益生菌治口臭嗎
夏季脾胃養(yǎng)生外治。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。對(duì)于飲食養(yǎng)生您想了解哪方面的知識(shí)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“益生菌治口臭嗎”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
益生菌是非常好的品種，對(duì)于人的腸胃功能條件有了很大的幫助，而且益生菌還有助于加入到酸奶當(dāng)中，不少的人經(jīng)常在平時(shí)因?yàn)橄涣?，腸胃功能問題，口腔的炎癥能引起口臭的現(xiàn)象，這樣會(huì)讓人變得很自卑，也不敢跟別人說話，有關(guān)于益生菌能不能治療口臭的這個(gè)問題，很多人在平時(shí)所關(guān)心的。
益生菌能治口臭嗎
由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厭氧菌或兼性厭氧菌所致,所以可以服用替硝唑或甲硝唑(時(shí)間不能超過7天),這是一種治療厭氧菌或兼性厭氧菌的藥物幽門螺桿菌感染所引起的口臭,可以服用根治幽門螺桿菌的藥物。
所謂益生菌，有人稱之為原生物素、生菌素或原生保健性菌種，廣義的解釋包括：凡應(yīng)用至人類或其他動(dòng)物，有助改善宿主腸內(nèi)微生物的平衡者都是。
這樣的益生菌種類繁多，包括：動(dòng)物雙歧桿菌Bb-12、嗜酸乳桿菌NCFM、乳酸桿菌(俗稱A菌)、比菲德氏菌(俗稱B菌)、酵母菌、保加利亞乳酸桿菌等都是，可以調(diào)整腸道菌落的組成，抑制害菌，進(jìn)而增強(qiáng)消化道的防疫能力。
腸道細(xì)菌原生態(tài)的平衡與否，牽動(dòng)著人體健康，一旦腸內(nèi)的益生菌增加，害菌就會(huì)減少，如果能適時(shí)添加腸道益菌的配方牛奶或添加腸道益菌粉劑，可達(dá)到嬰幼兒腸道保健的功效。
益生菌種類繁多，包括：乳酸桿菌(俗稱A菌)、比菲德氏菌(俗稱B菌)、酵母菌、保加利亞乳酸桿菌等都是可以調(diào)整腸道菌落的組成，抑制害菌，進(jìn)而增強(qiáng)消化道的防疫能力。人體腸道是細(xì)菌聚集的地方，也是體內(nèi)最大的微生物環(huán)境，有四百多種。
益生菌的選購原則
1、要選優(yōu)
要選優(yōu)質(zhì)益生菌，就是說要選擇"安全、高活性、有著經(jīng)臨床驗(yàn)證的功效"的益生菌。因此，選擇歷史悠久，在國際上有著較高威望的知名品牌是很重要的。
2、有針對(duì)性
大家已經(jīng)知道，益生菌的功效具有"高度的菌株特定性"，不同菌種、不同菌株、不同的供應(yīng)商，不同的菌株配比，都可能有完全不同的功效(當(dāng)然，這種功效一定要經(jīng)過臨床驗(yàn)證的)。因此，我們選擇益生菌也應(yīng)該根據(jù)不同的功能需要，來選擇適合我們自己的益生菌產(chǎn)品。
3、分段營養(yǎng)
眾所周之，不同的年齡階段需要不同的營養(yǎng)，而不同年齡段所出現(xiàn)的健康問題也不盡相同，解決辦法也各有側(cè)重。0-6歲嬰幼兒童是一生中的窗口期，也屬于"免疫不全期"。此時(shí)期胃腸功能、免疫功能尚不完善，機(jī)體抵抗力較弱，極易發(fā)生消化功能紊亂，腸吸收不良及感染性疾病，在此階段通過補(bǔ)充益生菌，維持腸道菌群平衡，保持益生菌的優(yōu)勢(shì)地位，對(duì)嬰幼兒童健康影響極大。分年齡段定制的益生菌產(chǎn)品更能貼合不同年齡段嬰幼兒童的具體需要，是屬于寶寶自己的益生菌。
