岐山臊子怎么做?
養(yǎng)生怎么做。
“知生也者,不以害生,養(yǎng)生之謂也?!彪S著時(shí)間的失衡,養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野,養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī),而應(yīng)從年輕開(kāi)始。關(guān)于飲食養(yǎng)生,我們?cè)撊绾稳タ创??以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“岐山臊子怎么做?”,供您參考,希望能夠幫助到大家。
岐山臊子這一道非常受歡迎的美食,這道美食吃起來(lái)味道非常香,而且一點(diǎn)都不膩,制作干美食的原料主要是臀肉,制作過(guò)程中會(huì)加入料酒以及姜末等調(diào)料,還可以加入一些辣椒,這樣做出來(lái)的岐山臊子不僅好吃,而且可以補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng),比如能補(bǔ)充多種維生素,下面介紹岐山臊子的正宗做法。
岐山臊子怎么做?
岐山臊子面的精髓:
薄、筋、光、酸、辣、香、煎、稀、汪。
?。好鏃l特別薄。
筋:面條有筋道。
光:面條特光滑。
酸:臊子湯酸爽。
辣:臊子湯厚辣。
香:臊子湯香醇。
煎:臊子湯滾湯。
稀:一口一碗面。
汪:油大配料足。
岐山臊子面
1.材料:豬肉、面條、雞蛋、蔥、姜、酸、韭菜、豆腐、香葉、八角、草果、干黃花菜、干黑木耳、胡蘿卜、食用油、鹽、醋、雞精、味精、糖、辣椒面、干辣椒等等。
食用鹽
食用醋
干辣椒
2.準(zhǔn)備工作:
(1)把蔥、姜、蒜、韭菜等淘洗干凈,切成小段末后備用;
(2)用溫水將干黃花菜和干木耳泡開(kāi),淘洗干凈,木耳撕成小片,黃花菜切成兩公分長(zhǎng)的小段備用;
(3)肥瘦相間的豬肉切成小丁備用,要帶有豬油的肉;
(4)雞蛋打散,用電餅檔做成雞蛋薄餅,最后切成菱形小片后備用;
(5)胡蘿卜切成丁備用;
(6)把豆腐切片走油鍋,把炸好的豆腐切成和黃花菜大小的條狀。
蔥、姜、蒜等切末
豬肉切成肉丁
雞蛋薄餅
3.做法步驟:
(1)做臊子肉。起鍋燒油,油溫七成熱,把切好的肉丁汆入鍋中,不停地翻動(dòng),等到豬油被煉出來(lái)后,把八角、桂皮、草果、大料等下入鍋中,繼續(xù)不停攪動(dòng),等到調(diào)料入味肉基本七八成熟的時(shí)候,把備好的醋倒入鍋中繼續(xù)中火翻攪,等到醋香味入肉后,油基本清澈了,把干辣椒和蒜放入鍋中,放入適量鹽,最后,把辣椒面適量放入鍋中,不停地翻攪,防止糊鍋,不停翻攪五分鐘左右,即可出鍋,臊子就做好了。
辣椒面
臊子肉
4.調(diào)湯:
(1)鍋中放入少許油,油溫九成熱,把切好的姜末放入油中,稍微翻炒一下,然后放鹽,緊接著放入醋,等到醋翻滾之后加入開(kāi)水至三分之二鍋容量,把湯煮開(kāi),根據(jù)個(gè)人口味可適當(dāng)加白糖中和。
(2)把做好的臊子肉放入調(diào)好的湯鍋中,記得多放些臊子油,加入之前備好的黃花菜、木耳、油炸豆腐干、菱形雞蛋薄餅等佐料。
(3)最后,在把切好的韭菜小段撒入湯鍋中,大火不停直至湯鍋翻滾,改成小火。
臊子湯
5.煮面:
(1)起鍋燒水。三分之二鍋容量的水,燒開(kāi)后將事先準(zhǔn)備好的面條下入鍋中。
(2)裝碗。把煮好的面條在準(zhǔn)備好的涼水中過(guò)一下,撈出少許(一口的量)裝碗,備用。
煮面
裝碗
6.澆湯。
(1)把事先調(diào)制好的臊子湯煮到沸騰后,然后澆在裝好面條的碗里,就大功告成了。
最后,一碗香氣撲鼻的岐山臊子面就好了。
臊子面
特別提醒:可以根據(jù)個(gè)人喜好,把胡蘿卜丁、土豆丁等蔬菜翻炒后,下入湯鍋中,岐山人把這個(gè)叫做“底湯菜”,口味更鮮美。
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上班族午餐一般沒(méi)法太講究,畢竟在單位條件有限,所以一般都是吃食堂或者是去外面的飯店吃,這種情況下就一定要重視晚餐了,否則身體的營(yíng)養(yǎng)可能會(huì)跟不上,岐山臊子的做法簡(jiǎn)單,且營(yíng)養(yǎng)非常豐富,值得推薦。
