黃精與什么藥搭配好
夏季養(yǎng)生綠豆與什么搭配好。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！惫磐駚?，人們都普通注意養(yǎng)生！沒有好的身體，萬事事皆休。您對飲食養(yǎng)生是如何看待的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的黃精與什么藥搭配好，希望能為您提供更多的參考。
黃精這種中藥材可能很多人在生活中的時(shí)候很難見到，但這種中藥材的用途上面其實(shí)是非常廣泛，是可以使用這種藥材和其他的藥材一起搭配來熬制，這樣就會(huì)使得本身的藥效變得非常好，最常見的就是可以和枸杞子，黨參和淮山藥等中藥材放在一起熬制，會(huì)讓藥效更佳。
用法用量
內(nèi)服：煎湯，10~15g，鮮品30~60g;或入丸、散熬膏。外用：適量，煎湯洗;熬膏涂;或浸酒搽。
注意
中寒泄瀉，痰濕痞滿氣滯者忌服。
附方
1、壯筋骨，益精髓，變白發(fā)：黃精、蒼術(shù)各四斤，枸杞根、柏葉各五斤，天門冬三斤。煮汁一石，同曲十斤，糯米一石，如常釀酒欽。(《綱目》)
2、補(bǔ)精氣：枸杞子(冬采者佳)、黃精等分。為細(xì)末，二味招和，搗成塊，捏作餅子，干復(fù)搗為末，煉蜜為丸，如梧桐子大。每服五十丸，空心溫水送下。(《奇效良方》枸杞丸)
3、治脾胃虛弱，體倦無力：黃精、黨參、淮山藥各一兩，蒸雞食。(《湖南農(nóng)村常用中草藥手冊》)
4、治肺勞咳血，赤白帶：鮮黃精根頭二兩，冰糖一兩。開水燉服。(《閩東本草》)
5、治肺結(jié)核，病后體虛：黃精五錢至一兩。水煎服或燉豬肉食。(《湖南農(nóng)村常用中草藥手冊》)
6、治小兒下肢痿軟：黃精一兩，冬蜜一兩。開水燉服。(《閩東本草》)
7、治胃熱口渴：黃精六錢，熟地、山藥各五錢，天花粉、麥門冬各四錢。水煎服。(《山東中草藥手冊》)
8、治眼，補(bǔ)肝氣，明目：蔓菁子一斤(以水淘凈)，黃精二斤(和蔓菁子水蒸九次，曝干)。上藥，搗細(xì)羅為散。每服，空心以粥飲調(diào)下二錢， 日午晚食后，以溫水再調(diào)服。(《圣惠方》蔓菁子散)
9、治榮氣不清，久風(fēng)入脈，因而成癩，鼻壞色敗，皮膚癢潰：黃精根(去皮洗凈)二斤。日中曝令軟， 納粟米飯甑中同蒸之，二斗米熟為度，不拘時(shí)服。(《圣濟(jì)總錄》)
10、治蟯蟲?。狐S精八錢，加冰糖一兩，燉服?！病陡＝ㄖ嗅t(yī)藥》
11、高脂血癥：黃精30克，山楂25克，何首烏15克。水煎服，每日1劑。本方也可用于動(dòng)脈硬化的防治。
12、白細(xì)胞減少癥：黃精2份，大棗亞份。制成100%煎劑口服，每次20毫升，每日3次。
13、糖尿?。狐S精15克，山藥15克，知母、玉竹、麥冬各12克。水煎服。對本病見口渴多飲，體倦乏力屬氣陰兩虛證者有效。
14、肺陰不足：黃精30克，冰糖50克。將黃精洗凈，用冷水泡發(fā)3~4小時(shí)，放入鍋內(nèi)，再加冰糖、適量清水，用大火煮沸后，改用文火熬至黃精熟爛。每日2次，吃黃精喝湯。適宜用于肺陰不足所致的咳嗽痰少，干咳無痰，咳血等癥。
15、治貧血性、直立性、感染性、原因不明性低血壓：黃精，黨參各30g，炙甘草10g，水煎服，日1劑。
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黃芪對于補(bǔ)充人體的氣血有著很大的作用，很多女性平時(shí)都會(huì)用黃芪來沖水喝。黃芪不僅是一種藥材，同時(shí)還是一種補(bǔ)品。黃芪和其他的食材等一起使用的話也具有不同的健身效果。黃芪的作用很多，可以搭配的食材也很多，在燉湯的時(shí)候放入黃芪可以起到很好的養(yǎng)身效果。那么，黃芪與什么搭配好呢？
