于胃熱?？诔羰瓴∪巳烊?。永也不復(fù)發(fā)。
生白芍的功效與作用：
白芍是我們常見(jiàn)的中藥之一，因?yàn)槠鋸?qiáng)大的藥用價(jià)值，我們?cè)诤芏嗟胤蕉紩?huì)用到白芍。因?yàn)榕谥品椒ú煌梢宰龀缮咨?、酒白芍、炒白芍等等，所以它們的功效作用也?huì)不同。現(xiàn)在，我們就來(lái)研究一下它們?nèi)咧g的差異以及常見(jiàn)的生白芍的功效作用是什么。
生白芍、酒白芍、炒白芍的差異
炮制方法不同：生白芍將白芍去除雜質(zhì)后經(jīng)過(guò)自然滋潤(rùn)，潤(rùn)透后切片即成了咱們常見(jiàn)的生白芍;酒白芍則是用黃酒將白芍淋灑均勻之后，然后進(jìn)行烘炒，將澆過(guò)酒的白芍炒干就成了酒白芍;炒白芍通常是用麩皮(小麥的外皮)進(jìn)行烘炒，將白芍炒到微微的發(fā)黃的時(shí)候，切記不要炒焦，然后晾干，將麩皮去除，就成了炒白芍。功效作用的側(cè)重點(diǎn)不同：生白芍主要是平肝斂陰;炒白芍側(cè)重于養(yǎng)血調(diào)經(jīng);酒白芍偏重于舒緩體內(nèi)寒性，疏經(jīng)活血，養(yǎng)血止血，斂肝止痛。
生白芍的功效作用
功效：養(yǎng)血斂陰，柔肝止痛，平肝陽(yáng)。平肝止痛，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，斂陰止汗。用于頭痛眩暈、脅痛、腹痛、四肢攣痛、血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)、自汗、盜汗。
生白芍有養(yǎng)血的功效，可以治療改善面色發(fā)暗萎黃以及面部有斑無(wú)光澤的癥狀，從而達(dá)到美容膚質(zhì)的功效，與甘草同用更是可以延緩衰老。
生白芍的養(yǎng)血功能還能夠改善心肌供血不足，有抗凝血栓的作用。跟桂枝湯同用，還有鎮(zhèn)痛、解熱的作用。
有些人生氣容易頭疼主要是因?yàn)槟X供血不足，生白芍的養(yǎng)血功能可以起到防止偏頭痛的作用。
生白芍與柴胡同用，能夠疏肝保肝。
臨床實(shí)踐證明，生白芍可應(yīng)用于月經(jīng)不調(diào)、食欲不振以及肝氣不足。
上文我們介紹了什么是口臭，我們知道治療口臭有多種方法，我們可以采用中藥的方法來(lái)治療口臭，而生白芍作為一種常見(jiàn)的中藥有非常好的治療口臭的作用，所以只要大家善于利用生白芍就能起到很好的保健功效。
口臭的出現(xiàn)其實(shí)對(duì)于自己的生活還是周邊的朋友，其實(shí)都是會(huì)有影響的。如果長(zhǎng)時(shí)間的口臭存在，對(duì)于自己喝別人溝通的時(shí)候就會(huì)顯得很是尷尬，周圍的朋友有可能也會(huì)因此而慢慢疏遠(yuǎn)你，這樣容易對(duì)自己造成心理自卑的情況，所以還是需要對(duì)其進(jìn)行治療的。
口臭可以喝的八種茶：
1、茉莉花茶
制法：首先取適量干茉莉花加水沖泡，然后加入生、熟山楂各10克。如果有肺熱的癥狀，可以再放入10克魚(yú)腥草;如果陰虛則加入10克石斛。
功效：茉莉花氣味芳香，沁人心脾，能有效去除口臭。此外，茉莉花茶還能美容、防輻射。
2、大黃茶
制法：取生大黃3-9克，放入杯中，加入開(kāi)水沖泡，加蓋悶10分鐘即可。
功效：長(zhǎng)期飲用大黃茶可使大便通暢，減少腸道對(duì)有害物質(zhì)的再吸收。每日少量飲用，就可以起到健胃、助消化、瀉胃火、增進(jìn)食欲、調(diào)和氣血、強(qiáng)健體質(zhì)、去除口臭等作用。
3、薄荷茶
制法：取10克薄荷及2克綠茶，一同沖泡飲用。每日一劑，分次飲用。
功效：薄荷綠茶具有行滯消積的作用，適合口臭并且有食滯腹脹癥狀的人飲用。
4、竹葉茶
制法：取15克鮮竹葉和9克綠茶，一同放進(jìn)砂鍋中加水煎煮，每天一劑，分次飲用。
功效：清熱解毒，清除口臭。適用于因濕熱、肝郁引發(fā)的口臭，同時(shí)伴隨咽喉疼痛者效果尤佳。
5、桂花茶
制法：取桂花3克、綠茶5克，一同用沸水沖泡。
功效：桂花茶味道甘醇鮮爽，茶香花香交織，清雅持久。經(jīng)常飲用桂花茶可以化痰止咳、養(yǎng)生潤(rùn)肺，對(duì)口臭、視物模糊、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼等癥具有防治功效。
