小孩面食做法大全
男性養(yǎng)生湯做法大全。
“笑一笑,十年少,笑口常開,健康常在。愁一愁,白了頭,天天發(fā)愁,添病減壽?!鄙鐣陌l(fā)展,人們對養(yǎng)生越來越看重,不注意養(yǎng)生,將為我們的生活埋下悲劇的種子。進行飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“小孩面食做法大全”,希望能對您有所幫助,請收藏。
小孩子吃的食物一般都是比較挑剔的,因為孩子吃的食物不僅要符合孩子的口味,還要讓營養(yǎng)價值更高一些,而且這樣孩子才會喜歡吃,所以家長們在給孩子做面食的時候,就需要費一些心思,但只要在顏色上看起來比較誘人,就能夠充分的吸引孩子的興趣,那么適合孩子吃的面食都有哪些呢?
炸醬面
材料:半肥瘦肉末500克、六必居黃醬1袋、清水150毫升、京蔥1根、老抽1勺、綠豆芽200克、黃瓜1根、面條適量、大蒜適量、醋適量
作法:
1、把老抽和黃醬倒入一個大碗內(nèi),然后加入150毫升清水用筷子慢慢調(diào)勻;京蔥切成碎末備用
2、炒鍋內(nèi)倒入比炒菜更多的油燒熱,油熱后放入京蔥末翻炒半分鐘后倒入肉末一起翻炒至變色脫生,然后倒入調(diào)勻的黃醬用最小火慢慢翻炒78分鐘即可
3、把洗凈的綠豆芽放入沸水中焯燙一下馬上撈出;黃瓜洗凈后切成絲;大蒜剁成蒜末備用
4、把燙過綠豆芽的水燒開后放入面條煮熟,然后撈出面條浸入冷開水后撈起盛入碗內(nèi)
5、最后把綠豆芽和黃瓜絲夾到面條上再盛入1勺炒好的炸醬大蒜末,再倒少許醋拌勻即可。
西紅柿雞蛋面
材料:面條、西紅柿、雞蛋、鹽、味精、香油、老姜片
做法:
1、兩個西紅柿洗凈切片,兩個雞蛋搗碎,蛋液里加鹽,一塊老姜片切碎;
2、鍋內(nèi)放油,油熱將蛋液倒入炒成蛋花,盛出;
3、另放油,油熱爆香姜碎,將西紅柿倒入翻炒,待西紅柿出水了將蛋花倒入同炒一會(可以加一點點白砂糖,如果你嫌西紅柿味太酸的話,但是只加一點點);
4、然后加水煮入味(水可以比做湯的時候稍多一些)。大概可以煮上五分鐘吧,然后盛出倒在面碗里,加鹽(鹽要多一些),味精,香油。
5、另起一鍋放水煮面,面好即盛入裝有西紅柿湯的面碗,撒上香蔥。
茄子面
材料:茄子1個,青椒1/2個,素肉20克,拉面1束(約120克)
做法:
1、茄子洗凈,切丁,青椒去籽,洗凈,切丁,素肉泡軟,切碎。
2、水燒開,放入面條煮熟撈出,放入面碗中。
3、先燒熱半杯油,將茄子炸軟撈出,順便將青椒過一下?lián)瞥觯賹⒂偷归_,然后加入其他調(diào)味料和素肉末周炒。
4、加入茄子和青椒,炒勻盛出,澆在面條上食用。
好吃秘訣:
1、茄子切丁后,最好用鹽水過一下,炸好顏色比較漂亮,油溫高一點較不會吸入太多油。
2、茄子和青椒燒太久顏色不好看,所以不要太早拌入。
打鹵面
材料:黃花,木耳,香菇,大蔥,雞蛋
做法:
1、香菇木耳黃花泡發(fā);
2、鍋底放油下肉餡炒熟加入蔥花香菇,加醬油料酒糖鹽,再加木耳黃花雞精,加適量水同煮;
