啤酒羊肉的做法
冬季養(yǎng)生羊肉。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談。”社會(huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。如何進(jìn)行飲食養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供啤酒羊肉的做法，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
羊肉是一種比較常見的肉類食材，許多朋友對(duì)于羊肉都是比較鐘愛的，特別是在冬天的時(shí)候食用羊肉來達(dá)到進(jìn)補(bǔ)的效果，還是非常不錯(cuò)的。利用羊肉和啤酒搭配進(jìn)行烹調(diào)，也是比較多見的做法，因?yàn)槠【频奈兜揽梢灾泻偷粞蛉獾碾?，讓吃起來的口感和味道更佳?/p>
材料：羊肉，綠豆，姜，蒜，蔥頭，紅棗，鹽，料酒，生抽，啤酒，冰糖等
步驟：
1把所需材料都準(zhǔn)備好
2羊肉剁成塊，冷水下鍋焯水洗去浮沫。
3準(zhǔn)備好配料，綠豆是用來去腥的，預(yù)先浸泡。
4鍋中放油，下入姜、蒜、火蔥頭小火煸香。
5放入羊肉翻炒。
6放入冰糖、料酒、生抽炒5分鐘(多翻炒入味才更好吃)。
7倒入啤酒，放入紅棗和綠豆(裝在調(diào)料球里面)，大火燒開轉(zhuǎn)小火燉至羊肉軟爛，添加少許的鹽調(diào)味。
8大火收汁，加入蔥段。
以上主要介紹了啤酒燜羊肉的做法，你了解了嗎?接著一起來了解下關(guān)于羊肉的相關(guān)知識(shí)。
羊肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、羊肉含有豐富的蛋白質(zhì)，其含量較豬肉牛肉高。
2、羊肉與豬肉忽和牛肉比，鈣、鐵、維生素C含量更多?！?/p>
3、羊肉具有獨(dú)特的膻味，主要是因?yàn)橹局泻惺妓岬某煞?，去掉脂肪之后，羊肉便不?huì)再有膻味。
羊肉的營(yíng)養(yǎng)吃法推薦
枸杞燉羊肉
制作：羊肉1斤，先放入沸水中煮透，撈出切成小方塊，與生姜片一起倒入熱油鍋內(nèi)煸炒，放入料酒，然后倒入砂鍋內(nèi)，放入枸杞20克，清湯2斤，香蔥、食鹽適量，用小火燉爛。最后加味精調(diào)味食用。
功效：有固精明目，強(qiáng)筋補(bǔ)腎作用。適用于男子陽痿、早泄，女子月經(jīng)不調(diào)、性欲減退等腎虛患者。年老體弱，視力減退，頭暈眼花效果亦頗佳。
羊肉蘿卜湯
制作：羊肉500克切塊，蘿卜500克切塊，草果兩個(gè)(去皮)，甘草3克，生姜5片，同放鍋內(nèi)煮湯，湯煲好后加少量食鹽調(diào)味食用。
功效：有補(bǔ)中健胃，益腎壯陽作用。適用于病后體虛，腰疼怕冷，食欲不振等癥。
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很多人在燉肉類的時(shí)候都喜歡放點(diǎn)啤酒，因?yàn)槠【瓶梢匀コ庵械男任?，還能夠提鮮，會(huì)讓食物的味道更佳的美味。有些人會(huì)用啤酒燜羊肉，雖然說用啤酒燜羊肉能夠去除羊肉中的膻氣，但是啤酒燜羊肉也是有壞處的。痛風(fēng)的患者如果吃了啤酒燜羊肉的話可能會(huì)加劇骨骼的疼痛感。
一、紅燒羊肉可以放啤酒嗎
啤酒做的肉菜，能起到去腥提鮮的功效。就算煮魚煮牛羊肉都不用放姜酒去除肉腥味，而且味道非常的鮮美。所以啤酒做的菜在我們家的飯桌常出現(xiàn)的。
二、啤酒紅燒羊肉做法
原料：羊排1000g、啤酒2罐、胡蘿卜300g、鹽、花椒粒、八角、老陳皮、豆瓣醬、干辣椒、冰糖、蠔油、丁香各適量