一、紅棗
對于氣血比較虛的女性們來說是可以選擇用黃芪和紅棗來泡水喝，黃芪紅棗還十分適合貧血的女性們，而且有的女性體質(zhì)比較虛弱的，只要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)后都很容易氣喘吁吁的就可以將黃芪和紅棗泡水來喝，這樣對機(jī)體能力的增強(qiáng)是十分有幫助的。
具體做法：
材料：紅棗(干)1把、黃芪1把、桂圓1把、枸杞1撮、水適量。
步驟：
1、紅棗用清水浸泡10分鐘，用干凈的牙刷洗凈。
2、黃芪、桂圓和枸杞用清水洗凈。
3、紅棗、黃芪和桂圓放入鍋中，加清水適量，煮開后撇去浮沫，小火煮約1小時(shí)。關(guān)火前加入枸杞，燜5分鐘即可。
二、紅茶
黃芪與紅茶搭配可謂絕佳，第一紅茶不傷胃，其二，少運(yùn)動(dòng)的中老年人肌肉松軟，容易患有骨質(zhì)疏松，因此黃芪紅茶非常適合中老年人飲用。
具體做法：
材料：黃芪15克、紅茶2克
1、將適量清水放入鍋中，加入黃芪一起煮。
2、把紅茶放入一起煮約5分鐘后，即可飲用。
三、人參
在身體保健方面，補(bǔ)氣應(yīng)該是最主要的，人參主要是有大補(bǔ)元?dú)狻⒒仃柧饶娴淖饔?，且價(jià)格昂貴，而黃芪是可以日常經(jīng)常服用的好藥，對于平日的身體保健是大有益處的。
具體做法：
材料：黃芪2克、人參2克。
步驟：
1、用沸水溫燙茶杯，瀝干水分，以提高茶具溫度，將黃芪和人參一起放入杯中，倒入沸水，蓋上杯蓋，悶泡約8-10分鐘后即可飲用。
2、也可以準(zhǔn)備一個(gè)煮鍋，將黃芪、人參加入鍋中，加入適量的水，煮沸后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘左右即可離火。
3、湯水溫?zé)岷?，可根?jù)個(gè)人喜好，加入少許蜂蜜，調(diào)勻即可飲用。
生活當(dāng)中有很多食物是不能夠在一起食用的。因?yàn)橛幸恍┦澄锂?dāng)中的成分，如果在一起使用可能會(huì)發(fā)生沖突矛盾導(dǎo)致人體發(fā)生疾病或者是身體不適的癥狀發(fā)生。比如杏仁就是一種比較特殊的食物，那么和它搭配在一起的食物應(yīng)該注意一下是否適當(dāng)。最重要的就是科學(xué)搭配問題，所以杏仁和什么搭配好呢？
食物相克
1、杏仁不能與小米同食。這樣吃的話會(huì)影響杏仁的消化和吸收，營養(yǎng)也會(huì)大大折扣的哦，所以一定不要一起吃。還要注意的是不要和一些中藥一起食用，比如說與黃芪、黃芩、葛根等藥同用。這樣會(huì)失去藥效，反而起到副作用。
2、杏仁不能與栗子，同食會(huì)胃痛。很多人不知道這個(gè)現(xiàn)象，所以隨便亂吃東西，最后導(dǎo)致自己胃痛，在平時(shí)飲食上面一定要注意杏仁和栗子不要一起吃。
3、杏仁、菱與豬肺，同食不利于蛋白質(zhì)的吸收。不要看小小的杏仁，它的學(xué)問可大著呢，這樣一起吃的話會(huì)影響這些食物中的蛋白質(zhì)，不利用被吸收和利用，營養(yǎng)價(jià)值會(huì)大大折扣，除了這些也不能和狗肉同食，杏仁富含蛋白質(zhì)，而且油膩;狗肉是熱性的食物，兩者一起吃的話會(huì)傷及脾胃的哦。同時(shí)也要注意不要和豬肉一起吃，會(huì)引起腹痛的出現(xiàn)。
食物相宜