3、淋入打散的蛋液,勾芡撒蔥花蒜末。
擔(dān)擔(dān)面
村料:面條200克,豬肉餡400克,芽菜100克,大蔥末25克,姜末10克,蒜茸10克,辣椒面1.5克,芝麻醬10克,油菜心1棵,香菜少許。
調(diào)料:老抽,生抽,料酒,米醋,高湯,花椒面,豬油,香油。
做法:
1、鍋熱后,倒入豬肉餡炒散待用。
2、用豬油將蔥、姜、蒜爆香,再放入辣椒面、芽菜、肉末煸炒,加料酒、老抽、生抽、米醋,點少許高湯,出鍋時放入芝麻醬、花椒面炒勻。
3、開水下鍋將面條煮熟,撈入碗中。油菜心焯熟待用。
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面食小吃是很多人喜愛的選擇,這類食物種類較多,在對面食小吃選擇上,完全可以根據(jù)自己喜愛進行,不過對面食小吃做法上,也是讓很多人不太了解,這樣的小吃該如何制作呢,對面食小吃做法并不是很復(fù)雜,都能夠很輕松的制作出來,下面就詳細的介紹下,使得可以知道該如何做最佳。
面食小吃做法:
魷魚干鹵面
原料:
肉的部分:做好的魷魚干燒五花肉(或者只有紅燒的五花肉),
蔬菜的部分:黃豆芽,扁豆,卷心菜半個,
配料:蔥,蒜,
面條:細面條,要機器的,不要手切的
做法:
燒好的魷魚干五花肉放在一邊備用;
扁豆擇洗干凈,用手折成4cm長的小段,豆芽掐掉根須部分,留下桿和豆子,卷心菜洗干凈后切絲,蔥和大蒜且好備用;
將面條放入蒸鍋中,蒸屜墊上紗布或抹油,避免面條蒸好后粘鍋。大火蒸12分鐘左右,蒸至半熟;
面條蒸好后迅速取出,放在案板上自然冷卻,用筷子使面條松散的攤開,以免粘到一起;
炒鍋中放油,熱后將蔥和蒜炒香,此時倒入剛才且好的蔬菜,加入適量老抽,翻炒一分鐘,然后加入稍好的魷魚干燒肉,翻炒至蔬菜半熟;
將剛才放涼的面條加入炒鍋,關(guān)火。然后將鍋中所有的材料攪拌均勻;
炒鍋中的全體材料攪拌均勻后,繼續(xù)放入蒸鍋中蒸12分鐘左右即可出鍋食用!
通過對面食小吃做法了解,在家里制作以上的面食小吃是很好之選,不過對面食小吃制作的時候,需要適量的進行,不宜制作的太多,否則吃不完的話,也是很容易壞掉的,這點制作面食小吃的時候都是要進行注意的。
面食的種類比較多,在對面食制作上,可以根據(jù)自己喜愛進行選擇,不過制作面食也需要注意不能隨意的進行,否則制作出來的面食吃的時候,味道也不會很好,那特色面食做法是不錯之選,這樣的面食制作起來簡單,吃的時候也比較容易消化,適合各類人群選擇,對身體沒有任何負擔(dān)。
特色面食做法:
白面饅頭
材料:面粉,酵母粉
做法:
1.在面盆里放少量溫水,倒入酵母(1Kg面粉10g酵母的量)。
2.待酵母溶解后,加入面粉,邊加水邊和直至面光滑,保鮮膜封上面盆,室溫下放置。
3.待面團發(fā)至約原來的2倍大時,放在面板上揉搓,做成饅頭。
4.將做好的饅頭放置30min后,放在下面已燒開熱水的籠屜里蒸25-30min(拳頭大小的饅頭,更大一些的時間再長點),香噴噴的饅頭出鍋嘍!