1、把羊肉洗凈砍成塊。
2、冷水下鍋煮開，把羊肉焯水，撈起用冷水沖洗控干水份。
3、胡蘿卜去皮，各種配料備齊，啤酒2罐。
4、胡蘿卜切滾刀。
5、鍋熱倒入食用油，把油燒至7成熱，倒入羊排翻炒出油，盛盤待用。
6、鍋里留油放入冰糖用小火炒出焦糖色。
7、加入羊排繼續(xù)炒至上色。
8、把羊排推到鍋的一邊，用油把豆瓣醬炒出紅油。
9、再把所有的配料加入繼續(xù)翻炒出香味，和羊排一起翻炒勻。
10、先倒入一瓶啤酒，蓋過食羊肉。
11、蓋上蓋子大火燒開轉(zhuǎn)中小火燒一小時(shí)。
12、加入蠔油和鹽炒勻。
13、如果啤酒不夠再加入一瓶，加入胡蘿卜繼續(xù)燜制20分鐘。
14、把酒燒得差不多干羊肉酥爛就可以起鍋了。
三、羊肉放啤酒的壞處
啤酒可以和羊肉一起吃，但大量食用羊肉和啤酒本身確實(shí)會(huì)增加患痛風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)。
啤酒不僅本身含有嘌呤物質(zhì)，而且大量飲酒后，會(huì)增加胃腸黏膜的通透性，如果此時(shí)再食用富含嘌呤物質(zhì)的食物，則會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)嘌呤含量顯著增加，同時(shí)酒精本身也能促進(jìn)內(nèi)源性尿酸生成，進(jìn)而提高了誘發(fā)痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。
尿酸過多，或者人體排出尿酸的通路不暢，尿酸就會(huì)在體內(nèi)蓄積。蓄積到一定濃度，尿酸會(huì)結(jié)晶析出。這些結(jié)晶發(fā)生在關(guān)節(jié)處就會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)。通常痛風(fēng)是從大腳趾開始，逐漸擴(kuò)展到其他關(guān)節(jié)。通常來說女性痛風(fēng)發(fā)病率低于男性。
由于海鮮、牛羊肉的嘌呤含量都比較高，所以痛風(fēng)患者一般都少食用這些食物。對(duì)于普通人來說，偶爾食用高嘌呤類食物是沒有太大問題的。
啤酒和羊肉對(duì)我們很多人來說都是最愛，尤其是在炎熱的夏季。我們經(jīng)常會(huì)和小伙伴一起去大排檔點(diǎn)上一打啤酒，再來一些羊肉串。這對(duì)于我們來說是最幸福的時(shí)刻，但是現(xiàn)在有一種說法說是吃羊肉不能喝啤酒。其實(shí)對(duì)我們來說很多飲食習(xí)慣其實(shí)都是不健康的，小編就來介紹一下羊肉配啤酒到底有什么危害?
吃火鍋時(shí)可喝一兩杯啤酒，有助于消化，但一定注意不要過量?；疱仠械泥堰试隗w內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化為尿酸，而啤酒則會(huì)把尿酸輸送到人體關(guān)節(jié)或軟組織，導(dǎo)致痛風(fēng)，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起腎結(jié)石和尿毒癥等并發(fā)癥的發(fā)生。此外，冷熱交互的食用方式，也容易使胃腸道受損。
有些人在喝啤酒時(shí)喜歡吃烤羊肉串等腌熏食品，其實(shí)這是很不利于健康的。腌熏食品中大多含有有機(jī)胺，如果烹調(diào)不當(dāng)，還會(huì)產(chǎn)生多環(huán)芳烴類物質(zhì)，如苯并芘、氨甲基衍生物等。當(dāng)飲用啤酒過量時(shí)，人體往往會(huì)出現(xiàn)血液中鉛含量增高的現(xiàn)象。此時(shí)如果吃腌熏食品，上述物質(zhì)就會(huì)與人體中的鉛結(jié)合，從而誘發(fā)消化道疾病，嚴(yán)重時(shí)還可誘發(fā)癌癥。此外，喝啤酒時(shí)吃腌熏食品，還會(huì)使致癌物亞硝胺及其化學(xué)成分進(jìn)入肝臟，損害肝細(xì)胞。