杏仁與牛奶同食，可美容潤膚。對于女性來說可以常吃杏仁和牛奶，這樣可以對皮膚有保護(hù)的作用哦。其實(shí)杏仁是適合很多人群的，但是一定要注意攝入的量不要太多，其中有呼吸系統(tǒng)疾病的人群可以適合吃杏仁，可以起到增強(qiáng)抵抗力和緩解不適的作用。癌癥患者以及術(shù)后放化療的人適宜食用。
女性體虛多白帶、中老年遺精白濁、小便頻數(shù)及幼兒遺尿者適宜食用。杏仁含有的蛋白質(zhì)和脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)非常的豐富，特別適合這些身體虛弱的人群，而且還可以有增強(qiáng)抵抗力的作用，對于疾病的癥狀有緩解的作用，但是要注意的是嬰兒消化功能比較弱，不適合吃杏仁。
了解了這些內(nèi)容，相信大家已經(jīng)對杏仁的這些常識也有了一定的了解了，杏仁可以和牛奶一起吃，這樣有美容潤肺的作用，要注意的是杏仁不能和小米啊，栗子啊等食物一起吃，會(huì)影響吸收，也會(huì)減少營養(yǎng)價(jià)值，希望這些常識能夠幫助你。
美食是人們在任何時(shí)候都會(huì)需要的，而且也是經(jīng)常感興趣的。泥鰍是屬于一種魚類，現(xiàn)在的人們經(jīng)常也會(huì)研究怎樣吃泥鰍。泥鰍的制作方法比較多，根據(jù)自己的口味可以進(jìn)行選擇。那么通常泥鰍可以和一些食物進(jìn)行科學(xué)搭配，只是泥鰍和什么搭配好呢？
1、芝麻黑豆泥鰍湯
配方：泥鰍250克，黑芝麻、黑豆各30克，枸杞子、雞精、鹽各適量。
做法及用法：黑豆、黑芝麻洗凈備用;泥鰍放冷水鍋內(nèi)，加蓋，加熱燙死，然后取出，洗凈，瀝干水分后下油鍋煎黃，鏟起備用。把全部材料放入鍋內(nèi)，加清水適量，大火煮沸后，再用小火續(xù)燉至黑豆?fàn)€熟時(shí)，放入鹽，雞糟調(diào)味即可。
功效：具有補(bǔ)腎健脾、養(yǎng)血生發(fā)的功效。
2、參芪泥鰍湯
配方：泥鰍250克，黃芪、黨參、山藥各30克，紅棗5顆，生姜3片，鹽適量。
做法及用法：將泥鰍用淡鹽水喂養(yǎng)1-2天。把喂養(yǎng)好的泥鰍用少許鹽去黏液，再放入開水中汆燙，備用。油鍋燒熱，放入姜片，爆香后放入泥鰍，炸至金黃時(shí)，鏟起備用。再將黃芪、黨參、紅棗、山藥洗凈，與泥鰍同放入沙煲里，加適量的清水，小火慢煲2小時(shí)，最后用鹽調(diào)味即可食用。
功效：黃芪具有鎮(zhèn)靜中樞神經(jīng)系統(tǒng)、提高免疫力、加快新陳代謝的作用。
3、泥鰍山藥湯
材料：泥鰍5條，山藥100克，豆腐250克，生姜適量。
調(diào)料：料酒、鹽、味精各適量。
做法：
a、泥鰍宰殺，去內(nèi)臟，洗凈，瀝干水。
b、山藥洗凈，切絲，豆腐切小塊。
c、泥鰍入熱油鍋中，煎至微黃時(shí)，放生姜、料酒，小火煲10分鐘。
d、山藥放入開水中汆燙，與豆腐一同放入魚鍋中，加足量的清水，煮30分鐘后，下味精、鹽調(diào)味，攪勻后即可起鍋。
小貼士：泥鰍可為人體提供大量的營養(yǎng)成分;生姜有開胃，幫助消化的作用，因此本湯品非常適合營養(yǎng)不良者食用。
黃精在我們的生活中是比較常見的一種中藥，這種中藥一般都是用來強(qiáng)身健體的，特別是對于男性來說，黃精能夠使男性的性功能增強(qiáng)，海參也是用來補(bǔ)腎的中藥，所以將這兩種中藥融合在一起的時(shí)候，他們的補(bǔ)腎壯陽功效會(huì)更加，還可能會(huì)使人虛不受補(bǔ)，那么黃精海參有哪些功效與作用呢?