2、選肥瘦均勻的前(后)腿豬肉洗凈。
3、鍋里倒入油燒熱后小火放入八角,桂皮,花椒,香葉炒香,炒香后撈出不要。
4、準(zhǔn)備佐料。
5、下入姜末煸炒。
6、姜末炒金黃后下入肥肉煸炒出油。
7、出油后下入干辣椒段煸炒。
8、倒入瘦肉繼續(xù)煸炒。
9、炒制瘦肉的時(shí)候會(huì)出水,把水炒干后加入適量白酒去腥。
10、再加入醋,加醋的時(shí)候順著鍋邊轉(zhuǎn)圈倒,這樣鍋的熱度會(huì)把醋的香味激起來(lái),吃的時(shí)候不會(huì)那么酸了。
11、再加入適量的熱水蓋蓋子小火煮20分鐘(如果切的塊大,肉多就要煮的時(shí)間再長(zhǎng)一點(diǎn))
12、0分鐘后水收的剩一點(diǎn)了,加入適量的辣椒面。
13、翻炒均勻。繼續(xù)煮,直到把肉里的水分煮干,再加入適量的鹽,雞精。期間要用鏟子翻炒,防止粘鍋。
14、水收干就可以盛入碗里吃了。這油汪汪紅紅的肉臊子看著都流口水,再拿饅頭夾上吃更是讓人吃一個(gè)想兩個(gè)。
15、儲(chǔ)存的時(shí)候一定要用勺子把肉壓下去,讓油封住肉的表面,這樣放在冰箱里就不會(huì)壞掉了,能放很長(zhǎng)時(shí)間呢。
吃好喝好身體好,我們才能感受到生活的美好,岐山臊子的做法雖然很簡(jiǎn)單,不過(guò)很多人吃了都贊不絕口。
相信大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)臊子面,即使沒(méi)有吃過(guò)正宗的可能也有吃過(guò),大概都知道臊子面是什么樣的,其實(shí)臊子面最主要的就是臊子肉,想要有一碗吸引人的面條,那么一定要把臊子肉做的非常好吃才行,只有嚴(yán)格的按照制作臊子肉的步驟進(jìn)行制作,那樣才能夠做出合格的臊子肉來(lái)。
岐山臊子肉,是中國(guó)西北的一道名菜。距今已經(jīng)有3000多年了,在歷史的長(zhǎng)河里,人們不斷地進(jìn)行改良與加工,使這道名菜名揚(yáng)天下。下面,我就根據(jù)自己的感受,結(jié)合當(dāng)今做法的要點(diǎn),給大家簡(jiǎn)單講講岐山臊子肉的做法:
食材主料
五花肉1000克
岐山香醋600克
方法/步驟
1.購(gòu)買上等豬五花肉1千克,切成邊長(zhǎng)1.5厘米左右的肉丁備用,然后將鍋加熱,倒入300毫升的精品菜籽油。
2.當(dāng)油稍微加熱,將五花肉中的肥肉多的,先下進(jìn)去,不斷翻炒,讓豬大油與菜籽油完美結(jié)合,此時(shí)趕緊將剩下的瘦肉多的五花肉,全部下入鍋內(nèi),不斷翻炒2至3分鐘。
3.等瘦肉與肥肉剛剛?cè)诤虾煤螅湃胧孪惹泻玫募?xì)姜末,大火再翻炒幾分鐘,當(dāng)聞到濃郁的姜味道時(shí),將事先準(zhǔn)備好的一瓶岐山香醋(500毫升左右),全部倒入,你會(huì)聞到油潑醋的味道,打著旋兒向上飛奔。
4、直接導(dǎo)入備好的蔥段、大料、八角等調(diào)味品,一起燉煮。當(dāng)醋煮沸時(shí),倒入一些醬油,挖2勺鹽進(jìn)去。繼續(xù)開(kāi)小火燉煮20—30分鐘。
5、最后一步,也是提色的一步,加入事先備好的辣椒面,用勺子不斷攪動(dòng),自到顏色一致,關(guān)火。這時(shí),正宗的岐山臊子肉就做好了。
注意事項(xiàng)
1、岐山臊子肉歷史悠久,每個(gè)步驟都必須嚴(yán)格遵守,否則做出的臊子,質(zhì)量會(huì)差太遠(yuǎn)。
2、熱臊子不能多吃,一般放涼了加饃、擱在面條里吃。熱臊子吃多了,容易吃傷。
烹飪技巧
1、臊子肉一定要帶肉皮,不能太瘦。
2、肉片要切薄片才入味,也可以肥瘦肉分開(kāi)炒,先炒肥肉等肥肉出油再放瘦肉。
3、所有步驟除收汁時(shí)用中火其它步驟均使用小火。
4、全程不要加水,醋里本身就含水,如果加水臊子肉不能放時(shí)間長(zhǎng),容易發(fā)霉。