在夏季，幾個(gè)親朋好友扎進(jìn)大排檔，吃著烤肉串，再來幾瓶冰鎮(zhèn)啤酒，真是快哉?？墒牵@種組合對(duì)腸胃有著不小的刺激。烤熟的肉串本身就存在半熟不熟的可能，大量食用后，很容易消化不良，再加上燒烤很少有蔬菜作為調(diào)劑，過多的高脂肪、高熱量食物的攝入，無形中就會(huì)加重胃動(dòng)力的負(fù)擔(dān)。再喝上幾瓶冰鎮(zhèn)啤酒，這一冷一熱，腸胃自然很難承受，胃腸功能紊亂、嘔吐也就會(huì)發(fā)生。
關(guān)于吃羊肉喝啤酒有什么危害小編已經(jīng)介紹過了。對(duì)我們來說啤酒是夏天必不可少的，但是我們要注意一定要適量，絕對(duì)不可以酗酒。羊肉是我們很多人喜歡的一種食物，羊肉配啤酒有什么危害大家一定要仔細(xì)看清了。為了自己的健康，大家一定要注意飲食哦。
大家都知道冬天吃羊肉會(huì)很暖和，是冬季補(bǔ)養(yǎng)身體的好寶貝。不錯(cuò)，羊肉既能驅(qū)寒取暖，又能滋補(bǔ)身體，對(duì)一般風(fēng)寒咳嗽、體虛怕冷等一切虛狀均有一定的療效。那么，冬天吃羊肉有什么好處呢？它的禁忌癥又有哪些？羊肉湯如何才能做得美味呢？今天小編就給大家一一來介紹。大家盡請(qǐng)期待吧！
冬日吃羊肉的好處與禁忌
四益處：
1、補(bǔ)腎
據(jù)《本草綱目》記載，羊肉有補(bǔ)中氣，益腎氣。。。的作用。它也是歷來，民間冬季進(jìn)補(bǔ)的重要食材之一。
2、養(yǎng)生
羊肉性溫?zé)幔a(bǔ)氣滋陰，暖中補(bǔ)虛，開胃健力?，F(xiàn)代中醫(yī)認(rèn)為：適時(shí)地多吃羊肉，可以增加消化酶，保護(hù)胃壁，幫且消化，還能起到去濕，避寒，暖心胃的功效。
3、防癌抗癌
研究表明，羊肉中存在一種抗癌物質(zhì)CLA，這種被稱為CLA的肪酸能抑制癌細(xì)胞的生知。對(duì)治療皮膚癌，結(jié)腸癌以及乳腺癌有明顯效果。
4、不易發(fā)胖
羊肉含有很高的蛋白質(zhì)和豐富的維生素。但它的脂肪熔點(diǎn)為47度，而人的體溫為37度，吃了只吸收營(yíng)養(yǎng)而不是脂肪，所以不容易發(fā)胖。
但是，羊肉性溫?zé)幔３匀菀咨匣?。因此，吃羊肉時(shí)要搭配涼性和甘平性的蔬菜，能起到清涼、解毒、去火的作用。涼性蔬菜一般有冬瓜、絲瓜、油菜、菠菜、白菜、金針菇、蘑菇、蓮藕、茭白、筍、菜心等；而紅薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。
另外，它在食用中也有一些禁忌：
四禁忌：
1、忌同時(shí)吃南瓜
以防發(fā)生黃疸和腳氣病。
2、忌與醋同吃
許多人吃羊肉時(shí)喜歡配食醋作為調(diào)味品，吃起來更加爽口，其實(shí)是不合理的。因?yàn)檠蛉庑詿?，功能是益氣補(bǔ)虛；而醋中含蛋白質(zhì)、糖、維生素、醋酸及多種有機(jī)酸，性溫，宜與寒性食物搭配，與熱性的羊肉不適宜。
3、忌馬上飲茶
因?yàn)檠蛉庵泻胸S富的蛋白質(zhì)，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃完羊肉后馬上飲茶，會(huì)產(chǎn)生一種叫鞣酸蛋白質(zhì)的物質(zhì)，容易引發(fā)便秘。
4、肝炎病人忌吃