炸醬面
材料:半肥瘦肉末500克、黃醬、清水150毫升、香蔥1根、老抽1勺、綠豆芽200克、黃瓜1根、面條適量、大蒜末適量、醋適量
做法
1、把老抽和黃醬倒入一個大碗內(nèi),然后加入150毫升清水用筷子慢慢調(diào)勻;京蔥切成碎末備用。
2、炒鍋內(nèi)倒入比炒菜更多的油燒熱,油熱后放入京蔥末翻炒半分鐘后,倒入肉末一起翻炒至變色脫生。
3、然后倒入調(diào)勻的黃醬,用最小火慢慢翻炒7-8分鐘即可。
3、把洗凈的綠豆芽放入沸水中焯燙一下馬上撈出;黃瓜洗凈后切成絲;大蒜剁成蒜末備用。
4、把燙過綠豆芽的水燒開后,放入面條煮熟,然后撈出面條,浸入冷開水后撈起盛入碗內(nèi)。
5、最后把綠豆芽和黃瓜絲夾到面條上,再盛入1勺炒好的炸醬、大蒜末,再倒少許醋拌勻即可。
這些都是特色面食做法,在制作特色面食的時候,需要對它的食材準備進行認識,不同面食制作的時候,使用的材料也有一些區(qū)別,因此材料準確是很關(guān)鍵的,制作面食一定要熟,半生面食對身體沒有任何好處的。
選擇面食對人體健康沒有任何損害,面食對人體營養(yǎng)補充有很好幫助,而且面食含有的蛋白質(zhì)比較多,常吃面食對提高身體免疫力有很好幫助,不過在制作面食上,也需要正確的進行,那家常面食做法大全中,在對面食制作上,也是有詳細介紹,使得可以知道該如何制作面食最佳。
家常面食做法大全:
家常擔(dān)擔(dān)面
材料:面條、萵筍、豬肉、擔(dān)擔(dān)面調(diào)料
做法
1、把面條先煮好,盛在盤子里面
2、把萵筍和豬肉切成丁
3、炒鍋中加入食用油,油熱后先下豬肉丁炒香,之后放入擔(dān)擔(dān)面調(diào)料,炒香后加少許水略燜一下,再加入萵筍丁翻炒幾下。
4、把炒好的料澆在面條上就可以啦。
家常面條
材料:青菜 胡蘿卜 菜花 鴨蛋面條
做法
過程:
1.胡蘿卜切細條,菜花切成小塊,青菜洗凈,蛋搗勻.
2.水燒開,下面條,面條煮八成熟.
3.鍋內(nèi)放油,燒熱,把蛋煎成型,弄成小塊狀
4.鍋內(nèi)放油,燒熱,把蔬菜都放入,翻炒,再放入蛋,加入鹽.
5.把八成熟的面條倒入鍋內(nèi),蓋鍋,煮熟,放少量味精即可.
家常炒面
材料:手搟面,肉末(豬肉餡,或豬肉絲),卷心菜(青菜任意選擇),蔥花,另外我還放了些火腿丁,鹽,醬油(老抽,炒面略上些顏色會增加食欲),料酒,雞粉,辣椒醬(也可用辣椒代替)
做法
1、卷心菜切絲,然后用清水沖洗干凈;蔥切末。
2、準備好材料后就可以煮面條了,把手搟面放入開水鍋中煮熟,然后取出馬上過涼,控干水分后拌入少許植物油,這樣做是為了讓面條不粘連。
3、炒鍋倒入適量油,燒熱后放入蔥花炒香。
4、然后放入肉末,炒至變色后加入辣椒醬、醬油、鹽、雞粉、料酒略炒。
5、然后下入卷心菜炒勻,再下入面條,把菜和面翻炒均勻。
6、加少許水,蓋上鍋蓋,略煨一會,把面和菜拌勻即可出鍋裝盤。
在對家常面食做法大全了解后,在制作面食的時候,可以根據(jù)以上方法進行,不過在制作這些面食的時候,也需要適量的進行,過多的制作面食,吃不完的話也是很容易壞掉的,這點在制作面食的時候都是要進行注意。
陜西屬于我國西北地區(qū),多以面食為主。在我國有很多地方都有自己的特色美食,陜西這個地方不僅有羊肉泡饃、肉夾饃、鍋盔等美食,還有麻食。羊肉泡饃和肉夾饃是人們經(jīng)常能吃到的食物,麻食和鍋盔雖然不常見但是也非常的美味。下面給大家講解下陜西面食做法大全,想吃的朋友們可以試著做做,品嘗一下陜西的美食。
一、燜面
主料:五花肉、手搟面、蕓豆
輔料:油、鹽、生姜、小蔥、八角、大蒜
步驟:
1、五花肉用刀切薄片。
2、蕓豆洗凈,擇掉筋脈掰成小段,長度以兩個豆粒為準,過短蕓豆在炒制過程中易開裂豆粒掉出。