我們平時(shí)飲食當(dāng)中面食的種類有很多,尤其是有胃部疾病的人經(jīng)常多吃一些面食能夠起到很好的養(yǎng)胃作用,并且不會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān),其中炸醬面騷子都是比較受歡迎的一種食物,它能夠?qū)⒚媸匙龅母尤胛?,而且可以制作成不同的口味,那么我們?cè)谥谱鞯臅r(shí)候一定要掌握好方法才能做的更加美味,下面一起了解一下炸醬面臊子怎么做
炸醬面臊子怎么做
? 做法一
? 1、購(gòu)買腿心肉,但一定不要去皮?;氐郊?,先把皮上的毛小心地去掉,洗干凈后,把精肉皮肥肉分別切成小塊;
? 2、鍋加熱,放點(diǎn)油,等油燒開(kāi)了,先放肥肉翻炒,等油炒出來(lái)后,立即放入豬皮炒;
? 3、炒到顏色稍變色,再放入精肉炒;
? 4、等炒到顏色發(fā)白;
? 5、就可以放入醋了--選用的是袋裝醋,注:不能用瓶裝醋;
? 6、醋放到下圖的位置即可;
? 7、就可以蓋上鍋蓋用小火煮了;
? 8、把姜蒜切成沫備用;
? 9、等哨子肉燒開(kāi),放點(diǎn)鹽,姜蒜沫,放上花椒粉再翻炒一番;
? 10、再燒開(kāi)一會(huì)就可以根據(jù)口味,放上辣椒面(超市菜場(chǎng)有售),如果喜歡辣一點(diǎn)的,就多放點(diǎn),不喜歡吃辣的,就少放點(diǎn)。
? 做法二
? 1.豬前夾肉洗凈,瀝干水分。
? 2.切成肉丁。
? 3.把蔥、姜、蒜切碎。
? 4.熱鍋涼油放入姜末、蒜末炒香。
? 5.倒入肉丁,調(diào)入花椒粉、胡椒粉中小火炒至變色。
? 6.放入白糖、料酒翻炒后依次調(diào)入香醋、生抽、老抽、食鹽翻炒均勻。
? 7.最后倒入蔥花,翻炒均勻關(guān)火。
? 8.出鍋后撒人少許干紅椒點(diǎn)綴。無(wú)論是臊子面、炸醬面,還是面片、肉夾饃用它都是超級(jí)的棒。
? 小貼士
? 豬前夾肉要比豬后腿肉嫩、香。炒制肉臊子時(shí),全程用中小火炒,這樣炒出的肉很嫩。千萬(wàn)不能加水哦。放入蔥花會(huì)特別的提味,切記蔥花不能放的過(guò)早
制作正宗岐山臊子肉的做法比較有講究,從制作方法有干煵和加水煵兩種,是陜西比較有特色的美食,也是比較有名的,哨子肉吃起來(lái)肥而不膩,肥肉吃起來(lái)比較香辣,瘦肉吃起來(lái)比較酥軟,可以放的時(shí)間也比較長(zhǎng),正宗岐山臊子肉的做法是怎樣的?接下來(lái)我們來(lái)看看吧。
一.食材清單
五花肉2000g,岐山香醋100ml,生姜1小塊,八角4顆,桂皮2根,十三香1大勺,干辣椒4根,辣椒面5勺,蒜1顆,大蔥1根。
二.烹飪步驟
1.買豬肋條(即豬五花肉),洗凈控干水份。切成寬1-2厘米,厚約2-3毫米的肉片,肥瘦分開(kāi)。
2.準(zhǔn)備好蔥、姜、蒜、干辣椒、香料等所需配料。
3.準(zhǔn)備好醋、味極鮮、辣椒粉、食用鹽等調(diào)味料。
4.熱鍋?zhàn)⒂图訜帷?/p>
5.待油熱后,先將肥肉倒入鍋中,中火煸炒出油,期間要連續(xù)翻炒,防止粘鍋。把油煸出來(lái),臊子才肥而不膩。
6.等油由渾濁變清澈透亮,肥肉由白變黃,扁平變得卷起來(lái)時(shí),將準(zhǔn)備的瘦肉加入,繼續(xù)翻炒。
7.待炒至瘦肉變色時(shí),改小火,并將準(zhǔn)備好的蔥、姜、蒜和香料、干辣椒加入。
8.每隔10分鐘翻炒一下,讓其入味。肉五分熟時(shí)加入十三香。
9.肉炒至六成熟時(shí)加入岐山香醋、鹽、醬油。
10.肉熟后,均勻撒上辣椒粉,讓油自然浸透辣椒粉(這樣炒出來(lái)的臊子顏色很紅)后,小火翻炒3-5分鐘就可以出鍋了。由于辣子在高溫的油中燜過(guò),所以岐山哨子肉吃起來(lái)并不辣。
三.小貼士
1、除了肥肉出油的過(guò)程用中火外,剩下的時(shí)間,全程要用小火(切記),不然會(huì)太干(也就是陜西話說(shuō)的炸成“子包老”了),就不好吃了;
2、制作哨子肉最好肥肉多一些,這樣制作出的哨子肉才更好吃。如果喜歡瘦肉多時(shí),就要多加食用油,待油熱后舀出一半,等瘦肉變色時(shí),再把舀出的油加入即可;
3、辣椒粉一定要在出鍋之前加入,要不然容易糊焦,就不好吃了,顏色也就不漂亮了;
4、哨子肉的主要調(diào)料是醋,所以一定要加足,同時(shí)要選用岐山香醋(超市有賣),鹽也要比平時(shí)炒菜時(shí)稍微多一些,便于長(zhǎng)時(shí)間儲(chǔ)存;