羊肉甘溫大熱，過多食用會(huì)促使一些病灶發(fā)展，加重病情。另外，蛋白質(zhì)和脂肪大量攝入后，因肝臟有病不能全部有效地完成氧化、分解、吸收等代謝功能，而加重肝臟負(fù)擔(dān)，可導(dǎo)致發(fā)病。
說完羊肉的好處和禁忌，來喝今天的湯：
胡蘿卜羊肉湯
材料：羊腿，胡蘿卜，白蘿卜，大蔥
調(diào)料：姜，鹽，胡椒粉。
步驟：
1、胡蘿卜去皮洗凈，切滾刀塊，大蔥切末備用。
2、取白蘿卜半個(gè)，切成滾刀塊，用筷子在白蘿卜塊上鉆幾個(gè)孔。
3、羊腿剁小塊，放進(jìn)沸水里焯水（沸水里加兩片姜），撈出洗凈瀝水，放入鍋內(nèi)。
4、鍋里加適量水，放入姜片和鉆了孔的白蘿卜，大火燒沸后轉(zhuǎn)文火煮約30分鐘后，撈出白蘿卜塊。
5、放入切好的胡蘿卜與羊肉同煮至熟爛，放適量鹽，胡椒粉調(diào)味后，撒入大蔥末即可。
pS：
煮羊肉湯時(shí)放入鉆了孔的白蘿卜塊同煮，白蘿卜會(huì)吸收羊肉的膻味，煮過的白蘿卜塊建議就不要食用了哈。
做羊肉的時(shí)候，最好放不去皮的生姜，姜皮辛涼，有散火除熱、止痛祛風(fēng)濕的作用，與羊肉同食還能去掉膻味。
綜上所述，小編為大家介紹了冬天吃羊肉的四大好處和四大禁忌，以及美味的胡蘿卜羊肉湯的做法。希望大家能夠記牢哦，在獲得美味的時(shí)候也要注意禁忌癥，這樣才能美味與健康并存，從而兩全其美哦。希望大家可以采用。在這個(gè)寒冷的冬天，喝碗胡蘿卜羊肉湯補(bǔ)補(bǔ)身子吧！
啤酒是非常受大眾歡迎的一種飲品，尤其是男性。一天工作下來，喝杯啤酒非常愜意。不過你知道嗎？啤酒入菜也是非常美味的，你知道啤酒鴨的做法嗎？今天小編為大家?guī)砹似【迫氩说淖龇ù笕?，一起來學(xué)習(xí)一下吧！
香辣啤酒鴨
食材：番鴨400g、新鮮青椒1個(gè)、紅椒1個(gè)、生姜30g、大蒜1個(gè)、八角2顆、花椒1勺、桂皮1塊、鹽0.25勺、生抽1勺、啤酒300ml
做法：1.番鴨洗凈斬小塊，生姜切長(zhǎng)條，大蒜去皮整顆，新鮮青紅椒切小塊。
2.鍋內(nèi)熱少許油，放入花椒爆香，撈出花椒。
3.放入生姜、大蒜、干紅椒、八角及桂皮炒1分鐘。
4.放入鴨塊，繼續(xù)編炒。
5.直至鴨塊明顯縮小，油脂逼出來。
6.倒入鹽1/4茶匙、生抽1大匙、啤酒300ml大火燒開后，轉(zhuǎn)小火蓋上鍋蓋燜。
7.燜至剩1/3的水量時(shí)，打開鍋蓋繼續(xù)燜，讓酒味散去。
8.最后水汁完全收干時(shí)，放入青紅椒塊炒至斷生即可。
焦糖啤酒紅燒肉
食材：五花肉300g、紅辣椒1根、啤酒300ml、蔥半根、姜5片、冰糖適量、醬油適量、鹽適量
做法：1.將帶皮豬五花肉切成塊在熱水里焯過備用。
2.鍋里加入適量水，之后加入冰糖，開始熬焦糖。
3.待冰糖完全融化糖水不斷起泡之后，用勺子快速攪拌鍋里的冰糖水。
4.糖水完全熬成棕色之后焦糖就熬好了。
5.焦糖熬好后將焯過水的五花肉倒入鍋中，快速翻炒讓五花肉均勻包裹上焦糖。
6.在鍋里倒入啤酒，啤酒剛好沒過五花肉即可。
7.大火加熱，將蔥切段姜切片放入鍋中，紅辣椒用刀背輕輕拍幾下之后扔入鍋中。
8.撇去浮沫，大火收汁，收汁時(shí)快速翻炒，即可出鍋，用香芹也點(diǎn)綴一下即可。
啤酒醬香雞翅
食材：雞翅6個(gè)、啤酒1罐、油適量、八角2粒、生抽適量、老抽適量、姜粉適量、花椒適量、冰糖適量、芝麻適量
做法：1.雞翅洗凈放入熱水中去血水，撇去浮沫，再煮2分鐘。
2.用熱水洗凈，用牙簽在雞翅上扎一些小孔孔，方便入味。
3.熱鍋放油，放入雞翅煎。
4.煎至兩面金黃后，倒入啤酒、八角、花椒。
5.調(diào)入生抽、老抽。
6.放入姜粉，翻動(dòng)數(shù)下，蓋上蓋子，煮10分鐘。