黃精海參的主要成分功效：
牡蠣好處：強(qiáng)肝解毒，提高性功能，滋容養(yǎng)顏，提高免疫力，促進(jìn)新陳代謝
海參好處：補(bǔ)腎益精，延緩衰老，美容養(yǎng)顏，滋陰養(yǎng)血，陰陽雙補(bǔ)
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【配料表】 黃精、海參、牡蠣、微晶纖維素、白砂糖、麥芽糊精、硬脂酸鎂
【凈含量】8克
【食用方法】口服或咀嚼服用，每天1～2次，每天2～4片;可根據(jù)個(gè)人身體情況自由調(diào)節(jié)為1~4片每日。
【不適宜人群】少年兒童、孕婦、乳母
【注意事項(xiàng)】
1、海鮮過敏者，蛋白質(zhì)過敏者禁食;尿酸高者禁食;心臟病、高血壓人群慎用;
2、每日服用限量不超過8片。
黃精，又名：雞頭黃精、黃雞菜、筆管菜、爪子參、老虎姜、雞爪參。為黃精屬植物，根莖橫走，圓柱狀，結(jié)節(jié)膨大。葉輪生，無柄。藥用植物，具有補(bǔ)脾，潤肺生津的作用。
根狀莖圓柱狀，由于結(jié)節(jié)膨大，因此“節(jié)間”一頭粗、一頭細(xì)，在粗的一頭有短分枝(中藥志稱這種根狀莖類型所制成的藥材為雞頭黃精)，直徑1~2厘米。莖高50~90厘米，或可達(dá)1米以上，有時(shí)呈攀援狀。葉輪生，每輪4~6枚，條狀披針形，長8~15厘米，寬(4~)6~16毫米，先端拳卷或彎曲成鉤。
花序通常具2~4朵花，似成傘形狀，總花梗長1~2厘米，花梗長(2.5~)4~10毫米，俯垂;苞片位于花梗基部，膜質(zhì)，鉆形或條狀披針形，長3~5毫米，具1脈;花被乳白色至淡黃色，全長9~12毫米，花被筒中部稍縊縮，裂片長約4毫米;花絲長0.5~1毫米，花藥長2~3毫米;子房長約3毫米，花柱長5~7毫米。
漿果直徑7~10毫米，黑色，具4~7顆種子。花期5~6月，果期8~9月
黃精我們也叫做是雞頭黃精或者叫做爪子參和雞爪參。黃精是一種非常珍貴的中藥材，黃精屬于是可以補(bǔ)益的中藥，黃精有非常高的食用價(jià)值和藥用的價(jià)值，我們可以用黃精來直接做藥，也可以用黃精來制作出酒黃精，那么什么是酒黃精，如何制作酒黃精。
酒黃精就是采用了黃精用酒燉或者蒸的方法做出來的。酒黃精的功效和作用是非常全面和有益的，我們可以用酒黃精來起到抗氧化，抗疲勞等方面的好處。
1、抗病原微生物作用：體外試驗(yàn)表明、黃精水提出液(1:320)對傷寒桿菌、金黃色葡萄球菌、抗酸桿菌有抑制作用，2%黃精在沙氏培養(yǎng)基內(nèi)對常見致病真菌有不同程度的抑制作用。
2、對血糖的影響：兔灌胃黃精浸膏，其血糖含量漸次增高，然后降低。黃精浸膏對腎上腺素引起的血糖過高呈顯著抑制作用。
3、抗疲勞作用：黃精煎劑17.67%濃度0.3ml/只腹腔注射，可延長小鼠游泳時(shí)間。
4、抗氧化作用：黃精煎液20%濃度，13ml/只喂飲，連續(xù)27天，使小鼠肝臟超氧化物歧化酶(SOD)活性升高，心肌脂褐質(zhì)含量降低。5、延緩衰老作用：黃精煎劑，20%濃度浸泡桑葉喂養(yǎng)家蠶，有延長家蠶幼蟲期的作用。
6、止血作用：黃精甲醇提取物40mg/只，正丁醇部分20mg/只，水層部分20mg/只，腹腔注射，對干冰-甲醇冷凍小鼠尾部1分鐘，切尾法實(shí)驗(yàn)表明有止血作用，使小鼠出血量減少。
7、對心血管作用：黃精水浸膏0.16~0.26g/kg 靜脈注射，明顯增加麻醉犬冠脈流量;1.5g/kg 靜脈注射，對垂體后葉素引起的兔心肌缺血有對抗作用，對抗垂體后葉素引起的T波增高，促進(jìn)T波異常提前恢復(fù);12g/kg 腹腔注射，可增強(qiáng)小鼠對缺氧的耐受力。
8、抗病毒作用：黃精多糖0.2%眼液滴眼，6次/天，或加服黃精多糖10mg/kg，2次/天，對兔實(shí)驗(yàn)性單純皰疹病毒性角膜炎均有治療作用。
9、其它作用：黃精煎劑6g/kg 灌胃，連續(xù)10天，可提高小鼠紅細(xì)胞膜Na+，K+ --ATp酶活性。40%黃精醇提液0.3ml/只腹腔注射，能提高小鼠心肌、肝、脾組織細(xì)胞DNA對3H~TdR的摻入率。黃精煎劑0.5g/只灌胃使小鼠血漿cAMp，cGMp含量均下降，而以cGMp下降更多，因此cAMp/cGMp比值大于對照組，對脾組織cAMp，cGMp含量均上升，但cAMp/cGMp比值無明顯變化。
上文我們介紹了什么是酒黃精，我們知道酒黃精就是采用了黃精制作而成的，酒黃精不但可以保護(hù)我們的心血管而且還鞥年起到抗疲勞和抗氧化的功效，酒黃精能夠調(diào)節(jié)我們的血糖并且有止血等方面的好處呢。
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