5、整個(gè)制作過(guò)程大約1個(gè)小時(shí)左右,加入調(diào)料時(shí)間參考上面所說(shuō)的成數(shù)就好。
牛肉臊子是一種常見(jiàn)的主食配菜,常用于米線或者面條類的食物中,受到很多人的喜愛(ài)。不僅味道鮮美,而且牛肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,可以有效補(bǔ)充人體所需。其實(shí),牛肉臊子做法簡(jiǎn)單,易于操作,可以在家嘗試進(jìn)行,接下來(lái),就給大家詳細(xì)介紹關(guān)于牛肉臊子的具體操作方法。
1.選購(gòu)新鮮的牛肉,可以根據(jù)自身的口味選擇,比如,鮮嫩的牛腩肉,或者是帶有部分牛筋的牛肉,再或是偏瘦肉的均可。將牛肉洗凈后切成小肉丁,放在涼水中浸泡去血水。
2.把蔥切絲,姜切絲,放在干凈盛有牛肉的干凈容器中,倒入適量的料酒,以及花椒等大料,進(jìn)行腌制牛肉。
3.可以添加其他食材,比如,香菇洗凈后切丁,或者是木耳泡軟后切塊。
4.在鍋中加入油,油熱放入豆瓣醬爆香。
5.接著加入剁好的蒜末以及蔥姜末,翻炒后,倒入少許的水,大火煮開(kāi)。
6.放入其他食材,換成小火慢煮,可放少量白糖,再加生抽、鹽等進(jìn)行調(diào)味攪拌。
7.直至呈粘稠狀即可盛出。
做好的牛肉臊子可以放到煮好的米線中或者面條中,攪拌食用,喜歡吃辣的朋友還可以加入多些辣椒,好吃美味。
以上就是好吃的牛肉臊子的具體做法,經(jīng)過(guò)上述的介紹后,應(yīng)該有所了解,可以在家嘗試制作。與飯店做的相比,能夠多加入自己喜歡吃的食材,還可以制作出不同的口感,同時(shí)吃起來(lái)也干凈衛(wèi)生,做出來(lái)的牛肉臊子可以放在陰涼處或者冰箱中冷藏保存。
提到美食,相信各位吃貨們都要流口水啦。番茄牛肉臊子面是一道非常棒的美食??梢宰鳛槌床顺?,配著米飯或者是大饃,更加可以把它放在面條上,拌著面條也是一種很好的享受。像是這種美食,真的是家庭必備啊。提到這個(gè)時(shí)候,相信大家都很好奇番茄牛肉臊子面的做法啦,下面小編開(kāi)始為大家介紹啦。
【主料】鮮牛肉500克,番茄醬150克。
【輔料】食油150克(實(shí)耗),胡蘿卜100克,芹菜100克,蔥、姜、胡椒面、精鹽各適量,白糖少許。
【制法】
1.將牛肉(最好是五花肉、助條肉)切成粟子塊;胡蘿卜洗凈去皮切成約6厘米長(zhǎng)的條;芹菜去葉、根,洗凈切成6厘米長(zhǎng)段;蔥切大段;姜切成片。
2.瓢上火放入食油(約700克),待油熱后投入牛肉塊清炸,炸透后撈出備用。
3.另用一鍋上火加入食油50克,待油熱后投入番茄醬煸炒,加面,隨后放放鹽、白糖,炒勻后加入清水1500克。然后將炸好的牛肉塊、蘿卜條、芹菜段、蔥段、姜片、胡椒面一并放入鍋內(nèi),燒開(kāi)后,撇去浮沫,改用微火煨燉,直至將肉燉爛為止。肉爛后揀出蔥、姜、標(biāo)、蘿卜及芹菜,盛入小盆內(nèi)即成。
【特點(diǎn)】原湯原汁,營(yíng)養(yǎng)豐富,味美醇香,宜于配食塊狀面飯。大家要注意哦,臊子的制作過(guò)程中,火候是至為重要的一步,這個(gè)時(shí)候最好是要看著哦,這樣才不會(huì)影響臊子的風(fēng)味。 臊子做好后,舀到搪瓷盆里,涼后便凝結(jié)成固體,隨吃隨取,常年存放,不會(huì)變質(zhì)。
小編對(duì)于番茄牛肉臊子的做法介紹的很詳盡哦,應(yīng)該大家都能夠很容易的做哦。這是一道老少皆宜,各種季節(jié)必備的一道菜,大家可以考慮為家人做一道這樣簡(jiǎn)單而又美味的番茄牛肉臊子,可以配各種主食都可以的。相信大家親自做了這道蕃茄牛肉臊子之后,會(huì)難忘這個(gè)味道,更加會(huì)享受制作的過(guò)程。
臊子面是一道很著名的美食,尤其在我國(guó)的西北地區(qū)非常流行,這道美食已經(jīng)擁有了悠久的歷史,吃起來(lái)香甜潤(rùn)滑,另外能夠補(bǔ)充淀粉、蛋白質(zhì)以及鈣磷鐵等礦物質(zhì),吃臊子面可以養(yǎng)心,對(duì)脾胃健康也有好處,那么臊子面是怎么做的呢?