7.開蓋后加入冰糖，改成大火，將湯汁收干即可。出鍋盛盤后撒上少許白芝麻。
啤酒鹵蛋
原料：雞蛋5個(gè)，啤酒一罐，老抽﹑生抽﹑鹽和白糖各適量。
做法：
1.雞蛋洗一下，涼水下鍋煮熟。
2.撈到?jīng)鏊锝幌?，剝皮的時(shí)候比較容易。
3.在案板上把雞蛋殼滾碎。
4.把雞蛋殼剝下來。
5.剝完皮的雞蛋放鍋中，倒入一罐啤酒。
6.加入適量鹽和白糖。
7.加生抽和老抽。
8.用勺子把湯汁和雞蛋攪拌一下。
9.大火煮開，小火慢慢煮。
10.汁收的差不多的時(shí)候，啤酒鹵蛋就做好了。
喝啤酒的好處
維護(hù)心臟健康
大量的研究表明，適度飲酒，包括啤酒，可降低患心臟病的危險(xiǎn)，心臟病是美國(guó)頭號(hào)殺手。
研究人員發(fā)現(xiàn)，在生活方式中健康的男性中，適度飲酒者比禁酒者的心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)，降低了40%—60%。
保護(hù)血管
高血壓影響約65萬美國(guó)人。但2007年，研究人員發(fā)現(xiàn)，適量喝啤酒的高血壓男性患者，其致死性和非致死性心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)都有所減低。
適度喝啤酒也有助于防止血栓形成，預(yù)防缺血性腦中風(fēng)。
降低糖尿病風(fēng)險(xiǎn)
研究顯示，糖尿病人中度飲酒也能減少最大的殺手——冠心病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。
研究還表明，輕度飲酒習(xí)慣可幫助保護(hù)來自發(fā)展中國(guó)家的2型糖尿病患者。這可能是因?yàn)?，飲酒?huì)增加胰島素敏感性或消炎作用。
提高認(rèn)知能力
啤酒對(duì)大腦有益嗎?研究表明，答案是肯定的。2006年刊登在《美國(guó)心臟協(xié)會(huì)雜志》上的報(bào)告表明，適量飲酒可能讓婦女獲得更好的認(rèn)知能力。
無獨(dú)有偶，2003年出版的《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》上的研究說，65歲以上的老年人每周飲用1—6杯含酒精的飲料，和禁酒、酗酒相比，患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)較低。
使骨骼強(qiáng)壯
研究表明，啤酒在預(yù)防骨質(zhì)流失與重建男性骨量上面可以發(fā)揮作用，但對(duì)于年輕婦女、更年期過后的婦女卻沒有發(fā)現(xiàn)益處。
據(jù)稱，可能是飲料中硅含量較高。但過量飲酒，可導(dǎo)致骨折的幾率大大增加。
保持活力
回顧50項(xiàng)研究表明，在適度飲酒與總死亡率間有一種相反的聯(lián)系。
據(jù)2005年來自美國(guó)農(nóng)業(yè)部的報(bào)告稱，每天喝1—2杯酒的人，死亡風(fēng)險(xiǎn)似乎最低，這可能是由于啤酒起到了起到預(yù)防冠心病和中風(fēng)的作用。
總結(jié)：通過小編上文的介紹，你知道啤酒入菜的做法大全了嗎？你知道啤酒鴨的做法了嗎？你知道喝啤酒的好處有哪些了嗎？不妨多多嘗試以上的食譜，味道一定不會(huì)讓你失望的。
夏天到了，我們就經(jīng)常喜歡在晚上的時(shí)候跑去和朋友們一起吃燒烤，既好吃，又能和朋友們?cè)谝黄鹆奶焱嫠?。是一件很幸福的事情，我們最喜歡點(diǎn)的就是很多很多羊肉串或者是其他的做法，然后再問老板要一箱的啤酒，就開始吃起來喝起來?？墒怯腥嗽诘诙斓臅r(shí)候就是拉肚子。那么吃洋蔥燒羊肉到底能不能喝啤酒呢?