6、金銀花茶
制法：取金銀花10克，用沸水沖泡頻飲。
功效：金銀花味甘性寒，具有疏風(fēng)散熱、清熱解毒、疏利咽喉的作用，能大大減輕口臭的癥狀。
7、甘草茶
制法：取甘草5克、綠茶3克，加入200毫升開(kāi)水沖泡飲用，喝完后可繼續(xù)加水沖泡，直至味淡。
功效：可治療風(fēng)火牙痛，口臭，火眼，感冒咳嗽等癥。
8、檸檬茶
制法：檸檬切片，每片控制在3-4毫米的厚度。切好后放入茶壺中，加水沖泡4-5分鐘左右即可，也可以加入適量蜂蜜調(diào)味(等茶涼一點(diǎn)再加)。
功效：每天早上在尚未進(jìn)食之前喝一杯檸檬茶，能起到清除宿便、排除毒素的功效。如果有口臭的煩惱，它也能幫助你解決。
快速去口臭的方法：
1、紅茶去口臭
紅茶兒茶素有除臭功效，可預(yù)防口臭。春天是約會(huì)的季節(jié)，愛(ài)美的MM不妨帶上一瓶紅茶，清新口氣也能提升約會(huì)的成功率。茶葉本身有吸附臭味的效果，也能用來(lái)消除房間內(nèi)的異味。去除房間異味把散裝的紅茶葉或袋泡紅茶裝入布袋，放入櫥柜、衣柜、鞋柜以及抽屜內(nèi)即可。
2、橘子皮去口臭
單純性口臭患者，可以嚼點(diǎn)鮮橘子皮，因?yàn)殚僮悠ぶ泻写罅康木S生素C和香精油，具有理氣化痰、健脾和健胃等功能。將其咀嚼后吐掉殘?jiān)?，反?fù)幾遍對(duì)去除口腔異味比較有效。
3、芹菜去口臭
當(dāng)你大口嚼著芹菜時(shí)，它正幫你的牙齒進(jìn)行一次大掃除，讓你減少蛀牙的機(jī)會(huì)。因?yàn)?，這些纖維粗的食物就像掃把，可以掃掉一部份牙齒上的食物殘?jiān)Ａ硪环矫?，?dāng)你愈是費(fèi)勁咀嚼，就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內(nèi)的酸堿值，達(dá)到自然的抗菌效果，去除口臭。
4、淘米水去口臭
淘米水有很多的妙用，用它洗手可以滋潤(rùn)皮膚，它可以澆灌花木，它也能幫助我們?nèi)コ诔簟⑻悦姿疅_(kāi)后用來(lái)漱口，能治療口臭和口腔潰瘍。
5、花生去口臭
去皮花生仁燉開(kāi)水，常服有除口臭功效，或者直接拿幾顆花生放在嘴里嚼一嚼也可以去口臭。
常見(jiàn)的口臭會(huì)有三個(gè)原因?qū)е?，第一是因?yàn)槟c胃不好，體內(nèi)消化系統(tǒng)正常運(yùn)轉(zhuǎn)出現(xiàn)問(wèn)題，會(huì)產(chǎn)生一些微生物化合一些有臭味的氣體。
二是因?yàn)榭谇粌?nèi)唾液分泌減少，無(wú)法及時(shí)或者充分分解進(jìn)入口腔的食物，因此導(dǎo)致了長(zhǎng)期在口腔內(nèi)咀嚼后的殘留食物，特別是肉類食物高溫發(fā)酵產(chǎn)生臭味。
最后一個(gè)是因?yàn)槭秤昧擞袕?qiáng)大刺激味道的食物所導(dǎo)致的短暫性口臭。
如果是因?yàn)槟c胃不好，可以先從多吃一些乳酸菌，為大腸內(nèi)營(yíng)造更好的乳酸菌群落，可以專門補(bǔ)充乳酸菌營(yíng)養(yǎng)品，平時(shí)也可以喝一些乳酸菌飲料。
另外多吃雜糧、水果和蔬菜也也有助于腸胃蠕動(dòng)，比如香蕉、火龍果，都是見(jiàn)效較快的水果。
在早上也可以在起床后先喝一杯水或者牛奶，有助于宿便的排泄，早餐也可以以燕麥粥、八寶粥等為主。
有的人口腔內(nèi)唾液過(guò)少引起口臭，一般經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到口干的就要注意了。先要看下自己是否平時(shí)水喝得少了，一天至少八杯水是最基本的，同時(shí)多吃蔬菜水果等富含水分的食物，保持口內(nèi)濕潤(rùn)。
一些生津解渴的食物可以多吃，如枇杷等水果都有生津的功效。另外要少大魚(yú)大肉，吸煙、喝酒等行為也要減少。
最后如果是因?yàn)槌粤舜笏狻⒋笫[、榴蓮、臭豆腐等有刺激性味道的，其實(shí)只是短暫性的，在吃完以后用漱口水速口或者是嚼兩?？谙闾?，保持口氣清新即可。
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