第一、臊子面
材料
豬肉末200克,熏干1塊,掛面400克,青菜葉6片,姜10克,香醋45毫升,醬油15毫升,料酒30毫升,白糖10克,鹽5克,紅油15毫升,花椒粉10克,香蔥少許,芝麻少許
做法
1.豬肉末中加入料酒15ml,鹽2克一起拌勻腌制半小時(shí)。熏干切成半厘米見(jiàn)方的小塊備用;
2.油鍋加入底油燒熱,放入姜末炒出香味,然后放入豬肉末炒到顏色變白;
3.放入熏干塊慢慢炒出香味,然后放入料酒、醬油炒到熏干和豬肉變成紅色;
4.放入高湯或者清水,水量沒(méi)過(guò)材料1/2即可,然后加入鹽、白糖煮到湯汁上色,味道變濃即可;
5.另起一個(gè)湯鍋,將水燒開(kāi)后放入面條,將面條煮到約八成熟后撈出。面條盛在碗中,加入之前煮好的料,燙好的青菜,根據(jù)口味加入香醋、花椒粉、紅油、芝麻、香蔥拌勻即可。
第二、油潑臊子面
材料
材料:高筋面粉300克、五花肉2小條、香菇隨意、小白菜4棵、黃豆芽1把、獨(dú)蒜1只、小蔥2根、姜5克、大蔥5克、八角1個(gè)、桂皮1片、自磨辣椒面隨意。
調(diào)料:植物油3大勺、生抽1大勺、老抽1小勺、五香粉少量、醋1大勺、水50ML、糖1大勺、鹽少量。
做法
1、面粉入大碗中,慢慢加入清水160ML。2、邊加邊攪拌成雪花狀。3、用手揉成光滑些的面團(tuán)靜置一下。4、再分割成40克左右的小團(tuán),每個(gè)面團(tuán)上抹上油,蓋上保鮮模餳制半小時(shí)左右。5、蔥姜蒜切粒。6、香菇和五花肉切小方丁。
7、鍋入半量油燒熱,五花肉粒下鍋后,放八角、桂皮,將五花肉炒斷生。8、下入香菇丁中小火炒軟呈收縮狀。9、放入姜粒和蒜粒炒香。10、依次加入生抽、老抽、五香粉、鹽、醋、白糖、水,出鍋前撒少許的蔥末炒勻即可。11、面板上抹少量油,將面團(tuán)搓成長(zhǎng)條按扁之后,兩手捏其兩頭,上下甩成長(zhǎng)條狀,大約50CM長(zhǎng)。12、鍋入水燒開(kāi),滴入一點(diǎn)油,下入面條煮熟后盛入碗中。13、將豆芽和小白菜焯制片刻至熟。14、將豆芽擺在面條上面,小白菜圍在四周。15、將做好的臊子碼在面條上。
第三、羊肉臊子面
材料
西紅柿、香菇,韭菜,羊肉,姜蒜,調(diào)料。
做法
1、所有原料切丁,想吃啥放啥,這次我放了西紅柿、zucchini、香菇,還放了韭菜。
2、羊肉切小后,鍋燒熱,不用放油,炒干水分
3、放底油,爆香姜蒜
4、倒入蔬菜,先放西紅柿,炒化了再放其他的。
5、添水燉半小時(shí)左右。
6、關(guān)火,灑一把韭菜下去。
7、燉的同時(shí)就搟面,不會(huì)搟面的同學(xué)就用掛面吧。這樣切面容易分開(kāi)。
8、煮熟了撈出來(lái),澆上臊子吃吧。
羊肉可以溫補(bǔ)脾胃,羊肉可以改善脾胃虛寒引起惡心,還可以改善身體瘦弱的表現(xiàn),畏寒的身體可以經(jīng)常吃羊肉來(lái)改善,羊肉還可以護(hù)肝明目,羊肉可改善腎陽(yáng)虛造成的腰膝酸軟冷痛等表現(xiàn),還可以緩解男性陽(yáng)痿,羊肉臊子是很多人喜愛(ài)吃的做法,羊肉臊子怎么炒?接下來(lái)我們來(lái)看看吧。
一.原料
羊腿肉(瘦)1000克左右、生姜、老抽、鹽、白胡椒粉、白酒、青紅辣椒各4只。把瘦肉從羊腿上剔下,切成碎丁,柿子椒4個(gè)
二.羊肉臊子步驟
1.把瘦肉從羊腿上剔下,切成碎丁,放入白酒和生姜沫,拌勻后放在一旁腌制20分鐘,熱鍋倒油,油量要多,5、6成熱時(shí)下入腌好的肉丁,滑炒,撥散,肉變色后,放入鹽、醬油和白胡椒粉,鹽的量要多一點(diǎn),這樣保證肉臊子的存放時(shí)間可以長(zhǎng)一些,倒入少許開(kāi)水,開(kāi)小火,翻炒,待湯汁收到三分之一,關(guān)火,讓炒好的肉臊子在鍋里自然放涼后,盛出,即可。
2.炒好的肉臊子放涼后可以當(dāng)時(shí)就吃也可以存放在冰箱內(nèi)。將青紅椒切成丁,熱鍋倒油,熱至八成時(shí),先下切好的辣椒丁,翻炒一會(huì)兒,再放入三分之一的羊肉臊子。炒的時(shí)候,要嘗著放調(diào)料,放點(diǎn)鹽和味精。在翻炒一下,關(guān)火,即可。
三.羊肉功效
1.保護(hù)胃黏膜