喝啤酒能吃羊肉，如果有人出現(xiàn)不舒服的狀態(tài)可能是因?yàn)?，羊肉處理的不干凈。也可能是膽囊炎或胃炎有影響引起的，可醫(yī)生面診后確診，服用一些藥物，此時(shí)忌生冷油膩食品有利于治療的。
吃羊肉雖然可以和啤酒，可是喝啤酒的時(shí)候我們就需要注意其他很多的東西。例如1、海鮮和啤酒：同食易誘發(fā)痛風(fēng)。吃海鮮的時(shí)候喝啤酒，容易導(dǎo)致血尿酸水平急劇升高，誘發(fā)痛風(fēng)，以致出現(xiàn)痛風(fēng)性腎病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等。
2、啤酒不能和柿子一起吃，會(huì)引起中毒。
3、啤酒忌腌熏食物：同食易致癌或誘發(fā)消化道疾病的可能。
4、喝啤酒忌喝白酒：啤酒中含有大量的二氧化碳,容易揮發(fā),如果與白酒同飲,就會(huì)帶動(dòng)酒精滲透。
5、喝啤酒忌兌汽水：這樣喝啤酒很少有不醉的。
6、喝啤酒忌吃螃蟹。
7、喝啤酒忌咖啡，酒中含有的酒精，具有興奮作用，而咖啡所含咖啡因，同樣具有較強(qiáng)的興奮作用。兩者同飲，對(duì)人產(chǎn)生的刺激甚大。如果是在心情緊張或是心情煩躁時(shí)這樣飲用，會(huì)加重緊張和煩躁情緒;如果是心臟有問題，或是有陣發(fā)性心跳過速的人，將咖啡與酒同飲，其后果更為不妙，很可能誘發(fā)心臟病。
我們總是喜歡吃些好吃的來滿足我們的味覺，可是我們一定要注意什么和什么不能一起吃，萬一因?yàn)樨澴於卸灸菢泳偷貌粌斒Я?。尤其是一些患有疾病的人，一定要遵循醫(yī)囑，聽醫(yī)生的話，醫(yī)生說不能吃什么就一定不能吃，可不要因?yàn)楹贸?，而讓自己的身體不舒服。
啤酒鹵蛋是一種非常好吃的小吃零食，在人們的日常生活中經(jīng)常會(huì)見到人們吃白水煮蛋的時(shí)候，可能會(huì)覺得白水煮蛋味道比較大，所以經(jīng)常會(huì)加一些調(diào)料來制作成其他的鹵蛋煮蛋，啤酒，鹵蛋就是其中的一種，它能夠在給予人們雞蛋的蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，也能夠給人們帶來不一樣的美味，那么我們?cè)诔云【汽u蛋的時(shí)候應(yīng)該注意些什么呢?啤酒鹵蛋到底是怎樣制作的呢?下面來具體介紹一下。
啤酒鹵蛋的做法
1、首先我們要準(zhǔn)備好我們所需要的食材，雞蛋，啤酒，醬油以及干辣椒，白糖，鹽等調(diào)料。
2、我們首先要把雞蛋洗干凈，否則蛋殼中的一些細(xì)菌會(huì)煮到開，始終會(huì)影響雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，然后準(zhǔn)備好冷水倒入鍋中，先中火煮55分鐘，等到雞蛋熟透就可以了。
3、我們將我們已經(jīng)煮好的雞蛋撈出來放入冷水中浸泡一會(huì)兒，這樣也會(huì)撥雞蛋的時(shí)候容易好包，然后再撥好的雞蛋中劃上幾刀方便一會(huì)兒鹵蛋的時(shí)候入味。
4、下面我們要做的就是將我們準(zhǔn)備的啤酒，醬油，白糖，鹽，干辣椒，香葉等材料一起放入湯鍋中，再放進(jìn)去之后可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍霭组_，然后開火將湯汁煮沸。
5、等到煮沸后，將我們剛剛處理好的雞蛋放入已經(jīng)煮沸的湯汁中再開火，再重新煮沸，這時(shí)候蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)小火熬制30分鐘，等到鹵蛋慢慢入味就可以了，30分鐘之后關(guān)火關(guān)火之后我們也不要著急撈出來，然后再浸泡1到2個(gè)小時(shí)入味，我們?cè)诮莸耐瑫r(shí)還要注意時(shí)不時(shí)的翻一下雞蛋，讓雞蛋的色澤更加的均勻。
6、等到雞蛋入會(huì)的時(shí)候，我們可以再開火熬一下湯汁，讓雞蛋可以收一下汁，這樣既可以再次的為雞蛋入味，也可以再次的給雞蛋上色，當(dāng)然我們要注意的是湯汁不必要說的太趕，將鹵好的雞蛋和我們沒有收干的湯汁一起放到冰箱里保存，這樣隨時(shí)吃隨時(shí)拿，效果會(huì)更加的好。