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黃芩這種藥材的藥用價(jià)值是比較高，建議大家應(yīng)該要了解黃芩的藥用價(jià)值，因?yàn)辄S芩是可以治療口臭的，直接將黃芩磨成粉末涂抹在雙足心涌泉穴上面，也可以采用口服黃連膠囊等，但是最重要是需要注意自己的口腔衛(wèi)生，每天晚上都要勤刷牙?，F(xiàn)在就讓我們來了解口臭的治療方法。
為什么會(huì)口臭
口臭的原因一：口源性口臭
據(jù)統(tǒng)計(jì)，80%～90% 的口臭是來源于口腔。口腔中有未治療的齲齒、殘根、殘冠、不良修復(fù)體、不正常解剖結(jié)構(gòu)、牙齦炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。其中齲齒和牙周疾病又是最常見的相關(guān)疾病。深齲窩洞內(nèi)、不良修復(fù)體懸突下常殘存食物殘?jiān)途?，?xì)菌經(jīng)過發(fā)酵分解，產(chǎn)生臭味。牙髓壞死或化膿性牙髓炎，未經(jīng)治療也可發(fā)出臭味;牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑，牙周袋內(nèi)細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)生硫化氫、吲哚和氨類，因而產(chǎn)生臭味。另外，牙周膿腫和牙周袋溢膿，多為金黃色葡萄球菌合并牙周致病菌感染，也會(huì)發(fā)出臭味。唾液的質(zhì)和量也起到重要作用。唾液量的減少、 蛋白質(zhì)等有機(jī)成分的增多降低了唾液的沖刷作用和緩沖作用, 使細(xì)菌大量繁殖,分解唾液、 齦溝液及食物殘?jiān)械挠袡C(jī)成分, 產(chǎn)生大量的揮發(fā)性硫化物、 吲哚等物質(zhì),引起口臭。
口臭的原因二：非口源性口臭
口腔鄰近組織疾病如化膿性扁桃體炎、慢性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等，可產(chǎn)生膿性分泌物而發(fā)出臭味;臨床上常見的內(nèi)科疾病如急慢性胃炎、消化性潰瘍出現(xiàn)酸臭味;幽門梗阻、晚期胃癌常出現(xiàn)臭鴨蛋性口臭;糖尿病酮癥酸中毒患者可呼出丙酮味氣體，尿毒癥患者呼出爛蘋果氣味。另外白血病、維生素缺乏、重金屬中毒等疾病均可引起的口臭。
口臭吃什么藥
黃連膠囊
將黃連2粒，去掉膠囊衣，研為細(xì)末，清水調(diào)為糊狀，分成兩份，外敷雙足心涌泉穴，每日1換，連續(xù)3-5天?？汕鍩峤舛?，適用于口臭、口苦。
黃芩片
黃芩片3粒，研為細(xì)末，清水調(diào)為糊狀，分成兩份，外敷雙足心涌泉穴，每日1換，連續(xù)3-5天?？汕鍩峤舛?，適用于口臭、口苦。
金匱腎氣丸
取本品1丸，研細(xì)，用清水適量調(diào)為稀糊狀，分成兩份，置于傷濕止痛膏上，外敷雙足心涌泉穴，每日1換，連續(xù)3-5天。可溫腎益氣，適用于口咸、口淡。
口臭是困擾不少人的一種口腔現(xiàn)象而大多數(shù)時(shí)候，口臭不僅和口腔自身的清潔程度有關(guān)系，還和人體內(nèi)部的一些身體狀況有著密切關(guān)系。而擁有口臭的人會(huì)在日常生活中嚴(yán)重影響到自己正常交往能力，并且也會(huì)迎來別人異樣的眼光，所以口臭患者可以積極尋找一些可以治療口臭的小方法，但是酸奶對(duì)于治療口臭會(huì)有作用嗎?