羊肉可保護(hù)胃壁,增加消化酶的分泌,幫助消化。中醫(yī)認(rèn)為,羊肉還有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用,適合男士經(jīng)常食用。羊全身是寶。羊肉是絕佳的食療保健品,羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊膽等等可用于多種疾病的治療,具有較高的藥用價(jià)值。
2.補(bǔ)肝明目
羊肉有益血、補(bǔ)肝、明目之功效,對(duì)治療產(chǎn)后貧血、肺結(jié)核、夜盲、白內(nèi)障、青光眼等癥有很好的效果。羊奶與牛奶相比,富含更多脂肪和蛋白質(zhì),是腎病病人理想的食品之一,也是體虛者的天然補(bǔ)品。
3.溫補(bǔ)脾胃
羊肉可用于治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等癥。
4.溫補(bǔ)肝腎
羊肉可用于治療腎陽(yáng)虛所致的腰膝酸軟冷痛、陽(yáng)痿等癥。
5.補(bǔ)血溫經(jīng)
羊肉湯中鐵、磷等物質(zhì)含量非常高,適于各類貧血者服用。婦女、老人氣血不足、身體瘦弱、病后體虛等,可以多吃羊肉湯,滋養(yǎng)氣血、補(bǔ)元陽(yáng)、益氣、療虛安神、健脾胃、健體魄。
面條是小編最愛(ài)吃的食物之一啦!今天呢,我就為大家介紹一種面條的做法——香菇臊子面。香菇屬于菌類,營(yíng)養(yǎng)多多,加入湯中又能使湯味濃香四溢,鮮美無(wú)比。在面中加入臊子,一口下去,更是美味。而二者相互配合是不是會(huì)帶來(lái)意想不到的驚喜?是不是已經(jīng)有想學(xué)的沖動(dòng)了吶??靵?lái)看看做法吧。
首先是食材準(zhǔn)備
材料:350g前腿肉、500g香菇
調(diào)料:適量油、適量鹽、適量金鳴牌炒焗佐料精、兩片生姜片、一勺豆瓣醬、適量老抽、少量白糖、適量香菜末
香菇肉丁臊子的做法 :1、前腿肉洗干凈切成丁,分成肥瘦兩邊。
2、香菇洗干凈切成丁。
3、鍋內(nèi)油燒熱,肥肉先下鍋小火煸。
4、煸得出大油之后,放入瘦肉丁,同時(shí)火開(kāi)大。
5、放入生姜片和一勺豆瓣醬一起炒。
6、放鹽。
7、放入老抽、調(diào)味料繼續(xù)炒。
8、炒至肉丁7分熟,放入香菇丁一起炒。
9、放水,湯煮開(kāi)之后小火慢燉40分鐘直至湯汁濃稠。
10、起鍋之前放一點(diǎn)點(diǎn)白糖,撒上香菜即可。
小竅門:
香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物,香菇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,多吃對(duì)身體有益呢。
1. 提高機(jī)體免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細(xì)胞的吞噬功能,還可促進(jìn)T淋巴細(xì)胞的產(chǎn)生,并提高T淋巴細(xì)胞的殺傷活性。
2. 延緩衰老:香菇的水提取物對(duì)過(guò)氧化氫有清除作用,對(duì)體內(nèi)的過(guò)氧化氫有一定的消除作用。
最后。一碗香噴噴、華麗麗的、讓人垂涎欲滴的香菇臊子面就新鮮出鍋了哦。是不是非常簡(jiǎn)單?相信大家已經(jīng)有了躍躍欲試的沖動(dòng)了吧。小編寫到這里也準(zhǔn)備待會(huì)去下一碗面呢。在這小編提醒大家,在下廚的過(guò)程中,一定要注意火候的把握。特別是在臊子的翻炒過(guò)程中。不要炒熟了,因?yàn)榈葧?huì)還要和面條一起煮,翻炒至七分熟即可。
米粉是很好吃的一種食物,米粉的制作方法有很多,里面可以添加各種不一樣的食材,讓營(yíng)養(yǎng)變得更加全面,臊子米粉就是一種非常好的制作方式,味道好營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,對(duì)大部分的人來(lái)說(shuō)都非常喜歡,下面就跟著來(lái)看一下臊子米粉怎么炒。
臊子米粉怎么炒