啤酒鹵蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
啤酒鹵蛋主要原料就是雞蛋，在制作的過程中要加入老抽，生抽，啤酒鹽等各種調(diào)料制作而成，從這種制作方法上來說，鹵蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和水煮雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值差不多，但是在鹵制的過程中很多營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可能會(huì)隨著制作過程而流失掉。不過只要我們能夠控制住腌制的時(shí)間，不要讓腌制時(shí)間過長(zhǎng)，這樣還是能夠保留住鹵蛋中的營(yíng)養(yǎng)元素的。
我們已經(jīng)知道羅大的原料就是雞蛋，雞蛋是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅Ｊ軞g迎的一種食品，它含有豐富的蛋白質(zhì)，這些蛋白質(zhì)能夠幫助人們補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，幫助人們提高免疫力，讓人們的體力能夠增強(qiáng)控制各項(xiàng)器官能夠正常運(yùn)行，抵抗外界的病毒等等，蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的。鮮雞蛋中含有一些氨基酸，這些氨基酸和人體組織中的蛋白質(zhì)最為接近，所以說這些氨基酸是最容易被人們吸收的，而且鮮雞蛋中含有的脂肪也就是我們平常說的蛋白中的卵磷脂，這些卵磷脂以及其他的維生素等等，可以幫助人們?cè)鰪?qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的功能，經(jīng)常食用，可增強(qiáng)記憶，防止老年人記憶力衰退。
啤酒鹵蛋的竅門
啤酒鹵蛋的制作竅門并不是很多，唯一一個(gè)竅門我們也是平常知道的，就是剛剛開始煮完雞蛋之后，撈出來不要先急著剝開，先放入涼水中泡一會(huì)兒，這樣我們?cè)趧兊臅r(shí)候會(huì)很容易將雞蛋殼剝開。
五香啤酒鹵蛋的做法
1.五香啤酒鹵蛋和平常的啤酒鹵蛋的制作過程差不多，我們都是要先將準(zhǔn)備好的雞蛋煮好，在煮過程中要先加入八角，桂皮，小茴香，陳皮，甘草等等調(diào)料。
2.煮開后我們將雞蛋撈出來，敲破蛋皮，將蛋皮撥開，然后再放入鍋中，放入鍋中之后我們就可以倒入啤酒，老抽等等，然后再煮五分鐘，五分鐘之后我們不要著急弄出來，可以再泡上一段時(shí)間，方便入味，這樣效果更佳。
啤酒鹵蛋的危害
1、啤酒鹵蛋的主要材料就是我們?nèi)粘Ｉ钪械碾u蛋，雞蛋的蛋白質(zhì)含量非常高，也就是我們常說的鋼帶牌食品，雞蛋，如果食用過多的話，會(huì)導(dǎo)致人們身體中的代謝產(chǎn)物增多，同時(shí)也會(huì)增加人們腎臟的負(fù)擔(dān)，對(duì)于身體健康的成年人來說，每天吃一個(gè)雞蛋就是最好的攝入蛋白的含量了。
2、因?yàn)槠【汽u蛋屬于腌制食品，而且隨著腌制的時(shí)間延長(zhǎng)，它的口感會(huì)增加，但是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也就會(huì)流失，所以如果人們經(jīng)常吃這些腌制的食品，而且腌制的時(shí)間過長(zhǎng)，就會(huì)產(chǎn)生對(duì)人體有害的亞硝酸鹽物，這種物質(zhì)對(duì)人們的身體健康是非常有影響的，所以人們可以吃啤酒鹵蛋是一定要注意施用的啤酒鹵蛋的量。
啤酒鹵蛋孩子能吃嗎
啤酒鹵蛋，因?yàn)楹芯凭?，所以年齡稍小一點(diǎn)的小朋友，比如說一兩歲兩三歲的是不能夠吃啤酒鹵蛋的，雖然它的酒精含量有，但是在制作過程中酒精也會(huì)揮發(fā)，所以如果小朋友年齡再大一點(diǎn)，六七歲，七八歲，這時(shí)候是可以吃一些啤酒鹵蛋的，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)可以讓他們成長(zhǎng)發(fā)育更加健康。