口臭喝酸奶有用嗎?
大多數(shù)的人或多或少受過口臭的困擾，尤其剛好碰上要外出交際的時(shí)候，這個(gè)生理的現(xiàn)象就會(huì)令人感覺非常尷尬，于是尋找緩解口臭的方法成了他們的一件頭等大事，有報(bào)道稱酸奶能緩解口臭，那么酸奶緩解口臭有效嗎?我們一同來探討一下。
為此，有機(jī)構(gòu)專門做了一項(xiàng)研究，共有24名志愿者參與，研究者們?cè)诳谇恍l(wèi)生、飲食和藥物服用等方面對(duì)他們提出了嚴(yán)格的要求。他們?cè)趦芍軆?nèi)禁食酸奶和奶酪等類似食物。然后研究者們提取了他們唾液和舌苔的樣本，用于測(cè)量(口腔內(nèi)的)細(xì)菌水平和能誘發(fā)異味的化合物，如硫化氫。志愿者們?cè)诮酉聛淼牧軆?nèi)每天飲用90克酸奶。在研究快結(jié)束時(shí)，研究者們?cè)俅尾杉藰颖尽?/p>
根據(jù)研究的結(jié)果，研究者們發(fā)現(xiàn)多喝酸奶可以減少80%的受試者體內(nèi)的硫化氫含量，而硫化氫是口腔異味的主要誘因。酸奶有助于緩解口臭的關(guān)鍵在于酸奶里的活性細(xì)菌，尤其是乳酸菌和喜溫的鏈球菌。詳細(xì)的研究結(jié)果是在國際牙科研究協(xié)會(huì)的一次會(huì)議上公布的。
由此可見，還是有一定效果的，而且酸奶不但能除口臭，還能預(yù)防牙斑和牙齦炎的發(fā)生。同時(shí)，含有大量活性菌的酸奶可以幫助改善乳糖不耐、便秘、腹瀉、腸炎、幽門螺桿菌感染等病癥。
盡管答案是肯定的，但防治口臭的最好方法還是養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。包括每天使用含氟化物的牙膏刷牙二次，減少含糖零食和飲料的攝入量，保持清淡健康的飲食。
去口臭小妙方
1、每天清晨空腹喝一杯淡的溫鹽開水，可調(diào)節(jié)胃腸功能，有利于消除口臭。
2、口腔含化維生素C片，嚼口香糖，使用中草藥牙膏，嚼茶葉等也有一定的除口臭效果。
3、在大部份情況下，口臭是可以憑著每天保持口腔衛(wèi)生及良好的護(hù)齒習(xí)慣預(yù)防的：每日于早晚及進(jìn)食后，使用含氟的牙膏擦牙，同時(shí)適當(dāng)?shù)厍謇硌荔痢Ｍ咨魄謇砑傺?，并在睡覺前把它除掉。定期接受口腔檢查。
三黃片這種藥材是可以治療口臭的，但是需要根據(jù)口臭的類型，因?yàn)椴煌目诔纛愋托枰捎貌煌淖龇?，所以三黃片是針對(duì)胃熱上蒸型進(jìn)行治療的，如果是痰熱型的口臭，應(yīng)該要選擇羚羊清肺丸等藥物進(jìn)行治療。對(duì)于口臭的治療方法，我們可以來了解下面介紹的內(nèi)容，然后及時(shí)的清楚口臭的癥狀。
中醫(yī)辨證治療口臭分為三型：
胃熱上蒸型：主要表現(xiàn)為口臭，口渴飲冷、口舌生瘡糜爛、牙齦赤爛腫痛、大便干結(jié)、小便短黃，舌紅苔黃膩，脈滑數(shù)。當(dāng)以清胃泄熱為治，可選用黃連上清丸，每次9克，每日3次口服;或三黃片，每次4片，每日3次口服;或牛黃清胃丸，每次9克，每日3次口服。