需要準(zhǔn)備花椒粉,香蔥,大蒜,生姜,白胡椒粉,雞精,鹽,老抽,生抽,紅油,辣椒,菜籽油,豆瓣醬,番薯淀粉,碎立冬菜,豬筒骨,豬前腿肉,首先需要把竹筒骨清洗干凈,然后放到開(kāi)水里面焯燙幾分鐘,然后再把血末清潔干凈,加一些拍碎的生姜,熬煮三個(gè)小時(shí),米粉放到開(kāi)水里面浸泡10分鐘,然后再用冷水漂透以后濾干,鍋中熬的米粉準(zhǔn)備好就可以開(kāi)始剁肉末,先把豬肉切成小塊狀,然后再用力剁成肉末,用絞肉機(jī)也可以,但口感不會(huì)那么好,肉末剁好以后加一些料酒,生抽,豆瓣醬抓均勻,然后再腌制十幾分鐘,生姜蒜切碎,把蔥切成蔥花,然后在肉末里面加入濕淀粉攪拌均勻,一定不要太干,可以多加一些水,然后帶上一次性手套把它攪勻,鍋燒熱加油,油燒到八成熱的時(shí)候把肉末放進(jìn)去,一直翻炒到散,加一些生姜蒜一起翻炒,然后再加入一些料酒,白胡椒粉,根據(jù)色澤加一些老抽,再改成小火,慢慢的把肉末里面的肥油逼出來(lái),香味出來(lái)就可以了,小火慢慢的翻炒十幾分鐘,正宗的肉臊就制作完成了,鍋中加入適量的水煮開(kāi),米粉放進(jìn)去燙熟,碗里面加入適量的雞精,鹽,米粉也撈進(jìn)去,再澆上筒骨湯,挖一勺肉臊,放一些東菜,撒上一些花椒粉以及蔥花,淋上紅油辣椒,拌均勻以后就可以吃了。
臊子怎么做的
臊子的制作方法還是有很多的,需要準(zhǔn)備生姜末,蒜末,花椒粉,辣椒粉,雞精,白糖,生抽,豆瓣醬,炒花生,碎米芽菜以及豬肉餡,首先鍋中加入適量的油燒熱,再把豬肉餡放進(jìn)去翻炒,一定要有耐心,把水分都炒干,剛開(kāi)始的時(shí)候使用大火,等到水分減少以后需要把火調(diào)小一些,否則容易炒焦,等到炒到略微焦黃以后就可以了,這個(gè)時(shí)候油會(huì)不斷的冒小泡泡,炒好以后加一些豆瓣醬,把紅油炒出,然后再加蒜末,生姜末,香味炒出來(lái),放一些花椒粉,辣椒粉,芽菜繼續(xù)翻炒均勻,把雞精,白糖,生抽放進(jìn)去翻炒一下,在加炒花生翻炒均勻,肉醬炒好以后,裝到玻璃罐子里面放涼,再放到冰箱保存,來(lái)不及做飯的時(shí)候用它來(lái)煮面條吃就非常適合。
臊子面怎么做
可以制作酸辣臊子面,需要準(zhǔn)備小蔥,腌蘿卜,木耳,老豆腐,土豆,萵筍,香菇,番茄,米醋,十三香,鹽,醬油,辣椒粉以及面條,先把土豆的皮去除切丁,西紅柿皮去除切丁,萵筍皮去除切丁,香菇切丁,豆腐切丁,木耳泡發(fā)以后也切成丁,腌蘿卜切丁,小蔥切碎,鍋中加入適量的油,把豆腐丁放進(jìn)去煎到金黃,另外準(zhǔn)備一個(gè)鍋,加入適量的油,把香蔥香菇放進(jìn)去翻炒出香味,然后再加一些辣椒粉一起炒,炒香以后就可以把番茄放進(jìn)去炒化,加入適量的水煮開(kāi),再把土豆丁,萵筍丁,木耳丁,豆腐丁一起放進(jìn)去煮熟,加一些泡菜胡蘿卜,然后再加十三香,醋,鹽,醬油調(diào)味,稍微煮一下就可以了,鍋里面加入適量的水,把面條煮熟,再燙幾顆青菜,面條煮好撈進(jìn)碗中,挖一些臊子以及湯在上面,擺上青菜,還可以添加油辣子,這樣吃起來(lái)的味道是非常不錯(cuò)的。
臊子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
臊子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是非常豐富的,它里面含有纖維素,蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,熱量以及其他一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),臊子一般都和面條搭配在一起吃,適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌蜓a(bǔ)充身體所需要的能量,飽足感也比較強(qiáng),能夠讓身體變得更加健康,而且還可以達(dá)到健脾,益心益胃作用,能夠讓免疫力增強(qiáng),還可以起到改善貧血作用。
上面介紹的就是臊子米粉的炒制方法,看了上面的介紹,大家應(yīng)該也有了一定了解,臊子米粉是非常好吃的一款食物,可以先把臊子炒好,然后再和米粉搭配在一起攪拌均勻來(lái)吃,能夠讓食欲變得更好,而且也可以補(bǔ)充身體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
菠菜臊子面其實(shí)是比較特色的一道食物,而菠菜本身對(duì)于幫助我們,解決缺鐵性貧血問(wèn)題也有很好的效果,因此在飯桌上經(jīng)常會(huì)看到菠菜的身影, 而菠菜噪子面也是比較好的搭配,因此現(xiàn)在就為大家介紹一下,菠菜噪子面的制作方法和步驟,了解這些制作方法,對(duì)你的飲食健康也是比較有利的。