孕婦可以吃啤酒鹵蛋嗎
對(duì)于孕婦來說，啤酒鹵蛋中含有一定量的酒精，雖然它隨著腌制過程會(huì)流失掉，但是對(duì)于孕婦來說是禁忌。而且在啤酒鹵蛋的腌制過程中，雞蛋的大部分營(yíng)養(yǎng)都被流失了，所以孕婦就算吃啤酒鹵蛋來補(bǔ)充蛋白，也不會(huì)補(bǔ)充過多的蛋白，相反會(huì)因?yàn)槠【汽u蛋中的酒精而對(duì)人體造成危害，這樣是得不償失的，所以孕婦最好不要吃啤酒鹵蛋。
啤酒鹵蛋在我們的日常生活中是非常常見的一種食物，人們覺得啤酒鹵蛋攜帶方便，使用方便，所以可能會(huì)經(jīng)常使用啤酒鹵蛋，但是這種食物是不能夠多吃的，我們一定要多多了解啤酒鹵蛋的各項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，以及食用時(shí)的注意事項(xiàng)，這樣才能夠讓我們的身體更加健康。
由于羊肉具有暖胃補(bǔ)虛的作用，所以很多人是所羊肉當(dāng)做補(bǔ)品來食用的，尤其是深受四肢發(fā)冷的女性食用，對(duì)于祛除寒氣有良好的效果。但是羊肉啤酒能一起吃嗎？雖然酒對(duì)身體的好處不大，但很多人仍然很喜歡沒事喝幾杯，羊肉具有暖胃的作用，對(duì)于身體比較虛弱的人來說也很適合，與酒精一起食用還是可以的。
羊肉和啤酒能同時(shí)吃，具有補(bǔ)血益氣，溫中暖腎的功效。
羊肉鮮嫩，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，凡腎陽不足、腰膝酸軟、腹中冷痛、虛勞不足者皆可用它作食療品。羊肉營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)肺結(jié)核、氣管炎、哮喘、貧血、產(chǎn)后氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營(yíng)養(yǎng)不良、腰膝酸軟，陽痿早泄以及一切虛寒病癥均有很大裨益;具有補(bǔ)腎壯陽、補(bǔ)虛溫中等作用，男士適合經(jīng)常食用。
寒冬臘月里正是吃羊肉的最佳季節(jié)。在冬季，人體的陽氣潛藏于體內(nèi)，所以身體容易出現(xiàn)手足冰冷，氣血循環(huán)不良的情況。按中醫(yī)的說法，羊肉味甘而不膩，性溫而不燥，具有補(bǔ)腎壯陽、暖中祛寒、溫補(bǔ)氣血、開胃健脾的功效，所以冬天吃羊肉，既能抵御風(fēng)寒，又可滋補(bǔ)身體。
啤酒可以和羊肉一起吃，但大量食用羊肉和啤酒本身確實(shí)會(huì)增加患痛風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)。
啤酒不僅本身含有嘌呤物質(zhì)，而且大量飲酒后，會(huì)增加胃腸黏膜的通透性，如果此時(shí)再食用富含嘌呤物質(zhì)的食物，則會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)嘌呤含量顯著增加，同時(shí)酒精本身也能促進(jìn)內(nèi)源性尿酸生成，進(jìn)而提高了誘發(fā)痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。
尿酸過多，或者人體排出尿酸的通路不暢，尿酸就會(huì)在體內(nèi)蓄積。蓄積到一定濃度，尿酸會(huì)結(jié)晶析出。這些結(jié)晶發(fā)生在關(guān)節(jié)處就會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)。通常痛風(fēng)是從大腳趾開始，逐漸擴(kuò)展到其他關(guān)節(jié)。通常來說女性痛風(fēng)發(fā)病率低于男性。
由于海鮮、牛羊肉的嘌呤含量都比較高，所以痛風(fēng)患者一般都少食用這些食物。對(duì)于普通人來說，偶爾食用高嘌呤類食物是沒有太大問題的。
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