痰熱壅肺型：主要表現(xiàn)為口氣腥臭，胸痛胸悶、咳嗽痰黃粘稠，大便干結(jié)、小便短黃，舌紅苔黃膩，脈滑數(shù)。當(dāng)以清熱宣肺為治，可選用羚羊清肺丸，每次9克，每日3次口服;或清氣化痰丸，每次9克，每日3次口服;或復(fù)方魚腥草片，每次5片，每日3次口服。
腸胃食積型：主要表現(xiàn)為口中酸臭，脘腹脹滿、噯氣吞酸，大便溏薄或?yàn)a下不爽，小便短少，舌淡苔厚濁膩，脈滑。當(dāng)以消食化積導(dǎo)滯為治，可選用保和丸，每次9克，每日3次口服;或大山楂丸，每次1丸，每日3次口服;或木香檳榔丸，每次9克，每日3次口服;或復(fù)方雞內(nèi)金片，每次5片，每日3次口服。
中醫(yī)治療口臭的三個(gè)偏方
中醫(yī)偏方一：
香薷除臭方大黃10克，香薷、藿香、益智仁、砂仁、草果、山姜、高良姜、山柰、甘松、香附、桂皮各10克，共研細(xì)末，每日早晚各擦牙1次治療口臭。
中醫(yī)偏方二：
取甘草30片，蘋果一個(gè)切成塊，香菜20棵，一起下鍋 (砂鍋)，放兩碗半水煎成一碗左右。棄渣取其汁，稍涼后加入適量蜂蜜即可飲用。一天一次，連服5天口臭就可以得到治療。
中醫(yī)偏方三：
取藿香(鮮品尤佳)15克，蒼術(shù)10克，加水煎取藥液500 毫升后，再放入冰片1克溶化。然后天天含漱3-4次，至口臭痊愈為止。
說到口臭，很多人其實(shí)是非常反感的，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候口臭給人的感覺是非常不好的，讓人難以接近。尤其是在做面試的時(shí)候，很多時(shí)候因?yàn)橛锌诔舳鴷?huì)導(dǎo)致沒人面試的，這對(duì)于口臭的患者來說是非?？嗄X的。除掉口臭的方法有很多，常見的就有藥物去除口臭和飲食去除口臭的。那么，苦丁茶能治療口臭嗎？
說到上述的這個(gè)問題，很多人其實(shí)都是不了解的，這主要就是因?yàn)楹芏嗳似鋵?shí)是沒有喝過苦丁茶的，當(dāng)然對(duì)于這個(gè)問題是不會(huì)有所了解了。所謂苦丁茶其實(shí)也就是一種茶水而已，但是苦丁茶卻是有著一定的藥物價(jià)值的。那么，下面就來說說苦丁茶能治口臭嗎這個(gè)問題。
口臭的原因往往是由于一些細(xì)菌引起的，那些細(xì)菌會(huì)制造出難聞的揮發(fā)性硫化物，從而導(dǎo)致口腔異味?？茖W(xué)研究表明，苦丁茶中的各種多酚類物質(zhì)可以殺死齲齒細(xì)菌、腐敗細(xì)菌和殘留在牙齒細(xì)縫中的乳酸菌。而且茶多酚能夠抑制葡萄糖聚合酶活性的作用，使得細(xì)菌、病菌無法在牙上著陸，有效的防止了齲齒的形成?？喽〔柚懈缓鞣N人體必需的微量元素，在殺死細(xì)菌的同時(shí)還能增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，從而進(jìn)一步杜絕了細(xì)菌的侵襲。
苦丁茶中的茶多酚還可以抑制齲齒細(xì)菌、腐敗細(xì)菌和齒縫中的乳酸菌揮發(fā)的難聞化合物。治本與治標(biāo)雙管齊下，毋庸置疑，口臭被圓滿的控制住了，口腔的健康被保住了，口氣清新一整天將不再是奢望。