菠菜面:
原料:
菠菜一大把(不要很多)小半斤吧。
面粉適量,依據(jù)家里人口飯量定
做法:
我家沒(méi)有攪拌機(jī),就用以前的老方法做了,少量水燒開(kāi),倒進(jìn)菠菜焯一下,菠菜變綠后撈起。晾涼后用刀剁碎,加入面粉拌勻。
將面粉揉成面團(tuán),醒半小時(shí)。
用手搟成面條
臊子
大肉(豬肉)肥瘦適量---一定要有肥有瘦
鹽,醬油,姜,花椒,香葉,蔥各少量--姜切片,小香蔥可不切
胡蘿卜半只,木耳一把,黃花菜一小撮,韭菜一把,西葫蘆半只
1.將豬肉放進(jìn)沸水鍋飛過(guò)水后,切成大拇指甲蓋大小的丁。
2.炒鍋內(nèi)放少許油,小火加熱。油熱后放入花椒,花椒變焦時(shí)檢出。
3.倒入肉丁,先倒入肥肉部分,出油后倒入瘦肉部分。(為了讓肥肉不膩)
4.轉(zhuǎn)大火,炒至肉發(fā)白,倒入醬油,姜片,燒至肉上色后轉(zhuǎn)小火,加熱水漫過(guò)肉2CM左右
5.加入2根香蔥,燒半小時(shí)左右,保持鍋內(nèi)水不干。加鹽
6.轉(zhuǎn)大火收汁
肉臊子完成,盛出。
7.胡蘿切片(切成1/4圓大小的片),木耳切絲,黃花菜切小段,西葫蘆切丁
8.炒鍋加少許油,放蔥花爆香
9.放入胡蘿卜,木耳,黃花,西葫蘆炒香,放醬油,鹽調(diào)味。出鍋。
面條快煮好時(shí),旁邊炒菜鍋加熱水,燒開(kāi),放入素菜臊子和肉臊子,煮滾后將切成段得韭菜下進(jìn)去,加鹽煮沸。關(guān)火
面撈到大碗后,把臊子澆上去,就可以吃了。
因?yàn)樵诂F(xiàn)在生活當(dāng)中,很多人都沒(méi)有太多空余的時(shí)間,去給自己準(zhǔn)備食物,所以經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)飲食不規(guī)律,不健康的現(xiàn)象,但事實(shí)上上面所介紹的菠菜臊子面,制作起來(lái)也不會(huì)發(fā)費(fèi)多少的時(shí)間,而且對(duì)我們身體保健也是非常有利的。
喜歡做飯的朋友都應(yīng)該知道一碗好吃的面條,除了面條的熟度合適外,最重要的就是面湯了,調(diào)好面湯的面條才是最完美的,不然會(huì)覺(jué)得不夠味。臊子面不僅要有上好的臊子肉,面湯的制作也是很關(guān)鍵的,它們二者相搭配起來(lái)才會(huì)有一碗香氣撲鼻的臊子面,湯的調(diào)制可以說(shuō)是臊子面的靈魂。
第一步:準(zhǔn)備工作
1、用碗盛些水,里面在放些堿粉融化開(kāi)?!茨康氖怯脕?lái)和面,面煮熟后吃起來(lái)筋?!?/p>
2、在盆里倒些面粉,用剛化開(kāi)的堿水和面,和出的面粉濕度用手抓一把面,放開(kāi)后面粉散開(kāi)為宜,但不可太干,多揉搓些,放置一會(huì)兒后,用壓面機(jī)壓或用手搟。最好是到市場(chǎng)去買現(xiàn)成的又薄又細(xì)又長(zhǎng)的機(jī)器壓面。
3、切少許姜末?!茨康氖怯脕?lái)熗湯〉
4、切幾根紅蘿卜成小四方塊狀,還有木耳成小塊狀,黃花成小段狀。
5、將豆腐切成大片狀,放在熟油鍋里炸至發(fā)黃時(shí)撈出,切成小條狀。
6、用雞蛋再攤些雞餅,切成菱形塊狀。
7、切多許蔥花,以備用。
第二步:制作過(guò)程
一、炒菜
在鍋里倒少許菜油,等熟后將切姑的紅蘿卜、木耳、黃花倒如炒熟。
二、做湯
1、在鍋里倒少許菜油后用大火燒,等油熟之后將備好的姜末倒入油中,然后在倒如食鹽、調(diào)和面、在倒入食醋后,用勺子攪直至鹽化開(kāi),再倒入開(kāi)水后,用慢火燒,讓湯繼續(xù)翻滾,這樣味道會(huì)更好。(注意:鹽、醋放時(shí)要一次到位,最好一次放好。)
2、在往湯里放少許雞精(放雞精味道最鮮),可嘗一嘗口味如何,要是味道還是有些淡,可再放些適量的鹽和醋。
3、再往湯里放切好的雞蛋餅、炒好的底菜、切好的豆塊、豬肉臊子。
4、最后一道工序就是往湯里放切姑的蔥花、辣子油。
三、在另一鍋里下面,等面熟后撈出。給每人嘗芫塊頭的樣子后,乘制作好的湯,即可食用。
岐山臊子面的特點(diǎn):顏色鮮艷,氣味濃香,味道好吃。面條是 薄、筋、光。湯味是 煎、稀、汪,味道是 酸、辣、香。
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