3、小蔥切蔥花,生姜切絲,大蒜切粒。
4、鍋上火,碼入五花肉片,小火煸炒出油。
5、放入蔥姜,八角炒香。喜歡辣味的可放一點紅椒提味
6、倒入蕓豆段,翻炒。
7、調(diào)入兩湯匙醬油。
8、調(diào)入適量精鹽,翻炒均勻至蕓豆變色。
9、倒入豬骨湯或適量的清水翻炒均勻,蓋上鍋蓋小火燉5分鐘。
10、取部分手搟面(或者是鮮面條),抖散后蓋在蕓豆上。
11、倒入豬骨湯或適量清水。
12、蓋上鍋蓋,小火燜上10分鐘。
13、燜的過程中要開鍋查看,并再次倒入一些豬骨湯或適量清水??吹矫鏃l透亮吸飽了菜的湯汁后即可關(guān)火。盛到碗里,灑上蒜粒即可。
二、油潑面
主料:小麥面粉
輔料:油、鹽、清水、青菜、豆芽、蔥、生姜、生抽、醋、味精、白芝麻、辣椒面
步驟:
1、面粉倒入盆加入鹽3克,慢慢加入清水,邊倒邊攪拌,揉成“三光”面團,蓋上保鮮膜室溫靜置30分鐘左右。
2、靜置30分鐘后的面團,再反復(fù)揉一會,面團變得光滑有韌性,把面團分成小劑子。
3、把小劑子搓成短短的條狀。
4、取一個盤子刷一層油,把面團放在盤子里排好,面團表面刷一層薄薄的油。
5、盤子蓋上保鮮膜,繼續(xù)餳30分鐘左右。
6、案板刷一層薄薄的油(我用的鐵皮案板是刷油,木案板就撒一層薄薄的面粉),把面團在案板上搟成長條狀。
7、用搟面杖在面片中間壓一下,壓出一道印。
8、把面片放在手上,兩手分別捏住兩端,兩端用力拉扯成長面片。
9、從拉長的面片中間撕開(搟面杖壓出印子的地方)。
10、一端扯開,一端不要扯斷,成一根長長的扯面。
11、鍋中的水提前燒開,直接將扯好的面條下入鍋中,隨后下入青菜豆芽,煮3分鐘左右撈出瀝干。
12、蔥末,姜末提前切好。
13、煮好的扯面撈入碗里,放上蔥末,姜末,辣椒面,味精,鹽2克,白芝麻。
14、燒一些油,燒至8成熱,立刻潑在辣椒面和蔥末上,聽見“呲呲”的聲音,倒入醋和生抽,攪拌均勻即可。
相信好多吃貨都喜歡吃面食。要說吃面食,我們中國人才是鼻祖,各種做法都不在話下。面食是一種適合大眾人群吃的一種食物,冬天吃一碗暖暖的面也是十分享受的。好多人都認為面食的種類太多而且面食的做法十分的復(fù)雜。下面我們?yōu)榇蠹医榻B一下,各種面食的做法大全及步驟。
雞蛋西紅柿拌面
1.準備材料:西紅柿、青椒切小塊,蔥切碎,雞蛋打入碗中,不要打散。
2.鍋內(nèi)倒油燒熱,放入雞蛋。
3.用筷子攪散,盛出備用
4.鍋內(nèi)到少許油,放入西紅柿炒散
5.加入鹽、生抽繼續(xù)熬制出湯,放入青椒
6.放入雞蛋、糖調(diào)味,翻炒一下即可出鍋
7.鍋內(nèi)倒入水,燒開后,加入一點鹽,放入面條,煮熟撈出,放入涼水中過一下?lián)瞥?/p>
8.把炒好的西紅柿雞蛋澆在面條上,拌好,就可以美美的享受了。
香酥肉餅
1.把面粉加溫水和成柔軟適中的面團,松弛10分鐘。
2.分成適中的劑子,搟成大餅。
3.肉餡加鹽、醬油、胡椒粉及蔥花調(diào)勻。
4.把肉餡鋪勻,留出一點地方不鋪肉餡。
5.用刀切開兩邊,再按照圖片折疊起兩邊來。
6.把折好的地方翻上去,再折兩邊
7、兩邊再折上去,輕輕按扁。
8、煎鍋滴入少許油,待鍋熱時把餅放入,中小火煎制(要蓋蓋子)。
9.煎至兩面金黃,出鍋。
通過以上文章的介紹,我們了解到了各種面食的做法大全及步驟。希望通過這些方法能夠教給大家一個簡單的方法。希望能夠讓大家增強做好吃的飯的自信心,每個人都都是天生的好廚師。希望大家能夠發(fā)揮自己的特長,做出好吃的面食,讓自己的家人能夠吃到美美的食物。好吃的東西,能讓自己和他人的心情越來越美好。
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