苦丁茶中所含的單寧酸和茶色素等多種生物活性成分，也都可以抑制引起口腔異味的細(xì)菌的生長和繁殖。單寧酸具有的殺菌作用非常強(qiáng)，特別是對(duì)于阻止食物殘?jiān)械囊恍┘?xì)菌有很好的效果。同時(shí)對(duì)防止口腔異味也有很大作用。
通過上面文章的詳細(xì)介紹，我們也就來知道了上述問題的答案了。其實(shí)對(duì)于口臭的人來說，是可以通過苦丁茶來治療的。而且苦丁茶對(duì)于口臭的治療效果還是比較有效果的。所以在我們口臭患者的以后的生活中，便可以通過苦丁茶來治療自己的口臭了，不久就會(huì)有效果的。
在生活中口臭是比較常見的口腔問題，出現(xiàn)口臭十分影響個(gè)人形象和口腔的健康，而薄荷是屬于比較清香的植物，具有很高的要用價(jià)值，不僅可以用來種植，也可以清香口氣，同時(shí)也可以改善胃熱等疾病。
薄荷是我們?nèi)粘Ｉ钪袠O其常見的一種莖葉植物，不僅能夠用作觀賞，同時(shí)也具有藥食兩用的雙重功能。而薄荷對(duì)身體的幫助非常大，在我們感覺到體內(nèi)熱氣的時(shí)候可以清涼解毒，在身體寒涼的時(shí)候則可以溫暖身體，對(duì)生活中諸多常見病癥都有不錯(cuò)的療效。尤其是薄荷對(duì)治療胃熱非常有幫助，能夠有效治療因?yàn)槲笩嵋鸬目诔魡栴}，另外薄荷具有顯著的宜人清涼氣味，因此在口臭的時(shí)候使用薄荷效果是非常不錯(cuò)的。
對(duì)于薄荷能治口臭嗎這個(gè)問題答案很顯然是可以的，那該如何用薄荷來治療口臭呢?
(1)薄荷茶輕松緩解口臭：用曬干的薄荷沖泡成薄荷茶，一方面可以起到提神醒腦的作用，另外一方面還可以健脾開胃，對(duì)于消化不良引起的口臭問題大有幫助。而薄荷茶還可以有效緩解咳嗽以及咽喉腫痛等感冒癥狀，效果是非常不錯(cuò)的。
(2)薄荷粥治療口臭：首先用薄荷葉加水熬煮，然后棄渣取薄荷汁待用，接下來放入粳米熬煮綿綢，放涼就可以享用。而薄荷是清潔口腔的絕佳食品，對(duì)于治療口臭自然效果顯著。
藥理作用
1.局部作用:
薄荷水局部應(yīng)用有清涼、止癢、消炎、止痛的功效。
薄荷醇能刺激皮膚神經(jīng)末梢感受器，先產(chǎn)生涼的感覺，繼而有輕微的灼熱感。緩慢地透人皮內(nèi)，引起長時(shí)間的充血，而達(dá)到治療作用。
2.解熱：小量薄荷能興奮中樞神經(jīng)，使周圍毛細(xì)血管擴(kuò)張而散熱;并促進(jìn)汗腺分泌而發(fā)汗。因此有降低體溫的作用。
3.抗炎： 薄荷所含的8種兒茶萘酚酸是有效的抗炎劑，能抑制3a一羥類固醇脫氫酶而有弱自：抗炎作用。薄荷所含的藍(lán)香油烴對(duì)燙傷兔耳有抗炎作用。
4.薄荷能增加呼吸道黏液的分泌。祛除了附著于黏膜上的黏液，能減少泡沫痰，使呼吸道的有效通氣量增大。
5.薄荷油有健胃作用，對(duì)實(shí)驗(yàn)性胃潰瘍有治療作用;有較強(qiáng)的利膽作用，還有保肝作用。
6.薄荷油有抗精子著床、抗早孕的作用，其終止妊娠的原因，是由于能明顯降低絨毛膜促性腺激素的水平，也可能與促進(jìn)子宮收縮和損傷了胎盤有關(guān)。
口臭我們也叫做是口腔異味，口臭現(xiàn)在已經(jīng)是作為一種疾病來處理，所以我們要尋求口臭的治療方法才行，口臭分為兩種，一種是生理性口臭一種是病理性口臭。治療口臭有多種方法，我們可以采用傳統(tǒng)的中藥來治療口臭，中藥中的生白芍能不能起到治療口臭的效用呢。
生白芍我們也叫做是白芍或者是芍藥，生白芍有很好的鎮(zhèn)痛和通經(jīng)的作用，生白芍還能起到益氣和祛瘀的好處，所以我們可以用生白芍來治療口臭。
秘方：生白芍100g。
用法：生白芍100克水煎服，三天痊愈。永也不復(fù)發(fā)。
方解：口臭源自于胃熱?？诔羰瓴∪巳烊?。永也不復(fù)發(fā)。
生白芍的功效與作用：
白芍是我們常見的中藥之一，因?yàn)槠鋸?qiáng)大的藥用價(jià)值，我們?cè)诤芏嗟胤蕉紩?huì)用到白芍。因?yàn)榕谥品椒ú煌?，可以做成生白芍、酒白芍、炒白芍等等，所以它們的功效作用也?huì)不同?，F(xiàn)在，我們就來研究一下它們?nèi)咧g的差異以及常見的生白芍的功效作用是什么。
生白芍、酒白芍、炒白芍的差異
炮制方法不同：生白芍將白芍去除雜質(zhì)后經(jīng)過自然滋潤，潤透后切片即成了咱們常見的生白芍;酒白芍則是用黃酒將白芍淋灑均勻之后，然后進(jìn)行烘炒，將澆過酒的白芍炒干就成了酒白芍;炒白芍通常是用麩皮(小麥的外皮)進(jìn)行烘炒，將白芍炒到微微的發(fā)黃的時(shí)候，切記不要炒焦，然后晾干，將麩皮去除，就成了炒白芍。功效作用的側(cè)重點(diǎn)不同：生白芍主要是平肝斂陰;炒白芍側(cè)重于養(yǎng)血調(diào)經(jīng);酒白芍偏重于舒緩體內(nèi)寒性，疏經(jīng)活血，養(yǎng)血止血，斂肝止痛。
生白芍的功效作用
功效：養(yǎng)血斂陰，柔肝止痛，平肝陽。平肝止痛，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，斂陰止汗。用于頭痛眩暈、脅痛、腹痛、四肢攣痛、血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)、自汗、盜汗。
生白芍有養(yǎng)血的功效，可以治療改善面色發(fā)暗萎黃以及面部有斑無光澤的癥狀，從而達(dá)到美容膚質(zhì)的功效，與甘草同用更是可以延緩衰老。
生白芍的養(yǎng)血功能還能夠改善心肌供血不足，有抗凝血栓的作用。跟桂枝湯同用，還有鎮(zhèn)痛、解熱的作用。
有些人生氣容易頭疼主要是因?yàn)槟X供血不足，生白芍的養(yǎng)血功能可以起到防止偏頭痛的作用。
生白芍與柴胡同用，能夠疏肝保肝。
臨床實(shí)踐證明，生白芍可應(yīng)用于月經(jīng)不調(diào)、食欲不振以及肝氣不足。
上文我們介紹了什么是口臭，我們知道治療口臭有多種方法，我們可以采用中藥的方法來治療口臭，而生白芍作為一種常見的中藥有非常好的治療口臭的作用，所以只要大家善于利用生白芍就能起到很好的保健功效。
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